Elustiili podcast

Elustiili podcast

Delfi Meedia
Valsts Igaunija
Valoda ET
Epizodes 102
Jaunākā 01.09.2025

Elustiili podcast keskendub elukvaliteedi tõstmisele ning pakub kuulajatele ideid ja inspiratsiooni igapäevaelu parandamiseks. Saates käsitletakse muu hulgas energia taseme tõusu, ideaalkaalu saavutamist, nutikamat elu ja muretuma meeleolu loomist. Külalised aitavad avada uusi vaatenurki ning tutvustavad värskeid lahendusi. Podcast on suunatud kuulajatele, kes soovivad oma elu teadlikumalt ja paremini korraldada.

Epizodes

  • Lend hilines või tühistati? Flagito eksperdid selgitavad, kuidas saada hüvitist ka mitme aasta taguste probleemsete lendude eest 01.09.2025 49min
    Lennujaamas hilinenud või tühistatud lennu pärast stressamine on tuttav tunne paljudele eestlastele. Ent kas teadsid, et sellises olukorras võib sul olla õigus 250 kuni 600 eurosele hüvitisele? Seda juhul, kui lend hilines vähemalt kolm tundi, tühistati või oli ülebroneeritud. Lennuhüvitiste kättesaamisele spetsialiseerunud Eesti ettevõtte Flagito lennueksperdid selgitavad saates, millal on reisijal õigus hüvitisele, mil moel lennuettevõtjad sageli vastutust väldivad ning kuidas aitab Flagito reisijatel kuni kolme aasta taguste probleemsete lendude eest oma raha kätte saada. Stuudios on külas Flagito [https://flagito.eu/]asutaja ja vandeadvokaat Kristjan Tuul, menetlusspetsialist Kaidi Suu ja turundusjuht Laura Mona Velmre. Kogenud juristidega Flagito tegutseb reisijate eest vajadusel ka kohtus ning klient tasub teenustasu vaid siis, kui lennuettevõttelt raha reaalselt kätte saadakse. See võimalus on suur, sest Flagito on kohtus võitnud ligi 99% menetlustest. Saates saad teada, millal on reisijal õigus hüvitisele, toome näiteid päriselu olukordadest ning anname ülevaate reisijatele kasulikest kohtulahenditest. Unustada ei tasu ka seda, et hüvitisele on õigus igal probleemse lennuga seotud pereliikmel ja ka tšarterlendude puhul on reisijatel õigus hüvitisele. Siinjuures ei ole oluline kindlustuse olemasolu. Kuula kasulikku ja huvitavate näidislugudega pikitud saadet ning seejärel vaata lähemalt hüvitise sissenõudmise võimalust lehelt flagito.eu [https://flagito.eu/].
  • HEA TEADA! Lennuhüvitis võib katta Sinu reisikulud või olla algkapitaliks järgmise reisi planeerimisel 23.07.2024 48min
    Hea näide on Flagito poole pöördunud perekond, kes sai kokku ligi 10 000€ hüvitist. Flagito [https://flagito.eu/?utm_source=delfi&utm_medium=delfi&utm_campaign=podcast&utm_content=artikkel] kui eestimaine ettevõte, aitab reisijatel hüvitist saada. Elustiili saates räägivad Flagito esindajad, vandeadvokaat Kristjan Tuul ja advokaat Sander Potisepp, milliseid kadalippe on vaja läbida suhtlusel lennufirmadega. Flagito esindajad räägivad kohtusaagadest ja huvitavatest juhtumitest, kus läbi kohtu on edukalt hüvitis reisijatele välja makstud.
  • Milles väljendub kevadväsimus ja mida selle puhul ette võtta? 27.03.2024 45min
    Hoolimata aeg-ajalt pilve tagant piiluvast ja pisku kaupa D-vitamiini pakkuvast päikesest on meie eelmise suvega kogutud energiavarud praeguseks üpris otsas. Elustiili saate stuudios on külas taimetark ning Ecoshi [https://ecosh.ee/toode/puhas-energia-energiat-andev/] tootearendusjuht Angelika Somelar ja räägime, milles väljendub kevadväsimus ja mida selle puhul ette võtta. Taimetark selgitab, mida meie keha kevadel kõige rohkem vajab ja kuidas kevadist kurnatust nii looduslike taimedega kui purki pandud toidulisanditega leevendada. Näiteks soovitab ta teha detox kehapuhastust ja lisada toidu sisse kevadisi metsikult kasvavaid taimi. Piisaval hulgal teadmisi taimede tervistavast mõjust on kevadel vaimse ja füüsilise tervise hoidmisel suureks abiks ja kui selles vallas on tarkust juurde vaja, siis Ecoshi nõustajad on alati valmis aitama.
  • Ajakirja lugemine on kvaliteetaeg. Sirvi pakub oma sünnipäeval kõiki tooteid superhinnaga 13.10.2023 38min
