mindstalk

Episódios

• 
  Co je tajemství dobrého života? "Těchto 12 pravidel vám změní život!" - Spencer Greenberg (New York) 29.07.2026 1h 44min

  🎙️ Spencer Greenberg — matematik, počítačový vědec, zakladatel ClearerThinking.org a autor knihy The 12 Levers: The Complete Psychological Toolkit for Improving Your LifeSpencergreenberg.com📗 Knihu The 12 Levers: The Complete Psychological Toolkit for Improving Your Life si můžete objednat zde 👉 spencergreenberg.com🎙️ Rozhovor jsme nahrávali živě v New Yorku 🗽🗺️ Odpovědi hosta v tomto rozhovoru jsou nadabovány profesionálním dabérem Jaroslavem Mendelem.Rozhovor na tomto kanálu můžete sledovat a poslouchat v angličtině (originál) a češtině.Stačí otevřít nastavení videa a kdykoliv přepnout v nabídce Zvuková stopa. 🙏Dejte nám vědět, jak se Vám tento nový koncept líbí!👉 O čem jsme se bavili0:00 Úvod1:26 Propojení matematiky a největších životních otázek2:19 Jak aplikovat matematiku v psychologii?4:13 Jsou extroverti náchylnější ke štěstí?6:26 Pomáhá introvertům, když se socializují s velkým množstvím lidí?8:35 Jak najít správnou rovnováhu v plánování času10:13 Nová kniha: The 12 Levers: The Complete Psychological Toolkit For Improving Your Life10:37 Proč je tak důležité přesně definovat naše problémy?12:43 První krok, když máte pocit, že něco není v pořádku14:22 Jak pracovat s dětskými traumaty17:21 Odkud pramení většinou našeho utrpení?18:13 Jak méně trpět kvůli vlastním myšlenkám20:58 Jak se utrpení nabaluje a vyvíjí23:00 Jak v životě najít „svou vlastní cestu“27:07 Jak odhalit své klíčové hodnoty29:35 Být ambiciózní vs. být realistický32:08 Korelace mezi inteligencí a úspěchem v životě33:28 Když jsi tak chytrý, proč nejsi šťastný?35:50 Jaká je nejlepší cesta ke spokojenému životu?36:52 Může nám spousta peněz přinést štěstí?39:28 Hlavní cíl a smysl knihy40:40 Jak přenést své hodnoty do reality42:27 Jak používat kalendář tak, aby odrážel naše hodnoty46:32 Rozdíl mezi změnou strategie a vzdáním se48:02 Vystupování z komfortní zóny51:18 Co se stane, když se vyhýbáme věcem, ze kterých máme strach53:47 Jak praktikovat expoziční terapii bez terapeuta57:49 Experimenty, kterými můžete do svého života vnést více radosti1:00:36 Úzké propojení mezi naší myslí a tělem1:03:32 Rychlé techniky pro zvládnutí pocitů úzkosti1:05:36 Dokážete oddělit své myšlenky od svého „já“?1:10:32 Neobvyklé myšlenky a jedinečné osobnostní rysy1:14:49 Mají naše první, automatické myšlenky nějakou hodnotu?1:15:59 Příprava na "bouři"1:18:54 Reálný příklad toho, jak vypadá „příprava na bouři“1:21:29 Jak si sestavit dokonalý plán přípravy1:24:21 Jak využít „mini návyky“ k tomu, abychom se udrželi na trati1:26:12 Hubnutí: Příprava na bouři ze všech úhlů1:30:32 Proč bychom měli dělat více aktivit, u kterých jsme zpětně „rádi, že jsme je udělali“1:33:10 Hledání rovnováhy mezi okamžitým uspokojením a sebeobětováním1:35:57 Kde se dá kniha sehnat1:36:31 Jaká je ta nejdůležitější lekce, kterou jste se v životě naučil?1:37:52 Kdybyste měl možnost, jaký předmět byste přidal do škol?1:39:28 Jakého člověka považujete za moudrého?1:40:29 Které knihy měly na váš život největší vliv?1:42:20 Kdyby si lidé měli z tohoto rozhovoru odnést jedinou myšlenku, která by to měla být?1:43:02 Jaký odkaz tady po sobě chcete zanechat? 🎙️ Mindstalk — podcast pro lepší život.Naším cílem je přinášet ty nejlepší myšlenky světa všem a všude. Odstraněním jazykových bariér prostřednictvím kvalitního dabingu zpřístupňujeme znalosti, aby každý, kdo chce žít lepší život, mohl najít praktické nástroje a inspiraci.📩 Kontakt: jiri@mindstalk.co📷 Instagram: @mindstalk_podcast🎧 Spotify & Apple Podcasts: Mindstalk🤍 Prémiový obsah: herohero.co/mindstalk🚀 Nezapomeňte:👉 Pokud se vám rozhovor líbil, dejte videu lajk, přihlaste se k odběru a zapněte si oznámení 🔔👉 Sdílejte ho s někým, komu by se mohl hodit#mindstalkpodcast #spencergreenberg #the12levers #kritickemysleni #sebepoznani #seberozvoj #dusevni_zdravi #uzkost #navyky #racionalita #stesti #uspech #psychologie
• 
  Jak nevědomě blokujeme náš vysněný život? Danny Morel o tom, jak si konečně splnit všechny naše sny! 13.07.2026 1h 1min

