杨定一博士专辑

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  一如共鸣 ：《2026 年杨定一博士共修收官感悟》 26.08.2026 5min

  解脱不是懂道理，而是看清头脑的幻象。你信以为真的“我”，真的是你吗？放下掌控，允许生命如实发生。02:01 如实接纳一切：看清本无独立他者，亦无个体的真相04:02 如实记录的生命能量：个人的体悟与感悟
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  杨定一： 《我允许》 23.08.2026 3min
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  杨元宁： 《拥抱黑暗，唤醒光芒》 22.08.2026 1min
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  杨定一： 《意识扩大到「真善美」》 06.08.2026 4min
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  杨定一： 《将静坐和修行简化再简化》 05.08.2026 3min
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  杨定一： 《止观双运》 04.08.2026 7min
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  杨定一： 《我个人的日常》 03.08.2026 4min
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  杨定一： 《不断练习》 31.07.2026 3min
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  杨定一： 《信任生命 透过身心的动走上疗愈路》 30.07.2026 5min

  身体不是工具，而是你最忠实的伙伴。为什么我们总在透支它？动起来，用感恩唤醒自愈力，让身心回归平衡。疗愈，从信任生命开始。02:02 透过运动，找到彻底的信任与整体的自愈力04:02 感恩运动，身心同行：让每个细胞活在正向和希望的滋润中
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  杨定一： 《你看到的，只是你想看到的，就这样把自己骗过一生》 29.07.2026 13min
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  杨定一： 《疗愈的心态》 28.07.2026 3min
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  杨定一： 《踏踏实实活在人间》 22.07.2026 8min
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  《杨定一博士反复提醒的4个重点》 17.07.2026 2min
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  杨定一：《In Love 爱，进入爱》 16.07.2026 7min
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  杨定一：《信仰已经在等着我们》 10.07.2026 3min
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  杨定一：《是心的启发，而不是脑的动机》 09.07.2026 4min
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  杨定一：《觉的练习》 06.07.2026 4min
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  杨定一：《从脑落到心，生命自然带来解答》 04.07.2026 6min
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  杨定一：《我是谁？你不是小小的我》 03.07.2026 8min
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  杨定一：《随时感恩 回到快乐》 28.06.2026 3min