Lichtblick – Dein Podcast für Vertrauen & innere Stärke

Episoder

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  Wenn Lernen am Körper beginnt – im Gespräch mit Pirko Burmeister ❤️ 13.08.2026 1t 1min

  ✨ Manche Herausforderungen sind keine Frage von Motivation oder Erziehung – sondern haben ihren Ursprung in unserem Nervensystem. In dieser Folge sprechen wir mit Pirko Burmeister über die faszinierende Welt der Reflexintegration. Ein Thema, von dem viele Menschen noch nie gehört haben – das aber für Kinder und Erwachsene einen enormen Unterschied machen kann. Gemeinsam tauchen wir ein in die Frage, welche Rolle frühkindliche Reflexe für unsere Entwicklung spielen und warum manche Schwierigkeiten im Alltag, beim Lernen oder im Verhalten eine ganz andere Ursache haben können, als wir oft vermuten. Mit viel Herz, Erfahrung und Begeisterung erzählt Pirko von ihrer Arbeit und zeigt auf, wie wertvoll dieses Wissen für Eltern, Lehrpersonen, Kindergärtnerinnen und alle ist, die Kinder einfühlsam begleiten möchten. 💛 Eine Folge, die Verständnis schafft, neue Perspektiven eröffnet und Mut macht, hinter die Oberfläche zu schauen. Viel Freude beim Zuhören! 🎙️ Hier findest du Pirko: Website Instagram ✨ Wenn dir die Folge gefallen hat, freuen wir uns über ein Like, eine Bewertung oder einfach ein paar liebe Worte. Teile gern, was dich berührt hat – wir sind gespannt auf deinen Lichtblick! 💛 🌱 Du willst tiefer eintauchen, spürst, dass da mehr in dir leuchtet oder wünschst dir persönliche Begleitung auf deinem Weg? Dann schau gerne auf unseren Websites vorbei und melde dich bei uns: 👉 Luc: https://expertenportal.com/luc-hertges 👉 Michèle: www.michelekleiber.ch Wir freuen uns auf dich – im Podcast oder ganz persönlich!
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  Was uns wirklich berührt hat – Ein Rückblick auf die letzten Folgen ⭐️ 06.08.2026 57min

  ✨ In den letzten Wochen durften wir so viele wundervolle Menschen bei Lichtblick begrüßen. Jeder Gast brachte seine ganz eigene Geschichte, seine Erfahrungen und seine Sicht auf das Leben mit. Doch was bleibt eigentlich, wenn das Mikrofon ausgeschaltet ist? In dieser Folge nehmen wir euch mit hinter die Kulissen unserer eigenen Gedanken. Wir sprechen darüber, welche Momente uns besonders berührt haben, welche Erkenntnisse nachhallen und welche gemeinsamen Fäden sich durch all diese Begegnungen ziehen. Dabei ist uns einmal mehr bewusst geworden: Obwohl jeder Mensch seinen ganz eigenen Weg geht, führen so viele Gespräche immer wieder zu derselben Essenz zurück. 🌿 Zu der Verbindung mit uns selbst. ❤️ Zu Mut statt Angst. ✨ Zu der Erkenntnis, dass echte Veränderung immer im Inneren beginnt. Ein ehrliches Gespräch zwischen Luc und Michèle – über das, was geblieben ist und was wir aus all diesen Begegnungen mit in unser eigenes Leben nehmen. Wir wünschen euch von Herzen viel Freude beim Zuhören. Vielleicht entdeckt auch ihr die eine oder andere Erkenntnis, die euch auf eurem Weg begleitet. 🤍 ✨ Wenn dir die Folge gefallen hat, freuen wir uns über ein Like, eine Bewertung oder einfach ein paar liebe Worte. Teile gern, was dich berührt hat – wir sind gespannt auf deinen Lichtblick! 💛 🌱 Du willst tiefer eintauchen, spürst, dass da mehr in dir leuchtet oder wünschst dir persönliche Begleitung auf deinem Weg? Dann schau gerne auf unseren Websites vorbei und melde dich bei uns: 👉 Luc: https://expertenportal.com/luc-hertges 👉 Michèle: www.michelekleiber.ch Wir freuen uns auf dich – im Podcast oder ganz persönlich!
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  Was Hunde uns über echte Verbindung lehren – im Gespräch mit Laetita Jordan 🐕‍🦺 30.07.2026 1t 1min

