Bez Receptu
Bez Receptu
0
Filip a Rado, dvaja farmaceuti, vysvetľujú zrozumiteľne témy z oblasti voľnopredajných liekov, výživových doplnkov a bežných zdravotných dilem. V podcaste sa opierajú o aktuálne vedecké poznatky, klinické štúdie a medicínu založenú na faktoch. Cieľom je pomôcť poslucháčom lepšie sa orientovať v lekárni aj v množstve informácií na internete a robiť informované rozhodnutia o svojom zdraví.
Episoder
-
Probiotikum pre dospelých | NA TÁRU BEZ TÁRANIA | Bez Receptu S04E04 15.09.2026 18minAké probiotikum drží v domácej lekárničke Rady? 🦠 Pozrieme sa na kvalitný probiotický produkt - vysvetlíme, prečo sme si istí jeho kvalitou a prečo sa pri výbere probiotika určite nepozeráme na počet baktérií uvedený na obale. Rozoberáme, čo všetko môže zásadne ovplyvniť účinnosť probiotika. Dozviete sa tiež, podľa čoho sa pri výbere probiotika orientovať, čo môžeme od probiotík reálne očakávať a prečo je kvalita použitého kmeňa nadradená všetkým ostatným atribútom. Vypočujte si epizódu Na Táru bez Tárania a zistite, ako je to s probiotickými prípravkami.*Platená spolupráca na výživový doplnok. Výživové doplnky nie sú náhradou pestrej a vyváženej stravy ani zdravého životného štýlu. Obsah epizódy neslúži na diagnostiku ani liečbu a nenahrádza konzultáciu so zdravotníckym personálom. Sharkani s.r.o. -
Postbiotiká. Neživé a predsa účinné | Bez Receptu S4E03 01.09.2026 38minČo sú postbiotiká a prečo môžu byť dôležité pre naše zdravie? S odborníkom, ktorým nie je nik iný ako PharmDr. Filip Max, PhD. sa pozrieme na baktérie, ktoré už síce nie sú živé, no nášmu makroorganizmu dokážu po podaní prinášať zdravotný benefit. Vysvetľujeme, čo sú postbiotiká, aký je rozdiel medzi usmrtenými baktériami, ich metabolitmi a čím sa postbiotiká líšia od probiotík. Dozviete sa tiež, aký potenciál majú postbiotiká vo výžive a zdraví. Vypočujte si epizódu o postbiotikách a zistite, prečo z nášho pohľadu svet mikroorganizmov nekončí v momente ich usmrtenia. -
PRE-biotiká a iné biotiká | Bez Receptu S4E02 18.08.2026 52minČo sú prebiotiká a ako ovplyvňujú črevný mikrobióm? S doc. RNDr. Milošom Mikušom, CSc., oddeľujeme prebiotiká, probiotiká, postbiotiká a synbiotiká od marketingových pomenovaní. Vysvetľujeme rozdiel medzi prebiotikami a vlákninou.Dozviete sa, ako vzniká retrográdny škrob, prečo je butyrát dôležitý pre bunky čreva a prečo neplatí, že "viac" je vždy lepšie. Vypočujte si epizódu PRE-biotiká a iné biotiká a zistite, čím skutočne kŕmime svoj mikrobióm. -
Neviditeľná lekáreň | Bez Receptu S4E01 04.08.2026 40minVäčšina pacientov ju nikdy neuvidí, no bez nej by nemocnica nemohla fungovať. Čo všetko sa odohráva v „neviditeľnej“ nemocničnej lekárni?V novej epizóde podcastu Bez Receptu sa s PharmDr. Slávkou Porubcovou, PhD. rozprávame o práci nemocničných farmaceutov, ktorí zabezpečujú lieky a zdravotnícke pomôcky, kontrolujú ich bezpečné použitie, pripravujú liečbu na mieru a spolupracujú s lekármi i sestrami priamo pri starostlivosti o pacientov.Hovoríme aj o optimalizácii liečby pacientov, ktorí užívajú veľké množstvo liekov, o edukácii po prepustení z nemocnice a o nenápadnej práci, ktorá môže zabrániť nežiaducim účinkom či zlyhaniu. -
