Weißes Rauschen für Schlaf und Fokus | Schlafklänge

Epizodes

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  Brücke eines Frachtschiffs in rauer See bei Nacht 16.08.2026 2h

  Ein Frachtschiff fährt nachts durch raues Nordseewetter, zu hören aus dem Inneren der Brücke.Das tiefe Dröhnen des Motors und die Bewegung des Schiffs bilden ein stetiges mechanisches Fundament, während Regen gegen die Frontfenster schlägt und gelegentlich undeutlicher Funkverkehr leise durch den Raum zieht.Eine dunkle maritime Klanglandschaft aus schwerem Wasser, Maschinen, Wetter und der Atmosphäre einer Nachtwache.Unsere neue loopbare Veröffentlichung Weißes Rauschen zum Schlafen auf Apple Music:https://music.apple.com/album/white-noise-for-sleep-loopable-noise/1896045868Unsere neue loopbare Veröffentlichung Weißes Rauschen zum Schlafen auf Apple MusicStreamen Sie das neue Album Schlafklänge in Dauerschleife auf Spotify, Apple Music und mehrUnsere Playlist mit echten Schlafgeräuschen auf Apple MusicUnsere Deep-Sleep-Noise-Playlist auf Apple MusicUnsere EMDR-Deep-Sleep-Playlist auf Apple Music8-Stunden werbefreie Episoden auf Apple Podcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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  Fließender Fluss durch den patagonischen Wald 09.08.2026 2h

  Ein schneller Gebirgsfluss fließt durch dichten patagonischen Wald im Süden Chiles.Kaltes Wasser bewegt sich über Felsen und durch das Tal, umgeben von Bäumen, Moos, steilen bewaldeten Hängen und dem Gesang einheimischer Vögel.Diese natürliche Fluss-Klanglandschaft ist gleichmäßig, klar und voller Bewegung — hilfreich zum Schlafen, Konzentrieren, Entspannen oder zum Ausblenden unerwünschter Geräusche.Unsere neue loopbare Veröffentlichung „Weißes Rauschen zum Schlafen“ auf Apple Music:https://music.apple.com/album/white-noise-for-sleep-loopable-noise/1896045868Unsere neue loopbare Veröffentlichung Weißes Rauschen zum Schlafen auf Apple MusicStreamen Sie das neue Album Schlafklänge in Dauerschleife auf Spotify, Apple Music und mehrUnsere Playlist mit echten Schlafgeräuschen auf Apple MusicUnsere Deep-Sleep-Noise-Playlist auf Apple MusicUnsere EMDR-Deep-Sleep-Playlist auf Apple Music8-Stunden werbefreie Episoden auf Apple Podcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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  Regen auf Zeltplanen in Guanajuato 02.08.2026 2h

  Regen fällt gleichmäßig auf Zeltplanen an einem stillen See nahe Guanajuato in Mexiko, einer UNESCO-Welterbestadt, die für ihre Lage in den Bergen und ihre historischen Straßen bekannt ist.Sanfte Tropfen treffen nah und trocken auf den Stoff und erzeugen einen ruhigen, geschützten Rhythmus, während die umliegende Landschaft still im Nebel liegt.Unsere neue loopbare Veröffentlichung Weißes Rauschen zum Schlafen auf Apple Music:https://music.apple.com/album/white-noise-for-sleep-loopable-noise/1896045868Unsere neue loopbare Veröffentlichung Weißes Rauschen zum Schlafen auf Apple MusicStreamen Sie das neue Album Schlafklänge in Dauerschleife auf Spotify, Apple Music und mehrUnsere Playlist mit echten Schlafgeräuschen auf Apple MusicUnsere Deep-Sleep-Noise-Playlist auf Apple MusicUnsere EMDR-Deep-Sleep-Playlist auf Apple Music8-Stunden werbefreie Episoden auf Apple Podcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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  Sanftes braunes Rauschen zum Schlafen 26.07.2026 2h