  🎙️ Danny Morel — transformační kouč, duchovní průvodce a autor knihy Probuď své nejvyšší já: Limitující přesvědčení, která tě drží v pasti – a práce se srdcem, která tě osvobodí (v orig. Awaken Your Highest Self)www.dannymorel.com 📗 Knihu Awaken Your Highest Self si můžete objednat zde 👉 awakenbook.comRozhovor jsme nahrávali živě v Los Angeles.🗺️ Odpovědi hosta v tomto rozhovoru jsou nadabovány profesionálním dabérem Jaroslavem Mendelem.Rozhovor na tomto kanálu můžete sledovat a poslouchat v angličtině (originál) a češtině.Stačí otevřít nastavení videa a kdykoliv přepnout v nabídce Zvuková stopa. 🙏Dejte nám vědět, jak se Vám tento nový koncept líbí!👉 O čem jsme se bavili0:00 Úvod1:33 Co pro tebe znamená být „skutečně probuzený“?2:48 Těžké životní momenty Dannyho Morela4:36 Jak se mohu otevřít vedení duší mých rodičů?6:21 Kdy tento zlomový moment nastal u tebe?9:54 Třetí otázka: Miluješ to, co děláš?11:57 Život v energii strachu17:31 Kdy začínáme žít podle představ ostatních?19:24 Příklad mylného přesvědčení z mládí22:51 Jak vlastně vypadá skutečný úspěch?23:50 Mohl bys být šťastný i bez předchozího úspěchu?26:24 „Uvěznění“ ve vztazích29:31 Srovnání tvého prvního a druhého vztahu32:06 Jaké nejtěžší rozhovory bychom měli ve vztazích vést?35:36 Strach z pokládání nepříjemných otázek37:38 Je v našich silách čelit strachu úplně sami?40:35 Jak najít někoho, kdo mě dokáže správně vést?42:27 Nemoc jako důsledek energie, kterou v sobě držíme44:31 Proč máme v životě tolik strachu?45:37 Nikdo tě nikdy nepřijde zachránit…48:13 Jak převzetí odpovědnosti změní náš život?50:17 Diskuse dnes versus před 10 lety51:50 Proč nemáš žádné sny?53:34 Co bys poradil mladému klukovi, který se honí za penězi?56:34 Jaká je ta nejdůležitější lekce, kterou ses v životě naučil?58:43 Jaký školní předmět bys přidal, kdybys měl tu možnost?59:55 Jakého člověka považuješ za moudrého?1:00:41 Které knihy měly na tvůj život největší vliv?1:00:57 Kdyby si lidé měli z tohoto rozhovoru zapamatovat jedinou myšlenku, která by to měla být?1:01:33 Jak chceš, aby si tě lidé pamatovali?✅ Co se v rozhovoru dozvíte?Co to znamená být skutečně probuzený a proč to vyžaduje odvahu zpochybnit každé přesvědčení, které jste kdy měli. Jak odchod rodiče otevírá vzácnou a hlubokou bránu k duchovní cestě a vedení z druhé strany. Proč dosažení obrovského finančního úspěchu, miliardového byznysu a obdivu okolí může člověka přesto nechat naprosto nešťastným. Tři zásadní fáze probuzení – zpochybňování, objevování kořenů v dětství a léčení – a proč se jim většina lidí vyhýbá. Jak strach a separace vstupují do našeho vědomí v přesný moment narození, kdy přecházíme z dělohy do vnějšího světa. Proč tradiční náboženství může vstoupit do vašeho života jako důsledek zraněného srdce a proč vyšší stavy vědomí náboženské rozdělení přesahují. Skutečný účel vztahů jako zrcadel pro naše nejhlubší stíny, spíše než honba za dlouhověkostí měřenou časem nebo snaha vyhnout se samotě. Proč byste měli přestat hledat partnera a místo toho se plně zaměřit na vybudování suverénního a celistvého vztahu se sebou samým. 🎙️ Mindstalk — podcast pro lepší život.Naším cílem je přinášet ty nejlepší myšlenky světa všem a všude. Odstraněním jazykových bariér prostřednictvím kvalitního dabingu zpřístupňujeme znalosti, aby každý, kdo chce žít lepší život, mohl najít praktické nástroje a inspiraci.📩 Kontakt: jiri@mindstalk.co📷 Instagram: @mindstalk_podcast🎧 Spotify & Apple Podcasts: Mindstalk🤍 Prémiový obsah: herohero.co/mindstalk🚀 Nezapomeňte:👉 Pokud se vám rozhovor líbil, dejte videu lajk, přihlaste se k odběru a zapněte si oznámení 🔔👉 Sdílejte ho s někým, komu by se mohl hodit#mindstalkpodcast #dannymorel #duchovniprobuzeni #trauma #leceni #vnitrni_dite #stiny #seberozvoj #sebepoznani #mentalityobeti #plantmedicine #vztahy #strach #vnitrniprace #mindset_cz
• 
  Trpíte úzkostí a nevíte, co s tím? Dr. Russell Kennedy o tom, jak ji po 40ti letech konečně porazil 27.06.2026 1h 54min

  🎙️ Dr. Russell Kennedy — světově uznávaný neurovědec, lékař a autor knihy Anxiety Rx: A New Prescription for Anxiety Relief from the Doctor Who Has Itwww.dr-russ.comRozhovor jsme nahrávali živě ve Victorii, Britské Kolumbii .🗺️ Odpovědi hosta v tomto rozhovoru jsou nadabovány profesionálním dabérem Jaroslavem Mendelem.Rozhovor na tomto kanálu můžete sledovat a poslouchat v angličtině (originál) a češtině. Na našem mezinárodním účtu () pak také ve španělštině nebo polštině.Díky dabingu je tento rozhovor určen divákům napříč všemi zeměmi, kde se mluví těmito jazyky, abychom mohli obohatit co nejvíce lidí bez ohledu na to, odkud sledují. Dejte nám vědět, jak se Vám tento nový koncept líbí!👉 O čem jsme se bavili0:00 Úvod1:48 Jak vás vaše dětství formovalo v průběhu let?5:06 Kdy jste si uvědomil, že už nejste dítě?6:09 Důležitost „bezpečného prostoru“ pro dět8:21 Proč si děti myslí, že je s nimi něco v nepořádku?11:04 Pokud musíte dospět dříve, v čem jste pak jiní oproti ostatním lidem?14:04 Rada rodičům, kteří sami procházejí těžkými časy15:45 Klíčové pilíře, na kterých by měli budoucí rodiče zapracovat před pořízením dítěte18:12 Největší břemeno dítěte? Nežitý život rodiče19:48 Potřebují úspěšní lidé „uzdravení“ nejvíce?22:17 „Úspěch bez štěstí je absolutní selhání“23:19 Co lidé chápou špatně ohledně úzkosti?27:30 „Úzkost je v našem těle“30:08 Traumata z dětství a jak se jimi stávají?33:26 Kdyby měla úzkost hlas, co by se nám snažila říct?35:19 Online program na uzdravení úzkosti od Dr. Russella Kennedyho40:42 Jak nás ovlivňuje úzkost