  Manchmal glauben wir, wir müssten anderen zeigen, wie sie funktionieren sollen. Doch was wäre, wenn echte Verbindung genau dort entsteht, wo wir beginnen, wirklich hinzuschauen? In dieser berührenden Folge sprechen wir mit Laetita Jordan, Hundetrainerin, über die besondere Beziehung zwischen Mensch und Hund. Dabei geht es um weit mehr als Erziehung oder Training. Wir sprechen über Assistenzhunde, Vertrauen, Kommunikation und darüber, wie Hunde uns spiegeln und begleiten können. Laetita erzählt offen aus ihrem eigenen Leben und gibt Einblicke in ihre Erfahrungen als Mensch mit einer Autismus-Diagnose – ehrlich, authentisch und voller Tiefe. Eine Folge, die den Blick auf Hunde verändert und gleichzeitig viel über uns Menschen erzählt. ✨ Eine Einladung, Beziehung neu zu denken – mit unseren Hunden und vielleicht auch miteinander. Hier findest du Laetitia: Website Instagram ✨ Wenn dir die Folge gefallen hat, freuen wir uns über ein Like, eine Bewertung oder einfach ein paar liebe Worte. Teile gern, was dich berührt hat – wir sind gespannt auf deinen Lichtblick! 💛 🌱 Du willst tiefer eintauchen, spürst, dass da mehr in dir leuchtet oder wünschst dir persönliche Begleitung auf deinem Weg? Dann schau gerne auf unseren Websites vorbei und melde dich bei uns: 👉 Luc: https://expertenportal.com/luc-hertges 👉 Michèle: www.michelekleiber.ch Wir freuen uns auf dich – im Podcast oder ganz persönlich!
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  Die Verbindung zu dir selbst – im Gespräch mit Martina Kurz ⭐️ 23.07.2026 56min

  Was suchen wir eigentlich wirklich? Mehr Erfolg? Mehr Sicherheit? Mehr Anerkennung? Oder vielleicht einfach das Gefühl, endlich ganz bei uns selbst angekommen zu sein? Gemeinsam mit Martina Kurz sprechen wir über ihren Weg als Energetikerin und darüber, warum echte Veränderung nie im Außen beginnt. Immer wieder kommen wir zu derselben Erkenntnis: Erst wenn wir die Verbindung zu uns selbst wiederfinden, können wir das Leben wirklich bewusst, frei und erfüllt gestalten. ✨ Warum wir oft nach Lösungen im Außen suchen. 💛 Weshalb die wichtigste Beziehung die zu uns selbst ist. 🌿 Wie wir wieder lernen können, unserer inneren Stimme zu vertrauen. 🕊️ Und warum Glück nicht etwas ist, das wir finden müssen – sondern etwas, das in uns bereits vorhanden ist. Ein ruhiges, ehrliches Gespräch über Selbstverbindung, Bewusstsein und den Mut, wieder auf das zu hören, was in uns schon lange da ist. Viel Freude beim Zuhören. ❤️ Hier findest du Martina: Website Linkedin Instagram Facebook Podcast Youtube ✨ Wenn dir die Folge gefallen hat, freuen wir uns über ein Like, eine Bewertung oder einfach ein paar liebe Worte. Teile gern, was dich berührt hat – wir sind gespannt auf deinen Lichtblick! 💛 🌱 Du willst tiefer eintauchen, spürst, dass da mehr in dir leuchtet oder wünschst dir persönliche Begleitung auf deinem Weg? Dann schau gerne auf unseren Websites vorbei und melde dich bei uns: 👉 Luc: https://expertenportal.com/luc-hertges 👉 Michèle: www.michelekleiber.ch Wir freuen uns auf dich – im Podcast oder ganz persönlich!
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  🥇 Freiheit beginnt in dir – im Gespräch mit Natascha Ninic ❤️ 16.07.2026