  Eine sanfte, tieffrequente Klanglandschaft aus braunem Rauschen, entwickelt für tiefen Schlaf, Entspannung und das Ausblenden unerwünschter Hintergrundgeräusche.Braunes Rauschen klingt wärmer und tiefer als weißes Rauschen und bildet eine weiche Klangdecke, die helfen kann, den Geist zu beruhigen, Ablenkungen zu reduzieren und eine ruhige Schlafumgebung zu schaffen.Unsere neue loopbare Veröffentlichung Weißes Rauschen zum Schlafen auf Apple MusicStreamen Sie das neue Album Schlafklänge in Dauerschleife auf Spotify, Apple Music und mehrUnsere Playlist mit echten Schlafgeräuschen auf Apple MusicUnsere Deep-Sleep-Noise-Playlist auf Apple MusicUnsere EMDR-Deep-Sleep-Playlist auf Apple Music8-Stunden werbefreie Episoden auf Apple Podcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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  Kraftvolle ferne Wellen am schwarzen Sandstrand von Reynisfjara 19.07.2026 2h

  Kraftvolle ferne Wellen brechen am schwarzen Sandstrand von Reynisfjara und tragen die tiefe atlantische Kraft der Südküste Islands.Aus der Entfernung aufgenommen, fängt diese Klanglandschaft das gleichmäßige Gewicht der Brandung ein, die gegen den schwarzen Vulkanstrand rollt. Die Wellen bleiben stark, aber weit und offen, und schaffen eine ausgedehnte Küstenatmosphäre für Schlaf, Ruhe oder Konzentration.Unsere neue loopbare Veröffentlichung Weißes Rauschen zum Schlafen auf Apple MusicStreamen Sie das neue Album Schlafklänge in Dauerschleife auf Spotify, Apple Music und mehrUnsere Playlist mit echten Schlafgeräuschen auf Apple MusicUnsere Deep-Sleep-Noise-Playlist auf Apple MusicUnsere EMDR-Deep-Sleep-Playlist auf Apple Music8-Stunden werbefreie Episoden auf Apple Podcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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  Eine Waldlichtung im Frühsommer 12.07.2026 2h

  Eine friedliche sommerliche Klanglandschaft aus einer ruhigen Waldlichtung in den Cotswolds.Aufgenommen an einem diesigen Frühsommernachmittag, fängt diese weite, offene Waldaufnahme einheimische Vögel ein, die sich zwischen den Bäumen bewegen und sanft über die Lichtung rufen, während der Tag um sie herum zur Ruhe kommt. Die Luft ist warm und still, kaum ein Windhauch stört die Blätter — nur die weiche, natürliche Gegenwart des Waldlebens, das sich in seinem eigenen Tempo entfaltet.Unsere neue loopbare Veröffentlichung Weißes Rauschen zum Schlafen auf Apple MusicStreamen Sie das neue Album Schlafklänge in Dauerschleife auf Spotify, Apple Music und mehrUnsere Playlist mit echten Schlafgeräuschen auf Apple MusicUnsere Deep-Sleep-Noise-Playlist auf Apple MusicUnsere EMDR-Deep-Sleep-Playlist auf Apple Music8-Stunden werbefreie Episoden auf Apple Podcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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  Monsunregen um 3 Uhr morgens in Ho-Chi-Minh-Stadt 05.07.2026 2h

  Monsunregen fällt durch die tief nächtlichen Straßen von Ho-Chi-Minh-Stadt und macht die Stadt vor der Morgendämmerung weicher und stiller.Diese um etwa 3 Uhr morgens aufgenommene Klanglandschaft fängt gleichmäßigen tropischen Regen, ferne Stadtatmosphäre und die ruhige Stimmung einer noch schlafenden Stadt ein. Der Regen bleibt nah und kontinuierlich und bildet eine ruhige Schicht natürlicher Klänge für Schlaf, Erholung oder Konzentration.Unsere neue loopbare Veröffentlichung Weißes Rauschen zum Schlafen auf Apple MusicStreamen Sie das neue Album Schlafklänge in Dauerschleife auf Spotify, Apple Music und mehrUnsere Playlist mit echten Schlafgeräuschen auf Apple MusicUnsere Deep-Sleep-Noise-Playlist auf Apple MusicUnsere EMDR-Deep-Sleep-Playlist auf Apple Music8-Stunden werbefreie Episoden auf Apple Podcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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  Nachtzug in die Highlands 28.06.2026 2h

