Herz über Kopf
Mascha Goldschalk
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Beziehungen können das Herz vor Glück hüpfen lassen oder uns an den Rand des Wahnsinns treiben. Manche Beziehungsstories sind einfach zu verrückt, um sie nicht zu erzählen. Der Podcast nimmt die juiciesten Geschichten auseinander und versetzt sich in die Köpfe der Protagonist*innen. Host Mascha und ihre Gäst*innen lachen und leiden mit, sind schonungslos ehrlich und manchmal auch ratlos, aber immer maximal mitfühlend.
Episoder
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#140 Bettgeflüster on hold 14.09.2026 1t 13minFreut euch auf juicy Storys eures Lieblingspodcasts Herz über Kopf. Host Mascha widmet sich dem verstummten Bettgeflüster der Reddit-Community und deren Beziehungen. Zeit, einen Blick hinter so manche Schlafzimmertür zu werfen!Was passiert, wenn die körperliche Intimität verstummt? In dieser Folge geht es um unausgesprochene Erwartungen, Unsicherheiten nach körperlichen Veränderungen und vor sich hin schwelenden Sehnsüchten.ANZEIGE | Viele Geschichten wie diese beginnen auf Bumble. Vielleicht auch deine? Entdecke smarte Features für mehr Sicherheit, bessere Gespräche und echte Connections. Überzeug dich selbst! Jetzt Bumble herunterladen.TOURDATES 2027 - hier gehts zu den Tickets. Freu mich auf euch!Folge uns auf:Instagram Herz über KopfInstagram MaschaTiktokund schreibe uns deine eigene Geschichte!Stories:Story 1Story 2Story 3Story 4 -
#139 Red Flags & harte Wahrheiten ft. Blackbox 07.09.2026 2t 24minMascha spricht mit Maxi & Babsy des Blackbox Podcasts über Dating, Red Flags und die kleinen inneren Warnsirenen, die man manchmal sehr bewusst ignoriert, weil die Person halt cute ist. Warum landen wir immer wieder in denselben Mustern? Wann ist es wirklich Bindungsangst und wann hat jemand einfach keinen Bock? Und wie viele „eigentlich ist er/sie ja anders“-Gedanken braucht es, bis man sich selbst kurz an die Hand nehmen muss? Eine Folge zwischen psychologischen Reality Checks, Dating-Delusion und dem unangenehmen Gefühl, dass man bei manchen Geschichten leider selbst ein bisschen gemeint ist.ANZEIGE | Viele Geschichten wie diese beginnen auf Bumble. Vielleicht auch deine? Entdecke smarte Features für mehr Sicherheit, bessere Gespräche und echte Connections. Überzeug dich selbst! Jetzt Bumble herunterladen.TOURDATES 2027 - hier gehts zu den Tickets. Freu mich auf euch!Folge uns auf:Blackbox PodcastBlackbox InstagramInstagram Herz über KopfInstagram MaschaTiktokund schreibe uns deine eigene Geschichte!Stories:Story 2Story 3Story 4Story 5Story 6
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#138 Beziehungsprobleme und Hausgeister 31.08.2026 1t 2minANZEIGE | Viele Geschichten wie diese beginnen auf Bumble. Vielleicht auch deine? Entdecke smarte Features für mehr Sicherheit, bessere Gespräche und echte Connections. Überzeug dich selbst! Jetzt Bumble herunterladen.TOURDATES 2027 - hier gehts zu den Tickets. Freu mich auf euch!Diese Community-Folge ist ein wilder Mix. Mascha widmet sich in dieser Folge Herz über Kopf nicht nur Beziehungsproblemen, sondern auch Geistern und kniffligen moralischen Konflikten. Dabei begleitet uns die Frage: Wofür lohnt es sich wirklich zu kämpfen und wann sollten wir lieber nichts tun?Folge uns auf:Instagram Herz über KopfInstagram MaschaTiktokund schreibe uns deine eigene Geschichte!