    Paljud muretsevad selle pärast, et äkki paberkandjal ajalehti ja ajakirju enam nii palju ei loeta. Sirvi platvormi tegijad aga tõestavad, et see pole sugugi nii – loetakse ja kuidas veel! Sirvi on Lehepunkti platvorm, mis tegeleb trükimeedia levitamisega. Loomulikult eelneb levitamisele põhjalik uurimistöö, mida Eesti inimene üldse lugeda soovib, väljaandjatega kokkulepete sõlmimine, transport ja palju muud. Meil on saates külas Lehepunkti tegevjuht Kristo Heinmaa ning ostu- ja turundusjuht Anneli Kübarsepp, kes räägivad trükimeedia hetkeseisust, selle trendidest, müügitoppidest ja paljust muust põnevast.
  • Kaitsekreem pole vajalik üksnes otsese päikesekiirguse kätte minnes, vaid ka enne arvuti ette istumist! 27.07.2023 33min
    Kas sa tead, kuidas aru saada, et päike on sinu nahka juba kahjustanud, ja mismoodi oma nägu päikese eest hoida? Stuudios on külas Image Skincare Eesti koolitajad Mareta Adamson-Rüütel ja Jaanika Palmik ning räägime üksipulgi, kuidas on suvisel ajal kõige parem oma naha eest hoolitseda. Muidugi saame ka teada, kas eksperdid ise on sel suvel juba päevitamas käinud või kas nad üldse päevitavad. Lisaks räägime Image Skincare Eesti koolitajatega sellest, miks peaks kaitsekreemi kasutama ka siis, kui hakkad tööle arvutiga, millised on peamised nahahoolduse soovitused ja missugused tooted võiks kindla peale öökapil ning käekotis olla.
  • Eesti Meditatsiooni Kool loob sobiva õhkkonna elu muutmiseks. Kolm naist räägivad, kuidas nende elu üllatuslikult täiesti uue näo sai 19.06.2023 1h 12min
    Stuudios on külas Eesti Meditatsiooni Kooli asutaja Seeda Randroo ja kaks tema kooli õpilast - Leisi tegutseb coachina ja Merje on ettevõtja. Mõlemad õpilased on olnud enesearengu teel juba palju aastaid ja jagavad nüüd enda kogemusi sellest, kuidas just meditatsioon nende elu muutis. Kuidas elada nii, et elu oleks tõeliselt huvipakkuv, täis rõõmu ja soovi asju teha? Saatekülalised räägivad, kuidas tänu meditatsioonile on nende elu muutunud ja ning ettevõtted arenendud, kuna nüüd pakub iga päev võimalusi, mida nad pole osanud ette kujutadagi.
  • Uus küünetrend! Kvaliteetsed press-on küüned hoiavad kokku raha ja aega 16.06.2023 25min
    Ilus maniküür ei pea enam tähendama tundide viisi salongis istumist, suurte summade väljakäimist ega oma küüne kahjustamist. 90ndatest pärit press-on küünetrend on tulnud tagasi selleks, et jääda. Sel korral aga hoopis uuenduslikumalt kui varem. Elustiili uude episoodi on külla kutsutud Glowberry omanik ja asutaja Heidi Mülla, kes seletab saates lähemalt lahti press-on küünte plussid.
  • Miks me oleme pidevalt nii väsinud? 01.06.2023 53min
    Kui kuulud ka nende inimeste hulka, kellele lööb hommikuti üles ärgates esimese asjana pähe küsimus ”Miks ma olen nii väsinud?”, siis tuleks ette võtta teekond oma keha sisemusse. Isegi kui teeme regulaarselt trenni, magame piisavalt, sööme tervislikult ja hoolitseme oma vaimu eest, ei pruugi me tegelikult täita oma keha vajadusi ning teeme endale hoopis liiga.
  • Ilusüstid lõunapausil 08.05.2023 45min
    Kui kreemid enam kortse ära ei silu, teevad paljud naised valiku ilusüstide kasuks. Missugused ilusüstid on kõige populaarsemad, kes üldse tohib ilusüste teha ja mida olulist peab ilusüstide kohta teadma, selgitab Tartu kliiniku Clinica arst dr Isabella Heido. Kliiniku klient Ave räägib saates ka üllatava loo selle kohta, miks ta üldse endale esimesed ilusüstid teha lasi ja miks nüüd, kui Clinicas käib, enam samamoodi ei käituks.
  • Kuidas saada ühe päevaga pikad ja tihedad kiharad? 04.05.2023 29min
    Naised katsetavad tihti erinevaid soengid, juuksetoone ja ka juuksepikkuseid. Kui on soov lühemat soengut saada, on see enamasti vaid julguse küsimus, kui aga eesmärgiks ja unistuseks on pikemad või tihedamad juuksed, pole seegi võimatu, sest siis tulevad appi juuksepikendused. Elustiili saates on külas juuksepikenduste spetsialist Maria Kanter Cybercati Ilusalongist.