  Irgendwo in der Nacht fährt der Zug stetig nach Norden.Der Rhythmus der Gleise, ein leises Motorbrummen und das sanfte Schaukeln des Wagens bilden eine ruhige, gleichmäßige Bewegung.Ein geschützter, treibender Raum für Ruhe, Schlaf oder sanfte Konzentration.Unsere neue loopbare Veröffentlichung Weißes Rauschen zum Schlafen auf Apple MusicStreamen Sie das neue Album Schlafklänge in Dauerschleife auf Spotify, Apple Music und mehrUnsere Playlist mit echten Schlafgeräuschen auf Apple MusicUnsere Deep-Sleep-Noise-Playlist auf Apple MusicUnsere EMDR-Deep-Sleep-Playlist auf Apple Music8-Stunden werbefreie Episoden auf Apple Podcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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  Sanftes weißes Rauschen zum Schlafen 21.06.2026 2h

  Eine weiche, gleichmäßige Schicht aus sanftem weißem Rauschen, die die ganze Nacht dezent im Hintergrund bleibt.Der Klang bleibt ruhig und konstant, ohne plötzliche Veränderungen oder Unterbrechungen — eine sanfte, durchgehende Klangtextur für Schlaf, Erholung und stille Konzentration.Unsere neue loopbare Veröffentlichung Weißes Rauschen zum Schlafen auf Apple MusicStreamen Sie das neue Album Schlafklänge in Dauerschleife auf Spotify, Apple Music und mehrUnsere Playlist mit echten Schlafgeräuschen auf Apple MusicUnsere Deep-Sleep-Noise-Playlist auf Apple MusicUnsere EMDR-Deep-Sleep-Playlist auf Apple Music8-Stunden werbefreie Episoden auf Apple Podcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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  Regen auf dem Autodach | Geschützt in den Alpen 14.06.2026 2h

  Der Regen fällt gleichmäßig auf Dach und Windschutzscheibe und bildet eine weiche, durchgehende Klangschicht. Von innen wirkt der Klang nah und umschlossen, mit feinen Details auf dem Glas und einem tieferen, konstanten Ton darüber.Unsere neue loopbare Veröffentlichung Weißes Rauschen zum Schlafen auf Apple MusicStreamen Sie das neue Album Schlafklänge in Dauerschleife auf Spotify, Apple Music und mehrUnsere Playlist mit echten Schlafgeräuschen auf Apple MusicUnsere Deep-Sleep-Noise-Playlist auf Apple MusicUnsere EMDR-Deep-Sleep-Playlist auf Apple Music8-Stunden werbefreie Episoden auf Apple Podcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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  Der Garten der Alten Mühle bei Nacht 07.06.2026 2h

  Eine ruhige Nacht legt sich über den Garten einer alten Mühle im ländlichen Cornwall.Die letzten Vögel rufen leise, bevor sie zur Ruhe kommen, und verklingen in der Ferne.Am Rand des Gartens fließt der schmale Wasserlauf, der einst die Mühle speiste, gleichmäßig weiter — ruhig und kontinuierlich.Das Laub bewegt sich leicht im offenen Raum und hält die Atmosphäre lebendig, ohne sie zu stören.Aufgenommen um 21 Uhr, lange nach Sonnenuntergang, wenn alles zur Ruhe kommt.Unsere neue loopbare Veröffentlichung Weißes Rauschen zum Schlafen auf Apple MusicStreamen Sie das neue Album Schlafklänge in Dauerschleife auf Spotify, Apple Music und mehrUnsere Playlist mit echten Schlafgeräuschen auf Apple MusicUnsere Deep-Sleep-Noise-Playlist auf Apple MusicUnsere EMDR-Deep-Sleep-Playlist auf Apple Music8-Stunden werbefreie Episoden auf Apple Podcasts Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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  Gewitter im Aufbau in einem Hochlandtal 31.05.2026 2h

