Wisdom Ethiopia Amharic Podcast

Episod

• 
  ሁኔታዎች ፡-Cause and Condition 26.06.2026 14min

  ሁኔታዎችCause and Condition
• 
  እስትንፋስን ማስተዋል # 3 Anapanasati Sutta 23.05.2026 30min

  ትርጉሙ ፦ https://joeserv.com.et/notes/1 or⁠ https://joe.alwaysdata.net/notes/1(0:00)intro(3:28)ቅድሚያ መደረግ ያለበት ዝግጅት(4:56) Stage 1(5:17) Stage 2(7:32) Stage 3(10:12) Stage 4(11:32) Stage 5(12:29) Stage 6(13:50) Stage 7(14:52) Stage 8(19:09) Stage 9(20:29) Stage 10(21:33) Stage 11(22:42) Stage 12(24:19) Stage 13(26:54) Stage 14(27:24) Stage 15(28:06) Stage 16(29:24) outro
• 
  8ቱ የተከበሩ መንገዶች # 2 (Noble Eightfold Path) Sīla, Samādhi, Pannā 23.05.2026 38min

  (0:00)intro(1:32) ስነምግባራዊ ህይወት (Sīla )(1:49) 5ቱ መመሪያዎች(19:45)ነጠላ ነገር ላይ ማተኮር (Samādhi )(20:15) 5ቱ መሰናክሎች (32:29) ጥበብ (Pannā)(32:50)3ቱ ህይወት የምታካትታቸው እውነቶች(37:50) outro
• 
  የቡድሃ የመጀመሪያ ትምህርት # 1 Buddha's First Sermon 23.05.2026 14min

  Buddha's First Teachingየቡድሃ የመጀመሪያ ትምህርት
• 
  ይቅር (Guided Meditation) 07.02.2026 13min

  #Wisdom_Ethiopiaይቅር ማለት ፦ Guided Meditationhttps://bisrat.alwaysdata.netይቅርታ አልፎ አልፎ የሚደረግ ድርጊት ሳይሆን መቋረጥ የሌለበት ተግባር ነው።፟- Martin Luther King Jr.
• 
  የመተው ሜድቴሽን: Letting go Meditation 21.10.2025 20min

  #Wisdom_EthiopiaLetting go Meditationhttps://bisrat.alwaysdata.net/መተው (መልቀቅ) ነፃነትን ይሰጠናል፣ ነፃነት ደግሞ የደስታ ብቸኛው ሁኔታ ነው። በልባችን ውስጥ፣ አሁንም ማንኛውንም ነገር - ንዴትን፣ ጭንቀትን፣ ወይም ይዞታን የሙጥኝ የምንል ከሆነ - ነፃ መሆን አንችልም።-Thich Nhat Hanh
• 
  30 Minute Guided ሜድቴሽን 11.06.2025 30min

  30 Minute Guided Meditation In Amharic
• 
  ጭንቀትን መቀነስ 29.05.2025 13min

  lessen anxiety
• 
  Mindfulness ? [ማስተዋል ?] 11.04.2025 5min

  Mindfulness ? [ማስተዋል ?]
• 
  timeless teaching (ጊዜ የማይሽረው እውነት ) 22.03.2025 4min

  ጊዜ የማይሽረው ትምህርት
• 
  በዚህ ይስማማሉ? do u agree ? 14.02.2025 3min

  do u agree ?
• 
  here you are :እዚህ ነኝ (Mindfulness Practice) 06.02.2025 10min

  እዚሁ ነኝ Mindfulness Practice የማስተዋል ልምምድ
• 
  ትህትና [Humbleness] 05.01.2025 13min

  Having Humility to Reality
• 
  Mental Prison ( አእምሯዊ እስር ቤት) 23.12.2024 10min

  prison of the mind
• 
  Pure Mind (የጠራ አእምሮ) 27.11.2024 13min

  Our original Mind is Pure Pure Mind (የጠራ አእምሮ)
• 
  Pure Awareness (የጠራ ግንዛቤ) 18.09.2024 12min

  Pure Awareness (የጠራ ግንዛቤ)
• 
  ሜድቴሽናችን ላይ ማወቅና ማድረግ ያለብን 24.08.2024 14min

  Duty Of A Meditator - (00:00)intro (00:05)Mindfulness (08:02)Collectedness (10:51)Containment
• 
  ጸጥታና እርጋታ ሜድቴሽን (Stillness and Silence Meditation) 11.06.2024 10min

  ጸጥታና እርጋታ ሜድቴሽን Stillness and Silence Meditation in Amharic
• 
  የእስትንፋስን ማስተዋል ሜድቴሽን ዝርዝር መመሪያ 07.04.2024 11min

  Mindfulness of breathing Detail Guides የእስትንፋስን ማስተዋል ሜድቴሽን ማብራሪያ ወይም ዝርዝር መመሪያዎች
• 
  1 hour Guided Meditation in Amharic (ለአንድ ሰአት አብረን ሜድቴት እናድርግ) 10.02.2024 1j

  Guided Meditation in Amharic አብረን ሜድቴት እናድርግ