Arquitectura del SER

Epizodes

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  Cuencos Tibetanos: La Verdad Detrás del Mito de las Frecuencias y los Chakras 09.09.2026 1h 1min

  Cuencos tibetanos: Clau Villota, terapeuta certificada enel Arte Himalayo de Sanación con Sonido (Nepal), nos revela que la relaciónentre chakras y notas musicales "es un mito que se maneja desde undiscurso comercial".En este episodio, Clau Villota —fundadora de VONA SoundTherapy Studio— nos lleva de su propia historia de síntomas físicos sinexplicación hasta la estructura real detrás de una sesión de sonoterapia.Hablamos de por qué esta terapia no es intuitiva sino un protocolo con pasosexactos, qué le pasa a tus ondas cerebrales cuando un cuenco vibra cerca de tucuerpo, cuáles son las contraindicaciones reales y quién no debería recibirla,y por qué el mito de "cada chakra tiene su nota" sigue repitiéndoseaunque no tenga base real.No es una clase técnica: es una conversación cercana pensadapara que entiendas, sin tecnicismos, qué estás escuchando la próxima vez quepongas cuencos tibetanos para dormir o relajarte.🌿 Sesión de Despertar —un espacio de una sola conversación conmigo para que empieces a leer tuspropios planos:https://www.arquitecturadelser.com/serviciosEncuentra a Clau Villota / VONA Sound Therapy Studio:IG: instagram.com/vonasoundtherapy | instagram.com/clau.villotaFormación: vonasoundtherapy.com/formacion-terapia-de-sonidoArquitectura del SER:Web: arquitecturadelser.com | Newsletter: substack.com/@carlifloresgarcia | IG:instagram.com/carli_floresgarciaSi quieres seguir explorando el poder del sonido y lavibración, sígueme en Spotify para que no te pierdas los próximos episodios.
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  ¿Las pesas te ponen musculosa? Ganar músculo y perder grasa a la vez 30.08.2026 59min

  Recomposición corporal es el tema central de este episodio: qué es realmente, por qué la báscula no siempre la refleja, y cómo lograrla sin dietas extremas ni exceso de cardio.Conversamos con Remigio Poveda, coach en Fit&Flex Potrero, sobre uno de los mitos más extendidos entre las mujeres que empiezan a entrenar: ¿es cierto que las pesas te ponen musculosa? Hablamos de lo que dice la fisiología real, cuántos días necesitas entrenar para ver cambios sostenibles, y cómo el descanso y el estrés afectan tanto como el entrenamiento mismo.Yo sé que muchas mujeres llegan a este tema cargando miedo y desinformación — y quiero que salgas de este episodio con información clara, no con más dudas.Si llevas tiempo entrenando sin ver los resultados que esperabas, o si el miedo a "verse demasiado musculosa" te ha detenido antes de empezar, este es tu episodio.🔗 Agenda tu Sesión de Despertar: https://calendly.com/arquitectura-del-ser/despertar🌐 www.arquitecturadelser.com📸 Instagram: https://www.instagram.com/carli_floresgarcia/🎵 TikTok: https://www.tiktok.com/@carli.floresg📍 Fit&Flex Potrero - El potrero de Lumbisíhttps://www.instagram.com/fitflex_potrero/
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  Medicina funcional: vivimos en la sociedad del cortisol 19.08.2026 1h 21min

