Intimszféra Podcast

A félelemszakadéktól az erőszakig: a bántalmazás mechanizmusa | Intimszféra Podcast #20 11.07.2025 56min

Miért élnek másképp a nők és a férfiak a félelem érzésével? Hol a határ szorongás és valós veszély között? Ebben a részben őszintén beszélgetünk a nők biztonságérzetéről, zaklatásról, párkapcsolaton belüli erőszakról, és arról is, mit tehetsz, ha te vagy egy hozzád közel álló nő félelemben él. Vendégünk dr. Nógrádi Noá, önvédelmi oktató, nőjogi szakértő.TARTALOMMUTATÓ:00:00 Intro03:30 Félelem szakadék férfiak és nők között 05:50 Szorongás vagy félelem?16:30 Zaklatás32:35 Párkapcsolaton belüli erőszak44:06 Mit tud tenni az a nő, aki félelemben érzi magát?48:28 Mit tehetsz, ha a környezetedben van valaki ilyen kapcsolatbanNoá ajánlásai:Könyv: Gavin de Becker - A félelem adományaOldalak:https://nane.hu/https://nokjoga.hu/https://aldozatokjogai.hu/Noát itt éritek el:webdoldal:https://www.noanogradi.com/onvedelemn...instagram: / onvedelem.noknek.bp ELÉRHETŐSÉGEKWeboldal: http://hormonmentes.huhttps://ladea.hu/Kövess itt is:Instagram: / hormonmentes Tiktok: / hormonmenteshu Facebook: / hormonmenteshu Üzleti megkeresés: info@hormonmentes.hu

Ezekre figyelj az étkezésben nőként | Intimszféra Podcast #19 20.06.2025 43min

Miben más az étkezés, ha nő vagy? Fontos, hogy ülve vagy állva eszünk? Milyen hormonok felelősek a kívánosságért és a sóvárgásért? Lehet vajon nőként időszakos böjtölni? Legújabb podcast beszélgetésünkből- Porkoláb Eszterrel, a Hester's Life alapítójával, megtudhatod.Tartalommutató:⁠00:00⁠ Intro⁠03:17⁠ Reggeli szokások⁠12:55⁠ Női ciklus az étkezésben⁠25:50⁠ Mit tehetsz a puffadás ellen?⁠31:15⁠: Az időszakos böjt nem jó a nőknek?⁠36:02⁠ Tiltólistás ételekA videót a Food Revolution támogatta.Food Revolution:https://foodrevo.hu/Hesters Life:https://hesterslife.com/Eszter szakmai instagramja:https://www.instagram.com/porkolabeszter/Finoman Tudatos Podcast:https://open.spotify.com/show/4s6pYXd...Tanulmány, ami említve volt:12:27 https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles...ELÉRHETŐSÉGEKWeboldal:http://hormonmentes.huhttps://ladea.huKövess itt is: Instagram: https://www.instagram.com/hormonmentes/Tiktok: https://www.tiktok.com/@hormonmenteshuFacebook: https://www.facebook.com/hormonmentes.hu/

Játékszerek a párkapcsolatban | Intimszféra Podcast #18 28.05.2025 46min

Végre lehet a nők orgazmusáról beszélni – megtettük! Vendégünk Jámbor Eszter tabukommunikációs szakember, aki testi-lelki ismeretterjesztést folytat csatornáin. Hogyan javítható a kommunikáció a párok között a szexről? Hogyan lehet a maszturbáció az önismereti út része? Milyen szavakat lenne érdemes „lecserélnünk”? Miért nincs értelme a vibrátorfüggőségnek?Tartalommutató:00:00 Intro01:03 Mi ez a LaDea?03:04 Ősélményünk a vibrátorral08:10 A játékszer mint önismereti út része13:28 A nők és a játékszerek18:00 Az almát vagy a körtét szereted?22:06 Hogyan hozható be a párkapcsolatba a játékszer?31:25 Rossz szavak34:26 A vibrátorféltékenységtől a pornófüggőségig44:00 Művészetterápia és szexualitásBlogposztunk a témában:https://ladea.hu/blog/vibrator-a-parkapcsolatban/Útmutató közös önkielégítéshez a pároddal:https://ladea.hu/blog/kozos-maszturbalas/A vágyról szóló videónkat itt találod:https://www.youtube.com/watch?v=kXW1diRV-5YA szűzhártyáról szóló videónkat itt találod:https://www.youtube.com/watch?v=ORPdaffxOtYJámbor Eszter csatornája, a Testsuli:https://www.instagram.com/testsuli/Knapek Éva klinikai szakpszichológus a TikTokon:https://www.tiktok.com/@knapekeva?lang=hu-HUELÉRHETŐSÉGEKWeboldal:https://hormonmentes.huhttps://ladea.hu/Instagram: https://www.instagram.com/hormonmentes/Tiktok: https://www.tiktok.com/@hormonmenteshuFacebook: https://www.facebook.com/hormonmenteshuAz Intimszféra Podcast a Hormonmentes.hu és a LaDea beszélgetős csatornája.

