CARA A CARA con Cora

Cómo lograr BAJAR DE PESO definitivamente | El Arte de la Salud 19.06.2026 1j 24min

¿Por qué no puedo bajar de peso?¿Por qué algunas personas hacen dieta, hacen ejercicio, se esfuerzan durante años y aun así no logran bajar de peso? En este episodio derribamos uno de los mayores mitos de nuestra época: Que la obesidad es simplemente falta de voluntad o disciplina.Mi invitado es el Dr. Jerónimo Monterrubio , cirujano bariatra y experto en metabolismo, hablamos de la obesidad como lo que realmente es: Una enfermedad metabólica compleja que no debe ser juzgada ni estigmatizada. Descubriremos qué hay detrás del sobrepeso y por qué condiciones como la resistencia a la insulina, el hígado graso, el síndrome de ovario poliquístico, los desequilibrios hormonales y otros trastornos metabólicos pueden impedir que una persona logre bajar de peso, incluso cuando hace todo “correctamente”.Conoceremos la verdadera raíz del problema, los avances médicos más importantes para tratar la obesidad entre ellos las famosas inyecciones de GLP1 y cómo con un diagnóstico adecuado y acompañamiento profesional, si es posible recuperar la salud, mejorar la calidad de vida y alcanzar un peso saludable de manera sostenible.Una conversación reveladora para quienes han luchado contra la báscula durante años y quieren entender, de una vez por todas, por qué no han logrado bajar de peso y qué pueden hacer para cambiar su historia.Porque la obesidad no es una falta de carácter. Es una enfermedad metabólica que merece comprensión, atención médica y tratamiento adecuado. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

CARA A CARA con Hernaldo Zúñiga 16.06.2026 1j 33min

Cara a Cara les presento al cantautor nicaragüense Hernaldo Zúñiga como pocas veces lo hemos visto: cercano, reflexivo y profundamente humano.A lo largo de la charla, Hernaldo abre su corazón para hablar de una carrera construida, como él mismo dice, “a guitarrazo limpio”, sin el respaldo de grandes disqueras ni poderosas estructuras de la industria. Un camino forjado con talento, perseverancia y una inquebrantable pasión por la música.El intérprete de Procuro Olvidarte comparte la historia detrás de la canción que marcó para siempre su vida artística, confesando que nunca volvió a tener como interprete un exito continental asi, y revelando algo que sorprenderá a muchos: A pesar de su trayectoria y reconocimiento internacional, sigue lidiando con el síndrome del impostor y siente que nunca ha sabido disfrutar plenamente sus éxitos.Hablamos sobre los momentos más difíciles de su carrera, las lecciones que le ha dejado el paso del tiempo, el valor de la gratitud, la importancia de mantenerse fiel a uno mismo y cómo ha logrado reinventarse para seguir vigente en una industria que cambia constantemente.Una conversación honesta que nos permite conocer al hombre detrás de las canciones, sus batallas internas y la filosofía de vida que lo mantiene de pie después de décadas de trayectoria.Porque detrás del éxito, también existen historias de lucha, vulnerabilidad y evolución.💜 Gracias!! por Suscríbete a mi Canal 🙏🏽🔵 Facebook: https://www.facebook.com/CoraNeldaGon... 📸 Instagram: https://www.instagram.com/coraneldagzz/🎙 Spotify: https://open.spotify.com/show/4u6BNfu...⚫️ TikTok: @coraneldagTodos los Lunes a las 19:00 hrs (Hora México) Un Episodio de Estreno con Cora Nelda González Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

CARA A CARA con Alberto Estrella 02.06.2026 1j 26min

Es uno de los actores más respetados, talentosos e imponentes de México. Su presencia en el escenario y en la pantalla transmite fuerza, carácter y profundidad. Pero detrás del actor que ha dado vida a innumerables personajes, existe una historia humana que pocos conocen.En este episodio de Cara a Cara con Cora, Alberto Estrella abre su corazón para hablar de los momentos que marcaron su vida, de las luces y sombras del éxito, de las veces que el ego tocó a su puerta y cómo aprendió que la verdadera grandeza no se encuentra en los aplausos, sino en la capacidad de transformarse.Conversaremos sobre los momentos en los que la fama pudo hacerlo perder el rumbo, los aprendizajes que le dejaron la soberbia y el reconocimiento, y cómo la vida lo enfrentó a pruebas tan profundas que lo obligaron a reconstruirse desde cero.¿Qué sucede cuando un ser humano siente que lo ha perdido todo? ¿Cómo se vuelve a empezar? ¿Qué queda cuando desaparecen los títulos, los personajes y los reflectores?Alberto nos comparte la filosofía de vida que hoy guía sus pasos, las lecciones que le dejaron el dolor, las pérdidas y la búsqueda espiritual, así como la forma en que encontró un sentido más profundo a la existencia.Porque detrás del imponente actor que todos conocemos, existe un ser humano que ha caído, se ha levantado y ha aprendido que las mayores interpretaciones no ocurren en un escenario, sino en la vida real. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

