Elijo ser feliz. El Podcast

Elijo ser feliz. El Podcast

Uforia Podcasts
Negara Amerika Syarikat
Genre Self-Improvement, Education, Health & Fitness, Mental Health
Bahasa ES
Episod 136
Terkini 03.06.2026

Bienvenidos a este espacio que es como la vida misma, una montaña rusa de emociones en donde escucharemos historias de invitados especiales y aprenderemos herramientas que nos ayudaran a enfrentar los cambios de la vida, cuidar nuestra salud mental y lograr el bienestar emocional. Maria Alejandra Requena está convencida de que la felicidad es una elección, pero depende de ti trabajar para lograrla y convertirte en tu mejor versión por el resto de tu vida.

Episod

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    ❤️ ¿Dónde aprendiste a amar? Parece una pregunta sencilla, pero la respuesta puede revelar mucho sobre quién eres hoy.
  • Conoce más de Bis la Médium y sus predicciones 27.05.2026 1j 12min
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  • Perdió a su sobrina… y transformó el dolor en propósito 13.05.2026 51min
  • La herida materna: cómo sanar lo que te marcó 06.05.2026 58min
    La relación con nuestra madre es una de las más importantes… y también una de las que más puede marcarnos.
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    Por el éxito que tuvo este episodio y para celebrar el Día de las Madres, en Elijo Ser Feliz volvemos a compartir esta conversación que tanto nos hizo reflexionar y sentir.
  • Cómo ganar dinero desde casa 22.04.2026 54min
    Muchas veces nos quejamos de nuestra situación… del trabajo, del dinero, de no tener el tiempo o la vida que queremos.
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    Hay etapas en la vida de la mujer de las que casi no se habla… pero que todas, en algún momento, vivimos.
  • Convirtió el duelo en poesía 08.04.2026 53min
    Qué haces cuando pierdes a tu papá a los 16 años? En este episodio de Elijo ser feliz, conversamos con Laura Chimaras sobre el duelo, la pérdida y el poder de la poesía para sanar el alma.
  • Hizo $1 millón, lo perdió y descubrió cómo ganar dinero sin un producto | Elijo ser feliz | Epi.124 01.04.2026 51min
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  • “El poder del enfoque” La clave del éxito que nadie te enseña 25.03.2026 1j 2min
    Muchas veces sabemos lo que tenemos que hacer… pero no sabemos cómo enfocarnos para lograrlo. Nos distraemos, postergamos, dudamos… y terminamos sintiendo que no avanzamos, aunque tengamos metas claras. En este episodio de Elijo Ser Feliz, conversamos con Ronald Day, autor de “El poder del enfoque”, sobre una habilidad que puede transformar tu vida por completo. ✨ ¿Por qué nos cuesta tanto enfocarnos? ✨ ¿Cómo entrenar tu mente para sostener la atención? ✨ ¿Qué necesitas cambiar hoy para avanzar hacia tus metas? El enfoque no es solo disciplina… es una decisión que impacta tu éxito, tu paz mental y tu dirección en la vida. Este episodio no es solo para escucharlo… es para aplicarlo. Si sientes que estás estancado, disperso o que podrías dar más… este episodio es para ti. 🎧 Dale play y empieza a enfocarte en lo que realmente importa.
  • ¿Cómo conectar contigo? 18.03.2026 39min
    Perfecta por fuera, insegura por dentro. ¿Cómo hace una mujer para realmente conocerse? En el Mes de la Mujer recibimos a una invitada muy especial: Belkis Carrillo, para hablar de algo que muchas sentimos, pero pocas sabemos cómo enfrentar. Desde pequeñas aprendemos a ser fuertes, a encajar, a no mostrar tristeza ni debilidad. Aprendemos a cumplir expectativas… pero en ese proceso muchas veces nos alejamos de quienes realmente somos.
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    En este episodio de Elijo Ser Feliz hablamos de algo que todos usamos a diario: las redes sociales. Para muchos son solo una forma de entretenimiento o distracción… pero para otros se han convertido en una poderosa herramienta de negocio
  • No es el final: sobrevivir a un diagnostico, volver a caminar y ser exitosa 04.03.2026 44min
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  • Cómo construir vínculos para toda la vida | Rebeca Herrera Benarroch 25.02.2026 1j 5min
    Este episodio es uno muy especial 💛 Hoy me acompaña mi mejor amiga y productora, Rebeca Herrera Benarroch. Más que una conversación, es un encuentro sincero sobre lo que significa construir una amistad verdadera en un mundo donde las relaciones muchas veces son superficiales o pasajeras.
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    En este episodio especial del mes del amor en Elijo Ser Feliz, hablamos del amor de verdad. No del idealizado. No del romántico de película. Sino del que transforma… y muchas veces duele.
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  • El amor que no se rinde (ni siquiera cuando duele) | Luis Chataing | 11.02.2026 1j 4min
    Este mes del amor queremos hablar del amor que no se rinde. El que no siempre es bonito, pero decide seguir… incluso cuando duele.
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    Hoy, después de 18 años y más de 50 cirugías, Roque Iglesias nos enseña qué significa elegir la buena actitud y ser feliz. En este episodio de Elijo Ser Feliz conocemos la historia de Roque Iglesias, un joven que nació prematuro de 28 semanas, fue diagnosticado con parálisis cerebral y que, en dos oportunidades, los médicos pensaron que no sobreviviría
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