小桃家幸福+

Episódios

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  【小志的親職圖鑑】從原生家庭中吸取愛的養分，把祝福傳遞給孩子ft.吳家德/NU pasta總經理、《孩子的幸福，大人的祝福》作者 04.08.2026 30min

  小桃家幸福+Podcast🟠本集主題：從原生家庭中吸取愛的養分，把祝福傳遞給孩子🟠主持人：陳志恆/諮商心理師🟠與談者：吳家德/ NU pasta總經理、《孩子的幸福，大人的祝福》作者🟠本集重點：1.分享與兒子共同寫書的契機。2.分享對孩子的金錢教育。3.分享親子互動常見的挑戰與迷思。4.分享如何看待孩子的學業表現。 Powered by Firstory Hosting
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  【好好生活】在書頁與日常之間：讓工作成為與世界對話的方式 ft.陳夏民/編輯 26.07.2026 1h 19min

  ❤️本集主題：在書頁與日常之間：讓工作成為與世界對話的方式❤️主持人：黃之盈諮商心理師❤️與談者：陳夏民編輯❤️本集重點：1.診斷職場中毒心態、檢測焦慮程度。2.談過來人的工作中毒症狀。3.當工作佔滿生活時，練習重新在生活中留白。4.務實解毒，找回日常自主權的實踐心法。5.聊聊從做書人的視角思索生活哲學。❤️本集書單：《工作排毒：讓你咻咻咻的工作編輯術》作者：陳夏民❤️ 逗點文創結社臉書：https://reurl.cc/oKMrrq Powered by Firstory Hosting
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  【青春不踩雷】這個暑假！我想這樣過...ft.Cyber、Kaden、Jimmy 24.07.2026 37min

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  【讀力新時代】新聞怎麼讀？破解吸睛標題，看懂新聞背後的門道ft.陳香吟/新北市光華國小進修部主任 21.07.2026 43min

  ❤️本集主題：新聞怎麼讀？破解吸睛標題，看懂新聞背後的門道❤️主持人：傅宓慧/龍星國小圖書館閱讀推動教師❤️與談者：陳香吟/新北市光華國小進修部主任❤️本集重點：1.分享現代媒體資訊對孩子的影響。2.如何破解吸睛標題？帶孩子邁向正確又完整的資訊3.如何分辨「事實」和「觀點」？4.如何跳脫資訊同溫層，擁有多元的視角？5.分享柏拉圖的洞穴之喻。 Powered by Firstory Hosting
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  【聊親密談關係】親密關係不委屈：和另一半共好 ft.曾心怡/臨床心理師 19.07.2026 1h 5min

  ❤️本集主題：❤️主持人：劉中薇/作家❤️與談者：曾心怡/諮商心理師❤️本集重點：1.我們的關係怎麼了？一起拆解親密關係中的地雷。2.深陷僵局時，練習聚焦當下，止住內耗。3.你的內在狀態，決定了互動的結果，學會將焦點轉回自我照顧，先關照自己，再走向對方。4.實用的溝通技巧與相處增溫的練習。❤️加碼活動歡迎填寫回饋表單與我們分享您對這集的收穫與感想，即可獲得精美小卡片1張！而您的回饋越具體、越用心，就越有機會獲得加碼好禮，我們將從中選出20名用心回饋者，贈送【聊親密談關係】專屬小燈箱1個！🔶回饋表單：📌回饋問卷填寫時間：即日起至 7/27（一）下午4點止。📌中獎名單公告時間：7/27（一）下午4點後，於本中心FB活動貼文留言區公告得獎名單。 Powered by Firstory Hosting
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  【好好生活】從高壓工作到重新認識自己ft.曾彥菁/作家 17.07.2026 33min