  ¿Alguna vez pensaste que vivir cansada era lo normal? ¿Te han dicho que tus exámenes "salen bien" pero tú sientes que algo no está bien? En este episodio conversamos con la Dra. Berny Villavicencio, médica funcional certificada por el IFM, sobre por qué normalizamos la inflamación, el cansancio y el estrés crónico — y qué hacer al respecto.Vivimos en lo que Berny llama "la sociedad del cortisol": estrés crónico que se ha vuelto nuestra normalidad, con consecuencias directas en nuestras hormonas, nuestro sistema nervioso y nuestra salud intestinal. En esta conversación exploramos:Por qué normalizamos síntomas que no son normales (cansancio, inflamación, dolor)La conexión real entre intestino, hormonas e inflamación — Hashimoto, SOMP y resistencia a la insulinaCómo el estrés crónico y el cortisol afectan tu sistema nervioso y tu metabolismoEpigenética, péptidos y medicina preventiva: lo que la ciencia dice hoy sobre longevidadLa Dra. Berny Villavicencio es médica ecuatoriana especializada en medicina funcional y ortomolecular, certificada por el Institute for Functional Medicine (IFM), con formación en la Universidad Anáhuac de México y experiencia dentro del Ministerio de Salud de Ecuador."No normalicen el proceso de enfermedad en su cuerpo." — Dra. Berny Villavicencio📲 Sigue a la Dra. Berny: instagram.com/dra.bernyvillavicencio📅 Agenda tu cita con ella por WhatsApp: api.whatsapp.com/send/?phone=593958700085Si esta conversación te hizo sentido y quieres empezar a leer tu propio plano — físico, mental, emocional y espiritual — puedes agendar tu Sesión de Despertar aquí: calendly.com/arquitectura-del-ser/despertarSigue a Arquitectura del Ser en Instagram y TikTok (@carli_floresgarcia / @carli.floresg) para más contenido sobre autoconocimiento, salud y las 4 dimensiones del ser.
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  Paulina Cisneros: Qué es lo peor que puede pasar? | Lo que toda EMPRENDEDORA necesita escuchar 09.08.2026 1h 10min

  Autosabotaje, desarrollo personal y sistema nervioso: en este episodio, Paulina Cisneros, fundadora de Marpesia, cuenta por qué durante años se negó a soltar el control de su negocio — y qué le costó ese instinto en su cuerpo, su salud y su forma de liderar."No hay cómo, nadie hace las cosas así como yo." Esa frase, dicha en el filo de su cama a su esposo, resume el patrón que sostuvo a Paulina 17 años construyendo Marpesia sola — y que también sostiene a miles de mujeres que hoy confunden autoexigencia con seguridad. En esta conversación hablamos de emprendimiento femenino, identidad y regulación del sistema nervioso: por qué el cuerpo interpreta soltar el control como una amenaza, qué pasó el día que a Paulina le empezó a temblar el ojo de puro cansancio, y cómo aprendió, poco a poco, a confiar en un equipo sin dejar de ser ella misma quien lidera.Paulina Cisneros es empresaria, madre y esposa, y construyó Marpesia desde cero hasta convertirla en una marca de bisutería personalizada con presencia física y un equipo propio. Pero esta conversación va más allá del negocio: es sobre la mujer en la que te conviertes mientras construyes algo grande, y sobre lo que el miedo, el reconocimiento y el agotamiento tienen que enseñarte en el camino.Si te reconociste en esta conversación, si sientes que sostienes demasiado tú sola, te invito a agendar tu Sesión de Despertar, un espacio para explorar cómo estás diseñada para liderar, crear y descansar: https://www.arquitecturadelser.com/serviciosEscúchanos cada semana y síguenos en:Instagram: instagram.com/carli_floresgarciaTikTok: tiktok.com/@carli.floresgSubstack: substack.com/@carlifloresgarciaYouTube: youtube.com/@carlafloresgInvitada: Paulina Cisneros, fundadora de MarpesiaInstagram Paulina: instagram.com/paulinacisnerosInstagram Marpesia: instagram.com/marpesiaaccesorios
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  Tu cuerpo no se nutre cuando estás en alerta | estrés, sistema nervioso y nutrición que nadie te enseñó 29.07.2026 1h 14min

