齋傾唔做

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  女神團遇奇葩粉絲！收心形怪照/順豐洩電話？FanSocial功能大公開【刪減版】 07.09.2026 33min

  尺度關係有刪減，完整版請到我P站：https://linktr.ee/jerlame 今集《齋傾唔做》繼續有BSV女神團（癲癲、Clare小千、Cat、雞翼），仲特別邀請到FanSocial嘅Steve！ 創作者喺網上公開分享生活，背後到底遇到過幾多奇葩經歷？幾位女神喺節目中大爆遇過的怪異粉絲行為——從收到造型奇特的怪異自拍相片，到因為快遞單據洩漏資料而每朝6點接聽神秘無聲電話！ 同時，Steve與雞翼亦即場大公開FanSocial的獨家平台功能！點解本土創作者紛紛轉戰FanSocial？節目中深度解密FanSocial的神奇演算法、多層級內容訂閱、無痛打賞機制，以及即將推出的「1對1電話預訂」功能！想知道女神們如何利用「許願池」互動？即刻睇片了解更多！ 齋講唔做IG：https://www.instagram.com/jerlame/ 其他節目連結：https://linktr.ee/jerlame
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  BSV女神團爆台前幕後私密真相！FanSocial女神齊集：隆胸/選美/M底坐面極限互動！【刪減版】 03.09.2026 32min

  FanSocial × BSV特輯來了！齋傾唔做邀請到癲癲、Clare小千、Cat三位Fansocial創作女神聯同BSV supervisor雞翼，爆盡台前幕後嘅私密心聲同Fans見面會嘅極限互動！ 尺度關係有刪減，完整版請到我P站：https://linktr.ee/jerlame 癲癲胸部升級後回頭率直達100％？Clare 獲選「大灣區環球小姐冠軍」背後有勾心鬥角嘅「宮心計」？Cat如何坐爆M底粉絲？ 想睇三位女神更多獨家內容或者想同佢哋開call互動？即刻留意佢哋喺X嘅連結啦！ 齋講唔做IG：https://www.instagram.com/jerlame/ 其他節目連結：https://linktr.ee/jerlame
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  亡妻留下的最後禮物：1歲半仔幫阿媽推輪椅的感動！單親Dad爆港媽育兒亂象。暢銷作家天航轉戰創科！（嘉賓：天航） 27.08.2026 40min

  今集《齋傾唔做》繼續有暢銷作家 天航 深度剖白！在妻子離世後，天航成為單親爸爸獨力照顧兒子 Hugo。他分享兒子如何在最絕望的兩年成為夫妻倆的精神支撐——甚至在未滿兩歲時就懂得幫坐輪椅的媽媽推車。天航笑言：「從不覺得留低個仔係錯，反而好慶幸佢走咗都留個仔陪我。」 除了分享單親育兒的心酸與體會，天航亦直言香港與台灣的教育體系差異、港媽育兒亂象，以及台灣小學恐怖的競爭文化。此外，天航更首次公開他近年的創科事業——以 AI 與遊戲化轉戰教育界並成功入駐香港科學園！究竟由作家轉型做 Start-up 創業要面對幾多艱辛？在 AI 普及的年代，他如何看待下一代小朋友的學習與社交能力？ 齋講唔做IG：https://www.instagram.com/jerlame/ 其他節目連結：https://linktr.ee/jerlame
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  探病千萬別亂說話！暢銷作家天航剖白：陪伴末期癌症妻子的無數個住院夜晚！病人在想什麼？照顧者有多煎熬？ 24.08.2026 34min

  陪伴末期癌症患者走過最後一段路，是一場身心極度透支的漫長戰役。今集《齋傾唔做》邀請到香港暢銷作家天航，剖白陪伴愛妻抗癌 4 年的經歷。 從無數個在醫院陪病的深夜、面對末期腦瘤的無奈抉擇，到如何照顧病人的心理健康與維持最後尊嚴。天航大方分享照顧者面臨的精神壓力、探病時不可觸犯的禁忌，以及妻子臨終前對他說的那句無憾一生的話。 齋講唔做IG：https://www.instagram.com/jerlame/ 其他節目連結：https://linktr.ee/jerlame
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  AV女優真面目！見面會的後台秘辛（嘉賓：JAVStar團隊 Part 2） 17.08.2026 1u

