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Episódios

• Qué leer este verano: los libros que más recomienda (y enganchan) según Amaya Ascunce 25.06.2026 1h 19min

  ¿Qué libro recomiendas siempre que te lo piden? ¿Se publican demasiados libros? ¿Por qué algunos desaparecen de las librerías apenas unas semanas después de salir? ¿Qué está pasando en la industria editorial?En este episodio hablo con Amaya Ascunce, directora digital de ELLE y autora de la newsletter "Leer por leer" sobre todas estas cuestiones y, además, nos deja su lista de lecturas imprescindibles y libros para disfrutar este verano de 2026. Además, hablamos de novelas que dejan huella, ensayos, literatura sobre relaciones familiares, madres e hijas, géneros literarios y de por qué no todos los lectores buscan lo mismo cuando abren un libro.Si te gustan los libros, quieres recuperar el hábito de la lectura o simplemente tienes curiosidad por cómo funciona la industria editorial desde dentro, este episodio es para ti.
• El thriller capaz de cambiar la historia de la literatura, con Jaime Rodríguez 17.06.2026 1h 18min

  ¿Qué tendría que contener un libro para poner en peligro la versión oficial de la historia? Jaime Rodríguez, escritor y creativo publicitario, acaba de publicar "El Libro de Miguel", un thriller ambientado entre el Madrid actual y el Siglo de Oro, que gira en torno a un misterio literario capaz de cambiarlo todo.Hablamos de los secretos de la Biblioteca Nacional, del robo real de un mapa histórico, de cócteles, de cuándo uno empieza a sentirse escritor de verdad y de la inesperada cadena de acontecimientos que llevó a Jaime a publicar su primera novela. También hablamos de aplicaciones de citas, de la gourmetización de platos populares, de creatividad y de una confesión sorprendente: cómo una mentira contada a su entorno terminó convirtiéndose en una profecía que cambió su vida. Una conversación sobre literatura, identidad, obsesiones, Madrid, historias ocultas y el extraño poder que tienen los libros para transformar la realidad.
• Japón SIN FILTROS: preguntas a un japonés para viajar a JAPÓN en 2026 10.06.2026 1h 40min

  ¿Cómo es realmente Japón? ¿Es tan perfecto como parece? ¿Por qué trabajar en un McDonald's en Japón suma puntos en tu CV? ¿Qué hay detrás de fenómenos como la industria del entretenimiento para adultos (p0rn0), los cafés de mascotas o la enorme presión social por encajar? Hajime Kishi, japonés dedicado a promocionar Japón como destino turístico en España, viene para hablar sobre las diferencias culturales entre Japón y España, el choque cultural que experimentan muchos viajeros, la cultura japonesa del trabajo, el sumo, el Mundial de fútbol, las normas sociales japonesas y las contradicciones de uno de los países más admirados del mundo.
• Qué Ver en Madrid: La Guía Definitiva Para Conocer Madrid Como Un Pro, con Secretos de Madrid 27.05.2026 1h 31min

  ¿Crees conocer Madrid? ¿Qué esconden sus monumentos más famosos? ¿Por qué algunos lugares se convierten en iconos? ¿Qué curiosidades pasan desapercibidas incluso para quienes llevan toda la vida viviendo aquí? Hoy damos un paseo por Madrid con Manu García del Moral, creador de Secretos de Madrid, uno de los perfiles de divulgación sobre ocio, cultura y rincones secretos más conocidos en Instagram sobre la ciudad. Con motivo del lanzamiento de su libro "Los 20 iconos de Madrid", recorremos algunas de las curiosidades, secretos e historias ocultas de los lugares más emblemáticos de la capital.Tanto si te consideras turista como viajero o, incluso si eres de Madrid pero te faltan lugares por visitar, este episodio es para ti.
• De Abogado a Experto en Autoayuda y Escritor de Éxito: La historia de Andrés Pascual 29.04.2026 1h 7min

  ¿Sientes que hay personas o hábitos que te chupan la energía sin que te des cuenta? Andrés Pascual, escritor con más de medio millón de lectores en 9 idiomas, nos desvela los 3 vampiros emocionales que destruyen tu entusiasmo cada día: la queja, el caos interior y el miedo.Pero esto no es solo un episodio sobre energía. Es la historia de un abogado de éxito que cerró su propio despacho tras 20 años de oficio para perseguir su verdadera pasión: escribir. Spóiler: lo consiguió.Acaba de publicar su nuevo libro "El poder del entusiasmo", sobre cómo vivir con más entusiasmo, propósito y actitud... y de cómo entrenar para convertirnos en esa persona que todos querríamos que nos tocase al lado en la mesa de una boda.
• Toda la Verdad sobre MICHAEL JACKSON, con Pablo Rodríguez, autor de Volviendo a Neverland 21.04.2026 1h 31min