  Tu cuerpo no se nutre cuando estás en alerta. Hoy hablamos de la línea invisible entre disciplina y trastorno alimenticio, y de por qué el estrés y tu sistema nervioso determinan si realmente absorbes la nutrición que necesitas.Mi invitada es Ana María Malo, nutricionista deportiva con Máster en Nutrición Deportiva del Real Madrid. Lleva más de 8 años trabajando con deportistas, emprendedores y madres, y es una de las pocas voces que habla abiertamente sobre ortorexia, obsesión con el cuerpo y regulación del sistema nervioso.En este episodio hablamos de por qué puedes estar "haciendo todo bien" — comiendo limpio, entrenando, durmiendo tus horas — y aún así sentirte agotada, inflamada o desconectada de ti misma. Descubrirás la diferencia entre disciplina y control, qué son las conductas alimentarias de riesgo, cómo el cortisol y el estrés crónico afectan tu digestión y recuperación, y por qué no existe una fórmula de alimentación que funcione para todos los cuerpos.El mensaje central de Anamari no es "come diferente", sino conócete primero y come desde ahí: primero el estado, luego el alimento.Si esta conversación te movió, sígueme en Spotify para no perderte los próximos episodios de Arquitectura del Ser.Más de mí:Newsletter (Substack): https://substack.com/@carlifloresgarciaInstagram: @carli_floresgarcia / @arquitectura.dl.serTikTok: @carli.floresg / @arquitectura.del.serAgenda tu Sesión de Despertar: https://www.arquitecturadelser.com/servicios/sesionesMás de Ana María Malo:Instagram: instagram.com/anamariamalo.saludNewsletter: anamariamalo.com/emails
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  Reinventarte sin perderte | Tu verdadero PROPÓSITO puede NO ser tu carrera profesional 22.07.2026 59min

  ¿Y si tu propósito no estuviera en lo que estudiaste, sino en quién te estás convirtiendo?En este episodio de Arquitectura del SER me acompaña Samanta Janovski: arquitecta de formación, tejedora de macramé por intuición, instructora de pilates por vocación y mamá de Thiago. Samanta tocó fondo en la carrera para la que se preparó toda una vida, decidió no escalar un negocio exitoso porque eligió su paz, y compartió su historia más vulnerable en redes porque entendió —antes que muchas— que lo que callamos también merece ser nombrado.Esta conversación es para ti si alguna vez te has preguntado: ¿esto es todo? ¿Esto era lo que se suponía que debía hacerme feliz?Hablamos de:🧠 Cómo identificar las señales de tu cuerpo cuando te pide un cambio — antes de que sea demasiado tarde🎯 La diferencia entre éxito externo —anclado al ego— y éxito interno —anclado a tu paz💎 Por qué la sensibilidad no es debilidad: es tu brújula más precisa🧶 El mito de "empezar de cero" — y cómo cada versión tuya construye sobre la anterior🤱 Maternidad, vulnerabilidad y la decisión de mostrarte real🕊️ Cómo soltar el perfeccionismo, delegar y construir una vida que puedas sostenerSi esta conversación resonó contigo y sientes que estás en ese momento de transición —entre lo que fuiste y lo que estás por ser— una sesión de Coaching de Autoconocimiento puede ayudarte a leer tus propios planos.www.arquitecturadelser.comInstagram: @carli_floresgarcia / @arquitectura.dl.serTikTok: @carli.floresg / @arquitectura.del.serSubstack: https://substack.com/@carlifloresgarciaConecta con Samantha: Tejidos de macramé: https://www.instagram.com/khipu_handmade/Studio de Pilates: https://www.instagram.com/moodpilates.ec/
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  Escucha esto si en tus 30s la vida se está desmoronando | Astrología | Retorno de Saturno 15.07.2026 1h 18min

