En Terre d'Avalon - Méditation et Guidance

Епизоди

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  Alban Eilir: renaitre à la lumière après l'ombre 20.03.2026 5мин

  À l’occasion d’Alban Eilir, cet épisode vous invite à retrouver l’équilibre entre ombre et lumière, et à comprendre la symbolique celtique du renouveau.Un moment pour semer vos intentions, vous relier aux éléments et faire naître, en conscience, ce que vous souhaitez voir grandir 🌿🌿 En Terre d’Avalon est un espace de transmission libre, où se croisent psychologie, corps et sacré.🌕 Pour aller plus loin :→ Instagram : @gwendoline_en_terre_davalon🎧 Si l’épisode t’a touché, n’hésite pas à le partager, à laisser une étoile ou un mot doux.Chaque geste soutient la diffusion de ce chemin.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  spiritualité vs ésotérisme : où commence la transformation 06.02.2026 10мин

  La spiritualité est souvent associée aux “gens perchés”… mais est-ce vraiment la réalité ?Entre rituels, symboles et quête de sens, la confusion avec l’ésotérisme est fréquente.Dans cet épisode, je vous propose de distinguer les deux pour revenir à l’essentiel : ce que cela transforme réellement en nous.Parce que la spiritualité ne se mesure pas à ce que l’on pratique… mais à ce que l’on devient.🌿 En Terre d’Avalon est un espace de transmission libre, où se croisent psychologie, corps et sacré.🌕 Pour aller plus loin :→ Instagram : @gwendoline_en_terre_davalon🎧 Si l’épisode t’a touché, n’hésite pas à le partager, à laisser une étoile ou un mot doux.Chaque geste soutient la diffusion de ce chemin.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  Imbolc : le retour du feu intérieur 01.02.2026 4мин

  Imbolc marque le seuil du renouveau.Une lumière fragile revient, dans la terre comme en nous.Ce temps invite à la patience, à la douceur, et à la protection de ce qui renaît.Un épisode pour honorer le feu intérieur, le féminin et l’élan de vie qui recommence à murmurer.🌿 En Terre d’Avalon est un espace de transmission libre, où se croisent psychologie, corps et sacré.🌕 Pour aller plus loin :→ Instagram : @gwendoline_en_terre_davalon🎧 Si l’épisode t’a touché, n’hésite pas à le partager, à laisser une étoile ou un mot doux.Chaque geste soutient la diffusion de ce chemin.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  quand la guérison brule (Comprendre une crise de guérison) 23.01.2026 13мин

  La guérison n’est pas toujours douce ni apaisante.Parfois, elle traverse le corps, bouscule les repères et fait émerger des symptômes déroutants.Dans cet épisode, je vous propose de comprendre ce qu’est une crise de guérison, comment elle peut se manifester sur les plans psychique et corporel, et en quoi elle constitue un passage de transformation plutôt qu’un échec du processus.🌿 En Terre d’Avalon est un espace de transmission libre, où se croisent psychologie, corps et sacré.🌕 Pour aller plus loin :→ Instagram : @gwendoline_en_terre_davalon🎧 Si l’épisode t’a touché, n’hésite pas à le partager, à laisser une étoile ou un mot doux.Chaque geste soutient la diffusion de ce chemin.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  Quand le silence ouvre l'Awen (pratique) 16.01.2026 9мин

  Le silence n’est pas une absence, ni un vide à combler.C’est un espace vivant, souvent redouté, où se déposent nos émotions, nos pensées et notre histoire.Dans cet épisode, je vous propose d’explorer le silence comme un outil psychologique, une discipline intérieure issue des traditions ancestrales, et un seuil à partir duquel peut émerger l’Awen, ce souffle créateur qui advient lorsque l’on cesse de forcer.🌿 En Terre d’Avalon est un espace de transmission libre, où se croisent psychologie, corps et sacré.🌕 Pour aller plus loin :→ Instagram : @gwendoline_en_terre_davalon🎧 Si l’épisode t’a touché, n’hésite pas à le partager, à laisser une étoile ou un mot doux.Chaque geste soutient la diffusion de ce chemin.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  L'objectif sans âme; le chemin avant la destination 09.01.2026 12мин

