Starp mums, meitenēm, runājot

Santai un Džemmai paliek “Karsti”. 13.epizode 29.04.2026 1t 38min

Pieradusi lasīt ne pārāk labas seksa grāmatas, Santa domāja, ka Ingas Spriņģes grāmata "Karsti" būs kārtējais erotiskais romāns, bet nē! Izrādās, Latvijas slavenākā pētnieciskā žurnālististe ir savos sievietes brieduma gados mainījusi profesiju uz labbūtības un veselības influenceri. Grāmatā Inga mēģina kopā ar dažādiem speciālistiem iziet cauri tādiem perimenopauzes aspektiem kā slikts garastāvoklis un 4 kg liekā svara. Džemma arī vēlas zaudēt 4 kg svara, bet Santa – iegūt labāku garastāvokli, tāpēc kopā lasīsim un mēģināsim saprast, vai patiešām pilnīgi visas 40+ gadīgas sievietes grūtības ir perimenopauzes izraisītas un par ko bija lielais kašķis internetā.

Santa un Džemma meklē ceļu uz laimi. 12. epizode 10.02.2026 1t 20min

Kas vieno Džemmu un Tomu Krūzu? Izrādās kāda maza un plāna grāmatiņa, ko reiz senos laikos Džemma ieguva no laipna švešinieka uz ielas, pazaudēja, tad pēc gadiem atrada un nēsājā somā mēnešiem ilgi, lai tās vēstis nodotu Santai. Vai "Ceļš uz laimi" būs arī Santas ceļš pie sevis? To un kas scientologiem aiz ādas noskaidrosim šajā raidieraksta epizodē, kopā lasot 2003.gadā Latvijas Dianētikas centra izdoto grāmatu "Ceļš uz laimi". Podkāstu veido komiķes Santa Biezā un Džemma Sudraba Izmantotā mūzika: Drop the Tapes, TrackTribeFoto: Ralfs Cimermanis

Džemma un Santa mācās mīlēt. 11.epizode 21.12.2025 1t 7min

Gada nogale ir īstais laiks, lai sev uzdotu jautājumu: vai es maz māku mīlēt. Atbilde ir skaidra, protams, ka nē un visa plašā pašpalīdzības grāmatu industrija ir gatava tev sniegt palīdzīgu roku apmaiņā pret dažiem zelta dalderiem. Santa un Džemma lasa Džeja Šetija "8 mīlestības likumus". Šis vīrs salaulāja Benu Afleku ar Dženiferu Lopezu viņu otrajā rodeo un par viņu atzinīgi izsakās Holivudas Agnese Zeltiņa (Gvineta Paltrova)- tātad viss, ko viņš saka ir īsts un pamatots. Podkāstu veido komiķes Santa Biezā un Džemma Sudraba Izmantotā mūzika: Drop the Tapes, TrackTribeFoto: Ralfs Cimermanis

Dubults neplīst? Latvijas erotikas džungļos.10. epizode 03.12.2025 1t 8min

Dubults neplīst, vai tomēr plīst kā prezervatīvs pēc tā derīguma termiņa beigām? Šoreiz Džemma un Santa lasa veselas divas Helmuta Bēķa grāmatas, no kurām viena ir sadarbība ar Latvijas erotikas leģendu Ritu Lasmani. Mīlas ainu apskurbināta Santa atklāj Džemmai savus 2026. gada romantiskās dzīves mērķus, bet Džemma kārtējo reizi mēģina saprast, vai heteroseksuāliem cilvēkiem viss ir kārtībā. Atbilde ir skaidra - nē, nav gan. Podkāstu veido komiķes Santa Biezā un Džemma Sudraba Izmantotā mūzika: Drop the Tapes, TrackTribeFoto: Ralfs Cimermanis

Džemma un Santa mācās no francūzietēm, kā nepalikt resnām. 9. epizode 13.11.2025 55min