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Herz über Kopf Tour Update (Vorverkauf startet jetzt!) 28.08.2026Hier gehts zu den Tickets!Freu mich auf euch <3
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Gay-Cakes & "Hey Girl" Nachrichten (Live) ft. Sammagehtsnochjunge [FILLER FOLGE] 24.08.2026 1t 8minANZEIGE | Erhalte mit dem Code "herz" einen Exklusiv-Rabatt auf Saily eSIMs und spar die Roaming Gebühren bei deiner Reise! Hier gehts zu SailyIn dieser Folge nimmt Mascha Gästin Sammy mit auf die Bühne und dann wird’s schnell messy. Es geht um Familien, die nur so lange tolerant sind, bis es plötzlich die eigenen Kinder betrifft, um BFF-Dramen, bei denen Fremdgehen lieber unter den Teppich gekehrt wird, und um Updates, die einfach nur Genugtuung sind. Heute wird der (Doppel)Moral ganz genau auf die Finger geschaut. Spoiler: Eine absolut absurde Disney-Story ist natürlich auch wieder dabei.Folge uns auf:Instagram Herz über KopfInstagram von SammyInstagram MaschaTiktokund schreibe uns deine eigene Geschichte!Reddit Stories:Story 1Story 2Story 3Story 4
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Wedding Drama Sommer Edition [FILLER FOLGE] 17.08.2026 27minANZEIGE | Erhalte mit dem Code "herz" einen Exklusiv-Rabatt auf Saily eSIMs und spar die Roaming Gebühren bei deiner Reise! Hier gehts zu SailyHochzeiten sind eigentlich schön – bis jemand auf die Idee kommt, einen Antrag zu machen, den Ex einzuladen oder die Brautjungfer komplett zu übergehen. In dieser Folge geht's um emotionales Chaos, falsche Rücksicht und dem Moment, in dem man sich fragt: Muss ich mir das echt geben?Hier gehts zum Herz über Kopf Merch Folge Herz über Kopf auf:Instagram Herz über KopfInstagram MaschaTiktokund schreibe uns deine eigene Geschichte!
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Wilde Beziehungsgeschichten [FILLER FOLGE] 10.08.2026 1t 24minANZEIGE | Erhalte mit dem Code "herz" einen Exklusiv-Rabatt auf Saily eSIMs und spar die Roaming Gebühren bei deiner Reise! Hier gehts zu SailyHeute liegt der Fokus mal nur auf partnerschaftlichen Beziehungen und die enttäuschen garantiert nicht. Außerdem gibt es eine neue Gästin: Maschas Freundin Caro wirft sich heute zum ersten Mal in den Reddit-Ring und hält mir ihrer Meinung nicht hinterm Berg. Viel Spaß!Die Rabattcodes aus dem Podcast findet ihr hier ♥️Hier geht's zu den Reddit Stories:Story 1Story 2Story 3Story 4Story 5Folge uns auf:Instagram Herz über KopfInstagram MaschaTiktokund schreibe uns deine eigene Geschichte!
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Eine Reise zu weit - Fernbeziehungen, Lügen und Disney-Fanatismus [FILLER FOLGE] 03.08.2026 56minANZEIGE | Erhalte mit dem Code "herz" einen Exklusiv-Rabatt auf Saily eSIMs und spar die Roaming Gebühren bei deiner Reise! Hier gehts zu SailyWie nah kann man sich sein, wenn tausende Kilometer zwischen einem liegen – oder wenn man im selben Raum steht, aber innerlich längst woanders ist? In dieser Folge geht’s um Paare, die auf Reisen an ihre emotionalen Grenzen stoßen. Um verheimlichte Umzüge, enttäuschte Erwartungen, kontrollierende Sehnsüchte und die Frage, was Nähe eigentlich bedeutet, wenn einer immer mehr will als der andere. Mit Caro spreche ich über große Entfernungen, kleine Lügen und den Moment, in dem man merkt: Vielleicht war diese Reise eine zu viel.Stories:Story 1Story 2Story 3Story 4Story 5Zum Merch geht's hier!Folge uns auf:Instagram Herz über KopfInstagram MaschaTiktokund schreibe uns deine eigene Geschichte!