  Ein Gewitter baut sich über einem Hochlandtal auf und wird von den umliegenden Bergen in der Luft gehalten.Leises Donnergrollen bewegt sich langsam durch die Landschaft, gleichmäßig und entfernt, ohne jemals in Regen überzugehen.Unsere neue loopbare Veröffentlichung Weißes Rauschen zum Schlafen auf Apple MusicStreamen Sie das neue Album Schlafklänge in Dauerschleife auf Spotify, Apple Music und mehrUnsere Playlist mit echten Schlafgeräuschen auf Apple MusicUnsere Deep-Sleep-Noise-Playlist auf Apple MusicUnsere EMDR-Deep-Sleep-Playlist auf Apple Music8-Stunden werbefreie Episoden auf Apple Podcasts Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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  Regen im Offenen Raum 24.05.2026 2h

  Regen fällt über offenes Gelände, gleichmäßig und ununterbrochen.Keine Grenzen, kein Schutz — nur ein Klangfeld, das sich in alle Richtungen ausdehnt.Der Raum wirkt offen und still, allein durch den Regen geformt.Du hörst nicht aus der Ferne — du stehst mitten im Klang.Unsere neue loopbare Veröffentlichung Weißes Rauschen zum Schlafen auf Apple MusicStreamen Sie das neue Album Schlafklänge in Dauerschleife auf Spotify, Apple Music und mehrUnsere Playlist mit echten Schlafgeräuschen auf Apple MusicUnsere Deep-Sleep-Noise-Playlist auf Apple MusicUnsere EMDR-Deep-Sleep-Playlist auf Apple Music8-Stunden werbefreie Episoden auf Apple Podcasts Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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  Schwere See in einem Nachtsturm 17.05.2026 2h

  Eine kraftvolle Aufnahme rauer Seebedingungen während eines Nachtsturms.Die Wellen bewegen sich ununterbrochen über offenes Wasser, angetrieben von konstantem Wind und wechselndem Luftdruck, und bilden ein dichtes, vielschichtiges Klangbild, das durchgehend stabil bleibt.Hier gibt es keine Ruhe — nur die fortlaufende Bewegung des Meeres unter Sturmbedingungen, aus einer gewissen Entfernung aufgenommen, sodass sich der volle Charakter von Wasser und Wind zu einer kontinuierlichen, natürlichen Präsenz entfalten kann.Unsere neue loopbare Veröffentlichung Weißes Rauschen zum Schlafen auf Apple MusicStreamen Sie das neue Album Schlafklänge in Dauerschleife auf Spotify, Apple Music und mehrUnsere Playlist mit echten Schlafgeräuschen auf Apple MusicUnsere Deep-Sleep-Noise-Playlist auf Apple MusicUnsere EMDR-Deep-Sleep-Playlist auf Apple Music8-Stunden werbefreie Episoden auf Apple Podcasts Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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  Natürliches Braunes Rauschen 10.05.2026 2h

  Eine tiefe, durchgehende Schicht braunen Rauschens mit einem natürlich ausgewogenen Tieffrequenzcharakter.Sanft und gleichmäßig ohne Modulation oder plötzliche Veränderungen — ein konstantes, beruhigendes Klangbild für den Hintergrund.Unsere neue loopbare Veröffentlichung Weißes Rauschen zum Schlafen auf Apple MusicStreamen Sie das neue Album Schlafklänge in Dauerschleife auf Spotify, Apple Music und mehrUnsere Playlist mit echten Schlafgeräuschen auf Apple MusicUnsere Deep-Sleep-Noise-Playlist auf Apple MusicUnsere EMDR-Deep-Sleep-Playlist auf Apple Music8-Stunden werbefreie Episoden auf Apple Podcasts Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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  Regenwald auf Ko Yao Yai | Entferner Wasserfall und Abendinsekten 03.05.2026 2h

  Aufgenommen im Regenwald von Ko Yao Yai in Südthailand.Ein entfernter Wasserfall liegt leise im Hintergrund, gedämpft durch dichte Vegetation, während Vögel und Zikaden sich ruhig im Blätterdach bewegen.Der Klang ist vielschichtig, aber gleichmäßig — eine natürliche Balance aus Wasser, Insektenrhythmus und vereinzelten Vogelrufen, eingebettet in eine feuchte, dichte Atmosphäre.Kein Wind, keine menschliche Aktivität — nur der konstante Regenwald.Streamen Sie das neue Album Schlafklänge in Dauerschleife auf Spotify, Apple Music und mehrUnsere Playlist mit echten Schlafgeräuschen auf Apple MusicUnsere Deep-Sleep-Noise-Playlist auf Apple MusicUnsere EMDR-Deep-Sleep-Playlist auf Apple Music8-Stunden werbefreie Episoden auf Apple Podcasts Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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  Loderndes Feuer in einer Gemütlichen Hütte mit Sturm Draußen 26.04.2026 2h