Body positivity un mom jeans laiks ir cauri, kulturāli esam atgriezušas 20 gadus senā pagātnē, kur džinsi beidzās milimetru virs kaunuma apmatojuma, nekas negaršoja tik labi kā tievums un zem miljons dažādādiem "tā nav diēta produktiem" slēpās- diētas.Tāpēc Santa un Džemma lasa Mireijas Giljano dižpārdokli "Francūzietes nekļūst resnas" un mēģina saprast kā arī viņas varētu būt vis vis tievākās, bet ēst visu visu. Santa nolemj varāk smēķēt. Podkāstu veido komiķes Santa Biezā un Džemma Sudraba Izmantotā mūzika: Drop the Tapes, TrackTribeFoto: Ralfs Cimermanis

Santa un Džemma lasa Stambulas konvenciju un meklē tajā ģenderus. 8. epizode 03.11.2025 56min

Santa skraidot pa protestiem ir pazudusi kontekstā - kas te notiek, kāpēc tagad un vai tiešām jau ir jāmaina dzimums, jāiet dušā ar divām transpersonām un bērnu dārzos būs drag queen pulciņi? Džemma nes gaismu un rāda Santai kaut kādu 111.lpp garu docx failu ar daudz lieliem vārdiem. Prezidents ir aizsūtījis Saeimu padomāt vēlreiz, bet tas nemaina to, ka ceturtdien tiekamies protestā Doma laukumā, plkst 19:00 ar visiem vecajiem plakātiem, jokiem un saukļiem. Podkāstu veido komiķes Santa Biezā un Džemma Sudraba Izmantotā mūzika: Drop the Tapes, TrackTribeFoto: Ralfs Cimermanis

Santa un Džemma lasa Slikto terapiju un uzzina visu par sniegpārsliņām 7.epizode 06.10.2025 55min

Šajā epizodē Džemma ir izlasījusi visu grāmatu no vāka līdz vākam un līdz par 30. lappusei viņai šī grāmata patika. Kas notika pēc 30. lappuses? To jūs uzzināsiet, noklausoties sarunu. Podkāstu veido komiķes Santa Biezā un Džemma Sudraba Izmantotā mūzika: Drop the Tapes, TrackTribeFoto: Ralfs Cimermanis

Santa un Džemma lasa Latvijas seksa klasiku - grāmatu "Mīlestības vārdā". 6. epizode 09.09.2025 1t 24min

Pēc neliela vasaras bērnu un dzīves kopšanas atvaļinājuma Džemma un Santa ir atpakaļ, lai smagi strādātu latviešu tautas labā. Jāņa Zālīša "Mīlestības vārdā" satricināja Padomju Latviju 1981. gadā. Tā satricināja, ka padomju cenzūra to aizliedza, pēc tam, kad tika pārdodas visas 90 000 grāmatas kopijas. 2025. gadā lasām grāmatu, lai saprastu, kuras mācības ir aktuālas aizvien, bet kuras metamas vēstures mēslainē. Epizodi noslēgsim ar fabulu par tītaru, kuras dēļ Santa jau divas nedēļas neēd tītara malto gaļu. Podkāstu veido komiķes Santa Biezā un Džemma SudrabaIzmantotā mūzika: Drop the Tapes, TrackTribeFoto: Ralfs Cimermanis

Sievietes vieta un vīriešu lietas. Džemma un Santa lasa Uģa Kuģa vēdiskās filosofijas attiecību grāmatu. 5. epizode 26.07.2025 1t 13min

Pirms vairākiem gadiem Uģis Kuģis uz Latvijas padomu apvāršņa burtiski uzsprāga ar saviem ieteikumiem par to, kā labāk dzīvot, kad nodarboties ar seksu (viņaprāt, tikai, kad vēlies ieņemt bērnu), kā strādāt un kā domāt. Džemma un Santa šoreiz lasa viņa grāmatu "Pāris" - un nu jau mums visiem ir bijusi iespēja dažādos pašmāju realitātes šovos paskatīties uz to, kā viņam pašam ikdienā izdodas praktizēt savus ieteikumus. Podkāstu veido komiķes Santa Biezā un Džemma Sudraba. Izmantotā mūzika: Drop the Tapes, TrackTribe Foto: Ralfs Cimermanis

