Ya sabes con Dermario

Ya sabes con Dermario

Dr. Mario Gaston Toledo Lelevier
Land USA
Sjanger Health & Fitness
Språk ES
Episoder 70
Siste 14.05.2026

Entrevistas sobre historias de éxito, donde doctores, especialistas y personal de salud comparten información de valor. Muchos de los entrevistados comparten tips de creación de contenido, cómo crecer en redes sociales y la sección de preguntarle al experto, donde se aborda un tema en particular de cada especialista: dermatología, psiquiatría, nutrición, entre otras cosas.

Episoder

  • #70- Dr. Miguel Martí, La Ciencia del Cabello: Alopecia, Dermatitis Seborreica y Cuidado Capilar 02.06.2026 1t 19min
    En este episodio de Ya Sabes con Dermario, platicamos con el Dr. Miguel Martí, experto en tricología, sobre la alopecia androgenética, sus causas y los tratamientos con mayor evidencia científica disponibles actualmente. Hablamos sobre la importancia de un diagnóstico adecuado, las expectativas reales del tratamiento y algunos de los mitos más frecuentes relacionados con la caída del cabello.Además, abordamos la dermatitis seborreica, sus principales manifestaciones y opciones de manejo, así como recomendaciones prácticas para el cuidado del cuero cabelludo y el cabello basadas en ciencia. Una conversación enfocada en brindar información clara, útil y respaldada por evidencia para quienes buscan entender mejor la salud capilar.
  • #69 - Dr. Jose Alberto -Melasma: El sol no es el único culpable. 14.05.2026 1t 13min
    En el episodio de esta semana de Ya Sabes con Dermario, conversamos con el Dr. José Alberto García Lozano, dermatólogo y cirujano dermatológico, sobre un tema muy frecuente y, a la vez, complejo: el melasma.Hablamos sobre qué es, por qué aparece y cuáles son sus principales detonantes, como la exposición solar, los cambios hormonales, la genética, el calor y otros factores que pueden influir en su desarrollo o empeoramiento. También abordamos a quiénes afecta con mayor frecuencia y por qué es importante entender que el melasma no solo tiene un impacto en la piel, sino también en la autoestima y calidad de vida de quienes lo padecen.Además, reflexionamos sobre la importancia de crear conciencia en torno al cuidado de la piel, la prevención del cáncer de piel y el uso diario del protector solar, no como un producto cosmético más, sino como una herramienta fundamental de salud y prevención.
  • #68 - Dr Campillo Injerto de pelo : explicando los pasos, cuidados antes y después. 30.04.2026 1t 21min
    En este episodio de Ya Sabes con Dermario, conversamos con el Dr. Juan Campillo sobre todo lo que implica un injerto capilar más allá del procedimiento: cómo se selecciona al paciente ideal, la importancia de un buen diseño, la planeación detrás de resultados naturales y el papel fundamental del criterio médico en restauración capilar.También hablamos de un punto clave que suele pasarse por alto: el injerto no sustituye el tratamiento médico de la alopecia androgenética, sino que debe integrarse a él para mantener y optimizar resultados a largo plazo.Además, abordamos expectativas reales, errores frecuentes y por qué un buen trasplante combina ciencia, técnica y una visión estética individualizada.Con su experiencia y trayectoria en restauración capilar, el Dr. Juan Campillo comparte una conversación práctica, honesta y basada en evidencia
  • #67- Dra. Ana Maria Leal - Como hacer tu rutina de Skincare y procedimientos antiedad 14.04.2026 1t 12min
    En este episodio con la Dra. Ana María Leal, dermatóloga, hablamos de los fundamentos del skincare inteligente y bien orientado qué son los activos, para qué sirve cada uno y cómo elegirlos según lo que tu piel necesita. También explicamos el papel del serum y como integrarlo, los hábitos que realmente complementan el cuidado de la piel, como la constancia, el descanso, la alimentación, la hidratación y la protección solar. Además, platicamos sobre cómo armar una rutina de skincare de manera sencilla, útil y realista, sin caer en excesos, y cerramos con algunas opciones de procedimientos antiedad que pueden complementar el cuidado en casa cuando están bien indicados. Un episodio para entender el skincare con más claridad, intención y menos mitos.
