Einfach mal Luppen

3 Pferdelungen für Kloppo 14.09.2026 52min

Ohne zu viel Eigenlob muss man doch festhalten, dass wir uns da ein schönes Spiel herausgepickt haben. Klar werden die einen sagen: Wenn der FC aus Bayern spielt, hat das Ganze natürlich automatisch Nachrichtenwert. Da würden wir wiederum entgegnen, dass wir erstens nicht der DoppelPass™ sind und zweitens der Gegner eben nicht Real Madrid hieß, sondern die Spielvereinigung aus Elversberg war – was in der Regel so viel bedeutet wie: links, rechts, 8:0 und ab nach Hause. Klangvolle Namen wie Krattenmacher, Schnellbacher und Zimmerschmied treffen auf Kane, Olise und Musiala – zum Zungeschnalzen! Danach gibt’s noch ein paar Nominierungsanregungen für den Bundes-Jürgen, Toni verrät, was ein Döner in seinem Kulturbeutel verloren hatte, und was ein solcher Döner mit der Psyche eines Profisportlers zu tun hat. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? [**Hier findest du alle Infos & Rabatte!**](https://linktr.ee/EinfachmalLuppen) Für Werbe- und Partnerschaftsanfragen im Podcast EINFACH MAL LUPPEN meldet euch hier: [email protected]

Morgens, halb 11 in Köln 07.09.2026 1t 5min

Die Schule in Spanien läuft wieder, der Wecker leider auch. Während Toni noch versucht, sich mit Açai-Bowl und Brombeeren in den Tag zu retten, wundert sich Felix darüber, wie aus den unbeliebtesten Beeren aus Omas Garten plötzlich ein Lifestyle-Produkt werden konnte. Danach gibt es Familien-News aus dem Hause Kroos: Der Ausgleich ist gefallen, es steht jetzt 3:3 zwischen den Brüdern. Viel Zeit zum Feiern bleibt allerdings nicht, denn anschließend wird getestet, analysiert und diskutiert. Arsenal beeindruckt die beiden aktuell nicht nur mit Ergebnissen, sondern auch mit einer neuen Art von Selbstverständnis – und Kai Havertz liefert dabei weiteren Gesprächsstoff. Außerdem meldet sich Hörer Niklas als erster Doppelgast der Podcast-Geschichte mit einer Frage über Ziele, Pläne und die kleinen Unterschiede zwischen Vorstellung und Realität. Und zum Abschluss beweist Toni einmal mehr, dass ein paar Sommertage im Kölner Wald vollkommen ausreichen, um Geschichten zu erleben, die man sich nicht ausdenken würde. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? [**Hier findest du alle Infos & Rabatte!**](https://linktr.ee/EinfachmalLuppen) Für Werbe- und Partnerschaftsanfragen im Podcast EINFACH MAL LUPPEN meldet euch hier: [email protected]

Das letzte Krooisant 31.08.2026 58min

Da ist sie nun also: die neue Saison! Nach dem kurzen Sommerurlaub starten die Ligen – wie auch wir – gut erholt, neu aufgestellt und nach ansehnlichem Ballsport lechzend in eine neue Runde. Wir haben zwar gerade erst den Schweiß und Schmerz der zurückliegenden Saison und der dazugehörigen Weltmeisterschaft abgewischt, aber hey: Es muss ja weitergehen. Das Geld macht sich nicht von allein und Fußball ist ja schließlich ein Entertainment-Geschäft … oder? Hat da jemand Peinlichkeiten – äh – Urlaub gesagt? Felix hat Toni da vermutlich auch nicht so richtig verstanden, weil er gerade noch damit beschäftigt ist, sein Internetkabel im neuen Bremer Domizil selbst zu verlöten. Klappt semigut, aber das ruckelt sich noch ein. Ob sich die Königlichen auch schon eingeruckelt haben, irgendwer den FCB entthronen kann (nein!) oder ob die knapp zehn Fantastilliarden Transferausgaben des Liverpooler FC vielleicht eine bessere Saison bescheren können, kredenzen euch Toni und Felix wie geschmierten Nutella-Toast. „Mit oder ohne Butter?“ bleibt am Ende dieser Folge hoffentlich die einzig offene Frage. Los geht’s also: Die neue Luppen-Saison sei hiermit eröffnet. Wir freuen uns! Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? [**Hier findest du alle Infos & Rabatte!**](https://linktr.ee/EinfachmalLuppen) Für Werbe- und Partnerschaftsanfragen im Podcast EINFACH MAL LUPPEN meldet euch hier: [email protected]

