Liebreizend Extreme

Episod

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  #180 Sommer Bonus Witzefolge mit den Twins 06.08.2026 8min

  Wir melden uns mit einer kleinen Sonderfolge aus der Sommerpause: Eine liebe Hörerin hatte die Idee für eine Kinder-Witze-Folge. Die Twinnies fanden's toll und geben ihre besten Witze zum Besten. Viel Spass beim Hören :)
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  #179 Der Film 'Ladies First' und Start der Sommerpause 30.07.2026 58min

  In der letzten Folge vor der Sommerpause sprechen Sarah und Steff über überfüllte Klettersteige in Innsbruck, Sarah hat mal wieder ganz schön viele Gedanken in ihrem eigenen Kopf zum Sortieren und die beiden diskutieren über den Film 'Ladies First' auf Netflix. Warum die Story zwar seicht, der Film aber trotzdem sehenswert ist und was sich die beiden noch mehr erwartet hätten. Außerdem freuen sich beide auf die Sommerpause und natürlich um so mehr auf die Podcast-Tour im Herbst. Stay tuned und am Besten direkt auf Instagram folgen.
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  #178 Das verstörendste Männer-Fußball-WM-Finale aller Zeiten? 23.07.2026 1j

  In dieser Folge sprechen Sarah und Steff über Projekmanagement, Prioritäten und die Frage, ob Steff nicht endlich eine Personal Assistant braucht. Außerdem diskutieren die beide über das jüngste Finale der Männer Fußball WM in den USA. Über die Halbzeitshow, die FIFA und die verstörenden Bilder einer argentinischen Mannschaft, die auf einige spanische Spieler losgegangen sind. Es wird über die Frage diskutiert, ob Sport und Politik überhaupt noch voneinander zu trennen sind. Und welche Konsequenzen muss es eigentlich jetzt geben.
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  #177 Erzähl mal Ryta Tale: Wie ist es eine Drag Queen zu sein? 16.07.2026 1j 38min

  Wie lebt es sich als Drag Queen? Warum braucht es Pride im Jahr 2026 überhaupt noch? Und wie geht man respektvoll mit Pronomen um, wenn man Angst hat, etwas falsch zu machen? In dieser Podcastfolge ist Drag Queen Ryta Tale bei uns zu Gast. Ausgelöst wurde das Gespräch durch eine Begegnung beim Ö3 Podcast Festival, die uns selbst zum Nachdenken gebracht hat: Warum sprechen wir eigentlich so selten über queere Themen und -Rechte, obwohl Gleichberechtigung eines unserer Herzensthemen ist? Wir sprechen offen über Drag als Kunstform, Ryta Tales persönlichen Weg, Vorurteile, Diskriminierung, Sichtbarkeit und darüber, warum queere Rechte auch Menschen betreffen, die selbst nicht Teil der Community sind. Außerdem beantworten wir Fragen aus unserer Community – auch jene, die sich viele bisher aus Unsicherheit nicht zu stellen getraut haben.
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  #176 Husband Stich und seine Folgen 09.07.2026 1j 1min

  In der neuen Folge beschäftigt Sarah (mal wieder) das Weltgeschehen, die Kriege auf dieser Welt und das Leid der Zivilbevölkerung. Warum wir aufpassen müssen, dass wir die Lage der Welt nicht zu negativ sehen und wie wir unsere Privilegien nützen können. Außerdem sprechen die beiden über die Männer-Fußball-WM, welche Fußball-Spieler Steff ausnahmsweise wirklich beeindrucken. Aber aufgrund einer Hörerinnen-Mail greifen die beiden nochmals den Vorfall rund um das Ö3 Podcast Festival auf und besprechen das Thema Gewalt im Kreißsaal: den Husband oder Gentleman Stitch.
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  #175 Podcast-Klassentreffen beim Ö3 Podcast-Festival 02.07.2026 1j 10min

