Toutes Puissantes !

Epizodes

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  55. [Hors Série] Le véritable fonctionnement du repos 11.08.2026 7min

  Bienvenue dans ce nouvel épisode de Toutes Puissantes ! ✨Nous poursuivons notre série estivale Reprenez le pouvoir sur votre cerveau.Aujourd’hui, nous allons déconstruire une croyance profondément ancrée : se reposer, c’est perdre du temps.Et si, au contraire, ne rien faire était l'une des meilleures choses que vous puissiez offrir à votre cerveau ?Au programme :Pourquoi votre cerveau continue de travailler intensément lorsque vous êtes au repos.Comment le réseau du mode par défaut favorise la créativité, la clarté et les meilleures idées.Pourquoi scroller sur votre téléphone ne repose pas votre cerveau… et comment retrouver un véritable repos neurologique.Les moments où vous avez l'impression de ne rien faire sont souvent ceux où votre cerveau fait son travail le plus précieux : il trie, relie les informations et prépare vos prochaines idées.Pour aller plus loin, retrouvez chaque semaine dans la newsletter Toutes Puissantes des clés concrètes pour mieux comprendre les mécanismes du pouvoir et les mettre au service de votre carrière.🎧 Bonne écoute et bel été !-Je suis Kaouthar Trojette, coach exécutive et experte en dynamiques de pouvoir. Ensemble pulvérisons le plafond de verre, un épisode à la fois !- Si ce podcast vous a plu, vous pouvez :Le noter 5 étoiles sur Apple Podcasts ⭐⭐⭐⭐⭐Le Partager avec une amie qui en aurait besoin (sharing is caring 💌) - 🌐 Retrouvez moi ici : Linkedin : https://www.linkedin.com/in/kaouthar-trojette-coach/Newsletter : Toutes Puissantes !Site : kaouthartrojette.comInstagram : @Kaouthar.trojette - 🎬 Agence de podcasts : Into The Wave studioHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  54. [Hors Série] La confiance en soi et l’action 04.08.2026 6min

  Bienvenue dans ce nouvel épisode de Toutes Puissantes ! ✨Cet été, je vous propose un format un peu particulier avec une série inédite : Reprenez le pouvoir sur votre cerveau.Pendant tout le mois d’août, nous allons explorer les mécanismes du cerveau pour mieux comprendre comment ils influencent nos comportements… et surtout comment en faire de véritables alliés dans notre vie professionnelle.Aujourd’hui, nous parlons d’une croyance qui freine énormément de femmes :« Je passerai à l’action quand j’aurai confiance en moi. » Et si c’était justement l’inverse ?Au programme :Pourquoi notre cerveau nous pousse naturellement à éviter l’inconnu.Comment la neuroplasticité construit la confiance… après l’action, et non avant.Un exercice simple à tester cet été pour préparer votre cerveau à relever de plus grands défis dès la rentrée.La confiance en soi n’est pas un prérequis pour agir. C’est l’action répétée qui transforme progressivement votre cerveau… et qui fait naître la confiance.✨ Pour aller plus loin, retrouvez chaque semaine dans la newsletter Toutes Puissantes des clés concrètes pour mieux comprendre les mécanismes du pouvoir et les mettre au service de votre carrière.🎧 Bonne écoute et bel été !-Je suis Kaouthar Trojette, coach exécutive et experte en dynamiques de pouvoir. Ensemble pulvérisons le plafond de verre, un épisode à la fois !- Si ce podcast vous a plu, vous pouvez :Le noter 5 étoiles sur Apple Podcasts ⭐⭐⭐⭐⭐Le Partager avec une amie qui en aurait besoin (sharing is caring 💌) - 🌐 Retrouvez moi ici : Linkedin : https://www.linkedin.com/in/kaouthar-trojette-coach/Newsletter : Toutes Puissantes !Site : kaouthartrojette.comInstagram : @Kaouthar.trojette - 🎬 Agence de podcasts : Into The Wave studioHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  53. 3 Stratégies concrètes pour sortir du culte du héros 28.07.2026 10min

  Bienvenue dans ce nouvel épisode de Toutes Puissantes ! ✨Aujourd’hui, on s’attaque à un phénomène profondément ancré dans de nombreuses organisations : le culte du héros.Vous savez, cette culture qui glorifie celles et ceux qui répondent aux emails à minuit, travaillent le week-end, ne prennent jamais de vacances et se sacrifient sans compter.Mais que faire quand vous, en tant que cadre dirigeante, vous voulez créer une culture saine pour votre équipe… alors que le reste de l’organisation continue de valoriser l’héroïsme toxique ?❓ Comment protéger vos collaborateurs et collaboratrices sans perdre votre crédibilité ?❓ Comment imposer un nouveau modèle de performance dans un système qui valorise l’épuisement ?❓ Comment survivre — et même prospérer — en tant que leader lucide dans un environnement qui glorifie le sacrifice ?C’est précisément ce que nous abordons dans cet épisode.Au programme : 4 stratégies concrètes pour sortir du culte du héros :1️⃣ Le double jeu intelligent 2️⃣ Vendre les résultats, pas les heures 3️⃣ Construire un système de protection durableEt pour aller plus loin, dans la newsletter Toutes Puissantes de cette semaine, je partage un guide stratégique inédit :« Naviguer une organisation toxique quand on est leader », avec des outils concrets pour préserver votre autorité, votre santé mentale et votre pouvoir politique dans les environnements les plus exigeants.🎧 Bonne écoute !-Je suis Kaouthar Trojette, coach exécutive et experte en dynamiques de pouvoir, ensemble pulvérisons le plafond de verre, un épisode à la fois !- Si ce podcast t'a plu, tu peux :Le noter 5 étoiles sur Apple Podcasts ⭐⭐⭐⭐⭐Le Partager à quelqu'un qui en aurait besoin 💌 - 🌐 Retrouvez moi également :  Site : kaouthartrojette.comNewsletter : Toutes Puissantes !Instagram : @Kaouthar.trojetteLinkedin : https://www.linkedin.com/in/kaouthar-trojette-coach/ - 🎬 Agence de podcasts : Into The Wave studio📷 Visuel : Astrid AmadieuHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  Grande nouvelle ! 21.07.2026 3min

