Con Doble Ene

Odcinki

• 123. DEPENDE DE TI 23.04.2026 26min

  Los aprendizajes más importantes de uno de los cursos con los que empecé este 2026 que me hizo recordar, que no importa lo que pase en la vida, todo depende de mi y que no hay nada más ridículo en esta vida, que ser víctima de mis propias circunstancias.
• 122. NUEVO AÑO NUEVO 27.02.2026 39min

  Porque no, enero no tiene que ser el punto de partida universal para todos. En este episodio platicamos sobre los 4 pasos para crear nuestro nuevo año nuevo, por qué enero casi siempre se siente como si nos viniera a sangolotear y qué es lo que realmente se necesita para ennfocarnos.Si quieres ser un caballo dorado, el link es este
• 121. LOS 4 PILARES DE LA AUTOCONFIANZA [Parte 2] 12.02.2026 42min

  Porque no Maricarmen, la confianza no es requisito, es resultado.En este episodio hablamos sobre los 4 pilares que pueden sostener o destruir la confianza en nosotros mismos o la famosa "Big Trust" de la que platicamos el episodio pasado.
• 120. CONFIANZA ¿REQUISITO O RESULTADO? [Parte 1 - entendiendo a la confianza] 29.01.2026 45min

  Hola hola amigos de Con Doble Ene, en el episodio de hoy vamos a echar el chisme sobre la confianza, ¿qué es, cómo se come, de qué se compone? y vamos a responder a las preguntas ¿es necesario sentirme confiado para hacer las cosas? ¿cómo construyo o aumento mi confianza?¡Si te gustó este episodio no te olvides de seguirnos y compartirlo! Queremos llegar a cuántas personas podamos así que si crees que este episodio es perfecto para tu mejor amiga, mándaselo. Te lo va a agradecer... y yo también.
• 119. UN 2025 QUE ME JALÓ MI CABEIO Ft. Jerónimus 14.01.2026 1godz 19min

  ¡Qué Chismes Equipo!¿Me extrañaron? porque yo a ustedes sí.Bienvenidos a un nuevo año, un nuevo ciclo, un nuevo comienzo. Y como cada año lo arrancamos con una auditoría de vida... ¡EN PAREJA! así es, este episodio trae a un invitado especial para revivir un poco nuestro 2025 y compartirte nuestros aprendizajes, agradecimientos y experiencias compartidas.Si tu también quieres hacer el ejercicio con nosotros, te dejo aquí abajo el link al ejercicio de journaling de nuevos ciclosY obvio síguenos en Instagram y Tiktok
• 118. MATERIALIZANDO SUEÑOS Con Patricia Tellez 18.12.2025 1godz 3min

  ¿Te imaginas que tu trabajo sea realmente materializar sueños? Patricia Tellez tiene ESE trabajo, ese que transforma los sueños de las mujeres que quieren casarse, en un evento con pies y cabeza para celebrar uno de los días más felices e importantes de tu vida.Sigue a Patricia en: - @patriciatellez.eventcoach- @uplanners_ (capacitación y coaching para wedding planners)- @uplaneners_weddings (para planear y organizar tu boda)- @destimextravel (por si te quieres casar en la playa)
• 117. La intención NO ES lo que cuenta 04.12.2025 17min

  Deja de hacerte pato, hasta esos calcetines que le diste a tu hermano que "pensaste que le iban a encantar" fue el mínimo indispensable para no quedar mal. En la vida y en la productividad, la intención NO ES lo que cuenta.
• 116. NOTION & VIDA NÓMADA Ft. Steph de Estudio Caótico 05.11.2025 47min

  Steph es Notion Ambassador, y en este episodio nos cuenta un poco de cómo Notion no solo se volvió parte de su vida y la ayudó a desarrollar diferentes proyectos, si no que es la espina dorsal de Estudio Caótico, un canal de youtube en donde educa a su audiencia sobre productividad de la mano de Notion.Platicamos de cómo empezar a usar Notion, para qué sí y para qué no es, cómo sacarle el mayor provecho y sobre todo... cómo aprender a usarlo y no morir en el intento.Sigue a Steph en su canal de youtube
• 115. FALLAR NO ES FRACASAR 12.09.2025 31min

  En este episodio, Anna nos platica la historia de Con Doble Ene y cómo el Fracaso y el fallar han sido la piedra angular de su crecimiento y solidificación de lo que CDN es hoy. De que el pánico que tenemos a fallar y que nos vean nos está privando de la experiencia de vivir y descubrirnos; pero sobre todo, de que no existe vida sin fallo, y no hay crecimiento sin fracaso.
• 114. SURFEANDO TU OLA ENERGÉTICA 05.09.2025 37min

  En este episodio Anna nos chismea qué pasa cuando entiendes tu cronotipo y lo cruzas con tu ciclo circadiano: dejas de pelear contra ti mismo. Aprendes a organizar tus días para que las tareas pesadas coincidan con tus picos de energía y las livianas con tus bajones, trabajas más enfocado, reduces la fricción, el cansancio innecesario y aumentas la sostenibilidad de tus rutinas. En otras palabras: encuentras tu fórmula personal de productividad.
• 113. PRODUCTIVIDAD Y EL CICLO MENSTRUAL 21.08.2025 37min

