Les Locomotives
Sandra Verger
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Les Locomotives est un podcast qui met en lumière des femmes inspirantes qui ont osé sortir des sentiers battus. Chaque épisode propose une conversation spontanée et sans filtre avec une invitée qui partage son parcours atypique, ses projets audacieux ou ses choix de vie courageux. L'objectif est de donner aux auditrices l'envie et la confiance nécessaires pour construire une vie qui leur ressemble, en remplaçant les peurs par l'audace et l'enthousiasme.
Afleveringen
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Derya Yildirim - De The Voice à artiste aquarelliste | E210 04.08.2026 47minDerya dessine depuis qu'elle est toute petite.Après des études d'architecture d'intérieur, elle rêve de musique, participe à The Voice… puis le Covid vient tout arrêter.Elle se retrouve face à une page blanche.Alors, presque sans réfléchir, elle achète une palette d'aquarelle et recommence à peindre. Juste pour elle.Très vite, des millions de personnes découvrent son univers et ses aquarelles surprises deviennent un véritable phénomène.Mais Derya ne s'arrête pas là.Elle choisit de fermer un projet qui fonctionne pour créer des livres entièrement imaginés, illustrés et édités par elle-même.Dans cet épisode, Derya nous parle de créativité, de courage, de cette envie de construire quelque chose qui nous ressemble… et de ce qu'il faut parfois accepter de quitter pour laisser de la place à ce qui nous fait vraiment vibrer.Dans cet épisode, tu découvriras :Comment le dessin l'accompagne depuis l'enfancePourquoi le Covid a complètement changé sa trajectoireLes coulisses du succès des aquarelles surprisesComment elle a créé et autoédité ses livresPourquoi elle a choisi d'arrêter un projet qui fonctionnaitEt sa vision de la créativité, du risque et de l'entrepreneuriat//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 🎁 MA MASTERCLASS OFFERTE :LA MÉTHODE POUR TRANSFORMER TA VIE EN 90 JOURS :https://bit.ly/masterclass-locomotives-podcastep//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM @sandra.verger De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien !/////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////👉 POUR ALLER PLUS LOIN :Mon site internet : https://www.sandraverger.com/Un épisode à écouter sans modération !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. -
Nathanya SION - Des foyers à la télé-réalité : elle a tout dénoncé | E209 28.07.2026 1u 7minÀ 16 ans, Nathanya est placée en foyer.Elle rêve de devenir journaliste, commence à écrire sur un blog… puis se retrouve, presque par hasard, dans la télé-réalité.Elle pense y trouver une opportunité.Elle y découvre un monde qui ne lui ressemble pas.Quand tout le monde lui conseille de se taire, elle choisit pourtant de raconter ce qu'elle a vécu. Quitte à en payer le prix.Et quelques années plus tard, une autre histoire la rattrape.Retrouver ce père qu'elle n'a jamais connu.Mais certaines histoires ne se terminent pas comme on les imagine.Dans cet épisode, Nathanya nous parle de vérité, de résilience, de famille… et de ce moment où l'on comprend que grandir, c'est parfois faire le deuil de personnes qui sont pourtant encore en vie.Dans cet épisode, tu découvriras :Son enfance en foyer et son rêve de devenir journalisteLes coulisses de son passage dans la télé-réalitéPourquoi elle a choisi de dénoncer ce qu'elle y a vécuL'histoire bouleversante de la recherche de son pèreCe que signifie faire le deuil des vivantsEt pourquoi elle continue aujourd'hui de choisir la vérité, même quand elle dérange//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 🎁 MA MASTERCLASS OFFERTE :LA MÉTHODE POUR TRANSFORMER TA VIE EN 90 JOURS :https://bit.ly/masterclass-locomotives-podcastep//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM @sandra.verger De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien !/////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////👉 POUR ALLER PLUS LOIN :Mon site internet : https://www.sandraverger.com/Un épisode à écouter sans modération !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. -