A hüvelynek is kell az edzés – beszélgetés dr. Oláh Orsolya urogynekológussal | Intimszféra Podcast #17 S2E8 12.05.2023 1t 12min

Hüvelyi izomzat, inkontinencia, kismedencei fájdalom, idegen test érzés... Mit csinál egy urogynekológus? Mi az a fájdalomszindróma? Miért van egyre több beteg, akit ez érint? Ha tehetjük, leginkább mi az, amit ne tegyünk, ha elkerülnénk a kismedencei problémákat? Milyen, amikor a klinikai tapasztalatok ellentmondanak a tanulmányoknak? Milyen eszközök segítenek a fájdalom elleni harcban? És mi van a menstruációs kelyhekkel? Mik a vaginizmus fokozatai? Fontos linkek: Dr. Oláh Orsolya honlapja: https://www.drolah.com/ Medencefenék-problémák Facebook-csoport: https://www.facebook.com/groups/400795516933036 Elérhetőségek: Email: ⁠⁠⁠podcast@hormonmentes.hu⁠⁠⁠ Honlap:⁠⁠⁠ https://hormonmentes.hu/podcast⁠⁠⁠ Tiktok – ÚJ: ⁠⁠⁠https://tiktok.com/@hormonmenteshu ⁠⁠⁠ YouTube:⁠⁠⁠ https://www.youtube.com/hormonmenteshu⁠⁠⁠ Instagram:⁠⁠⁠ https://www.instagram.com/hormonmentes⁠⁠⁠ Facebook:⁠⁠⁠ https://www.facebook.com/hormonmentes.hu

Szex és Hollywood (ft. Szirmai Gergely) | Intimszféra Podcast #16 S2E7 14.04.2023 1t 5min

Vendégünk Szirmai Gergely filmkritikus (újra), akivel a mainstream amerikai filmgyártás és szexualitás témáját vesézzük ki szubjektív szempontok alapján. Hová tűnt/tűnik a szex a hollywoodi filmekből? Főleg: miért nincs orális szex? Mit ad hozzá egy szexjelenet egy filmhez? Milyen egy jó szexjelenet? Csak úgy lehetnek erős nők, hogy a férfiak alárendelten jelennek meg? Mi a különbség a romkom és az akciófilmek között? Mi van most, a #metoo után? És megannyi más leágazás mellett szóba kerül a szex by death trope, a most dúló „genderháború” és a Bechdel-teszt is. Fontos linkek: Szirmai Gergely YouTube-csatornái: https://www.youtube.com/@HollywoodNewsAgency https://www.youtube.com/@afklegio9062 Korábbi videónk: Pornó vs Romkom | Melyik a rosszabb?https://www.youtube.com/watch?v=xDKAtLv1L-A Elérhetőségek: Email: ⁠⁠podcast@hormonmentes.hu⁠⁠ Honlap:⁠⁠ https://hormonmentes.hu/podcast⁠⁠ Tiktok – ÚJ: ⁠⁠https://tiktok.com/@hormonmenteshu ⁠⁠ YouTube:⁠⁠ https://www.youtube.com/hormonmenteshu⁠⁠ Instagram:⁠⁠ https://www.instagram.com/hormonmentes⁠⁠ Facebook:⁠⁠ https://www.facebook.com/hormonmentes.hu

„A hírnév szürreális mentális állapot” ft. Knapek Éva & Szirmai Gergely | Intimszféra Podcast #15 S2E6 31.03.2023 1t 29min