  Bienvenue dans ce nouvel épisode de Toutes Puissantes ! ✨Aujourd’hui, ce n’est pas un épisode comme les autres.J’ai une immense nouvelle à vous annoncer.Cela fait plus d’un an que je travaille en secret sur un projet qui me tient profondément à cœur… et aujourd’hui, je peux enfin vous le dévoiler.Mon premier livre, Toutes Puissantes – Les codes du pouvoir pour celles qui veulent l’exercer autrement, paraîtra le 1er octobre 2026 aux éditions Alisio.Dans ce livre, je rassemble l’essence de tout ce que je transmets depuis des années à travers mes coachings, le podcast Toutes Puissantes et la newsletter.Vous y découvrirez des clés concrètes pour : Lien précoVous réconcilier avec votre pouvoir.Gagner en impact, en présence et en influence.Déjouer les stratégies de domination et exercer le pouvoir autrement.Vous pouvez le précommander dès aujourd’hui. Chaque précommande compte énormément : elle permet au livre d’être plus largement diffusé et c’est aussi une merveilleuse façon de soutenir cette aventure.Et ce n’est pas tout…Tout au long de l’été, je vous emmène dans les coulisses de cette incroyable aventure dans la newsletter Toutes Puissantes : de l’écriture du livre à son édition, en passant par les médias et les étapes qui ont transformé ce rêve en réalité.Pour précommander le livre :Merci d’être là, de faire partie de cette aventure… et de continuer, avec moi, à pulvériser tous les plafonds de verre.🎧 Bonne écoute !-Je suis Kaouthar Trojette, coach exécutive et experte en dynamiques de pouvoir. Ensemble pulvérisons le plafond de verre, un épisode à la fois !- Si ce podcast vous a plu, vous pouvez :Le noter 5 étoiles sur Apple Podcasts ⭐⭐⭐⭐⭐Le Partager avec une amie qui en aurait besoin (sharing is caring 💌) - 🌐 Retrouvez moi ici : Linkedin : https://www.linkedin.com/in/kaouthar-trojette-coach/Newsletter : Toutes Puissantes !Site : kaouthartrojette.comInstagram : @Kaouthar.trojette - 🎬 Agence de podcasts : Into The Wave studioHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  52. Florence Porcel - Le prix que ça coûte de s’attaquer à des hommes puissants 13.07.2026 52min

  Bienvenue dans ce nouvel épisode de Toutes Puissantes ! ✨Aujourd’hui, je reçois Florence Porcel, autrice, journaliste et créatrice du podcast Juste Juste.Après plusieurs années à vulgariser la science, Florence s’est tournée vers les affaires #MeToo, la justice et les violences sexuelles. Elle est aussi l’autrice du livre Parler ou se taire : ce qu’il en coûte de s’attaquer à des hommes puissants.Dans cet épisode, on parle d’un sujet aussi essentiel que difficile : le prix à payer quand une femme décide de prendre la parole contre un homme puissant.Florence revient sur son propre parcours, sa plainte contre Patrick Poivre d'Arvor, mais aussi sur l’enquête qu’elle a menée auprès de 14 autres victimes.On aborde ensemble les conséquences souvent invisibles de ces démarches : l’impact sur la carrière, la santé mentale, les relations personnelles, la précarité économique… et le coût, parfois immense, de l’accès à la justice.Un épisode qui permet de mieux comprendre ce qu'implique vraiment de prendre la parole.Retrouvez Florence ici :Substack : https://florenceporcel.substack.com/Podcast : https://www.florenceporcel.com/podcast-juste-justePré-commandes du livre "Parler ou se taire": Ce qu'il en coûte de s'attaquer à des hommes puissants" : https://www.placedeslibraires.fr/livre/9791042908010-parler-ou-se-taire-ce-qu-il-en-coute-de-s-attaquer-a-des-hommes-puissants-florence-porcel/ 🎧 Bonne écoute !-Je suis Kaouthar Trojette, coach exécutive et experte en dynamiques de pouvoir, ensemble pulvérisons le plafond de verre, un épisode à la fois !- Si ce podcast t'a plu, tu peux :Le noter 5 étoiles sur Apple Podcasts ⭐⭐⭐⭐⭐Le Partager à quelqu'un qui en aurait besoin 💌 - 🌐 Retrouvez moi également :  Site : kaouthartrojette.comNewsletter : Toutes Puissantes !Instagram : @Kaouthar.trojetteLinkedin : https://www.linkedin.com/in/kaouthar-trojette-coach/ - 🎬 Agence de podcasts : Into The Wave studio📷 Visuel : Astrid AmadieuHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  51. Comprendre les comportements masculins au travail avec Piotr Banasiak 07.07.2026 54min