  ❤️收聽連結：https://reurl.cc/NN7jmQ❤️本集主題：從高壓工作到重新認識自己❤️主持人：黃之盈諮商心理師❤️與談者：曾彥菁/作家❤️本集重點：1.傾聽身體與心理的警訊。2.面對「自由的代價」，與金錢焦慮和社會眼光共處。3.生命的主體性是自己，可以善用工具但不是全部。4.拋開SOP的框架，用「真誠與同在」帶來真正的療癒。❤️主持人臉書：https://reurl.cc/V2mxpQ❤️來賓臉書：https://reurl.cc/0mrvQA❤️本集書單：《有一種工作叫生活》、《我想和自己，好好在一起：慢慢梳理身上的結，感受愛，才有這一刻的輕盈自在》 Powered by Firstory Hosting
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  【聊親密談關係】維妙的生命傳承：學會原諒父母，是給自己最好的釋懷ft.黃致凱/導演 14.07.2026 35min

  ❤️收聽連結：https://reurl.cc/zlMzjN❤️本集主題：維妙的生命傳承：學會原諒父母，是給自己最好的釋懷❤️主持人：劉中薇作家❤️與談者：黃致凱/導演❤️本集重點：1.童年物資雖匱乏，卻也是生命中的創意起點。2.父子關係從疏離與怨懟，走向父子和解。3.轉念讀懂父親，選擇釋懷放下。4.如何在照顧他人當中，鍛鍊出更強大的心靈。❤️主持人臉書：https://reurl.cc/dq6x5z❤️來賓臉書：https://reurl.cc/0mbyeK❤️故事工廠臉書：https://reurl.cc/eplnyW Powered by Firstory Hosting
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  【社會情緒家庭共學】用SEL開啟親子關係，培養未來關鍵能力！ft.李依親/臨床心理師、IEQ愛互動心理師團隊發起人 12.07.2026 1h 1min

  🟠本集主題：用SEL開啟親子關係，培養未來關鍵能力！🟠主持人：許芳綺/臨床心理師🟠與談者：李依親/臨床心理師 🟠本集重點：1.情緒力｜讓情緒被理解，讓心更安穩2.人際力｜讓關係有方法，讓對話更靠近🟠加碼活動：歡迎填寫回饋表單與我們分享您對這集的感想，即可獲得精美小卡片1張！而您的回饋越具體、越用心，就越有機會獲得加碼好禮，我們將從中選出20名用心回饋者，贈送【社會情緒家庭共學】專屬小燈箱1個！🔶回饋表單：https://reurl.cc/0kg41k📌回饋問卷填寫時間：即日起至 7/20（一）下午4點止。📌中獎名單公告時間：7/20（一）下午4點後，於本中心FB活動貼文留言區公告得獎名單。 Powered by Firstory Hosting
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  【社會情緒家庭共學】家庭衝突修復力：道歉與原諒的練習ft.黃彥霖臨床心理師 10.07.2026 37min

  ❤️本集主題：家庭衝突修復力-道歉與原諒的練習❤️主持人：許芳綺臨床心理師❤️與談者：黃彥霖臨床心理師本集重點：如何「好好生氣」，才能在表達情緒的同時又不破壞親子關係？在衝突激烈時要保持「安全距離」，但這對家長來說具體該怎麼做才有效？關係修復時，「道歉」為什麼反而變成另一場爭吵？🔸家庭共學練習：好好吵架❤️更多情緒教育內容請收聽：家庭情緒教養 Powered by Firstory Hosting
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  【社會情緒家庭共學】數位時代的SEL：面對3C挑戰的情緒教養ft.黃彥霖臨床心理師 07.07.2026 39min

  ❤️本集主題：數位時代的SEL-面對3C挑戰的情緒教養❤️主持人：許芳綺臨床心理師❤️與談者：黃彥霖臨床心理師本集重點：為什麼孩子在面對 3C 時，比成人更容易上癮且難以控制？青春期孩子頻繁使用社群軟體，家長該如何看待這種人際互動？在約定時間到了孩子卻說「這一場還沒結束」或甚至偷玩時，家長該如何處理？家長該如何與孩子制定合理的 3C 使用規範？🔸家庭共學練習：3C使用約定❤️更多情緒教育內容請收聽：家庭情緒教養 Powered by Firstory Hosting
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  【小志的親職圖鑑】解密青少年：找到與孩子相處的最佳距離ft.陳品皓/臨床心理師、米露谷體系策略長 05.07.2026 1h 21min