nebo traumatická zkušenost?43:08 Co byste navrhl lidem, když mají pocit, že s nimi něco není stoprocentně v pořádku?47:59 Má to tendenci se zhoršovat, když se „nedotkneme našeho alarmu“?50:47 Proč je pro nás "overthinkování" škodlivé?54:08 Cesta z úzkosti z pohledu lékaře59:54 Být lékařem sám sobě1:00:34 Kennedyho „šamanská éra“1:03:55 Zkušenost z chrámu v Indii1:07:21 Starost jako forma odporu1:09:39 Příklady nevyřešených traumat1:11:49 Pracovat na sobě, nebo jít rovnou do partnerské terapie?1:14:16 Typické chování klientů při řešení traumatu1:18:24 Proč mají někteří lidé tendenci k mentalitě oběti?1:20:30 Vyjadřování zranitelnosti vs. pozice oběti1:22:28 40 let práce s úzkostí1:26:27 Schopnost být pozorovatelem svých pocitů při ztrátě matky1:28:21 Existuje vůbec něco takového jako být uzdraven z úzkosti?1:30:34 Je úzkost něco, s čím se rodíme, nebo se vyvíjí pouze pod vlivem prostředí v dětství?1:31:34 Může dítě (když je v těle matky) absorbovat její emoce?1:32:44 Traumatické obrazy z dětství1:35:12 Důležitost odpuštění1:37:52 „Nepotřebujeme slyšet "to promiň", ale potřebujeme mít tu senzaci (prožitek)“1:39:14 Existuje způsob, jak úzkosti předcházet?1:43:26 „Vaše hlava nevyřeší žádný z vašich emocionálních problémů“1:44:34 Jaká je nejdůležitější lekce, kterou jste se v životě naučil?1:45:14 Jaký školní předmět byste přidal, kdybyste měl tu možnost?1:47:29 Jakého člověka považujete za moudrého?1:49:19 Vzorce myšlení1:50:54 Jaké knihy na vás měly největší vliv?1:52:39 Kdyby si lidé měli z tohoto rozhovoru zapamatovat jen jednu věc, co by to bylo?1:53:11 Jak chcete být pamatován?🎙️ Mindstalk — podcast pro lepší život.Naším cílem je přinášet ty nejlepší myšlenky světa všem a všude. Odstraněním jazykových bariér prostřednictvím kvalitního dabingu zpřístupňujeme znalosti, aby každý, kdo chce žít lepší život, mohl najít praktické nástroje a inspiraci.📩 Kontakt: jiri@mindstalk.co📷 Instagram: @mindstalk_podcast🎧 Spotify & Apple Podcasts: Mindstalk🤍 Prémiový obsah: herohero.co/mindstalk🚀 Nezapomeňte:👉 Pokud se vám rozhovor líbil, dejte videu lajk, přihlaste se k odběru a zapněte si oznámení 🔔👉 Sdílejte ho s někým, komu by se mohl hodit#mindstalkpodcast #russellkennedy #neuroveda #somatickeleceni #anxietyrx #dusevnihealthy #uzdravenizuzkosti #traumatherapie #cesta_k_uzdraveni #osobnirozvoj #vnitrnidite
• 
  Psychiatr Lady Gaga: "Jak přežít ty nejhorší životní tragédie." Návyky šťastných 80 letých lidí? 16.06.2026 1h 14min

  🎙️ Dr. Paul Conti — světoznámý psychiatr, expert na trauma a duševní zdraví, autor knih What’s Going Right? a Trauma: Neviditelná epidemie.www.drpaulconti.comRozhovor jsme nahrávali živě v Portlandu.🗺️ Odpovědi hosta v tomto rozhovoru jsou nadabovány profesionálním dabérem Jaroslavem Mendelem.Rozhovor na tomto kanálu můžete sledovat a poslouchat v angličtině (originál) a češtině. Na našem mezinárodním účtu () pak také ve španělštině nebo polštině.Stačí otevřít nastavení videa a kdykoliv přepnout v nabídce Zvuková stopa. 🙏Díky dabingu je tento rozhovor určen divákům napříč všemi zeměmi, kde se mluví těmito jazyky, abychom mohli obohatit co nejvíce lidí bez ohledu na to, odkud sledují. Dejte nám vědět, jak se Vám tento nový koncept líbí!👉 O čem jsme se bavili0:00 Úvod1:14 Proč si myslíte, že se tak moc soustředíme na to, co je s námi špatně?3:37 Důležitost porozumění sami sobě7:14 Zjišťování toho, kdo skutečně jsme, versus to, za koho se považujeme13:50 Kdy během života začínáme ztrácet sami sebe?20:08 Jaké vzorce chování využíváme jako „obranné“?25:52 Cynismus jako „vězení, které si sami stavíme“33:46 Proč se lidé chovají tak, jak se chovají? „Generativní pud“44:42 Jak šťastní lidé žijí šťastné životy?54:05 Mentalita úspěšných lidí (tzv. overachievers)1:03:19 Jaká je nejdůležitější lekce, kterou jste se v životě naučil?1:05:52 Jaké knihy na vás měly největší pozitivní vliv?1:07:49 Jaký školní předmět byste přidal, kdybych měl tu možnost?1:11:55 Jaký odkaz tady chcete zanechat?✅ Co se v rozhovoru dozvíte?Proč moderní psychiatrie selhává: Jak neustálé zaměření na diagnózy plodí strach a křiví náš životní příběh směrem k negativitě. Jak rozpoznat falešný příběh o sobě: Proč máme při popisu sebe sama nejprve reflex malovat se příliš temnými barvami. Co je to „laskavá zvědavost“: Jak si zahrát na detektiva ve vlastním životě a odhalit své skutečné silné stránky. Jak trauma oslepuje vůči vlastní odolnosti: Proč po těžkých událostech naše vědomá mysl ztrácí přehled o minulých vítězstvích. Proč mozek mapuje i neutrální věci jako hrozby: Jak prožitá bolest krotí mysl k tomu, aby se až příliš úzkostlivě chránila. Jak opakujeme stále stejné nefunkční vztahy: Proč si podvědomě vybíráme nezdravé partnery ve snaze opravit křivdy z minulosti. Kdo hlídá hradby vašeho hradu: Jak se naše obranné mechanismy spouštějí automaticky bez našeho