  • #66 -Dra. Damaris Vázquez; Neuróloga nos dice cómo cuidar el cerebro 25.03.2026 1t 12min
    En este episodio entrevistamos a la Dra. Damaris Vázquez, neuróloga especialista en trastornos de movimiento. Hablamos sobre medidas preventivas para mejorar nuestra salud cerebral, hábitos para cuidar nuestra reserva cognitiva, enfermedades comunes como migraña, diferentes causas de dolor de cabeza, blefaroespasmo, deterioro cognitivo y tipos de demencia, como Alzheimer y enfermedad de Parkinson Espero disfruten el episodio tanto como yo.
  • #65- Dr. Reynoso - Hemorroides, cáncer de colon y salud intestinal: lo que debes saber. 11.03.2026 1t 1min
    En este episodio hablamos con el Dr. Jorge Reynoso, coloproctólogo, especialista en enfermedades del colon, recto, hemorroides y enfermedades anales. Respondió las dudas más comunes sobre salud intestinal y hábitos que influyen en la aparición y desarrollo de enfermedad hemorroidal, prevención de cáncer de colon y cómo mejorar el hábito intestinal. Espero les sirva de provecho este episodio.
  • #64 Dr. Luis Sanchez - Alopecia: lo que debes saber sobre la caída del cabello 22.01.2026 1t 23min
    En este episodio de el Dr. Luis Sanchez, médico tricólogo que ha construido su trayectoria con un enfoque claro: entender el cabello y el cuero cabelludo como parte fundamental de la salud integral.Especializado en el diagnóstico preciso y el manejo clínico de las alopecias, priorizando siempre la medicina basada en evidencia y la educación del paciente. Se caracteriza por alejarse de soluciones milagro y centrarse en tratamientos reales, individualizados y con respaldo científico.En este episodio abordamos de forma clara y práctica tres temas centrales: la alopecia androgenética, la alopecia por tracción y el cuidado adecuado del cabello. Hablamos sobre cómo identificar cada tipo de caída, los factores que influyen, los errores más comunes en peinados y rutinas capilares, así como las estrategias terapéuticas que realmente funcionan.Un episodio que combina formación clínica, experiencia en consulta y divulgación médica, pensado para quienes buscan entender mejor su caída de cabello, prevenir daño capilar y tomar decisiones informadas sobre su salud.
  • #63-Dra. Dalia Rodríguez: Skincare piel mixta a grasa. 08.01.2026 50min
    En este episodio con la Dra. Dalia Rodríguez Acosta reconocida por su trabajo en dermatología médica, estética avanzada, cirugía de piel y tratamientos láser. A lo largo del episodio exploramos su trayectoria de vida y en la dermatología, los retos de ejercer en un campo en constante evolución y su visión sobre el cuidado integral de la piel.Hablamos sobre las pieles latinas, sus necesidades y cuidados, skincare básico, foto protección, los factores que promueven el envejecimiento y como evitarlos. Un episodio que combina conocimiento dermatológico, reflexión clínica y orientación práctica, pensado para escuchar, aprender y llevarse herramientas aplicables a la vida cotidiana.
  • #62- DR. ARENAS, AUTOR DEL LIBRO MÁS IMPORTANTE DE LA DERMATOLOGÍA EN MÉXICO. 19.12.2025 52min
    En este episodio hablamos con el Dr. Roberto Arenas, dermatólogo, micólogo, autor del libro sobre dermatología que usan todos los estudiantes de medicina del país, expresidente de la sociedad, academia y consejo mexicano de dermatología Nos contó su historia de vida, situaciones que considera clave para su éxito profesional, consejos para médicos y profesionales de salud. También hablamos de un tema que le apasiona, enfermedades en la piel y las uñas causadas por hongos, lo que debemos saber sobre onicomicosis, pie de atleta y consejos prácticos para prevenir infecciones. Roberto es una persona muy noble, altruista y un ejemplo a seguir; lo van a notar tan solo al escucharlo hablar. Es un episodio lleno de aprendizaje; espero lo disfruten tanto como yo.