Galvenais nešķirties, nebūt gejiem vai svingeriem. Džemma un Santa lasa grāmatu "Bērni vispirms" 4. epizode 27.06.2025 1t 23min

Santa un Džemma turpina lasīt, šoreiz - grāmatu "Bērni vispirms: Kāpēc mums vajadzīga globāla bērnu tiesību aizstāvības kustība". Kas ir tie pētījumi, uz kuriem balstās šī grāmata? Un vai tur patiesi ir kādi ieteikumi, kā tomēr neizšķirties? Meklējot atbildes uz šiem jautājumiem, viņas uzzinās pārāk daudz .... par svingeriem kaimiņos. Podkāstu veido komiķes Santa Biezā un Džemma Sudraba. Izmantotā mūzika: Drop the Tapes, TrackTribe

Dievs, mana vag*na deg! Džemma un Santa lasa Lāsmas Čuderes "31:10" 28.05.2025 1t 18min

Santa un Džemma turpina pētīt, kā sekso Latvijā, šoreiz paplašinot savu ekspertīzes lauku ar latviešu iziešanu starptautiskā seksa līmenī. Šī grāmata savulaik plaši apspriesta un apsmieta, bet vai viss ir tik slikti, kā izskatās? Un, pats svarīgākais, cik sieviešu orgasmu tajā bija? Jo izrādās, var būt gan lielie, gan mazie, gan arī morālie orgasmi. Podkāstu veido komiķes Santa Biezā un Džemma Sudraba. Izmantotā mūzika: Drop the Tapes, TrackTribe

Apsveicam, tavs bērns ir traumēts! Santa un Džemma lasa "Pirmās attiecības cilvēka dzīvē". 2. epizode 09.04.2025 1t 12min

"Pirmās attiecības cilvēka dzīvē" ir Latvijas bērnkopības dižpārdoklis, kas kādu laiku bija iecelts teju kulta statusā. Vai pelnīti? Šajā epizodē Santa un Džemma runā par to, kādas grāmatas grūtniecības laikā un pēc bērna piedzimšanas lasīja, ar kādiem izaicinājumiem saskārās vecāki un kurus padomus varbūt labāk uzklausīt nevajadzēja. Viņas meklē atsauces un pētījumu autorus, lai saprastu - cik lielā mērā ir pamatoti grāmatā izteiktie apgalvojumi. Un, pats svarīgākais - mēģina saprast, vai ir iespējams netraumēt bērna psihi. Podkāstu veido komiķes Santa Biezā un Džemma Sudraba. Izmantotā mūzika: Drop the Tapes, TrackTribe

Kā sekso Latvijā? Santa un Džemma lasa Svēteli. 1. epizode 17.03.2025 1t 12min

"Svētulis" ir, kā to pats autors Helmuts Bēķis nodēvējis, "erofikcija" un kaut kas tāds, ko neviens Latvijā neesot ne uzrakstījis, ne izlasījis! Vai tā patiešām ir? Santa un Džemma nenoturējās un metās šīs grāmatas lasīšanā - ne velti tas bija pagājušās vasaras teju dižpārdoklis. Jo latviešus patiesi interesē sekss! Bet kāds šis sekss ir un kādēļ labs redaktors ir katras grāmatas must-have? Santa uz podkāsta ierakstu atnāca ar domu, ka būs viegli un slikti, bet beigās izrādījās, ka slikti ir nevis seksot, bet darīt to vardarbīgi un bez refleksijas par to, kas ir noticis.Lūdzu, ņemiet vērā, ka podkāstā tiek runāts par izvarošanu. Podkāstu veido komiķes Santa Biezā un Džemma Sudraba. Izmantotā mūzika: Drop the Tapes, TrackTribe