  Si estás en tus 30s y sientes que tu vida se está desmoronando — tu carrera, tus relaciones, tu identidad — este episodio es para ti. Zeynep Sempértegui, astróloga profesional, nos explica qué está pasando realmente a nivel energético cuando todo se tambalea y por qué el retorno de Saturno no es un castigo, sino un portal.En este episodio descubrirás: por qué los 29 años son un derrumbe programado que no es tu culpa, cómo diferenciar tu retorno de Saturno de cualquier otra crisis, la decisión que más se pospone a los 30 y más se lamenta a los 40, qué pasa cuando Saturno regresa al grado exacto de tu nacimiento, y cómo leer tu carta astral sin caer en el horóscopo de revista.Instagram: @carli_floresgarciaWeb: www.arquitecturadelser.comConecta con Zeynep: IG @astrologaturca
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  6 aprendizajes que me dejó cerrar ciclos y transformar mi vida 15.10.2025 20min

  🌙 Episodio 62: 6 aprendizajes que me dejó cerrar ciclos y transformar mi vidaEn este episodio te comparto las lecciones más valiosas que aprendí al cerrar ciclos importantes en mi vida. Si estás en un momento de transición, cierre de etapas o buscas transformar tu realidad, este episodio es para ti.✨ Lo que descubrirás:• Cómo la gratitud transforma tu perspectiva ante los cierres• Por qué procrastinamos al cerrar ciclos y cómo superarlo• La importancia de planificar conscientemente tus transiciones• Cómo crear espacio emocional y físico para lo nuevo• El poder de establecer límites saludables en los cierres• Por qué celebrar es fundamental en tu proceso de transformaciónEste episodio es una invitación a reflexionar sobre tus propios ciclos y a honrar cada etapa de tu camino.🎧 Escucha completo y déjame saber en comentarios: ¿Qué ciclo estás cerrando ahora?---💫 Sobre Arquitectura del SER:Te acompaño en tu transformación personal a través del autoconocimiento, neurociencia, mindfulness e inteligencia emocional. Aquí encontrarás herramientas prácticas para tu desarrollo personal, regulación emocional y bienestar integral.📲 Conecta conmigo:Instagram: @carli_floresgarciaTikTok: @carli_floresgRecursos: https://stan.store/arquitectura_delSER#CrecimientoPersonal #CerrarCiclos #DesarrolloPersonal #Autoconocimiento #TransformaciónPersonal #InteligenciaEmocional #Mindfulness #PodcastEnEspañol
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  Transformación personal en Septiembre 2025 y cómo RENACER en Octubre 08.10.2025 21min

  🌑 Septiembre fue intenso... pero Octubre trae RENOVACIÓN 🌸Si sentiste que septiembre te sacudió emocionalmente, no estás sola. Este mes trajo desafíos profundos, finales necesarios y un llamado urgente a reconectarte contigo misma.En este episodio exploramos:✨ Por qué septiembre se sintió tan desafiante (temporada de eclipses)🌕 Ejemplos reales de transformación: cambios de identidad, roles y patrones💫 La diferencia entre vivir el cambio con caos vs. con consciencia🌱 Cómo octubre te invita a RENACER más auténtica y poderosa🔑 Herramientas prácticas para integrar tu nueva energía y cerrar 2025 sin arrepentimientosEste episodio es para ti si:• Viviste cambios intensos en septiembre (salud, trabajo, relaciones)• Sientes que cerraste ciclos importantes pero no sabes cómo seguir• Quieres aprovechar octubre para alinearte con tu esencia• Buscas claridad para terminar el año siendo tu mejor versiónRecuerda: la verdadera estabilidad no viene de afuera, viene de TI. 💛---📲 CONECTA CONMIGO:📧 [email protected]📱 Instagram @carli_floresgarcia📱 Tiktok @carli_floresg
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  Cómo cerrar ciclos y transformar tu vida en 12 semanas 02.10.2025 40min

