《我愛上班》郝慧川與惡魔老闆岳啟儒的怪味雞湯

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• S3EP37 你愛出差你就去！商務艙、伴手禮、行李箱與職場試煉！ 08.06.2026 23min

  真正出過差的人都知道，出差不是旅行，而是換一個地方繼續上班，而且還要更小心，因為隨時都有可能大出包？！且看惡魔老闆如何拷問郝慧川從編輯時期的爽差到回歸體制的出差現實！ 【本集重點】 -為什麼出差不算旅行？因為比坐辦公室還讓人緊張！ -郝慧川是怎麼從出差天堂到地獄的（？） -拜訪國外辦公室的眉眉角角超多！ -第一次出差最容易忽略的職場細節 不管是熱愛出差還是厭倦出差，都歡迎私訊啟儒姐與郝慧川分享你的心路歷程！ 合作邀約：talent@wazaiii.com 聽完郝慧川、岳啟儒聊職場大小事，再到哇哉上課跟他們學習職場文字力和加薪技能：https://class.wazaiii.com/ －－－－以下為 SoundOn 動態廣告－－－－ 留友看❗️女性保養選對關鍵成分與劑量才是重點❗️😲 【🍒葡萄王莓好關係】 有高規蔓越莓A型原花青素65mg與1000mg D-甘露糖 搭配3大專利益生菌260億，還有日本柿子萃取物幫妳把關尷尬味道 每天兩包，守護妳的美好關係～💗 寵愛自己，從現在開始✨ 葡萄王購健康官網限時優惠中➡️https://sofm.pse.is/9785p7 -- 美鳳姐天天喝的【補體素優蛋白EX】 ✅222增肌關鍵：20g蛋白質、2倍*BCAA及維生素D ✅義大利摩洛血橙：促進新陳代謝 忙碌也能輕鬆補給，趁少年要保養👉https://sofm.pse.is/9785np *蛋白質可用於肌肉生長 **與補體素優蛋白(原味)即飲配方營養素相比 -- Hosting provided by SoundOn
• S3EP36 和海豚工作是什麼體驗？牠們也會搞小團體、心情不好？照護員第一線告訴你！ft.動物照護員 老田 01.06.2026 31min

  看海豚或海獅表演時，你是否好奇訓練他們的動物照護員，平時都是如何跟這些動物互動的？這集邀請到入行動物照護已經 11 年的老田與我們分享，跟高智商動物相處，跟我們想得很不一樣？以及海生館或海洋公園的動物表演近幾年引起很多討論，身為第一線動物照護員又會怎麼看？ 本集重點： ・念動物科學系，通常的出路是？ ・照顧海生動物，要有什麼執照或準備？ ・做動物照護員最有趣的地方？ ・與高智商動物相處，其實要注意這些事 ・感情最好的海豚海獅？有趣的故事？ ・做動物照護員很夢幻？常見的職業傷害？ ・動物表演應該全面停止嗎？ ・做動物照護員 11 年的瓶頸？ ・動物照護員的薪水？ 如果你也對不同有趣行業有興趣，都歡迎留言、私訊告訴郝慧川跟啟儒姐！ 合作邀約：talent@wazaiii.com 聽完郝慧川、岳啟儒聊職場大小事，再到哇哉上課跟他們學習職場文字力和加薪技能：https://class.wazaiii.com/ －－－－以下為 SoundOn 動態廣告－－－－ 美鳳姐天天喝的【補體素優蛋白EX】 ✅222增肌關鍵：20g蛋白質、2倍*BCAA及維生素D ✅義大利摩洛血橙：促進新陳代謝 忙碌也能輕鬆補給，趁少年要保養👉https://sofm.pse.is/97ad4z *蛋白質可用於肌肉生長 **與補體素優蛋白(原味)即飲配方營養素相比 -- Hosting provided by SoundOn
• S3EP35 廣告人才會被 AI 取代嗎？本集聊聊如何用「策略」駕馭AI？ft.奧美集團策略長 施淑芳 25.05.2026 45min