E62 :: Histamínová intolerancia - DAO 22.12.2023 19minTáto epizóda vysvetľuje, ako funguje v organizme enzým diamínooxidáza (DAO) a akú má funkciu. Povieme si v nej, ako sa môže prejaviť jeho nedostatok, jeho nefunkčnosť alebo jeho zaneprázdnenosť. A takisto rozoberieme na drobné, či je DAO účinný v manažmente histamínovej intolerancie. Podcast Bez receptu nájdete naprieč platformami: WEB: www.bezreceptupodcast.sk INSTAGRAM: www.instagram.com/bezreceptupodcast FACEBOOK: www.facebook.com/bezreceptu YOUTUBE: www.youtube.com/c/bezreceptu -
E61 :: Bolesť hrdla - Ako s ňou efektívne bojovať 12.10.2023 17minBolesť hrdla je jedným z najnepríjemnejších príznakov sezónnych infekčných ochorení a v tomto jesennom období aktuálnym problémom. Ako s ňou efektívne bojovať sa dozviete v našej 61. epizóde. Podcast Bez receptu nájdete naprieč platformami: WEB: www.bezreceptupodcast.sk INSTAGRAM: www.instagram.com/bezreceptupodcast FACEBOOK: www.facebook.com/bezreceptu YOUTUBE: www.youtube.com/c/bezreceptu -
E60 :: Probiotiká – kedy po nich siahnuť? 11.09.2023 37minRady si podebatoval s hosťom Martinom Harantom, MSc. o tom, kedy (v akých situáciách) by mohlo mať zmysel užívať probiotiká. Dozviete sa tiež, kedy je potrebné užívanie probiotík konzultovať s lekárom a ako (možno) budú vyzerať probiotiká o 15 rokov. Podcast Bez receptu nájdete naprieč platformami: WEB: www.bezreceptupodcast.sk INSTAGRAM: www.instagram.com/bezreceptupodcast FACEBOOK: www.facebook.com/bezreceptu YOUTUBE: www.youtube.com/c/bezreceptu -
E59 :: O lekárnikoch, lekárňach a liekoch 31.07.2023 54minV dnešnej epizóde sa s hosťom, prezidentom Slovenskej lekárnickej komory, PharmDr. Ondrejom Sukeľom, otvorene rozprávame o stave lekární včera, dnes a zajtra. Taktiež o tom ako sa mení pacient, ako na lekárne a lekárnikov vplývajú nové výdobytky, a v neposlednom rade sa dozviete mnoho aj o samotných liekoch. Nielen kvôli problematike individuálne pripravovaných liečiv si túto epizódu musíte zaručene vypočuť. Máte sa na čo tešiť. -
E58 :: Histamínová intolerancia – Diéta 28.06.2023 22minDnes si posvietime na diétu pri histamínovej intolerancii, resp. rozoberieme potraviny, ktoré môžu spôsobovať ťažkosti. Nie je potravina ako potravina a (ne)prekvapivo práve detaily rozhodujú. Skladovanie, tepelná úprava a ďalšie dôležité aspekty, o ktorých sa dozviete viac v novej epizóde. WEB: www.bezreceptupodcast.sk INSTAGRAM: www.instagram.com/bezreceptupodcast FACEBOOK: www.facebook.com/bezreceptu YOUTUBE: www.youtube.com/c/bezreceptu -
E57 :: O analýze DNA a prínose pre naše zdravie 28.04.2023 37minPod prevenciou si väčšinou predstavíme niekoľkotýždňové užívanie vitamínov, alebo na Slovensku stále (žiaľ) raritné preventívne prehliadky. Čo však keby sme vedeli aké máme genetické predispozície na rôzne ochorenia, fyzické aspekty a podobne? Vedeli by sme predstaviť takúto formu prevencie? Mať väčšiu kontrolu pri prípadnom rozvoji vážnejšieho ochorenia? Aj keď sa to zdá ako ďaleká budúcnosť, hovoríme o realite. Viac sa dozviete v rozhovore s genetičkou a spolumajiteľkou úspešnej spoločnosti DNA ERA, Mgr.Michaelou Šiškovou. WEB: www.bezreceptupodcast.sk INSTAGRAM: www.instagram.com/bezreceptupodcast FACEBOOK: www.facebook.com/bezreceptu YOUTUBE: www.youtube.com/c/bezreceptu -