  Un épisode pour questionner notre rapport aux objectifs, à la performance et au “toujours plus”.Et si l’essentiel n’était pas la destination… mais la qualité du chemin intérieur ?Entre psychologie, symbolique et expériences de vie, je t’invite à revisiter ta manière d’avancer.🌿 En Terre d’Avalon est un espace de transmission libre, où se croisent psychologie, corps et sacré.🌕 Pour aller plus loin :→ Instagram : @gwendoline_psy_integrative 🎧 Si l’épisode t’a touché, n’hésite pas à le partager, à laisser une étoile ou un mot doux.Chaque geste soutient la diffusion de ce chemin.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  Yule, jour 12 : la nuit du Serment 31.12.2025 6мин

  Douzième et dernière nuit de Yule : la Nuit du Serment et de la Renaissance.Après le choix, le sens et l’engagement, vient le moment de sceller intérieurement ce qui s’est réveillé durant ces douze jours. Ici, il ne s’agit pas d’une résolution mentale, mais d’une promesse d’âme, une fidélité à soi, à ses valeurs, à ce qui est vivant en nous. Une nuit de passage, où l’on naît de nouveau à soi-même.🌿 En Terre d’Avalon est un espace de transmission libre, où se croisent psychologie, corps et sacré.🌕 Pour aller plus loin :→ Instagram : @une_psy_en_terre_d_avalon🎧 Si l’épisode t’a touché, n’hésite pas à le partager, à laisser une étoile ou un mot doux.Chaque geste soutient la diffusion de ce chemin.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  Yule, Jour 11: la nuit de la Vision 30.12.2025 7мин

  Dans cette onzième nuit, la vision n’est pas celle qui cherche à prévoir l’avenir, mais celle qui perçoit le chemin vivant qui s’esquisse devant nous. Ici, l’intuition n’est ni une projection mentale, ni un fantasme spirituel : c’est une clarté intérieure qui naît du silence traversé. Après le courage, le lâcher-prise, le choix et le sens, quelque chose s’ouvre comme une lanterne dans la nuit. Cette vision nous invite à voir plus loin que nos peurs, et à reconnaître l’élan discret qui nous appelle à avancer.🌿 En Terre d’Avalon est un espace de transmission libre, où se croisent psychologie, corps et sacré.🌕 Pour aller plus loin :→ Instagram : @une_psy_en_terre_d_avalon🎧 Si l’épisode t’a touché, n’hésite pas à le partager, à laisser une étoile ou un mot doux.Chaque geste soutient la diffusion de ce chemin.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  Yule jour 10: la nuit de l'engagement Juste 29.12.2025 5мин

  Après avoir traversé le choix intérieur et retrouvé le sens, vient le temps du premier pas posé en conscience.L’engagement juste n’est ni un sacrifice, ni une impulsion, ni une injonction à agir : c’est une décision alignée, lente et intérieure, qui respecte notre rythme et nos limites.Il naît non pas de la peur ou de la loyauté douloureuse, mais de ce qui demeure vivant en nous.Une nuit où l’on cesse de se trahir — et où l’on choisit enfin d’agir depuis un lieu qui nous soutient.🌿 En Terre d’Avalon est un espace de transmission libre, où se croisent psychologie, corps et sacré.🌕 Pour aller plus loin :→ Instagram : @une_psy_en_terre_d_avalon🎧 Si l’épisode t’a touché, n’hésite pas à le partager, à laisser une étoile ou un mot doux.Chaque geste soutient la diffusion de ce chemin.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  Yule Jour 9: la nuit du Sens 28.12.2025 7мин

  Dans cette neuvième nuit, nous ne cherchons plus seulement qui nous sommes, mais dans quelle direction notre vie souhaite s’orienter.Le sens n’est pas donné par l’extérieur : il se révèle dans la manière dont nous traversons nos expériences, nos épreuves et nos choix.Entre fatigue existentielle et réajustement intérieur, cette nuit nous invite à distinguer ce qui nous nourrit… de ce qui nous éteint.Un temps pour laisser s’éclairer, doucement, la direction intime de notre chemin.🌿 En Terre d’Avalon est un espace de transmission libre, où se croisent psychologie, corps et sacré.🌕 Pour aller plus loin :→ Instagram : @une_psy_en_terre_d_avalon🎧 Si l’épisode t’a touché, n’hésite pas à le partager, à laisser une étoile ou un mot doux.Chaque geste soutient la diffusion de ce chemin.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  Yule, Jour 8 : La nuit du choix intérieur 27.12.2025 7мин

