Unter Uns Gesagt
Janne Rust
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In dem Podcast "Unter Uns Gesagt" trifft Janne jeden Dienstag spannende Persönlichkeiten aus der Öffentlichkeit – von Schauspieler:innen, über Musiker:innen bis Influencer:innen. Gemeinsam sprechen sie über die Themen, die wirklich zählen: ehrlich, tiefgründig und natürlich auch mit einer Prise Humor. Das Besondere? Jeder Gast bringt ein Foto vom eigenen Kühlschrankinhalt mit. So wird es noch persönlicher und wir erhalten Einblicke in einen Bereich, in den wir sonst nur bei guten Freunden hineingucken. Ob Panikattacken, Beziehungen, Lebensfragen oder einfach nur die Lieblingssnacks: Unter Uns Gesagt zeigt die Menschen hinter dem Promi.
Episoder
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Lotte: Das Schöne an Umbruchsphasen 14.09.2026 1t 21minIn dieser Folge ist die Sängerin Lotte zu Gast. Ich habe sie als Voract von Clueso kennengelernt und spreche heute mit ihr über ihr neues Album. Außerdem geht es um Veränderungen im Leben und darüber, wie Lotte damit umgeht. Bei ihr gab es nämlich einige Veränderungen in letzter Zeit: Sie lebt aktuell bei Freunden auf dem Sofa und generell fühlt sich Lottes Zukunft sehr offen und unentschieden an. Warum sie diese Unsicherheiten alle aushalten möchte, warum ich im Gegensatz dazu immer nach Sicherheit und einem festen Boden suche und was das Schöne an solchen Umbruchsphasen ist, hört ihr in dieser Folge. Viel Spaß 🧡Neue Folgen von Unter Uns Gesagt gibt es jeden Dienstag – überall, wo es Podcasts gibt! Nächste Woche ist Content Creatorin Ema Louise zu Gast. Ich freue mich, wenn ihr wieder einschaltet!Alle Links & aktuelle Werbepartner: https://linktr.ee/unterunsgesagtGast: @musikvonlotteHost: @jannerustPodcast: @unteruns_gesagt -
Benni und Dennis Wolter: Warum habt ihr mit "World Wide Wohnzimmer" aufgehört? 07.09.2026 1t 40minIn dieser Folge habe ich die Moderatoren, Entertainer und Zwillinge Benni und Dennis Wolter zu Gast! Die beiden sind vor allem durch ihre Show „World Wide Wohnzimmer“ bekannt, die sie zehn Jahre lang moderiert haben. Aktuell sind sie mit ihrer neuen Show „Schäm dich reich“ auf Joyn und YouTube zu sehen. Ich spreche mit Benni und Dennis darüber, woran sie gemerkt haben, dass es an der Zeit war, ihr „World Wide Wohnzimmer“ zu beenden, ob sie sich bei dieser Entscheidung sofort einig waren und wie sich ihr Alltag seitdem verändert hat. Außerdem geht es darum, wie sie ihren neuen Weg als Moderatoren und Produzenten finden, warum die beiden so gut wie nie Angst haben und was sie rückblickend bei „World Wide Wohnzimmer“ anders machen würden. Ganz viel Spaß bei der Folge! 🧡Werbung:Finde mit Finanzguru dein Sparpotenzial! 💰 Mit dem Code JANNE holst du dir 3 Monate Finanzguru Plus gratis und deckst unnötige Kosten sofort auf 👉 Hier direkt loslegen: https://app.adjust.com/23xozo5qNeue Folgen von Unter Uns Gesagt gibt es jeden Dienstag – überall, wo es Podcasts gibt! Nächste Woche ist die Sängerin Lotte zu Gast. Wir sprechen über Veränderungen im Leben – über Trennungen, Umzüge und andere Umbrüche – und darüber, worin sie in solchen Zeiten Halt findet. Ich freue mich, wenn ihr wieder einschaltet!Alle Links & aktuelle Werbepartner: https://linktr.ee/unterunsgesagtGast: @benjaminwolter & @denniswolterHost: @jannerustPodcast: @unteruns_gesagt -
