Mæðgur á hlaupum (þær heita báðar Hulda)
Huldur
0
Huldurnar tvær eru mæðgur sem hlaupa mikið og spjalla mikið. Þær fara yfir allt sem tengist hlaupum, svo sem næringu, meiðsli, andlega hliðina og æfingar. Einnig er rætt um hin ýmsu afrek í hlaupasenunni á Íslandi. Auk þess koma fram ýmsar pælingar og sögur úr eigin reynslu.
Episoder
-
Kenía, 80’s tónlist vs Pitbull og much more. 15.10.2026 1t 29minKenía, úrslit hlaupa, æfingarnar okkar, andlega hliðin, peppandi tónlist á hlaupum og fróðleikur um Oakley sólgleraugu og augnheilsu! -
Eru gellu-æfingar og bragðarefur í hádegismat málið? 08.10.2026 1t 31minÍ þættinum förum við yfir reynslusögur úr hlaupum, hot takes um hlaup, uppskrift af hádegis-ísnum, næstu hlaup og hvort St Moritz sé nýja Tene og svo margt fl.
-
intro: Við heitum báðar Hulda 02.10.2026 1t 22minVelkomin í fyrsta þátt hlaupa-mæðgnanna. Kynning, blaður, pælingar og farið yfir afrek annarra hlaupara í sumar.
Lignende podkaster
Populær i
Denne podkasten finnes også i podkast-listene til disse landene.