  In dieser Folge nehmen euch Steff und Sarah nochmals mit durch ihre aufregende Woche: Zuerst durften die beiden mal wieder einen Podcast Live-Auftritt erleben, was dabei schief ging, welche verbalen Entgleisungen, den beiden eve. ein bisschen peinlich sind und warum sich die Ö3 Podcast-Events immer ein bisschen wie ein Klassentreffen der heimischen Podcast-Szene anfühlen. Außerdem erzählt Steff von seiner Erfahrung als Trauredner auf der Hochzeit eines guten Freundes, generell philosophieren beide über Hochzeiten und ob sie doch auch nochmals eine Freie Trauung wollen. Natürlich gibt es wieder einige Beobachtungen der Woche und Bezugnahmen aus der Community.
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  #174 Gender Leisure Gap: Warum viele Frauen weniger Freizeit haben als Männer 25.06.2026 1j 5min

  In der neuen Folge besprechen Sarah und Steff warum Frauen oftmals weniger Freizeit haben, als Männer und woran das liegt. Steff stellt fest, dass die KI's bei Übersetzungen nicht gendern, Sarah berichtet über aktuelle Analysis Pralysis und warum sie davon überzeugt ist, dass es nie ein Fehler ist in sich selbst und die persönliche Weiterentwicklung zu investieren. Außerdem besprechen die beiden wieder mal diverse Bezugnahmen ihrer Hörer:innen, unter anderem geht es diesmal auch um die Enttäuschung, wenn der Opa plötzlich die geplante Zeit mit den Enkel absagt. Wie hättet ihr reagiert?
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  #173 Behind-The-Scenes: Frühstück Bei Mir 18.06.2026 1j 9min

  In dieser Folge nehmen euch Steff und Sarah durch die letzten turbulenten und aufregenden Tage mit. Steff erzählt über seine aktuellen Podcast-Empfehlungen rund um das Thema KI und wie ihn das in der letzten Woche beschäftigt hat. Sarah denkt darüber nach, was Erfolg bedeutet und warum wir ihn für uns selbst definieren sollten. Außerdem erzählen die beiden über das 'Frühstück Bei Mir' mit Claudia Stöckl, wie es war und wie die beiden es erlebt haben.
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  #172 Warum wir eigentlich nur 12 Sommer mit unseren Kindern bekommen 11.06.2026 1j 6min

  In der neuen Folge lassen Sarah und Steff den vergangenen Urlaub in Italien am Campingplatz Revue passieren. Warum Sarah zur Wetter-Fee mutiert, Steff nicht verstehen kann, wie manche Menschen ihre Pizza essen und die Frage, was das Universum Steff lehren will, weil er scheinbar nur Frauen um sich hat. Sarah beschäftigt ihr Auszug aus ihrem Büro, warum mit jeder Veränderung bei ihr auch ein wenig Trauer mitschwingt und die beiden diskutieren mal wieder bisschen hitziger über eine Hörer:innen-Mail zum Thema Geburtstage. Außerdem besprechen die beiden einen Instagram Post, in dem es darum geht, dass Eltern eigentlich nicht 18 Sommer mit ihren Kindern bekommen, sondern nur 12. Was dieser Post bei beiden auslöst und ob sie das gut oder schlecht finden, erfahrt ihr in dieser Folge.
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  #171 Oversharing: Warum erzählen wir Fremden unsere Lebensgeschichte? 04.06.2026 1j 2min

  In der neuen Folge besprechen Sarah und Steff warum für viele Millenials das 'Familienheim' nach wie vor das Nonplusultra ist, warum der Ö3 Podcast Award 2026 für Steff noch wirklich unter die Haut ging und am Ende diskutieren beide das Phänomen Oversharing. Mehrere Hörer:innen-Nachrichten brachten die beiden dazu, darüber nachzudenken, warum wir so oft versuchen Nähe zu Fremden mit zu vielen persönlichen Details aufzubauen.
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  #170 Mama, Papa, wie kommen eigentlich die Babies in den Bauch? 28.05.2026 56min

  In der neuen Folge 'Liebreizend Extreme' sprechen Sarah und Steff über ein Thema, das sicherlich viele Eltern die Schweißperlen auf die Stirn treibt: Wie klärt man seine Kinder eigentlich altersgerecht auf? Das Thema kam natürlich nicht aus dem Nichts auf, sonder durch die Frage der Twinnies: Mama, Papa? Wie kommen eigentlich die Babies in den Bauch? Und dem Feststellen, dass die beiden darauf erstmal keine kindgerechte Antwort hatten. Sarah und Steff sprechen offen über ihren Prozess zum Thema kindgerechte Aufklärung, warum Sexualaufklärung schon im Kindergartenalter wichtig ist. Außerdem teilen die beiden ihre Buch-Tipps zu diesem Thema. Steff erzählt von alternden Regisseuren, die sich über den Zeitgeist beschweren, Sarah thematisiert nochmals ein Reel, das ihr ziemliches Kopfzerbrechen bereitet hat.
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  #169 Wenn Männer über Feminismus sprechen 21.05.2026 1j 9min