Est-ce vraiment le moment de quitter ton CDI ? 21.07.2026 7minTu penses de plus en plus à quitter ton CDI, mais tu ne sais pas si c’est la bonne décision ? Alors cet épisode est pour toi.Je vais te partager les 5 questions que je poserais à ma meilleure amie si elle m’appelait aujourd’hui en me disant :« Sandra, je crois que je ne suis plus heureuse dans mon travail. »Parce qu’avant de démissionner, il y a une différence entre vouloir fuir une situation qui ne nous convient plus et avoir un vrai projet de vie.À la fin de cet épisode, peut-être que tu réaliseras que ton envie d’entreprendre est bien réelle. Ou peut-être que tu comprendras que ce n’est pas forcément ton CDI le problème.Une chose est sûre : si tu te poses beaucoup de questions sur ton avenir professionnel en ce moment, cet épisode devrait t’aider à y voir plus clair.//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 🎁 MA MASTERCLASS OFFERTE :LA MÉTHODE POUR TRANSFORMER TA VIE EN 90 JOURS :https://bit.ly/masterclass-locomotives-podcastep//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM @sandra.verger De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien !/////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////👉 POUR ALLER PLUS LOIN :Mon site internet : https://www.sandraverger.com/Un épisode à écouter sans modération !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. -
Wendy Garner - D'ingénieure à comédienne : Elle a tout quitté | E208 14.07.2026 57minWendy découvre le théâtre en quatrième année d'école d'ingénieur.Quelques mois plus tard, elle décroche son premier CDI.Mais six mois après, elle démissionne.Le décès de sa mère lui fait comprendre qu'elle n'a plus envie d'attendre pour vivre la vie qui la rend heureuse.Elle décide alors de tout quitter pour devenir comédienne.Et comme bien souvent, peu de personnes valident ce choix.Dans cet épisode, Wendy nous parle de passion, de doutes, de cette sensation de ne pas être comprise… et de ce moment où l'on comprend qu'il vaut parfois mieux construire une vie qui nous rend heureux qu'une vie qui rassure les autres.Dans cet épisode, tu découvriras :Pourquoi elle a quitté une carrière d'ingénieur après seulement 6 moisLe rôle qu'ont joué le théâtre et le décès de sa mèreLes coulisses de ses débuts comme comédienneComment elle a vécu les refus et les remises en questionLa place des réseaux sociaux dans son parcoursEt pourquoi elle continue aujourd'hui de choisir ce qui la fait vibrer//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 🎁 MA MASTERCLASS OFFERTE :LA MÉTHODE POUR TRANSFORMER TA VIE EN 90 JOURS :https://bit.ly/masterclass-locomotives-podcastep//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM @sandra.verger De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien !/////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////👉 POUR ALLER PLUS LOIN :Mon site internet : https://www.sandraverger.com/Un épisode à écouter sans modération !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. -
Aminata Sylla - Des HLM à la 1ère marque de batch cooking en France | E207 07.07.2026 52minÀ seulement 10 ans, Aminata prend en charge les repas, les courses… et grandit plus vite que prévu.Sa mère ayant dû retourner vivre au Sénégal pendant plusieurs années, elle apprend à se débrouiller seule et à porter des responsabilités bien avant l’heure.Elle rêve de médecine, reprend ses études après la naissance de sa première fille et se découvre une passion pour le digital et la stratégie.Puis une simple question finit par tout changer."On mange quoi ce soir ?"Une question que des millions de familles se posent chaque jour.À partir de là, Aminata décide de créer Chef It Up, avec pour but : alléger la charge mentale des familles et remettre la cuisine au service de celles qui la portent depuis toujours.Aujourd’hui, plus de 50 cheffes accompagnent des familles partout en France… et ce n’est que le début.Dans cet épisode, tu découvriras :Pourquoi elle cuisinait déjà pour toute sa famille à 10 ansComment son histoire a donné naissance à Chef It UpLes coulisses du développement de son entreprisePourquoi elle veut redonner de la valeur au travail invisible des femmesSa vision de l'entrepreneuriat, du management et de la maternitéEt l'ambition qui la pousse aujourd'hui à voir toujours plus grand//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 🎁 MA MASTERCLASS OFFERTE :LA MÉTHODE POUR TRANSFORMER TA VIE EN 90 JOURS :https://bit.ly/masterclass-locomotives-podcastep//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM @sandra.verger De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien !/////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////👉 POUR ALLER PLUS LOIN :Mon site internet : https://www.sandraverger.com/Un épisode à écouter sans modération !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. -