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SPECIAL: Noch Freunde oder schon Feinde? 30.07.2026 56minANZEIGE | Erhalte mit dem Code "herz" einen Exklusiv-Rabatt auf Saily eSIMs und spar die Roaming Gebühren bei deiner Reise! Hier gehts zu SailyWillkommen bei einer neuen Folge Herz über Kopf! Diesmal mit einer Special Edition zum Internationalen Tag der Freundschaft. Macht euch auf was gefasst. Denn Host Mascha führt euch durch 3 Storys, die alles andere als herzerwärmend sind. Im Gegenteil, am Ende der Folge wisst ihr eure eigenen Freund*innen viel mehr zu schätzen.Was tun, wenn eine Freundin plötzlich unberechenbar wird oder man der Kumpel plötzlich eine (viel zu) junge Freundin hat? Wenn diese Storys eins zeigen, dann, wie Freundschaften nicht gehen.Folge uns auf:Instagram Herz über KopfInstagram MaschaTiktokund schreibe uns deine eigene Geschichte!Stories:Story 1Story 2Story 3
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#137 Hochzeit oder Trennung? ft. Emma Josephine 27.07.2026 2t 21minANZEIGE | Viele Geschichten wie diese beginnen auf Bumble. Vielleicht auch deine? Entdecke smarte Features für mehr Sicherheit, bessere Gespräche und echte Connections. Überzeug dich selbst! Jetzt Bumble herunterladen.Saily | Erhalte mit dem Code "herz" einen Exklusiv-Rabatt auf Saily eSIMs und spar die Roaming Gebühren bei deiner Reise! Hier gehts zu SailyMascha spricht mit Gästin Emma Josephine über Stories, in denen aus Hochzeitsplanung sehr schnell Beziehungskrise wird. Was tun, wenn der Antrag plötzlich nach Panik riecht? Wenn kurz vor der Hochzeit alte Nachrichten auftauchen? Oder wenn Grenzen, Ex-Partner*innen und Familienmeinungen komplett eskalieren? Kurz gesagt: viel Drama kurz vor dem Altar und sehr viele Menschen, bei denen man sich fragt, ob heiraten wirklich gerade die beste Idee ist.Folge uns auf:Instagram Emma JosephineTiktok Emma JosephineZu Emmas Josephines MusikInstagram Herz über KopfInstagram MaschaTiktokund schreibe uns deine eigene Geschichte!
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#136 Eure Geschichten: Familie am Limit 20.07.2026 1t 32minANZEIGE | Viele Geschichten wie diese beginnen auf Bumble. Vielleicht auch deine? Entdecke smarte Features für mehr Sicherheit, bessere Gespräche und echte Connections. Überzeug dich selbst! Jetzt Bumble herunterladen.Es gibt mal wieder Stories aus unserer Community. Denn wie heißt es so schön: Geteiltes Leid ist halbes Leid!In dieser Folge von Herz über Kopf geht es um Familienbande, die sich bei manchen leider auch wie Fesseln anfühlen. Masche nimmt euch mit durch acht Geschichten, von denen einige wirklich intensiv sind: Von homophoben Aussagen beim Kaffeetrinken über abwertende Kommentare in der Ehe, toxische Mutter-Kind-Dynamiken und Kontaktabbrüche bis hin zu eskalierenden Konflikten rund um Babys, Geburtstage, Jobs und Urlaube.Es geht um psychische Gewalt, emotionale Erpressung, Schuldgefühle – aber auch um Selbstschutz, Grenzen und den Mut, für sich selbst einzustehen.⚠️ Trigger-Warnungen:Einzelne Beiträge thematisieren psychische Gewalt, Missbrauch, Suizidversuche und Kontaktabbruch zur Familie.Am Ende der Folge findet ihr Hinweise auf Hilfsangebote und Anlaufstellen.Kristentelefone & Anlaufstellen des BundesFolge uns auf:Instagram Herz über KopfInstagram MaschaTiktokund schreibe uns deine eigene Geschichte!
