Ztělesnění

Odcinki

• 
  Gym Bros: Velké svaly jako bunkr, bez kterého padá sebevědomí 20.09.2026 29min

  Jaký je ideál mužského těla na sociálních sítích? A co snaha o jeho dosažení mladé kluky stojí? Druhá epizoda série Ztělesnění je o trendu Gym bros. Uslyšíte v ní několik mužů, kterým touha po velkých svalech zásadně zasáhla do života.
• 
  Je to starý kult hubenosti převlečený do růžové, říká o trendu Pilates Girl Tereza Maková 16.09.2026 47min

  „Trend Pilates Girl mluví o čistém jídle, disciplíně a hormonální rovnováze. Ve skutečnosti je to ale jen na růžovo přetřený starý kult hubenosti,“ říká Tereza Maková. Poslechněte si, jak rozeznat, kdy se zdánlivě zdravý a esteticky styl překlápí do poruch příjmu potravy.
• 
  Pilates Girl: Za růžovým pozlátkem se skrývá hlad a bezmoc 13.09.2026 34min

  Hladký culík, šťavnatý make-up, matching set a budík na 5:30. Svět Pilates Girl vypadá růžově jen na první pohled. Co se skrývá za důrazem na disciplínu, štíhlost a kontrolu? Poslechněte si, jak může následování zdánlivě nevinného trendu přispět k narušenému vztahu k jídlu a tělu.
• 
  Zdraví a dokonalí. Akorát že vůbec. Začíná série Ztělesnění s Adélou Šponerovou 11.09.2026 2min

  „Uslyšíte influencery, kteří si na trendy estetikách postavili kariéry. Ale i ty, kterým z následování ideálů ze sítí není dobře,“ říká Adéla Šponerová. Kdy se zdánlivě zdravý životní styl stává nebezpečnou posedlostí?