  如果你也對廣告業有興趣，一定聽過讓廣告人都嚮往的奧美集團。這集就請到在奧美工作超過 20 年的奧美集團策略長施淑芳 Amy, 分享策略長在幹嘛？什麼是策略？當廣告人真的像大家想像的一樣浪漫嗎？以及如果想要進這一行，徵才時看的重點是什麼？ 本集重點： ・策略長在幹嘛？ ・做廣告的流程？這個工作有想像中浪漫？ ・AI 對廣告人的挑戰已經開始？ ・在奧美工作超過 20 年，二進二出的經歷 ・做管理像修行，要越來越能放得下 ・奧美徵才最看重這個 ・在廣告公司想要往上升，關鍵是？ ・策略跟愛很像，要雙方合意 ・想做廣告跟策略，要這樣多體驗人生 ・客戶不買單，該怎麼辦？ ・要入行廣告業，可以先培養這個能力 施淑芳《策略長在生活裡》：https://reurl.cc/zQdlRe 如果你也對廣告業工作有興趣，都歡迎留言、私訊告訴郝慧川跟啟儒姐！ 合作邀約：talent@wazaiii.com 聽完郝慧川、岳啟儒聊職場大小事，再到哇哉上課跟他們學習職場文字力和加薪技能：https://class.wazaiii.com/ －－－－以下為 SoundOn 動態廣告－－－－ 留友看❗️女性保養選對關鍵成分與劑量才是重點❗️😲 【🍒葡萄王莓好關係】 有高規蔓越莓A型原花青素65mg與1000mg D-甘露糖 搭配3大專利益生菌260億，還有日本柿子萃取物幫妳把關尷尬味道 每天兩包，守護妳的美好關係～💗 寵愛自己，從現在開始✨ 葡萄王購健康官網限時優惠中➡️https://sofm.pse.is/974knb -- Hosting provided by SoundOn
• S3EP34 只靠講話風格就爆紅？Vicky 老絲怎麼把「做自己」變成特色？ ft.Vicky 老絲 18.05.2026 40min

  這集邀請到 Vicky 老絲來到現場啦！從一隻模仿孫怡的短片爆紅，很多人誤以為 Vicky 老絲長住 LA, 但他其實只去過一次？在拍影片前，他長期在家族事業工作，也當過健身教練，那是什麼契機讓他決定投入短影音與自媒體的市場？讓短影音好看的關鍵其實不是靈感？節目中他也分享了自己對抗網路輿論跟流量焦慮的方法。 本集重點： ・取名叫 Vicky 老絲居然是這個原因？ ・拍影片前，先去做了家族事業？ ・家裡公司收掉後，才第一次接觸社會現實 ・當健身教練，其實是因為失戀 ・開始拍影片、做自媒體的契機？ ・當「小網紅」的第一個商務合作，是這樣報價的 ・怎麼寫出有趣的短影音腳本？ ・讓短影音好看的關鍵不是靈感，而是＿＿＿ ・遇到流量焦慮怎麼辦？ ・現身說法 threads 上流量爆掉的一篇文 ・每天面對網路評價，舒壓的方法？ 如果你也對拍攝短影音、成為網紅等工作有興趣，都歡迎留言、私訊告訴郝慧川跟啟儒姐！ 合作邀約：talent@wazaiii.com 聽完郝慧川、岳啟儒聊職場大小事，再到哇哉上課跟他們學習職場文字力和加薪技能：https://class.wazaiii.com/ －－－－以下為 SoundOn 動態廣告－－－－ 留友看❗️女性保養選對關鍵成分與劑量才是重點❗️😲 【🍒葡萄王莓好關係】 有高規蔓越莓A型原花青素65mg與1000mg D-甘露糖 搭配3大專利益生菌260億，還有日本柿子萃取物幫妳把關尷尬味道 每天兩包，守護妳的美好關係～💗 寵愛自己，從現在開始✨ 葡萄王購健康官網限時優惠中➡️https://sofm.pse.is/97bhly -- Hosting provided by SoundOn
• S3EP33 AI取代我？我用AI，被工作淘汰的是你！本集文組必聽！ ft.人工智慧科技基金會執行長 溫怡玲 11.05.2026 53min