Les Locomotives Show #5 - Et si le vrai risque était de ne rien changer ? 30.06.2026 1u 17minParfois, la vie change tellement vite qu’on ne prend plus le temps de se demander ce que l’on veut vraiment pour la suite.Dans cet épisode, Élodie, Caroline et Soline parlent de ces moments où la sécurité ne suffit plus.Quitter un poste à responsabilités après des années de carrière.Créer un projet sans savoir exactement où il va nous mener.Ou traverser une période où tout semble aller bien autour de soi… mais où l’on ne se reconnaît plus vraiment.Entre peur financière, perte de repères, quête de sens et envie de construire quelque chose qui leur ressemble vraiment.Parce qu’au fond, il y a souvent une même question derrière tous ces changements :"Est-ce que je suis encore à ma place ?"Dans cet épisode, on parle :De reconversion et de grand saut dans l’inconnuD’ennui au travail et de quête de sensDe création d’entreprise et de premiers clientsDu rôle du couple et de l’entourage quand on change de vieDe confiance en soi et de passage à l’actionEt de cette envie de construire une vie qui nous ressemble vraiment//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 🎁 MA MASTERCLASS OFFERTE :LA MÉTHODE POUR TRANSFORMER TA VIE EN 90 JOURS :https://bit.ly/masterclass-locomotives-podcastep//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM @sandra.verger De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien !/////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////👉 POUR ALLER PLUS LOIN :Mon site internet : https://www.sandraverger.com/Un épisode à écouter sans modération !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. -
Tu n’as pas besoin d’attendre septembre pour changer de vie 23.06.2026 11minChaque année, c’est la même histoire.On se dit que l’on s’occupera de ce projet plus tard.Après cette période compliquée.Après les vacances.Après la rentrée.Et à force de vivre dans le "plus tard", on finit parfois par repousser la vie que l’on a vraiment envie de construire.On est déjà en juin. La moitié de l’année est derrière toi.Et cette question mérite peut-être d’être posée :Si rien ne change d’ici juin prochain, est-ce que cette vie te convient ?Dans cet épisode, on parle de ces décisions que l’on reporte depuis parfois des mois, voire des années.De cette peur qui se cache souvent derrière le "je verrai plus tard".De ce fameux bon moment que l’on attend tous… et qui n’arrive jamais vraiment.Et si cet été était l’occasion de prendre du recul ?Un épisode sur :Le passage à l’actionLes décisions que l’on éviteLa peur du changementLe temps qui passeLe courage d’avancer malgré l’incertitudeEt la vie que l’on veut réellement construireParce que le plus grand risque n’est peut-être pas d’échouer.Mais de passer des années à attendre le bon moment.//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 🎁 MA MASTERCLASS OFFERTE :LA MÉTHODE POUR TRANSFORMER TA VIE EN 90 JOURS :https://bit.ly/masterclass-locomotives-podcastep//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM @sandra.verger De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien !/////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////👉 POUR ALLER PLUS LOIN :Mon site internet : https://www.sandraverger.com/Un épisode à écouter sans modération !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. -