Kelly Flint: Wie lebt man weiter, wenn die eigene Schwester stirbt? 31.08.2026 1t 46minDie Sommerpause ist endlich vorbei und wir starten mit einer neuen Folge mit der Content Creatorin Kelly Flint. Kelly ist 31 Jahre alt und kommt aus Hamburg. Wir sprechen über ihre Anfänge in der Social-Media-Welt, ihre Arbeit für Xenia Adonts und Milena Karl und wie sie zu der „Influencer Fatigue“ steht – also warum scheinbar immer weniger Menschen Lust auf Influencer haben.Dann machen wir thematisch einen ziemlichen Bruch. Im vergangenen November verlor Kelly ihre Schwester Kim an einem aggressiven Krebs: einem Nebennierenkarzinom. Kelly erzählt, wie sie von der Diagnose erfahren hat, wie sie Kims Kampf gegen den Krebs erlebt hat und warum sie bis zuletzt die Hoffnung nicht aufgegeben hat. Es geht um Krebs, Tod, Trauer und Abschied. Und um die große Frage: Wie verkraftet man den Tod einer Schwester oder eines geliebten Menschen? Wie geht man mit dem Verlust eines Familienmitglieds um, und wie lebt man weiter, wenn ein Mensch fehlt, den man liebt?Diese Folge ist sehr emotional und definitiv keine leichte Kost. Gleichzeitig finde ich sie unglaublich wichtig, weil sie sich mit Themen beschäftigt, mit denen wir alle vielleicht schon einmal oder irgendwann konfrontiert sein werden: Krankheit, Verlust, Tod und Trauer. Und sie erinnert daran, unsere alltäglichen Probleme manchmal ins Verhältnis zu setzen. Denn wenn unsere Familie, unsere Freunde und wir selbst gesund sind, dann ist das schon extrem viel ❤️🩹Neue Folgen von Unter Uns Gesagt gibt es jeden Dienstag – überall, wo es Podcasts gibt! Nächsten Dienstag sind die Moderatoren und Zwillinge Dennis und Benni Wolter zu Gast. Ich freue mich, wenn ihr wieder einschaltet!Alle Links & aktuelle Werbepartner: https://linktr.ee/unterunsgesagtGast: @kellyflintHost: @jannerustPodcast: @unteruns_gesagt -
Janne: Große Veränderung incoming & Therapie Ende 24.08.2026 59minIn dieser Solo-Folge spreche ich darüber, dass es bei mir bald eine relativ große Veränderung geben wird und was das mit mir macht. Warum können manche Menschen besser mit Veränderungen umgehen als andere? Dazu habe ich auch einen Artikel über das Thema „Resilienz“ gelesen und gehe mit euch Tipps durch, wie man laut ChatGPT an seiner eigenen Resilienz arbeiten kann. Außerdem habe ich erfahren, dass meine Therapie dieses Jahr zu Ende geht. Ich spreche darüber, was das mit mir macht und wie ich dazu stehe, „einer Person einen Therapieplatz wegzunehmen, wenn es mir gut geht“. Viel Spaß bei der Folge 🧡Hier ist der Zeit Artikel von dem ich gesprochen habe: https://www.zeit.de/2026/34/resilienz-schicksalsschlaege-psychologieUnd hier meine Podcast Empfehlung, den ich zur Zeit jeden Morgen höre: https://open.spotify.com/show/3LvgkjCjA3I49mfzrHtxmV?si=22e47075c4f84dc6 Nächste Woche ist die Content Creatorin Kelly Flint zu Gast. Kelly erzählt mir von ihrem schrecklichen Schicksalsschlag, als ihre Schwester Kim an Krebs erkrankte und im vergangenen November starb.Alle Links & aktuelle Werbepartner: https://linktr.ee/unterunsgesagtHost: @jannerustPodcast: @unteruns_gesagt -
Sommerpause mit Fata Hasanovic: Über generationsübergreifendes Traum 17.08.2026 1t 26minDie Sommerpause geht in ihre letzte Runde – mit der Wiederholungsfolge mit Fata Hasanovic. Ursprünglich ist die Folge am 18.11.2025 erschienen. Viel Spaß beim Hören! 🧡In dieser Folge habe ich Model und Content Creatorin Fata Hasanovic zu Gast. Fata und ich sprechen über das Beenden von Freundschaften und darum, warum Fata lange Zeit die Person war, die eher verlassen wurde, statt selbst für sich einzustehen und Grenzen zu setzen. Es geht um ihre bosnische Erziehung, warum sie zu Hause immer das Gefühl hatte, auf Eierschalen gehen zu müssen, und über das generationsübergreifende Trauma, das durch den Genozid in Bosnien entstanden ist.Fata erzählt unter anderem von Gewalt zu Hause und davon, wie sie ihre Eltern darauf angesprochen hat. Wenn das Thema Gewalt für dich eine persönliche Rolle spielt, hab dies beim Hören dieser Folge bitte im Hinterkopf.Das und noch viel mehr hört ihr jetzt. Ganz viel Spaß bei der Folge! 🧡Neue Folgen Unter Uns Gesagt gibt es jeden Dienstag, überall, wo es Podcasts gibt! 🎙️Alle Links & Rabattcodes: https://linktr.ee/unterunsgesagtGast: @fata.hasanovicHost: @jannerustPodcast: @unteruns_gesagt -