E56 :: Zdravá strava - fakty 10.01.2023 1t 3minAk sa túžite dozvedieť viac o všeobecných zásadách vyváženého stravovania od detí po dospelých, ste na správnej adrese resp. epizóde. Až tak nás to nahrávanie bavilo, že sme sa iba s ťažkosťami držali našich predpripravených otázok. Výsledkom toho bola zaujímavá diskusia s ešte zaujímavejším hosťom, doc. Mgr. Milanom Sedliakom, PhD. WEB: www.bezreceptupodcast.sk INSTAGRAM: www.instagram.com/bezreceptupodcast FACEBOOK: www.facebook.com/bezreceptu YOUTUBE: www.youtube.com/c/bezreceptu -
E55 :: Neplodnosť 26.09.2022 58minPočať dieťa, porodiť dieťa. Nie každý pár má záruku, že to bude bezproblémové. V dnešnej epizóde si rozoberieme, čo sa považuje za normu, ako sa neplodnosť vyšetruje, ako postupovať, ak si nie sme istí. Ďalej nám embryológ Pavel Svitok objasní, čo nás môže čakať po zdôverení sa s problémom gynekológovi. Taktiež si povieme, čo očakávať od produktov v lekárni a či sú vitamíny resp. antioxidanty prínosom u každého pacienta. WEB: www.bezreceptupodcast.sk INSTAGRAM: www.instagram.com/bezreceptupodcast FACEBOOK: www.facebook.com/bezreceptu YOUTUBE: www.youtube.com/c/bezreceptu -
E54 :: Intímne zdravie ženy - Vaginálna mykóza 04.08.2022 26minTáto epizóda bude o ženách a rozprávať sa budeme o intímnom zdraví. Vaginálna mykóza - povieme si ako vzniká, ako ju identifikovať a odlíšiť od iných infekčných ochorení a vyvrátime aj niektoré mýty a legendy. V závere, ako je už zvykom, odporučíme spoľahlivé riešenie v lekárni. WEB: www.bezreceptupodcast.sk INSTAGRAM: www.instagram.com/bezreceptupodcast FACEBOOK: www.facebook.com/bezreceptu YOUTUBE: www.youtube.com/c/bezreceptu -
E53 :: Mozgové krmivo - Nootropiká 04.07.2022 1tMozgové stimulátory pod lupou. Posvietili sme si trošku na najbežnejšie mozgobudiče. Prof. Pavla Mučajiho sa opýtame, či je vhodné užívať tieto prípravky preventívne, alebo je potrebné pred ich užívaním konzultovať ich nasadenie s lekárom. Budeme rozoberať, či fungujú na „zdravý mozog“ mladého človeka, či je ich používanie počas štúdia považované za „podvod“ a mnoho iných zaujímavostí. Na skúšku z neurológie to stačiť nebude, avšak veríme, že sa v epizóde dozviete veľa prospešných faktov. WEB: www.bezreceptupodcast.sk INSTAGRAM: www.instagram.com/bezreceptupodcast FACEBOOK: www.facebook.com/bezreceptu YOUTUBE: www.youtube.com/c/bezreceptu -
E52 :: Antihistaminiká - Lieky proti alergii 01.07.2022 21minAlergická sezóna nám kvitne za dverami a rúška pomaly začínajú upadať do zabudnutia. Tak čo nám, alergikom, spríjemní jar?! Môžu to byť antihistaminiká, téma novej epizódy. Zaujímalo nás, či existujú rozdiely v účinnosti medzi jednotlivými tabletkami, či je takáto liečba bezpečná a tiež či vôbec existujú situácie, kedy je vhodnejšie uprednostniť konkrétny typ voľnopredajnej tabletky-antihistaminika. WEB: www.bezreceptupodcast.sk INSTAGRAM: www.instagram.com/bezreceptupodcast FACEBOOK: www.facebook.com/bezreceptu YOUTUBE: www.youtube.com/c/bezreceptu -
E51 :: Hakuna Matata - (Ne)skutočné príbehy lekárky v Afrike 14.03.2022 51minV časoch, kedy sa v éteroch dozvedáme skôr negatívne a nešťastné informácie, sme sa rozhodli priniesť vám aj niečo dobré a pekné. V našej netradičnej epizóde sme vyspovedali šarmantnú mladú doktorku, MUDr. Moniku Paločkovú @dr_monicka, ktorá svoje medicínske začiatky venovala nezištne pomáhaniu tým, ktorí sa narodili do menej komfortného prostredia. Hovorili sme o jej zážitkoch a veľmi zaujímavých postrehoch z kontinentu, kde bežne môžete na ulici počuť z úst obyvateľov známe - „Hakuna Matata“. Veríme, že inšpiratívny rozhovor vás primäje, tak ako nás, k väčšej vnútornej vďake za to všetko, čo máme. WEB: www.bezreceptupodcast.sk INSTAGRAM: www.instagram.com/bezreceptupodcast FACEBOOK: www.facebook.com/bezreceptu YOUTUBE: www.youtube.com/c/bezreceptu -