  ¿Puede tu ciclo menstrual ser una guía de productividad?En este episodio, Anna nos cuenta sobre cómo potenciar nuestra productividad a lo largo de nuestro ciclo menstrual, qué tareas priorizar, cuáles dejar a un lado, cómo hacer un mejor uso y desgaste de nuestra energía y cómo utilizar esas subidas y bajadas hormonales como señales de arranque y análisis.Si te gustó este episodio, no se te olvides de calificarlo 🌟, seguirnos y activar la campana 🔔 para que no te pierdas ni un solo episodio de este podcast!-> Te vemos en Instagram @annalaurabm y en Tiktok @condoble_ene para más información
• 112. QUE NO SE TE OLVIDE CAMINAR 13.08.2025 27min

  ¿Cuál es el secreto de productividad de Taylor Swift? ¿cómo logra crear tantas canciones en tan poco tiempo mientras a ti y a mi se nos complica la existencia?En este episodio, Anna nos ayuda a reflexionar sobre todas esas voces externas que nos hace cuestionarnos si nuestros esfuerzos y sus resultados son realmente suficientes, si nuestra productividad está siendo víctima de la crítica y las expectativas constantes y de cómo la menta siempre es crear una vida llena de pasiones y no de expectativas, proyectos truncos y sueños que nunca ven la realidad.
• 111. 5 PASOS PARA UN RECAP MENSUAL PODEROSO 09.08.2025 47min

  En este episodio, Anna nos comparte su esquema de trabajo de 5 pasos (y un bonus) para hacer una revisión mensual poderosa que nos ayude a vernos como un todo, tomar responsabilidad de nuestras decisiones y sus resultados, y recordar que somos el origen, la causa y la solución de nuestros problemas.
• 110. CHISMEEMOS SOBRE MARCA PERSONAL Ft. Alina Valentina 23.07.2025 1godz 6min

  ¿Qué dicen de ti cuando no estás? En este episodio, Anna platica con Alina Valentina, una experta en desarrollo y creación de Marcas Personales que viene a contarnos todo detrás de la creación de una marca personal exitosa entonces, las marcas personales ¿se crean o ya existen? todo eso y más chismeamos en este episodio de Con Doble Ene.Sigue a Alina en Instagram y entérate de todos sus cursos y proyectos aquíY síguenos en Anna Con Doble Ene y Con Doble Ene aquí:@annalaurabm y @condoble_ene
• 109. LO QUE ESCONDE TU BLOQUEO. 16.07.2025 44min

  ¿Te haz puesto a pensar que tu "bloqueo creativo" tal vez te está enseñando más de lo que te está privando? ¿qué se esconde detrás de un bloqueo creativo? ¿la creatividad es para todos?Todo ese chisme nos cuenta Anna hoy mientras nos platica sobre cómo se dio cuenta que estaba en un bloqueo creativo y qué acciones tomó para salir de él.Síguenos en: @annalaurabm y @condoble_ene
• 108. ORGANIZACIÓN PARA DUMMIES. 10.07.2025 40min

  Antes de clavarte en encontrar la herramienta perfecta para organizarte ¡escucha este episodio!En este episodio, Anna nos explica paso a paso cómo comenzar a crear nuestra propia fórmula de productividad y organización, qué tenemos que tomar en cuenta, qué analizar y cómo decidir cuál es la mejor herramienta para nosotros.*Post para el ☕️ : cómo organizo mi semana*Sorpresa 2 aquí
• 107. RUTINAS Y COCKTAIL DE FELICIDAD - Tu camino a reinniciarte 02.07.2025 44min

  NUESTRO LÍMITE, ES EL INCIO DE LA CONCIENCIA DE NUESTRO POTENCIALEsto, sugiere que los límites que percibimos son, en realidad, puntos de partida para descubrir nuestras verdaderas capacidades.En este episodio, Anna te comparte sus dos fórmulas mágicas para crear rutinas que te permitan conectar y reconectar contigo todos los días y nos presenta el concepto "cocktail de felicidad" que supone crear un menú de actividades que te ayuden a salir del estancamiento a lo largo de tu día.Para que este episodio te haga más sentido, asegúrate de escuchar la parte 1 aquí
• 106. MID YEAR GLOW UP - Tu camino a reinniciarte 26.06.2025 48min

  "Nuestro límite es el inicio de la conciencia de nuestro potencial"En este episodio Anna nos platica sobre su camino a reiniciarse, a reconocer sus limites como los puntos de partida para descubrir sus verdaderas capacidades y nos da los primeros 4 pasos para recobrar el control de nuestra vida, tiempo y objetivos.Links a los episodios mencionados:1. ⁠Auditoria de vida exitosa⁠2.⁠ La magia de las rutinas⁠3. ⁠Procrastinación⁠4. ⁠Reinniciando⁠Síguenos en IG en ⁠@annalaurabm⁠ y ⁠@condoble_ene⁠Síguenos en TikTok en ⁠@condoble_ene⁠
• 105. HÁBITOS PODEROSOS - As told by the Avengers 19.06.2025 48min

  Está es una versión resumida de mi plática “Hábitos Poderosos - Como convertirte en un avenger de verdad” en SELIDER. Para escucharla completa haz click aquí
• 104. REDEFINIENDO LOS BÁSICOS Ft. Ximena Martínez [Sergé Basics] 28.05.2025 46min

  Emprender es difícil, eso es básico. Pero creo que el verdadero reto no está en empezar, pero en mantenerse y lograr transformar "lo básico" en extraordinario sin perder su esencia.En el episodio de hoy, Anna platica con Ximena Martínez, creadora de SERGÉ BASICS, una marca de ropa que ha logrado redefinir los básicos. Hoy Xime nos cuenta su historia: cómo se decidió a emprender y cómo ha transformado una idea, en una empresa rentable que la inspira y motiva a transformarse todos los días.*Con Doble Ene es una marca registrada*