vědomého rozhodnutí. Proč z nás strach dělá agresivní lidi: Jak minulé křivdy nebo šikana způsobují, že dnes útočíme i na konstruktivní zpětnou vazbu. Kdy se humor stává zbraní proti sobě: Jaký je rozdíl mezi odlehčením situace a používáním sarkasmu jako skryté sebeagrese. Proč je cynismus vězením, které si stavíme sami: Jak předstírání, že nestojíme o lásku nebo úspěch, končí absolutní izolací. Odkud pramení skrytá podrážděnost: Jak potlačování skutečných tužeb vede k nadměrnému pití nebo nevysvětlitelnému vzteku v práci. Proč povrchní strategie vždy selžou: V čem tkví nebezpečí „leštění kapoty, když je problém přímo v motoru“. Co je to generativní pud (Generative Drive): Proč jsou lidské bytosti od přírody naprogramovány pro tvorbu, empatii a altruismus. 🎙️ Mindstalk — podcast pro lepší život.Naším cílem je přinášet ty nejlepší myšlenky světa všem a všude. Odstraněním jazykových bariér prostřednictvím kvalitního dabingu zpřístupňujeme znalosti, aby každý, kdo chce žít lepší život, mohl najít praktické nástroje a inspiraci.📩 Kontakt: jiri@mindstalk.co📷 Instagram: @mindstalk_podcast🎧 Spotify & Apple Podcasts: Mindstalk🤍 Prémiový obsah: herohero.co/mindstalk🚀 Nezapomeňte:👉 Pokud se vám rozhovor líbil, dejte videu lajk, přihlaste se k odběru a zapněte si oznámení 🔔👉 Sdílejte ho s někým, komu by se mohl hodit#mindstalkpodcast #paulconti #psychiatrie #dusevnizdravi #psychologie #seberozvoj #trauma #sebevedomi #stesti #mentalnihygiena #vztahy #emočniinteligence #osobniustaveni #rozvojmysli #sebeobjevovani
• 
  Neurovědec za jadernými protokoly: AI a mozkové implantáty vytvoří dvě vrstvy lidí | Moran Cerf (NY) 30.05.2026 1h 42min

  🎙️ Moran Cerf — světoznámý neurovědec, profesor neurovědy a byznysu, bývalý profesionální hacker a expert na umělou inteligenci, za kterým jsme letěli natáčet rozhovor do amerického New Yorku.🗺️ Odpovědi hosta v tomto rozhovoru jsou nadabovány profesionálním dabérem Jaroslavem Mendelem. Stačí otevřít nastavení videa a kdykoliv přepnout v nabídce Zvuková stopa. 🙏Díky dabingu je tento rozhovor určen divákům napříč všemi zeměmi, kde se mluví těmito jazyky, abychom mohli obohatit co nejvíce lidí bez ohledu na to, odkud sledují. Dejte nám vědět, jak se Vám tento nový koncept líbí!👉 O čem jsme se bavili0:00 Úvod1:27 Jak jste se dostal ke studiu češtiny?3:45 Jaký je to pocit vyloupit banku?6:08 Najat bankami k hledání systémových trhlin7:37 Proč jsou lidé tou největší hrozbou?9:35 Způsoby, jak lze lidi snadno manipulovat14:35 Jak se rozhodujeme? Mechanismus „v zákulisí“20:03 Schopnost ovlivňovat rozhodnutí ostatních23:39 Limity „čtení mozku“25:37 Proč lidé neumí předpovědět, co jim přinese uspokojení?28:40 Jaká je cesta k dosažení maximálního štěstí?34:57 Potřebují introverti sociální interakci stejně jako extroverti?37:01 Vliv spánku37:53 Dělání životních rozhodnutí46:34 Hledání proměnných pro naše štěstí50:25 Studie o preferencích při seznamování57:25 Ví to AI lépe než my?1:02:13 Co byste doporučil pro nalezení ideálního partnera?1:05:19 „Neurální implantáty vytvoří největší nerovnost v dějinách“ – Jak to?1:09:32 Fascinace a obavy zároveň1:12:22 Kde se momentálně nacházíme v oblasti neurálních implantátů?1:17:59 Jak využíváte AI ve svůj prospěch?1:22:56 Kde leží největší hrozby v souvislosti s AI?1:27:43 Kde leží největší příležitosti v souvislosti s AI?1:29:15 Co nám AI bere1:31:00 Nejdůležitější lekce, kterou jste se v životě naučil1:31:20 Jaký předmět byste přidal do škol, kdybyste měl tu možnost?1:34:40 Koho považujete za moudrého člověka?1:35:54 Které knihy na Vás měly největší pozitivní vliv?1:39:07 Kdyby si lidé měli z tohoto rozhovoru zapamatovat jen jednu věc, co by to bylo?1:40:03 Jak chcete, aby si Vás lidé pamatovali?✅ Co se v rozhovoru dozvíte?Proč jsou lidé nejslabším článkem bezpečnosti?Jak funguje psychologie hackingu a proč nás technologie neochrání před naší manipulovatelností?Jak činit osudová rozhodnutí?Jaký je rozdíl mezi volbou oběda a procesem pro výběr partnera či kariéry?Proč neumíme předpovědět své štěstí?Jak nás minulost a špatná statistika v mozku vedou k nesprávným cílům?5 vědeckých pilířů štěstí: Které konkrétní aktivity a návyky prokazatelně mění chemii našeho mozku?Proč AI vybere partnera lépe než vy?Jak algoritmy filtrují sociální šum a vidí kompatibilitu, kterou přehlížíme?Riziko neurálních implantátů: Proč hrozí největší nerovnost v dějinách a rozštěpení lidského druhu?Jak využít AI ve svůj prospěch?Proč je hravé experimentování tou nejlepší cestou k osobním inovacím? 🎙️ Mindstalk — podcast pro lepší život.Naším cílem je přinášet ty nejlepší myšlenky světa všem a všude. Odstraněním jazykových bariér prostřednictvím kvalitního dabingu zpřístupňujeme znalosti, aby každý, kdo chce žít lepší život, mohl najít praktické nástroje a inspiraci.📩 Kontakt: jiri@mindstalk.co📷 Instagram: @mindstalk_podcast🎧 Spotify & Apple Podcasts: Mindstalk🤍 Prémiový obsah: herohero.co/mindstalk🚀 Nezapomeňte:👉 Pokud se vám rozhovor líbil, dejte videu lajk, přihlaste se k odběru a zapněte si oznámení 🔔👉 Sdílejte ho s někým, komu by se mohl hodit#mindstalkpodcast #morancerf #neuroveda #neurohacking #behavioralnipsychologie #rozhodovani #umeleinteligence #budoucnostlidstva #mozkoveimplantaty #vedaoštěstí #technologickapolitika #behavioralnigekonomie #evolucelidstva #digitalnidoba #nastavenimysli