Sommerpause mit Ischtar Isik: Warum ich den Fokus stärker auf mich setze 10.08.2026 1t 16minDiese Woche geht die Sommerpause weiter mit Ischtar Isik. Die Folge ist ursprünglich am 09.09.2025 erschienen. Viel Spaß!In dieser Folge von Unter Uns Gesagt spreche ich mit Ischtar Isik über Selbstliebe, Ehe und warum, sie den Fokus wieder mehr auf sich setzen möchte. Wir reden über die Herausforderungen ihres Jobs, die Dynamik mit ihrem Mann Tommy im gemeinsamen Podcast Paarspektiven und warum Ischtar sich nicht über ihre Beziehung definieren will. Eine Folge über Liebe, Grenzen und den Fokus aufs eigene Ich.Neue Folgen Unter Uns Gesagt gibt es jeden Dienstag, überall, wo es Podcasts gibt! 🎙️Alle Links & Rabattcodes: https://linktr.ee/unterunsgesagtGast: @ischtarisikHost: @jannerustPodcast: @unteruns_gesagt -
Sommerpause mit Lotta Stichler: Das Leben hinter der Ästhetik 03.08.2026 1t 37minDie Sommerpause geht weiter mit Lotta Stichler, die ursprünglich am 11. November 2025 erschienen ist. Viel Spaß beim Hören!In dieser Folge habe ich die Content Creatorin Lotta Stichler zu Gast. Lotta ist 20 Jahre alt, kommt ursprünglich aus Hamburg und hat 2021 neben der Schule mit Social Media angefangen. Heute folgen ihr auf Social Media insgesamt 1,5 Mio. Menschen. Lotta ist dort vor allem für ihren sehr ästhetischen Look bekannt und für ein Leben, das sehr ruhig, schön und gemütlich wirkt.Mit Lotta spreche ich über ihren Alltag, ihr Leben in Stockholm und darüber, wie es für sie war, zurück nach Hamburg zu kommen. Außerdem geht es darum, warum sie in der Schule mit Freundschaften zu kämpfen hatte, warum sie sich in Gruppen nie wirklich wohlfühlt und welche Rolle Einsamkeit dabei für sie spielt. Zudem sprechen wir über das Thema Vergleichen und darüber, wie sie mit Vorwürfen umgeht – zum Beispiel dem, dass ihr ganzes Leben von ihrem Vater finanziert werde.Das und noch viel mehr hört ihr jetzt. Ganz viel Spaß bei der Folge! 🧡Neue Folgen Unter Uns Gesagt gibt es jeden Dienstag, überall, wo es Podcasts gibt!Alle Links & Rabattcodes: https://linktr.ee/unterunsgesagtGast: @lottastichlerHost: @jannerustPodcast: @unteruns_gesagt -
Janne: Abitreffen, erste Mitarbeiterin & Gespräche mit meiner Therapeutin 27.07.2026 1t 18minIn dieser Solo-Folge spreche ich über mein anstehendes Wochenende in München, das geplante Unter Uns Gesagt-Event, das 10-jährige Abitreffen und die erste offizielle Mitarbeiterin von Unter Uns Gesagt, Carlotta 😍Außerdem erzähle ich euch von meinem Juli, der vor allem davon geprägt war, zu Hause zu bleiben und Yellowstone zu schauen. Ich berichte von Gesprächen mit meiner Therapeutin und spreche über Dinge, die wir tun, obwohl wir wissen, dass sie uns nicht guttun. Viel Spaß mit der Folge! 🧡Hier findet ihr das TED-Talk-Video über Social Media: https://youtu.be/4TMPXK9tw5U?si=jaiJzAzbQakw-_PYNächste Woche erscheint die Wiederholungsfolge mit Lotta Stichler. Ich freue mich, wenn ihr reinhört!Alle Links & aktuelle Werbepartner: https://linktr.ee/unterunsgesagtHost: @jannerustPodcast: @unteruns_gesagt