In Memoriam 28.08.2026 57min

Die Sommerpause war lang – ungewohnt lang für unsere Verhältnisse. Und wir wären heute liebend gerne mit einer ganz anderen, lockereren Folge zurückgekehrt. Doch leider melden wir uns mit einer sehr traurigen Nachricht aus der Pause zurück: Unser geliebter Opa Heinz ist vor einigen Wochen verstorben. Ohne ihn gäbe es diesen Podcast nicht – er war der Namensgeber, Fan Nummer 1 und ist über die letzten Jahre ein fester Bestandteil des Luppen-Kosmos geworden. Deshalb war es uns ein absolutes Anliegen, diesen schmerzhaften Moment mit euch, der treuen Luppen-Gemeinde, zu teilen. Es war für uns keine einfache Aufnahme und es ist sicher auch keine ganz einfache Folge. Aber zwischen dem Kloß im Hals und der Trauer gibt es heute viele wunderbare Erinnerungen und schöne Rückblicke. Am Ende ist es genau das geworden, was er verdient hat: Ein liebevoller Abschied von einem ganz besonderen Menschen. Einfach mal Luppen, Opa. Mach's gut.

Luppen mit ... Julian Nagelsmann! (Wiederveröffentlichung) 24.06.2026 56min

Julian Nagelsmann – das spannendste Trainertalent der letzten Jahre und seit dieser Saison Headcoach des FC Bayern München. Was für eine Karriere....! 2016 rettete er die TSG Hoffenheim im zarten Traineralter von 28 Jahren vor dem Abstieg und etablierte den Verein im oberen Leistungs-Regal. Anschließend führte er RB Leipzig ins Halbfinale der Champions League. Und jetzt also Bayern! Doch heute muss er sich erstmal den knallharten Fragen der Brüder Kroos stellen: Erfolgte der Wechsel zu Bayern zum richtigen Zeitpunkt? Wird Nagelsmann die fünf Jahre seines Vertrages bei Bayern voll machen? Muss sich ein Verein wie FC Bayern überhaupt dem Spiel seiner Gegner anpassen? Sind hohe Ablösesummen für Trainer eine gute Idee? Wieviele Einzelszenen gilt es nach der ersten Saisonschlappe gegen Frankfurt zu analysieren? Und was macht Julian Nagelsmann eigentlich in der Länderspielpause? Los geht's! Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? [**Hier findest du alle Infos & Rabatte!**](https://linktr.ee/EinfachmalLuppen) Für Werbe- und Partnerschaftsanfragen im Podcast EINFACH MAL LUPPEN meldet euch hier: [email protected]

