Sanelunpurku Podcast

Episod

• Tramadolin voimalla futiksen MM-kultaan!? Sekä muut terveyssekoilut jalkapallossa #149 13.07.2026 1j

  Tässä jaksossa keskustellaan jalkapallon MM-kisojen urheiluvammoista ja terveyssekoiluista. Ossi ja Chris analysoivat urheilun nykyisiä käytäntöjä ja mahdollisia parannuksia. Keskustelua urheilun ja terveyden rajapinnoista, hyperoptimoinnista, Haalandin unirutiineista, ikääntymisen vaikutuksesta urheilusuorituksiin ja urheilijoiden kestävyyteen. Pojat pohtivat myös erilaisia uskomuksia ja trendejä, jotka vaikuttavat urheilumaailmaan ja yksilöiden hyvinvointiin.(00:00) Intro(01:01) Jalkapallon MM-kisat 2026(06:11) Pelin sääntömuutokset ja modernisointi(07:58) Urheiluvammat ja niiden vaikutukset(09:49) Aivotärähdykset ja turvallisuus jalkapallossa(14:32) Puskukielto ja aivotärähdykset(18:53) Kivun hallinta ja lääkkeiden käyttö urheilussa(23:18) Palautuminen ja sen merkitys huippu-urheilussa(26:48) Sinivalon vaikutus uneen(29:10) Kylmä- ja kuumahoito palautumisessa(32:17) Nenähengitys ja unen laatu(33:14) Ikääntyminen ja huippu-urheilu(38:45) Pitkäikäiset urheilijat ja heidän salaisuutensa(57:09) Dr. Bänger(Not medical advice)YHTEISTYÖT ⬇️📧💬sanelunpurku@gmail.comVOIT KUUNNELLA TAI SEURATA SANELUNPURKUA MYÖS TÄÄLTÄ:🔸 Spotify: https://open.spotify.com/show/2wWx4V0x8Qi2d7dRcJDVPK🔸 Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/fi/podcast/sanelunpurku-podcast/id1760544910🔸 Instagram: https://instagram.com/sanelunpurku🔸 Facebook: https://facebook.com/profile.php?id=61562350337091🔸 Twitter/X: https://x.com/sanelunpurku🔸 YouTube: https://www.youtube.com/@Sanelunpurku
• Lääkärit reagoivat terveysmeemeihin #148 06.07.2026 39min

  Nauru pidentää ikää, joten tänään on reseptillä terveysmeemejä! Reagoimme sanelunpurku dogen löytämiin enemmän tai vähemmän hauskoihin meemeihin.(Not medical advice)YHTEISTYÖT ⬇️📧💬sanelunpurku@gmail.comVOIT KUUNNELLA TAI SEURATA SANELUNPURKUA MYÖS TÄÄLTÄ:🔸 Spotify: https://open.spotify.com/show/2wWx4V0x8Qi2d7dRcJDVPK🔸 Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/fi/podcast/sanelunpurku-podcast/id1760544910🔸 Instagram: https://instagram.com/sanelunpurku🔸 Facebook: https://facebook.com/profile.php?id=61562350337091🔸 Twitter/X: https://x.com/sanelunpurku🔸 YouTube: https://www.youtube.com/@Sanelunpurku
• Etälääketiede - Uhka vai mahdollisuus? #147 29.06.2026 1j 3min

  Keskustelemme etätyön mahdollisuuksista ja haasteista lääkärin työssä. Chris jakaa kokemuksiaan etätyöpätkästään sekä näkemyksiään etätyön tulevaisuudesta.Puhumme etälääkärin työstä, sen käytännöistä ja haasteista, sekä teknologian vaikutusta lääketieteeseen ja potilastyöhön. Pohdimme lisäksi, kuinka etätyö ja tekoäly muokkaavat lääketieteen kenttää tulevaisuudessa.Millaista etälääketiede on? Voiko sitä tehdä julkisella vai yksityisellä? Millaista työtä se käytännössä on? Mikä on parasta ja eniten pastaa etälääketieteessä? 🍝 Mihin etälääketiede soveltuu ja ei sovellu ja tuleeko se yleistymään tulevaisuudessa?Näitä ja monia muita kysymyksiä pohdimme päivän jaksossa.(00:00) Intro(05:08) Etätyön yleistyminen ja sen vaikutukset terveydenhuoltoon(09:07) Erikoisalojen soveltuvuus etätyöhön(16:06) Miksi Chris lähti etätöihin?(20:42) Hoitoprosessit etätyössä(23:58) Ensimmäinen työpäivä ja sen haasteet(27:52) Konsultointi ja yhteistyö kollegoiden kanssa(31:26) Etälääkärin työnkuvat(36:16) Työnantajan rooli etätyössä ja verotusasiat(37:40) Potilaan ohjaaminen ja etähoidon rajat(41:00) Etälääkärin työ: Yllätykset ja haasteet(43:22) Etälääketieteen edut ja haitat(45:01) Yksinäisyys etätyössä(46:44) Etälääkärin rooli syrjäseuduilla(49:12) Työpäivien subjektiivinen kokemus etätyössä(50:26) Tulevaisuuden etälääkärintyö ja teknologian rooli(52:45) Tekoälyn ja etälääkärin vertailu(54:18) Globaalit mahdollisuudet etälääketieteessä(55:30) Byrokratia ja terveydenhuollon tulevaisuus(55:56) Etälääketieteen haasteet ja mahdollisuudet(59:52) Työelämän joustavuus etälääketieteessä(01:02:27) Dr. Bänger(Not medical advice)YHTEISTYÖT ⬇️📧💬sanelunpurku@gmail.comVOIT KUUNNELLA TAI SEURATA SANELUNPURKUA MYÖS TÄÄLTÄ:🔸 Spotify: https://open.spotify.com/show/2wWx4V0x8Qi2d7dRcJDVPK🔸 Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/fi/podcast/sanelunpurku-podcast/id1760544910🔸 Instagram: https://instagram.com/sanelunpurku🔸 Facebook: https://facebook.com/profile.php?id=61562350337091🔸 Twitter/X: https://x.com/sanelunpurku🔸 YouTube: https://www.youtube.com/@Sanelunpurku
• Onko Suomi valmis terveyskriisiin? | Valmiusylilääkäri Karri Kirjasuo #146 22.06.2026 1j 43min