  Manche Menschen verbringen ihr Leben damit, im Außen nach Erfüllung zu suchen. Nach Erfolg, Anerkennung oder der nächsten Veränderung. Doch was, wenn echte Freiheit dort beginnt, wo wir den Blick nach innen richten? Gemeinsam mit Natascha Ninic sprechen wir über Werte, innere Freiheit und den Mut, den eigenen Weg zu gehen. Darüber, warum wir unsere tiefsten Überzeugungen kennen sollten, wenn wir ein erfülltes Leben führen möchten – und weshalb nachhaltige Veränderung niemals im Außen beginnt. Außerdem tauchen wir in das spannende Thema der weiblichen und männlichen Energie ein. Wir sprechen darüber, dass beide Qualitäten in jedem Menschen leben und wie viel Kraft entsteht, wenn wir aufhören, einen Teil von uns zu unterdrücken. Eine Folge über Selbstführung, Authentizität und die leise Erinnerung daran, dass wir nicht jemand anderes werden müssen – sondern immer mehr wir selbst. ❤️ Hier findet ihr Natascha: Ihre Website New Work & inspirierende Bürokonzepte ✨ Wenn dir die Folge gefallen hat, freuen wir uns über ein Like, eine Bewertung oder einfach ein paar liebe Worte. Teile gern, was dich berührt hat – wir sind gespannt auf deinen Lichtblick! 💛 🌱 Du willst tiefer eintauchen, spürst, dass da mehr in dir leuchtet oder wünschst dir persönliche Begleitung auf deinem Weg? Dann schau gerne auf unseren Websites vorbei und melde dich bei uns: 👉 Luc: https://expertenportal.com/luc-hertges 👉 Michèle: www.michelekleiber.ch Wir freuen uns auf dich – im Podcast oder ganz persönlich!
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  Geht nicht? Gibt's nicht - im Gespräch mit Sandra Seidler 💪🏻❤️ 09.07.2026

  Was verändert sich, wenn wir aufhören, Ausreden zu suchen – und anfangen, Verantwortung für unser eigenes Leben zu übernehmen? In dieser Folge sprechen wir mit Sandra Seidler über ihren ganz persönlichen Weg, ihre Erfahrungen und das, was sie antreibt. Mit viel Klarheit, Herz und einer erfrischend direkten Art begleitet sie Menschen dabei, wieder in ihre eigene Kraft zu finden und bewusste Entscheidungen für ihr Leben zu treffen. Gemeinsam sprechen wir darüber, ✨ warum Wohlbefinden kein Zufall ist, 🌱 weshalb Eigenverantwortung der Schlüssel zu echter Veränderung sein kann, 💛 wie wir lernen, wieder auf unseren Körper und unsere innere Stimme zu hören, und weshalb manchmal schon eine einzige Entscheidung genügt, um dem Leben eine neue Richtung zu geben. Ein inspirierendes Gespräch über Mut, Selbstführung, Lebensqualität und die Erkenntnis, dass oft viel mehr möglich ist, als wir zunächst glauben. Viel Freude beim Zuhören! ❤️ Hier findest du Sandra https://www.linkedin.com/in/sandra-seidler Facebook Instagram Website Gleich ein Klarheitsgespräch buchen ✨ Wenn dir die Folge gefallen hat, freuen wir uns über ein Like, eine Bewertung oder einfach ein paar liebe Worte. Teile gern, was dich berührt hat – wir sind gespannt auf deinen Lichtblick! 💛 🌱 Du willst tiefer eintauchen, spürst, dass da mehr in dir leuchtet oder wünschst dir persönliche Begleitung auf deinem Weg? Dann schau gerne auf unseren Websites vorbei und melde dich bei uns: 👉 Luc: https://expertenportal.com/luc-hertges 👉 Michèle: www.michelekleiber.ch Wir freuen uns auf dich – im Podcast oder ganz persönlich!
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  Der Mut, du selbst zu sein – im Gespräch mit Claus Weberstorfer 💛 02.07.2026

  Was wäre, wenn unsere Erschöpfung gar nicht daherkommt, dass wir zu viel tun – sondern dass wir zu wenig wir selbst sind? Gemeinsam sprechen wir über Werte, Selbstbestimmung und den Mut, den eigenen Weg zu gehen – auch dann, wenn er uns aus vermeintlicher Sicherheit hinausführt. 🌱 Wie finden wir heraus, was uns wirklich wichtig ist? 💫 Warum leben so viele Menschen ein erfolgreiches Leben und fühlen sich dennoch nicht erfüllt? ❤️ Und was geschieht, wenn wir beginnen, unserer inneren Stimme wieder zu vertrauen? Eine Folge für alle, die spüren, dass da noch mehr in ihnen steckt – und die sich erinnern möchten, wer sie im Grunde schon immer waren. Hier findest du Claus: Claus Weberstorfer | Speaker, Moderator & Business Coach Wertvolles Vitalstoffwunder - Claus Weberstorfer - Ihr Energiecoach Facebook Instagram LinkedIn Youtube ✨ Wenn dir die Folge gefallen hat, freuen wir uns über ein Like, eine Bewertung oder einfach ein paar liebe Worte. Teile gern, was dich berührt hat – wir sind gespannt auf deinen Lichtblick! 💛 🌱 Du willst tiefer eintauchen, spürst, dass da mehr in dir leuchtet oder wünschst dir persönliche Begleitung auf deinem Weg? Dann schau gerne auf unseren Websites vorbei und melde dich bei uns: 👉 Luc: https://expertenportal.com/luc-hertges 👉 Michèle: www.michelekleiber.ch Wir freuen uns auf dich – im Podcast oder ganz persönlich!
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  Zwischen Funktionieren und Vertrauen – Im Gespräch mit Nicole Kauer ❤️ 25.06.2026 59min