• 
  JAMES HOLLIS (86 let): "Kdyby mi bylo znovu 20 let, dělal bych toto." Jak ze života vytěžit maximum? 09.05.2026 50min

  Psychoanalytik James Hollis (v českém dabingu s Jaroslavem Mendelem)Hostem Mindstalk podcastu byl americký jungovský psychoanalytik, autor a veřejný mluvčí James Hollis.V této epizodě podcastu Mindstalk otevíráme kapitolu, která nás zavede do nejhlubších zákoutí lidské duše a prozkoumáme cestu ke skutečné autenticitě. Naším hostem je Dr. James Hollis, světově uznávaný jungovský analytik a autor, který se zaměřuje na zásadní cestu „druhé poloviny života“. Hollis rozbíjí iluzi, že vnější úspěch a naplňování společenských očekávání automaticky vedou ke spokojenosti. Místo toho nás konfrontuje s provokativní myšlenkou, že to, čím jsme se v životě doposud stali, může být paradoxně naší největší překážkou v dalším růstu, a naléhavě nás vybízí, abychom odmítli roli pasivního vykonavatele naučených vzorců.Ústředním tématem rozhovoru je proces individuace – hledání vlastní pravé identity a poslání, které přesahuje pouhé „mít práci“. Hollis vysvětluje, že deprese nebo pocity prázdnoty ve středním věku nejsou selháním, ale spíše „vzpourou psychiky“, která nás volá k dialogu s vlastní duší. Prostřednictvím konceptů, jako je „falešné já“ nebo těžké břemeno „nežitého života“ našich rodičů, nás učí, jak rozlišovat mezi hlasy našeho okolí a autentickým voláním našeho nejhlubšího já. Dozvíte se, proč je životně důležité dát si svolení žít pravdivě, jak zahojit hluboké psychické rány a proč pravá moudrost spočívá v přijetí tajemství a převzetí osobní odpovědnosti za cestu, která nás rozšiřuje, nikoli zmenšuje.👉 O čem jsme se bavili0:00 Úvod1:44 Kdyby vám dnes bylo 20 nebo 30 let, jak byste přistupoval(a) k životu, abyste z něj vytěžil(a) maximum?4:01 Odejít do ústraní a konfrontovat sám sebe6:33 Existovalo něco, čím jste mohl zabránit depresi, když vám bylo 35 let?11:01 První krok k nalezení životního smyslu18:10 Zapojení Jamese Hollise do krátkého filmu „Soul Hill“ a poselství, které se za ním skrývá25:01 Kdybych se právě teď podíval "z okna ven", kde bych viděl dopad těchto problémů?27:37 Co dělají rodiče špatně, že jejich děti mají později potřebu žít životy svých rodičů?34:19 Jakou nejdůležitější lekci jste se v životě naučil?37:53 Jaký školní předmět byste přidal, kdybyste měl tu možnost?43:35 Jakého člověka považujete za moudrého?45:56 Mohl byste nám doporučit nějaké knihy?48:31 Jaký odkaz byste tady chtěl zanechat?🎙️ Mindstalk — podcast pro lepší život.Naším cílem je přinášet ty nejlepší myšlenky světa všem a všude. Odstraněním jazykových bariér prostřednictvím kvalitního dabingu zpřístupňujeme znalosti, aby každý, kdo chce žít lepší život, mohl najít praktické nástroje a inspiraci.📩 Kontakt: jiri@mindstalk.co📷 Instagram: @mindstalk_podcast🎧 Spotify & Apple Podcasts: Mindstalk🤍 Prémiový obsah: herohero.co/mindstalk🚀 Nezapomeňte:👉 Pokud se vám rozhovor líbil, dejte videu lajk, přihlaste se k odběru a zapněte si oznámení 🔔👉 Sdílejte ho s někým, komu by se mohl hodit#mindstalkpodcast #jameshollis #jungianpsychology #individuation #authenticity #selfdiscovery #secondhalfoflife #mentalhealth #personalgrowth #innerwork #depthpsychology #innerauthority #vocation #meaningoflife #spiritualgrowth
• 
  Světový Expert NIR EYAL Exkluzivně v českém dabingu: "Toto je skutečný motiv všeho, co děláme!" 07.03.2026 1h 15min

  🎙️ Nir Eyal — expert na behaviorální design a autor bestsellerů Indistractable a Hooked. Předobjednejte si jeho novou knihu Beyond Belief zde 👉 www.NirandFar.com/beyond-belief🗺️ Odpovědi hosta v tomto rozhovoru jsou nadabovány profesionálním dabérem Jaroslavem Mendelem.Rozhovor můžete sledovat a poslouchat v angličtině (originál), češtině, němčině, španělštině, francouzštině nebo polštině.Stačí otevřít nastavení videa a kdykoliv přepnout v nabídce Zvuková stopa. 🙏Díky dabingu je tento rozhovor určen divákům napříč všemi zeměmi, kde se mluví těmito jazyky, abychom mohli obohatit co nejvíce lidí bez ohledu na to, odkud sledují. Dejte nám vědět, jak se Vám tento nový koncept líbí!📕 Kup si naši knihu na https://mindstalk.cz/produkt/projekt-zivot-to-nejlepsi-z-mindstalku-kniha/📕 Pro získání e-knihy "PROJEKT ŽIVOT - To nejlepší z Mindstalk podcastu" zdarma se přidejte do naší Mindstalk+ komunity tady na YouTube přes tlačítko "Připojit se"📕 Napiš mi potom na jiri@mindstalk.cz zprávu se jménem účtu, kterým jsi se přihlásil do Mindstalk+📕 Po kontrole ti pošleme slevový kód na e-knihu zdarma!