  Hän on ortopedian ja traumatologian erikoislääkäri, joka on lisäksi toiminut vuosia Suomen naisleijonien jääkiekkojoukkueen lääkärinä nyt viimeksi Milano-Cortinan vuoden 2026 talviolympialaisissa. Hänen toimenkuvaan kuuluu nykyään valmiusylilääkärin pesti ja hän on ollut lisäksi kehittämässä mobiilikirurgian yksikköä osana tätä projektia.Kyse ei ole kuitenkaan yksiulotteisesta turbokirurgista, vaan osaamispalettiin kuuluu myös ilmaisutaidon, näyttelemisen ja luovan työn harrastaminen vapaa-ajalla. Kyseessä on nimittäin aivan ensimmäisiin alkuperäisiin TLKS-speksaajiin kuuluva mestari, joka tykkää kuvata erilaisia elokuvaprojekteja kun aikaa jää yli kaikista työprojekteista.Keskustelemme Karrin kanssa muun muassa traumatologiasta, kirurgian kehityksestä ja haasteista, Suomen terveydenhuollon kriisivalmiudesta, mobiilikirurgiasta, urheilusta ja lätkälääkärinä toimimisesta, verkostoitumisen voimasta, elokuvista ja speksistä sekä vastapainon merkityksestä!Valtava kiitos Karri ajastasi ja antoisasta keskustelusta 🙏 (00:00) Esittely ja Karrin elokuvasuositukset(04:28) Karrin polku lääkäriksi(08:27) Lääkisopinnot, seuratoiminta, TLKS Speksin alkuvaiheet(12:34) Ortopedia ja traumatologia(17:14) Kirurgian ja ortopedian erikoistuminen(21:14) Työpaikan kulttuurin vaikutus kirurgiseen erikoistumiseen(22:15) Hyvä leikkaussalietiketti, tiimityön merkitys ja sopivat luonteenpiirteet kirurgiassa(26:30) Polvien nivelkierukoiden hoito, hoitolinjojen muutokset ja priorisointi(30:13) Potilaan näkökulma ja hoitopäätökset(33:01) Haastavat operaatiot ja valmistautumisen merkitys(35:43) Traumatologian yllättävät tapaturmat(37:38) Miksei aina katsota MRI-kuvaa? Pitäisikö?(40:33) Mitä ortopediassa tai kirurgiassa olisi hyvä muuttaa?(42:10) Valmiusylilääkärin pesti ja sotevalmiuskeskukset(46:46) Valmius, varautuminen ja kriisitilanteet(52:42) Mobiilikirurgia ja sen merkitys(57:11) Olympialääkärinä toimiminen naisleijonien jääkiekkojoukkueen joukkuelääkärinä(01:01:14) Mitä urheilujoukkueen lääkäri käytännössä tekee?(01:02:49) Pelaajien terveys ja pelikunto(01:05:53) Aivovammat ja niiden vakavuus(01:07:44) Lääkärin auktoriteetti ja pelaajien kunnioitus(01:08:42) Verkostoitumisen merkitys ja mielekkyys(01:11:55) Luovat projektit, elokuvien tuottaminen ja vapaa-ajan merkitys(01:18:49) Julkisuuskuva ja ammatillinen identiteetti(01:22:37) Jaksaminen ja vastapaino lääkärin työssä(01:27:51) Lääkärikonsultaatiot (LKONS)(01:36:55) Dr. Bänger(Not medical advice)YHTEISTYÖT ⬇️📧💬sanelunpurku@gmail.comVOIT KUUNNELLA TAI SEURATA SANELUNPURKUA MYÖS TÄÄLTÄ:🔸 Spotify: https://open.spotify.com/show/2wWx4V0x8Qi2d7dRcJDVPK🔸 Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/fi/podcast/sanelunpurku-podcast/id1760544910🔸 Instagram: https://instagram.com/sanelunpurku🔸 Facebook: https://facebook.com/profile.php?id=61562350337091🔸 Twitter/X: https://x.com/sanelunpurku🔸 YouTube: https://www.youtube.com/@Sanelunpurku
• Arvaa oikea diagnoosi! | Doctordle Pt 2 #145 15.06.2026 40min

  Zeus interrupts this broadcast ⚡️Uusi päivä, uusi Doctordle. Koitamme jälleen arvata päivän diagnooseja minimaalisilla esitiedoilla. Kun kuulet kavioiden ääntä muista aina ajatella seeproja (kun pelaat doctordlea). Jaksosta ei selvitty ilman teknisiä haasteita, sillä olympusjumalat olivat välillä sitä mieltä, että arvaukset eivät osuneet riittävän lähelle... Katso myös aikaisempi doctordle jakso #140 🎰Kokeile itse miten pärjäisit doctordlessa:⁠https://doctordle.org/doctordle/ ⁠Jakso ei ole tehty yhteistyössä, vaan kaikkien iloksi ja viihteeksi!(00:00) Ossin sisääntulo(01:20) Doctordle intro(03:52) Potilastapaus 1(12:27) Zeusin interventio kesken podinauhoituksen(14:13) Potilastapaus 2(21:51) Potilastapaus 3(29:49) Potilastapaus 4(38:11) Dr. BängerIntro music: Little Mouse - Music licenced through SoundstripeHD3UKTMPKQD5VD3C(Not medical advice)YHTEISTYÖT ⬇️📧💬sanelunpurku@gmail.comVOIT KUUNNELLA TAI SEURATA SANELUNPURKUA MYÖS TÄÄLTÄ:🔸 Spotify: https://open.spotify.com/show/2wWx4V0x8Qi2d7dRcJDVPK🔸 Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/fi/podcast/sanelunpurku-podcast/id1760544910🔸 Instagram: https://instagram.com/sanelunpurku🔸 Facebook: https://facebook.com/profile.php?id=61562350337091🔸 Twitter/X: https://x.com/sanelunpurku🔸 YouTube: https://www.youtube.com/@Sanelunpurku
• Saako lääkäri olla itse kipeänä? #144 08.06.2026 32min