Migrācijas svētā. Džemmas saruna ar Agnesi Lāci. 44.epizode 21.03.2022 54min

“Visbiežāk man ir jātaisnojas, kurā brīdī tie bēgļi iebruks un pārņems visu valsti[..] Un otrs jautājums - vai tad man tik ļoti patīk tie Tuvo Austrumu vīrieši?,” stāsta Agnese Lāce, PROVIDUS vadošā pētniece migrācijas un integrācijas jomā. Saruna par migrāciju, sievietēm, vīriešiem, feminismu, valodu, vardarbību, bēgļiem. Ļoti patika podkāsts? Pastāsti par to saviem draugiem un kļūsti par patronu! Seko mums Facebook: spied like un šēro. Klausies mūs Patreon, Apple Podcasts, PodBean, Spotify, YouTube , Delfi un citās podkāstu klausīšanās vietnēs. Mēs atbalstām centru MARTA un aicinām to darīt arī Tevi. Paldies Kaņepes kultūras centram (īpaši Maksimilianam Kotovičam) un festivālam Ladyfest (īpaši Ilzei Klimaševskai), kas tehniski un informatīvi nodrošināja šī podkāsta ierakstu! Izmantotā mūzika: A. A. Aalto, Corps Of Discovery Chad Crouch, Wilsons Snipe Doctor Turtle, You Um I'll Ah Komiku, Disco Cat RoccoW, Musicisexpressionofartthroughthemediumofsound RoccoW, Nontinde Vendor Theme 17, Action Fight Podkāstu veido Džemma Sudraba un Marta Herca

Sievietei paveicās? Džemmas saruna ar Maiju Krastiņu. 43.epizode 04.03.2022 48min

Šīs sezonas video ierakstus ir iespējams noskatīties Džemmas Instagram @dzemmasudraba. Maija Krastiņa ir izveidojusi Twitter kontu tiem, kas nesarežģīti un ātri grib iepazīt feminismu @sievieteiveicas. Maija ir arī strādājusi ANO Bēgļu aģentūrā un organizācijā “Gribu palīdzēt bēgļiem”, tāpēc mēs šoreiz parunāsim arī par karu un sievietēm karā. Ļoti patika podkāsts? Pastāsti par to saviem draugiem un kļūsti par patronu! hhttps://www.patreon.com/dzemmas_podkasts Seko mums: Facebook: https://www.facebook.com/dzemmaspodkasts Klausies mūs Patreon, iTunes, PodBean, Spotify, YouTube, Delfi un citās podkāstu klausīšanās vietnēs. Mēs atbalstām centru MARTA un aicinām to darīt arī Tevi. https://marta.lv/lv/ziedo/ Paldies mūsu brīnišķīgajiem draugiem Kasparam un Ērikam, kas ļāva filmēt šīs sezonas epizodes savās mājās! Izmantotā mūzika: A. A. Aalto, Corps Of Discovery Chad Crouch, Wilsons Snipe Doctor Turtle, You Um I'll Ah Komiku, Disco Cat RoccoW, Musicisexpressionofartthroughthemediumofsound RoccoW, Nontinde Vendor Theme 17, Action Fight

Parunāsim par jūtiņām. Džemmas saruna ar Maritu Zitmani. 42.epizode 19.01.2022 1t 6min