  上集傾完見面會背後嘅自肥企劃，今集齋傾唔做繼續同JAVStar 團隊深入探討現場第一線嘅震撼體驗！ 女優真人同封面落差有幾大？ 邊個女優素顏靚到連化妝師都驚嘆？點解有啲女優拍片冇現場咁靚？幕後資源分配大解密！ 貼身化妝師嘅「極限自肥」： 在化妝間竟被日本女優突襲親嘴？ 奧客與咸豬手： 當場退錢叫搞事嘅人走？偷摸女優嘅「咸豬手」點解冇即時報警？團隊親自解釋。 後台秘辛： 日本女優來港必飲咖啡、必食雲吞麵？點解個個都話想去迪士尼？ JAVStar IG: https://www.instagram.com/ja.vstar.meet/ 齋講唔做IG：https://www.instagram.com/jerlame/ 其他節目連結：https://linktr.ee/jerlame
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  AV女神真人出現！係生意定係自肥？女優見面會的幕後揭秘（嘉賓：JAVStar團隊） 13.08.2026 1u 11min

  今集齋傾唔做請嚟喺香港專門舉辦日本AV女優見面會嘅JAVStar團隊包括攝影師、活動策劃、化妝師，同大家第一線解密同日本AV女優合作嘅背後真相！ 以為搞女優見面會一定好正好多「自肥」紅利？將螢幕入面嘅女優立體化帶到香港fans面前，背後原來有無數血淚史： 粉絲互動點設計？猜輸打巴掌、心口壁咚、絕對領域攝影係點諗出嚟？ 幕後極限操作： 即場把神木麗嘅裙改成小島南啱著？乳貼到底睇唔睇得出？ 台灣 TRE 成人展後台： 貼身化妝師解鎖最高視覺，親眼目睹 5P 副本現場、翻譯人員超盡責接力？ JAVStar IG: https://www.instagram.com/ja.vstar.meet/ 齋講唔做IG：https://www.instagram.com/jerlame/ 其他節目連結：https://linktr.ee/jerlame
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  女侍應都靚啲，北上消費係必然？香港餐飲業的生死存亡（嘉賓：飲食業管理層 Ken） 10.08.2026 56min

  逢假期的過關人流不會騙人，港人北上消費似乎已成常態。到底香港飲食業與內地餐飲在「性價比、服務、體驗價值」上有多大差距？ 今集齋傾唔做，我們邀請到Ken一同深入探討： 北上飲食體驗： 從幾百蚊嘅優質韓燒到「顏值經濟」、鐵板燒與水煙文化，內地餐飲如何玩轉「情緒價值」？ 香港餐飲現狀： 「執 10 間開 16 間」的數據真相！ 大酒樓執業 vs 雙餸飯/小店開業，業界如何靠極致壓縮成本「吊命」？ 傳統 vs 創新： 黑松露燒鵝是創新還是破壞？老字號執業掀起的「情緒勒索」與「臨終湊熱鬧」文化。 Foodie 與短視頻衝擊： 碎片化時代下，6 秒決定去留！網上食評家缺乏專業性，如何將飲食生態帶向偏鋒？ ✨ 喜歡我們的內容，記得 Like、Share 同 Subcribe 頻道！ 齋講唔做IG：https://www.instagram.com/jerlame/ 其他節目連結：https://linktr.ee/jerlame
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  【飲食業內幕】預制菜真係咁邪惡？餐飲資深管理層拆解香港飲食界惡性循環（嘉賓：飲食業管理層 Ken） 06.08.2026 50min