  一個不看程式碼的文科生，如何坐上 AI 基金會執行長的位置？本集嘉賓溫怡玲，曾是資深的媒體人，卻在人生下半場闖入滿是工程師的 AI 圈。她不學寫程式、不背數學函式，卻能憑藉著文科生的獨特視角，統領 AI 科技基金會。執行長認為，面對 AI 浪潮，與其焦慮技術門檻，不如回歸人的本質。文科生最擅長的「溝通」與「提問」，正是駕馭 AI 最強大的武器！想知道如何從被動的執行者，進化成掌控全局的「造局者」嗎？這集將為所有科技小白撥開迷霧！ 本集精華： 1️⃣ 0 科技背景，文科生溫怡玲如何轉戰 AI 圈 2️⃣ 為什麼「會溝通」的人，比會寫程式更吃香 3️⃣ 讓 AI 幫你處理雜事，但不被 AI 奪走思考力 4️⃣ 從兒童到成人，我們都要學的是這個 5️⃣ 「韌性」這項特質才是最厲害的 📍 2026 Wazaiii 一日密集女力營 🗓 日期｜2026.7.10（五） 🏢 地點｜台北國際會議中心 TICC 🔥 早鳥優惠雙人同行只要5800!｜https://wazaiii.online/2026Wazaiii一日密集女力營 -- Hosting provided by SoundOn
• S3EP32 一個台灣女孩在非洲打怪的日子 ft. 愛女孩協會創辦人楊怡庭 04.05.2026 44min

  大家都覺得公益很偉大，但實際執行起來有多困難？在非洲生活、蓋水井、教縫紉有多崩潰？今天我們邀請到了愛女孩協會的創辦人 - 楊怡庭 來幫我們分享！ 📌重點精華： 1️⃣ 非洲的台語怎麼念？ 2️⃣ 讓你去看世界，但媽媽沒想要你去看非洲 3️⃣ 你想幫忙，但對方真的需要幫助嗎？ 4️⃣ 人生教練楊怡庭，不給你魚給你釣竿。 5️⃣ 台灣和非洲，兩邊都是我的人生。 📍 2026 Wazaiii 一日密集女力營 🗓️ 日期｜2026.7.10（五） 🏢 地點｜台北國際會議中心 TICC 🔥早鳥優惠開跑！｜https://wazaiii.online/2026Wazaiii一日密集女力營 -- Hosting provided by SoundOn
• S3EP31 瘦瘦針重擊餐飲業？讓 Veeda 帶你破解創業路上的無限挑戰 ft.蜜汁肥達 27.04.2026 30min

  誰說女生創業只能選「溫柔」的領域？Veeda 闖進男強女弱的餐飲江湖，靠的不只是實力，更是善用女性特質的佈局智慧。這集我們聊聊她如何從生活觀察家，進化成多間品牌的幕後推手。想知道創業家最忌諱什麼？想避坑的朋友這集絕對必聽！ 本集拆解：想知道怎麼佈局你的創業版圖？這集教你創業中你沒注意過的細節！ 📌本集精華： 1️⃣ 餐飲業現在最難的竟然是「OO樂」？！ 2️⃣ 開餐廳不是全部！聊聊Veeda的商業佈局 3️⃣ 別小看妳的感性！這才是女性創業的最強外掛 4️⃣ 創業最重要的不是資金！而是這個動作 5️⃣ 創業家也是人，最害怕的還是這個！ 2026 年，讓我們一起啟動屬於你的事業進化之路。當我們學會佈局，世界處處都是妳的創業主場。 📍 2026 Wazaiii 一日密集女力營 🗓 日期｜2026.7.10（五） 🏢 地點｜台北國際會議中心 TICC 🔥四人同行只要10,000元，超早鳥優惠只到4/30！｜https://wazaiii.online/2026Wazaiii一日密集女力營 -- Hosting provided by SoundOn
• S3EP30 好主管不是比較強，是比較能撐？！好的決策品質是用身體健康換來的！ 20.04.2026 28min