  🟠本集主題：解密青少年：找到與孩子相處的最佳距離🟠主持人：陳志恆/諮商心理師🟠與談者：陳品皓/臨床心理師 🟠本集重點：1.分享什麼是親子間舒服的距離？2.常見的親子對話劇本有哪些？又該如何跳脫？3.分享與青少年孩子的高效能親子溝通法。4.分享青少年階段孩子最重要的發展課題。5.如何陪孩子找到生涯的方向？找到生活的熱情？🟠加碼活動歡迎填寫回饋表單與我們分享您對這集的收穫與感想，即可獲得精美小卡片1張！而您的回饋越具體、越用心，就越有機會獲得加碼好禮，我們將從中選出20名用心回饋者，贈送【小志的親職圖鑑】專屬小燈箱1個！🔶回饋表單：https://reurl.cc/7E5VqN📌回饋問卷填寫時間：即日起至 7/13（一）下午4點止。📌中獎名單公告時間：7/13（一）下午4點後，於本中心FB活動貼文留言區公告得獎名單。 Powered by Firstory Hosting
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  【小志的親職圖鑑】引導孩子認識自己，找到往前走的內在力量ft.劉軒/心理學家、《讓未來變清楚》作者 03.07.2026 30min

  🟠本集主題：引導孩子認識自己，找到往前走的內在力量🟠主持人：陳志恆/諮商心理師🟠與談者：劉軒/心理學家、《讓未來變清楚》作者🟠本集重點：1.生涯探索必經的歷程有哪些？2.如何使用「性格八角」工具？3.如何進行「雛型實驗」？4.家長如何引導和陪伴孩子生涯探索。 Powered by Firstory Hosting
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  【小志的親職圖鑑】幫助孩子找到生涯方向，現代家長應有的心態ft.劉軒/心理學家、《讓未來變清楚》作者 30.06.2026 27min

  🟠本集主題：幫助孩子找到生涯方向，現代家長應有的心態🟠主持人：陳志恆/諮商心理師🟠與談者：劉軒/心理學家、《讓未來變清楚》作者🟠本集重點：1.如何看待孩子的生涯發展？2.分享什麼是「峰值體驗」？3.家長如何陪孩子面對不確定的未來？ Powered by Firstory Hosting
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  【青春不踩雷】兼顧課業與社團的時間管理術！ft.武陵高中東羽、成均、小欣 27.06.2026 1h 8min

  留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cky2t3wib0v6t0948wnzgqscd/comments Powered by Firstory Hosting
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  【讀力新時代】好方法讓孩子讀得下去：閱讀策略入門ft.宋曉婷/桃園慈文國小閱讀教師 23.06.2026 37min

  ❤️本集主題：好方法讓孩子讀得下去：閱讀策略入門❤️主持人：傅宓慧/龍星國小圖書館閱讀推動教師❤️與談者：宋曉婷 /桃園慈文國小閱讀教師❤️本集重點：1.分享愛閱家庭的樣貌。2.簡易聊書4步驟。3.「5W1H」的運用4.錢伯斯「說來聽聽 」策略5.聊書的萬用句型？6.在閱讀路上，家長可以扮演的角色？ Powered by Firstory Hosting
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  【好好生活】而立之年的目標實現 ft.Kasin/作家 19.06.2026 32min