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#135 Date my Mom & Hunde-Beziehungskrisen 13.07.2026 1t 11minMascha spricht mit Gästin Nina über Stories, in denen Hunde, Dates und Nachbarschaftsgrenzen komplett eskalieren. Was macht man, wenn beim ersten Date plötzlich seine Mutter mit am Tisch sitzt? Wie viel Hunde-Drama hält eine Beziehung aus? Und ab wann ist man nicht mehr hilfsbereit, sondern einfach nur die Packstation des ganzen Hauses? Eine Folge zwischen „Der will doch nur spielen“, „Mami kommt auch mit“ und sehr vielen Menschen, die dringend mal Grenzen lernen müssten.Folge uns auf:Instagram NinaInstagram Herz über KopfInstagram MaschaTiktokund schreibe uns deine eigene Geschichte!Story 1Story 2Story 3Story 4Story 5
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#134 Summer is coming - hopefully U 2 06.07.2026 1t 16minIn dieser Folge gibt es jede Menge juice! Dr. Sommer? Who?!Mascha widmet sich Geschichten aus der Community. Es geht um Blumen und Bienchen. Doch leider geht es nicht überall feucht fröhlich zu. Und nicht nur Kondome platzen, sondern auch Herzen. Taucht ein in eine neue Folge eures Lieblings Podcast: Herz über Kopf. Es geht um unausgesprochene Erwartungen, verletzte Grenzen, Machtgefälle und das Gefühl, im eigenen Körper plötzlich fremd zu sein. Eine Folge über Intimität jenseits von Klischees – ehrlich, unbequem und verdammt menschlich.Folge uns auf:Instagram Herz über KopfInstagram MaschaTiktokund schreibe uns deine eigene Geschichte!
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#133 Red Flags und Geister aus der Vergangenheit 29.06.2026 1t 28minEs gibt Beziehungen, die eigentlich gut sein könnten, aber an alten Gefühlen, Vertrauen oder schlechten Entscheidungen scheitern. In dieser Folge dreht sich alles um Menschen, die ihre Vergangenheit nicht loslassen können, um Beziehungen, die sich plötzlich ganz anders anfühlen als gedacht und um die Frage, was noch “normal” in einer Beziehung ist. Mascha hat dieses Mal Caro dabei und hat einen kleinen Plot-Twist vorbereitet: Die Geschlechter der Beteiligten werden erst nach der Reaction verraten! So hört man automatisch anders zu und merkt schnell, wie viele Annahmen man sonst vielleicht ganz unbewusst trifft.Folge uns auf:Instagram Herz über KopfInstagram MaschaTiktokund schreibe uns deine eigene Geschichte!StoriesStory 1Story 2Story 3Story 4Story 5
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#132 Hot Girl Summer 22.06.2026 55minHot Girl Summer: Freiheit, Flirts und verdammt viele Gefühle.In dieser Folge geht es um leichte Sommernächte, die schwer in den Gedanken kreisen und um F+-Vibes, die plötzlich nach Herzschmerz schmecken.Mascha widmet sich einem Sommerflirt mit Fernweh-Garantie, erörtert mit euch, ob Body Positivity im vermeintlich falschen Setting immer noch positiv bleibt und spricht mit euch über eine Scheidung für das wilde Ausleben - und die Reue danach. Eine Folge über das eigene Begehren und Selbstbewusstsein – und die Frage, ob man sich im Hot Girl Summer auch die eigenen Finger verbrennen kann.Folge uns auf:Instagram Herz über KopfInstagram MaschaTiktokund schreibe uns deine eigene Geschichte!Stories:Story 1Story 2Story 3Story 4Story 5Story 6
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#131 Perioden Panik & Hormon Plot Twists ft. Gynäkollege 15.06.2026 1t 15minANZEIGE | Entdecke Bumble neu und aktualisiere dein Profil ganz einfach mit den personalisierten Profil-Tipps. Mascha spricht mit Dr. med. Mertcan Usluer über Reddit-Stories, in denen Perioden, Schwangerschaftshormone und Gyn-Besuche plötzlich zum kompletten Beziehungstest werden. Es geht um Männer, die Menstruation für planbar halten, Schmerzen, die viel zu lange nicht ernst genommen werden, medizinisches Halbwissen mit viel zu viel Selbstbewusstsein und die Frage, warum der Körper von Frauen immer noch so oft diskutiert, bewertet oder kleingeredet wird. Kurz gesagt: viel Periodenpanik, noch mehr schlechte Takes und Mertci, der hoffentlich zwischendurch ein bisschen Ordnung ins Chaos bringt.Folge uns auf:Instagram MertciMertcis Podcast GynäkollegisMertcis Youtube ChannelInstagram Herz über KopfInstagram MaschaReddit Stories:Story 1Story 2Story 3Story 4Story 5
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4 JAHRE HERZ ÜBER KOPF: Poddi Geburstags-Voice an euch 10.06.2026 2minDanke an euch alle, ich drück euch und hab euch lieb <3 Folge uns auf:Instagram Herz über KopfInstagram MaschaTiktokund schreibe uns deine eigene Geschichte!