  In dieser Folge dürfen wir eine besondere Frau bei uns begrüßen: Nicole Kauer. Nicole begleitet vor allem Frauen auf ihrem Weg zu mehr mentaler Stärke, gesunder Leistungsfähigkeit und einem Leben, das nicht nur funktioniert, sondern sich auch wirklich stimmig anfühlt. Von dort aus entwickelt sich ein tiefes und lebendiges Gespräch über weibliche und männliche Energie, Kinder und unser Schulsystem, gesellschaftliche Strukturen und die Frage, wie wir trotz aller Herausforderungen Hoffnung bewahren können. Es geht um Vertrauen statt Dauerstress, um Menschlichkeit statt Perfektion und darum, wieder mehr mit dem eigenen Herzen verbunden zu sein. Eine Folge voller ehrlicher Gedanken, neuer Perspektiven und kleiner Lichtblicke, die Mut machen. Wir wünschen dir von Herzen viel Freude beim Zuhören. ❤️ Mehr über Nicole und ihre Arbeit findest du hier: www.nicolekauer.com ✨ Wenn dir die Folge gefallen hat, freuen wir uns über ein Like, eine Bewertung oder einfach ein paar liebe Worte. Teile gern, was dich berührt hat – wir sind gespannt auf deinen Lichtblick! 💛 🌱 Du willst tiefer eintauchen, spürst, dass da mehr in dir leuchtet oder wünschst dir persönliche Begleitung auf deinem Weg? Dann schau gerne auf unseren Websites vorbei und melde dich bei uns: 👉 Luc: https://expertenportal.com/luc-hertges 👉 Michèle: www.michelekleiber.ch Wir freuen uns auf dich – im Podcast oder ganz persönlich!
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  Geborgen geboren – Ein Gespräch über Vertrauen, Geburt und die Kraft einer Doula ❤️ 18.06.2026 1t

  Heute dürfen wir einen ganz besonderen Gast bei uns begrüßen ❤️ Sandy Girotto begleitet als Doula werdende Familien mit viel Herz, Ruhe und Vertrauen. Schon nach wenigen Minuten spürt man, wie sehr sie ihre Berufung lebt. Gemeinsam sprechen wir über Schwangerschaft, Geburt und die erste Zeit danach. Über die Ängste, die viele werdende Eltern begleiten, über den Wunsch nach einer selbstbestimmten und liebevollen Geburt und darüber, wie wichtig Geborgenheit, Vertrauen und ein sicheres Umfeld für Mutter, Kind und auch den Vater sein können. Es ist ein sanftes, ehrliches und tief berührendes Gespräch geworden – voller Hoffnung, Mut und liebevoller Impulse. Diese Folge richtet sich nicht nur an werdende Eltern, sondern an alle Menschen, die verstehen möchten, wie wertvoll ein liebevoller Start ins Leben sein kann. Wir wünschen dir von Herzen viel Freude beim Zuhören. Hier findest du Sandy (sie begleitet dich auch in deinem FrauSein und alle Sitzungen sind online) Doula Begleitung Durch Schwangerschaft, Geburt, Postpartum — naturinstinkt Wichtig: Alle Folgen werden nur mit ausdrücklichem „Ja“ der Teilnehmenden veröffentlicht. Auch wenn du erst hinterher spürst, dass du es doch nicht möchtest – dein Gefühl zählt. ✨ Wenn dir die Folge gefallen hat, freuen wir uns über ein Like, eine Bewertung oder einfach ein paar liebe Worte. Teile gern, was dich berührt hat – wir sind gespannt auf deinen Lichtblick! 💛 🌱 Du willst tiefer eintauchen, spürst, dass da mehr in dir leuchtet oder wünschst dir persönliche Begleitung auf deinem Weg? Dann schau gerne auf unseren Websites vorbei und melde dich bei uns: 👉 Luc: https://expertenportal.com/luc-hertges 👉 Michèle: www.michelekleiber.ch Wir freuen uns auf dich – im Podcast oder ganz persönlich!
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  Die kürzeste Podcast-Folge ever 😂😂😂 12.06.2026

  no words needed....😂😂😂 Eigentlich hätte es ein Interview mit Michèle's Mann Sead geben sollen.... hört sie euch an und lacht mit uns mit 😂😂😂
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  Was bleibt übrig, wenn ich aufhöre, allen gefallen zu wollen? 🤔❤️ 04.06.2026