  • Eestlaste TOP 3 lemmikfilmi, mida bussiga sõites vaadatakse 21.04.2023 29min
    Uues Elustiili podcast’i osas räägitakse sellest, kuidas saada ühest linnast teise, aga soovi korral ka ühest riigist teise väga taskukohase hinnaga, keskkonnasõbralikult, mugavalt ja mis eriti äge – säästes aega!
  • Stressi liiga palju? Uus lahendus ootab Narva- Jõesuus! 15.03.2023 44min
    Kuidas aru saada, et stressi on liiga palju kogunenud ning kuidas sellest kiiresti vabaneda? Vastuse leiad uuest Elustiili episoodist, sest külas on Narva- Jõesuu Medical Spas avatud Baltikumi suurima kaalulangetus- ja detox-keskuse tegevjuht Karina Küppas.
  • Sul on ilumuresid? Räägime, miks naised endaga nii kriitilised on, ning arutame iluteemasid ja -trende 31.01.2023 53min
    Miks ei saa täiskasvanu kasutada vistrike puhul sama vahendit, mis teismeline? Mis on suurim nahahooldusviga, mida enamik meist teeb? Miks mõned ilumured kipuvad korraga saabuma? Ja üldsegi, miks me endaga nii kriitilised oleme? Kuidas olla iga päev natukene õnnelikum? Kõigile neile ja veel väga paljudele teistele iluteemasid puudutavatele küsimustele leiad vastuse „Elustiili“ uuest episoodist, sest külla on tulnud dermakosmeetika e-poe Rosena.ee üks asutajatest ning tegevjuht Karin Telling.
  • Sa ei viitsi enam tööle minna? Need on muutused, mida iga kontor just praegu vajab 11.01.2023 27min
    Töises elus on viimastel aastatel toimunud suured muutused. Kas sinu kontor vastab tänapäevastele vajadustele? Mida täpselt teha, et kontoris oleks töötajatel maksimaalselt hea olla? Nendele küsimustele leiad vastuse uuest „Elustiili“ podcast’i episoodist, kuhu on külla kutsutud kontorimööbli Intuit by Softrend peadisainer Martin Pärna.
  • Need on kõige levinumad küsimused, mida lemmikloomade toitumise kohta eksperdile esitatakse 22.11.2022 51min
    Oled sa ikka kursis, kuidas lemmiklooma tervislikult toita ja missugused mured inimestel lemmikloomade toidulauaga seoses enim esile kerkivad? Kas koerale võib anda konti või keedetud kartulit, kuidas toita looma erinevate terviseprobleemide korral, mida teha, kui koer tahab sinu nägu lakkuda, miks kass oksendab ja mida lemmikloomale siis ikka tegelikult süüa anda, sellest räägib loomaarsti kutsega Farmina lemmikloomatoitude esindaja Katrin Mägi.
  • Uue diivani otsingul? Sisekujundaja avaldab: enne valiku tegemist esita endale sellised küsimused 08.11.2022 37min
    Kas punase veini plekki saab valgelt diivanilt maha? Kuidas on robottolmuimeja muutnud diivani disaini? Kas keskkonnasõbralik diivan on olemas? Kas hall on endiselt sisekujunduses eestlaste lemmikvärv? Neile ja paljudele teistele küsimustele leiad vastuse uuest „Elustiili“ podcast’ist, sest külla on kutsutud Softrendi sisekujundaja Katariina Kalda.
  • Elustiili podcast: kas tunned oma sugupuud? 31.10.2022 31min
    Öeldakse, et need, kes minevikku ei mäleta, elavad tulevikuta. Me kõik tuleme kuskilt, me oleme kellestki sündinud, meil kõigil on oma sugupuu, kuhu kuulume. Kuid vähesed on võtnud vaevaks uurida, kes on olnud ta esivanemad, milline on olnud nende lugu. Veel vähem on neid, kes on pärast uurimist selle sugupuu üles joonistanud ja seinale kinnitanud.
  • Just neid lemmikloomade terviseprobleeme saab õige toitumisega kontrolli all hoida 04.10.2022 51min
    Kaalumured, seedehäired, karva-ja nahaprobleemid, neeruhäda, hambakivi - nii neid kui mitmeid teisi tervisemuresid saab õige toitumisega leevendada. Aga kuidas valida toit, mis sobib just sinu lemmikule?
  • NAGU FILMIS: kas sina oled kunagi uut madratsit ostes nii käitunud? 29.09.2022 32min
    Kui ka sina oled üks nendest inimestest, kellel on uinumisega raskusi, siis võib see olla tingitud ka sellest, et sul on lihtsalt vale madrats.
  • Ekspert selgitab: kas lemmikloom peaks sööma pigem kommertstoitu või kodutoitu? 16.09.2022 47min

Populārs valstī

Šis podkasts parādās arī šo valstu podkastu topos.