  Bienvenue dans ce nouvel épisode de Toutes Puissantes ! ✨Aujourd’hui, je reçois Piotr Banasiak, coach professionnel, sociologue de formation, ancien chef de projet digital chez Orange, mais aussi… ancien moine bouddhiste zen. Oui, vous avez bien lu.Une trajectoire singulière au service d’une mission claire : accompagner les hommes dans la construction de nouvelles masculinités.Depuis 2021, Piotr crée des espaces d’écoute, forme, accompagne, et intervient pour permettre aux hommes d’évoluer dans un monde plus égalitaire, plus sain, plus juste. Et il le fait avec nuance, profondeur, et un engagement rare.Dans cet épisode passionnant, on a voulu comprendre :Comment les hommes construisent-ils leur identité ?Quelles normes façonnent leur comportement — souvent à leur insu ?Pourquoi certains agissent contre les femmes... sans forcément se penser sexistes ?Et surtout, comment les femmes peuvent décoder ces dynamiques pour reprendre du pouvoir dans un univers professionnel (encore) très masculin ?Avec Piotr, on parle du boys club, de la peur de la perte de statut, du syndrome du “gentil mec”, des hommes qui prennent sans complexe des postes pour lesquels ils ne sont pas prêts, et de ceux qui demandent un avocat à la première alerte. On explore aussi le lien entre virilité, violence, solitude et… survie.Et puis, on évoque une idée clé : les hommes aussi ont besoin de sécurité psychologique. Et tant qu’ils ne l’ont pas, ils continueront à jouer un jeu où tout est bon pour gagner.Un épisode éclairant, dérangeant, mais surtout libérateur. Pour toutes celles (et ceux) qui veulent comprendre le pouvoir… et mieux le redistribuer. 🙏📍 Pour suivre le travail de Piotr : Linkedin🎧 Bonne écoute !-Je suis Kaouthar Trojette, coach exécutive et experte en dynamiques de pouvoir, ensemble pulvérisons le plafond de verre, un épisode à la fois !- Si ce podcast t'a plu, tu peux :Le noter 5 étoiles sur Apple Podcasts ⭐⭐⭐⭐⭐Le Partager à quelqu'un qui en aurait besoin 💌 - 🌐 Retrouvez moi également :  Site : kaouthartrojette.comNewsletter : Toutes Puissantes !Instagram : @Kaouthar.trojetteLinkedin : https://www.linkedin.com/in/kaouthar-trojette-coach/ - 🎬 Agence de podcasts : Into The Wave studio📷 Visuel : Astrid AmadieuHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  50. [Coaching] On s'approprie mon travail 30.06.2026 9min

  Bienvenue dans ce nouvel épisode de Toutes Puissantes ! ✨Aujourd’hui, on parle d’une situation que beaucoup de femmes ont déjà vécue :Vous proposez une idée brillante en réunion, tout le monde l’ignore… jusqu’à ce qu’un collègue masculin la répète dix minutes plus tard — et qu’on s’exclame : « Excellente idée, Bernard ! »Les anglophones appellent ça le Hepeating : quand un homme répète l’idée d’une femme… et reçoit le crédit à sa place.Notre auditrice du jour, Marine, 34 ans, chef de projet marketing digital, nous écrit :« Lors de la dernière réunion de direction, mon collègue masculin a présenté ma stratégie de campagne comme étant notre idée commune, alors qu’il n’y a contribué qu’en fin de processus. Quand j’ai voulu préciser ma contribution, j’ai senti que je passais pour mesquine. Comment faire reconnaître mon travail sans paraître égocentrique ? »Une question cruciale — et un vrai dilemme de carrière. Parce que revendiquer son travail quand on est une femme, c’est encore trop souvent perçu comme un défaut.📌 Au programme de cet épisode :Comprendre pourquoi ce phénomène touche particulièrement les femmes, entre biais inconscients et injonctions contradictoires.Découvrir trois stratégies concrètes pour protéger votre travail et reprendre la main sur la reconnaissance de vos idées :Documenter en amont, pour garder une trace claire de vos contributions.Recadrer avec élégance, en valorisant les apports de chacun sans vous effacer.Créer des alliances tactiques, pour que votre travail soit reconnu même quand vous n’êtes pas là.✨ L’objectif : que vos idées portent votre nom, que votre crédit professionnel soit respecté, et que vous puissiez faire briller votre travail — sans avoir à crier plus fort que les autres.Pour m'envoyer vos questions de coaching, c'est ici : https://tally.so/r/woyzqx🎧 Bonne écoute !-Je suis Kaouthar Trojette, coach exécutive et experte en dynamiques de pouvoir, ensemble pulvérisons le plafond de verre, un épisode à la fois !- Si ce podcast t'a plu, tu peux :Le noter 5 étoiles sur Apple Podcasts ⭐⭐⭐⭐⭐Le Partager à quelqu'un qui en aurait besoin 💌 - 🌐 Retrouvez moi également :  Site : kaouthartrojette.comNewsletter : Toutes Puissantes !Instagram : @Kaouthar.trojetteLinkedin : https://www.linkedin.com/in/kaouthar-trojette-coach/ - 🎬 Agence de podcasts : Into The Wave studio📷 Visuel : Astrid AmadieuHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  49. Sponsors vs Mentors - Qui vous fait vraiment progresser ? 23.06.2026 10min