CARA A CARA con Damcho Kelsang 26.05.2026 1j 6min

¿La felicidad realmente depende de lo que pasa afuera… o de la paz que logramos construir dentro de nosotros?En este episodio de Cara a Cara con Cora, conversamos con el maestro budista Kelsang Damcho, residente del Centro de Meditación Kadampa MTY sobre una de las búsquedas más profundas del ser humano: Alcanzar la felicidad verdadera.Hablamos sobre por qué muchas veces no sabemos realmente de dónde viene el sufrimiento… ni tampoco la felicidad. Conversamos acerca de las mentes negativas como el verdadero origen del dolor emocional, del impacto que tienen nuestras acciones en cada experiencia que vivimos y de cómo el budismo nos enseña que sí es posible transformar nuestra vida desde el interior.A través de las seis virtudes que promueve Buda —la generosidad, la disciplina moral, la paciencia, el esfuerzo, la concentración y la sabiduría— descubriremos cómo cultivar una mente en paz, más consciente y libre del sufrimiento innecesario.Una conversación que puede cambiar la manera en la que entiendes la felicidad, el dolor y el verdadero propósito de tu vida.Porque quizá la felicidad permanente no está afuera… sino dentro de nosotros mismos.Kelsang Damcho es monje budista y maestro residente del Centro de Meditación Kadampa de Monterrey.Cuenta con más de 12 años de experiencia en el estudio y práctica del budismo kadampa.Damcho nos inspira a transformar la mente a través de la compasión y a ser prácticos para aplicar el Dharma en esta vida moderna.www.meditarenmonterrey.orgInstagram y Facebook meditarenmty💜 Gracias!! por Suscríbete a mi Canal 🙏🏽🔵 Facebook: https://www.facebook.com/CoraNeldaGon... 📸 Instagram: https://www.instagram.com/coraneldagzz/🎙 Spotify: https://open.spotify.com/show/4u6BNfu...⚫️ TikTok: @coraneldag Todos los Lunes a las 19:00 hrs (Hora México) Un Episodio de Estreno con Cora Nelda González Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

CARA A CARA con Mario Girón 19.05.2026 1j 19min

¿Qué hay detrás del joven que conquistó millones de corazones en La Academia?En este episodio de Cara a Cara con Cora, les presento a Mario Girón Hablamos de sus inicios, los sacrificios, las críticas y los sueños que comenzaron desde muy pequeño, hasta las experiencias que lo marcaron dentro de los realities más importantes de su vida.Mario nos revela cómo fue audicionar para Luis Miguel: La Serie, qué aprendió de esta experiencia , dode ciertas criticas a su imagen siendo un niño de apenas 9 años al hacer este casting le rompieron el corazón. 💔Hablamos sin filtros sobre lo que realmente sucede detrás de los realities, la presión emocional, el precio de la fama y el reto de mantenerse auténtico en una industria donde muchos buscan ser tendencia… pero pocos buscan trascender.Con una visión clara y una pasión enorme por la música romántica, Mario asegura que no quiere ser un artista pasajero. Su sueño es convertirse en uno de los grandes cantantes románticos de México, inspirado por leyendas como Juan Gabriel, José José y Luis Miguel.🔥 No te pierdas esta conversación exclusiva. Porque detrás de cada sueño… hay una historia que casi nadie conoce. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

CARA A CARA con Chris Pérez 05.05.2026 55min

💜 Gracias!! por Suscríbete a mi Canal 🙏🏽🔵 Facebook:   / coraneldagonzalez   📸 Instagram:   / coraneldagzz  🎙 Spotify: https://open.spotify.com/show/4u6BNfu...⚫️ TikTok: @coraneldagTodos los Lunes a las 19:00 hrs (Hora México) Un Episodio de Estreno con Cora Nelda González Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