  【uDream•AI 世界唯一 大師鉅作】 集結中、日、泰三位世界級按摩大師，將多年手技精髓轉化為科技可復刻的按摩體驗 並攜手全球頂尖品牌，打造沉浸式5感之旅！ 🙌【獨家大師手技 完美呈現】 日式指壓｜指掌按壓，紓緩緊繃 中式滑推｜撥筋推揉，促進循環 泰式伸展｜拉伸扭轉，提升柔軟 🏆【結合世界級頂尖品牌】 Devialet ｜環繞音場 dsm‑firmenich ｜情緒香氛 TWG Tea｜味覺儀式(選配) binah. ai ｜ AI健康監測 uDream.AI重新定義極緻身心放鬆! ▶️一探uDream•AI非凡實力：http://l.osim.com/T8258P 羨慕主管的薪水和 title ？他們其實是在用生命硬撐每一天。開不完的會、聊不完的局、大腦隨時待命；有時甚至看起來在吃飯，但實則在打仗。為什麼主管連放鬆都在思考？為什麼最累的不是工作量，而是「做決定」？只能捫心自問：想往上爬之前，你的身體撐得住嗎？ 【本集精華】 1.當主管請先把自己的體力養好！ 2.主管不是沒在做事，是在做「你不知道的事」 3.身體可以下班，但腦袋永遠無法關機 4.職場是長期作戰，無限燃燒只會讓你提早出局 5.壓力不會隨著下班結束，而是一路跟回家 -- Hosting provided by SoundOn
• S3EP29 不是 AI 笨，是你的指令不夠狠！創造智能總監教你收服AI影音助手 ft.吳榮彬 13.04.2026 43min

  大家都說 AI 要取代人類了，但為什麼我用的 AI 總像個「聽不懂人話」的笨隊友？難道 AI 小白真的只能被時代放生嗎？本集我們邀請到重量級嘉賓—— 創造智能 全媒體應用部總監 吳榮彬老師！身為影視圈的資深大前輩，老師不甘於傳統現狀，硬是把自己練成了 AI 影音專家。這集他將大方分享「如何跟 AI 溝通」的獨門密訣，告訴你為什麼老師的 AI 像神隊友，你的卻像豬隊友？想知道從傳統製片到 AI 工作流，第一步到底要怎麼跨出去？那些讓影片質感瞬間升級、還能讓你早點睡覺的「重要眉角」，通通都在這一集！ 本集拆解：想讓薪水跟上 AI 的進化速度？這集教你如何把 AI 變成你職場晉升的最強外掛！ 本集精華： 1.⁠ ⁠大家對 AI 感到厭煩的原因 2.⁠ ⁠AI 聽不懂是因為你沒講重點 3.⁠ ⁠它不是來搶工作而是來幫你換工作 4.⁠ ⁠AI 也有辦不到的事 5.⁠ ⁠聰明老闆都在用的 AI 經營術 Wazaiii 一日密集酷學營｜影音實戰力 💡 課程精華重點： 1️⃣ AI 如何重塑品牌影音行銷生態 2️⃣ 從腳本到後製的 AI 影音工作流 3️⃣ 現場示範：快速產製一支 AI 影音 📅 更多講座資訊請見：https://wazaiii.online/0426影音實戰力 -- Hosting provided by SoundOn
• S3EP28 從華航出走到成為團購女王，誠實商人美寶實戰心法公開！ft.美寶 07.04.2026 38min

  在家上班竟可以滾出億元營收？從華航地勤穩定薪水轉職到全職團購主，愛買東西的美寶找到了結合興趣又能賺到錢的職業，讓郝慧川也躍躍欲試（？）在團購之外，她也認真經營自媒體，與粉絲分享生活的點滴，而她是透過哪些方法如何成為粉絲間的生火王？如何讓粉絲願意跟她的團？其中細節一定要收聽本集節目！ 本集拆解：不必天天打卡，也能靠個人風格讓粉絲瘋狂轉單的實戰心法！ 【重點精華】 1.⁠ ⁠粉絲多就代表團購營業額高？ 2.⁠ ⁠團購主其實還默默做了這件事！ 3.⁠ ⁠團購主一定要賣好賣的東西嗎？ 4.⁠ ⁠你以為你真實，但其實.….. 5.⁠ ⁠粉絲轉單率高的秘密是.….. 別再一個人摸索了！讓美寶帶你解決所有團購疑難雜症，把流量變現，把生活過成自己喜歡的樣子。 詳情請看：https://wazaiii.online/2026酷學營 合作邀約：talent@wazaiii.com 聽完郝慧川、岳啟儒聊職場大小事，再到哇哉上課跟他們學習職場文字力和加薪技能：https://class.wazaiii.com/ -- Hosting provided by SoundOn
• S3EP27 不想上班卻也無法真正放假？原來工作撐住了我們的人生節奏！ 30.03.2026 17min

