El menos común de los sentidos

Afleveringen

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  Amar o usar - 6/7 20.07.2026 26min

  ¿Confundimos la necesidad con el cariño? En este episodio, enfrentamos al rival más silencioso de la madurez humana: el egoísmo que nos lleva a utilizar a los demás como simples analgésicos para calmar nuestras propias inseguridades.Definimos el puente —autoconocimiento, autodominio y libertad— para entender por qué nadie puede regalar lo que no posee. Un capítulo directo y sin filtros para aprender a mirar al otro con las pupilas dilatadas y construir vínculos donde todos se sientan, por fin, como en casa.
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  Cuando el marcador está en contra - 5/7 13.07.2026 21min

  En la cancha es fácil jugar cuando vas ganando tres a cero, pero el verdadero carácter se mide cuando te clavan dos goles en noventa y ocho segundos. En la vida pasa igual: el inmaduro actúa como un analfabeta emocional ante el "no", azotando puertas, aventando la toalla al primer contratiempo. En este quinto episodio desarmamos la trampa de la huida ante la frustración para entrenar el músculo de la fortaleza en esos momentos complejos. Una invitación a afianzar tus cimientos y aprender a mantener el rumbo, justamente cuando el marcador va en contra.
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  El banquete de las consecuencias - 4/7 06.07.2026 22min

  ¿Eres el jugador que barre tarde y le echa la culpa al árbitro, o el que asume el marcador y cambia la estrategia? El victimismo es el analgésico de la mediocridad; nos encanta buscar un culpable externo porque nos ahorra el esfuerzo de corregir el rumbo. En este cuarto episodio desarmamos la trampa de las excusas y el famoso "Es que..." para dar el paso más costoso de la madurez: ser honestos con nosotros mismos. Una invitación a dejar de lamentarse por el pasado, asumir el control total de nuestras decisiones y sentarnos, de una buena vez, a disfrutar el banquete de nuestras consecuencias.
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  Prohibido vivir como fotocopia - 3/7 29.06.2026 22min

  En la cancha, el peor pecado es jugar para el aplauso de la grada; en la vida, el peligro es vivir para la aprobación de los demás. En este tercer episodio, analizamos cómo la presión social y el miedo al abucheo nos empujan a clonar expectativas ajenas. ¿Estamos jugando nuestro propio partido o solo somos la réplica de lo que el estadio espera de nosotros?
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  El peligro de la jugada individual - 2/7 22.06.2026 26min

  ¿Trabajas en equipo o juegas para tu propia foto? En el fútbol, el delantero que no pasa el balón arruina el partido; en la vida diaria, el individualismo destruye nuestras relaciones.En este segundo episodio de la serie analizamos el peligro del egoísmo. Descubre por qué el verdadero liderazgo no busca aplausos y llévate tres herramientas muy sencillas para empezar a cooperar más y conectar mejor con los que te rodean en el trabajo y en casa.
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  Manual básico para no perder la cabeza - 1/7 15.06.2026 23min

  El que se engancha, pierde: así de simple funciona en el futbol y así funciona en la vida diaria.¿Es posible mantener la cabeza fría cuando todo el mundo a tu alrededor se está desquiciando? En este primer capítulo, analizamos el rasgo del emocionalmente volátil, una invitación a firmar una tregua con tus impulsos y descubrir el nivel más alto de gobierno sobre uno mismo: el autocontrol.
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  La trampa de pensar que ya te las sabes todas 08.06.2026 13min

  ¿Cuándo fue la última vez que cambiaste de opinión? En este episodio le damos un tiro a la terquedad y a esa peligrosa manía de aferrarnos a las cosas disfrazándola de "experiencia". Una sacudida directa al ego para descubrir por qué los cerrados son más peligrosos que los malos, por qué nos cuesta tanto dar el brazo a torcer y cómo recuperar la humildad para no arruinar tus proyectos por puro orgullo.Publicado originalmente el 24 de agosto de 2020 con el título Necio, terco y cabezón.
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  ¿Quién eres cuando nadie te ve? - 5/5 01.06.2026 22min