  Was bleibt übrig, wenn ich aufhöre, allen gefallen zu wollen? Wichtig: Alle Folgen werden nur mit ausdrücklichem „Ja“ der Teilnehmenden veröffentlicht. Auch wenn du erst hinterher spürst, dass du es doch nicht möchtest – dein Gefühl zählt. ✨ Wenn dir die Folge gefallen hat, freuen wir uns über ein Like, eine Bewertung oder einfach ein paar liebe Worte. Teile gern, was dich berührt hat – wir sind gespannt auf deinen Lichtblick! 💛 🌱 Du willst tiefer eintauchen, spürst, dass da mehr in dir leuchtet oder wünschst dir persönliche Begleitung auf deinem Weg? Dann schau gerne auf unseren Websites vorbei und melde dich bei uns: 👉 Luc: https://expertenportal.com/luc-hertges 👉 Michèle: www.michelekleiber.ch Wir freuen uns auf dich – im Podcast oder ganz persönlich!
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  Ich will doch nur helfen….oder? 👀😅 28.05.2026

  Wie merke ich eigentlich, dass ich jemanden retten will? 🤔 Vielleicht daran, dass wir ständig Lösungen suchen… Dass wir es kaum aushalten, wenn es jemandem schlecht geht… Dass wir Verantwortung übernehmen für Gefühle, Probleme oder sogar das Leben anderer Menschen. Und vielleicht merken wir es auch daran, wie müde wir dabei werden 😅 In dieser Folge sprechen wir ehrlich über unsere eigenen Erfahrungen mit dem „Rettermodus“. Über gut gemeintes Helfen. Über Kontrolle aus Angst. Über Schuldgefühle. Über Beziehungen. Und darüber, warum wahre Unterstützung manchmal ganz anders aussieht, als wir dachten. Natürlich reisen wir dabei wieder durch viele Themen, lachen zwischendurch und teilen Dinge, die uns selbst geholfen haben ❤️ Vielleicht erkennst du dich an der einen oder anderen Stelle wieder ✨ Hier erreichst du übrigens Luc und sein Angebot https://expertenportal.com/luc-hertges Wichtig: Alle Folgen werden nur mit ausdrücklichem „Ja“ der Teilnehmenden veröffentlicht. Auch wenn du erst hinterher spürst, dass du es doch nicht möchtest – dein Gefühl zählt. ✨ Wenn dir die Folge gefallen hat, freuen wir uns über ein Like, eine Bewertung oder einfach ein paar liebe Worte. Teile gern, was dich berührt hat – wir sind gespannt auf deinen Lichtblick! 💛 🌱 Du willst tiefer eintauchen, spürst, dass da mehr in dir leuchtet oder wünschst dir persönliche Begleitung auf deinem Weg? Dann schau gerne auf unseren Websites vorbei und melde dich bei uns: 👉 Luc: www.luchertges.com 👉 Michèle: www.michelekleiber.ch Wir freuen uns auf dich – im Podcast oder ganz persönlich!
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  Wir machen uns das Leben zur Hölle 😅🔥 21.05.2026

  Irgendwann ist dieser Satz mitten im Gespräch gefallen… und irgendwie hat er perfekt zu dieser Folge gepasst. Wir sprechen über Wut. Über Schuld. Über das Gefühl, falsch reagiert zu haben. Über innere Kämpfe. Und darüber, wie schnell wir uns selbst — und manchmal auch anderen — das Leben schwer machen. Nicht weil wir böse Menschen sind. Sondern weil oft alte Verletzungen, Erwartungen, Angst oder Überforderung dahinterliegen. Wie geht man also gesund mit Wut um? Wie übernimmt man Verantwortung, ohne sich selbst zu verurteilen? Und muss wirklich immer jemand schuld sein…? 🤔 Wie immer ist daraus kein perfekter Ratgeber geworden 😅 Sondern ein ehrliches, lebendiges Gespräch voller persönlicher Erfahrungen, Gedanken und kleiner Erkenntnisse zwischendurch ❤️ Vielleicht erkennst du dich in manchen Momenten sogar selbst. 🎧✨ Wichtig: Alle Folgen werden nur mit ausdrücklichem „Ja“ der Teilnehmenden veröffentlicht. Auch wenn du erst hinterher spürst, dass du es doch nicht möchtest – dein Gefühl zählt. ✨ Wenn dir die Folge gefallen hat, freuen wir uns über ein Like, eine Bewertung oder einfach ein paar liebe Worte. Teile gern, was dich berührt hat – wir sind gespannt auf deinen Lichtblick! 💛 🌱 Du willst tiefer eintauchen, spürst, dass da mehr in dir leuchtet oder wünschst dir persönliche Begleitung auf deinem Weg? Dann schau gerne auf unseren Websites vorbei und melde dich bei uns: 👉 Luc: www.luchertges.com 👉 Michèle: www.michelekleiber.ch Wir freuen uns auf dich – im Podcast oder ganz persönlich!
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  Verdrängen oder loslassen? – ein kleiner Unterschied mit grosser Wirkung 💫 14.05.2026