  Onko lääkärinä suurempi kynnys jäädä pois töistä? Jos kukaan ei ole hoitamassa potilaita niin miten kukaan saa hoitoa? Joutuvatko kollegat venymään entisestään?Tietenkään oikeasti sairaana ei töihin saa mennä muita tartuttamaan. Mutta miksi silti voi tuntua vaikealta kehdata laittaa esihenkilölle viestiä jos on itse kipeänä? Tämä tuskin pätee pelkästään lääkäreihin tai terveydenhuollon henkilöihin.Tänään pohdimme kevyellä asenteella saako ja voiko lääkäri itse olla kipeänä ja miksi ei :D(00:00) Lääkärin sairastaminen ja kynnys jäädä pois töistä(02:21) Työkulttuuri ja sairauslomat lääkärinä(05:14) Mielenterveys ja työkyky(08:10) Sairausloman haasteet(11:10) Työkyky, työkuvan mukauttaminen ja sairauslomat(26:53) Työelämän vaatimukset ja hyvinvointi(30:46) Dr. Bänger(Not medical advice)YHTEISTYÖT ⬇️📧💬sanelunpurku@gmail.comVOIT KUUNNELLA TAI SEURATA SANELUNPURKUA MYÖS TÄÄLTÄ:🔸 Spotify: https://open.spotify.com/show/2wWx4V0x8Qi2d7dRcJDVPK🔸 Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/fi/podcast/sanelunpurku-podcast/id1760544910🔸 Instagram: https://instagram.com/sanelunpurku🔸 Facebook: https://facebook.com/profile.php?id=61562350337091🔸 Twitter/X: https://x.com/sanelunpurku🔸 YouTube: https://www.youtube.com/@Sanelunpurku
• Milloin lääkäri kyynistyy – ja voiko sen estää? #143 06.06.2026 54min

  Mikä johtaa kyynistymiseen? Miksi välillä tulee vastaan kyynistyneitä tai etäisen tuntuisia lääkäreitä? Onko se vääjäämättömyys, että tietyssä ympäristössä turtuu ja kylmenee?Lääkärin työ vaatii ihmisten kohtaamista ja empatiaa, mutta myös asiantuntijuutta ja joskus jopa tunteista etääntymistä jotta voi tehdä objektiivisia päätöksiä. Voiko toistojen määrä johtaa rutinoitumiseen mikä taas lopulta johtaa kyynistymiseen?Tänään pohdimme empatian merkitystä, miksi välillä vaikuttaisi helpommalta jos mikään ei tuntuisi miltään ja miksi joskus voi olla riski ajan kanssa kyynistyä - ja voiko sille tehdä mitään?(00:00) Intro(01:13) Olisiko helpompi välillä jos mikään ei tunnu miltään?(02:24) Työn kuormitus ja sen vaikutukset(05:27) Ammattimaisuus(07:32) Turtuminen suojamekanismina(10:02) Empatian merkitys kohtaamisessa ja potilaan kokemus(12:59) Elämän haasteet ja jaksaminen(16:35) Työympäristön haasteet ja kyynistyminen(17:48) Työnohjaus ja sen merkitys(21:17) Hyvien ja huonojen uutisten vaikutus jaksamiseen ja kyynistymiseen(23:03) Empatia ja sen merkitys lääkärintyössä(29:42) Ammattimaisuuden ja empatian tasapaino(33:31) Epäasiallinen käytös ja sen vaikutus lääkärin työhön(38:16) Tilanteiden deeskaloiminen ja sen merkitys(42:46) Työympäristön vaikutus kyynistymiseen(47:42) Voiko kyynisyydestä toipua?(51:51) Dr. Bänger(Not medical advice)YHTEISTYÖT ⬇️📧💬sanelunpurku@gmail.comVOIT KUUNNELLA TAI SEURATA SANELUNPURKUA MYÖS TÄÄLTÄ:🔸 Spotify: https://open.spotify.com/show/2wWx4V0x8Qi2d7dRcJDVPK🔸 Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/fi/podcast/sanelunpurku-podcast/id1760544910🔸 Instagram: https://instagram.com/sanelunpurku🔸 Facebook: https://facebook.com/profile.php?id=61562350337091🔸 Twitter/X: https://x.com/sanelunpurku🔸 YouTube: https://www.youtube.com/@Sanelunpurku
• Terveyttä huumorilla! Medimiikan somevinkit #142 25.05.2026 1j 18min

  Tänään Vieraanpurussa on somesensaatio Miika Isberg eli paremmin tunnettuna MediMiika. Tämän 5. vuoden lääketieteen kandin humoristinen somesisältö omasta lääkisarjesta ja terveydestä on herättänyt paljon huomiota ja on naurattanut kymmeniä tuhansia seuraajia Instagramissa ja TikTokissa.Keskustelemme Miikan kanssa muun muassa hänen omasta polusta lääkikseen ja somesensaatioksi, Miikan lääkiskokemuksista, somevideoiden tekemisen haasteista, lääkäreiden jäykästä somepresenssistä, terveysaiheiden käsittelystä, mitä olisi hyvä ottaa huomioon somesisältöä tehdessä ja mihin huumorin rajat riittävät tai olisi hyvä vetää raja lääketieteellisestä sisältöä tehdessä.📲 Seuraa Miikaa somessa:IG https://www.instagram.com/medimiika TikTok https://www.tiktok.com/@medimiika (00:00) Esittely ja taustat(03:01) MediMiikan matka lääkikseen(08:27) Pääsykokeet ja opiskelutekniikat(12:24) Lääkiksen alkuvaiheet ja odotukset(16:45) Ainutlaatuisia kokemuksia lääkiksestä(21:56) Medimiikan someuran alku(32:16) Omat ja muiden odotukset sekä kommentointi(34:11) MediMiikan sisällöntuotannon prosessi(38:34) Vastuu faktoista terveysviestinnässä(40:15) Huumorin rajat ja haasteet(42:38) Yksinkertaistaminen ja konsensus(45:25) Huumorin käyttö vaikeissa aiheissa(50:18) Julkisuus ja sen haasteet(53:06) Kesätyökokemukset lääkärin sijaisena(01:00:48) Tulevaisuuden suunnitelmat lääkärinä(01:05:22) MediMiikan vinkit lääkishakijoille(01:07:29) MediMiikan vinkit somen tekemiseen(01:08:57) LKONS(01:14:28) Dr. Bänger(Not medical advice)YHTEISTYÖT ⬇️📧💬sanelunpurku@gmail.comVOIT KUUNNELLA TAI SEURATA SANELUNPURKUA MYÖS TÄÄLTÄ:🔸 Spotify: https://open.spotify.com/show/2wWx4V0x8Qi2d7dRcJDVPK🔸 Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/fi/podcast/sanelunpurku-podcast/id1760544910🔸 Instagram: https://instagram.com/sanelunpurku🔸 Facebook: https://facebook.com/profile.php?id=61562350337091🔸 Twitter/X: https://x.com/sanelunpurku🔸 YouTube: https://www.youtube.com/@Sanelunpurku
• Kuka heistä on oikea lääkäri? | Lääkärit arvaavat! #141 18.05.2026 1j 2min