  社畜如我們每天都想離職，鬧鐘一響就開始懷疑人生，通勤路像黃泉路。久而久之，好像很自然會有「只要不上班，一切就會變好？」的念頭出現。但如果真的不用上班，你會過得更快樂嗎？這一集沒有要你愛上工作，而是一起誠實面對「也許我們沒有想工作，但好像也還沒有準備好過一個完全不用工作的生活。」至少啟儒姐跟郝慧川都是閒不下來的那種勞碌命啦！ 【本集重點】 -你可能不討厭工作，但被工作強迫開始的一天最討厭 -不上班的快樂撐不了多久，無聊感很快就來報到 -沒有同事的生活很難熬，懷念閒聊的日子 -你以為會變自律，其實只是更會拖延 -工作不只是收入來源，而是生活的支撐點 如果你最近也在工作上遇到瓶頸，請讓啟儒姐跟郝慧川知道！ 合作邀約：talent@wazaiii.com 聽完郝慧川、岳啟儒聊職場大小事，再到哇哉上課跟他們學習職場文字力和加薪技能：https://class.wazaiii.com/ -- Hosting provided by SoundOn
• S3EP26 靠講笑話養活自己？單口喜劇演員的生存法則 ft.吳佳諭 23.03.2026 30min

  你想像喜劇演員的一天會是什麼？吳佳諭從 18 歲出道，至今已經全職擔任喜劇演員兩年多，還曾經到過墨爾本喜劇節演出！靠講笑話就能養活自己嗎？即使再資深的喜劇演員，也總是會覺得自己「不夠好」？這集節目中，她還透露了自己為了採集靈感，在澳洲的獵奇經歷……。 本集重點： ・第一次上台講 open mic, 其實是為了追偶像 ・如何得到墨爾本喜劇節演出機會？ ・當全職脫口秀演員的收入？ ・全職做喜劇前，其實到過會計師事務所上班 ・當脫口秀演員的必備技能是？ ・遇到批評或騷擾時如何應對？ ・當脫口秀演員最難的，是永遠覺得自己不夠好 ・平常都這樣體驗生活，累積笑話靈感 ・想入門單口喜劇，有什麼建議？ 吳佳諭今年也要到澳洲表演囉！參考更多演出資訊： 2026/04/07 - 04/15 在墨爾本：https://reurl.cc/GaoRjx 2026/04/16 - 04/17 在雪梨：https://reurl.cc/GaoRjG 如果你也對不同特別的工作有興趣，都歡迎留言、私訊告訴郝慧川跟啟儒姐！ 合作邀約：talent@wazaiii.com 聽完郝慧川、岳啟儒聊職場大小事，再到哇哉上課跟他們學習職場文字力和加薪技能：https://class.wazaiii.com/ -- Hosting provided by SoundOn
• S3EP25 做出版社總編輯到全職作家！這些職業，都沒有想像中浪漫？ft.瞿欣怡（小貓） 16.03.2026 38min

  這集繼續邀請到作家瞿欣怡（小貓）聊聊在結束記者生涯後，他在出版社擔任總編輯的日子。其實，出版業沒有想像中浪漫？對他而言，做一本書最困難的是什麼？後來又是什麼驅使他決定當全職作家？如果這是一份常常要擔心收入的職業，又是什麼讓他願意繼續寫下去呢？ 本集重點： ・出版社沒想像中浪漫？總編輯都在做什麼？ ・當總編輯時期遇到的荒謬事蹟 ・做一本書最困難的部分是？ ・當全職作家？最重要的不是靈感，而是紀律 ・寫作帶來最大的價值？為什麼要寫作？ ・寫作卡關時怎麼辦？ 如果你也對文字工作的各種討論有興趣，都歡迎留言、私訊告訴郝慧川跟啟儒姐！ 合作邀約：talent@wazaiii.com 聽完郝慧川、岳啟儒聊職場大小事，再到哇哉上課跟他們學習職場文字力和加薪技能：https://class.wazaiii.com/ -- Hosting provided by SoundOn
• S3EP24 別再把「主管面談」當世界末日，1 on 1 才是升職加薪的入場券！ 09.03.2026 24min

