Terapia para llevar

Odcinki

• 176. Suelta la brújula de la intensidad 25.05.2026 42min

  Uno de los más grandes mitos acerca de las relaciones y de la sanación es que la intensidad indica el nivel de profundidad.En realidad, la intensidad suele indicar que estás en un estado de supervivencia que llamamos: activación.Reconocer tu activación y desligar la intensidad y el drama del amor es una gran iniciación que tod@ ser human@ debe atravesar.Visita: www.pachamamita.mx
• 175. Cuál es la relación correcta con las plantas maestras. 26.04.2026 43min

  A propósito de las recientes noticias de la orden que acelerará la investigación sobre psicodélicos en los Estados Unidos, Paola nos habla de lo que significa llevar una relación bien aspectada para que la medicina conserve su medicina. Esta respuesta no viene de un corte moral, sino que refleja principios correspondientes al pensamiento indígena que ha acuñado a las plantas maestras.
• 174. Hablemos de otra historia posible y amorosa del cacao con Nan Laura Kib. 25.03.2026 46min

  En los años recientes las ceremonias de cacao no sólo se han popularizado, sino que han atravesado narrativas controversiales. Nan Laura Kib es Aj'kij -contadora del tiempo iniciada en el linaje Maya Kiché y nos comparte una historia del cacao que es amor y memoria viva para toda la gente que quiera caminar con respeto y humildad.
• 173. El recurso que me salvó la vida 09.03.2026 29min

  En este personal e íntimo episodio, Paola comparte el que describe como el texto más real y personal que ha escrito.Antes, nos comparte acerca del poder de los rituales y por qué nos curan.Un episodio honesto y lleno de ideas que resonarán profundo con tu corazón y su sabiduría.
• 172. ¿Tu camino espiritual está evolucionando? 02.03.2026 49min

  En este episodio Paola Abán hace un recorrido por la ruta de la espiritualidad de los tiempos recientes y te comparte claves para saber si estás creciendo o te estás quedando estancadx en trampas y sombras de las diferentes tendencias espirituales.Este es un capítulo para quien quiere vivir una espiritualidad sin religión, pero con inteligencia y ética.Para más información sobre los eventos mencionados visita:www.pachamamita.mxwww.terapiaparallevar.comIg: @paolaabanIg: @pachamamita.mamitatierra
• 171. Es un proceso creativo, no ley de atracción 09.02.2026 59min

  En este episodio Ima Nazca y Paola Abán hablan de las diferencias entre un proceso creativo y la ley de la atracción. Tras el éxito y la buena recepción de su primer disco "UN SOLO REZO", la cantautora española-argentina nos habla de la importancia de la comunidad como clave de sus logros, de sus fuentes de inspiración y conexión, del derecho a manifestarnos como seres creativ@s. Una inspirador ae interesante conversación que nos da una perspectiva alternativa a la que solemos escuchar sobre el éxito.https://open.spotify.com/artist/1TS9CIrss5ylsCmRJW2zej?si=myizK3AKR_yp69VOUHl5AgReferencia: Busca la carta de Martha Graham a Agnes de Mille.
• 170. El malentendido de ser responsables por la propia herida 26.01.2026 31min

  Si bien hacernos responsables de las propias heridas y su transformación es la mejor contribución que podemos hacer a nuestras relaciones, un gran malentendido surge del sistema que hace que unas personas estén más dispuestas a trabajarse que otras, creando un desbalance y malentendido común.Sobre-responsabilizarte por la herida te impide salir de las dinámicas que la profundizan. En este episodio, Paola nos habla de este común malentendido y lo ejemplifica a través de una anécdota personal.Visita:www.terapiaparallevar.comwww.pachamamita.mx
• 169. Cómo enfocar tus propósitos de Año Nuevo para que sean sostenibles. 05.01.2026 46min

  Gracias, almas hermosas por seguir siendo parte de este podcast. Les deseo un año maravilloso.Empezamos con entusiasmo los propósitos, ¿pero porqué no podemos sostenerlos mientras el año avanza?En este episodio te cuento como reenfocar tus propósitos para que realmente te traigan satisfacción. Hablamos de poder creativo, cultura de dietas, manifestación y muchas cosas más.Feliz 2026
• 168. Hablemos de anti-racismo con Valeria Angola de Afrochingonas. 22.12.2025 1godz 11min

  Cerramos este año hablando de un tema que puede parecer incómodo, pero que Valeria explica de manera muy amable y acceible. Hablamos de racismo, no para quedarnos en el lugar de víctimas, sino para florecer más allá de esas heridas.Si quieres saber más.Te recomendamos leer a: Bell Hooks, Angela Davis, Audre Lorde...Y el libro "Las manos de mi abuela" de Resmaa Menakem
• 167. ¿Y si la menopausia no es lo que creías? Con Adriana Ordoñez 05.12.2025 1godz 13min