📌 📈 DRUHÁ VLNA KAMPANĚ AKCIE ZDARMA OD XTB! 📈 📌 ⬇⬇⬇ (25.2. - 30.4.) ⬇ ⬇⬇👉 Kampaň Akcie zdarma od XTB je pouze pro nové členy👉 Pro založení účtu jdi sem: https://akcie.xtb.com/akcie-zdarma👉 Při registraci použij kód "MINDSTALK"👉 Při prvním vkladu získáš akcii zdarma!🤝 Děkujeme společnosti XTB za podporu podcastu!👉 Založte si účet u XTB zde: https://bit.ly/42coxqP👉 O čem jsme mluvili00:00 Úvod1:54 Proč děláme věci, které děláme? Jde pouze o únik z diskomfortu?3:44 Co s námi dělá nuda7:00 Jak se stát "nevyrušitelným" (Indistractable)8:40 Kdy jste si uvědomil, že vás něco odvádí od vašich cílů?11:28 Odkud pramení všechny problémy?12:52 Proč je tak těžké nedělat nic?14:00 Kde v tom všem hledat štěstí?17:51 Cesta ke štěstí25:16 Nová kniha vychází v březnu27:12 Zázraky a vliv přesvědčení29:00 Jak rozpoznat limitující přesvědčení29:48 Pouze 10 % spouštěčů je externích a 90 % interních33:00 Měli bychom si plánovat pravidlo 10 minut?34:54 Co mají společného vysoce výkonní lidé?36:32 Jak interpretace formuje náš život38:24 Návyky a proč se některé věci nemohou stát návykem42:06 Rozdíl mezi návykem a závislostí45:11 Kdy se meditace může stát škodlivou nebo návykovou47:28 Závislost na alkoholu v Česku50:14 Proč někteří lidé závislost překonají a jiní relabují53:14 Jak si vytvořit podpůrné prostředí55:00 Vůle57:38 Dávání věcí do perspektivy1:00:33 Jak ze života dostat to nejlepší1:02:04 Jak přistupovat k novoročním předsevzetím1:07:53 Je něco, co chcete příští rok změnit?1:08:51 Nejdůležitější lekce, kterou jste se kdy naučil1:09:25 Jak vypadá moudrý člověk?1:09:45 Jeden předmět, který by se měl učit ve škole1:10:17 Doporučení na knihy1:11:02 Jedna myšlenka, kterou si z rozhovoru odnést1:12:38 Jak byste chtěl být zapamatován?🎙️ Mindstalk — podcast pro lepší život.Naším cílem je přinášet nejlepší myšlenky světa všem, všude. Díky kvalitnímu dabingu bez jazykových bariér zpřístupňujeme poznání každému, kdo chce žít lepší život a hledá praktické nástroje i inspiraci.📩 Kontakt: jiri@mindstalk.cz📷 Instagram: @mindstalk_podcast🎧 Spotify & Apple Podcasts: Mindstalk🤍 Prémiový obsah: herohero.co/mindstalk🚀 Nezapomeňte:👉 Pokud se vám rozhovor líbil, dejte like, přihlaste se k odběru a zapněte upozornění 🔔👉 Sdílejte epizodu s někým, komu by mohla pomociTento propagační materiál byl vytvořen ve spolupráci se společností XTB.Propagace je ve videu umístěna v čase 00:20–00:40.Tato spolupráce zahrnuje finanční nebo nefinanční kompenzaci.Investování je rizikové. Investujte zodpovědně.#NirEyal#Indistractable#Prokrastinace#Soustředění#Produktivita#Sebezlepšování#Psychologie#Pozornost#Návyky#Mindset#Mindstalk
• 
  Adiktolog ALEŠ KUDA: "Jak vznikají závislosti u dětí?" Tohle rodiče podceňují nejčastěji 25.02.2026 54min

  👉 CELÝ DÍL ⁠ZDE ⁠🔥🎙️ Mgr. Aleš Kuda - Psycholog, adiktolog - institutoriganum.cz👉Celý rozhovor (2 hod 22 min) můžete jako členové Mindstalk+ sledovat na https://www.youtube.com/watch?v=jTZSGP6ThZ8 👈🎧 Dostupné také na Spotify a Apple Podcasts!🤝 Děkujeme XTB za podporu podcastu!👉 Otevři si účet u XTB tady: https://bit.ly/42coxqP👉 Stáhni si e-book o investování od XTB tady: http://bit.ly/3GGtFfZ👉 Napiš mi na jiri@mindstalk.cz, že jsi e-book stáhl a získáš HeroHero na měsíc zdarma!👉 O čem jsme se bavili00:00 Úvod01:39 "Závislost se dědí v chování, ne v genech" - Co rodiče například dělají, čím nechtěně přispívají k budoucí závislosti dítěte?04:32 Jak bojovat se zakořeněnými vzorci u člověka v léčbě?07:33 Jak by se rodiče měli chovat, aby jim dali predispozice pro to být odolnými vůči propadnutí závislosti?12:20 V jakém věku je optimální s dětmi otevřít téma závislosti?13:55 Co dělat, když dítě řekne rodičovi, že drogu chce vyzkoušet?14:47 Psychologie za zvyšováním atraktivity návykových látek17:42 Proč děti neposlouchají to, co říkáme, ale opakují to, co děláme?19:15 Problémy se spánkem a proč není alkohol řešením?21:53 Co když si někdo vybuduje závislost na tom, že usíná s práškem na spaní nebo s dávkou alkoholu?24:43 Co lidé, kteří si začínají uvědomovat, že by mohli nějaký problém mít?27:52 Jakých tipů by se měl člověk držet, pokud si začne všímat abstinenčních příznaků?29:23 Kdy zajít se poradit k adiktologovi?30:38 Kniha Dopamination33:00 Digitální detox součástí uzdravení?34:50 Potřeba postavit se závislosti čelem37:00 Co další závislosti? (sex, workoholismus, úspěch) Jak se liší Váš přístup?40:55 Jak poznáme hranici při závislosti na sexu?42:10 Existuje něco jako "pozitivní závislost"?44:00 Co odlišuje ty, kteří se závislosti dokáží zbavit od těch, kteří to nezvládnou?47:52 Je něco zásadního, co jste za roky své praxe změnil?51:30 Potřeba zvědomit si svoji situaci, která člověka může nasměrovat