Vendégünk Knapek Éva klinikai szakpszichológus és Szirmai Gergely filmkritikus. Beszélgetés az online tartalomgyártás mentális nehézségeiről. Arról, hogy az online tér benne van az intimszféránkban. Mi volt az a pillanat, amitől még Szirmai Gergő is „besz*rt”? Kikerülhetetlen, hogy ne fájjon? Lehetünk-e olyan magasan, hogy oda már nem érnek fel a dolgok? Miért olvassunk kommenteket? Mit jelenthet a határhúzás? Online tér vs. való élet: az influenszer kamerán kívül is próbál megfelelni annak a karakternek, amit a nyilvánosságnak reprezentál magáról? Fontos linkek: Knapek Éva Instagramja: https://www.instagram.com/knapekeva/?hl=hu Szirmai Gergely YouTube-csatornái: https://www.youtube.com/@HollywoodNewsAgency https://www.youtube.com/@afklegio9062 Elérhetőségek: Email: ⁠podcast@hormonmentes.hu⁠ Honlap:⁠ https://hormonmentes.hu/podcast⁠ Tiktok – ÚJ: ⁠https://tiktok.com/@hormonmenteshu ⁠ YouTube:⁠ https://www.youtube.com/hormonmenteshu⁠ Instagram:⁠ https://www.instagram.com/hormonmentes⁠ Facebook:⁠ https://www.facebook.com/hormonmentes.hu

Jó apa, #szarapa? Apaság újragondolva | Intimszféra Podcast #14 S2E5 24.02.2023 1t 26min

Milyen a jó apa? Mik a 21. századi apaság fő kihívásai? Hol marad a férfi szintézis, a letisztult férfi működés? Hogy ne öljük ki a gyerekből az örömöt? Új lehetőségek a férfi validálásában, plusz extra gyereknevelési tippek. :) Beszélgetés Vadas Jánossal, a kispapacoaching alapítójával, párkapcsolati tanácsadóval és képződő mentálhigiénés szakemberrel. Fontos linkek: Vadas János Instagram-oldala: https://www.instagram.com/kispapacoach_official Oldalai: http://www.kispapacoaching.hu/ http://www.vadasjanos.hu/ Az idézett kutatás a családi férfiszerepekről, apaképekről: Spéder Zsolt: Ellentmondó elvárások között… http://www.tarsadalomkutatas.hu/kkk.php?TPUBL-A-943/publikaciok/tpubl_a_943.pdf A János által idézett könyv a férfi archetípusokról: Richard Rohr: A férfi útja Elérhetőségek: Email: podcast@hormonmentes.hu Honlap: https://hormonmentes.hu/podcast Tiktok – ÚJ: https://tiktok.com/@hormonmenteshu  YouTube: https://www.youtube.com/hormonmenteshu Instagram: https://www.instagram.com/hormonmentes Facebook: https://www.facebook.com/hormonmentes.hu

A menopauza mint az emberi faj felemelkedésének kulcsa – beszélgetés egy evolúcióbiológussal | Intimszféra Podcast #13 S2E4 27.12.2022 1t 16min

Mi az a hiperkooperáció, amitől sikeres az emberi faj? Miért fontos evolúciós szempontból a menopauza? Mivel jár, hogy paleolit agyunk van? Csapatban lenni vagy szexelni? Mi a női stratégia a rejtett ovuláció mögött? A menopauza vezetett a monogámiához? Mely férfiaknak van nagyobb esélyük nőt találni? A sportautó az új pávatoll? Mi a biológiai háttere a homoszexualitásnak? Mi a különbség a női és férfi homoszexualitás között? Tényleg szinkronizálódhat az egymáshoz közeli nők menstruációja? Számos izgalmas kérdés és téma, ami előjött beszélgetésünk során, amelyben dr. Scheuring István, a Magyar Tudományos Akadémia doktora, kutató, az  Ökológiai Kutatóközpont Evolúciótudományi Intézetének munkatársa, a Kooperáció és Evolúciós Ökológia Kutatócsoport vezetője volt vendégünk. Fontos linkek: A Válasz Online interjúja dr. Scheuring Istvánnal: https://www.valaszonline.hu/2021/11/02/scheuring-istvan-darwin-evolucio-szex-interju/ A Darwin–Bateman-paradigmáról (angol nyelvű összefoglaló): https://en.wikipedia.org/wiki/Bateman%27s_principle Dr. Scheuring István előadása a homoszexualitásról: https://qubit.hu/2022/07/22/scheuring-istvan-a-sajat-nemukhoz-vonzodok-agya-maskepp-mukodik-ami-mar-az-anyamehben-eldol-es-a-kovetkezo-generaciora-is-kihat A Kinsey-skáláról (angol összefoglaló): https://en.wikipedia.org/wiki/Kinsey_scale Elérhetőségek: Email: podcast@hormonmentes.hu Honlap: https://hormonmentes.hu/podcast Tiktok – ÚJ: https://tiktok.com/@hormonmenteshu  YouTube: https://www.youtube.com/hormonmenteshu Instagram: https://www.instagram.com/hormonmentes Facebook: https://www.facebook.com/hormonmentes.hu