  En este episodio dejamos de contarnos esas "mentiras suaves" que justifican nuestra comodidad, revisamos la hipocresía colectiva con la que juzgamos a los personajes públicos de la política o el espectáculo, y descubrimos por qué la integridad es el único camino real hacia el descanso. Una invitación final a tirar los personajes, unificar nuestra vida y recuperar la verdadera paz mental siendo personas de una sola pieza.
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  Vales lo que vale tu palabra - 4/5 25.05.2026 21min

  ¿Eres alguien confiable o la gente tiene que medir lo que te cuenta? En este cuarto episodio de la serie analizamos por qué ser sincero no significa andar sin filtro contando la vida de los demás, el valor real de respetar el secreto de oficio y las confidencias. Desde la flojera de poner excusas en el WhatsApp hasta la libertad de dejar de actuar frente a Dios, descubrimos que la gente más admirable no es la más perfecta, sino la que es auténtica, prudente y valiente.
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  ¿Por qué Nadal viaja en clase turista? - 3/5 18.05.2026 16min

  En este tercer episodio de la serie descubrimos que la sencillez, esa sinceridad con uno mismo, no es falta de recursos, sino el reflejo de una seguridad personal absoluta. Hoy analizamos cómo la necesidad constante de estatus y de impresionar a los demás es un desgaste de energía inútil. Si buscas aprender a aceptar tus propias limitaciones con humor, deshacerte de las poses y recuperar la libertad de vivir una vida sin filtros ni "ceras" sociales, no dejes de escucharlo.
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  Medias verdades - 2/5 11.05.2026 21min

  ¿Es lo mismo no mentir que decir toda la verdad? En este segundo episodio de la serie exploramos cómo las "medias verdades" son, a menudo, las mentiras más dañinas de los supuestos "buenos". Hablamos de la responsabilidad de hablar claro para evitar que el otro se pierda en un juego de adivinanzas y de por qué decir la verdad es el mayor acto de amor, mientras que callar por comodidad es puro egoísmo. Desde el valor de dar un buen feedback hasta la honestidad ciudadana de poner una reseña sincera, descubrimos que hablar sana, calma y es el único puente real hacia la paz mental.
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  Sinceridad: el descanso de no tener que parecer - 1/5 04.05.2026 21min

  ¿Alguna vez has sentido el agotamiento de intentar "quedar bien" con todo el mundo? En este primer episodio de la serie, exploramos la sinceridad no como una carga moral, sino como el mayor descanso que podemos darle a nuestra vida. A través de la historia de un saco de alcachofas regalado y el curioso origen romano de las piezas "sine cera", analizamos "el estresante arte de parecer" y cómo los pretextos se convierten en maquillajes para nuestras malas costuras.
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  ¿Para qué sirve un hombre que lo tiene todo? - 3/3 27.04.2026 25min

  Llegar a la libertad financiera es el sueño de muchos, pero ¿qué haces cuando finalmente eres dueño de tu tiempo? En el cierre de nuestra serie sobre la austeridad, exploramos la capacidad de tener recursos sin que estos se conviertan en anclas. Austeridad de tiempo, de palabras, de información y emotiva, y la fuerza interior necesaria para que lo material no nos impida subir. No buscamos tener menos para ser independientes del mundo, sino para estar disponibles para él.
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  Vivir cómodo te sale muy caro - 2/3 20.04.2026 23min

  El minimalismo busca que el espacio se vea bien; la austeridad busca que el carácter sea fuerte. En este episodio, exploramos por qué la comodidad excesiva es el impuesto más alto que pagamos por nuestra libertad y cómo recuperar el rol de creadores en un mundo diseñado para que solo seamos consumidores.
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  Tu auto te tiene secuestrado - 1/3 13.04.2026 23min