  Was ist eigentlich der Unterschied zwischen Verdrängen und wirklichem Loslassen? 🤔 Genau mit dieser Frage beginnt unsere neue Podcastfolge… und wie so oft hat uns das Gespräch dann in ganz unterschiedliche Richtungen getragen 😄✨ Wir sprechen darüber, warum Gefühle nicht einfach „weg müssen“, weshalb echtes Loslassen nichts mit Unterdrücken zu tun hat und wie wichtig es ist, Emotionen bewusst wahrzunehmen ❤️ Ein grosses Thema dieser Folge ist auch die Begleitung von Kindern 👶🌿 Wie können wir Kinder stärken, ohne sie ständig kontrollieren oder „verbessern“ zu wollen? Was brauchen Kinder wirklich? Und was dürfen vielleicht zuerst wir Erwachsenen wieder lernen? Wie immer teilen wir persönliche Erfahrungen, ehrliche Gedanken und viele kleine Gold-Nuggets aus unserem Alltag ✨ Eine Folge über Gefühle, Freiheit, Vertrauen und darüber, wie echtes Menschsein vielleicht viel einfacher ist, als wir oft glauben 💛 Wichtig: Alle Folgen werden nur mit ausdrücklichem „Ja“ der Teilnehmenden veröffentlicht. Auch wenn du erst hinterher spürst, dass du es doch nicht möchtest – dein Gefühl zählt. ✨ Wenn dir die Folge gefallen hat, freuen wir uns über ein Like, eine Bewertung oder einfach ein paar liebe Worte. Teile gern, was dich berührt hat – wir sind gespannt auf deinen Lichtblick! 💛 🌱 Du willst tiefer eintauchen, spürst, dass da mehr in dir leuchtet oder wünschst dir persönliche Begleitung auf deinem Weg? Dann schau gerne auf unseren Websites vorbei und melde dich bei uns: 👉 Luc: www.luchertges.com 👉 Michèle: www.michelekleiber.ch Wir freuen uns auf dich – im Podcast oder ganz persönlich!
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  Zwischen Angst und Vertrauen – Michèle ganz persönlich ❤️ 08.05.2026

  Heute wird’s persönlich… 😅❤️ Luc hat Michèle spontan interviewt… Tja… daraus wurde plötzlich ein sehr ehrliches und tiefes Gespräch 😅 Wir sprechen über Ängste, Unsicherheiten, Vertrauen, innere Prozesse und darüber, wie Michèle mit Menschen arbeitet und was sie sich wirklich für andere Menschen wünscht. Diese Folge zeigt eine andere, sehr persönliche Seite von Michèle ❤️ Und vielleicht liegt genau darin etwas Wertvolles: Nicht perfekt sein zu müssen, sondern echt. Vielleicht erkennst du dich an manchen Stellen sogar selbst wieder ❤️ Wir freuen uns sehr, wenn du reinhörst ✨ ✨ Wenn dir die Folge gefallen hat, freuen wir uns über ein Like, eine Bewertung oder einfach ein paar liebe Worte. Teile gern, was dich berührt hat – wir sind gespannt auf deinen Lichtblick! 💛 🌱 Du willst tiefer eintauchen, spürst, dass da mehr in dir leuchtet oder wünschst dir persönliche Begleitung auf deinem Weg? Dann schau gerne auf unseren Websites vorbei und melde dich bei uns: 👉 Luc: www.luchertges.com 👉 Michèle: www.michelekleiber.ch Wir freuen uns auf dich – im Podcast oder ganz persönlich!
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  Heilung, Helfersyndrom & Ego – unbequeme Wahrheiten 😏🔥 30.04.2026