Orvosi kiégés, gyermeknőgyógyászat, sorsdöntő felismerések – interjú dr. Farkas Eszterrel | Intimszféra Podcast #12 | S2E3 09.12.2022 1t 25min

Milyen amikor egy fiatal orvos kiég? Amikor a nőgyógyász hallgató egy gyerekeknek szóló könyvből érti meg a menstruációs ciklus működését… A ciklusgörbe mint diagnosztikai eszköz. Hogyan változtak európaivá az indiai Menstrupédia képregény szereplői? Hogyan lehet a saját meggyőződésünkön túl is evidence based információt nyújtani a pácienseknek? Miért örült Janka, amikor Eszter egy hibás adat miatt kérdőre vonta a pesszárium kapcsán? Miért nehezebb egy túlsúlyos, leszbikus vagy szűz nőnek a nőgyógyászati rendelőben? Gyermeknőgyógyászatról, háborítatlan szülésről, szexedukációról, termékenységtudatról. Fontos linkek: Dr. Farkas Eszter elérhetőségei: https://hormonmentes.hu/orvosajanlo/ A Menstrupédia oldala: http://menstrupedia.hu/ A Menstrupédia a Hormonmentes.hu-n: https://hormonmentes.hu/termek/menstrupedia-menstruacios-kepregeny/ Elérhetőségek: Email: podcast@hormonmentes.hu Honlap: https://hormonmentes.hu/podcast Tiktok – ÚJ: https://tiktok.com/@hormonmenteshu  YouTube: https://www.youtube.com/hormonmenteshu Instagram: https://www.instagram.com/hormonmentes Facebook: https://www.facebook.com/hormonmentes.hu

Szexuális felvilágosítás: tippek szülőknek, nevelőknek | Intimszféra Podcast #11 | S2E2 25.11.2022 58min

Hogyan beszélj a szexről a gyerekeddel? Mi az a fehérnemű-, avagy bugyiszabály? Miként tanítsd meg nemet mondani, hogyan alakítsd a testi integritását? Mire figyeljünk lány–fiú tesók esetén? A szülő vagy a gyerek joga a szexuális neveltetés? És a végére néhány konkrét tipp. Szintetizáló beszélgetés a szexuális felvilágosításról a szülő–gyerek viszonylatban, avagy így beszélj a gyerekeddel a szexről... Fontos linkek: A beszélgetésben említett Forbes-cikk a gyermekek boldogságáról: https://forbes.hu/legyel-jobb/mentalis-egeszseg-szulo-gyerek-boldogsag/ A szüzességről szóló beszélgetésünk: https://hormonmentes.hu/2022/02/10/a-szuzesseg-elvesztese-halalos-bun-vs-szexualis-debutalas-intimszfera-podcast-4/ A menstruációról szóló videó: https://www.youtube.com/watch?v=WDm3cBxwB2Q Beszélgetés hasonló témában a Kispapacoach Vadas Jánossal: https://www.instagram.com/p/CgR1aSLIGZ5 Pornó témában ajánljuk Knapek Éva TikTok-csatornáját: https://www.tiktok.com/@knapekeva Elérhetőségek: Email: podcast@hormonmentes.hu Honlap: https://hormonmentes.hu/podcast Tiktok – ÚJ: https://tiktok.com/@hormonmenteshu  YouTube: https://www.youtube.com/hormonmenteshu Instagram: https://www.instagram.com/hormonmentes Facebook: https://www.facebook.com/hormonmentes.hu