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#130 Shut-up Ring: Antrag oder Ausrede? 08.06.2026 1t 20min“Willst du mich lieben und ehren, bis dass der Tod uns scheidet? Nein? Achso. Ok, alles Gute und tschö!” Es könnte so einfach sein. Aber wo wäre dann der Juice im lieben Leben?! In dieser Folge von Herz über Kopf dreht sich alles um das Thema Commitment: Wann ist ein Ja wirklich ein Ja? Und wann ist ein Antrag nur ein Shut-up Ring – also ein Pflaster, das eine längst offene Wunde im Herzen überkleben soll?Host Mascha begleitet euch durch sechs Reddit-Storys rund um Heiratsversprechen, hinausgezögerte Verlobungen und die mutige Frage: Warte ich auf jemanden, der mich wirklich will?Folge uns auf:Instagram Herz über KopfInstagram MaschaTiktokund schreibe uns deine eigene Geschichte!Stories:Story 1Story 2Story 3Story 4Story 5
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#129 Bin ich das Arschloch? ft. Generation Trash 01.06.2026 1t 53minANZEIGE | Entdecke Bumble neu und aktualisiere dein Profil ganz einfach mit den personalisierten Profil-Tipps. Mascha nimmt diese Folge Nate von Generation Trash mit durch Stories, bei denen Familienfeiern und Beziehungen sehr schnell von „eigentlich ganz nett“ zu „ich muss hier sofort raus“ kippen. Es geht um Schwiegermütter mit Besitzanspruch, Hochzeitsreden aus der Hölle, Geschwisterdynamiken, Drink-Cover im Club und Menschen, die private Streits lieber mit dem halben Umfeld ausdiskutieren als miteinander. Kurz gesagt: Viele Grenzen, wenig Selbstreflexion und sehr viel „Das hast du jetzt nicht wirklich gemacht, oder?“Zur Folge bei Generation TrashFolge uns auf:Instagram Generation TrashInstagram NateInstagram Herz über KopfInstagram MaschaTiktokund schreibe uns deine eigene Geschichte!Stories:Story 1Story 2Story 3Story 4Story 5
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#128 Arbeitsplatz oder Gruselkabinett? 25.05.2026 51minDachtet ihr als Kinder auch noch, die Arbeitswelt sei erwachsen, professionell und frei von Drama? Im Job soll es professionell zugehen – doch erstaunlich oft ist es das nicht.In dieser Folge von Herz über Kopf erkunden wir, was passiert, wenn der Arbeitsplatz zum emotionalen Minenfeld wird: Kolleginnen, die ein Nein nicht verstehen. Lebensläufe, die kreativ aufpoliert wurden. Machtkämpfe innerhalb von Teams, weil man will, dass es allen gleich elend geht.Und während HR Urlaub macht, nimmt Mascha euch mit durch sechs wahnwitzige Reddit-Stories während die Frage mitschwingt: Bin ich noch Büromaus oder schon Telenovela-Star?Folge uns auf:Instagram Herz über KopfInstagram MaschaTiktokund schreibe uns deine eigene Geschichte!Stories:Story 1Story 2Story 3Story 4Story 5Story 6
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