Šīs sezonas video ierakstus ir iespējams noskatīties Džemmas Youtube un Instagram. Sievietēm ir ezotērika, bet vīriešiem - biohakings. Latvijas Universitātes Sociālo zinātņu fakultātes asociētā profesore Marita Zitmane uzskata, ka ezotērika ļoti labi iet kopā ar tradicionālo sievišķību. Bet kāpēc sievietes uz to pavelkas? Ļoti patika podkāsts? Pastāsti par to saviem draugiem un kļūsti par patronu! Seko mums Facebook: spied like un šēro. Klausies mūs Patreon, iTunes, PodBean, Spotify, YouTube , Delfi un citās podkāstu klausīšanās vietnēs. Mēs atbalstām centru MARTA un aicinām to darīt arī Tevi. Paldies mūsu brīnišķīgajiem draugiem Kasparam un Ērikam, kas ļāva filmēt arī šīs sezonas epizodes savās mājās! Izmantotā mūzika: A. A. Aalto, Corps Of Discovery Chad Crouch, Wilsons Snipe Doctor Turtle, You Um I'll Ah Komiku, Disco Cat RoccoW, Musicisexpressionofartthroughthemediumofsound RoccoW, Nontinde Vendor Theme 17, Action Fight Podkāstu veido Džemma Sudraba un Marta Herca

(upd.) Es nevaru dzīvot izliekoties. Džemmas saruna ar Zani Feifu. 41.epizode 15.06.2021 47min

Katru reizi, kad tu piemini savu seksuālo orientāciju, tu kļūsti politisks, bet vai tam tā vajadzētu būt? Par skaistuma standartiem, iznākšanu un iznācināšanu no skapjiem, progresu un regresu reklāmas vidē Džemma sarunājas ar reklāmisti Zani Feifu. Ļoti patika podkāsts? Pastāsti par to saviem draugiem un kļūsti par patronu! Seko mums Facebook: spied like un šēro; apskati Supersieviešu lapu. Klausies mūs Patreon, iTunes, PodBean, Spotify, YouTube , Delfi un citās podkāstu klausīšanās vietnēs. Mēs atbalstām centru MARTA un aicinām to darīt arī Tevi. Paldies mūsu brīnišķīgajiem draugiem Kasparam un Ērikam, kas ļāva filmēt šīs sezonas epizodes savās mājās! Izmantotā mūzika: A. A. Aalto, Corps Of Discovery Chad Crouch, Wilsons Snipe Doctor Turtle, You Um I'll Ah Komiku, Disco Cat RoccoW, Musicisexpressionofartthroughthemediumofsound RoccoW, Nontinde Vendor Theme 17, Action Fight Video: Marta Herca

Es lieku tev 10, jo tu glezno kā vīrietis. Džemmas saruna ar Rasu Jansoni. 40.epizode 06.05.2021 56min

"Protams, ka tas bija domāts kā kompliments, un es arī to uztvēru kā komplimentu," par savu studiju laiku Mākslas akadēmijā stāsta māksliniece Rasa Jansone. Viņa uzskata, ka tolaik grūti bija komplimentēt jaunas mākslas studentes. "Vieglāk bija pateikt - smuka tu esi, bet stulba gan. Nebija cita varianta, kā paslavēt, tas bija iespējams tikai caur vīrieša prizmu." Ar Rasas darbiem var iepazīties te: http://www.rasajansone.com Ļoti patika podkāsts? Pastāsti par to saviem draugiem un kļūsti par patronu! Piesakies mūsu ziņu lentai - "Ziņotājs ziņo", seko mums Facebook: spied like un šēro; apskati Supersieviešu lapu. Klausies mūs Patreon, iTunes, PodBean, Spotify, YouTube , Delfi un citās podkāstu klausīšanās vietnēs. Mēs atbalstām centru MARTA un aicinām to darīt arī Tevi. Izmantotā mūzika: A. A. Aalto, Corps Of Discovery Chad Crouch, Wilsons Snipe Doctor Turtle, You Um I'll Ah Komiku, Disco Cat RoccoW, Musicisexpressionofartthroughthemediumofsound RoccoW, Nontinde Vendor Theme 17, Action Fight Video un skaņa: Marta Herca

Labākais vecums, kad veidot filmas. Džemmas saruna ar Ilzi Burkovsku Jacobsen. 39.epizode 28.02.2021 59min