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Sommerpause mit Laura Larsson: Ich möchte nicht mehr über meinen Körper sprechen 20.07.2026 1t 30minWir starten in die Sommerpause mit der Folge mit Laura Larsson, die ursprünglich am 04. November 2025 erschienen ist. Viel Spaß beim Hören!In dieser Folge ist Comedian, Podcasterin und Moderatorin Laura Larsson zu Gast bei Unter Uns Gesagt. Mit Laura spreche ich über ihre anstehende Arena Tour, Bühnenangst und berufliche Träume. Außerdem geht es darum, wie Laura gelernt hat, sich selbst als Freundin zu sehen, und warum es ihr unangenehm ist, laut auszusprechen, dass sie sich selbst mag. Wir sprechen darüber, was das mit ihrem nicht vorhandenen Kinderwunsch zu tun hat, wie sie auf das Thema Selbstakzeptanz blickt und warum sie nicht mehr über ihr Aussehen sprechen möchte. Viel Spaß bei der Folge 🧡Werbung Flaconi: Deckt euch ein mit euren Favoriten aus Haircare, Skincare, Make up und Parfüm und spart mit JANNE10 10% auf euren Einkauf bei Flaconi. Der Code ist gültig bis zum 11.08.2026. Neue Folgen von Unter Uns Gesagt gibt es jeden Dienstag – überall, wo es Podcasts gibt! Nächsten Dienstag gibt es wieder eine Solo Folge. Ich freue mich, wenn ihr einschaltet!Alle Links & aktuelle Werbepartner findet ihr hier: https://linktr.ee/unterunsgesagtGast: @lauralarssonHost: @jannerustPodcast: @unteruns_gesagt -
Emilia: Warum bist du 600 km gejoggt? 13.07.2026 46minIn dieser Folge habe ich die Content Creatorin Emilia zu Gast. Emilia war schon im Januar 2024 hier zu Gast, und jetzt haben wir uns, über zwei Jahre später, wieder getroffen. Emilia macht Lifestyle- und Sport-Content, hatte selbst auch einen Podcast und beschäftigt sich intensiv mit dem Thema Persönlichkeitsentwicklung. Vor 1,5 Jahren ist Emilia von München nach Köln gejoggt – also rund 600 km. Wir sprechen darüber, warum sie das machen wollte, weshalb sie keine Lust mehr auf reinen Fashion-Content hatte und was die Challenge sie gelehrt hat. Sie erzählt mir, warum sie sich heute erwachsener fühlt, wie sie mit der Trennung von ihrem Ex-Freund umgegangen ist und warum sie lernen möchte, weniger Zeit am Handy zu verbringen. Und zuletzt noch eine kurze Einordnung: Die Folge haben wir im Rahmen des Worldchanger-Events im Stanglwirt aufgenommen und ist deshalb einen Tick kürzer als sonst. Viel Spaß bei der Folge! 🧡Neue Folgen von Unter Uns Gesagt gibt es jeden Dienstag – überall, wo es Podcasts gibt! Nächsten Dienstag geht's in die Sommerpause. Ich freue mich, wenn ihr alte Folgen hört und sonst hören wir uns Ende Juli mit einer neuen Solo-Folge wieder. Habt eine schöne Zeit und passt gut auf euch auf. Ich hab euch lieb! Alle Links & aktuelle Werbepartner: https://linktr.ee/unterunsgesagtGast: @emiliaHost: @jannerustPodcast: @unteruns_gesagt -
Paula Lambert: Warum du gegen dein Muster daten solltest 06.07.2026 1t 4minIn dieser Folge ist die Podcasterin, Autorin und Dating-Expertin Paula Lambert zu Gast. Paula spricht seit vielen Jahren über die Themen Selbstliebe, Dating, Beziehungen und Sex – und genau darüber sprechen wir auch in dieser Episode. Zu Beginn erzählt Paula von ihrer Kindheit mit einer drogenabhängigen Mutter, ihrem Aufwachsen in einer Pflegefamilie und wie diese Erfahrungen sie bis heute geprägt haben. Wir sprechen darüber, warum sie ein so großes Urvertrauen in sich trägt und wie sie trotz schwieriger Umstände eine positive Sicht auf das Leben entwickelt hat. Außerdem geht es um den größten Fehler, den viele Frauen beim Dating machen, warum wir unsere Bindungsmuster hinterfragen und bewusst gegen alte Muster daten sollten und weshalb es sehr wohl noch gute Männer da draußen gibt. Eine Folge über Selbstliebe, Dating, Heilung und die Frage, wie wir gesunde Partnerschaften finden können. Viel Spaß beim Hören! 