Lolita Abraham - De Shanghai à Monaco : La success story E-IDOLS | E206 16.06.2026 57minÀ 22 ans, Lolita lance sa propre marque en Chine.Elle ne parle pas la langue, découvre une culture totalement différente et se retrouve à diriger des équipes à l’autre bout du monde.Ce qui devait être une expérience devient une aventure de 10 ans.Après la revente de son entreprise, elle rentre en Europe avec une certitude : elle n’a pas fini de construire.Influenceur Awards Monaco, E-Idols, développement à l’international... Depuis, elle enchaîne les projets avec la même envie : créer, fédérer et voir grand.« Et sa prochaine destination sera Monaco »Dans cet épisode, tu découvriras :Son aventure entrepreneuriale en ChineLes coulisses de la création de sa première marquePourquoi elle a vendu son entreprise après 10 ansLa naissance des Influenceur Awards MonacoComment elle a construit E-IdolsEt sa vision du management et de l'entrepreneuriat//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 🎁 MA MASTERCLASS OFFERTE :LA MÉTHODE POUR TRANSFORMER TA VIE EN 90 JOURS :https://bit.ly/masterclass-locomotives-podcastep//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM @sandra.verger De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien !/////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////👉 POUR ALLER PLUS LOIN :Mon site internet : https://www.sandraverger.com/Un épisode à écouter sans modération !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. -
Marion Navarro - Miss France, Pékin Express, marathon : à 23 ans, rien ne l'arrête | E205 09.06.2026 50minMarion a grandi à Besançon, dans une famille d'entrepreneurs du bâtiment.À 8 ans, elle annonce qu'un jour, elle sera Miss France.Quelques années plus tard, elle quitte Besançon pour Paris et construit sa vie entre mannequinat, création de contenu et nouveaux défis.Miss France. Pékin Express. Un marathon alors qu'elle ne courait presque pas.À chaque fois, la même question : "Pourquoi pas moi ?"Dans cet épisode, Marion nous parle de rêves, de famille, de dépassement de soi… et de cette conviction qu'il vaut mieux essayer que se demander toute sa vie ce qui se serait passé si on avait osé.Dans cet épisode, tu découvriras :Pourquoi elle rêvait de Miss France depuis l'enfanceLes coulisses de son aventure Pékin ExpressCe que le marathon a changé chez elleLa place de sa famille dans tous ses projetsSon rapport aux défis et au passage à l'actionEt le rêve qu'elle poursuit aujourd'hui//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 🎁 MA MASTERCLASS OFFERTE :LA MÉTHODE POUR TRANSFORMER TA VIE EN 90 JOURS :https://bit.ly/masterclass-locomotives-podcastep//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM @sandra.verger De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien !/////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////👉 POUR ALLER PLUS LOIN :Mon site internet : https://www.sandraverger.com/Un épisode à écouter sans modération !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. -
Les Locomotives Show #4 - Se choisir après des années à penser aux autres 02.06.2026 57minConstruire une carrière. Être la femme de. Être utile. Gérer. Assurer.Et un jour, réaliser que ça fait longtemps qu’on ne s’est pas demandé ce qu’on voulait vraiment pour nous.Dans cet épisode, Amandine, Coralie et Mathilde parlent de ces moments où la vie te pousse à arrêter de t’oublier.Faire un burn-out dans la banque et décider de tout quitter.Comprendre qu’on ne peut plus rentrer dans un système médical qui ne nous ressemble plus.Ou mettre sa vie entre parenthèses pendant 10 ans pour suivre la carrière de sportif de haut niveau de son mari.Maternité, dépendance financière, besoin de liberté, peur de perdre une sécurité…Et cette question qui finit par revenir :“Comment on recommence quand on a passé des années à penser aux autres avant soi ?”Dans cet épisode, on parle :De burn-out et d’épuisement silencieuxDe reconversion et de premières clientesDe dépendance financière et d’envie de libertéDu rôle du couple quand on change de vieEt de ce moment où tu comprends que tu dois enfin te choisir//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 🎁 MA MASTERCLASS OFFERTE :LA MÉTHODE POUR TRANSFORMER TA VIE EN 90 JOURS :https://bit.ly/masterclass-locomotives-podcastep//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM @sandra.verger De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien !/////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////👉 POUR ALLER PLUS LOIN :Mon site internet : https://www.sandraverger.com/Un épisode à écouter sans modération !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. -
