Viviendo la Vida con Isa Penaloza
Isa Penaloza
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Viviendo la Vida es un podcast en español pensado para mujeres que quieren crecer, pensar en grande y construir una vida que sientan realmente suya. Su anfitriona, Isa Peñaloza, psicóloga y life coach, aborda temas como la migración, la maternidad, las relaciones, la salud mental, el amor propio, las metas y el propósito. A partir de su experiencia personal y de la psicología, comparte herramientas y nuevas perspectivas para acompañar a su audiencia. La premisa central es que no siempre podemos elegir lo que nos toca vivir, pero sí podemos decidir qué hacemos con ello.
Epizodes
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Ep. 1 - Pelito Rulito 15.09.2026 23minEn qué momento empezamos a pensar que nuestro pelo no era suficientemente bonito como era?En este primer episodio de Viviendo la Vida hablamos de mucho más que pelo rizado. Hablamos de crecer sintiendo que había una forma “correcta” de vernos, de alisarnos para encajar, de los comentarios que se nos quedan grabados y de cómo todo eso termina influyendo en nuestra autoestima.Y sí, también hablamos de planchas… pero no para el pelo, ¡sino para la ropa! 😂Una conversación muy personal sobre cabello, identidad, autoestima y amor propio, pero sobre todo sobre aprender a mirarnos con otros ojos.Puedes escribirme por DM a mi instagram @isapenaloza
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