🧡Neue Folgen Unter Uns Gesagt gibt es jeden Dienstag, überall, wo es Podcasts gibt! Nächsten Dienstag ist Emilia zu Gast. Ich freue mich, wenn ihr einschaltet, Unter Uns Gesagt abonniert & mit fünf Sternen bewertet ⭐️Alle Links & aktuelle Werbepartner: https://linktr.ee/unterunsgesagtGast: @therealpaulalambertHost: @jannerustPodcast: @unteruns_gesagt -
Janne: Vergleichen und Körperakzeptanz 29.06.2026 57minIn dieser Solo-Folge von Unter Uns Gesagt erzähle ich euch von meiner Zeit beim WorldChanger Event im Stanglwirt und wie ich mich dort zwischen Persönlichkeiten wie Pamela Reif, Alexander Zverev und Mrs. Bella gefühlt habe. Ich spreche über das Thema Vergleichen, warum wir uns ständig mit anderen messen und welche Gedanken mir dabei helfen, mich weniger zu vergleichen und mehr bei mir selbst zu sein. Außerdem nehme ich euch mit zu meinem Botox-Termin – und erzähle, warum ich ihn letztendlich wieder abgesagt habe. Wie gelingt Selbstakzeptanz? Was hilft mir dabei, meinen Körper mehr anzunehmen und mich selbst mit mehr Mitgefühl zu sehen? Das und noch viel mehr hört ihr in der neuen Folge von Unter Uns Gesagt. Viel Spaß beim Hören! 🧡Neue Folgen Unter Uns Gesagt gibt es jeden Dienstag, überall, wo es Podcasts gibt! Nächste Woche ist die Journalistin und Podcasterin Paula Lambert zu Gast. Wir sprechen darüber, wie man heutzutage auf das Thema "Mann finden" blicken sollte. Ich freue mich, wenn ihr wieder einschaltet!Außerdem freue ich mich, wenn ihr Unter Uns Gesagt abonniert & mit fünf Sternen bewertet ⭐️ Alle Links & aktuelle Werbepartner: https://linktr.ee/unterunsgesagtHost: @jannerustPodcast: @unteruns_gesagt
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Saskia Schlemmer: Warum du einen Ehevertrag brauchst 22.06.2026 1t 15minIn dieser Folge ist die Familienrechtsanwältin Saskia Schlemmer zu Gast. Mit ihrer Kanzlei berät und vertritt sie Mandantinnen in den Bereichen Ehevertrag, Scheidung und Kindschaftsrecht. Darüber hinaus informiert sie auf Social Media als @diescheidungsanwältin über rechtliche Themen rund um Ehe, Trennung und finanzielle Absicherung von Frauen. Nach ihrem ersten SPIEGEL-Bestseller „Das Buch, das du vor deiner Hochzeit gelesen haben musst“ hat Saskia nun ihr zweites Buch veröffentlicht: „Nimm dir endlich, was dir zusteht“. Wir sprechen über ihren Weg ins Jurastudium und darüber, wie sie das Staatsexamen parallel zum Muttersein gemeistert hat. Außerdem geht es um die Frage, warum ein Ehevertrag – insbesondere für Frauen mit Kinderwunsch – so wichtig sein kann, welche finanziellen und rechtlichen Folgen drohen, wenn man darauf verzichtet und wie Paare dieses oft als unromantisch empfundene Thema während der Hochzeitsplanung ansprechen können. Viel Spaß beim Zuhören!Neue Folgen Unter Uns Gesagt gibt es jeden Dienstag, überall, wo es Podcasts gibt! Nächsten Dienstag gibt es wieder eine Solo Folge mit mir, Janne. Ich freue mich, wenn ihr einschaltet, Unter Uns Gesagt abonniert & mit fünf Sternen bewertet ⭐️Alle Links & aktuelle Werbepartner: https://linktr.ee/unterunsgesagtGast: @diescheidungsanwaeltinHost: @jannerustPodcast: @unteruns_gesagt -