Andie Ella - De YouTube à millionnaire : la naissance de Milia Matcha | E204 26.05.2026 1u 6minDepuis ses 12 ans, Andie Ella filme des vidéos dans sa chambre.Passionnée de maquillage, elle apprend seule sur YouTube, elle rêve de devenir maquilleuse.Elle part à 15 ans de chez elle et commence très jeune à construire sa vie à sa manière.Pendant des années, elle partage son quotidien en ligne jusqu’à créer une communauté ultra fidèle qui aujourd’hui réunit 1 million de personnes.Mais dans ses vidéos, un détail revient sans cesse : son matcha.À force de voir ses abonnés lui demander où trouver un bon matcha, elle décide de créer sa propre marque. son objectif, changer l’image du matcha en France.Le lancement est fulgurant. Ruptures de stock, croissance rapide, équipe qui s’agrandit… En quelques années, Milia Matcha devient bien plus qu’une marque d’influenceuse mais un empire.Dans cet épisode, tu découvriras :Ses débuts sur YouTube à seulement 12 ansPourquoi elle a quitté l’école très jeuneLes coulisses du lancement de Milia MatchaSon hypercroissance en seulement quelques annéesEt comment elle construit aujourd’hui une marque qui la dépasse complètement//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 🎁 MA MASTERCLASS OFFERTE :LA MÉTHODE POUR TRANSFORMER TA VIE EN 90 JOURS :https://bit.ly/masterclass-locomotives-podcastep//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM @sandra.verger De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien !/////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////👉 POUR ALLER PLUS LOIN :Mon site internet : https://www.sandraverger.com/Un épisode à écouter sans modération !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. -
Que faire de ton argent pour construire une vraie liberté ? 19.05.2026 11minPendant longtemps, je pensais que le but, c’était simplement de gagner plus d’argent.Puis un jour, une autre question est arrivée :“Ok… mais maintenant, je fais quoi avec cet argent ?”Dans cet épisode, on parle d’un sujet dont on parle trop peu chez les femmes : l’argent, l’investissement, le patrimoine et surtout… la vision long terme.Pourquoi je pense qu’acheter un appartement “comme tout le monde” ne suffit plus.Pourquoi ton plus gros actif aujourd’hui est peut-être… toi-même ou ton entreprise.Comment réfléchir intelligemment entre business, investissement et diversification.Et pourquoi apprendre à créer de l’argent est probablement l’une des compétences les plus puissantes qu’une femme puisse développer.Un épisode sur :l’autonomie financièrela stratégiela libertéet la vie que tu veux réellement construire avec ton argent.Parce que gagner plus, ce n’est pas le vrai sujet.Le vrai sujet, c’est : qu’est-ce que cet argent te permet de construire ?//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 🎁 MA MASTERCLASS OFFERTE :LA MÉTHODE POUR TRANSFORMER TA VIE EN 90 JOURS :https://bit.ly/masterclass-locomotives-podcastep//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM @sandra.verger De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien !/////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////👉 POUR ALLER PLUS LOIN :Mon site internet : https://www.sandraverger.com/Un épisode à écouter sans modération !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. -
Léa Pironneau - Du deuil de la danse à l’entrepreneuriat | E203 12.05.2026 58minDepuis toujours, Léa est une créative. Petite, elle écrit, elle invente… et surtout, elle danse. Pendant des années, elle s’entraîne intensément avec un objectif clair : en faire son métier.Mais au moment de passer à l’étape suivante, tout s’arrête. Contraintes, blessures, réalité du terrain. Elle fait un choix radical : couper et faire le deuil de la danse.Elle se tourne alors vers la communication et se lance à 22 ans. Elle enchaîne les projets : freelance, e-shop, formation, création de contenu, co-création de la campagne ICONIC… Elle teste, elle explore, elle avance. Mais il manque encore quelque chose.Elle comprend que tout ce qu’elle fait depuis le début tourne autour d’un même fil conducteur : créer, raconter… et mettre en scène.Et surtout, remettre la danse au cœur de tout.Aujourd’hui, elle accompagne les femmes à développer leur image, leur impact et leur posture, à travers Maison Pironneau et On Stage Academy.Dans cet épisode, tu découvriras :Son parcours dans la danse et pourquoi elle a dû tout arrêterLe deuil d’un rêve et la reconstruction derrièreTous les projets qu’elle a lancés (et pourquoi elle les a arrêtés)Comment elle a trouvé sa vraie voie après des années d’explorationLe lien entre danse, image, posture et entrepreneuriatEt comment elle aide aujourd’hui les femmes à prendre leur place et incarner leur message//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 🎁 MA MASTERCLASS OFFERTE :LA MÉTHODE POUR TRANSFORMER TA VIE EN 90 JOURS :https://bit.ly/masterclass-locomotives-podcastep//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM @sandra.verger De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien !/////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////👉 POUR ALLER PLUS LOIN :Mon site internet : https://www.sandraverger.com/Un épisode à écouter sans modération !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. -
Les Locomotives Show #3 - Pauline, Sarah, Marine - repartir de zéro même quand tout semble fonctionner 05.05.2026 55minElles ont coché les cases. Un job stable, des projets, une vie bien remplie.Jusqu’au moment où quelque chose ne colle plus.Dans cet épisode, Pauline, Sarah et Marine mettent des mots sur ce changement silencieux. Celui où tu continues sans vraiment te sentir à ta place.pas un burn-out brutal, mais un décalage qui s’installe… jusqu’à devenir impossible à ignorer.Continuer ou tout remettre en question ?Rester dans une vie stable ou écouter ce truc au fond qui pousse à autre chose ?“Et si la vie que j’ai construite n’était plus celle que je voulais vraiment vivre ?”Entre entrepreneuriat qui épuise, carrière qui ne fait plus vibrer et envie de tout réinventer à l’approche de ses 40 ans, elles nous parlent de ce moment où tu ne peux plus faire semblant.Burn-out, désalignement, reconversion, tour du monde, passage à l’action…Trois parcours différents, mais un point commun :Devoir se choisir, même quand tout semble fonctionner.Dans cet épisode, on parle :De perte de sens sans raison “visible”De décalage entre vie construite et aspirations profondesD’entrepreneuriat : rêve vs réalité du quotidienDe cycles de vie, âge et remises en questionDe passage à l’action dans l’incertitudeDe liberté, d’argent, de légitimitéCet épisode, c’est ce moment inconfortable où tu réalises que ta vie actuelle n’est peut-être plus celle que tu veux continuer à vivre.//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 🎁 MA MASTERCLASS OFFERTE :LA MÉTHODE POUR TRANSFORMER TA VIE EN 90 JOURS :https://bit.ly/masterclass-locomotives-podcastep//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM @sandra.verger De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien !/////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////👉 POUR ALLER PLUS LOIN :Mon site internet : https://www.sandraverger.com/Un épisode à écouter sans modération !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. -
Rime Arodaky - Elle lance la 1ere marque ecommerce de robe de mariée | E202 28.04.2026 51minDepuis toute petite, Rime Arodaky se considère comme une grande rêveuse.Elle grandit à Paris, entourée d’artistes, et passe des heures à dessiner.Le déclic de la mode arrive très tôt.Elle se forme, entre en école et a l’opportunité de travailler chez Sonia Rykiel pendant 4 ans.Une immersion qui construit son regard sur la femme, le corps et la manière de créer pour elles.Elle lance une première marque.Les pièces se vendent à l’international, mais le projet ne tient pas dans le temps.Puis une rencontre va tout changer… Et elle décide de choisir un terrain laissé de côté : le mariage.Pas de collection, pas de structure.Juste un blog et une manière de parler aux femmes qui ne se reconnaissent pas dans les codes.Dans cet épisode, tu découvriras :Ce qui a déclenché sa vocation dans la modeSon passage chez Sonia RykielSon premier projet entrepreneurial et ses limitesLe moment où elle change complètement d’approchePourquoi elle a choisi le marché du mariageEt comment elle a construit une marque à forte identité//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 🎁 MA MASTERCLASS OFFERTE :LA MÉTHODE POUR TRANSFORMER TA VIE EN 90 JOURS :https://bit.ly/masterclass-locomotives-podcastep//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM @sandra.verger De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien !/////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////👉 POUR ALLER PLUS LOIN :Mon site internet : https://www.sandraverger.com/Un épisode à écouter sans modération !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. -