Luppen mit .. Lukas Podolski! (Wiederveröffentlichung) 15.06.2026 1t 33min

Felix und Toni luppen heute mit Lukas Podolski – Prinz Poldi mit der überragenden linken Klebe, Tonis Lieblingskollege in der Nationalmannschaft ("Doppelpass alleine? Vergiss es!"), Weltmeister der Herzen, und in Echt, Platz 3 der meisten Länderspiele für Deutschland, Namensgeber des Lukas-Podolski-Sportparks in Bergheim/Erft, Dönerladen- und Eisdielen-Unternehmer aus Leidenschaft, bekannt und beliebt als Pfundskerl mit viel Herz und Schnauze. Gemeinsam erinnern sich Toni und Poldi an die schönsten gemeinsamen Momente in der DFB-Elf ("Wenn sich die Mannschaft langsam warm machte, ballerte Poldi schon längst aufs Tor"), ihre Erfahrungen beim FC Bayern München ("Felix Magath wollte mich einschüchtern") und die etwas andere Sicht aus dem fernen Antalya, London und Madrid auf Deutschland. Die drei sprechen noch einmal über die wichtigsten Momente in der Karriere von Poldi, seine Rückkehr nach Köln, seine Zeit bei Arsenal, die legendäre Ballack-Ohrfeige, sein Traumtor mit Miro Klose gegen Schweden in der WM 2006 , seine Glanzverabschiedung vom DFB mit dem Tor des Jahres gegen England. Natürlich geht es auch um die Frage, wie Lukas Podolski es schafft, immer von den Fans geliebt zu werden – wo auch immer er gerade spielt. Und am Ende sagt Felix, ungewöhnlich emotional und fast ein bisschen gerührt für seine Verhältnisse, leise: "Danke!" Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? [**Hier findest du alle Infos & Rabatte!**](https://linktr.ee/EinfachmalLuppen) Für Werbe- und Partnerschaftsanfragen im Podcast EINFACH MAL LUPPEN meldet euch hier: [email protected]

Luppen mit ... Per Mertesacker! (Wiederveröffentlichung) 10.06.2026 1t 45min

Heute luppen Felix und Toni mit Per Mertesacker - einem der wenigen internationalen Fußball-Stars, mit dem beide schon gespielt haben: Felix bei Werder und Toni in der Nationalmannschaft. "Der Lange" aka "BFG - Big Effin' German" aka "Weltmeister ohne Talent" hat einiges zu erzählen: Darüber, wie er gegen alle Vorhersagen seines Vaters (Fußballtrainer) doch noch zum Profi wurde. Über seinen Traumstart bei Werder Bremen (wo er dem jungen Felix das Profigeschäft und eine grundsolide Thekenstabilität lehrte). Über seinen Traumwechsel zu Arsenal, wo er zum Gunner durch und durch wurde ("Arsenal 'til i die!"), seine Arbeit in der Academy, wo er sich streng aber einfühlsam um den Arsenal-Nachwuchs kümmert. Und über seine Erfahrungen und Hoffnungen bezüglich der deutschen Nationalmannschaft. Viel Spaß mit den dreien, die zusammen satte 205 Länderspiele mit der Nationalmannschaft auf die Waage bringen. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? [**Hier findest du alle Infos & Rabatte!**](https://linktr.ee/EinfachmalLuppen) Für Werbe- und Partnerschaftsanfragen im Podcast EINFACH MAL LUPPEN meldet euch hier: [email protected]

Kleidungsstil: Oben Ohne 01.06.2026 50min

Wie vom Supercomputer prophezeit, lautete das Finale zwar nicht 42, aber immerhin FC Arsenal gegen Paris SG – und das galt es natürlich zu gucken. Auch wenn die verfrühte Anstoßzeit uns, wie einigen anderen auch, fast einen Strich durch die Rechnung gemacht hätte. Und was haben wir da nun gesehen? Einige würden vermutlich von einem langweiligen Spiel sprechen, andere wiederum von einer der besten Verteidigungsleistungen, die der Profifußball seit Langem gesehen hat. Wie wir das einordnen und was Arsenal dabei so gut gemacht hat, wollen wir euch natürlich nicht vorenthalten. Wenn wir schon dabei sind, können wir auch gleich Hörer Michas Frage zur Kaderzusammensetzung von PSG und dazu, was es eigentlich bedeutet, eine gut eingespielte Mannschaft zusammenzuhalten, abarbeiten. Und weil es gerade so gut läuft, telefonieren wir außerdem noch mit Hörer Niklas, der bei der Anreise der Nationalmannschaft ein paar Beobachtungen gemacht hat und diese gerne mit uns teilen möchte. Abschließend gibt’s noch eine große Ankündigung für die Luppengemeinde zur Weltmeisterschaft, die ihr euch nicht entgehen lassen solltet. Also dann: los geht’s. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? [**Hier findest du alle Infos & Rabatte!**](https://linktr.ee/EinfachmalLuppen) Für Werbe- und Partnerschaftsanfragen im Podcast EINFACH MAL LUPPEN meldet euch hier: [email protected]