Alina Sophie: Was, wenn ich keine Kinder möchte? 15.06.2026 1t 31minIn dieser Folge ist mal wieder Alina zu Gast bei Unter Uns Gesagt. Alina ist Content Creatorin, Podcasterin und hostet gemeinsam mit Jani den Podcast Wine Wednesday, den ihr jeden Mittwoch hören könnt. Vor allem ist sie aber Stammgast hier bei Unter Uns Gesagt, die letzte Folge ist allerdings schon ein Jahr her. Deshalb gab es für uns einiges aufzuholen. Unter anderem geht es um folgende Themen:Warum ist Dating manchmal komisch, wenn man einen Podcast hat?Was macht es mit Alina, dass immer mehr Freundinnen heiraten und Kinder bekommen?Wie geht man mit gesellschaftlichen Erwartungen rund um Kinderwunsch und Familienplanung um? Und was, wenn man merkt, dass man vielleicht gar keine Kinder möchte?Das und noch vieles mehr hört ihr in dieser Folge von Unter Uns Gesagt. Viel Spaß beim Hören! 🧡Neue Folgen Unter Uns Gesagt gibt es jeden Dienstag, überall, wo es Podcasts gibt! Nächsten Dienstag ist die Scheidungsanwältin Saskia Schlemmer zu Gast und wir sprechen darüber, warum wir als Frau unbedingt einen Ehevertrag brauchen🎙️ Ich freue mich, wenn ihr einschaltet, Unter Uns Gesagt abonniert & mit fünf Sternen bewertet ⭐️Alle Links & aktuelle Werbepartner: https://linktr.ee/unterunsgesagtGast: @alinasophieeeHost: @jannerustPodcast: @unteruns_gesagt -
Romina Palm: Über Glück, Mama-Sein und das Gefühl, ständig bewertet zu werden 08.06.2026 1t 21minIn dieser Folge ist Romina Palm zu Gast. Viele kennen Romina aus ihrer Zeit bei GNTM. Heute ist sie Model, Content Creatorin und seit knapp einem Jahr Mama von ihrer Tochter Hazel. In dieser Folge sprechen wir über ihre Schwangerschaft, das erste Jahr mit Baby und die Herausforderungen, die das Mama-Sein mit sich gebracht hat. Romina erzählt ehrlich, wie sich ihr Körpergefühl verändert hat, warum es Zeit gebraucht hat, in ihrer neuen Rolle anzukommen, und wie sie die Schwangerschaft vor dem Hintergrund ihrer früheren Essstörung erlebt hat. Außerdem sprechen wir über Glück, Selbstakzeptanz und die Frage, was sie wirklich braucht, um glücklich zu sein. Viel Spaß bei der Folge!Triggerwarnung: In dieser Folge sprechen wir über Essstörungen und Binge Eating. Wenn das sensible Themen für dich sind, behalte das bei der Folge bitte im Hinterkopf. _______________________________________________________________Werbung: Burga: Mit dem Code "GESAGTX15" spart ihr 15% auf das gesamte Sortiment von Burga. Dort findet ihr die schönsten Styles für Handy- Laptop oder Kopfhörer Hüllen. Oder mein Favorit: Die schönen Wasserflaschen! Klickt hier auf den Link und deckt euch ein mit euren Sommer Must Haves 🌞_______________________________________________________________Neue Folgen Unter Uns Gesagt gibt es jeden Dienstag, überall, wo es Podcasts gibt! Nächsten Dienstag ist wieder mal Alina Sophie zu Gast 🎙️ Ich freue mich, wenn ihr einschaltet, Unter Uns Gesagt abonniert & mit fünf Sternen bewertet ⭐️Alle Links & aktuelle Werbepartner: https://linktr.ee/unterunsgesagtGast: @rominapalmHost: @jannerustPodcast: @unteruns_gesagt -
Ruth Moschner: Wenn du noch 100 Tage zu leben hättest 01.06.2026 1t 16minIn dieser Folge habe ich Ruth Moschner zu Gast. Ruth gehört zu Deutschlands bekanntesten Moderatorinnen und ist unter anderem durch Sendungen wie „Grill den Henssler“ oder als Jurymitglied bei „The Masked Singer“ bekannt. Außerdem ist Ruth Spiegel-Bestsellerautorin und hat jetzt ihr neuestes Buch mit dem Titel „Die Fuck-it-List Challenge“ herausgebracht.Ruth und ich sprechen über die gesellschaftlichen Erwartungen an Frauen und darüber, warum wir uns die Frage stellen sollten, was wir alles lassen würden, wenn wir nur noch 100 Tage zu leben hätten. Es geht darum, warum auch Männer unter dem Patriarchat leiden, was mir persönlich an dieser Debatte schwerfällt