"Mani cepina tas, ka nevar pieņemt partnerattiecību likumu, ka te grasās ieviest militāro mācību un atsaucas uz Norvēģiju. Mani bērni ir izgājuši cauri Norvēģu vidusskolas izglītības sistēmai, un neko tādu es neatceros. Mēs zinām, ka Padomju Savienība beidzās, jo cilvēki gribēja džinsus un botas. Cilvēkus pievilināja labāka dzīve, nevis kaut kādas abstraktas idejas par ienaidniekiem," stāsta kinorežisore Ilze Burkovska Jacobsen. Video: https://youtu.be/G-nlqqORBJw Ilzes Burkovskas Jacobsen animācijas filma “Mans mīļākais karš” pasaules pirmizrādi piedzīvojusi un saņēmusi galveno balvu Ansī festivālā (Festival international du film d’animation d’Annecy), saņēmusi apbalvojumus desmitiem citu pasaules mēroga festivālu, tostarp arī pašmāju Lielā Kristapa balvu par labāko animāciju, kā arī izvirzīta ASV Kinoakadēmijas balvai. Ļoti patika podkāsts? Pastāsti par to saviem draugiem un kļūsti par patronu! Piesakies mūsu jaunajai ziņu lentai - "Ziņotājs ziņo", seko mums Facebook: spied like un šēro; apskati Supersieviešu lapu. Klausies mūs Patreon, iTunes, PodBean, Spotify, YouTube , Delfi un citās podkāstu klausīšanās vietnēs. Mēs atbalstām centru MARTA un aicinām to darīt arī Tevi. Paldies mūsu brīnišķīgajiem draugiem Kasparam un Ērikam, kas ļāva filmēt šīs sezonas epizodes savās mājās! Izmantotā mūzika: A. A. Aalto, Corps Of Discovery Chad Crouch, Wilsons Snipe Doctor Turtle, You Um I'll Ah Komiku, Disco Cat RoccoW, Musicisexpressionofartthroughthemediumofsound RoccoW, Nontinde Vendor Theme 17, Action Fight Video un skaņa: Marta Herca, Kaspars Saltums

Cīsiņu kvotas, cīsiņi Brazīlijā un cīsiņi viņas dzīvē. Džemmas saruna ar Diānu Kiščenko. 38.epizode 08.01.2021 1t 2min

"Joprojām lielā mērā sievietes atrašanos akadēmiskajā vidē nosaka tas, vai sievietei ir vai nav bērnu," stāsta Rīgas Stradiņa universitātes pētniece, antropoloģe Diāna Kiščenko. Savukārt, kad kādā lielā pētījumā pētniece aizgājusi dekrēta atvaļinājumā, radies jautājums nevis par līdzvērtīga speciālista atrašanu, bet par vīrieša perspektīvu - "Jā, tas ir tieši tas, kas mums vajadzīgs - vēl viens cīsiņš!" stāsta pētniece. Video: https://youtu.be/CIz0NpPH5So Diāna Kiščenko kopā ar RSU studentiem veido jaunu podkāstu par seksualitāti K punkts. Iesakām noklausīties 1.epizodi par G punktu un klitoru. Ļoti patika podkāsts? Pastāsti par to saviem draugiem un kļūsti par patronu! Piesakies mūsu jaunajai ziņu lentai - "Ziņotājs ziņo", seko mums Facebook: spied like un šēro; apskati Supersieviešu lapu. Klausies mūs Patreon, iTunes, PodBean, Spotify, YouTube , Delfi un citās podkāstu klausīšanās vietnēs. Mēs atbalstām centru MARTA un aicinām to darīt arī Tevi. Paldies mūsu brīnišķīgajiem draugiem Kasparam un Ērikam, kas ļāva filmēt šīs sezonas epizodes savās mājās! Izmantotā mūzika: A. A. Aalto, Corps Of Discovery Chad Crouch, Wilsons Snipe Doctor Turtle, You Um I'll Ah Komiku, Disco Cat RoccoW, Musicisexpressionofartthroughthemediumofsound RoccoW, Nontinde Vendor Theme 17, Action Fight Video un skaņa: Marta Herca, Kaspars Saltums