  Cette huitième nuit nous invite à nous tourner vers ce lieu intime d’où naissent nos décisions profondes.Ici, le choix n’est pas une action visible, mais un déplacement intérieur : celui de ne plus vivre depuis la peur ou la loyauté douloureuse, mais depuis ce qui demeure vivant en nous.Choisir, c’est accepter de renoncer à une ancienne posture pour laisser émerger une version plus alignée de soi.🌿 En Terre d’Avalon est un espace de transmission libre, où se croisent psychologie, corps et sacré.🌕 Pour aller plus loin :→ Instagram : @une_psy_en_terre_d_avalon🎧 Si l’épisode t’a touché, n’hésite pas à le partager, à laisser une étoile ou un mot doux.Chaque geste soutient la diffusion de ce chemin.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  Yule Jour 7 : la nuit du lacher prise; quand la garde se desserre 26.12.2025 5мин

  Cette nuit nous invite à relâcher ce qui nous maintient en vigilance constante.Non pas en abandonnant, mais en cessant de nous confondre avec ce que nous avons traversé.Un temps pour déposer les masques, desserrer la prise, redescendre dans le corps.Là où le lâcher-prise n’est pas une injonction, mais un relâchement possible.🌿 En Terre d’Avalon est un espace de transmission libre, où se croisent psychologie, corps et sacré.🌕 Pour aller plus loin :→ Instagram : @une_psy_en_terre_d_avalon🎧 Si l’épisode t’a touché, n’hésite pas à le partager, à laisser une étoile ou un mot doux.Chaque geste soutient la diffusion de ce chemin.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  Yule jour 6: la nuit du don et de l'hospitalité 25.12.2025 4мин

  Cette nuit marque la naissance d’une lumière encore vulnérable, qui demande protection et douceur.Il ne s’agit pas d’agir ni de décider, mais d’accueillir sans exiger, de contenir sans réparer.Un temps pour l’hospitalité, envers l’autre comme envers soi.Offrir et recevoir simplement, sans dette, autour du feu qui renaît.🌿 En Terre d’Avalon est un espace de transmission libre, où se croisent psychologie, corps et sacré.🌕 Pour aller plus loin :→ Instagram : @une_psy_en_terre_d_avalon🎧 Si l’épisode t’a touché, n’hésite pas à le partager, à laisser une étoile ou un mot doux.Chaque geste soutient la diffusion de ce chemin.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  Yule Jour 5 : la nuit de l'honneur, porter un regard vrai 24.12.2025 6мин

  Cette nuit nous invite à regarder notre chemin avec vérité et justesse.Honorer, ce n’est ni idéaliser ni nier, mais reconnaître ce qui a réellement compté.Les épreuves comme les élans, les efforts visibles comme invisibles.Un temps pour donner à chaque chose sa place, et se reconnaître soi-même sans trahir ce qui a été.🌿 En Terre d’Avalon est un espace de transmission libre, où se croisent psychologie, corps et sacré.🌕 Pour aller plus loin :→ Instagram : @une_psy_en_terre_d_avalon🎧 Si l’épisode t’a touché, n’hésite pas à le partager, à laisser une étoile ou un mot doux.Chaque geste soutient la diffusion de ce chemin.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  Yule, jour 4: la nuit du courage, veiller la braise 23.12.2025 6мин

  Cette nuit nous parle d’un courage discret, loin de l’héroïsme et de l’action.Un courage qui consiste à rester, à traverser l’inconfort, à veiller la braise quand tout vacille.Un temps pour reconnaître la force silencieuse qui nous a déjà permis de tenir, même dans l’obscurité.🌿 En Terre d’Avalon est un espace de transmission libre, où se croisent psychologie, corps et sacré.🌕 Pour aller plus loin :→ Instagram : @une_psy_en_terre_d_avalon🎧 Si l’épisode t’a touché, n’hésite pas à le partager, à laisser une étoile ou un mot doux.Chaque geste soutient la diffusion de ce chemin.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  Yule, Jour 3 : la nuit de la sagesse; quand le silence enseigne 22.12.2025 6мин

