Krebs! Was nun?

Episod

• #85 Alarm! Was tun? Teil 2 13.07.2026 47min

  Wie ging es mit André nach Teil 1 weiter? Die Situation bleibt ernst. Ein Pleurakatheter wird notwendig und plötzlich stellen sich wieder ganz neue Fragen. Was passiert jetzt? Wie geht André mit der Situation um? Und vor allem: Geht das Ganze gut aus? Teil 2 unserer sehr persönlichen Geschichte über Angst, Entscheidungen und die Momente, in denen man einfach nur funktionieren muss.
• #84 Chronisch! Gut? mit Helene Anschütz 06.07.2026 1j 20min

  Was bedeutet Lebensqualität, wenn Krebs nicht mehr heilbar ist? Muss palliativ wirklich Hoffnungslosigkeit bedeuten? Und wie verändert eine Krebsdiagnose den Blick auf das Leben? In dieser besonderen Crossover-Folge bin ich zu Gast bei Helene Anschütz vom Podcast „Chronisch Gut“. Gemeinsam sprechen wir über meinen Weg mit metastasiertem Lungenkrebs, darüber, warum ich gelernt habe, mit Krebs zu leben statt nur gegen ihn zu kämpfen, und weshalb Hoffnung für mich nichts mit Heilung, sondern mit Lebensqualität zu tun hat. Wir sprechen darüber, wie aus einer existenziellen Krise der Podcast „Krebs! Was nun?“ entstanden ist, warum ehrliche Aufklärung so wichtig geworden ist und welche Momente mir gezeigt haben, dass meine Geschichte auch anderen Betroffenen Orientierung geben kann. Außerdem geht es um die kleinen Dinge, die im Alltag wirklich helfen, um das Loslassen von Unwichtigem und um eine ungewöhnliche Frage zum Schluss: Welche Farbe hat Krebs? Eine persönliche Folge über Hoffnung, Perspektivwechsel und die Entscheidung, das Leben trotz einer palliativen Diagnose bewusst zu gestalten. Viel Freude beim Zuhören! Euer Nils
• #83 Fatigue! Helfen Apps auf Rezept? mit Dr. Simon Spahrkäs 29.06.2026 37min

  In dieser Folge schließen wir unsere Fatigue-Reihe ab und werfen einen Blick auf digitale Unterstützungsmöglichkeiten. Gemeinsam mit Dr. Simon Spahrkäs sprechen wir über Apps auf Rezept (DiGAs), die wissenschaftliche Studienlage und die Frage, für wen digitale Therapien bei krebsbedingter Fatigue sinnvoll sein können. Welche Chancen bieten digitale Anwendungen? Wo liegen ihre Grenzen? Und woran erkennt man, ob eine Gesundheits-App wirklich evidenzbasiert ist? https://diga.bfarm.de/de/verzeichnis Eine Folge für alle, die ihre Fatigue besser verstehen und zusätzliche Möglichkeiten kennenlernen möchten.
• #82 Fatigue! Endlich wieder Energie? mit Dr. Sabrina Han 15.06.2026 46min

  Fatigue gehört zu den häufigsten und belastendsten Folgen einer Krebserkrankung. Doch warum hilft Schlaf oft nicht? Warum fühlen sich viele Betroffene missverstanden? Und was kann man selbst tun, um im Alltag besser mit der Erschöpfung umzugehen? In dieser Doppelfolge spricht Nils Glaubke mit der Fatigue-Expertin Dr. Sabrina Han über Ursachen, Bewegung, Schlaf, Energiemanagement, Kommunikation mit Angehörigen und Ärzt:innen sowie konkrete Tipps für den Alltag. https://hilfe-bei-fatigue.de/#fatigueselbsttest https://www.brustkrebs.de/therapie/fatigue
• #81 Fatigue! Mehr als nur Müdigkeit? mit Dr. Sabrina Han 08.06.2026 47min