  排隊搶免費雪糕搶到問候人全家？入餐廳食嘢好似欠咗個夥計咁？到底邊啲餐廳用緊預制菜？ 今集《齋傾唔做》再次邀請到擁有超過20年香港本地飲食集團經驗嘅Ken，同齋老味、小李一齊深度拆解香港餐飲業現時面對嘅「生死存亡困境」！ 有人抱怨本地飲食業服務態度差、食物質素下降，但背後嘅經營壓力同惡性循環又有幾多人知？從網上瘋傳嘅「十大難食餐廳」、快餐店嘅「企鵝」現象，到大家聞之色變嘅「預制菜」爭議……今集由資深業界人士角度，帶大家一探究竟！ 齋講唔做IG：https://www.instagram.com/jerlame/ 其他節目連結：https://linktr.ee/jerlame
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  站出來的勇氣：我不覺得自己勇敢，這是正確的選擇｜「性同意」年齡爭議與性別小眾困境（嘉賓：性罪行法律改革關注組 We are X） 03.08.2026 1u 6min

  幾十年前定立的法例能維持公義嗎？當社會論述依然充斥著『你點解唔反抗』，倖存者如何自我療癒？ 本集節目嘉賓：由倖存者組成的性罪行法律改革關注組與我們深度對談香港性罪行法律改革（法改會諮詢）的現狀與盲點。她們不僅是議題的推動者，更是真真實實走過創傷與修復過程的過來人。 從性同意年齡的法律界線，到性別小眾在面對性暴力時的孤立無援；從露面做記者會面對全港媒體，到如何處理家人與網絡留言的衝擊……這是一集充滿力量、真誠和勇氣的訪問，齋傾唔做YouTube與Podcast已上架。 We Are X亦邀請聽眾參與法例改革聯署，讓你也用行動為性別公義出一份力！更多詳情請查看「We Are X」的社交媒體。 關注組IG: https://www.instagram.com/we_are_x_hk/ 齋講唔做IG：https://www.instagram.com/jerlame/ 其他節目連結：https://linktr.ee/jerlame
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  遲到20年的法律改革：聽聽性暴力倖存者的聲音（嘉賓：性罪行法律改革關注組 We are X） 30.07.2026 1u 17min

  今集齋傾唔做，我們邀請到「性暴力幸存者法律改革關注組」（We Are X）的成員分享性暴力創傷與集體治療、究竟法律制度和社會態度如何影響倖存者的聲音？香港性罪行法例改革的進展如何，有什麼挑戰？ 從經驗分享，到如何為倖存者爭取更公正的法律環境，齋老味想感謝We Are X勇敢而理性的對話。我們也討論了「積極同意」的概念給相關法律條文，澄清誤解，回應網民對無辜被告和法律濫用的擔憂。 We Are X亦邀請聽眾參與法例改革聯署，讓你也用行動為性別公義出一份力！更多詳情請查看「We Are X」的社交媒體。 關注組IG: https://www.instagram.com/we_are_x_hk/ 齋講唔做IG：https://www.instagram.com/jerlame/ 其他節目連結：https://linktr.ee/jerlame
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  【港人導演揭AV業界內幕】好男優要好記性？出道作（Debut）背後的真實秘辛！野外拍攝與片場禁忌！（嘉賓：崋東） 27.07.2026 54min

  [完整版請到我P站：https://linktr.ee/jerlame] 優秀的AV男優只要夠勁就行？導演眼中，頂級男優不可或缺的特質居然是記性？ 本集《齋傾唔做》繼續邀請到日本AV港人導演華東，帶我們深入剖析片場日常、導演視角的「剪片秘技」，以及大眾對 AV 產業最常有的迷思與誤解！ 華東最新著作《我的AV康莊大導》現已出版，歡迎支持了解更多港人於日本 AV 界的奮鬥血淚！ 購買新書：http://penana.com/pod/av 齋講唔做IG：https://www.instagram.com/jerlame/ 其他節目連結：https://linktr.ee/jerlame 購買新書：http://penana.com/pod/av 00:00 導演眼中的優秀男優特質 01:17 片場耷頭的巨大壓力！ 03:20 男優一日跑三場的時間與藥效掌控 05:00 片場男女優會沈船嗎？ 06:27 事後的「副導演標準流程」 08:11 保護女優與尊重界線 10:05 導演現場會硬嗎？ 12:53 拍完片能跟女優私下約會嗎？ 16:50...
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  「火車便當」的物理極限！AV界的「霞姨」與臨演價位！ 片場背後不為人知的修練法！（嘉賓：崋東） 23.07.2026 53min