  En cette troisième journée de Yule, la lumière est encore fragile, mais une sagesse d’expérience commence à émerger.Dans cet épisode, je t’invite à ralentir, à écouter les récits intérieurs et à laisser mûrir ce qui a été vécu, sans chercher à conclure ni à décider.Un temps de retrait et de silence, pour accueillir une sagesse qui naît du vécu et du rythme du vivant.🌿 En Terre d’Avalon est un espace de transmission libre, où se croisent psychologie, corps et sacré.🌕 Pour aller plus loin :→ Instagram : @une_psy_en_terre_d_avalon🎧 Si l’épisode t’a touché, n’hésite pas à le partager, à laisser une étoile ou un mot doux.Chaque geste soutient la diffusion de ce chemin.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  Yule, jour 2: le Solstice d'hiver, la nuit la plus longue 21.12.2025 7мин

  Au cœur de l’hiver, le solstice marque le point d’immobilité, la nuit la plus longue de l’année.Dans cet épisode, je t’invite à te déposer dans le silence, à accueillir l’obscurité sans la fuir, et à ressentir ce moment de bascule où, imperceptiblement, la lumière commence déjà à revenir.Un temps d’arrêt, de présence et d’écoute, au seuil du nouveau cycle.🌿 En Terre d’Avalon est un espace de transmission libre, où se croisent psychologie, corps et sacré.🌕 Pour aller plus loin :→ Instagram : @une_psy_en_terre_d_avalon🎧 Si l’épisode t’a touché, n’hésite pas à le partager, à laisser une étoile ou un mot doux.Chaque geste soutient la diffusion de ce chemin.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  Yule, Jour 1, La nuit des mères : aux portes du solstice 20.12.2025 6мин

  Aux portes du solstice d’hiver, la Nuit des Mères ouvre le cycle des 12 nuits de Yule.Dans cet épisode, je t’invite à entrer dans un temps de préparation et d’introspection, à honorer les lignées maternelles, le féminin intérieur et la Terre-Mère. Un espace de lenteur et de silence pour se déposer, se relier, et se préparer à accueillir le retour progressif de la lumière.🌿 En Terre d’Avalon est un espace de transmission libre, où se croisent psychologie, corps et sacré.🌕 Pour aller plus loin :→ Instagram : @une_psy_en_terre_d_avalon🎧 Si l’épisode t’a touché, n’hésite pas à le partager, à laisser une étoile ou un mot doux.Chaque geste soutient la diffusion de ce chemin.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  être humain dans un monde qui se durcit 12.12.2025 12мин

  Dans un monde qui se durcit, que signifie encore rester humain ?Dans cet épisode, je vous propose une traversée entre conscient et inconscient, là où les mots permettent de déposer ce qui pèse et de redonner du sens à ce que nous traversons collectivement et individuellement.À la croisée du regard psychologique et du langage symbolique, cet épisode ouvre un espace pour ralentir, ressentir et interroger notre manière d’habiter le monde, sans réponses toutes faites, mais avec présence et lucidité.🌿 En Terre d’Avalon est un espace de transmission libre, où se croisent psychologie, corps et sacré.🌕 Pour aller plus loin :🎧 Si l’épisode t’a touché, n’hésite pas à le partager, à laisser une étoile ou un mot doux.Chaque geste soutient la diffusion de ce chemin.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  Les deuils, ces passages que la vie nous impose [Rituels intérieurs] 07.11.2025 10мин

  Et s’il existait mille formes de deuils, visibles ou silencieux ? Dans cet épisode, je vous parle de ces passages que la vie nous impose… et de la façon de les honorer, à notre rythme, dans la douceur et la conscience.🌿 En Terre d’Avalon est un espace de transmission libre, où se croisent psychologie, corps et sacré.🌕 Pour aller plus loin :→ Instagram : @une_psy_en_terre_d_avalon🎧 Si l’épisode t’a touché, n’hésite pas à le partager, à laisser une étoile ou un mot doux.Chaque geste soutient la diffusion de ce chemin.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.