  🎯 ¿Lista para cerrar ciclos y transformar tu vida conscientemente?Este episodio marca el cierre de 12 semanas de profunda transformación personal. Si llegaste hasta aquí, has hecho un trabajo valiente de introspección, sanación y compromiso contigo misma.✨ En este episodio descubrirás:• Cómo cerrar ciclos con conciencia y gratitud (no desde el resentimiento)• Por qué la transformación verdadera ocurre en cada célula de tu cuerpo• El ritual del "permiso de construcción" para diseñar tu nueva vida• Cómo integrar 12 semanas de trabajo en cuerpo, mente, emociones y propósito• La importancia de celebrar tus logros y honrar tu camino recorrido🌱 Durante estos 3 meses recorriste todas las dimensiones del ser: cuerpo, mente, emociones, vínculos, propósito y espiritualidad. Cada episodio activó movimientos internos que te llevaron a cuestionarte, sanar, soltar y volver a elegir.💫 La lección más poderosa: TÚ puedes diseñar la vida que deseas vivir. Puedes transformarte sin renunciar a quien has sido. Puedes volver a empezar desde un lugar más consciente, amoroso y alineado con tu esencia.Este no es un final, es el inicio de tu nueva etapa.---📩 Contacto y recursos: [email protected]🎥 Encuéntranos también en YouTube: Arquitectura del SER#TransformaciónPersonal #Mindfulness #DesarrolloPersonal #CerrarCiclos #InteligenciaEmocional
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  Ep. 59 | En conexión con tu Espíritu: el Cierre de un Ciclo 24.09.2025 24min

  Este episodio marca el final de una serie muy especial de 12 semanas, en la que te abriste a conocer cada parte esencial de tu ser. Hoy cerramos este ciclo con una conversación profunda sobre la búsqueda de sentido, el cierre de heridas, y el reencuentro con tu espíritu más elevado.Te comparto una experiencia muy íntima que viví en una sesión de terapia, donde enfrenté una verdad de mi historia que había evitado por años. A través de símbolos, emociones y revelaciones, logré conectar con mi esencia más elevada… y desde ahí, crear una nueva verdad sobre quién soy.Este episodio es una invitación a mirar hacia adentro con honestidad, a liberar lo que aún duele en silencio y a volver a habitar tu vida desde la paz, la autenticidad y la conexión con tu espíritu. Si estás en un proceso de transformación personal, esto te va a resonar profundamente.🌀 Gracias por ser parte de esta travesía. Nos vemos en elpróximo episodio con el gran cierre de esta serie ✨0:00 Bienvenida01:02 Episodio anterior01:37 Introducción03:19 Cierre de la serie05:17 La búsqueda de sentido espiritual06:15 Mi historia, mi sanación08:49 Cerrar ciclos, abrir consciencia16:01 Vivir desde la esencia de tu espíritu17:21 Que es la espiritualidad20:08 Cierre
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  Ep. 58 | En conexión con tus sueños y el propósito de tu alma 17.09.2025 15min

  Tus sueños no son casualidad. Son llamados de tu alma, recordatorios de todo lo que viniste a ser, hacer y aportar al mundo 🌍✨En este episodio te invito a reconocer que ese deseo profundo que llevas en el corazón es una señal de tu verdadera dirección. No estás soñando “muy grande”… estásrecordando quién eres en tu esencia más elevada 💫Vas a descubrir:Cómo liberar el miedo, la vergüenza o el rechazo que te alejan de tus sueñosQué significa vivir un propósito que trasciende tu historia personalCómo transformar tu narrativa interior para crear una nueva realidadPor qué tu impacto importa, aunque aún no lo veasQué pasos dar para alinearte con el propósito de tu almaEste episodio es una invitación a mirar más allá del ego, del qué dirán y del “no soy suficiente”, para empezar a vivir desde el corazón, con visión y con intención 💛✨ Y si estás listo para profundizar, muy pronto vas a poder unirte a EN CONEXIÓN, mi nuevo espacio de acompañamiento para manifestar tu propósito yrediseñar tu vida desde adentro hacia afuera.🎧 Dale play, cierra los ojos y conéctate con la energía detu expansión.💛 Si este episodio resuena contigo, compártelo con alguien que esté listo para soñar más grande.
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  Ep. 57 | En conexión con tu Propósito de vida 10.09.2025 17min