CARA A CARA con Mariana Ochoa 21.04.2026 1j 15min

En este episodio, conversaré Cara a Cara, sin filtros, más sincera y reveladora que nunca, con Mariana Ochoa.Cantante, actriz, conductora, empresaria… pero, sobre todo, una mujer fuerte, resiliente y profundamente humana.Hablamos de lo que realmente hubo detrás de la ruptura de OV7, aquello que nadie había dicho. Ahora que el contrato de confidencialidad entre los integrantes ha terminado, Mariana rompe el silencio y revela lo que verdaderamente pasó: los acuerdos que no podían contarse y los secretos que, por fin, salen a la luz.En una conversación íntima y honesta, Mariana comparte cómo ha sido reconstruirse desde cero a sus 46 años, reinventarse como cantante solista y enfrentar los retos de la industria mientras equilibra su vida como mamá soltera.También habla, con el corazón en la mano, sobre sus relaciones, sus dos divorcios y cómo, a pesar de todo, vuelve a creer en el amor. ¿Volvería a OV7? ¿Qué siente hoy por quienes alguna vez fueron su familia?Una entrevista profunda, valiente y reveladora, donde Mariana Ochoa se muestra más transparente que nunca.Esto no es lo que ya sabías… es lo que nunca se había dicho. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

CARA A CARA | El ser humano detrás de las cámaras 09.04.2026 1j 19min

¿Qué pasa cuando la fama llega… y te cambia la vida para siempre?En este episodio, te presento Cara a Cara a Plutarco Haza para abrir su historia como pocas veces: desde el antes y después de su participación en la icónica Mirada de mujer, como le cambió la vida, hasta los momentos más íntimos que marcaron su camino como actor y como hombre.Hablamos de lo que no se ve:✨ El peso del éxito y lo que implica sostenerlo✨ Cómo la fama redefine tu identidad✨ Las nuevas plataformas y la reinvención del actor en una industria que no perdona!💔 Concersamos sobre las decisiones que duelen y las que transforman👨‍👦 El ser padre… y lo que realmente importa al final del día🧠 La conciencia del tiempo: cuando entiendes que la vida no es eterna y hoy es menos el tiempo que nos queda. Plutarco habla sin máscaras, con una madurez que solo dan los años, las caídas… y la verdad. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

CARA A CARA | Cómo saber si tengo TDAH 09.04.2026 1j 1min

En este episodio hablaremos sin filtros sobre un tema del que hoy se habla mucho… pero del que todavía sabemos muy poco: el TDAH (Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad).¿Qué es realmente el TDAH?¿Quién lo padece?¿Se puede tener TDAH y no saberlo durante años?Converse con la Neuropsicologa Dra. Cristina García de cómo se ve la vida con TDAH hablamos de temas que casi nadie se atreve a tocar:¿Las personas con TDAH se aburren más rápido en las relaciones?¿Mito o real quienes viven con la condición de TDAH son más infieles?¿Existe una relación entre TDAH y las compras compulsivas?¿Por qué muchas personas con TDAH tienen problemas para organizar su dinero?También hablamos de los rasgos que muchas personas viven sin saber que pueden estar relacionados con TDAH:¿Olvidas cosas constantemente?¿Te cuesta concentrarte o terminar lo que empiezas?¿Tu mente nunca se apaga?¿Te obsesionas con algo y luego pierdes el interés de golpe?¿Compras por impulso y luego te arrepientes?¿Te cuesta organizar tu tiempo o tus finanzas?Y una pregunta clave:¿Cuántos adultos viven con TDAH sin haber sido diagnosticados?🛑Te identificas con alguna de estas características?¿Crees que tú o alguien cercano podría tener TDAH sin saberlo? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

CARA A CARA | No hay que tenerle miedo a la muerte 09.04.2026 1j 21min

Después de una primera conversación que dejó huella, Humberto Zurita regresa al podcast. Estuvimos Cara a Cara para continuar un diálogo íntimo, profundo y revelador.Actor icónico de la televisión, el cine y el teatro; protagonista de algunas de las telenovelas más recordadas de México, director, productor y uno de los rostros más respetados de la actuación, Humberto Zurita se muestra aquí más allá de los reflectores.En esta charla, descubrimos al hombre que ama la poesía, como hoy vive una etapa de plenitud, reflexión y libertad.Hablamos del amor, de sus creencias, del peso de la fama, de las pérdidas que transforman la vida y de quién es realmente Humberto Zurita cuando se apagan las cámaras.Una conversación auténtica, sensible y profundamente humana.Cara a Cara con Cora… una conversación que revela al hombre detrás del artista. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