und warum eine Beziehung auf gar keinen Fall das große Ziel einer Frau sein sollte – weil wir auch alleine schon genug sind. Das und noch viel mehr hört ihr jetzt. Viel Spaß mit der Folge 🧡Neue Folgen Unter Uns Gesagt gibt es jeden Dienstag, überall, wo es Podcasts gibt! Nächsten Dienstag ist Romina Palm zu Gast🎙️ Ich freue mich, wenn ihr einschaltet, Unter Uns Gesagt abonniert & mit fünf Sternen bewertet ⭐️Alle Links & aktuelle Werbepartner: https://linktr.ee/unterunsgesagtGast: @ruthmoschnerHost: @jannerustPodcast: @unteruns_gesagt -
Janne: Wenn du mit deinem Job unglücklich bist 25.05.2026 1t 5minHerzlich willkommen zu einer neuen Solo Folge. In dieser Folge erzähle ich euch von meiner Geburtstagswoche auf Mallorca, warum ich es liebe, meinen Geburtstag nicht zu Hause zu feiern und warum ich es wichtig finde, mit Freunden neue Dinge zu erleben statt immer nur Kaffee trinken zu gehen. Außerdem spreche ich über das Thema „Unglücklich sein im Job”. Ich frage mich, warum sich so viele Menschen nicht die Frage stellen, was sie wirklich beruflich machen wollen und was das mit Selbstzweifeln zu tun haben könnte. Welche Fragen bei der Beantwortung dieser Frage helfen könnten, hört ihr in dieser Folge! Viel Spaß 🧡Schreibt mir eure Fragen zum Thema Job und Körperbild gern über Instagram, dann gehe ich in der nächsten Folge darauf ein. UND: Schreibt mir, wenn ihr aus München kommt und Lust habt beim ersten Unter Uns Gesagt Event dabei zu sein 💞Unbezahlte Werbung: Hier kommt ihr zu unserem schönen Airbnb auf Mallorca. Wenn ihr Joan sagt, dass ihr über mich (Marianne Rust) kommt, bekommt ihr 10 % Rabatt auf eure Buchung 🌞🌊🌴Neue Folgen Unter Uns Gesagt gibt es jeden Dienstag, überall, wo es Podcasts gibt! Nächste Woche ist die Moderatorin Ruth Moschner zu Gast. Wir sprechen über das Frau-Sein und wie sich Ruth frei von gesellschaftlichen Erwartungen machen konnte. Ich freue mich, wenn ihr wieder einschaltet!Außerdem freue ich mich, wenn ihr Unter Uns Gesagt abonniert & mit fünf Sternen bewertet ⭐️ Alle Links & aktuelle Werbepartner: https://linktr.ee/unterunsgesagtHost: @jannerustPodcast: @unteruns_gesagt
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Fabienne Bethmann: Was hast du durch deine Beziehung gelernt? 18.05.2026 1t 31minIch habe heute die Content Creatorin Fabienne Bethmann zu Gast. Fabienne ist 24 Jahre alt, kommt aus Koblenz, lebt inzwischen aber in Berlin. Fabienne erzählt mir von ihrer Schulzeit und davon, wie sich die GNTM-Teilnahme ihrer Schwester Céline auf sie ausgewirkt hat. Wir sprechen über den einen Moment, der dafür verantwortlich ist, dass Fabienne ihren beruflichen Weg eingeschlagen hat, darüber, was sie sonst gemacht hätte, und wie sie heute auf ihre Anfangszeit in Berlin blickt. Außerdem sprechen wir über die Trennung von ihrem Ex-Freund, was sie in der kurzen Zeit gelernt hat & warum das Kapitel Berlin vielleicht bald zu Ende sein könnte. Viel Spaß bei der Folge!_______________________________________________________________Werbung: Kess: Mit dem Code "GESAGT20" spart ihr 20% auf das gesamte Sortiment von KESS Berlin. Der Code ist gültig bis zum 31.05.2026. Klickt hier auf den Link und dann happy Shopping 💄Tirol: Wo ist geteilte Freude immer doppelte Freude? Wo wächst du über dich hinaus? Wo musst du dich auf andere verlassen? Und kannst es ruhigen Gewissens auch tun? Tirol. Immer für dich da. Gehe auf tirol.at/energiebuendel-sommer, um dich zu informieren ⛰️_______________________________________________________________Neue Folgen Unter Uns Gesagt gibt es jeden Dienstag, überall, wo es Podcasts gibt! Nächsten Dienstag gibt es wieder eine Solo Folge🎙️ Ich freue mich, wenn ihr einschaltet, Unter Uns Gesagt abonniert & mit fünf Sternen bewertet ⭐️Alle Links & aktuelle Werbepartner: https://linktr.ee/unterunsgesagtGast: @fabienne.bethmannHost: @jannerustPodcast: @unteruns_gesagt -