  [完整版請到我P站：https://linktr.ee/jerlame] 大家看日本AV時，是不是常常被各種神奇的體位和劇情震撼到？但你可曾想過，那些看似激情的畫面，在鏡頭背後的導演與男優眼中其實是極致的「體力與心理考驗」？ 本集《齋傾唔做》繼續邀請到在日本 V界奮鬥多年的港人導演崋東，帶我們深入只有圈內人才知道的片場幕後秘辛！ 了解更多片場血淚與第一手秘辛？歡迎支持華東最新著作《我的AV康莊大道》！ 購買新書：http://penana.com/pod/av 齋講唔做IG：https://www.instagram.com/jerlame/ 其他節目連結：https://linktr.ee/jerlame
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  真香港人闖日本AV界成導演！片場內幕：女優竟主動要求「吃黃金」？專業事先飲檸檬汁製造口水？（嘉賓：崋東） 20.07.2026 43min

  [完整版請到我P站：https://linktr.ee/jerlame] 齋傾唔做本集的嘉賓是DSE畢業後就遠赴日本留學，在日本 AV界打滾了8年、從 PA 做到導演的香港人——崋東！ 大家常常看日本動作片(?!)，但你知道導演在片場到底在幹嘛嗎？崋導今天帶着他的新書《我的AV康莊大道》，來到節目中毫揭開這個神秘又充滿激情的Show Business現場！ 購買新書：http://penana.com/pod/av 這不是純粹談訪問，而是一連三集關於日本職人精神、頂級生產線的深度對談，讓你真正了解這行業！ 齋講唔做IG：https://www.instagram.com/jerlame/ 其他節目連結：https://linktr.ee/jerlame
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  殯葬行家信不信鬼？初次接觸遺體的深受？殯儀物流與防腐專家的生活揭秘！（嘉賓：物流專家 Alan x 防腐師 Nick ＠香港遺體空運服務有限公司 Part 2） 16.07.2026 41min

  上一集我們聊完了殯儀物流的故事，這一集我們要來揭開防腐師Nick與物流專家Alan的個人故事！ 一般人對殯儀業的印象都是世襲入行」，但這兩位專家竟然都是偶然？ Nick是宗教及哲學碩士出身，到底是什麼樣的經歷讓他跑到英國，一邊在殮房打雜一邊挑戰七大考試？ 兩位有沒有見過鬼？如何克服對遺體的恐懼？ 如果想深入了解香港殯葬文化，歡迎購買Alan的著作： 《方生方死：被遺忘的專業》 《身後事：香港殯葬文化探尋》 齋講唔做IG：https://www.instagram.com/jerlame/ 其他節目連結：https://linktr.ee/jerlame
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  客死異鄉怎麼辦？遺體跨境運送案例與揭秘（嘉賓：物流專家 Alan x 防腐師 Nick ＠香港遺體空運服務有限公司） 13.07.2026 1u 5min