CARA A CARA | Vengo de una dinastía de MUJERES FUERTES 09.04.2026 57min

Hoy en el estreno del podcast les presento a Stephanie Salas para hablar sin filtros sobre sus raíces, la dinastía a la que pertenece y el legado inmenso de su abuela, la primera actriz Silvia Pinal.Una conversación íntima sobre cómo ha vivido su partida, el peso de un apellido histórico y la fuerza de provenir de un matriarcado de mujeres poderosas.Stephanie nos revela cómo desde muy niña enfrentó la ausencia de su padre, cómo resistió el juicio público cuando fue señalada por su embarazo a una edad muy joven, y cómo eligió pausar su carrera para convertirse en una madre presente, valiente y amorosa.Hoy, en sus 50, se define en su mejor etapa: plena, enamorada, vigente, trabajando y construyendo al lado del amor de su vida.Este programa no es solo sobre una dinastía…Es sobre resiliencia, identidad, maternidad, legado y la fuerza femenina que atraviesa generaciones.✨ Una mujer que transformó el juicio en carácter.✨ El dolor en determinación.✨ Y el apellido en una historia propia. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

CARA A CARA | VIOLENCIA FAMILIAR. Lo que ninguna mujer debe normalizar 10.02.2026 47min

Muchas mujeres crecen creyendo que aguantar es amar.Que callar es proteger.Que el dolor es parte de la relación.Este programa existe para decirte algo muy claro: eso no es amor.La violencia no solo se vive con golpes; también se vive con control, miedo, manipulación, dependencia económica y abuso sexual.Aquí te ayudamos a identificar esas violencias, a dejar de normalizarlas y a comprender que mereces relaciones donde haya respeto, dignidad y paz.Reconocer la violencia salva vidas.Y actuar es un acto de valentía. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

CARA A CARA | La historia detrás de tus canciones favoritas 10.02.2026 1j 19min

En este programa íntimo y revelador, Simon Olano, intérprete colombiano de alma profunda, nos abre las puertas a su mundo creativo y emocional. Conocido por revelar cómo nacieron las grandes canciones de antaño, Simón no solo interpreta música: narra historias, rescata memorias y honra el origen de letras que marcaron generaciones.A lo largo de la conversación, nos cuenta su propia historia, el camino que lo llevó a convertirse en un guardián del legado musical, y el momento vital que atraviesa hoy: Un artista que decide mostrarse sin máscaras y permitir que el mundo conozca su esencia a través de las plataformas digitales.Este encuentro va más allá de la nostalgia. Es un viaje por: • El origen emocional de canciones inmortales • La responsabilidad de interpretar lo que otros escribieron con el alma • Su identidad como artista latinoamericano • Su música hoy, su mensaje y lo que quiere dejar en quien lo escucha. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

CARA A CARA | Al borde de morir recuperé mi vida 10.02.2026 1j 7min

¿Te has preguntado cómo las adicciones pueden afectar no solo a la persona que las padece, sino también a aquellos que la rodean? En este capítulo, exploraremos el impacto devastador de las adicciones en la vida de las personas y sus seres queridos.En este nuevo episodio conversaré con la licenciada Claudia Chávez, del Centro de Rehabilitación La Rosa, quien nos compartirá su conmovedora historia personal. Desde muy pequeña, Claudia convivió con un padre alcohólico, y su experiencia la llevó a dedicar su vida a ayudar a otros a superar las adicciones.Además, el señor Javier N también nos platicó como es, como vive y como piensa una persona con esta horrible enfermedad. Que fue lo que lo llevó a tocar fondo y como pudo salir adelante.Acompáñame a conocer más sobre los riesgos de las adicciones, los efectos en la familia y cómo podemos encontrar la esperanza y la recuperación. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

CARA A CARA | Cómo enfrentar la vida, cuando siento un VACÍO EXISTENCIAL 13.01.2026 57min

Y tu, ¿de qué manera enfrentas la VIDA?Hoy en el Podcast hablaremos sobre la inteligencia espiritual.En un mundo donde todos sabemos pensar, pero muy pocos saben sentir con conciencia, este tipo de inteligencia se vuelve la brújula que nos centra, nos sostiene y nos revela quiénes somos de verdad.Para profundizar en este concepto tengo el honor de conversar con uno de los guías espirituales más influyentes de habla hispana, autor, conferencista y acompañante de procesos humanos en más de veinte países: Julio Bevione.Este programa es para quienes buscan claridad, sentido y un camino interior más auténtico.Te invito a disfrutarlo completo y compartir porque esta charla con Julio Bevione te puede abrir una puerta que no sabías que necesitabas y amarás descubrirlo🤍 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