Mit James Blunt ins Pacha 25.05.2026 49min

Heute wird’s zufrieden! Während ihr alle noch rätselt, wer oder was an Pfingsten eigentlich gefeiert wird, finden wir uns vor den Mikrofonen ein, um der Gemeinde ein paar pastorale Worte über den heiligen Fußball zu verkünden. Der eine kurz vorm Urlaub, der andere frisch aus dem Elterngespräche-Marathon der eigenen Academy – beide erstaunlich zufrieden mit der Gesamtlage, trotz Montag. Zufrieden dürfen am Ende wohl auch beide Mannschaften des DFB-Pokalfinals auf ihre Leistung vom Samstagabend blicken – zumindest wenn es nach Toni und Felix geht. „Lieber mutig spielen und verlieren …“ und „… das bestmögliche Pokalfinale …“ wären jedenfalls zwei starke Kandidaten für die Zwischenüberschriften dieser Folge. Noch ein kleines bisschen zufriedener dürfte vermutlich nur der Sportverein aus Elversberg sein. Und darüber muss natürlich gesprochen werden. Wo das eigentlich genau liegt? Richtig – da müsst ihr Schmitti fragen. Und ganzheitlich zufrieden verabschieden sich zum Abschluss noch einige der ganz großen Namen dieses Sports und folgen Toni und Felix in den wohlverdienten Fußballruhestand. Amen. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? [**Hier findest du alle Infos & Rabatte!**](https://linktr.ee/EinfachmalLuppen) Für Werbe- und Partnerschaftsanfragen im Podcast EINFACH MAL LUPPEN meldet euch hier: [email protected]

"Ich danke meiner Familie, Gott und dem Staff!" 18.05.2026 45min

Da ist sie wieder, die sogenannte heiße Phase der Saison. Eine Entscheidung jagt die nächste: Bayern wird deutscher Meister, Schalke ist zurück in der Erstklassigkeit, Arsenal steht kurz vor der Meisterschaft, Xabi Alonso übernimmt Chelsea, Two Stripes United scheitert dramatisch im Halbfinale der Icon League – es bleibt kaum Zeit, das alles zu verdauen. Hätten Toni und Felix heute noch den Staff ihrer ehemaligen Clubs zur Verfügung, sie würden sich vermutlich erst mal auf die Bank legen: einmal ordentlich durchkneten lassen, einmal alles von der Seele reden und dann mit Wärmepflaster im Nacken weiter Richtung Endspurt. Denn natürlich geht’s auch um die Frage, was solche extremen Phasen eigentlich mit Spielern machen – körperlich wie mental. Über schwere Verletzungen zum Beispiel, über Niederlagen, die sich erst mal katastrophal anfühlen, ein Team manchmal aber genau deshalb stärker machen. Vielleicht also einfach ein klassischer „nächstes Jahr holen wir das Ding“-Moment in der Icon League. Fußballromantik lebt schließlich auch von schlechter Laune im Mai. Und ganz nebenbei stellen Toni und Felix fest, dass „Einfach mal Luppen“ mittlerweile sechs Jahre alt ist. Also ab in die Schule! Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? [**Hier findest du alle Infos & Rabatte!**](https://linktr.ee/EinfachmalLuppen) Für Werbe- und Partnerschaftsanfragen im Podcast EINFACH MAL LUPPEN meldet euch hier: [email protected]