  Fatigue gehört zu den häufigsten und belastendsten Folgen einer Krebserkrankung. Doch warum hilft Schlaf oft nicht? Warum fühlen sich viele Betroffene missverstanden? Und was kann man selbst tun, um im Alltag besser mit der Erschöpfung umzugehen? In dieser Doppelfolge spricht Nils Glaubke mit der Fatigue-Expertin Dr. Sabrina Han über Ursachen, Bewegung, Schlaf, Energiemanagement, Kommunikation mit Angehörigen und Ärzt:innen sowie konkrete Tipps für den Alltag. https://hilfe-bei-fatigue.de/#fatigueselbsttest https://www.brustkrebs.de/therapie/fatigue
• #80 Alarm! Was tun? 01.06.2026 52min

  André musste überraschend ins Krankenhaus. Was ist passiert? Welche Warnsignale sollte man ernst nehmen? Und was macht das mit einem, wenn plötzlich alles anders läuft als geplant? In dieser Folge sprechen wir offen über die Ereignisse der letzten Tage, den Krankenhausaufenthalt und die Frage, wie es jetzt weitergeht. Eine ehrliche Folge über Unsicherheit, Hoffnung und den Umgang mit Situationen, auf die niemand vorbereitet sein möchte. 🎧 Jetzt reinhören.
• #79 Fernweh! Mit Krebs nach Australien? mit Melanie 18.05.2026 32min

  Melanie hat es einfach gemacht: 12 Monate Australien, trotz Krebsdiagnose. Aber was braucht es wirklich, wenn man mit einer schweren Erkrankung ins Ausland reisen oder sogar für längere Zeit weg möchte? In dieser Folge sprechen wir über Mut, Organisation und die ganz praktischen Fragen: Medikamente bevorraten, Krankenkasse, ärztliche Begleitung, Versicherungen, Kosten und was man unbedingt vorher klären sollte. Eine Folge für alle, die sich fragen: Muss Krebs mein Leben kleiner machen, oder geht da vielleicht doch noch mehr?
• #78 5 Fragen! Was tun bei Progress? 20.04.2026 54min

  In dieser Folge wird es persönlich. Wir stellen uns 5 Fragen, die viele von euch kennen – aber kaum jemand laut ausspricht. Was wäre, wenn es unter der Therapie zu einem Progress kommt? Was würden wir tun, denken, entscheiden? Keine medizinischen Ratschläge. Sondern ehrliche Gedanken, Erfahrungen und Perspektiven aus Patientensicht. Diese Folge kann dir helfen, vorbereitet zu sein – und Entscheidungen auf Augenhöhe zu treffen. 🎧 Jetzt hören, speichern und mit jemandem teilen, der das gerade braucht.
• #77 CT! Entwarnung oder Wendepunkt? 07.04.2026 33min

  Andrés aktuelles CT ist da. Wir sprechen offen über das Ergebnis, wie es einzuordnen ist und welche nächsten Schritte jetzt anstehen. Was bedeutet das konkret für seine Therapie? Beobachten, weitermachen oder neu denken? Genau darum geht’s in dieser Folge. Außerdem sprechen wir kurz darüber, wie sehr eine Erkrankung auch Beziehungen verändern kann und warum Offenheit so wichtig ist. Wie immer gilt: Zweitmeinung einholen, Fragen stellen und Entscheidungen auf Augenhöhe treffen.
• #76 Update! MRT, Community & neue Selbsthilfe? 23.03.2026 30min

  Nils berichtet vom aktuellen MRT- und CT-Staging und ordnet die Ergebnisse ein. Außerdem geht es um den Mutmacher-Community-Ausflug nach Holland und um Andrés neuen Bremer Lungenkrebskreis, eine Selbsthilfegruppe für Betroffene. Ein persönliches Update aus dem Leben mit Lungenkrebs und aus der Community von Krebs! Was nun?.
• #75 Recht! auf Vergessen? mit Rebecca und Tobias 09.03.2026 34min