  ¿Alguna vez te has preguntado cuál es tu propósito… y no encuentras respuestas claras?En este episodio te invito a explorar lo que realmente significa vivir alineado a tu propósito de vida. No se trata de encontrar una sola respuesta, ni una profesión perfecta, sino de recordar quién eres, lo que te enciende por dentro y lo que viniste a compartir con el mundo.A través de ejemplos reales y reflexiones profundas, vas a reconocer que tu propósito puede vivirse de muchas maneras, y que incluso en los momentos de confusión, haymensajes que tu alma ya te está enviando. ✨Conecta con ese llamado interior que te impulsa a crecer, a servir, a transformar tu vida desde lo esencial.Y si hoy sientes que estás listo para algo más, quédate hasta el final porque te presento “En Conexión”, mi nuevo espacio de acompañamiento donde vas a encontrar todo lo que necesitas para despertar y vivir desde tu propósito.🧭 Este episodio es para ti si: Te sientes perdido y necesitas claridadEstás buscando una vida con más sentidoQuieres alinear tu trabajo con lo que te apasionaEstás listo para escuchar a tu intuiciónSientes que algo dentro de ti está despertando✨Escúchalo con el corazón abierto. Tu propósito no está afuera: está esperándote dentro de ti.—Carli
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  Ep. 56 | En Conexión con tu expansión personal 02.09.2025 23min

  ¿Qué viene después de una gran transformación interior?En este episodio hablamos sobre ese momento en el que ya no actúas desde el dolor, sino desde la decisión consciente de crecer. 🌱✨Te comparto cómo sostener tu nueva versión, cómo identificar si estás estancado o expandiéndote, cómo usar tus herramientas emocionales según tu momento, y cómose siente en el cuerpo estar alineado con tu propósito.Hablamos de viajes, estudios, decisiones valientes y expansión espiritual. Porque la vida no solo se trata de sanar… se trata de habitarte diferente, con intención, con consciencia y con disfrute. 💛🎙️ Este es el episodio 9 de nuestra serie especial de 12 temas clave para tu transformación personal. Si te resuena, repárate para todo lo que vas a vivir en mi nueva plataforma En Conexión, que muy pronto abre sus puertas.Gracias por estar aquí. Gracias por crecer conmigo.—Carli
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  Ep. 55 | En conexión con tu vulnerabilidad. El poder de sentir y renacer 28.08.2025 31min

  ¿Te has preguntado qué pasaría si dejas de esconder lo que sientes y empiezas a abrazarlo con amor? En este episodio, exploramos el poder que nace cuando te permites ser vulnerable, sentir profundamente y transformar tu historia desde la raíz. Descubrirás qué bloquea tu sanación, cómo identificar el origen emocional de lo que te duele y por qué sentir es la puerta a tu verdadero renacer.Si estás en un momento de crisis o cambio, este episodio te acompaña paso a paso para que puedas reconectar contigo, con tu historia y con tu poder personal.Y si este mensaje te toca el alma, te invito a unirte a mi nueva plataforma En conexión, donde cada 15 días recibirás contenido para sostener y expandir tu camino de transformación.
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  Ep. 54 | En Conexión con los aprendizajes de mis EXs sobre el Amor y las Relaciones 19.08.2025 34min

  ¿Alguna vez te has preguntado por qué ciertas relaciones marcaron tanto tu vida? En este episodio íntimo y reflexivo, te comparto las lecciones más profundas que me dejaron mis vínculos pasados: los errores, las heridas, los cierres… perotambién las semillas de sabiduría que transformaron mi forma de amar.Si estás en un proceso de sanar una relación, comprender tu historia afectiva o prepararte para una nueva conexión desde la conciencia, este episodio es para ti. Te invito a mirarte con amor, revisar tus patrones y reconectar con tu valor interior para construir relaciones expansivas y auténticas.💌 Este espacio es para quienes sienten que el amor verdadero empieza por uno mismo.
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  Ep. 53 | En conexión con tu BIENESTAR y como mantener el equilibrio entre trabajo y salud 13.08.2025 18min