  In der neuen Folge besprechen Sarah und Steff die Sozialisierung von Mädchen und Jungs, und warum sich Millenial-Eltern auch hier nochmals hinterfragen sollten. Steff erzählt von seinem ersten Tennis-Turnier, wie es im ergangen ist, was für Lachanfälle das mit sich gebracht hat und in welches Fettnäpfchen er sich direkt gesetzt hat. Außerdem besprechen die beiden einige Bezugnahmen zur Folge von letzter Woche, aber tauschen sich auch darüber aus, warum Männer, die feministischen Content posten sehr schnell in eine performative Ecke rutschen können.
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  #168 Tabuthema: Schwangerschaftsabbruch 14.05.2026 1j 4min

  Triggerwarnung: In dieser Folge sprechen wir über Schwangerschaftsabbrüche. Wenn dich das Thema betrifft oder belastet, hör gut auf dich oder skippe diese Folge. Wichtig: Wir ersetzen keine medizinische Beratung. Wenn du selbst betroffen bist, wende dich bitte an eine medizinische oder psychosoziale Beratungsstelle deines Vertrauens. Diese Folge stand schon lange auf unserer Liste. Und vielleicht sagt genau das schon viel über das Thema aus: Schwangerschaftsabbrüche sind noch immer mit so viel Scham, Unsicherheit und gesellschaftlicher Aufladung verbunden, dass man oft nach dem 'richtigen Moment' sucht, um darüber zu sprechen. Jetzt gibt es einen aktuellen Anlass: In Innsbruck sind Schwangerschaftsabbrüche an der Klinik endlich möglich, allerdings als Privatleistung. Und damit stellt sich eine ganz bedeutende Frage: Was bedeutet Selbstbestimmung, wenn sie vom Wohnort, vom Kontostand und vom Zugang zu Informationen abhängt? Außerdem teilen wir die berührende Geschichte einer Hörerin, die uns ihre persönliche Erfahrung anvertraut hat. Eine Geschichte, die zeigt, dass hinter jeder politischen Debatte echte Menschen stehen. Eine Folge über ein Thema, das nicht einfach ist. Aber genau deshalb besprochen werden muss.
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  #167 Female Connection: Warum Freundschaften Frauen resilienter machen 07.05.2026 58min

  In dieser Podcastfolge beschäftigt Sarah noch immer der Freundinnen-Tag und der Fakt, dass es wirklich wichtig ist der Catch-Up-Culture zu entfliehen. Steff kann keine Mails mehr empfangen, bekommt dafür 8 Euro bar von der SVS per Postanweisung ausbezahlt, die er sich nicht erklären kann und sammelt To-Do's. Sarah in voller Eisprung-Energy beobachtet die Feiertage in der Schweiz und erzählt von ihrem Fettnäpfchen der Woche. Aber die beiden diskutieren auch darüber, dass wissenschaftlich nachgewiesen wurde was Frauen bereits seit Jahrhunderten für sich verwenden: Soziale Verbindungen regulieren das Nervensystem, reduzieren Stress und stärken die Resilienz. Was also als Frauen Klatsch & Tratsch abgetan wurde, stärkt Frauen und macht sie widerstandsfähiger, während Männer vielfach unter der 'Male Loneliness Epidemic' 'leiden'.
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  #166 Die unsichtbare Arbeit hinter männlichem Erfolg 30.04.2026 1j 5min

  In der neuen Folge erzählt Sarah vom Buzz & Beyond Summit in Wien, warum sie sich oft auf Branchen-Events fehl am Platz fühlt, Steff beschäftigt ein vermeintlich rassistischer Vorfall in Linz am Bahnhof und die bewusst Entscheidung ein Ally zu sein. Die beiden besprechen aber natürlich auch die aktuellen Schlagzeilen rund um Snowboarder Benjamin Karl, welche Reaktionen das in beiden ausgelöst hat und warum es wichtig ist über solche öffentlichen Statements zu sprechen. Es gibt Bezugnahmen in Form einer Sprachnachricht zum Thema PMS und PDMS und am Ende reden beide über die Frage, wie es sich eigentlich anfühlt so viel über die eigene Beziehung Preis zu geben.
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  #165 Im Gespräch mit Paartherapeutin Silke Turek 23.04.2026 1j 14min