  Krebs überstanden – und trotzdem hört es nicht auf. Viele ehemalige Patientinnen und Patienten gelten medizinisch als geheilt, werden aber noch Jahre später benachteiligt. Bei Versicherungen, Krediten oder der Berufsunfähigkeit heißt es oft: zu hohes Risiko. Die Diagnose verfolgt Betroffene ein Leben lang weiter. Genau hier setzt die Initiative „Recht auf Vergessen“ an. In dieser Folge sprechen wir mit Rebecca und Tobias, den Gründern der Petition. Sie erzählen, warum sie das Thema so wütend macht, welche persönlichen Erfahrungen dahinterstehen und was sich in Deutschland dringend ändern muss. Wir klären, wie andere Länder damit umgehen, welche politischen Forderungen es gibt und wie Betroffene heute schon Unterstützung finden können. Vor allem aber geht es um eine zentrale Frage: Wann darf ein Mensch nach Krebs wirklich wieder neu anfangen? Mehr Infos und die Petition: https://www.recht-auf-vergessen.de/ https://www.haare-auf-reisen.de/
• #74 Chemo! Was hilft wirklich? mit Marijke 23.02.2026 1j 5min

  Chemotherapie bleibt für viele ein schwieriges Thema, für manche aber auch eine wichtige Option, wenn andere Therapien nicht mehr greifen oder kombiniert werden. In dieser Folge sprechen wir mit Marijke über ihre persönlichen Erfahrungen mit Chemo, über Nebenwirkungen, Ängste, hilfreiche Tricks im Alltag und darüber, was sie heute anders machen würde. Es geht um ehrliche Einblicke, konkrete Tipps und Dinge, die man vor der ersten Infusion gern gewusst hätte. Eine Folge für alle, die vor einer Chemo stehen, mittendrin sind oder jemanden begleiten. Nederland in Beweging – TV-Beitrag: https://share.google/6vMQXKFkxaIAvqWU0 Instagram von Marijke: https://www.instagram.com/kitingisliving?utm_source=qr&igsh=eXZqd2tkN2JuNXI2 Kleine Korrektur: Bei Minute 6:09 spricht Marijke von einer Zeitspanne, hat sich danach aber korrigiert. Richtig sind 9 Wochen.
• #73 Neue Symptome! Ab wann handeln? 09.02.2026 41min

  Ein Ziehen, ein Schmerz, ein neues Gefühl und sofort die Frage: Ist das normal oder ein Warnsignal? In dieser Folge sprechen wir darüber, wie man Symptome einordnet, wann Abwarten sinnvoll ist und wann Handeln wichtig wird. Zwischen Achtsamkeit und Alarm, zwischen Angst und Vernunft. Ehrlich, persönlich und ohne einfache Antworten. 🎧 Ab wann würdest du reagieren?
• #72 Angehörige! Wer hilft uns eigentlich? mit Dr. rer. med. Dirk Hofmeister 26.01.2026 1j 10min

  Angehörige tragen mit. Oft still. Oft über ihre Grenzen. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Angehörige von Krebspatient:innen häufig vergessen werden. Obwohl sie jeden Tag mit Angst, Verantwortung und Überforderung leben. Gemeinsam mit Dr. rer. med. Dirk Hofmeister geht es um psychoonkologische Hilfe speziell für Angehörige: wann sie sinnvoll ist, wie sie entlasten kann und warum es kein Zeichen von Schwäche ist, Unterstützung anzunehmen. Eine Folge für alle, die begleiten. Und für alle, die merken: Allein schaffen wir das nicht.
• #71 Weihnachtsfolge! Was bleibt? 23.12.2025 38min

  Unsere Weihnachtsfolge mit ehrlichem Update. Wir sprechen über Andrés Staging und das Ergebnis, blicken auf 2025 zurück, ordnen drei Podcast-Jahre ein und nehmen Abschied von Floppy. Kein Pathos, kein Schönreden – nur das, was gerade ist. Danke, dass ihr da seid. 🤍
• #70 Mehr Sicherheit bei Krebs! Dank Apotheke? mit Kerstin Bornemann 15.12.2025 34min

  In dieser Folge sprechen Nils und Apothekerin Kerstin Bornemann darüber, wie Apotheken Krebspatient:innen bei oraler Krebstherapie wirklich unterstützen können. Es geht um sichere Einnahmepläne, das Erkennen von Wechselwirkungen, Hilfe bei Nebenwirkungen und psychoonkologische Begleitung. Außerdem erklären wir, welche pharmazeutischen Dienstleistungen kostenfrei sind und wie man sie als Patient:in bekommt. Eine Folge voller praktischer Tipps für mehr Sicherheit im Therapiealltag. https://www.orale-krebstherapie.de/apotheken-karte/
• #69 Köln! Und jetzt? 09.12.2025 54min