  ¿Eres el dueño de tus cosas o más bien su guardia de seguridad? En este inicio de serie, cuestionamos la falsa libertad del consumo. Empezamos analizando las objeciones comunes: esa idea de que la austeridad es solo para tacaños o gente amargada que no sabe disfrutar del progreso. Al desmontar esa caricatura, descubrimos que la verdadera austeridad es, en realidad, un acto de rebelión para recuperar nuestra soberanía personal.Hablaremos sobre la paradoja de humanizar los objetos mientras cosificamos a las personas, y cerramos con una prueba de fuego: si tienes algo que no te atreves a usar por miedo a que se raye o se gaste, el que está "rayado" y secuestrado eres tú.
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  El vicio más aburrido del mundo 06.04.2026 16min

  Como bien dice Jason Evert, "la lujuria es aburrida". Parece una contradicción, pero es una verdad enorme: es el pasatiempo de quien no tiene un propósito de vida más grande. En este episodio exploramos los 5 pasos del "escáner visual", el engaño de la pornografía y cómo la falta de pasatiempos y sentido nos vuelve vulnerables a impulsos mediocres. Si estás cansado de reaccionar de forma automática ante cada estímulo, este episodio es para ti. Recupera el control de tu mirada, de tus conversaciones y, sobre todo, de tu hombría.Publicado originalmente el 7 de junio de 2021 con el título "Echando leña al fuego".
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  El arte de no hacer nada 30.03.2026 24min

  ¿Cuándo fue la última vez que te sentaste en el sillón sin sentir culpa por no estar haciendo algo "productivo"? (Y sin parecerte a Cristian Castro)En este episodio exploramos el Niksen, el arte holandés de no hacer nada, y cómo la ciencia nos explica que nuestro cerebro necesita el "modo reposo" para no tronar. Analizamos por qué el descanso no es un premio que te ganas tras una semana de locos, sino una rebelión necesaria frente a la tiranía de la productividad.Desde el tráfico hasta el sentido sagrado del Sabbat, platicamos sobre cómo aprender a detenerse es, en realidad, un acto de humildad y confianza en Dios. Es el reset que tu módem mental necesita para dejar de ser una máquina de resolver pendientes y volver a ser un hijo que sabe contemplar. Dale play y, por fin, date permiso de no hacer nada.Recursos mencionados:Artículo de The New York Times Episodio de Marian Rojas Estapé
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  Educar la mirada - 12/12 23.03.2026 19min

  Mirar bien no es automático… se aprende.Vivimos rápido, vemos mucho, pero miramos poco. Y sin darnos cuenta, eso va formando el tipo de persona que somos.En este episodio cerramos el recorrido con tres ideas muy concretas para educar la mirada: elegir mejor lo que ves, aprender a detenerte y entrenar el ojo para descubrir lo bueno en los demás.Porque al final, no necesitas una vida nueva.Necesitas aprender a mirar la que ya tienes.
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  Cuando dejas de esconderte – 11/12 16.03.2026 19min

  Todos tenemos algo de lo que preferimos no hablar. Pequeñas incoherencias, hábitos que sabemos que no están bien, reacciones que no van con el hombre que queremos ser. Y cuando empezamos a verlo… muchas veces lo primero que hacemos es escondernos.En este episodio hablamos de algo muy humano: por qué nos escondemos de nosotros mismos… y cómo la mirada correcta —la de Dios o la de alguien que realmente te quiere— puede ayudarte a volver a empezar.Porque al final, un hombre empieza a cambiar cuando deja de esconderse.Canciones mencionadas en el episodio:Idiota — JacintoBetter Me For You (Brown eyes) — Max McNown
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  El hombre que eres cuando nadie te ve - 10/12 09.03.2026 21min

  Hay una versión de ti que casi nadie conoce.No es la que aparece en el trabajo.Ni la que proyectas en redes.Ni siquiera la que ven tus amigos.Es la que aparece cuando nadie te ve.En este episodio hablamos de esa mirada interior: la capacidad de detenerte, escucharte y no huir de lo que encuentras dentro.Porque la pregunta no es solo qué haces cuando otros te miran. La pregunta es:¿quién eres cuando nadie te ve?