  En conexión con tu bienestar y cómo mantener el equilibrio entre trabajo y salud es clave para vivir con más energía, paz y propósito. En este episodio exploramos estrategias prácticas para lograr un balance real entre tu vida laboral y tu bienestar físico y mental, evitando el estrés crónico y el burnout.Aprenderás a:✅ Poner límites saludables en el trabajo✅ Crear rutinas que nutran tu cuerpo y tu mente✅ Mejorar tu descanso y la calidad de tu sueño✅ Integrar hábitos saludables diarios sin sentirte abrumado/a✅ Recuperar tu energía y motivaciónEste episodio es para ti si buscas:• Cómo reducir el estrés laboral y vivir con más calma• Consejos de autocuidado y salud integral• Herramientas para un equilibrio duradero entre productividad y bienestar📌 Escucha y comparte: si este contenido puede inspirar a alguien a priorizar su salud y bienestar, compártelo. Tu gesto ayuda a que más personas puedan encontrar este mensaje.#equilibrioentretrabajoysalud #bienestarfísicoymental #autocuidado #hábitossaludables #estréslaboral #productividadsaludable
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  Ep. 52 | En conexión con el placer de la vida y cómo estar RADIANTE 05.08.2025 20min

  En este episodio, te invito a un viaje profundo para conectar con el placer de la vida y descubrir cómo estar radiante desde tu autenticidad. Explorarás que la creatividad va mucho más allá del arte y que se manifiesta en cada decisión que tomas, en tus rutinas y en tu manera de responder al mundo1. Aprenderás a encontrar tu "zona", ese espacio mágico donde te sumerges por completo en lo que amas hacer, liberándote del ego y del esfuerzo.Descubre los tres pasos clave para reconectar con tu chispa natural, crear un espacio sagrado para el juego y escuchar a tu cuerpo para entrar en ese flujo creativo. Este episodio, inspirado en la película Soul, te recordará que la verdadera plenitud no está en los grandes logros, sino en saborear los pequeños instantes cotidianos y en permitirte disfrutar sin juicios. Prepárate para liberar tu luz interior y brillar sin esfuerzo, simplemente por el hecho de ser tú.
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  Ep. 51 | En conexión con tu estabilidad - que te hace sentir seguro en la vida 05.08.2025 20min

  La estabilidad no es algo que se busca afuera, se crea adentro. En este episodio, Carli te guía en un viaje al hogar interno para sanar las heridas del pasado y construir una base emocional firme. Explorarás cómo las experiencias de tu infancia moldearon tu concepto de seguridad y cómo esas verdades aprendidas afectan tu vida adulta. A través de este episodio, aprenderás a reconectar con tu niña interior desde la compasión, reescribir tu historia y generar nuevos patrones neuronales para transformar tu vida. Descubre que la verdadera seguridad reside en tu capacidad de ser un refugio para ti mismo. Si estás listo para sostenerte emocionalmente y construir una vida más estable y saludable, este episodio es para ti.
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  Ep. 50 | En conexión con tu voz personal. Cómo digo lo que pienso 20.07.2025 24min

  Ep. 50 | En conexión con tu voz personal. Cómo digo lo que pienso¿Te cuesta decir lo que piensas? En este episodio exploras cómo conectar con tu voz auténtica, superar bloqueos mentales y emocionales, y expresarte con claridad. Aprende a reconocer tu estilo de comunicación, activar tu escucha consciente y usar tu palabra como herramienta de conexión y poder personal. Parte 3 de la serie especial "EN CONEXIÓN".