  In dieser Folge sprechen André und ich über das Zielgenau-Treffen in Köln, mein persönliches Highlight-Event für alle, die sich mit moderner Lungenkrebsdiagnostik beschäftigen. Wir erzählen, welche Gespräche uns besonders geprägt haben, welche Themen gerade in der Community wichtig sind und was wir aus Köln mitgenommen haben. Außerdem rede ich offen über meine Entscheidung rund um Olaparib, warum ich das Medikament nach 60 Tagen wieder abgesetzt habe, wie ich die Nebenwirkungen bewertet habe und welche Überlegungen dabei eine Rolle gespielt haben. Zum Schluss gibt es ein ausführliches Update zu meinem aktuellen Staging mit CT und MRT, inklusive Einschätzungen zu Stabilität, kleinen Befunden und dem Gefühl, das man in diesen Tagen zwischen Hoffnung, Routine und Nervosität mit sich trägt. André teilt seine Perspektive ebenfalls und wir sprechen darüber, was diese Untersuchungen für die kommenden Monate bedeuten. ∙ Zielgenau-Treffen in Köln ∙ Was wir aus der Community mitnehmen ∙ Olaparib: Entscheidung, Wirkung, Nebenwirkungen ∙ Blick auf mein aktuelles CT und MRT ∙ Wie wir gemeinsam mit solchen Tagen umgehen Wenn dir diese Folge gefällt, teile sie gern in deiner Community und schreib uns, was du aus Köln, Olaparib oder Staging-Erfahrungen mitnimmst.
• #68 Lungenkrebs! Wie sehr hat sich alles verändert? mit Julia Hoefer 17.11.2025 1j 8min

  In Folge 68 spreche ich mit Julia Hoefer, seit 2016 ALK-positiv an Lungenkrebs erkrankt und eine der erfahrensten Stimmen in unserer Community. Wir schauen im Lungenkrebsmonat gemeinsam darauf: wie sich Therapien und Überlebenszeiten seit 2016 verändert haben warum die Community heute größer und lauter ist was Social Media, Podcasts & Selbsthilfegruppen bewirken welche ethische Verantwortung wir alle haben, wenn wir öffentlich über Krebs sprechen und wie Julia ihre 9 Jahre mit ALK erlebt hat – mit TKIs, Bestrahlungen und Rückschlägen. Eine ehrliche Folge über Wandel, Verantwortung und echte Aufklärung.
• #67 Krebs! Und trotzdem lachen? 03.11.2025 37min

  Drei Jahre Krebs bei Nils, zwei bei André – und immer noch Humor! Wir reden über Lachen als Überlebensstrategie, über schwarzen Humor, absurde Momente und darüber, warum Humor manchmal die beste Therapie ist. Denn: Wir lachen nicht über Krebs – wir lachen trotzdem.
• #66 Nahrungsergänzungsmittel! Muss das sein? mit Dr. Hanna Heikenwälder 20.10.2025 1j 18min

  Was bringen Nahrungsergänzungsmittel wirklich – und wo beginnt der Selbstbetrug? 💊 In dieser Folge spreche ich mit Dr. Hanna Heikenwälder, Krebsforscherin in Tübingen, über den Hype um Supplements, Rapamyzin und Co. Wir reden offen über alles, was aktuell in der Krebs-Community heiß diskutiert wird: 🔥 Welche Nahrungsergänzungsmittel wirklich Sinn machen ⚡ Wie AMPK und mTOR unseren Zellstoffwechsel beeinflussen 💬 Warum Rapamyzin und Metformin in der Forschung so spannend sind 🧠 Und weshalb „mehr“ nicht automatisch „besser“ bedeutet Eine ehrliche, verständliche und wissenschaftlich fundierte Folge – für alle, die wissen wollen, was sie ihrem Körper wirklich Gutes tun können. 🎙️ Teil 1 meines Gesprächs mit Dr. Heikenwälder – Teil 2 folgt bald! https://www.krebsinformationsdienst.de/ https://www.dge.de/wissenschaft/referenzwerte-tool