  Bienvenue dans ce nouvel épisode de Toutes Puissantes ! ✨Aujourd’hui, on va parler d’une confusion stratégique qui coûte cher à la carrière de nombreuses femmes :👉 la différence fondamentale entre un mentor… et un sponsor.On vous a toujours dit qu’il fallait des mentors pour progresser ?C’est vrai.Mais ce n’est pas suffisant, et parfois même, c’est ce qui vous bloque.Un mentor vous conseille.Un sponsor, lui… parle de vous quand vous n’êtes pas dans la pièce.Et c’est cette différence qui transforme une carrière.Dans cet épisode :1️⃣Pourquoi l’excellence ne suffit pas pour avancer — et pourquoi les femmes sont massivement sous-sponsorisées.2️⃣La distinction claire entre relation mentorale et relation de sponsoring, et pourquoi vous avez probablement beaucoup trop investi dans la première.3️⃣Comment fonctionne la matrice relationnelle–transactionnelle, mon outil phare pour cartographier vos alliés, vos sponsors potentiels… et les mauvaises cibles dans lesquelles vous perdez votre énergie.4️⃣Les conditions qui font réellement fonctionner un sponsoring : intérêt commun, crédibilité, réciprocité.Dans le numéro 14 de la newsletter Toutes Puissantes , j'ai partagé les trois conditions essentielles pour identifier un bon sponsor.🎧 Bonne écoute !-Je suis Kaouthar Trojette, coach exécutive et experte en dynamiques de pouvoir, ensemble pulvérisons le plafond de verre, un épisode à la fois !- Si ce podcast t'a plu, tu peux :Le noter 5 étoiles sur Apple Podcasts ⭐⭐⭐⭐⭐Le Partager à quelqu'un qui en aurait besoin 💌 - 🌐 Retrouvez moi également :  Site : kaouthartrojette.comNewsletter : Toutes Puissantes !Instagram : @Kaouthar.trojetteLinkedin : https://www.linkedin.com/in/kaouthar-trojette-coach/ - 🎬 Agence de podcasts : Into The Wave studio📷 Visuel : Astrid AmadieuHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  48. Attirer les talents féminins dans la Tech avec Laury Maurice 16.06.2026 54min

  Bienvenue dans ce nouvel épisode de Toutes Puissantes ! ✨Aujourd’hui, j’ai la joie de recevoir Laury Maurice, CEO de Shodo Paris.Laury évolue dans la tech depuis plusieurs années et porte aujourd’hui un projet ambitieux : transformer de l’intérieur un secteur où les femmes restent largement sous-représentées.Quand elle rejoint Shodo en 2020, l’entreprise ne compte qu’une seule développeuse.Pourtant, sur le papier, tout semble réuni pour attirer les talents féminins : transparence salariale, redistribution des richesses, conditions de travail avantageuses…Alors pourquoi les femmes ne viennent-elles pas ?Comment attirer davantage de femmes dans la tech sans tomber dans les quotas ?Quelles actions concrètes permettent réellement de faire évoluer la mixité ?Et comment embarquer toute une organisation dans cette transformation ?Dans cet échange passionnant, Laurie partage les initiatives mises en place chez Shodo : groupes de réflexion en non-mixité, congé menstruel, accompagnement renforcé de la parentalité, transparence radicale et nouvelles façons de penser l’inclusion.Elle nous raconte aussi les résistances rencontrées, les leçons apprises et les résultats obtenus : en moins d’un an, l’entreprise a doublé son effectif féminin.Un épisode riche en enseignements pour toutes celles et ceux qui veulent construire des organisations plus justes, plus inclusives et plus performantes. 🙏🎧 Bonne écoute !Retrouve Laury sur:https://shodo.io/Son linkedIn : https://www.linkedin.com/in/laury-maurice-874758b0/-Je suis Kaouthar Trojette, coach exécutive et experte en dynamiques de pouvoir, ensemble pulvérisons le plafond de verre, un épisode à la fois !- Si ce podcast t'a plu, tu peux :Le noter 5 étoiles sur Apple Podcasts ⭐⭐⭐⭐⭐Le Partager à quelqu'un qui en aurait besoin 💌 - 🌐 Retrouvez moi également :  Site : kaouthartrojette.comNewsletter : Toutes Puissantes !Instagram : @Kaouthar.trojetteLinkedin : https://www.linkedin.com/in/kaouthar-trojette-coach/ - 🎬 Agence de podcasts : Into The Wave studio📷 Visuel : Astrid AmadieuHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  47 - Cadre dirigeante et transclasse avec Christelle Vaugelade Kalipé 09.06.2026 38min

  Bienvenue dans ce nouvel épisode de Toutes Puissantes ! ✨Aujourd’hui, j’ai la joie de recevoir Christelle Vaugelade Kalipé dans la série spéciale Les Confidences des Toutes Puissantes.DRH, mentor RH, conférencière et fondatrice du collectif IDEA Pact, Christelle évolue depuis plus de 18 ans dans les ressources humaines et s’engage activement pour l’égalité professionnelle et l’inclusion.Mais aujourd’hui, Christelle ne vient pas nous parler de recrutement ou de management.Elle vient témoigner d’un sujet encore peu abordé : le fait d’être transclasse.Grandir dans un milieu populaire, puis évoluer dans des univers professionnels où l’on ne maîtrise pas les codes.Découvrir tardivement les règles implicites qui semblent évidentes pour les autres.Composer avec le sentiment de ne jamais être tout à fait à sa place.Dans cet échange sincère et profond, Christelle partage son parcours, les obstacles invisibles qu’elle a rencontrés, mais aussi les rencontres, les opportunités et les prises de conscience qui lui ont permis d’avancer.Elle nous livre un témoignage puissant sur la mobilité sociale, les privilèges invisibles, la légitimité, et l’importance de construire des ponts pour celles et ceux qui arrivent après nous. 🙏🎧 Bonne écoute !Retrouvez Christelle surLinkedInMa formation express ! : Réussir sa prise de poste en 5 jours-Je suis Kaouthar Trojette, coach exécutive et experte en dynamiques de pouvoir, ensemble pulvérisons le plafond de verre, un épisode à la fois !- Si ce podcast t'a plu, tu peux :Le noter 5 étoiles sur Apple Podcasts ⭐⭐⭐⭐⭐Le Partager à quelqu'un qui en aurait besoin 💌 - 🌐 Retrouvez moi également :  Site : kaouthartrojette.comNewsletter : Toutes Puissantes !Instagram : @Kaouthar.trojetteLinkedin : https://www.linkedin.com/in/kaouthar-trojette-coach/ - 🎬 Agence de podcasts : Into The Wave studio📷 Visuel : Astrid AmadieuHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  46. [Coaching] Passer de celle qui fait à celle qui pilote 02.06.2026 8min