  • #61- Dra. Elisa Sacal - Lo que debes hacer para dormir bien y tener un sueño reparador. 13.11.2025 1t 41min
    En este episodio hablamos con la Dra. Elisa Sacal, conocida como la Dra. del Sueño; es médico funcional y máster en neurociencia del sueño, sobre todo lo que debemos conocer para tener realmente un sueño reparador, la importancia de dormir bien en nuestro día a día, las consecuencias a largo plazo de no hacerlo y temas puntuales como los diferentes cronotipos, tipos de insomnio, ciclos del sueño, suplementos y hábitos que podemos hacer en el día a día para tener una mejor higiene de sueño. Es un episodio largo, pero lleno de mucha información de valor; espero lo disfruten tanto como yo.
  • #60 - Dr. Jorge Ocampo - ¿Cómo mejorar el acné, manchas y cicatrices? 21.10.2025 59min
    En este episodio hablamos con el Dr. Jorge Ocampo Garza, dermatólogo certificado, profesor de especialidad, miembro del Sistema Nacional de Investigadores y conferencista internacional. Hablamos de su historia de vida, consejos para un médico, dermatólogo y profesional de salud a la hora de empezar su vida laboral. Después sobre redes sociales, creación de contenido y al final todo lo que debemos saber sobre acné, causas, abordaje diagnóstico, estudios que se solicitan, hábitos que ayudan o que pueden afectar y las diferentes opciones de tratamiento. En tratamiento se tocaron distintos temas: productos de skincare que ayudan en lesiones de acné y manchas postinflamatorias, medicamento tomado y procedimientos para mejorar las cicatrices. Espero disfruten el episodio tanto como yo.
  • #59 - Raúl Pérez, el dentista de los artistas. 15.10.2025 59min
    En este episodio hablamos con el odontólogo Raúl Pérez sobre el cuidado general de los dientes, cómo debe ser una buena higiene dental, hábitos que afectan nuestros dientes, mal aliento, entre otras cosas.También nos contó sobre el diseño de sonrisa, diferencia entre resinas y carillas, las opciones para blanqueamiento dental, el correcto mantenimiento de los dientes y mucho más. Espero disfruten tanto el episodio como yo.
  • #58 - Dra. Barreiro - Innovación en skincare. 30.09.2025 52min
    En este episodio hablamos con la Dra. Alicia Barreiro, dermatóloga, sobre lo más nuevo en el mundo del skincare y formulación de productos, cremas que pueden ayudar directamente con el envejecimiento de las células, mejorar los mecanismos de autofagia y cómo la alteración en eso puede favorecer manchas, arrugas, etc. También nos contó sobre sus productos favoritos en rosácea y en foto envejecimiento. Un episodio lleno de información; espero lo disfruten tanto como yo.
  • #57 - Dra. Ale Aguilar - ginecóloga resolviendo las dudas más comunes. 16.09.2025 48min
    En este episodio hablamos con la ginecóloga Alejandra Aguilar sobre el cuidado básico de la zona íntima, ejemplos de productos y errores comunes. También nos explicó a detalle cómo funciona el ciclo menstrual, cómo mejorar los síntomas del síndrome premenstrual, las diferencias en los distintos métodos anticonceptivos que existen, acné hormonal y SOP. Espero disfruten el episodio tanto como yo.
  • 56- Dra. Claudia Arenas: lo que debes saber sobre exceso de sudor y mal olor de axilas. 10.09.2025 1t 3min
    En este episodio hablamos con la dermatóloga Claudia Arenas, presidente de la Asociación Colombiana de Dermatología, sobre múltiples temas: su historia de vida, cómo organiza su tiempo en el ámbito profesional y personal, teniendo clínicas en Colombia, speaker internacional, organizando congresos, cursos de inteligencia artificial, entre otras cosas. Nos compartió muchos tips sobre gestión de consultorio, herramientas en inteligencia artificial y hablamos a detalle sobre mal olor de axilas, así como opciones de tratamientos para exceso de sudoración, desde productos tópicos, inyectables y procedimientos. Espero que disfruten el episodio tanto como yo.