  華人社會最怕「客死異鄉」，但當悲劇在國外發生，究竟是誰在幕後默默護送逝者重回故土？ 齋傾唔做非常榮幸邀請到殯葬物流專家Alan與 英國注冊遺體防腐師 Nick。公開「遺體跨國物流」以及「遺體防腐」的幕後真相與驚人故事！ 遺體跨境出口都必須經過嚴格的防腐程序，否則將嚴重違反公眾衛生法律。而有些宗教（如回教）甚至要求 48 小時內極速落葬、不穿壽衣只包裹布？東正教還要專程從家鄉帶泥土灑在逝者身上？ Alan也分享了他與理工大學同事合著的兩本殯葬文化必看之作：《方生方死：被遺忘的專業》與《身後事：香港殯葬文化探尋》。想知道 Nick 是如何踏入這個神秘行業的嗎？快點進影片看完整訪談！ 齋講唔做IG：https://www.instagram.com/jerlame/ 其他節目連結：https://linktr.ee/jerlame
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  番茄醬港漂生命揭秘！談深港飲食與職場文化。擇偶條件是要18歲？（嘉賓：溫思婷 aka 番茄醬牛腩麵 Part 2） 06.07.2026 29min

  《齋傾唔做》繼續專訪「番茄醬牛腩麵」港姐溫思婷！上集傾完面試內幕，今集齋老味同苑晴帶大家深入了解思婷喺中環返金融工、當港漂嘅日常生活。 番茄醬事件過後，思婷竟然自封「搞笑女」？佢除咗分享自己超愛嘅香港美食，仲同主持人分享深圳香港嘅職場文化差異，加上佢嘅擇偶條件！ 齋講唔做IG：https://www.instagram.com/jerlame/ 苑晴IG：https://www.instagram.com/cyc_1130/ 其他節目連結：https://linktr.ee/jerlame
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  專訪「番茄醬牛腩麵」港姐溫思婷：爆紅與惡意攻擊背後，中環港漂女生的極致清醒心態 29.06.2026 35min

  最近港姐初選憑一句「番茄醬牛腩麵」及水煮蛋泳裝造型紅遍全網嘅港漂女子溫思婷親臨《齋傾唔做》！ 齋老味同苑晴帶大家一齊探討呢個全城熱話，聽下思婷嘅心路歷程。究竟一個深圳長大嘅應屆畢業生，點解會突然決定挑戰「難度最高嘅減肥方法」去參加選美？佢如何應付排山倒海嘅評論，甚至係惡意嘅人身攻擊，甚至幽默回應Jimmy Oyang嘅神級模仿？ 齋講唔做IG：https://www.instagram.com/jerlame/
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  My Grandma Shot my Onlyfans Video (Guest: Lana Part 2) 15.06.2026 32min

  [For uncut version please visit my paid platform] Most people keep their families far away from their OF content careers—but Lana’s grandmother is literally behind the camera. In the second part of my interview with Singaporean creator Lana, we have a candid conversation about her childhood and family. Lana shares the raw truth about the childhood trauma that blocked most of her memories, why she refuses to be viewed as a victim, and how she's navigating mental health, modern dating, and her ...
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  Money Will Never Cheat on You: Lana’s OF Content Creator Journey (Guest: Lana Part 1) 09.06.2026 34min

  Jerlame sits down with Singaporean adult content creator Lana for a raw, unfiltered look at the industry, modern dating, and viral fame. Lana holds nothing back as she traces her journey from a chaotic start at a younger age to debuting in Taiwan and blowing up in Japan. She breaks down the strict business side of her work, the struggle to find male talent, and what really goes on behind the scenes (including a disastrous shoot involving a yellowing Samsung phone cover). Beyond the industry t...
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  屋企好窮同埋男朋友嫌肥所以拍片？（嘉賓：SexyEleanor Part 2）【刪減版】 18.05.2026 48min

  [因尺度問題此乃刪減版] 來自新加坡嘅Eleanor繼續分享佢嘅拍片故事同粉絲互動。佢嘅同年如何影響佢嘅人生抉擇？佢係因為男朋友嫌飛所以先決意健身？Eleanor嘅訪問第二部分我地響床上面傾！部分分享唔出得大台大家去我收費台可以睇完整版㗎！ 完整版請到我P站：https://linktr.ee/jerlame 齋講唔做IG：https://www.instagram.com/jerlame/