A nagy óvszerkibeszélő | Intimszféra Podcast #10 | S2E1 04.11.2022 1t

Felfejtjük az óvszerválasztás nehézségeit és a kondompiac uniformizáló jellegét. Beszélünk róla, hol és hogyan vehetsz, mit jelentenek a méretek és mire kell még figyelni. Miben hasonlít az óvszerpiac a pornóra? Miért felelőtlenség mindenkivel, önmagaddal szemben is, ha elutasítod a gumit? A végén pedig beszélünk néhány speciális óvszerről is. És a mi kérdésünk: mik a tapasztalataitok, általános, tényleg jellemző dolog-e a férfiak részéről az óvszerelutasítottság? Fontos linkek: Erre az oldalra igyekszünk összeszedni a legfontosabb infókat az óvszerválasztáshoz: https://hormonmentes.hu/ovszer-kisokos/ A 10 legdurvább fogamzásgátló a múltból - videó: https://www.youtube.com/watch?v=1qJw-xjXDj4 A beszélgetésben idézett Magyar Narancs-cikk: https://magyarnarancs.hu/szex/ovszer-fajtak-meretek-117804 Óvszerhasználati statisztikák https://www.mic.com/articles/128850/bill-and-melinda-gates-foundation-condom-contest-where-are-they-now Elérhetőségek: Email: podcast@hormonmentes.hu Honlap: https://hormonmentes.hu/podcast Tiktok – ÚJ: https://tiktok.com/@hormonmenteshu  YouTube: https://www.youtube.com/hormonmenteshu Instagram: https://www.instagram.com/hormonmentes Facebook: https://www.facebook.com/hormonmentes.hu

Káros-e a pornó? - beszélgetés Knapek Évával | Intimszféra Podcast Adásszünet #8 14.10.2022 40min

Ebben az epizódban Knapek Éva klinikai szakpszichológussal beszélgetünk a pornóról és annak hatásairól. A beszélgetésből kiderül, hogy tényleg káros-e a pornó? Okozhat-e a függőséget? Milyen hatása van egyéni és társadalmi szinten arra, ahogyan a szexről gondolkozunk? Knapek Éva elérhetőségei: Instagram oldal: https://www.instagram.com/knapekeva/ weboldal: https://knapekeva.hu/ A két Intimszféra Podcast évad között Adásszünettel jelentkezünk, vagyis a Hormonmentes YouTube csatornára felkerült, podcast formájában is hasznos tartalmakat osztjuk meg itt. A beszélgetést videó formájában itt tudod megnézni: https://youtu.be/iZweriXK2AU Elérhetőségek: Email: podcast@hormonmentes.hu Honlap: https://hormonmentes.hu/podcast YouTube: https://www.youtube.com/hormonmenteshu Instagram: https://www.instagram.com/hormonmentes Facebook: https://www.facebook.com/hormonmentes.hu

A ciklus, a nagyibugyi és a ruhásszekrény - beszélgetés Kovács Orsival | Intimszféra Podcast Adásszünet #7 30.09.2022 36min

A mai részben Kovács Orsi, a Yurkov Stílustanácsadó Szalon tulajdonosa segít nekünk, hogy hogyan érezhetjük magunkat kényelmesen, magabiztosan és csinosan a ciklusunk nehezebb napjaiban is. Szót ejtünk arról is, hogy a gardróbunk hogyan befolyásolja a mindennapjainkat, hogyan vásároljunk és öltözködjünk tudatosan. Kovács Orsi elérhetőségei: weboldal: https://yurkov.hu/ Facebook: https://www.facebook.com/yurkovfashionlounge Instagram: https://www.instagram.com/yurkov_style_consulting/ A két Intimszféra Podcast évad között Adásszünettel jelentkezünk, vagyis a Hormonmentes YouTube csatornára felkerült, podcast formájában is hasznos tartalmakat osztjuk meg itt. A beszélgetést videó formájában itt tudod megnézni: https://youtu.be/D0bmRzhUcuc Elérhetőségek: Email: podcast@hormonmentes.hu Honlap: https://hormonmentes.hu/podcast YouTube: https://www.youtube.com/hormonmenteshu Instagram: https://www.instagram.com/hormonmentes Facebook: https://www.facebook.com/hormonmentes.hu

Minden, amit a HIV-ről, az AIDS-ről és a nemi úton terjedő betegségekről tudnod kell - beszélgetés Dr. Tamási Bélával | Intimszféra Podcast Adásszünet #6 16.09.2022 49min