  Tässä jaksossa lääkärit Ossi & Chris reagoivat Jubileen videoon "Find the Real Doctor” ja pyrkivät arvaamaan kuka viidestä lääkärinä esittävästä henkilöstä on oikeasti lääkäri. Pystytkö arvaamaan ja keksivätkö pojat kuka on oikea lääkäri ja ketkä valelääkäreitä? 🩺🕵️‍♂️(00:00) Intro(02:13) Videon alku(57:26) Lopulliset arvaukset(01:01:06) Dr. BängerThis video contains short excerpts from Jubilee's Youtube Channel's "Find the Real Doctor" video, used exclusively for the purposes of commentary, criticism, and educational discussion. We believe this use qualifies under applicable quotation rights and fair dealing principles. All footage and audio from the video is the property of its respective copyright holders. Our content is not endorsed by, supported by, or affiliated with the rights holders. If you are a copyright owner and have concerns, please contact us.Clips from:  https://www.youtube.com/watch?v=uagojj31T1E (Not medical advice)YHTEISTYÖT ⬇️📧💬sanelunpurku@gmail.comVOIT KUUNNELLA TAI SEURATA SANELUNPURKUA MYÖS TÄÄLTÄ:🔸 Spotify: https://open.spotify.com/show/2wWx4V0x8Qi2d7dRcJDVPK🔸 Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/fi/podcast/sanelunpurku-podcast/id1760544910🔸 Instagram: https://instagram.com/sanelunpurku🔸 Facebook: https://facebook.com/profile.php?id=61562350337091🔸 Twitter/X: https://x.com/sanelunpurku🔸 YouTube: https://www.youtube.com/@Sanelunpurku
• Arvaatko päivän diagnoosin? | Doctordle VS Lääkärit #140 11.05.2026 38min

  Oletko pelannut joskus Wordlea? Tänään testaamme vastaavaa konseptia nimeltä Doctordle, jossa on tarkoitus arvata päivän diagnoosi mahdollisimman vähillä arvauksilla hyvin minimaalisilla esitiedoilla.Ja ei, vastaus ei valitettavasti ollut miesflunssa, tällä kertaa...Kokeile itse miten pärjäisit doctordlessa:https://doctordle.org/doctordle/ Jakso ei ole tehty yhteistyössä, vaan kaikkien iloksi ja viihteeksi!(00:00) Miesflunssa – Se taudeista pahin(01:44) Doctordle(03:20) Case 1(11:12) Case 2(21:43) Case 3(25:13) Case 4(36:40) Dr. Bänger(Not medical advice)YHTEISTYÖT ⬇️📧💬sanelunpurku@gmail.comVOIT KUUNNELLA TAI SEURATA SANELUNPURKUA MYÖS TÄÄLTÄ:🔸 Spotify: https://open.spotify.com/show/2wWx4V0x8Qi2d7dRcJDVPK🔸 Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/fi/podcast/sanelunpurku-podcast/id1760544910🔸 Instagram: https://instagram.com/sanelunpurku🔸 Facebook: https://facebook.com/profile.php?id=61562350337091🔸 Twitter/X: https://x.com/sanelunpurku🔸 YouTube: https://www.youtube.com/@Sanelunpurku
• Mistä vauvat tulee ja elämän muita suuria kysymyksiä | Kätilö Miia Sillman #139 04.05.2026 1j 44min

  Tänään vieraanpurussa kätilö Miia Sillman Koskela, entinen yleisurheilun moniottelija ja universiadivoittaja, kertoo omasta polustaan urheilijasta kätilöksi. Keskustelmme huippu-urheilun ja kätilöopintojen yhdistämisestä, siitä mitä kätilöt käytännössä tekevät, Suomen synnytyskulttuurista ja sen muutoksista sekä paljosta muusta!Mikä on tunneälykkyyden merkitys kätilön työssä ja terveydenhuollossa, mitkä ovat yleisiä pelkoja ja odotuksia mitä odottavilla vanhemmilla saattaa olla, mitkä ovat yleisiä myyttejä mitkä edelleen pyörivät somessa synnytyksiin liittyen, mistä kätilöopinnot koostuvat ja mitä ihmiset eivät tiedä kätilön työstä?Tähän ja moneen muuhun kysymykseen Miia pyrkii vastaamaan jaksossa. Miia jakaa lisäksi kokemuksia urheilutaustastaan ja kertoo muun muassa erilaisista synnytysmuodoista, tarjoten arvokasta tietoa odottaville vanhemmille ja ammattilaisille.📲 Seuraa Miia somessa:IG https://www.instagram.com/miiasillman TikTok Miia Sillman (@miiasillman)(00:00) Miian urheilutaustat ja polku kätilöksi(12:10) Huippu-urheilun ja kätilöopintojen yhdistäminen(21:22) Kätilöopinnot ja kätilön työ(28:10) Synnyttäminen ja siihen liittyvät pelot(30:01) Mitä kaikkea kätilön työ sisältää?(31:36) Tunneälykkyyden merkitys(40:16) Urheilun opit kätilön työssä(43:35) Ensisynnyttäjät vs. Uudelleen Synnyttäjät(50:10) Myytit Synnytyksestä(54:42) Vauvojen tarjonta ja terminologiaa(56:46) Sosiaalisen Median Vaikutus Synnytyksiin(01:03:08) Kulttuurierot Synnytyksessä(01:09:03) Hartiadystokia ja Sen Haasteet(01:15:26) Tunteet, pattitilanteet ja huumori(01:22:47) Kätilön ja äidin kokemukset synnytyksestä(01:26:51) Kätilökonsultaatiot (LKONS)(01:41:13) Dr. Bänger(Not medical advice)YHTEISTYÖT ⬇️📧💬sanelunpurku@gmail.comVOIT KUUNNELLA TAI SEURATA SANELUNPURKUA MYÖS TÄÄLTÄ:🔸 Spotify: https://open.spotify.com/show/2wWx4V0x8Qi2d7dRcJDVPK🔸 Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/fi/podcast/sanelunpurku-podcast/id1760544910🔸 Instagram: https://instagram.com/sanelunpurku🔸 Facebook: https://facebook.com/profile.php?id=61562350337091🔸 Twitter/X: https://x.com/sanelunpurku🔸 YouTube: https://www.youtube.com/@Sanelunpurku
• #138 Purkajat purettavina 27.04.2026 1j 14min

