Café #Das4 - TDAH

Café #Das4 - TDAH

Bruno Nunes
País Brasil
Idioma PT
Episódios 144
Último 26.02.2025

O podcast aborda o TDAH (transtorno do déficit de atenção e hiperatividade), oferecendo soluções práticas e reflexões para melhorar a qualidade de vida de quem convive com o transtorno. Em cada episódio, discute estratégias, desafios e experiências pessoais, com linguagem acolhedora.

Episódios

  • Café #Das4 TDAH - Como APRENDER e depois PRATICAR 26.02.2025 15min
    Café #Das4 TDAH - Como APRENDER e depois PRATICAR
  • Café #Das4 TDAH - Lutando contra A Voz Interna 24.02.2025 27min
    Para se tornar INDISTRAÍVEL é só vir no link: www.indistraiveis.com.br
  • Café TDAH #Das4 - 25.10.2024 25.10.2024 36min
    Como conseguir se organizar mesmo vivendo com um cérebro Hiperativo? Falamos sobre esse assunto nesse nosso café TDAH #Das4 bem como eu expliquei como você consegue assistir a uma aula gratuita sobre como fazer diariamente o seu PAD - Plano de Ação Diário. Não Perde!
  • Café TDAH #Das4 - 17.10.2024 17.10.2024 29min
    Nesse episódio do dia 17 de Outubro de 2024, dia da música popular brasileira, falamos sobre a importância da música na vida de uma pessoa com TDAH.
  • Café TDAH #Das4 - 16.10.2024 16.10.2024 18min
    Como um acidente na aviação mudou os rumos da humanidade com uma ferramenta ULTRA SIMPLES que é ESSENCIAL pra quem é TDAH!
  • Café TDAH #Das4 - 15.10.2024 15.10.2024 23min
    Dia dos Professores e os Desafios do TDAH na Educação são o assunto desse Episódio do Podcast Café TDAH #Das4 que retorna por aqui ;)
  • Café #Das4 TDAH - Disciplina e Sono 27.05.2024 20min
  • Café #Das4 TDAH - Como tornar a Execução mais Divertida 06.05.2024 23min
  • Café #Das4 TDAH - Como Planejar para Executar 15.04.2024 22min
  • Café #Das4 - 08.04.2024 08.04.2024 18min
    Como Organizar a minha Lista de Tarefas do Dia?
  • Café #Das4 TDAH - Como ter Disciplina? 11.09.2023 46min
    Falamos aqui sobre o erro que a grande maioria das pessoas comete, na minha opinião, ao buscarem por disciplina e como desenvolvê-la na vida. Nesse episódio eu falo sobre como eu desenvolvi a minha receita de disciplina e como essa receita funciona.
  • Café #Das4 TDAH - 21.08.2023 - Como VENCER a PROCRASTINAÇÃO? 21.08.2023 28min
    Como VENCER a PROCRASTINAÇÃO? Vamos aprender uma maneira importantíssima de ajudar você a lidar com a Procrastinação.
  • Café #Das4 TDAH - 25.04.2023 25.04.2023 27min
    Planejamento pro cérebro TDAH e os cafés que vc deixa esfriar e te impedem de ser completamente feliz
  • Café #Das4 TDAH - 21.07.2022 21.07.2022 41min
    INSCRIÇÕES ABERTAS PARA A MENTORIA DOS INDISTRAÍVEIS Café #Das4 TDAH - 21.07.2022
  • Café #Das4 TDAH - 15.07.2022 15.07.2022 24min
    Café #Das4 TDAH - 15.07.2022
  • Café #Das4 TDAH - 14.07.2022 14.07.2022 28min
    Café #Das4 TDAH - 14.07.2022
  • Café #Das4 TDAH - 13.07.2022 13.07.2022 30min
    Café #Das4 TDAH - 13.07.2022
  • Café #Das4 TDAH - 12.07.2022 12.07.2022 30min
    Café #Das4 TDAH - 12.07.2022
  • Café #Das4 TDAH - 11.07.2022 11.07.2022 27min
    Café #Das4 TDAH - 11.07.2022
  • Café #Das4 TDAH - 08.07.2022 08.07.2022 30min
    Café #Das4 TDAH - 08.07.2022

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