  Diese Folge ist ganz besonders und von vielen gewünscht: Wir haben unsere Paartherapeutin Silke Turek vors Mikrofon gebeten, um mit ihr über Liebe und Beziehungen zu sprechen. Warum Beziehungen heute scheitern, welche Dynamiken sich hinter wiederkehrenden Konflikten verbergen und wir klären ein für alle mal die Frage, ob Streit ein Maßstab für eine funktionierende Beziehung ist. Es geht aber auch um Partnerschaft nach Kindern, um Mental Load und natürlich bauen wir eure Community-Fragen immer wieder ein. Außerdem behandeln Sarah und Steff im ersten Teil der Folge eure Bezugnahmen zu Ostern und zur Mondmission.
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  #164 Warum bekommen wir immer weniger Kinder trotz Gleichberechtigung? 16.04.2026 53min

  In dieser Folge sprechen Sarah und Steff über die Studie „The Downside of Fertility“ von Nobelpreisträgerin Claudia Goldin. Denn die sinkenden Geburtenraten der letzten Jahre sind kein Zufall und auch kein individuelles Problem. Die beiden sprechen darüber, warum mehr Gleichberechtigung paradoxerweise zu weniger Kindern führt und weshalb viele Frauen sich gegen Kinder entscheiden (oder zu lange warten) und welche Rolle Männer, Beziehungen und Verlässlichkeit dabei spielen. Außerdem denken die zwei über Eigentum und dessen Entstehungsgeschichte nach und philosophieren über Mental Load am Mond und die aktuelle Mond-Mission.
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  #163 Ist Ostern overrated? 09.04.2026 47min

  In der neuen Folge nach den Osterfeiertagen kommen Sarah und Steff noch nicht ganz aus dem Quark: Sarah ist geplagt von PMS, das wiederum führt zu Verwunderung bei Steff, der sich aufgrund einer neuesten Studie nun doch Gedanken um die optimale Raumtemperatur an Arbeitsplätzen und in Wohnräumen sorgt. Außerdem hat die beiden eine Hörer:innen-Mail zum Nachdenken gebracht: Warum tun wir uns diesen 'Stress' vor den Feiertagen immer an? Ist Ostern ein Fest, das überwertet wird? Und wie erklärt man als nicht-praktizierende Christen eigentlich Kindern das Christentum und Religionen? Fragen über Fragen. Ob die Zwei Antworten gefunden haben, hört selbst in der neuesten Folge.
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  #162 Bonusfolge LIVE von "Podcast am Berg" 05.04.2026 34min

  In dieser Bonusfolge sprechen Sarah und Steff live vor Publikum bei der zweiten Ausgabe von "Podcast am Berg" und als frischgebackene Sieger des Ö3 Podcast Award 2026 darüber wann denn der richtige Zeitpunkt für Paartherapie ist. Die beiden nehmen euch mit auf ihre Journey, und klären über 5 gängige Mythen auf. Außerdem erfahrt ihr warum Steff nichts mit sich anzufangen weiß und sich hauptsächlich um den Haushalt kümmert, Sarah denkt darüber nach, ob Eltern auch 'egoistische' Entscheidungen treffen dürfen.
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  #161 Podcast am Berg Vol 2 02.04.2026 53min

  In der neuen Folge erzählen Sarah und Steff nochmals von der aufregenden letzten Woche: Zuerst der Ö3 Podcast Award und die beiden können es immer noch nicht ganz fassen, dass Liebreizend Extreme zum beliebtesten Podcast Österreichs gekürt wurde. Aber nach diesem Highlight ging es ja sofort weiter, denn die zweite Ausgabe von Podcast am Berg in der Axamer Lizum stand direkt an. Außerdem haben die zwei ihre Kids vermisst, ein Fettnäpfchen gab's auch und es gibt bereits einen Ausblick - was sagt ihr? Liebreizend Extreme geht auf Live-Tour?