  Sanellaan sanelua…Kuinka hyvin sanelunpurkajat tuntevat toisensa? Tänään puretaan itse sanelunpurkajat palasiksi ja otetaan selvää kumpi pärjäisi paremmin missäkin tilanteessa!(00:00) Kun aivastus ei tule(02:26) Kumpi todennäköisemmin..?(39:31) Aseta seuraavat järjestykseen(01:00:29) Mikä kuvailee parhaiten..?(01:08:02) Loppukysymykset(01:12:11) Dr. Bänger(Not medical advice)YHTEISTYÖT ⬇️📧💬sanelunpurku@gmail.comVOIT KUUNNELLA TAI SEURATA SANELUNPURKUA MYÖS TÄÄLTÄ:🔸 Spotify: https://open.spotify.com/show/2wWx4V0x8Qi2d7dRcJDVPK🔸 Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/fi/podcast/sanelunpurku-podcast/id1760544910🔸 Instagram: https://instagram.com/sanelunpurku🔸 Facebook: https://facebook.com/profile.php?id=61562350337091🔸 Twitter/X: https://x.com/sanelunpurku🔸 YouTube: https://www.youtube.com/@Sanelunpurku
• #137 Anea, tehoa ja somea | Jenni Puoliväli 20.04.2026 1j 30min

  Tänään Vieraanpurussa on anestesiologian ja tehohoidon viittä vaille valmis erikoislääkäri Jenni Puoliväli. Hän on aktiivinen sosiaalisessa mediassa sekä toimii hyvinvointialueen aluevaltuuston jäsenenä. On ollut useampia podcasteja kuten lääkäripodia sekä nyt viimeisempänä Lisää happea -minicast. Hän on lisäksi ollut mukana perustamassa tiedenaiset yhteisöä, kahden lapsen äiti ja aktiivinen urheilemaan.Jaksossa Jenni avaa tehohoidon ja anestesiologian arkea, haasteita ja mieleen painuneita kokemuksia. Keskustelemme muun muassa potilasturvallisuudesta, työelämän realiteeteista ja sosiaalisen median roolista lääketieteessä. Puhumme lisäksi terveysviestinnästä, somen tekemisen haasteista ja mahdollisuuksista lääkärinä, politiikan vaikutuksesta terveydenhuoltoon, resurssien priorisoinnista ja eettisistä kysymyksistä, siitä onko Suomessa todella lääkäripula ja mikä toisaalta Suomen terveydenhuollolla menee hyvin! 📲 Seuraa Jenniä somessa:IG https://www.instagram.com/jennipuolivali/TikTok https://www.tiktok.com/discover/jenni-puoliv%C3%A4li 🎧 Kuuntele Jennin Lisää Happea Podcastia:https://open.spotify.com/show/12PRqVTqs0DUD1bv8Shntm?si=0254af547ed24389 (00:00) Esittely ja Jennin polku lääkikseen(07:26) Anestesiologia ja tehohoito(15:42) Tyypillinen anen työviikko ja päivystäminen(22:01) Ensimmäinen itsenäinen induktio ja siihen liittyvät tunteet(24:33) Potilaiden pelot ja huolet anestesiaan liittyen(27:08) Anestesiologian vaatimukset ja rankat puolet(34:10) Mitä ominaisuuksia anella vaaditaan?(37:32) Nestehoito ja sen haasteet(41:26) Kanyloinnin haasteet(43:37) Jennin someura(49:21) Lääkärin rooli somessa ja väärinkäsitykset(51:00) Sisällön suunnittelu ja viestintä somessa(55:45) Viihteen ja asiantuntijuuden raja somessa(56:27) Somen vaikutus ja palautteen merkitys(57:52) Somen addiktoivuus ja nurjat puolet(01:01:48) Podcastin tekeminen ja sen merkitys(01:03:04) Tiedenaiset ja asiantuntijasisällön tuottaminen(01:06:18) Politiikka ja sen vaikutus terveydenhuoltoon(01:07:31) Suomalaisen terveydenhuollon haasteet(01:09:34) Priorisointi ja eettiset kysymykset(01:15:20) Lääkäripula ja palveluverkko(01:19:49) Terveydenhuollon vahvuudet ja kehitystarpeet(01:21:12) Ennaltaehkäisy ja resurssit(01:21:43) Vaikuttaminen omalla tyylillä(01:22:29) Lääkärikonsultaatiot LKONS(01:27:32) Neuvot lääkisopiskelijoille(01:28:19) Dr. Bänger(Not medical advice)YHTEISTYÖT ⬇️📧💬sanelunpurku@gmail.comVOIT KUUNNELLA TAI SEURATA SANELUNPURKUA MYÖS TÄÄLTÄ:🔸 Spotify: https://open.spotify.com/show/2wWx4V0x8Qi2d7dRcJDVPK🔸 Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/fi/podcast/sanelunpurku-podcast/id1760544910🔸 Instagram: https://instagram.com/sanelunpurku🔸 Facebook: https://facebook.com/profile.php?id=61562350337091🔸 Twitter/X: https://x.com/sanelunpurku🔸 YouTube: https://www.youtube.com/@Sanelunpurku
• #136 “Ei tää mikkää syäpä ois?” | Terveysuutisten klikkiotsikot 13.04.2026 31min