  • #55 - Una introspección a Mario: de los desafíos en medicina al dermatólogo de hoy. 21.08.2025 58min
    Este episodio fue diferente; ahora yo soy el entrevistado, pero no sobre enfermedades de la piel o del pelo, sino sobre el aspecto personal y emocional de los doctores. Lo que llevamos cargando: las dificultades en el camino, resiliencia, motivaciones y sueños. Hablé desde mi lado más íntimo, lo que considero que significa ser un buen médico, cómo abordo a los pacientes, las veces que quise renunciar, el burnout, salud mental y también sobre todas esas alegrías que vivimos en el día a día. Ustedes conocen a Dermario; ahora toca que vean cómo es Mario. Espero disfruten esa parte personal mía en este episodio.
  • 54 - Dra. Nathalie Quiroz - Estrategias para mejorar el acné 29.07.2025 1t 18min
    En este episodio hablamos sobre las diferentes causas del acné, alimentos que lo pueden empeorar, hábitos que nos pueden ayudar, productos de skincare dirigidos a mejorar manchas y acné activo, las opciones de tratamientos orales, mitos sobre la isotretinoína y el manejo conjunto con cosmetología. También hablamos sobre el uso de redes sociales como profesionales de salud, y nos contó sobre su gran crecimiento en la ciudad de Cali, Colombia. Es un episodio muy útil si estás padeciendo de acné o si quieres tener más información al respecto. Espero disfruten tanto el episodio como yo.
  • #53 Dr. Rafa Carbajal - impacto de la radiación UV, microplásticos y tóxicos en la salud. 15.07.2025 1t 36min
    En este episodio entrevistamos al ingeniero bioquímico en alimentos Rafa Carbajal, donde hablamos sobre el daño de la radiación UV en la piel, estrategias de foto protección y cuidarnos de la luz visible, la que entra por la ventana. Mencionamos diferencias entre los tipos de protectores solares y las mejores opciones para la piel latina. También hablamos sobre el agua dura, como calentar la comida, alimentos ultra procesados, el daño en la salud por los microplásticos y cosas prácticas en la vida diaria que podemos hacer para disminuir algunos de estos riesgos. Espero disfruten tanto el episodio como yo.
  • #52 - Dra. Claudia Hernandez - La ciencia detrás de los procedimientos estéticos inyectables 04.07.2025 1t 10min
    En este episodio hablamos con la dermatóloga colombiana Claudia Hernandez sobre sus procedimientos inyectables favoritos, lo que debes saber sobre toxina botulínica, dosis, inicio de acción, resistencia al botox, también sobre relleno de ácido hialurónico en labios, cómo es el envejecimiento y la biomecánica facial, un abordaje que cuida los detalles para tener resultados naturales. Al inicio de la entrevista tocamos el tema de redes sociales, sus inicios en la práctica privada que hoy la tienen como una referente en la dermatología estética latinoamericana. Espero disfruten el episodio tanto como yo.
  • #51 - Dr. Francisco Bucio: El cirujano plástico que perdió los dedos en el terremoto del 85 y sigue operando al más alto nivel. 24.06.2025 1t 21min
    En este episodio hablamos con el Dr. Buccio, cirujano plástico certificado, quien trabaja en Tijuana, México. Nos contó su historia de vida, cómo fue la tragedia del 85, donde quedó atrapado durante 4 días en los escombros. 4 pisos que estaban arriba de él se vinieron abajo, su mano quedó prensada y cuando lo rescataron le amputaron 4 dedos de su mano derecha. Hoy opera al más alto nivel en cirugía plástica, con más de 35 años de experiencia. Una historia de superación increíble.Hablamos de temas de interés, cirugía mommy makeover (lipectomía, liposucción, implante), mini lipo, técnica drainless, técnica de BBL, implante mamario y los excesos en cirugía plástica en los que no está de acuerdo. Espero disfruten el episodio tanto como yo.