  ❤️收聽連結：https://reurl.cc/NN7jmQ❤️本集主題：找回餘裕：建立自己的理想生活❤️主持人：黃之盈諮商心理師❤️與談者：Kasin/作家❤️本集重點：1.30歲寫下願望清單，從小事開始改變人生。2.不必等準備好才開始，現在就動手實踐目標。3.比起達成清單，更重要的是在過程中養成習慣。4.休息也是一種目標，今年練習好好整理自己。❤️主持人臉書：https://reurl.cc/V2mxpQ❤️來賓臉書：https://reurl.cc/r0KGpE❤️本集書單：《理想生活的關鍵字：練習輕巧地過日子，找回金錢、時間與心靈的餘裕》、《實現目標的一年：過得還不錯的30歲》 Powered by Firstory Hosting
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  【聊親密談關係】《婚禮上的小抄》兩位父親、兩份父愛，也是完美的家庭ft.黃致凱/導演 16.06.2026 33min

  ❤️收聽連結：https://reurl.cc/zlMzjN❤️本集主題：【婚禮上的小抄】兩位父親、兩份父愛，也是完美的家庭❤️主持人：劉中薇作家❤️與談者：黃致凱/導演❤️本集重點：1.邀請故事工廠第24回舞台劇《婚禮上的小抄》編導黃致凱與共同編劇劉中薇，一同聊聊這部由真實故事改編的幕後點滴。2.面對重組家庭中不同的想法與期待時，該如何平衡多方長輩的愛與期待？3.劇中將籌辦婚禮比喻為人生測驗，並用「歌隊」化身婚禮顧問，幽默呈現各種選擇的衝突與兩難。4.這場婚禮不只是慶祝愛情的開始，更是一次家人重新靠近彼此的機會。❤️主持人臉書：https://reurl.cc/dq6x5z❤️來賓臉書：https://reurl.cc/0mbyeK❤️故事工廠臉書：https://reurl.cc/eplnyW舞台劇改編自劉中薇散文〈婚禮上，爸爸們的小抄〉收錄於2014年出版《暖活—愛得還不錯的那些故事》 Powered by Firstory Hosting
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  【社會情緒家庭共學】讓情緒學習成為家庭日常：愛的延續與習慣養成ft.李依親臨床心理師 12.06.2026 33min

  ❤️本集主題：讓情緒學習成為家庭日常：愛的延續與習慣養成❤️主持人：許芳綺臨床心理師❤️與談者：李依親臨床心理師適合情緒學習的時機點讓情緒學習融入日常生活🔸家庭共學練習：自己的情緒對話書寫❤️更多情緒教育內容請收聽：家庭情緒教養 Powered by Firstory Hosting
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  【社會情緒家庭共學】自我管理：幫孩子培養情緒的煞車力ft.李依親臨床心理師 09.06.2026 33min

  ❤️本集主題：自我管理：幫孩子培養情緒的煞車力❤️主持人：許芳綺臨床心理師❤️與談者：李依親臨床心理師衝動控制的生理原理控制油門與練習踩煞車訓練前額葉的小策略🔸家庭共學練習：讓孩子試著做計劃❤️更多情緒教育內容請收聽：家庭情緒教養 Powered by Firstory Hosting
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  【小志的親職圖鑑】陪伴青少年面對青春課題，家長可以怎麼做？ft.陳品皓/臨床心理師、米露谷體系策略長 05.06.2026 30min

  🟠本集主題：陪伴青少年面對青春課題，家長可以怎麼做？🟠主持人：陳志恆/諮商心理師🟠與談者：陳品皓/臨床心理師、米露谷體系策略長🟠本集重點：1.「過曝世代」的含意？數位如何衝擊家長與孩子？2.家長該如何與孩子溝通數位工具的使用？3.家長如何與孩子討論「霸凌」議題？4.家長如何關心孩子的人際狀況？5.如何面對孩子自殺自傷議題？📢【小志的親職圖鑑】實體見面會加碼登場！ 本週聊到「如何與青春期孩子相處」讓您意猶未盡嗎？是不是還有好多教養問題想當面討論交流呢？見面會當天將延伸談談，青春期孩子喜愛的大人是什麼樣子？無論您是收聽節目的老朋友，還是關心親子與家庭議題的新朋友，都千萬不要錯過！🔗報名開跑中：https://www.typl.gov.tw/zh-tw/Activity/Content/9483 Powered by Firstory Hosting