  Ein kräftiges Feuer brennt gleichmäßig in einer Holzhütte, während draußen Wind und Regen durch den Wald ziehen. Die Flammen knistern im Kamin und erfüllen den Raum mit einem warmen, gleichmäßigen Klang, während der Sturm jenseits der Wände vorbeizieht.Eine geschützte Innenraum-Klanglandschaft, in der das beständige Rauschen des Feuers mit dem fernen Wetter draußen kontrastiert.Streamen Sie das neue Album Schlafklänge in Dauerschleife auf Spotify, Apple Music und mehrUnsere Playlist mit echten Schlafgeräuschen auf Apple MusicUnsere Deep-Sleep-Noise-Playlist auf Apple MusicUnsere EMDR-Deep-Sleep-Playlist auf Apple Music8-Stunden werbefreie Episoden auf Apple Podcasts Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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  Goðafoss vom Rand der Wasserfälle 19.04.2026 2h

  Aufgenommen neben Goðafoss, einem der großen Wasserfälle entlang des Diamond Circle in Island. Der Fluss Skjálfandafljót breitet sich über einen weiten Felsbogen aus, bevor er in einem durchgehenden weißen Vorhang nach unten stürzt.Vom Rand der Wasserfälle ist das Geräusch kraftvoll und konstant, ein dichter und gleichmäßiger Strom fallenden Wassers mit treibendem Sprühnebel und der tiefen Resonanz der Kaskade, die unten auf den Fluss trifft.Streamen Sie das neue Album Schlafklänge in Dauerschleife auf Spotify, Apple Music und mehrUnsere Playlist mit echten Schlafgeräuschen auf Apple MusicUnsere Deep-Sleep-Noise-Playlist auf Apple MusicUnsere EMDR-Deep-Sleep-Playlist auf Apple Music8-Stunden werbefreie Episoden auf Apple Podcasts Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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  Hongkong Monsun bei Nacht | Starker Regen in den Vororten 12.04.2026 2h

  Eine weite und immersive Klanglandschaft, aufgenommen während der Monsunzeit in Hongkong. Spät in der Nacht in den Vororten aufgenommen, fällt ein ununterbrochener Starkregen über offene Straßen und umliegendes Grün, weit hinaus in die nächtliche Stille. Gelegentliche entfernte Lebensgeräusche dringen durch den Regen und verleihen Tiefe, ohne den gleichmäßigen Rhythmus zu stören.Für langes Hören geschaffen — zur Unterstützung von Schlaf, tiefer Ruhe oder ruhiger Konzentration.Streamen Sie das neue Album Schlafklänge in Dauerschleife auf Spotify, Apple Music und mehrUnsere Playlist mit echten Schlafgeräuschen auf Apple MusicUnsere Deep-Sleep-Noise-Playlist auf Apple MusicUnsere EMDR-Deep-Sleep-Playlist auf Apple Music8-Stunden werbefreie Episoden auf Apple Podcasts Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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  Wellen im Sonnenuntergang 05.04.2026 2h

  Sanfte Wellen rollen unter einem leuchtenden Abendhimmel an, das Meer bewegt sich in einem langsamen, gleichmäßigen Rhythmus, während das Licht am Horizont verblasst.Keine Windböen, keine harten Brecher — nur eine ruhige Küste, die ein- und ausatmet.Streamen Sie das neue Album Schlafklänge in Dauerschleife auf Spotify, Apple Music und mehrUnsere Playlist mit echten Schlafgeräuschen auf Apple MusicUnsere Deep-Sleep-Noise-Playlist auf Apple MusicUnsere EMDR-Deep-Sleep-Playlist auf Apple Music8-Stunden werbefreie Episoden auf Apple Podcasts Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.