  “I’ve done my own research!”Tänään mekin menimme internetin syövereihin etsimään ‘oikeista’ lähteistä terveysuutisia ja väittämiä. Keskustelemme viimeaikaisista terveysuutisista straight from the source!(Ei todellakaan terveydellistä neuvonantoa, jakso tehty viihde edellä)(00:00) Klikkiotsikoita ja terveysväittämiä from the source(01:57) Stressiporkkana(03:46) Jukurtti vai Jogurtti?(07:05) Chili polttaa mennen tullen, vai polttaako?(10:22) Stressin vaikutukset elimistöön(14:43) Akne ja lääkitysten pula(18:06) Kuona-aineet(19:32) Kolesterolilääkityksistä risuja ja ruusuja taas mediassa(28:48) Dr. Bänger(Not medical advice)YHTEISTYÖT ⬇️📧💬sanelunpurku@gmail.comVOIT KUUNNELLA TAI SEURATA SANELUNPURKUA MYÖS TÄÄLTÄ:🔸 Spotify: https://open.spotify.com/show/2wWx4V0x8Qi2d7dRcJDVPK🔸 Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/fi/podcast/sanelunpurku-podcast/id1760544910🔸 Instagram: https://instagram.com/sanelunpurku🔸 Facebook: https://facebook.com/profile.php?id=61562350337091🔸 Twitter/X: https://x.com/sanelunpurku🔸 YouTube: https://www.youtube.com/@Sanelunpurku
• #135 Työterveys VS terveyskeskus | Kokemuksia yleislääkärinä 06.04.2026 59min

  Miten työterveydessä yleislääkärin työ eroaa terveyskeskustyöstä? Miten suuressa roolissa mielenterveys- ja uupumishaasteet ovat työterveyden potilailla? Paljonko burnout tai työuupumus näkyvät työterveyslääkärin vastaanotolla? Tulevatko potilaat vain pyytämään sairauslomaa? Hoidetaanko työterveydessä edes mitään?Chris päätti mennä ottamaan selvää millaista on työskennellä työterveyden puolella ja jakaa nyt jaksossa kokemuksiaan ja päällimmäisiä ajatuksia työjaksosta. (00:00) Intro(01:08) Kokemuksia työterveydestä(10:19) Mielenterveys ja työkyky(16:57) Sairausloma ja mukautettu työnkuva(22:33) Työterveyden ja terveyskeskuksen vertailu(27:43) Työilmapiiri ja kiusaaminen(33:05) Työnkuva ja sairausloma(38:57) Työhyvinvointi ja jaksaminen(44:14) Työterveyslääkärin rooli(49:53) Lääkärikonsultaatiot LKONS(58:04) Dr. Bänger(Not medical advice)YHTEISTYÖT ⬇️📧💬sanelunpurku@gmail.comVOIT KUUNNELLA TAI SEURATA SANELUNPURKUA MYÖS TÄÄLTÄ:🔸 Spotify: https://open.spotify.com/show/2wWx4V0x8Qi2d7dRcJDVPK🔸 Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/fi/podcast/sanelunpurku-podcast/id1760544910🔸 Instagram: https://instagram.com/sanelunpurku🔸 Facebook: https://facebook.com/profile.php?id=61562350337091🔸 Twitter/X: https://x.com/sanelunpurku🔸 YouTube: https://www.youtube.com/@Sanelunpurku
• #134 Hyppy nuoreksi ylilääkäriksi | YL Tatu Han 30.03.2026 1j 43min

  Tänään Vieraanpurussa meillä on nuori kollega Tatu Han, joka toimii Helsingin kaupungin Digtaalisen terveysaseman johtavana ylilääkärinä. Hän on lisäksi toiminut myös Itä-Helsingissä johtavana ylilääkärinä, tehnyt tuotantotalouden kandin ja ollut mukana perustamassa Vastalääke ry:tä joka on pyrkinyt popularisoimaan lääke- ja terveystiedettä.Tatu purkaa jaksossa käsityksen siitä, että kokemus ja senioriteetti ovat ainoita edellytyksiä vaikuttavalle johtajuudelle. Sen sijaan hän korostaa uteliaisuutta, nöyryyttä ja kysymysten esittämisen tärkeyttä, vaikka se tarkoittaisi perinteisten normien vastustamista. Hän kertoo omasta matkastaan nuoreksi johtavaksi ylilääkäriksi ja miten halulla vaikuttaa, rohkeudella kysyä ja ripauksella tuuria voi päästä uralla pitkälle nuoresta iästä huolimatta!Keskustelemme lisäksi siitä, ettei johtajuus ole iästä, ammattitaustasta tai titteleistä kiinni. Pohdimme valmistaako lääkis johtotehtäviin, mitä lääkärit voivat oppia muiden alojen ammattilaisilta, miksi on tärkeä uskaltaa myöntää kun ei tiedä, miksi palautteen antaminen ja käsittely on tärkeää, miten työyhteisöstä voidaan tehdä houkuttelavampi työntekijöille ja mitä julkinen terveydenhuolto voisi tehdä vielä paremmin.📲 Tatu Han https://www.linkedin.com/in/tatu-han-128b58157/ (00:00) Esittely(02:12) Väärinkäsitykset nuorista ylilääkäreistä(07:18) Tuotantotalous(10:27) Vastalääke Ry – Terveysuutisoinnin haasteet ja mahdollisuudet(13:35) Kokemuksia sosiaalisesta mediasta ja viestinnästä(16:59) Kokemukset kliinikkona(20:49) Siirtyminen Helsinkiin ja kulttuurishokki(25:42) Polku ylilääkäriksi(27:15) Rohkeus uskaltaa kysyä(30:35) Yllättävin asia ylilääkärin työssä(24:50) Hyvän ylilääkärin ominaisuudet(42:29) Hallinnollinen ja kliininen työ ylilääkärinä(44:04) Ylilääkärin rooli ja haasteet(52:32) Täydellisyyden tavoittelu ja perfektionismi(55:45) Mikä tekee työpaikasta houkuttelevan lääkärille?(57:34) Ihmisten johtaminen ja konfliktitilanteet(01:10:27) Budjetin ja potilaiden tarpeiden tasapaino(01:15:58) Mitä lääkäreiden tulisi oppia muilta ammattiryhmiltä?(01:20:19) Julkisen sektorin houkuttelevuus(01:24:22) Miksi hallinnollinen puoli on kiinnostavaa?(01:29:26) LKONS(01:40:51) Dr. Bänger
• #133 Käytätkö todella vain 10% aivoistasi? | Faktapoliisit Part 1 23.03.2026 40min