  Brauchen wir wirklich Heilung… oder glauben wir nur, dass etwas mit uns nicht stimmt? 🤔 In dieser Folge gehen wir einer provokanten Frage nach: Ist Heilung überhaupt nötig – oder erschaffen wir uns unsere Probleme selbst? Wir beleuchten das Thema aus verschiedenen Perspektiven und teilen offen unsere eigenen Erfahrungen: ✨ Was bedeutet „Heilung“ eigentlich wirklich? ✨ Warum das Bedürfnis, andere zu retten, oft mehr mit uns selbst zu tun hat… ✨ Das sogenannte „Helfersyndrom“ – und warum es manchmal egoistischer ist, als wir denken 😏 ✨ Wie echter Kontakt entsteht – auch durch ehrliches Feedback, das nicht immer bequem ist ✨ Und warum Gefühle nicht gelöst, sondern gefühlt werden wollen Wir sprechen über Selbstwert, über die Angst vor Verlust und darüber, was wir alles tun, um diese Angst nicht fühlen zu müssen… Eine ehrliche, ungefilterte Folge über das Menschsein – mit all seinen Emotionen, Widersprüchen und der Einladung, einfach da sein zu dürfen ❤️ Wichtig: Alle Folgen werden nur mit ausdrücklichem „Ja“ der Teilnehmenden veröffentlicht. Auch wenn du erst hinterher spürst, dass du es doch nicht möchtest – dein Gefühl zählt. ✨ Wenn dir die Folge gefallen hat, freuen wir uns über ein Like, eine Bewertung oder einfach ein paar liebe Worte. Teile gern, was dich berührt hat – wir sind gespannt auf deinen Lichtblick! 💛 🌱 Du willst tiefer eintauchen, spürst, dass da mehr in dir leuchtet oder wünschst dir persönliche Begleitung auf deinem Weg? Dann schau gerne auf unseren Websites vorbei und melde dich bei uns: 👉 Luc: www.luchertges.com 👉 Michèle: www.michelekleiber.ch Wir freuen uns auf dich – im Podcast oder ganz persönlich!
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  „Es geht nicht!“ oder „Wie ist es möglich?“ – der kleine Unterschied mit grosser Wirkung ✨ 23.04.2026

  Kennst du das Gefühl, wenn sich alles eng anfühlt im Kopf? Wenn Gedanken kreisen und irgendwie… nichts mehr geht? 🤯 In dieser Folge nehmen wir dich mit in ein ganz ehrliches Gespräch darüber, wie wir selbst merken, wann wir im Kopf feststecken und wie wir den Weg zurück ins Herz finden ❤️ ✨ Woran erkenne ich, dass ich „zu“ bin? ✨ Wie fühlt sich eine Entscheidung aus dem Herzen an? ✨ Und was verändert sich, wenn ich statt „Es geht nicht!“ frage: „Wie ist es möglich?“ Wir teilen persönliche Erfahrungen aus unserem Alltag, sprechen über Momente, die uns genervt haben und die Geschenke, die darin verborgen waren 🎁 Und ja… auch das Thema Wut bekommt Raum 🔥 Denn manchmal liegt genau darin eine Kraft, die befreien kann, wenn wir ihr bewusst begegnen. Eine Folge über Ehrlichkeit, Öffnung und den Mut, wieder mehr zu fühlen statt nur zu denken 💛 ✨ Wenn dir die Folge gefallen hat, freuen wir uns über ein Like, eine Bewertung oder einfach ein paar liebe Worte. Teile gern, was dich berührt hat – wir sind gespannt auf deinen Lichtblick! 💛 🌱 Du willst tiefer eintauchen, spürst, dass da mehr in dir leuchtet oder wünschst dir persönliche Begleitung auf deinem Weg? Dann schau gerne auf unseren Websites vorbei und melde dich bei uns: 👉 Luc: www.luchertges.com 👉 Michèle: www.michelekleiber.ch Wir freuen uns auf dich – im Podcast oder ganz persönlich!
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  Im Gespräch mit Dr. Damir del Monte - Warum wir uns selbst verlieren und wie wir wieder bei uns ankommen 17.04.2026 1t 4min