Die Schande von Greifswald 11.05.2026 48min

Ein Grollen zieht durch den Osten Fußballdeutschlands. Es ist die Rede von der Schmach, vom Sündenfall – der Schande von Greifswald! Während in Jena die Gemüter brodeln, schläft es sich in Leipzig und Greifswald ruhig und zufrieden. Was war also passiert? Und haben wir da nicht eventuell exklusive Einsichten? Aber klar doch! Der einzig wahre Schleifer, der Magath vom Greifswalder Bodden, Rolando Kroos höchstpersönlich, wird beim Mittagsschlaf gestört, um dem Ganzen mal auf den Grund zu gehen. „Ist euch langweilig?“, will der findige Mann prompt wissen … und sagen wir mal so: Man merkt Toni schon an, dass er lieber über die Regionalliga Nordost, das Wetter in Madrid und vielleicht auch über Gott und die Welt reden möchte als über unser eigentliches Top-Thema der Folge: El Clásico. Ebenfalls findig: Felix. Und so nähert er sich also behutsam an und findet dann doch noch einen Zugang zum enttäuschten Madridista am anderen Ende der Leitung. Wir sprechen über die höchsten Ansprüche eines Klubs wie Real Madrid, Fehler der Saison, Verletzungssorgen und suchen auch nach den Lichtblicken, die diese eher verkorkste Saison für die Königlichen parat hatte. Und sagen wir mal so: Es gibt sie. Hala Madrid! Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? [**Hier findest du alle Infos & Rabatte!**](https://linktr.ee/EinfachmalLuppen) Für Werbe- und Partnerschaftsanfragen im Podcast EINFACH MAL LUPPEN meldet euch hier: [email protected]

Übers Seitenaus zum Champions League Titel 07.05.2026 53min

Das soll’s nun also gewesen sein: der zweite Teil, die Fortsetzung, das Sequel. Alle waren heiß wie Frittenfett, gespannt wie ein Flitzebogen – heute wird’s passieren! Aber hat uns Hollywood nicht mehrfach gelehrt, dass Fortsetzungen erfolgreicher Blockbuster oft gewaltig in die Hose gehen? Was war das also gestern im Rückspiel des Champions-League-Halbfinals zwischen dem FC Bayern München und PSG? Große Filmkunst wie Der Pate II oder doch eher schwere Kost wie Star Wars 8? Am Ende muss das natürlich jede und jeder selbst entscheiden. Toni und Felix liefern aber ein paar Denkanstöße und filetieren – wie wir es gewohnt sind – das Spiel bis ins kleinste Detail für uns. Ist Kvaradonna reif für den Ballon d’Or? Ist Luis Enrique ein Jahrhunderttrainer? Warum landet dieser Ball eigentlich ständig im Seitenaus? Und vor allem: Zu welchem Friseur geht Toni jetzt eigentlich? Fragen über Fragen. Wer also wissen will, wen Toni und Felix im Finale vorne sehen, sollte nicht lange warten und direkt reinhören. Gut Kick! Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? [**Hier findest du alle Infos & Rabatte!**](https://linktr.ee/EinfachmalLuppen) Für Werbe- und Partnerschaftsanfragen im Podcast EINFACH MAL LUPPEN meldet euch hier: [email protected]

Bayern, Paris und der Greifswalder FC 29.04.2026 55min

Was war das bitte für ein Spiel? Die Pressestimmen überschlagen sich, die Expertenszene ist aus dem Häuschen, ein ganzes Land steht Kopf – und trotzdem muss der Greifswalder FC weiter um die Teilnahme am DFB-Pokal bangen. Der Kleinstadt-Tratsch bringt bereits Peter Neururer und Friedhelm Funkel in Stellung. Fehlt eigentlich nur noch, dass Rolando kurzfristig eine spontane Mitgliederversammlung im Sportheim einberuft. Es bleibt spannend. Spannend blieb es auch bis zuletzt im Champions-League-Halbfinale zwischen Paris SG und dem FC Bayern. Während die Fußballwelt noch immer die jeweiligen Abwehrreihen beider Teams sucht, erklären uns Toni und Felix, was da gestern eigentlich genau passiert ist. Wo klangvolle Namen wie Konni Laimer und „Quietscher“ (O-Ton Live-Kommentar) Kvaratskhelia aufeinandertreffen, kann man den Fußball förmlich riechen – Bengalo, Bratwurst, nasser Rasen. Nach diesem Hinspiel blicken wir also gespannt auf die kommende Woche und wagen uns an erste Prognosen. Aktuell schwanken wir noch zwischen „alles wird anders“ und „es bleibt exakt so wild wie bisher“. Hach, Fußball! Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? [**Hier findest du alle Infos & Rabatte!**](https://linktr.ee/EinfachmalLuppen) Für Werbe- und Partnerschaftsanfragen im Podcast EINFACH MAL LUPPEN meldet euch hier: [email protected]