E50 :: Erekcia - Prípravky na potenciu 15.02.2022 34min„Dobrý deň šéfko, nemohli by ste mi prosím predať modrú tabletku, viete, pre kamaráta...“ Nezriedkavý úvod konverzácie v lekárni, o to častejšie u mňa ako lekárnika-muža, častokrát podložený prepotenejším receptom s nápisom REPETATUR (opakovaný recept). V lekárni, u lekára je to normálna a dôstojná situácia. Žiadny kamarát. Problém existoval, existuje a bude existovať. Riešme ho. O tom, aká cesta je najvhodnejšia - s obľúbeným, erudovaným a najmä ľudským MUDr. Jánom Švihrom, užite si to. WEB: www.bezreceptupodcast.sk INSTAGRAM: www.instagram.com/bezreceptupodcast FACEBOOK: www.facebook.com/bezreceptu YOUTUBE: www.youtube.com/c/bezreceptu -
XXXXIX :: Prípravky do nosa a iné závislosti 11.01.2022 20minNosoví narkomani sú realitou. Je to svojím spôsobom zvláštnosť, pretože dekongestanty (nosové kvapky s obsahom tzv. alfa1-mimetík) sú bezpečné lieky - oxymetazolín sa môže za určitých podmienok dokonca krátkodobo a v nízkych dávkach použiť počas tehotenstva. V epizóde si povieme, ako dekongestanty používať a tiež čo vieme robiť, ak sme už závisláci. Samozrejme, špecialista (lekár ORL) má ďaleko viac možností ako vy v lekárni, a preto odporúčame riešiť tento problém prednostne u neho. Podcast Bez receptu nájdete naprieč platformami: WEB: www.bezreceptupodcast.sk INSTAGRAM: www.instagram.com/bezreceptupodcast FACEBOOK: www.facebook.com/bezreceptu YOUTUBE: www.youtube.com/c/bezreceptu -
XXXXVIII :: Kašeľ pri sezónnych ochoreniach 29.11.2021 24minS tým kašľom pri akútnych sezónnych ochoreniach to nie je také jednoduché - dát je málo, spoliehame sa skôr na teóriu ako na kvalitné dôkazy. Napriek tomu nám zvládanie kašľa poväčšinou celkom dobre funguje. V tejto epizóde sa dozviete, ako by sme postupovali pri kašľavom sezónnom ochorení my dvaja a pevne veríme, že sa s nami stotožníte 😊 Podcast Bez receptu nájdete naprieč platformami: WEB: www.bezreceptupodcast.sk INSTAGRAM: www.instagram.com/bezreceptupodcast FACEBOOK: www.facebook.com/bezreceptu YOUTUBE: www.youtube.com/c/bezreceptu -
XXXXVII :: Histamínová intolerancia - Mám podozrenie, ako postupovať ? 25.10.2021 21minNa otázku, či človek trpí/netrpí histamínovou intoleranciou sa v súčasnosti nedá odpovedať jednoducho a „od stola“. Metód, ktorými si pri zisťovaní problému pomáhame neustále pribúda, čo nám umožňuje definovať stav pacienta s väčšou presnosťou. Anamnéza zároveň ostáva dôležitou súčasťou diagnostických postupov (žiaľ, niekedy osamote). V tejto epizóde si povieme, ako sa môžeme na stretnutie s odborníkom v ideálnom prípade pripraviť. Podcast Bez receptu nájdete naprieč platformami: WEB: www.bezreceptupodcast.sk INSTAGRAM: www.instagram.com/bezreceptupodcast FACEBOOK: www.facebook.com/bezreceptu YOUTUBE: www.youtube.com/c/bezreceptu
Lignende podkaster
Populær i
Denne podkasten finnes også i podkast-listene til disse landene.