Tu veux quitter ton CDI mais t’es accro à ton salaire 21.04.2026 8minTu veux quitter ton CDI mais tu bloques dès qu’il faut passer à l’action.Pas parce que tu n’as pas d’idée. Pas parce que tu n’es pas capable.Mais parce que tu es accro à ton salaire.Dans cet épisode, je te parle sans filtre de ce que vivent énormément de femmes salariées ou en reconversion aujourd’hui : ce tiraillement entre confort financier et envie de changer de vie.On parle de :la vraie raison pour laquelle tu restes bloquéeton rapport à l’argent (et pourquoi il te freine)le piège du “tout ou rien”et surtout comment commencer à construire ta sortie sans tout quitter du jour au lendemainUn épisode à écouter si tu sens que ta vie ne te correspond plus… mais que tu n’arrives pas encore à bouger.Parce que le vrai sujet, ce n’est pas de quitter ton job. C’est de devenir une femme capable de créer son propre revenu.//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 🎁 MA MASTERCLASS OFFERTE :LA MÉTHODE POUR TRANSFORMER TA VIE EN 90 JOURS :https://bit.ly/masterclass-locomotives-podcastep//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM @sandra.verger De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien !/////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////👉 POUR ALLER PLUS LOIN :Mon site internet : https://www.sandraverger.com/Un épisode à écouter sans modération !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. -
Sarah Monteil - De la couture à 14 ans à la Fashion Week | E201 14.04.2026 58minSarah a 14 ans quand elle commence la couture dans une association.Elle crée et porte déjà ses propres pièces au collège.Au moment de choisir entre sécurité et passion, c’est son père, son fan numéro 1, qui la pousse à se lancer dans la mode.Tout s’accélère lorsqu’elle est photographiée à la sortie des cours, par hasard, pendant la Fashion Week.Elle comprend alors qu’elle peut créer de la visibilité avec ses propres créations.Elle décide d’y retourner, de se montrer.Et finit par se faire repérer par Adidas dans le métro , jusqu’à créer des pièces uniques pour Léna Situations.Dans cet épisode, tu découvriras :Comment elle a commencé la couture à 14 ansLe choix entre sécurité et passionLe rôle clé de son père dans sa décisionLe déclic avec la Fashion Week et la visibilitéComment elle s’est fait remarquer jusqu’à collaborer avec AdidasEt comment elle construit aujourd’hui son univers dans la mode//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 🎁 MA MASTERCLASS OFFERTE :LA MÉTHODE POUR TRANSFORMER TA VIE EN 90 JOURS :https://bit.ly/masterclass-locomotives-podcastep//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM @sandra.verger De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien !/////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////👉 POUR ALLER PLUS LOIN :Mon site internet : https://www.sandraverger.com/Un épisode à écouter sans modération !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. -
Les Locomotives Show #2 : Burn-out, adoption, solo trip, quête d’identité, perte de sens : pourquoi leur vie ne leur ressemblait plus 07.04.2026 1u 17minElles ont suivi le chemin qu’on attendait d’elles. Jusqu’au moment où ça n’a plus suffi.Dans cet épisode, Claire, Alizée et Marie-Emmanuelle partagent une réalité souvent invisibilisée :celle de la perte de sens, de la quête d’identité et de ces moments où la vie t’oblige à te regarder en face.Burn-out, adoption, déracinement, reconversion…Trois parcours très différents, mais une même question :Qui suis-je, vraiment, quand j’arrête de faire ce qu’on attend de moi ?Entre un départ seule au Vietnam pour retrouver ses origines, une colère identitaire longtemps enfouie et un besoin urgent de redonner du sens à sa vie après des années à suivre une voie toute tracée, cet échange va bien au-delà du business.Toutes les trois ont un point commun : elles sont passées par la Locomotive Académie.Dans cet épisode, on parle :burn-out, harcèlement et environnements qui abîmentquête d’identité et besoin de comprendre qui on est vraimentpression sociale, cases à cocher… et rupture avec ces schémaspassage à l’action, même dans le flou totalrapport à l’argent, légitimité et premières décisionsCet épisode, c’est une plongée dans ce que beaucoup vivent… sans jamais oser le dire.