Nadine Hadad: Über das Auswandern und Leben in Spanien 11.05.2026 1t 16minIn dieser Folge habe ich die Journalistin, Moderatorin und Reporterin Nadine Hadad zu Gast. Nadine war schon als Kinder- und Jugendreporterin aktiv, war jahrelang das Gesicht von „PULS Reportage” und arbeitet inzwischen als Reporterin bei „Galileo”. Nadine und ich haben uns vor dem Interview über stressige Lebensphasen unterhalten. Daran knüpfen wir an und sprechen über Zeiten, die sich fremdgesteuert anfühlen und darüber, wie wichtig es ist, wieder die Perspektive zu wechseln. Es geht um Umbruchsphasen im Leben, warum sie nach Spanien ausgewandert ist und warum Mut ihre größte Stärke ist. Wie man Freunde findet und warum wir uns von der Offenheit der Spanier eine Scheibe abschneiden sollten, erfahrt ihr in dieser Folge. Viel Spaß beim Hören 🧡_______________________________________________________________Werbung: Yepoda: Entdeckt euren Glow mit koreanischer Skincare von Yepoda. Mit UNTERUNSGESAGT sparen Neukunde 20% auf ihren Einkauf bei Yepoda 💄Tirol: Wo ist geteilte Freude immer doppelte Freude? Wo wächst du über dich hinaus? Wo musst du dich auf andere verlassen? Und kannst es ruhigen Gewissens auch tun? Tirol. Immer für dich da. Gehe auf tirol.at/energiebuendel-sommer, um dich zu informieren ⛰️_______________________________________________________________Neue Folgen Unter Uns Gesagt gibt es jeden Dienstag, überall, wo es Podcasts gibt! Nächsten Dienstag ist die Content Creatorin Fabienne Bethmann zu Gast. Wir sprechen über ihre Schulzeit und wie es für sie war, als ihre Schwester Céline durch GNTM bekannt wurde. Es geht um ihre Trennung & warum das Kapitel Berlin vielleicht bald vorbei ist 🎙️ Ich freue mich, wenn ihr einschaltet, Unter Uns Gesagt abonniert & mit fünf Sternen bewertet ⭐️Alle Links & aktuelle Werbepartner: https://linktr.ee/unterunsgesagtGäste:@nadine_hadadHost: @jannerustPodcast: @unteruns_gesagt -
Linella: Was machst du bei Stimmungsschwankungen? 04.05.2026 1t 8minIn dieser Folge habe ich zum zweiten Mal die liebe, tolle, wunderbare Lina aka Linella zu Gast. Lina ist Content Creatorin, Comedian, Podcasterin und geht im Herbst auch zum ersten Mal auf Comedy Tour. Lina und ich sprechen darüber, warum es uns schwerfällt, unsere Wohnung einzurichten, warum wir Flohmärkte hassen und warum es manchmal die einzige Option ist, die Dinge, die man nicht mehr braucht, vor die Tür zu stellen. Außerdem habt ihr Fragen an Lina gestellt, wie zum Beispiel: Woher kommt deine Bodenständigkeit? Was machst du bei Stimmungsschwankungen und was magst du gar nicht an dir? Das und noch viel mehr hört ihr jetzt – viel Spaß bei der Folge! 🧡Neue Folgen Unter Uns Gesagt gibt es jeden Dienstag, überall, wo es Podcasts gibt! Nächste Woche ist die Moderatorin und Galileo Reporterin Nadine Hadad zu Gast 🎙️ Wir sprechen über Veränderungen im Leben, das Getrieben Sein und warum sie sich dazu entschlossen hat nach Spanien auszuwandern. Ich freue mich, wenn ihr wieder einschaltet!Außerdem freue ich mich, wenn ihr Unter Uns Gesagt abonniert & mit fünf Sternen bewertet ⭐️Alle Links & aktuelle Werbepartner: https://linktr.ee/unterunsgesagtGast: @linellabooHost: @jannerustPodcast: @unteruns_gesagt
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