Dr. Tamási Béla bőr és nemibeteg gyógyász szakorvossal, az Országos STD Centrum helyettes vezetőjével a beszélgetés első felében a HIV fertőzés (és az AIDS) legfontosabb kérdéseit, tudnivalóit járjuk körül. Szűrésről, megelőzési lehetőségről és kezelési lehetőségekről is beszélgetünk. A beszélgetés második felében kitérünk a nemi úton terjedő betegségekre, az azokat övező stigmákra, szűrési lehetőségekre, megelőzésre. Országos HIV szűrési pontok: http://hivszures.hu/itt-szuress/ Információk a Bőrklinikáról, ahol a szűrések is zajlanak: http://semmelweis.hu/borklinika/ Dr. Tamási Béla honlapja: https://www.tamasibeladr.hu/ A két Intimszféra Podcast évad között Adásszünettel jelentkezünk, vagyis a Hormonmentes YouTube csatornára felkerült, podcast formájában is hasznos tartalmakat osztjuk meg itt. A beszélgetést videó formájában itt tudod megnézni: https://youtu.be/XDlL1cb8MIA https://youtu.be/lKYiTDD3Dgw Elérhetőségek: Email: podcast@hormonmentes.hu Honlap: https://hormonmentes.hu/podcast YouTube: https://www.youtube.com/hormonmenteshu Instagram: https://www.instagram.com/hormonmentes Facebook: https://www.facebook.com/hormonmentes.hu

PMS, fájdalmas menstruáció, hüvelyi fájdalom, fájdalmas szex, vaginizmus - beszélgetés Dr. Kovács Zoltánnal | Intimszféra Podcast Adásszünet #5 02.09.2022 1t 1min

Dr. Kovács Zoltán szülész-nőgyógyász orvossal a termékeny korú nőket érintő leggyakoribb problémákat járjuk körbe ebben az epizódban. Beszélgetünk a PMS és a fájdalmas menstruáció okairól és megoldási lehetőségeiről, a hüvelyi fájdalmakról, a fájdalmas szexről és a vaginizmusról is. Dr. Kovács Zoltán weboldala: https://termeszetesnogyogyaszat.hu/ A két Intimszféra Podcast évad között Adásszünettel jelentkezünk, vagyis a Hormonmentes YouTube csatornára felkerült, podcast formájában is hasznos tartalmakat osztjuk meg itt. A beszélgetést videó formájában itt tudod megnézni: https://youtu.be/FlTlEllAtF0 https://youtu.be/0Rtso73PALY Elérhetőségek: Email: podcast@hormonmentes.hu Honlap: https://hormonmentes.hu/podcast YouTube: https://www.youtube.com/hormonmenteshu Instagram: https://www.instagram.com/hormonmentes Facebook: https://www.facebook.com/hormonmentes.hu

Milyen a természetes szülés? - beszélgetés Dr. Dékány Ágnessel | Intimszféra Podcast Adásszünet #4 19.08.2022 1t 15min

Dr. Dékány Ágnes szülész-nőgyógyász doktornővel beszélgetünk arról, hogy mi is az a természetes szülés. Lehet-e kórházban természetesen szülni? Feltétlenül szükségesek a rutinbeavatkozások? És mi magunk mit tehetünk azért, ha szeretnénk emberhez méltó módon szülni? Szó esik császármetszésről, gátmetszésről, szülési pozíciókról és arról, hogy mennyire mély lélektani folyamat a szülés. Dr. Dékány Ágnes weboldala: https://szulnijo.hu/ A két Intimszféra Podcast évad között Adásszünettel jelentkezünk, vagyis a Hormonmentes YouTube csatornára felkerült, podcast formájában is hasznos tartalmakat osztjuk meg itt. A beszélgetést videó formájában itt tudod megnézni: https://youtu.be/kbTkGAgeV0s https://youtu.be/pSgd6xGY2Os Elérhetőségek: Email: podcast@hormonmentes.hu Honlap: https://hormonmentes.hu/podcast YouTube: https://www.youtube.com/hormonmenteshu Instagram: https://www.instagram.com/hormonmentes Facebook: https://www.facebook.com/hormonmentes.hu

Az emberi test nem összeszerelő üzem - beszélgetés Dr. Kovács Zoltánnal | Intimszféra Podcast Adásszünet #3 05.08.2022 23min