  Queridas almas hermosas:Adriana Ordoñez es educadora ecosomática y viene a regalarnos una perspectiva de la menopausia que está llena de sabiduría y surge de la verdadera conexión con nuestro cuerpo y también con la Tierra.Hablamos de hormonas, síntomas, recomendaciones, procesos internos y mucho más...
• 166. ¿Pertenecer o no pertenecer? Esa es la cuestión. 27.10.2025 41min

  En este episodio íntimo y personal Paola nos habla del tema de la pertenencia y la herida de rechazo a partir de una historia personal. También, anuncia y da lectura a su segundo libro para niñas heridas, que se llama: Tú perteneces.
• 165. La trampa del abuso reactivo 06.10.2025 35min

  Una de las mayores trampas cuando vivimos relaciones en las que hay patrones de abuso, es reaccionar de la misma manera. Esto claramente no es una solución y te llega a perder el poder personal y a no vivir desde los principios que has elegido conscientemente. En este episodio, Paola nos explica qué es el abuso reactivo y qué hacer para no caer en esa trampa.
• 164. El despertar de la mujer dormida con la Abuela Ana Luisa Solís Gil 24.09.2025 1godz

  En este episodio la Abuela Ana Luisa Solís nos regala importantes claves para la evolución de la conciencia, nos comparte su visión del despertar femenino y nos habla de la misión cósmica de los seres humanos.Para el evento de la voz de las abuelas del 4 al 7 de noviembre entra a IG: @lavozdelasabuelasdelasamericasPara eventos y chat de Pachamamita entra a: www.pachamamita.mx
• 163. Escasez de hombres. 02.09.2025 18min

  Una de las inquietudes de las mujeres que están haciendo su trabajo en terapia y su práctica espiritual es no encontrar hombres con quienes puedan relacionarse. En este episodio Paola nos comparte su perspectiva sobre este tema.
• 162. Volver a casa - cómo no terminar fulminada por un mundo que no quiere hablar de injusticia 18.08.2025 31min

  En este episodio Paola nos cuenta sus conclusiones recientes sobre como seguir construyendo un mundo donde nos sintamos a salvo. No podemos transformar nada desde la herida, por eso se hace necesario volver a la casa interna.
• 161. Recupera tu poder personal con Jorge Mañalich 05.08.2025 50min

  En este episodio Paola comparte una conversación con Jorge Mañalich, investigador y caminante de tradiciones ancestrales y de la Toltequidad del linaje de Carlos Castaneda. Qué es el poder personal, cómo se pierde, cómo y para qué recuperarlo.Al final de este episodio comparte una de las herramientas centrales del camino Tolteca, llamada: recapitulación. Aprenderás a usar esta técnica para liberar impresiones estancadas de episodios difíciles en tu vida.
• 160. MICRO-GOZO: alimenta la conexión en vez del trauma 21.07.2025 26min

  En este episodio Paola nos cuenta que el éxito de un proceso terapéutico no se encuentra solamente en entender y profundizar en el trauma, sino en alimentar la conexión, la seguridad y el gozo. Qué son los microgozos y cómo utilizar esta herramienta.
• 159. Actualización sobre plantas maestras. 08.07.2025 1godz 5min

  Es momento de evaluar el impacto que nuestro papel como consumidor@s y facilitador@s de plantas sagradas está teniendo sobre las mismas plantas, los pueblos originarios y su territorio.En este episodio Paola comparte sobre tres escenarios entretejidos en los cuales aparece el uso de estas plantas y describe sus potenciales y su sombra.-El conocimiento ancestral y su transmisión desde la tradición de los pueblos originarios-La psicodélica lúdica y la psiconáutica-La ciencia psicodélica y la industria que le acompaña.Una serie de reflexiones necesarias, así como un mensaje retransmitido de parte líderes de los pueblos originarios.Dejamos también el enlace al fondeo para la construcción de Instituto Taki.https://www.gofundme.com/f/help-build-instituto-taki-with-kike-pinto-and-lourdes-monrro
• 158. Cómo encontrar paz en momentos de incertidumbre individual y colectiva 24.06.2025 21min

  En este episodio Paola ofrece una explicación y una práctica de meditación que te permitirá transitar momentos de dificultad individual y/o colectiva desde un lugar de paz.
• 157. La clave para la transformación 09.06.2025 23min

  Por qué a pesar de tomar terapia, cursos, ceremonias, leer libros, escuchar podcasts, los cambios que deseas no ocurren? Paola te cuenta cuál es el factor crucial para encarnar una transformación que esté en coherencia con tus valores.