  Was für eine besondere Folge 💫 Zu unserem Podcast-Jubiläum durften wir mit Dr. Damir del Monte sprechen – und wie immer ist ein Gespräch entstanden, das wir so nie hätten planen können 😄 Wir tauchen gemeinsam ein in die faszinierende Welt des Gehirns 🧠 … sprechen über Evolution 🌱 … darüber, was es wirklich bedeutet, in sich selbst beheimatet zu sein 🏡 … und warum wir Wurzeln brauchen, um ins Licht wachsen zu können ✨ Es geht um so viel mehr als Wissen – es geht um ein tiefes Verstehen, ein Erinnern, ein Zurückkommen zu uns selbst. Eine Stunde, die sich viel zu kurz angefühlt hat…und vielleicht genau deshalb noch lange nachwirkt 💛 Damir's Hirnwelten Damir‘s Buch Homepage Youtube-Kanal Damir‘s Medizin-Vorlesungen ✨ Wenn dir die Folge gefallen hat, freuen wir uns über ein Like, eine Bewertung oder einfach ein paar liebe Worte. Teile gern, was dich berührt hat – wir sind gespannt auf deinen Lichtblick! 💛 🌱 Du willst tiefer eintauchen, spürst, dass da mehr in dir leuchtet oder wünschst dir persönliche Begleitung auf deinem Weg? Dann schau gerne auf unseren Websites vorbei und melde dich bei uns: 👉 Luc: www.luchertges.com 👉 Michèle: www.michelekleiber.ch Wir freuen uns auf dich – im Podcast oder ganz persönlich!
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  „Ich bin nicht meine Gedanken – aber warum fühlen sie sich so echt an?“ 09.04.2026

  Was, wenn deine Gedanken gar nicht wahr sind? 🤯 In dieser Folge sprechen wir darüber, wie aus scheinbar harmlosen Gedanken plötzlich Angst oder sogar Panik entstehen kann – und wie du wieder einen Schritt zurücktrittst. 🌿 Wir teilen unsere Erfahrungen, warum der Verstand manchmal „laut“ wird, wenn du dich weniger mit ihm identifizierst, und weshalb genau darin deine Freiheit liegt. Es geht um Perspektivenwechsel, Vertrauen, die eigene innere Stimme – und den Mut, neue Wege zu gehen, auch wenn Angst da ist. 💛 ✨ Und ein kleines Update: Ab dem 21.04. nehmen wir unseren Podcast neu jeweils am Dienstag um 20 Uhr auf – damit noch mehr von euch live dabei sein können 😍 🥳 Und ganz nebenbei feiern wir: 1 Jahr Lichtblick – danke, dass du hier bist! ✨ Wenn dir die Folge gefallen hat, freuen wir uns über ein Like, eine Bewertung oder einfach ein paar liebe Worte. Teile gern, was dich berührt hat – wir sind gespannt auf deinen Lichtblick! 💛 🌱 Du willst tiefer eintauchen, spürst, dass da mehr in dir leuchtet oder wünschst dir persönliche Begleitung auf deinem Weg? Dann schau gerne auf unseren Websites vorbei und melde dich bei uns: 👉 Luc: www.luchertges.com 👉 Michèle: www.michelekleiber.ch Wir freuen uns auf dich – im Podcast oder ganz persönlich!
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  Keine Ahnung… und genau daraus entsteht Tiefe 😄 02.04.2026

  Was passiert, wenn wir keinen Plan haben…(wir haben eigentlich nie einen Plan 😄) und einfach ehrlich aussprechen, was uns gerade bewegt? 🤍 In dieser Folge nehmen wir dich mit in genau so einen Moment. Ohne Vorbereitung, ohne Konzept – aber dafür mit ganz viel Echtheit, Tiefe und Herz. Wir sprechen darüber, was uns aktuell beschäftigt, wo wir herausgefordert sind… und wie wir im Alltag damit umgehen. Es geht nicht um perfekte Lösungen – sondern um Erfahrungen, Erkenntnisse und kleine, echte Schritte ✨ Du bekommst: 💫 Einblicke in unsere eigenen Prozesse 💫 Gedanken, die vielleicht auch dich gerade berühren 💫 praktische Impulse für deinen Alltag 💫 und die Erinnerung, dass du nicht alleine bist Vielleicht findest du dich in dem einen oder anderen wieder… und nimmst genau das mit, was du gerade brauchst 💛 ✨ Wenn dir die Folge gefallen hat, freuen wir uns über ein Like, eine Bewertung oder einfach ein paar liebe Worte. Teile gern, was dich berührt hat – wir sind gespannt auf deinen Lichtblick! 💛 🌱 Du willst tiefer eintauchen, spürst, dass da mehr in dir leuchtet oder wünschst dir persönliche Begleitung auf deinem Weg? Dann schau gerne auf unseren Websites vorbei und melde dich bei uns: 👉 Luc: www.luchertges.com 👉 Michèle: www.michelekleiber.ch Wir freuen uns auf dich – im Podcast oder ganz persönlich!