Trostpreis: Pokalsieg 23.04.2026 44min

Wenn Ex-Fußballprofis zu uns Normalos herabsteigen und zu schlichten Fußballfans werden, ändert sich meist auch ihr Blick auf gewisse Dinge in Bezug auf das runde Leder und sein eckiges Ziel. Dass allerdings die finale Phase einer Saison – und dann auch noch in einem Jahr mit Weltmeisterschaft! – etwas ganz Besonderes ist, sehen Fans wie Profis wohl gleichermaßen. Wie Felix uns vorfreudig vorrechnet, stehen uns also heiße Wochen ins Haus, die auch für den frischgebackenen Deutschen Meister – den FCB aus Süddeutschland – nicht weniger intensiv sein dürften. Da für die Bayern aus München das Tripel in greifbare Nähe rückt, wollten wir uns einmal genauer anschauen, wie sie sich im Halbfinale gegen B04 Leverkusen schlagen – auch, um eine kleine Einschätzung für das kommende Halbfinal-Hinspiel der Champions League zu bekommen. Und sagen wir es mal so: Das sieht ziemlich gut aus, was sie dort auf den Rasen bringen. Ein Pokalspiel zwischen dem FCB und B04 hat Toni übrigens auch einmal selbst bestritten – und das unter interessanten Vorzeichen, zu denen Hörerin Steffi gern mehr wissen möchte. Los geht’s! Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? [**Hier findest du alle Infos & Rabatte!**](https://linktr.ee/EinfachmalLuppen) Für Werbe- und Partnerschaftsanfragen im Podcast EINFACH MAL LUPPEN meldet euch hier: [email protected]

Derbi Antipathikus – Atlético gegen Barcelona 15.04.2026 43min

Wir sind angekommen – in der vielleicht schönsten Zeit des Fußballjahres: Die Ligen gehen in den Endspurt, die Pokale werden ernst, alle paar Wochen gibt’s Champions-League-Leckerbissen und irgendwo in der Ferne winkt auch noch eine Weltmeisterschaft. Kann man machen! Selbst eine Paarung wie Geht-so gegen Muss-nicht-sein bringt uns da nicht aus der Ruhe. Also rein ins Derbi Antipathikus: Atlético Madrid gegen den FC aus Barcelona – auch bekannt als: “Können nicht eventuell beide verlieren?”. Aber Überraschung: „Unerwartet gut“ ist das erste Urteil aus Berlin. Und sogar Toni findet am Ende seinen Frieden mit dem Spiel – fein säuberlich hergeleitet in einem erstaunlich stabilen Hypothesengebäude. Hörerin Jana bleibt derweil bodenständig: Hypothesen und Hypotenusen spielen in ihrer Grundschule noch keine große Rolle. Dafür hat sie aber eine rein hypothetische Frage: Gibt es Spiele in den Karrieren der beiden Brüder, die sie gern noch einmal neu aufrollen würden? Eure Tipps? Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? [**Hier findest du alle Infos & Rabatte!**](https://linktr.ee/EinfachmalLuppen) Für Werbe- und Partnerschaftsanfragen im Podcast EINFACH MAL LUPPEN meldet euch hier: [email protected]