  Aujourd’hui, on parle d’un piège dans lequel tombent beaucoup de femmes après une promotion :continuer à fonctionner comme une excellente exécutante… alors que leur rôle exige désormais de piloter.Clara, nous écrit :« J’ai récemment été promue à un poste de direction, mais je suis noyée dans l’opérationnel. J’ai l’impression de faire mon ancien job et le nouveau en même temps. Comment prendre enfin ma place de leader ? »Cette situation est extrêmement fréquente chez les femmes brillantes.Pourquoi ?Parce qu’on nous apprend souvent à prouver notre valeur par le travail acharné, le perfectionnisme et le fait d’être indispensable.Le problème, c’est que cette stratégie peut devenir un frein dès qu’on accède à des postes de pouvoir.Au programme de cet épisode :Comprendre pourquoi l’excellence opérationnelle peut empêcher d’incarner pleinement un rôle de leader.Identifier le piège de la “bonne élève” et son impact sur votre posture de direction.Découvrir 3 leviers concrets pour passer de celle qui fait à celle qui piloteL’objectif : arrêter d’être uniquement reconnue pour ce que vous faites… et commencer à être reconnue pour votre vision et votre leadership.Pour m'envoyer vos questions de coaching, c'est ici : https://tally.so/r/woyzqx🎧 Bonne écoute !Ma formation express ! : Réussir sa prise de poste en 5 jours-Je suis Kaouthar Trojette, coach exécutive et experte en dynamiques de pouvoir, ensemble pulvérisons le plafond de verre, un épisode à la fois !- Si ce podcast t'a plu, tu peux :Le noter 5 étoiles sur Apple Podcasts ⭐⭐⭐⭐⭐Le Partager à quelqu'un qui en aurait besoin 💌 - 🌐 Retrouvez moi également :  Site : kaouthartrojette.comNewsletter : Toutes Puissantes !Instagram : @Kaouthar.trojetteLinkedin : https://www.linkedin.com/in/kaouthar-trojette-coach/ - 🎬 Agence de podcasts : Into The Wave studio📷 Visuel : Astrid AmadieuHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  45. Arrêtons de dire aux femmes d'oser 26.05.2026 10min

  Bienvenue dans ce nouvel épisode de Toutes Puissantes ! ✨Et si l’injonction à « oser » n’était pas un conseil bienveillant, mais un piège invisible ?Aujourd’hui, on démonte un mythe tenace : celui selon lequel les femmes manqueraient d’audace — et qu’il suffirait de « croire en soi » pour casser le plafond de verre. Sauf que… non.Au programme :1️⃣ Pourquoi dire aux femmes d’oser repose sur un mythe infondé et statistiquement faux ?2️⃣ En quoi cette injonction invisibilise les vrais freins systémiques ?3️⃣ Comment elle crée un double standard toxique où l’audace est valorisée chez les hommes, mais punie chez les femmes ?4️⃣ Et surtout, que faire à la place ? Quelles actions concrètes peuvent réellement transformer les organisations ?💡 Spoiler : les femmes ne manquent pas d’ambition — elles en ont même parfois plus que leurs homologues masculins en début de carrière. C’est le système qui, au fil du temps, use, érode, sanctionne. Résultat : ce n’est pas de plus d’audace dont elles ont besoin, mais de justice structurelle.🔍 Dans cet épisode, on parle :du piège de l’individualisation des problèmes,de l’impact réel et différencié de l’échec selon le genre,de leadership, de biais implicites, de sponsor·ing, de responsabilité collective.Je vous partage également 4 leviers d’action à privilégier 🙏📩 Pour aller plus loin, abonnez-vous à la newsletter Toutes Puissantes ! — vous y trouverez chaque semaine une analyse stratégique + un outil actionnable pour reprendre le pouvoir, concrètement.🎧 Bonne écoute !-Je suis Kaouthar Trojette, coach exécutive et experte en dynamiques de pouvoir, ensemble pulvérisons le plafond de verre, un épisode à la fois !- Si ce podcast t'a plu, tu peux :Le noter 5 étoiles sur Apple Podcasts ⭐⭐⭐⭐⭐Le Partager à quelqu'un qui en aurait besoin 💌 - 🌐 Retrouvez moi également :  Site : kaouthartrojette.comNewsletter : Toutes Puissantes !Instagram : @Kaouthar.trojetteLinkedin : https://www.linkedin.com/in/kaouthar-trojette-coach/ - 🎬 Agence de podcasts : Into The Wave studio📷 Visuel : Astrid AmadieuHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  44. Décrocher son 1er mandat d'administratrice avec Viviane de Beaufort 15.05.2026 47min