Dr. Kovács Zoltán szülész-nőgyógyásszal beszélgetünk arról, hogy mit jelent az ő olvasatában a természetes nőgyógyászat, mi is az az integratív vagy komplementer orvoslás és hogyan fér meg egymás mellett a nyugati orvoslás és az alternatív gyógymódok. Dr. Kovács Zoltán weboldala: https://termeszetesnogyogyaszat.hu/ A két Intimszféra Podcast évad között Adásszünettel jelentkezünk, vagyis a Hormonmentes YouTube csatornára felkerült, podcast formájában is hasznos tartalmakat osztjuk meg itt. A beszélgetést videó formájában itt tudod megnézni: https://www.youtube.com/watch?v=FVLr2KPbGfY Elérhetőségek: Email: podcast@hormonmentes.hu Honlap: https://hormonmentes.hu/podcast YouTube: https://www.youtube.com/hormonmenteshu Instagram: https://www.instagram.com/hormonmentes Facebook: https://www.facebook.com/hormonmentes.hu

Amit soha nem mertél megkérdezni a nőgyógyászodtól - beszélgetés Dr. Dékány Ágnessel | Intimszféra Podcast Adásszünet #2 22.07.2022 32min

Dr. Dékány Ágnes szülész-nőgyógyász szakorvossal azokról a kérdésekről beszélgetünk, amelyeket normál esetben nem kérdezel meg a nőgyógyászodtól. Dr. Dékány Ágnes weboldala: http://szulnijo.hu/ A két Intimszféra Podcast évad között Adásszünettel jelentkezünk, vagyis a Hormonmentes YouTube csatornára felkerült, podcast formájában is hasznos tartalmakat osztjuk meg itt. A beszélgetést videó formájában itt tudod megnézni: https://www.youtube.com/watch?v=pG-IBYNkqxY Elérhetőségek: Email: podcast@hormonmentes.hu Honlap: https://hormonmentes.hu/podcast YouTube: https://www.youtube.com/hormonmenteshu Instagram: https://www.instagram.com/hormonmentes Facebook: https://www.facebook.com/hormonmentes.hu

Házasélet, hüvelyuborka és egyéb nőgyógyászati nyalánkságok - beszélgetés Dr. Benkovics Júliával | Intimszféra Podcast Adásszünet #1 08.07.2022 35min

A mai epizódban Dr. Benkovics Júlia szülész-nőgyógyász doktornővel, a @magunkról Instagram oldal alapítójával beszélgetünk arról, hogy hogyan lehet szexről és kényes témákról beszélni a nőgyógyászati rendelőben. Benkovics Júlia Instagram oldala: https://www.instagram.com/drbenkovicsjulia/ A két Intimszféra Podcast évad között Adásszünettel jelentkezünk, vagyis a Hormonmentes YouTube csatornára felkerült, podcast formájában is hasznos tartalmakat osztjuk meg itt. A beszélgetést videó formájában itt tudod megnézni: https://www.youtube.com/watch?v=wa0-e62XzCs Elérhetőségek: Email: podcast@hormonmentes.hu Honlap: https://hormonmentes.hu/podcast YouTube: https://www.youtube.com/hormonmenteshu Instagram: https://www.instagram.com/hormonmentes Facebook: https://www.facebook.com/hormonmentes.hu

Rege a csodaszerszámról és más mondák a női testről | Intimszféra Podcast #9 24.06.2022 1t 11min

Évadzáró részünkben összeszedtük, hogy mik azok a legnagyobb tévhitek, mítoszok, amivel Janka munkája során az elmúlt években találkoztunk. Felfejtjük a misztikumot a PMS-ről, a csiklóról, a 28 napos ciklusról és a spontán ovulációról. Beszélünk a természeti szépségek és a női test elragadó kapcsolatáról, valamint arról is, hogy a tudás vajon inkább emel vagy elbizonytalanít. A végén pedig – mielőtt elmegyünk adásszünetre – jövünk egy nagy bejelentéssel is... Elérhetőségek: Email: podcast@hormonmentes.hu Honlap: https://hormonmentes.hu/podcast YouTube: https://www.youtube.com/hormonmenteshu Instagram: https://www.instagram.com/hormonmentes Facebook: https://www.facebook.com/hormonmentes.hu