dál52:32 Lidé musí vždy najít motivaci v sobě✅ Co se v rozhovoru dozvíte:Jak rodiče nevědomky formují vztah dítěte k návykovým látkám.Proč je důležité vytvořit doma bezpečný prostor pro otevřené rozhovory o drogách.V jakém věku je ideální začít s dětmi mluvit o závislostech — a proč je hranice kolem 12 let klíčová.Jak reagovat, když dítě projeví touhu drogu vyzkoušet.Proč děti následují spíše naše chování než naše slova.Psychologické mechanismy, které zvyšují atraktivitu návykových látek.Proč alkohol není řešením problémů se spánkem a jak vzniká závislost na „pomocnících“ při usínání.Jak poznat první varovné signály závislosti a co dělat při abstinenčních příznacích.Kdy je správný čas vyhledat odbornou pomoc adiktologa.Jak může digitální detox pomoci v procesu uzdravení.Čím se liší závislosti na látkách od behaviorálních závislostí (sex, práce, výkon).Existuje „pozitivní závislost“, nebo jde vždy o ztrátu kontroly?Co odlišuje lidi, kteří se ze závislosti dostanou, od těch, kteří v ní zůstávají.Proč je uvědomění si vlastního problému prvním krokem ke změně.🎙️ Mindstalk – podcast plný lepšího života.Inspirativní rozhovory pro všechny, kteří chtějí zlepšit svoji finanční situaci, zdraví, návyky a psychickou pohodu.📩 Kontakt: jiri@mindstalk.cz📷 Instagram: @mindstalk_podcast🎧 Spotify & Apple Podcasts: Mindstalk🤍 Prémiový obsah: herohero.co/mindstalk🚀 Nezapomeň:👉 Pokud tě rozhovor zaujal, dej like, odebírej kanál a zapni si notifikace 🔔👉 Sdílej epizodu s přáteli, kterým by mohla pomoctTento propagační materiál vznikl ve spolupráci s XTB. Propagační materiál je videu uveden v čase 00.00 - 00.20 a v čase 7.13 - 7.33. Uvedená marketingová spolupráce je spojena s peněžní či nepeněžní odměnou. Investování je rizikové. Investujte zodpovědně.#zavislost#psychologie#rodicovstvi#vychovadeti#drogovazavislost#digitalnidetox#mentalnizdravi#adiktologie#prevence#vztahydeti#aleškuda#mindstalk#mindstalkpodcast
• 
  "Život ve zdraví do 250 let?" JAROSLAV PETR o genetické revoluci, která změní lidstvo navždy 22.02.2026 44min

  👉 CELÝ DÍL ZDE 🔥🎙️ prof. Ing. Jaroslav Petr, DrSc. - biolog a bioetik👉 Staňte se členem komunity Mindstalk+ a poslechněte si celý rozhovor (1 hod 4 min) zde: https://youtu.be/Nv8wvry1S6Y 🎧 Dostupné také na Spotify a Apple Podcasts!📕 Kup si naši knihu na https://mindstalk.cz/produkt/projekt-...📕 Pro získání e-knihy "PROJEKT ŽIVOT - To nejlepší z Mindstalk podcastu" se přidejte do naší Mindstalk+ komunity tady na YouTube přes tlačítko "Připojit se"📕 Napiš mi potom na jiri@mindstalk.cz zprávu se jménem účtu, kterým jsi se přihlásil do Mindstalk+📕 Po kontrole ti pošleme slevový kód na e-knihu zdarma!👉 Kampaň Akcie zdarma od XTB je pouze pro nové členy👉 Pro založení účtu jdi sem: https://akcie.xtb.com/akcie-zdarma👉 Při registraci použij kód "MINDSTALK"👉 Při prvním vkladu získáš akcii zdarma!🤝 Děkujeme XTB za podporu podcastu!👉 Otevři si účet u XTB tady: https://bit.ly/42coxqP👉 Stáhni si e-book o investování od XTB tady: http://bit.ly/3GGtFfZ👉 Napiš mi na jiri@mindstalk.cz, že jsi e-book stáhl a získáš HeroHero na měsíc zdarma!👉 O čem jsme se bavili0:00 Úvod1:44 Co je to genetická revoluce a jaké jsou dneska možnosti "vylepšování"? Jak nebezpečným nástrojem by se mohla genetická modifikace stát?15:37 Upravování dědičné informace u dětí a "otevírání nůžek" mezi vylepšenými a nevylepšenými28:46 Jak nebezpečným nástrojem by se mohla genetická modifikace stát?32:40 Jsou nějaké procesy, které se pozastavily kvůli tomu, že už to bylo za hranicí, kterou by lidstvo povolilo?43:43 Rizika spojená s genetickou modifikací i s použitím AI✅ Co se v rozhovoru dozvíte?Jak se Jaroslav Petr dostal ke genetice a proč dnes patří mezi klíčové obory budoucnosti.Co přesně znamená technologie CRISPR a proč se o ní mluví jako o genetické revoluci.Jak může editace genů pomoci léčit dědičné choroby, které byly dosud neléčitelné.Kde je hranice mezi léčbou nemocí a „vylepšováním“ člověka.Jaké etické otázky přináší možnost upravovat lidské embryo.Proč genetické zásahy vyvolávají obavy z nerovnosti a geneticky „privilegované“ společnosti.Jak může genetika změnit transplantace a řešení nedostatku orgánů.Do jaké míry je reálné prodlužování lidského života díky genetickým zásahům.Proč věda často postupuje rychleji než legislativa a společenská debata.Jak se mohou běžní lidé orientovat v informacích o genetice a nepodlehnout mýtům.Jaké scénáře budoucnosti jsou reálně možné — a které zatím patří spíše do sci-fi.Proč je důležité vést veřejnou debatu o tom, co bychom jako společnost měli — a neměli — dovolit.🎙️ Mindstalk – podcast plný lepšího života.Inspirativní rozhovory pro všechny, kteří chtějí zlepšit svoji finanční situaci, zdraví, návyky a psychickou pohodu.📩 Kontakt: jiri@mindstalk.cz📷 Instagram: @mindstalk_podcast🎧 Spotify & Apple Podcasts: Mindstalk🤍 Prémiový obsah: herohero.co/mindstalk🚀 Nezapomeň:👉 Pokud tě rozhovor zaujal, dej like, odebírej kanál a zapni si notifikace 🔔👉 Sdílej epizodu s přáteli, kterým by mohla pomoctTento propagační materiál vznikl ve spolupráci s XTB. Propagační materiál je videu uveden v čase 00.00 - 00.20 a v čase od 15.17 - 15.37. Uvedená marketingová spolupráce je spojena s peněžní či nepeněžní odměnou. Investování je rizikové. Investujte zodpovědně.#genetika#CRISPR#bioetika#genovaterapie#vedeckyrozhovor#budoucnostlidstva#transplantace#editacegenomu#vedaatechnologie#ceskaveda