  Bienvenue dans ce nouvel épisode de Toutes Puissantes ! ✨Aujourd’hui, j’ai la joie de recevoir Viviane de Beaufort, professeure à l’ESSEC, experte reconnue des sujets de gouvernance, de leadership féminin et fondatrice des programmes Women Empowerment et Women Board Ready.Depuis plus de vingt ans, Viviane forme, accompagne et propulse des centaines de femmes vers des postes stratégiques, que ce soit dans la gouvernance, les comités exécutifs ou les conseils d'administration.Elle fait partie de ces figures qui déplacent les lignes, à la fois universitaire, activiste et bâtisseuse d’écosystèmes d’émancipation.Mais aujourd’hui, Viviane n’est pas venue parler uniquement d’égalité professionnelle ou de plafond de verre.Elle vient partager un sujet fondamental pour toutes celles qui veulent exercer un pouvoir juste, lucide et pleinement assumé : la place du politique dans nos trajectoires professionnelles.Dans cet entretien, nous abordons :Comment comprendre les rapports de force réels dans les organisations — au-delà des discours officiels.Pourquoi les femmes continuent d’être socialisées à « bien faire » plutôt qu’à jouer le jeu stratégique.Comment naviguer les dynamiques de pouvoir sans s’y perdre, ni s’y dissoudre.Et surtout : comment prendre sa place dans des environnements exigeants sans renoncer à soi.Viviane nous offre une conversation rare : brillante, directe, profondément ancrée dans le réel.Elle nous parle d’ambition, de lucidité, de sororité…Et de ce courage discret mais essentiel : celui de s’autoriser à occuper l’espace auquel on a droit.🎧 Bonne écoute !Retrouve Viviane ici:linkedinhttps://gender.vivianedebeaufort.fr/-Je suis Kaouthar Trojette, coach exécutive et experte en dynamiques de pouvoir, ensemble pulvérisons le plafond de verre, un épisode à la fois !- Si ce podcast t'a plu, tu peux :Le noter 5 étoiles sur Apple Podcasts ⭐⭐⭐⭐⭐Le Partager à quelqu'un qui en aurait besoin 💌 - 🌐 Retrouvez moi également :  Site : kaouthartrojette.comNewsletter : Toutes Puissantes !Instagram : @Kaouthar.trojetteLinkedin : https://www.linkedin.com/in/kaouthar-trojette-coach/ - 🎬 Agence de podcasts : Into The Wave studio📷 Visuel : Astrid AmadieuHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  43. Parler d'argent au travail avec Niva Sintès 06.03.2026 34min

  Bienvenue dans ce nouvel épisode de Toutes Puissantes ! ✨Aujourd’hui, j’ai la joie de recevoir Niva Sintès, Directrice Générale de Parnasse, la marque sur mesure du groupe Orange.Franco-vénézuélienne, Niva a mené une carrière internationale entre l’Amérique, la Grande-Bretagne et la France, toujours guidée par une passion : allier l’humain, l’excellence et l’innovation.Avant de prendre la tête de Parnasse, elle a occupé plusieurs postes de direction au sein du groupe Orange, où elle a piloté de nombreuses créations et transformations d’activités à fort impact.Mais aujourd’hui, Niva ne vient pas nous parler de stratégie ou de performance.Elle vient témoigner d’un sujet universel – et encore tabou : l’argent.Pourquoi est-ce encore si difficile pour les femmes de parler de salaire ?Qu’est-ce qui nous freine au moment de négocier ?Et comment oser revendiquer la juste valeur de notre travail – sans peur, sans gêne, sans culpabilité ?Dans cette conversation sincère et inspirante, Niva partage son propre cheminement :celui d’une femme brillante, longtemps silencieuse sur la question financière, qui a fini par reprendre le pouvoir sur sa rémunération et sur sa valeur.Elle nous livre des clés concrètes pour lever le tabou de l’argent, mieux connaître sa valeur sur le marché, et aborder toute négociation avec assurance et lucidité.Un épisode essentiel pour toutes celles qui veulent apprendre à parler d’argent avec puissance — parce que demander, c’est se respecter.🎧 Bonne écoute !-Je suis Kaouthar Trojette, coach exécutive et experte en dynamiques de pouvoir, ensemble pulvérisons le plafond de verre, un épisode à la fois !- Si ce podcast t'a plu, tu peux :Le noter 5 étoiles sur Apple Podcasts ⭐⭐⭐⭐⭐Le Partager à quelqu'un qui en aurait besoin 💌 - 🌐 Retrouvez moi également :  Site : kaouthartrojette.comNewsletter : Toutes Puissantes !Instagram : @Kaouthar.trojetteLinkedin : https://www.linkedin.com/in/kaouthar-trojette-coach/ - 🎬 Agence de podcasts : Into The Wave studio📷 Visuel : Astrid AmadieuHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  [culte] Ce qui bloque vraiment les femmes. 09.01.2026 14min

  Bienvenue dans ce tout premier épisode de Toutes Puissantes ! ✨Nous nous considérons souvent comme le premier obstacle à l'accès aux postes de pouvoir.Choix de carrière, syndrome de l'imposteur, manque de confiance ou encore d'ambition..Mais quel est vraiment LE plus grand obstacle à cette ascension au pouvoir ?C'est ce que nous allons voir ensemble dans cet épisode !Bonne écoute à vous 🎧Inscription a la cohorte du club de pouvoir : https://leclubdepouvoir.com/-Je suis Kaouthar Trojette, coach exécutive et experte en dynamiques de pouvoir, ensemble pulvérisons le plafond de verre, un épisode à la fois !- Si ce podcast t'a plu, tu peux :Le noter 5 étoiles sur Apple Podcasts ⭐⭐⭐⭐⭐Le Partager à quelqu'un qui en aurait besoin 💌 - 🌐 Retrouvez moi également :  Site : kaouthartrojette.comNewsletter : Toutes Puissantes !Instagram : @Kaouthar.trojetteLinkedin : https://www.linkedin.com/in/kaouthar-trojette-coach/ - 🎬 Agence de podcasts : Into The Wave studio📷 Visuel : Astrid AmadieuHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  [culte] Comment rallier les hommes : Conseils d'expert avec Sébastien Garcin. 02.01.2026 38min