  Si hay alguien que sabe de primera mano toda la verdad sobre MICHAEL JACKSON es Pablo Rodríguez (Fei), una de las personas que más ha indagado en la vida del artista. Con datos y pruebas, es autor del libro "Volviendo a Neverland", una biografía que examina leyendas urbanas, el legado del artista y por qué nunca fue condenado legalmente, ofreciendo un análisis crítico de su figura. Una conversación profunda sobre identidad, verdad y resiliencia, que llega en un momento clave con el estreno de la película 'Michael', protagonizada por Jafaar, el sobrino del propio Michael Jackson.
• Cómo rentabilizar tu propósito I El Ikigai del Dinero, con Francesc Miralles 15.04.2026 1h 20min

  ¿Se puede vivir de tu propósito? ¿O el ikigai es solo un concepto aspiracional que no paga facturas?Francesc Miralles, autor de uno de los libros más influyentes sobre desarrollo personal, nos ayuda a entender cómo alinear tu propósito de vida con el dinero, es decir, que aquello que te gusta hacer, también te dé de comer.Una charla enriquecedora que te pondrá las pilas con ejemplos reales de quien ya ha conseguido que su Ikigai también financie su estilo de vida.
• El arte de hacer reír a un país entero, con Josema Yuste 25.03.2026 1h 6min

  Josema Yuste es una de las figuras más icónicas del humor en España. En este episodio hablamos sobre su trayectoria profesional en televisión y teatro: desde sus comienzos y cómo descubrió su vocación, hasta las rutinas que sigue antes de actuar o las anécdotas más curiosas vividas en el teatro. Además, Josema se pronuncia sin rodeos sobre el papel de la cultura en la sociedad y comparte su experiencia al posicionarse políticamente.Una conversación cercana sobre oficio, disciplina y lo que implica dedicarse a hacer reír a los demás.
• Bebés robados, Mesmerismo y el proceso de escribir su novela más negra, Marta Robles (Amada Carlota) 18.03.2026 1h 11min

  Marta Robles nos habla de su última novela, Amada Carlota, en la que da voz a uno de los episodios más turbios de nuestra historia reciente: el robo de bebés durante la dictadura y, posteriormente, en los primeros años de la democracia. Con su literatura, ayuda a esas mujeres que durante años tuvieron que callar para mantener las apariencias y proteger la honra de su apellido o el de sus maridos.Una novela negra intensa y arrebatadora, que atrapa por su contenido y ritmo frenético y que no querrás soltar hasta llegar al final.
• El síndrome de la impostora en la literatura, con Andrea Mateos 11.03.2026 48min

  Andrea Mateos es escritora, periodista y promotora cultural que hace un año publicó "Impostora", un ensayo en el que reivindica la escritura propia y reflexiona sobre el tan extendido síndrome del impostor.Hablamos del síndrome de la impostora aplicado a la escritura, de cuándo una persona puede llamarse realmente escritora, del mundo editorial, del peso de la validación externa y de cómo la historia de la literatura ha relegado muchas voces femeninas a los márgenes.Una charla sobre literatura, identidad y la búsqueda de una voz propia.
• ¿Merece la pena empezar un podcast en 2026? con Fran Izuzquiza 04.03.2026 1h 18min

  Fran Izuzquiza es periodista, consultor de podcasting y cofundador de Yes We Cast. Hoy hablamos sobre lo que implica lanzar un podcast en 2026: oportunidades reales, retos, estrategia y qué distingue a los proyectos que destacan de los que se quedan atrás. Imprescindible para quienes quieran empezar o mejorar su podcast.
• Experto en Medicina Tradicional China: "no es magia, pero funciona", con Jorge Rey 04.02.2026 1h 38min

  La Medicina Tradicional China es una medicina milenaria que entiende el cuerpo como un todo, no como partes aisladas. Su base es el equilibrio, y conceptos como el ying y el yang explican cómo cuerpo, mente y emoción están profundamente conectados. Hablamos con Jorge Rey, fisioterapeuta y experto en Medicina Tradicional China, sobre qué es realmente la MTC, si la acupuntura funciona o es placebo, y por qué este enfoque pone el foco en la causa del problema y no solo en el síntoma. Exploramos cómo la Medicina Tradicional China puede ayudar en procesos como:- la ansiedad- el estrés- la fertilidad- dejar de fumar- el dolor crónico
• Marilia, de "Ella baila sola" celebra sus 30 años cantando 21.01.2026 1h 18min

  Marilia, voz inolvidable de Ella Baila Sola, celebra 30 años dedicada a la música con la serenidad de quien ha vivido, creado y sentido profundamente cada etapa de su camino.En esta conversación íntima hablamos sobre inspiración, vocación y recorrido artístico: desde sus inicios con Amores de barra, cuando era más joven, hasta su single más reciente, Bailar conmigo, donde confiesa que para amar bien a otros primero hay que aprender a quererse a uno mismo.Marilia nos abre, también, la puerta a su proceso creativo: cómo se sienta a escribir, de dónde nacen sus canciones, qué significa para ella la música y por qué sigue siendo, después de tres décadas, su forma de vida.Una charla sensible, profunda y luminosa con una artista que nunca ha dejado de tener algo que decir.Visita su web:https://marilia.es/
• Cómo sacar tu máximo potencial y vivir acorde a tu esencia, con María Fernández (coach) 14.01.2026 1h 8min