Unser Manu ist anders! 10.04.2026 50min

Die Folge beginnt heute nicht mit einem Gedicht, sondern mit einem Attest. Felix entschuldigt sich, Toni versteht nicht warum. Also alles wie immer. Zwei Stunden Schlaf, Europapokal in Freiburg, Flug um 6 Uhr – und trotzdem sitzen wir hier. Und schon geht’s ran an die Analyse-Buletten: Real gegen Bayern, ein Hinspiel, das sich nicht wie ein Hinspiel angefühlt hat: offenes Visier, Chancen auf beiden Seiten, hohes Niveau. Dann macht Bayern das 2:0, hat eigentlich alles im Griff und trotzdem wird’s genau das Spiel, das Real eigentlich mag: offen, hin und her, Chaos. Und wenn so ein Spiel einmal kippt, merkst du sofort, was im Bernabéu möglich ist. Es kippt aber nicht. Und das liegt auch an Manu Neuer, der nicht einfach nur „gut gehalten“ hat, sondern sein einzigartiges Torwartspiel zeigte: die Ruhe, die flüssigen Bewegungen, sein unglaubliches Timing. Man könnte noch viel länger zusehen. Nebenbei klären wir noch auf, warum man im Bernabéu entweder früher geht oder sehr lange bleibt, warum man als Ex-Spieler rund ums Spiel niemanden nervt und dass Jamon Iberico vor dem Spiel schmeckt, während der Pause und auch nach dem Spiel. Das wussten wir allerdings schon. Am Ende gewinnt Bayern, lässt Real aber am Leben. Und das ist selten eine gute Idee.

Ostern im gelben U-Boot 30.03.2026 45min

Ferienzeit ist ja bekanntlich Turnierzeit – also nichts mit „Durchatmen bei der Nationalmannschaft“. Und so steht auch für Toni und sein Team weitaus mehr auf dem Plan als Hängematte und Osterferien. Erst geht’s gegen die Hertha – hoffentlich bringen sie nicht den hauseigenen Ultra Jacob Lundt mit – und danach geht’s mit dem Auto ab zum „Gelben U-Boot“ an die spanische Ostküste. Bei Felix ist es wiederum nicht weniger: Porto, Newcastle, Halbmarathon, Icon League Doppelspieltag, Wahl zum ekligsten Team-Head – da kann einem schon mal die Energie flöten gehen. Ebenfalls flöten gegangen ist Lukas Kwasniok, seines Zeichens Ex-Trainer des 1. FC Köln – darüber wird mit Hörer Knolli zu reden sein. Viel Spaß mit der neuen Folge Einfach mal Luppen. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? [**Hier findest du alle Infos & Rabatte!**](https://linktr.ee/EinfachmalLuppen) Für Werbe- und Partnerschaftsanfragen im Podcast EINFACH MAL LUPPEN meldet euch hier: [email protected]

Luppen on Tour: Newcastle United 26.03.2026 1t 5min

Endlich mal wieder rauskommen – das hat sich vielleicht nicht Vielreiser Felix gedacht, aber der Rest des Luppen-Teams umso mehr, als es hieß: Derby-Time in Newcastle. Das roch nicht nur nach Luppen on Tour, sondern auch nach Pie, Chips und Bier. Da Toni und Felix mittlerweile waschechte Newcastle-United-Member – sogenannte Magpies – sind, war für uns schnell klar: Ein Abstecher zum legendären St. James’ Park steht an. Und gäbe es einen besseren Einstand als das berüchtigte Tyne-Wear-Derby? Eben. Weil Toni mit seiner Academy-Mannschaft leider selbst ein nicht ganz unwichtiges Spiel zu bestreiten hatte, mussten wir unsere Mikrokoffer also ohne ihn packen. Hatte aber auch Vorteile: So konnten wir uns etwas unauffälliger unter die Geordies mischen und neben der ein oder anderen Kaltschale auch ein paar warme Einblicke in die großen Herzen der Menschen gewinnen. Am Ende bleibt eine ernüchternde Niederlage – und trotzdem schöne Erinnerungen. Dass das nicht unser letzter Besuch in Newcastle bleiben würde, war uns ziemlich schnell klar. Darauf ein herzliches „Fuck the Mackems!“ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? [**Hier findest du alle Infos & Rabatte!**](https://linktr.ee/EinfachmalLuppen) Für Werbe- und Partnerschaftsanfragen im Podcast EINFACH MAL LUPPEN meldet euch hier: [email protected]