  Tässä jaksossa käydään läpi 10 suosittua terveysväittämää ja tarkistetaan niiden paikkansapitävyys. Keskustelussa käsitellään muun muassa aivokapasiteettia, placebo-vaikutusta, voiko tutkiminen olla välillä haitallista ja luonnollisuuden merkitystä.Faktapoliisit at your service!(02:39) Aivojen käyttö ja myytit(06:26) Placebo ja sen vaikutus(10:34) Liiallinen tutkiminen ja sen haitat(16:55) Metabolinen terveys ja paino-ongelmat(21:18) Luonnolliset lisäravinteet vs. lääkkeet(26:44) Lapsuuden myytit ja tarinat(28:47) Medusan pisto ja ensiapu(30:35) Univaje ja sen vaikutukset terveyteen(32:40) Kivun merkitys ja mittaaminen(36:07) Voimakkaat oireet ja niiden merkitys(38:55) Dr. Bänger(Not medical advice)YHTEISTYÖT ⬇️📧💬sanelunpurku@gmail.comVOIT KUUNNELLA TAI SEURATA SANELUNPURKUA MYÖS TÄÄLTÄ:🔸 Spotify: https://open.spotify.com/show/2wWx4V0x8Qi2d7dRcJDVPK🔸 Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/fi/podcast/sanelunpurku-podcast/id1760544910🔸 Instagram: https://instagram.com/sanelunpurku🔸 Facebook: https://facebook.com/profile.php?id=61562350337091🔸 Twitter/X: https://x.com/sanelunpurku🔸 YouTube: https://www.youtube.com/@Sanelunpurku
• #132 Plastiikkaopen totuudet plastiikkakirurgiasta | Professori Virve Koljonen 16.03.2026 1j 54min

  Tänään meillä on Vieraanpurun haastattelussa lääketieteen tohtori, kirurgian ja plastiikkakirurgian erikoislääkäri, tietokirjailija, Helsingin yliopiston plastiikkakirurgian professori Virve Koljonen, joka ehkä kuitenkin tunnetaan parhaiten Instagramista niin sanottuna plastiikkaopena!Keskustelemme Virven omasta matkasta lääkäriksi, kirurgiksi ja professoriksi. Paneudumme myös plastiikkakirurgian väärinkäsityksiin ja totuuksiin, miten plastiikkaope -instagramtili ja opetusvideot saivat alkunsa sekä miten Virven tietokirja Totuuksia plastiikkakirurgiasta muodostui!Keskustelemme lisäksi yhteiskunnan vaikutuksista kauneusihanteisiin, kirurgian erikoistumisen haasteista, medikalisoinnista, yhteiskunnallisesta vuorovaikuttamisesta, somessa lääkärinä esiintymisestä sekä muun muassa siitä miltä Virven tyypillinen viikko näyttää. Pohdimme lisäksi voiko esteettisesta ja toiminnallisesta kirurgiaa edes erotella, mikä tekee opettamisesta mielenkiintoista ja miltä plastiikkakirurgian tulevaisuus näyttää!Valtava kiitos Virve antoisasta keskustelusta, ajastasi sekä tärkeästä työstä mitä teet lääketieteen, kirurgian ja opetuksen eteen!📲 Seuraa plastiikkaopea instagramista:https://www.instagram.com/plastiikkaope/📖 Virven tietokirja: Totuuksia plastiikkakirurgiasta:https://www.tammi.fi/kirjat/totuuksia-plastiikkakirurgiasta/ Kirja myös audioversiona eri äänikirjapalveluista!(00:00:00) Intro(00:01:44) Mistä kauneusihanteet johtuvat?(00:10:05) Virven polku lääkäriksi(00:15:41) Tyhmät kysymykset(00:18:39) Virven polku kirurgiksi(00:20:51) Virheiden käsittely kirurgin työssä(00:23:57) Miten lääkiksessä opiskelu ja plastiikkakirurgia on muuttunut vuosikymmenten aikana?(00:27:54) Plastiikkakirurgian juurista nykypäivään(00:31:26) Suurin väärinkäsitys plastiikkakirurgiasta(00:32:40) Voiko korjaavaa ja esteettistä plastiikkakirurgiaa erottaa toisistaan?(00:34:58) Mitä on fyysinen kauneus?(00:36:01) Kauneuden medikalisointi(00:41:07) Onko olemassa eettisesti ongelmallisia toimenpiteitä?(00:43:51) Toimenpiteiden "söpöyttäminen"(00:47:28) Mikä toimenpide on muuttunut eniten?(00:50:28) Kirurgisen sivistyksen merkitys plastiikkakirurgiassa(00:54:40) Ulkonäköpaineet ja vanhenemisen kammoksuminen(00:58:23) Miten yhdistää kirurgin ura, tutkimus- ja opetustyö, kirjailijan ura sekä muun elämä?(00:58:48) Totuuksia plastiikkakirurgiasta -kirjan kirjoitusprosessi(01:08:21) Lääketieteellinen opettaminen ja kouluttaminen(01:15:46) Virven sarjakuvat ja muut opetusmateriaalit(01:17:13) Opetusvideot(01:19:07) Plastiikkaope-tilin ja Virven someuran alku(01:27:46) Sosiaalinen media ilmiönä(01:29:11) Yhteiskunnalliset normit, sometrendit ja kosmeettinen turismi(01:37:26) Tulisiko lääkäreiden olla somessa?(01:39:21) 3 hyvää syytä hakea plastiikkakirurgialle erikoistumaan(01:39:44) Tuleeko robotit viemään kirurgin työt?(01:40:44) Lääkärikonsultaatiot LKONS(01:50:45) Dr. Bänger(Not medical advice)YHTEISTYÖT ⬇️📧💬sanelunpurku@gmail.comVOIT KUUNNELLA TAI SEURATA SANELUNPURKUA MYÖS TÄÄLTÄ:🔸 Spotify: https://open.spotify.com/show/2wWx4V0x8Qi2d7dRcJDVPK🔸 Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/fi/podcast/sanelunpurku-podcast/id1760544910🔸 Instagram: https://instagram.com/sanelunpurku🔸 Facebook: https://facebook.com/profile.php?id=61562350337091🔸 Twitter/X: https://x.com/sanelunpurku🔸 YouTube: https://www.youtube.com/@Sanelunpurku
• #131 Yliannostus ja rintakipua! Keksitkö mikä potilaita vaivaa? | Diagnostiikkapeli Vol 3 | Feat Jere 09.03.2026 2j 1min