  María Fernández, coach ejecutiva y experta en desarrollo personal, viene para ayudarnos a sacar nuestro máximo potencial y descubrirnos cómo hacernos cargo de nuestro poder para alcanzar nuestros objetivos. Hablamos sobre la búsqueda de nuestra esencia y cómo conectar con ella, lo que para ella es un objetivo, de cómo fijarlos y visualizarlos, del amor propio y el dinero como herramienta y aliado para enfatizar la vida que tenemos y queremos, de materializar ideas y de cómo vivir a lo grande.
• Volver a NACER, una historia de AMOR y ACEPTACIÓN, con Irene Villa 10.12.2025 1h 13min

  Irene Villa es luz y emite luz. Es la energía y la pasión en estado puro. Una mujer que, tras vivir uno de los episodios más duros del terrorismo en España con sólo 12 años, aprendió a convertir el dolor en fuerza y el trauma en crecimiento.Su filosofía de vida se resume en tres palabras que pueden ayudar a cualquiera en el camino del crecimiento y desarrollo personal: aceptación, adaptación y actitud positiva.Este episodio es una conversación IMPRESCINDIBLE que todos deberíamos escuchar para centrarnos cuando pensemos que la vida ha sido injusta con nosotros.☄️ Puedes mostrar tu apoyo comentando el vídeo o compartiéndolo.
• Cómo transformar tu vida ayudando a los demás, con Paco Arango (Fundación Aladina) 03.12.2025 1h 16min

  Paco Arango lleva más de 25 años acompañando a niños con cáncer y a sus familias desde la Fundación Aladina. Hablamos de fe, de Dios, del dolor, de la muerte… y también de los milagros más difíciles de creer. Paco comparte cómo encontró propósito ayudando a otros y por qué la suerte, según él, siempre debe devolverse.También repasamos su trayectoria como cantante y director de cine, de cómo y por qué empezó a ayudar y de lo que está por venir: nueva película para 2026 y el libro "Si no crees en Dios te doy su teléfono" que publicará en febrero.
• Cómo SANAR tu relación con la COMIDA I Patricia Naranjo, experta en TCA 26.11.2025 1h 13min

  Patricia Naranjo, psicóloga especializada en TCA, un día dejó la seguridad de una vida corporativa para dedicarse a acompañar a quienes necesitan comprenderse mejor a través de una terapia integrativa con un enfoque humanista. Con ella aprenderemos a relacionarnos mejor con la comida, cómo detectar un trastorno de la conducta alimentaria a tiempo, cómo relacionarse con alguien que lo padece, de lo que se esconde detrás de las restricciones y los atracones y de cómo empezar a mirar estos temas con más compasión y menos culpa.Si conoces a alguien que pueda servirle no dudes enviárselo. Un gesto muy sencillo que puede ayudar más de lo que imaginas.
• ¿Cómo funciona la mente de un asesino? con Carmen CORAZZINI #59 19.11.2025 1h 21min

  ¿Por qué matan los asesinos? ¿Qué diferencia a un psicópata de una persona con una mente enferma? ¿Cuál es la línea que separa al bien del mal? A través de diez casos reales, Carmen Corazzini, periodista y autora del libro "Personas Bestias", exploramos cómo funciona la mente de un criminal y cómo se convierte una persona en bestia. Una conversación imprescindible para amantes del true crime y para quienes buscan comprender lo que nunca debería ocurrir.A Carmen puedes encontrarla presentando el informativo de fin de semana de Telecinco, escribiendo sobre sucesos en 20 minutos y dando clase en diversas universidades.
• Confesiones del guionista de Más De Uno sobre hacer guiones, elegir invitados y futuro de la radio, con Diego Fortea #58 05.11.2025 1h 4min

  Diego Fortea, guionista de Más de Uno (Onda Cero), nos abre el universo detrás de uno de los programas de radio más escuchados, comparte sus frustraciones, dudas, deseos y aprendizajes y qué es para él la radio.
• Consejos saludables para conseguir un SUEÑO reparador y de calidad, con Jana Fernández 22.10.2025 1h 16min

  SUSCRÍBETE A MI NEWSLETTER: MAGIC PILS https://pilucainigo.substack.com/Jana Fernández, autora del libro "Aprende a descansar" y máster en Fisiología del Sueño, lleva años divulgando sobre la importancia de un buen descanso para nuestro bienestar. Hoy hablamos de por qué dormir bien es mucho más que descansar, de cómo el sueño influye en nuestra productividad, en el estado de ánimo y hasta en la forma en la que nos relacionamos con los demás.Jana nos comparte consejos prácticos para mejorar la calidad del descanso, desmonta mitos sobre el “dormir poco para rendir más” y nos invita a replantearnos nuestra relación con el tiempo y con el autocuidado.