//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 🎁 MA MASTERCLASS OFFERTE :LA MÉTHODE POUR TRANSFORMER TA VIE EN 90 JOURS :https://bit.ly/masterclass-locomotives-podcastep//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM @sandra.verger De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien !/////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////👉 POUR ALLER PLUS LOIN :Mon site internet : https://www.sandraverger.com/Un épisode à écouter sans modération !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. -
EP 200 - Amandine Bart - D’hypersensible à dirigeante 31.03.2026 56min« Je pensais être un humain cassé »C’est comme ça qu’Amandine Bart se décrivait à 18 ans, en arrivant chez un psy, sans comprendre pourquoi elle se sentait différente.Trop sensible, trop à l’écoute, trop différente.Pendant des années, on lui a fait croire que c’était un problème.Et pourtant, elle a fait exactement l’inverse.Elle a quitté le salariat, assumé qui elle est vraiment et construit en un an et demi une agence de 10 personnes, une marque forte et plusieurs projets ambitieux.Dans cet épisode, elle raconte :Comment elle a transformé son hypersensibilité en avantagePourquoi elle s’est longtemps sentie “pas à sa place”Comment elle a construit une audience pendant 5 ans… sans intention de vendreCe qui s’est passé le jour où elle s’est lancée (500 demandes en 24h)Comment elle a construit une audience de +150k personne pour parler SEOEt comment elle a réussi sans rentrer dans le moule qu’on lui imposaitUn échange puissant sur la différence, la légitimité…et le fait de créer un business à son image, pas à celle des autres.//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 🎁 MA MASTERCLASS OFFERTE :LA MÉTHODE POUR TRANSFORMER TA VIE EN 90 JOURS :https://bit.ly/masterclass-locomotives-podcastep//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 📲 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM @sandra.verger De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien !/////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////👉 POUR ALLER PLUS LOIN :Mon site internet : https://www.sandraverger.com/Un épisode à écouter sans modération !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. -
Pourquoi les femmes ambitieuses perdent leur féminité (et comment la retrouver) 24.03.2026 17minÊtre ambitieuse demande énormément d’énergie masculine : agir, analyser, résoudre, performer.Et si, à force de développer cette énergie, certaines femmes ambitieuses finissaient par s’éloigner de leur féminité ?Ces derniers jours, après une séance de Reiki et une journée où j’ai décidé de ralentir pour prendre soin de moi, j’ai eu un déclic : depuis que je suis cheffe d’entreprise, j’ai énormément développé mon côté stratégique, leader, décideuse… mais j’ai parfois laissé de côté une autre partie de moi.Dans cet épisode je te parle d’un sujet dont on parle trop peu : le déséquilibre entre énergie masculine et énergie féminine chez les femmes ambitieuses.Je te partage :pourquoi l’entrepreneuriat développe naturellement notre énergie masculinepourquoi ce déséquilibre peut créer une sensation de perte de féminitécomment reconnaître les signes que quelque chose n’est plus alignéet surtout comment rééquilibrer ces deux énergies sans renoncer à son ambitionles actions concrêtes que j’ai décidé de mettre en placeUn épisode intime et très utile, pour toutes les femmes qui veulent réussir sans s’oublier.Parce qu’une femme peut être leader, entrepreneuse, maman… et profondément féminine.//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 🎁 MA MASTERCLASS OFFERTE 26 MARS :COMMENT PASSER DU SALARIAT A L'ENTREPRENEURIAT EN 2026https://bit.ly/masterclass-locomotives-podcastep//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 💜 REJOINS MOI SUR INSTAGRAM @sandra.verger De la motivation, de l'inspiration et du contenu de valeur au quotidien !/////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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