  你也曾經一收到主管的 1 on 1 邀請，就開始腦補自己被開除？這集我們拆解職場最讓人焦慮的主管面談。其實 1 on 1 不是審判，而是「直達天聽」的機會。從例行 review、coffee chat，到真的被提醒或警告，到底要怎麼準備、怎麼應對、怎麼把抱怨變策略，甚至怎麼爭取升職加薪。怕 1 on 1 的人，通常不是能力不好，而是沒準備好。 【本集重點】 -先預想三種情境：別等被約才腦袋空白 -瑣碎抱怨先整理再講，One on One 不是八卦時間 -被面談用「我有啊」當防禦，會被當成狡辯 -若要嚴肅面談，其實先前就會有預兆 -升職機會來了先別自我否定！職場比的不是誠實而是策略表達 如果你最近也深陷開工後要面對的主管面談，請分享給郝慧川跟啟儒姐，讓我們安撫你緊張的心！ 合作邀約：talent@wazaiii.com 聽完郝慧川、岳啟儒聊職場大小事，再到哇哉上課跟他們學習職場文字力和加薪技能：https://class.wazaiii.com/ -- Hosting provided by SoundOn
• S3EP23 靠文字吃飯可以養活自己嗎？做記者二十年的人生體驗是？ ft.瞿欣怡（小貓） 02.03.2026 36min

  文字工作者很難養活自己嗎？本集邀請到作家瞿欣怡（小貓），他讀歷史系畢業後，一路做了廣告、記者、出版到寫作，也發現要做自己認同的工作，才可能做得長久。在他的記者生涯，經歷哪些有趣的事？他二十幾歲就跑了幾十個國家，這麼「好玩」的工作，為什麼還是選擇離開了呢？ 本集重點： ・文組生畢業的出路？ ・因為這個作品，受到奧美總監的肯定 ・做明日報第一批記者時，又寫氣象又寫愛情 ・在壹週刊當記者的時期，都如何找到想要的題目？ ・20+就當國際旅遊記者，改變了我的人生格局 ・邊玩邊工作，還是選擇辭職國際旅行記者的原因 如果你也對文字工作的各種討論有興趣，都歡迎留言、私訊告訴郝慧川跟啟儒姐！ 合作邀約：talent@wazaiii.com 聽完郝慧川、岳啟儒聊職場大小事，再到哇哉上課跟他們學習職場文字力和加薪技能：https://class.wazaiii.com/ -- Hosting provided by SoundOn
• S3EP22 開工必聽！2026 年工作、感情與財運最旺的星座有這些 ft.白瑜 23.02.2026 43min

  開工後一切都好嗎？這集邀請到星座老師白瑜，來跟大家講解 2026 年整體運勢、工作、感情跟財運的前三名！看懂星座在職場上很重要嗎？我們在看每日運勢時，不只要看太陽，還可以參考＿＿＿？太在乎運勢，其實是沒有安全感？要如何解套？ 本集重點： ・看懂星座在職場上有多重要？ ・三十歲後要看上升星座？ ・看運勢時，要看上升還是太陽星座？ ・2026 年整體運勢星座前三名 ・2026 年工作運勢星座前三名 ・2026 年感情運勢星座前三名 ・2026 年星座財運前三名 如果你也對星座、運勢有興趣，都歡迎留言、私訊告訴郝慧川跟啟儒姐！ 合作邀約：talent@wazaiii.com 聽完郝慧川、岳啟儒聊職場大小事，再到哇哉上課跟他們學習職場文字力和加薪技能：https://class.wazaiii.com/ -- Hosting provided by SoundOn
• S3EP21 年假走春怎麼開運？換新鈔、拜財神到過年儀式感，郝慧川跟啟儒姐的「過年行程表」請查收！ 16.02.2026 30min

  過年最重要的就是「開運儀式」！！！這集我們從皮夾換新鈔、初一不能掃地，到拜財神、點光明燈、紫南宮借金、搶頭香文化，聊聊我們充滿儀式感的新年行程。不過，過年永遠不只是放假，更是一場關於「我家」的儀式練習！所以與其說是開運，不如說是為新的一年帶來又一個安心的開始。 【本集重點】 -想賺錢？新鈔與整理皮夾，為新的一年打造專屬財庫儀式。 -想休息？初一不動工、不掃地，才能真正停下來一天。 -想平安？拜財神與點光明燈，讓自己安心一整年！ -想團圓？年夜飯與家庭儀式，以後每年都可以拿出來回憶！ -過年走春不是迷信，反而能為這一年找到開始的節奏！ 如果你也有有趣的過年儀式感，請分享給郝慧川跟啟儒姐，讓我們參考一下！ 合作邀約：talent@wazaiii.com 聽完郝慧川、岳啟儒聊職場大小事，再到哇哉上課跟他們學習職場文字力和加薪技能：https://class.wazaiii.com/ -- Hosting provided by SoundOn
• S3EP20 離職像分手？為什麼你換了工作，卻總是愛上同一種職場？ 09.02.2026 26min