  Bienvenue dans ce nouvel épisode de Toutes Puissantes ! ✨Sébastien Garcin est le CEO de YZW, une startup tech, mais se définit également comme multi casquettes.Il se présente comme un activiste engagé dans la lutte contre les discriminations sexistes, racistes et homophobes. 🙌En 2023, il fonde "Men at Work", un collectif visant à transformer les entreprises en safe place pour les femmes. 🙏⚠️Trop de femmes engagées font face à un paradoxe, elles se rendent compte d’une part que les hommes détiennent les rênes du pouvoir et qu’il faut les inclure dans les combats d’égalités..Et d’autre part les femmes ont encore besoin d’espace de non mixité..⚠️Mais alors comment fait-on pour onboarder les hommes dans cette question d’égalité femmes-hommes au travail ❓C’est ce que nous allons voir avec Sébastien dans cet épisode ! Bonne écoute 🎧 ! Contacter Sébastien sur son profil Linkedin https://www.linkedin.com/in/sebastiengarcin/Men at work : https://www.men-at-work.co/Numéro de la Newsletter associé : https://kaouthartrojette.substack.com/p/comment-faire-des-hommes-nos-alliesInscription a la cohorte du club de pouvoir : https://leclubdepouvoir.com/-Je suis Kaouthar Trojette, coach exécutive et experte en dynamiques de pouvoir, ensemble pulvérisons le plafond de verre, un épisode à la fois !- Si ce podcast t'a plu, tu peux :Le noter 5 étoiles sur Apple Podcasts ⭐⭐⭐⭐⭐Le Partager à quelqu'un qui en aurait besoin 💌 - 🌐 Retrouvez moi également :  Site : kaouthartrojette.comNewsletter : Toutes Puissantes !Instagram : @Kaouthar.trojetteLinkedin : https://www.linkedin.com/in/kaouthar-trojette-coach/ - 🎬 Agence de podcasts : Into The Wave studio📷 Visuel : Astrid AmadieuHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  [culte] SOS Harcèlement au travail : Conseils d’experte avec l’avocate Ines Saad Ellaoui. 26.12.2025 1h 9min

  Bienvenue dans ce nouvel épisode de Toutes Puissantes ! ✨Aujourd'hui, j'accueille Maitre Inès SAAD ELLAOUI, avocate en Droit du Travail au barreau de Paris depuis 2010.Elle lutte contre les violences, harcèlements et discriminations au travail, qu'elle a elle-même subis. Engagée sur les réseaux, elle rend le droit accessible et dénonce les dérives du monde du travail.Elle aide les salariés en souffrance à reprendre le pouvoir et accompagne les entreprises pour prévenir les violences et instaurer une tolérance zéro.Bonne écoute ! 🎧Newsletter associéePour contacter Inès: Son LinkedIn.Associations et Aide Juridique et psychologique :Guide et annuaire du réseau souffrance et travailAVFT : Association EU contre les Violences faites aux Femmes au Travail.Inscription a la cohorte du club de pouvoir : https://leclubdepouvoir.com/-Je suis Kaouthar Trojette, coach exécutive et experte en dynamiques de pouvoir, ensemble pulvérisons le plafond de verre, un épisode à la fois ! Si ce podcast t'a plu, tu peux :Le noter 5 étoiles sur Apple Podcasts ⭐⭐⭐⭐⭐Le Partager à quelqu'un qui en aurait besoin 💌🌐 Retrouvez moi également : Linkedin : https://www.linkedin.com/in/kaouthar-trojette-coach/Instagram : @Kaouthar.trojette - 🎬 Agence de podcasts : Into The Wave studio📷 Visuel : Astrid AmadieuHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  [culte] Gérer le sentiment d’injustice. 19.12.2025 9min

  Bienvenue dans ce nouvel épisode de Toutes Puissantes ! ✨❓ Vous êtes vous déjà sentie frustrée, transparente, en manque de considération au travail ❓❓ Avez-vous l'impression d'en faire toujours plus pour en recevoir moins ❓Ensemble, découvrons comment gérer concrètement ce sentiment d'injustice 🙏Bonne écoute ! 🎧Inscription a la cohorte du club de pouvoir : https://leclubdepouvoir.com/-Je suis Kaouthar Trojette, coach exécutive et experte en dynamiques de pouvoir, ensemble pulvérisons le plafond de verre, un épisode à la fois !- Si ce podcast t'a plu, tu peux :Le noter 5 étoiles sur Apple Podcasts ⭐⭐⭐⭐⭐Le Partager à quelqu'un qui en aurait besoin 💌 - 🌐 Retrouvez moi également :  Site : kaouthartrojette.comNewsletter : Toutes Puissantes !Instagram : @Kaouthar.trojetteLinkedin : https://www.linkedin.com/in/kaouthar-trojette-coach/ - 🎬 Agence de podcasts : Into The Wave studio📷 Visuel : Astrid Amadieu🎧 Bonne écoute !-Je suis Kaouthar Trojette, coach exécutive et experte en dynamiques de pouvoir, ensemble pulvérisons le plafond de verre, un épisode à la fois !- Si ce podcast t'a plu, tu peux :Le noter 5 étoiles sur Apple Podcasts ⭐⭐⭐⭐⭐Le Partager à quelqu'un qui en aurait besoin 💌 - 🌐 Retrouvez moi également :  Site : kaouthartrojette.comNewsletter : Toutes Puissantes !Instagram : @Kaouthar.trojetteLinkedin : https://www.linkedin.com/in/kaouthar-trojette-coach/ - 🎬 Agence de podcasts : Into The Wave studio📷 Visuel : Astrid AmadieuHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  42. [Coaching] Gérer les insinuations sexuelles ou sexistes 12.12.2025 11min