Ernährung: Brauhauslastig! 18.03.2026 49min

Felix ist im Reisefieber! Oder vielleicht doch eher Reisestress? Heute Leipzig, morgen Porto, übermorgen Newcastle upon Tyne und dazwischen noch Frankfurt – so oder so ähnlich. Er wird es zu berichten wissen. Während Toni sich noch leicht angewidert seinen grünen Gesundheits-Shake hinter die Binde kippt und Felix mit dem Roomservice um eine Stunde Aufnahmezeit „für Podcast“ verhandelt, können wir uns ja noch einmal kurz das Hinspiel zur heutigen Analyse vor Augen rufen: Leverkusen – Arsenal 1:1. Solide Ausgangslage für den Vizemeister und die Herren um den Freund der Luppengemeinde, Robert Andrich. War also alles drin? Toni und Felix werden es euch gewohnt routiniert aufbereiten und dann im selben Abwasch noch den restlichen Turnierbaum bis zum Finale durchdeklinieren. Deklinieren kennen wir ja sonst nur noch aus der Schulzeit – was uns zu Anrufer Sascha und seiner wichtigen Frage bringt: Was machen, wenn’s doch nicht klappt mit dem Profitum? Irgendwas mit Kindern, Kellnern, Experte? Gute Leute braucht man schließlich überall! Während ihr euch jetzt also mit der neuen Folge vergnügen könnt, packt das Luppen-Team die Koffer, denn: Luppen geht wieder auf Tour. Hört selbst! Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? [**Hier findest du alle Infos & Rabatte!**](https://linktr.ee/EinfachmalLuppen) Für Werbe- und Partnerschaftsanfragen im Podcast EINFACH MAL LUPPEN meldet euch hier: [email protected]

Schlanker Koch – Dicker Fitnesstrainer 13.03.2026 47min

Heute ist Freitag, der 13. – doch keine Panik. Anstatt uns verfluchen zu lassen, brechen wir heute lieber einen Fluch: Real Madrid hat gewonnen! Und das, obwohl wir mit streng geschulten Adleraugen zugesehen haben. Es geht also doch noch. Wir sind wieder frei. Hala Madrid! Bevor wir aber zur Analyse schreiten können, erklärt uns Toni kurz, was genau ein Kiwi-Wecker ist, warum er so einen jetzt eventuell besitzt und weshalb sein neuer Koch eher wie ein Hochleistungssportler als wie ein naschfreudiger Spitzenkoch aussieht. Felix lauscht gebannt und kratzt währenddessen ein paar Schokokrümel von seiner Autogrammkarten-Geburtstagstorte – GANZ RECHT! Er hatte Geburtstag und nimmt Glückwünsche jeglicher Art weiterhin gerne entgegen – notfalls auch nachträglich und in Form von Süßigkeiten. Selbiges gilt – nach so einem Spiel – sicher auch für den nicht mehr ganz so kleinen Fede. Die königliche #8 hat jetzt also auch lupenreine Hattricks im Repertoire. Wer hätt’s gedacht. Toni nickt dazu väterlich anerkennend, vermutlich mit dem stillen Wissen, dass man solche Abende nicht allzu häufig serviert bekommt. Und damit rein in die Analyse: Real Madrid gegen Manchester City im Achtelfinale der Königsklasse. Viel Spaß beim Hören! Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? [**Hier findest du alle Infos & Rabatte!**](https://linktr.ee/EinfachmalLuppen) Für Werbe- und Partnerschaftsanfragen im Podcast EINFACH MAL LUPPEN meldet euch hier: [email protected]

Einfach mal Luppen

Episoder

Populær i

Einfach mal Luppen

Episoder

Lignende podkaster

Populær i