  Tässä jaksossa pääsemme yhdessä ratkomaan Medical Mysteries - Miamin akuuttiyksikkö - lautapelin kolmatta ja viimeistä osaa, eli kaksi potilastapausta samaan aikaan! Vuorossa ovat John Doen yliannostus sekä senaattori Perezin rintakipukohtaus.Päivystystiimin vahvistuksena on TK-jyrä Jere! Selviävätkö päivystäjät, entä selviävätkö potilaat? Se selviää pian!Iso kiitos Jerelle, että tulit ratkomaan haastavat potilastapaukset kanssamme!Muista katsoa myös sarjan ensimmäinen ja toinen potilastapaus eli jaksot#112 https://open.spotify.com/episode/5sUuxnjzVVdF6sLCXzLjid?si=6186aaac9a814b30 #123 https://open.spotify.com/episode/5ku97WWcNkATyc9p4fsSc0?si=46d62efbc73145a4  (00:00) Intro(01:19) John Doe ja senaattori Perez(02:00:29) Dr. Bänger(Not medical advice)YHTEISTYÖT ⬇️📧💬sanelunpurku@gmail.comVOIT KUUNNELLA TAI SEURATA SANELUNPURKUA MYÖS TÄÄLTÄ:🔸 Spotify: https://open.spotify.com/show/2wWx4V0x8Qi2d7dRcJDVPK🔸 Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/fi/podcast/sanelunpurku-podcast/id1760544910🔸 Instagram: https://instagram.com/sanelunpurku🔸 Facebook: https://facebook.com/profile.php?id=61562350337091🔸 Twitter/X: https://x.com/sanelunpurku🔸 YouTube: https://www.youtube.com/@Sanelunpurku
• #130 Ei ole olemassa reumakokeita! | Reumalääkäri Niina Vähäsaari 02.03.2026 1j 54min

  Tänään Vieraanpurussa sisätautien erikoislääkäri ja reumatauteihin erikoistuva Niina Vähäsaari! Niina on instagramista tuttu nimimerkillä Reumalääkäri Niina ja hän on rohkeasti ottanut kantaa somessa ajankohtaisiin aiheisiin.Keskustelemme Niinan omasta polusta sisätautien erikoislääkäriksi, Tarton lääkiksessä opiskelusta, sisä- ja reumataudeista, reumatautien diagnosoinnin haasteista ja hoidosta, lääkärin roolista sosiaalisessa mediassa, tyypillisestä sisä- ja reumalääkärin työkuvasta, uskomushoidoista, siitä ovatko lääkärit laiskistuneet tai ahneita ja miksi ei ole olemassa “reumakokeita”?Niina kertoo lisäksi parhaat syyt miksi sisä- ja reumataudeille kannattaa erikoistua!📲 Seuraa Niinaa instagramissa:https://www.instagram.com/reumalaakariniina/ (00:00) Intro(01:15) Niinan taustat ja polku lääkäriksi(10:23) Opiskelu Tartossa(18:33) Somelääkäriuden alku(24:00) Sisätaudit ja sisätautierikoistuminen(32:54) Vastuun kasvu erikoislääkärinä(37:37) Infektiotaudit ja niiden haasteet(38:57) Tyypillinen sisätautilääkärin työviikko(43:11) Reumatautien määritelmä ja hoito(47:02) Reumasairauksien diagnostiikka ja haasteet(59:25) Reumatologian vanhat uskomukset ja myytit(01:01:30) Reumasairauksien hoito ja lääkitys(01:04:51) Biologiset lääkkeet ja niiden käyttö(01:06:32) Reumatologian tulevaisuus ja kehitys(01:07:49) Yleisimmät puutteet konsultoinneissa ja lähetteissä(01:09:36) Tutkimusten tulkinta ja diagnoosihypoteesit(01:11:33) Lääkäri somessa ja mediassa(01:15:49) Lääketieteen katastrofointi mediassa(01:18:34) Ovatko lääkärit laiskoja ja ahneita?(01:22:27) Lääkärin rooli sosiaalisessa mediassa(01:25:21) Terveysneuvonta ja riskit somessa(01:27:15) Uskomushoidot ja niiden vaikutus(01:30:56) Lääkäri viihdyttäjänä vai asiantuntijana?(01:35:13) Kollegojen palaute ja some-aktiivisuus(01:39:39) Some-aktiivisuuden merkitys lääkärille(01:41:28) Miksi erikoistua reumatologiaan?(01:44:24) Lääkärikonsultaatiot LKONS(01:51:12) Dr. Bänger(Not medical advice)YHTEISTYÖT ⬇️📧💬sanelunpurku@gmail.comVOIT KUUNNELLA TAI SEURATA SANELUNPURKUA MYÖS TÄÄLTÄ:🔸 Spotify: https://open.spotify.com/show/2wWx4V0x8Qi2d7dRcJDVPK🔸 Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/fi/podcast/sanelunpurku-podcast/id1760544910🔸 Instagram: https://instagram.com/sanelunpurku🔸 Facebook: https://facebook.com/profile.php?id=61562350337091🔸 Twitter/X: https://x.com/sanelunpurku🔸 YouTube: https://www.youtube.com/@Sanelunpurku