CARA A CARA | La hipnosis NO es magia. Es ciencia 13.01.2026 1j 33min

En este episodio Cara a Cara, conversamos con John Milton, uno de los hipnotistas más reconocidos, para hablar sin mitos ni fantasías sobre el verdadero poder de la hipnosis.Descubrimos cómo la hipnosis funciona como un canal directo al cerebro humano, capaz de reprogramar hábitos, miedos y conductas desde la conciencia, y no desde la magia.John Milton revela la raíz profunda que lo llevó a dedicarse al hipnotismo: La influencia y legado de su padre, Taurus do Brasil, figura clave en su formación y visión de esta disciplina.En esta conversación desmontamos falsas creencias:✨ La hipnosis NO es magia✨ NO es brujería✨ NO son poderes sobrenaturalesEs ciencia, enfoque, lenguaje y conocimiento del comportamiento humano.Un episodio que te hará entender cómo funciona tu mente, por qué la hipnosis sí puede ayudarte y qué es lo que realmente debes saber antes de juzgarla. 🎧 Prepárate para cambiar tu forma de pensar sobre la mente… y sobre ti mismo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

CARA A CARA | Mujer, mamá, esposa y exitosa. ¡Sí se puede! 07.01.2026 1j 14min

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CARA A CARA | NO creo en el PARA SIEMPRE 15.12.2025 1j 36min

Mayte Lascurain como nunca la habías escuchado.Más allá de la voz emblemática de Pandora, Mayte se abre en una conversación íntima y muy honesta sobre su historia de vida, sus luces y sus sombras.Cantante, tanatóloga y logoterapeuta, Mayte revela los aprendizajes que la llevaron a entender que no cree en el “para siempre”, sino en vivir plenamente el hoy.!Hablamos de sus amores, de sus parejas, del primer hombre que la hizo creer en el amor, y también de su miedo más grande.En este episodio, Mayte Lascurain comparte cómo enfrentó la depresión, cómo atravesó sus miedos más profundos, y de qué manera aprendió a ser resiliente cuando la vida parecía pesar más de la cuenta. Me encantó tenerla Cara a Cara en una charla donde la fama queda a un lado y aparece la mujer real, sensible y consciente, que hoy entiende que con los años, la vida lejos de apagarse, se va poniendo más bonita.🫶 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

CARA A CARA | Cuando ya NADA tiene SENTIDO 15.12.2025 50min

¿Qué pasa cuando tu vida se rompe en mil pedazos?¿Cuando pierdes lo que más amas, te quedas sin trabajo, sin rumbo, sin fuerza… y sientes que Dios, la vida y todo sentido desaparecen?En este nuevo episodio, mi invitado es el autor y chamán Fer Broca nos revela qué es ahí donde vivimos la Noche Oscura del Alma:Sin duda la crisis más brutal y transformadora que un ser humano puede vivir.Hablamos del caos, el miedo, la pérdida, el vacío existencial, el sentimiento de abandono… y también del momento exacto en el que el alma empieza a despertar.Un programa fuerte, honesto y que nos llevará a la reflexión.Si estás viviendo una crisis que no sabes cómo nombrar, tal vez esto sea lo que necesitas escuchar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

CARA A CARA | ACEPTAR a un hijo gay 15.12.2025 1j 6min

En este episodio conversare con Gilberto Cantú psicoterapeuta humanista Gestalt.Es además especialista en diversidad afectiva y sexual quien no solo ha acompañado a cientos de familias en procesos de aceptación, sino que también ha transitado ese camino en carne propia.Hablaremos de un momento que transforma vidas: Cuando un hijo decide confiar en sus padres y revelar que es GAY¿Qué pasa al interior de la familia?¿Qué vive el hijo en su proceso de auto descubrimiento?¿Qué sienten los padres entre el amor, el miedo, la culpa o la confusión?¿Y qué heridas y revelaciones personales pueden surgir en ese instante?Gilberto compartirá su propia historia: La lucha interna, el rechazo, el miedo, las pérdidas… y también la reconciliación, la libertad y el profundo sentido de propósito que encontró al convertirse en psicoterapeuta especializado en acompañar a otros en este mismo camino.Este diálogo será real, revelador y profundamente humano.Un episodio que invita a entender, abrazar, acompañar y transformar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.