  為什麼每次就算換了一份工作，卻還是遇到差不多的問題、差不多的痛苦？職場就像是談戀愛，每一次離職都是一次分手。你是真的不適合工作，還是其實一直愛上同一種類型的公司？你是真的被老闆辜負，還是其實從沒搞清楚自己要的是什麼？從一年一換的履歷、跨產業的恐懼、到「離職後到底該不該跟前公司保持聯絡」，離職不是結束，而是你有沒有學會「不要再重來一次。」 【本集重點】 反覆遇到相同問題不是運氣差，是還沒看清自己的選擇模式 離職真正需要放下的是「沒有我不行」的自我投射 離職分乾淨才能真的走向下一段，而不是停在情緒的過渡期 跨產業不是逃避，反而能主動避開結構性痛苦 釐清自己真的想要什麼，比更新履歷更重要 如果你最近也為了離職症候群煩惱著，請分享給郝慧川跟啟儒姐，讓我們來幫你一把 ！ 合作邀約：talent@wazaiii.com 聽完郝慧川、岳啟儒聊職場大小事，再到哇哉上課跟他們學習職場文字力和加薪技能：https://class.wazaiii.com/ -- Hosting provided by SoundOn
• S3EP19 本來就該見人說人話！用 DISC 人格行為分析，避開溝通地雷 ft.張忘形 02.02.2026 46min

  我們每天都必須在職場上進行溝通，訊息、會議、跨部門、對上對下的溝通等等，面對不同的性格、身份的同事，可能都得用不同的方法。為什麼有時候明明訊息很清楚，卻總是不順暢？你也有過想好好講話，卻忍不住生氣的經驗？這集邀請到有十年經驗的溝通老師張忘形，用 DISC 人格行為分析方法，教你避雷之外，進行最有效率的溝通方法！ 本集重點： ・老公總是沒在聽我說話，怎麼辦？ ・職場上最常犯的溝通迷思 ・會當溝通老師，就是因為曾經很不會溝通 ・溝通最大的原則其實是這個！ ・跟同事不熟，怎麼避免踩到溝通誤區？ ・DISC 人格行為分析是什麼？ ・如何用 DISC 進行更有效的溝通？ ・訊息溝通如何避免誤會？ ・不同世代的溝通困難與心態調整 如果你也對職場溝通、同事互動有興趣，都歡迎留言、私訊告訴郝慧川跟啟儒姐！ 也來看看，張忘形《順勢溝通》：https://reurl.cc/4b0eRR DiSC人心洞悉術：看懂行為動機，培養人際溝通應對力：https://reurl.cc/9bKNEa 合作邀約：talent@wazaiii.com 聽完郝慧川、岳啟儒聊職場大小事，再到哇哉上課跟他們學習職場文字力和加薪技能：https://class.wazaiii.com/ -- Hosting provided by SoundOn
• S3EP18 升了官一定要換個腦袋？用員工模式當主管只會把自己送下去！ 26.01.2026 33min

  很多人升官後被說「你變了」、「你換腦袋了」，但真正危險的從來不是換太快，而是根本沒換！還用員工模式在當主管？一邊想當好人，一邊又要扛責任，最後變成所有人都不爽、事情也沒比較好。這一集不教你怎麼當暖男型主管，升官之後，你到底要換掉哪些腦內設定，才不會把自己跟整個團隊一起送走？！ 【本集重點】 -升官還用原廠腦袋，只是把爛決定包裝成「人情味」。 -主管一旦開始想被喜歡，管理能力通常就一起下線。 -什麼都自己來不是負責，是對團隊極度不信任。 -不讓人犯錯，就是在替自己預約無限加班。 -真正的主管不是做最多事的人，是最後留下來扛的人。 如果你也因為當上主管而有了煩惱，請分享給郝慧川跟啟儒姐，讓我們來為你好好診斷 ！ 合作邀約：talent@wazaiii.com 聽完郝慧川、岳啟儒聊職場大小事，再到哇哉上課跟他們學習職場文字力和加薪技能：https://class.wazaiii.com/ -- Hosting provided by SoundOn