  Bienvenue dans ce nouvel épisode de Toutes Puissantes ! ✨Aujourd’hui, on aborde une question délicate mais bien trop fréquente : comment réagir face aux insinuations sexuelles d’un client ou d’un collègue ?Notre auditrice témoigne :❓« Un client fait des insinuations sans jamais rien dire clairement. Si j’ignore, il continue de plus belle, et si je relève, il me dit que j’ai l’esprit mal tourné. Comment sortir de ce piège ? »❓Ce type de comportement repose sur ce que j’appelle le flou stratégique : des propos volontairement ambigus, jamais totalement explicites, qui entretiennent le doute et piègent la personne visée.📌 Au programme de cet épisode :1️⃣ Comprendre ce mécanisme du flou stratégique et pourquoi il est si destructeur.2️⃣ Identifier les réactions qui nous enferment dans l’impuissance (silence, sourire gêné, justification).3️⃣ Découvrir une stratégie en 3 étapes pour reprendre le contrôle :Clarifier l’insinuation.Renvoyer la responsabilité de l’explication à l’autre.Offrir une seule porte de sortie honorable.💡 L’objectif : vous permettre de reprendre votre pouvoir sans vous mettre en danger, tout en exposant le comportement problématique avec élégance et fermeté.✨ Cet épisode s’inspire de ma formation « Ancrage : prendre sa place en tant que femme dans un environnement masculin », déjà suivie par plus de 100 femmes.Pour m'envoyer vos questions de coaching, c'est ici : https://tally.so/r/woyzqx🎧 Bonne écoute !Inscription a la cohorte du club de pouvoir : https://leclubdepouvoir.com/-Je suis Kaouthar Trojette, coach exécutive et experte en dynamiques de pouvoir, ensemble pulvérisons le plafond de verre, un épisode à la fois !- Si ce podcast t'a plu, tu peux :Le noter 5 étoiles sur Apple Podcasts ⭐⭐⭐⭐⭐Le Partager à quelqu'un qui en aurait besoin 💌 - 🌐 Retrouvez moi également :  Site : kaouthartrojette.comNewsletter : Toutes Puissantes !Instagram : @Kaouthar.trojetteLinkedin : https://www.linkedin.com/in/kaouthar-trojette-coach/ - 🎬 Agence de podcasts : Into The Wave studio📷 Visuel : Astrid AmadieuHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  41. Comprendre les rapports de force 05.12.2025 10min

  Bienvenue dans ce nouvel épisode de Toutes Puissantes ! ✨Et si vos difficultés à faire valoir vos idées, à poser un cadre clair, à vous faire respecter… étaient liées à une méconnaissance des rapports de force ? Aujourd’hui, on plonge dans une dynamique aussi omniprésente qu’invisible : les rapports horizontaux / les rapports verticaux. Deux manières de se positionner dans la relation… et deux impacts radicalement différents sur votre posture professionnelle.Au programme :1️⃣ Quelle est la différence entre un rapport horizontal (d’égal à égal) et un rapport vertical (hiérarchique ou d’influence) ?2️⃣ Pourquoi les femmes ont tendance à privilégier inconsciemment les rapports horizontaux – même quand ils les désavantagent ?3️⃣ Comment repérer les pièges fréquents : adopter une posture trop conciliante, éviter l’assertivité, ou au contraire, subir un rapport vertical sans le rééquilibrer ?4️⃣ Et surtout, quelles stratégies concrètes pour choisir consciemment votre posture selon le contexte ?En réunion, les hommes captent en moyenne 75% du temps de parole. Et ils interrompent les femmes 23% plus souvent qu’ils n’interrompent leurs collègues masculins. Ce n’est pas une fatalité, mais un rapport de force implicite qu’il est temps de décoder et de renverser. 💡 Dans cet épisode, je vous partage aussi :des situations vécues en coaching (salaires, posture managériale, prise de parole),des outils pour poser des limites avec assertivité,un guide pour naviguer entre collaboration et autorité, sans renier votre style.Pour aller plus loin, la newsletter Toutes Puissantes ! vous propose dès aujourd’hui un outil de diagnostic des rapports de force + des phrases-clés pour maintenir ou rétablir l’équilibre en situation professionnelle.🎧 Bonne écoute !Inscription a la cohorte du club de pouvoir : https://leclubdepouvoir.com/-Je suis Kaouthar Trojette, coach exécutive et experte en dynamiques de pouvoir, ensemble pulvérisons le plafond de verre, un épisode à la fois !- Si ce podcast t'a plu, tu peux :Le noter 5 étoiles sur Apple Podcasts ⭐⭐⭐⭐⭐Le Partager à quelqu'un qui en aurait besoin 💌 - 🌐 Retrouvez moi également :  Site : kaouthartrojette.comNewsletter : Toutes Puissantes !Instagram : @Kaouthar.trojetteLinkedin : https://www.linkedin.com/in/kaouthar-trojette-coach/ - 🎬 Agence de podcasts : Into The Wave studio📷 Visuel : Astrid AmadieuHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.