• 
  „Přes 80 % žen někdy předstíralo orgasmus." LAURA JANÁČKOVÁ o provázanosti sexu a kvalitního vztahu 19.02.2026 49min

  👉 CELÝ DÍL ZDE 🔥🎙️ Laura Janáčková - Docentka klinické psychologie, sexuoložka 👉 Staňte se členem komunity Mindstalk+ a poslechněte si celý rozhovor (1 hod 18 min) zde: https://youtu.be/teKlX8wM-q4 🎧 Dostupné také na Spotify a Apple Podcasts!📕 Kup si naši knihu na https://mindstalk.cz/produkt/projekt-zivot-to-nejlepsi-z-mindstalku-kniha/👉 Kampaň Akcie zdarma od XTB je pouze pro nové členy👉 Pro založení účtu jdi sem: https://akcie.xtb.com/akcie-zdarma👉 Při registraci použij kód "MINDSTALK"👉 Při prvním vkladu získáš akcii zdarma!🤝 Děkujeme XTB za podporu podcastu!👉 Otevři si účet u XTB tady: https://bit.ly/42coxqP👉 Stáhni si e-book o investování od XTB tady: http://bit.ly/3GGtFfZ👉 Napiš mi na jiri@mindstalk.cz, že jsi e-book stáhl a získáš HeroHero na měsíc zdarma!👉 O čem jsme se bavili0:00 Úvod1:54 Úvod do sexuologie a psychologie3:17 Jak se sexuologie studuje?5:30 Jak vypadá sezení s řešeními sexuálních problémů?10:54 Jak to, že u mladých lidí ubývá sexu?16:15 Jak muži reagují na "úspěšné kariéristky"?21:22 V monogamních vztazích se prý ženy začínají dříve nudit než muži, je to tak?24:48 Jak přistupovat k sexu tak, aby se nestal rutinou?29:12 A co by měly dělat ženy?30:44 Co v situaci, když toužím po něčem, po čem partner/ka ne?31:55 Jaké dopady má na člověka zkušenost s "jednorázovkami"?34:15 Vliv takového chování na sebehodnotu37:08 Je menší šance, že by se muž ve svém přístupu změnil39:27 Do jaké míry je dobré mít nějaká očekávání?40:47 Jde převychovat žena?41:47 Co s námi dělá dnešní dostupnost pornografie?45:49 Prohlubování propasti reálného seznamování46:33 Jak vykročit ven ze začarovaného kruhu s nízkým sebevědomím?48:00 Vytrácející se chuť po sexu ve vztahu✅ Co se v rozhovoru dozvíteProč nelze oddělovat vztah od sexu a jak spolu úzce souvisejíJak probíhá řešení sexuálních problémů v ordinaci sexuologaProč až 82 % žen někdy předstíralo orgasmus a co to vypovídá o vztazíchProč mladí lidé mají méně sexu než dříve a co za tím stojíJak muži reagují na úspěšné ženy a jak to ovlivňuje partnerskou dynamikuProč frekvence sexu ve vztazích po odeznění zamilovanosti klesáJak zabránit tomu, aby se sex ve vztahu stal rutinouCo dělat, když partneři touží po odlišných věcechJak zkušenosti s jednorázovými vztahy ovlivňují sebehodnotuProč partnera nelze „převychovat“ a jak pracovat s očekávánímiJak pornografie ovlivňuje sexualitu, výkonnost i reálné vztahyJak dostupnost online obsahu prohlubuje propast v seznamováníJak vystoupit ze začarovaného kruhu nízkého sebevědomíProč je sex spojený s láskou dlouhodobě nejuspokojivějšíProč se ve vztazích vytrácí chuť na sex a jak s tím pracovat🎙️ Mindstalk – podcast plný lepšího života.Inspirativní rozhovory pro všechny, kteří chtějí zlepšit svoji finanční situaci, zdraví, návyky a psychickou pohodu.📩 Kontakt: jiri@mindstalk.cz📷 Instagram: @mindstalk_podcast🎧 Spotify & Apple Podcasts: Mindstalk🤍 Prémiový obsah: herohero.co/mindstalk🚀 Nezapomeň:👉 Pokud tě rozhovor zaujal, dej like, odebírej kanál a zapni si notifikace 🔔👉 Sdílej epizodu s přáteli, kterým by mohla pomoctTento propagační materiál vznikl ve spolupráci s XTB. Propagační materiál je videu uveden v čase 00.00 - 00.20 a v čase od 10.34 - 10.54. Uvedená marketingová spolupráce je spojena s peněžní či nepeněžní odměnou. Investování je rizikové. Investujte zodpovědně.#sexuologie#vztahy #sexualita #partnerskéVztahy #psychologie #intimita #sebevědomí #pornografie #láska #komunikace
• 
  ALEŠ STUCHLÍK: Jak pečovat o zdraví mozku? Tyto malé změny Vám mohou prodloužit život! 14.02.2026 36min

  👉 CELÝ DÍL ZDE 🔥🎙️ Prof. Aleš Stuchlík, DrSc. - neurovědec a neurokouč 👉 Staňte se členem komunity Mindstalk+ a poslechněte si celý rozhovor (56 min) zde: https://youtu.be/QUJYvNEnh28 🎧 Dostupné také na Spotify a Apple Podcasts!📕 Kup si naši e-knihu na https://mindstalk.cz/produkt/projekt-zivot-to-nejlepsi-z-mindstalku-kniha/👉 Kampaň Akcie zdarma od XTB je pouze pro nové členy👉 Pro založení účtu jdi sem: https://akcie.xtb.com/akcie-zdarma👉 Při registraci použij kód "MINDSTALK"👉 Při prvním vkladu získáš akcii zdarma!🤝 Děkujeme XTB za podporu podcastu!👉 Otevři si účet u XTB tady: https://bit.ly/42coxqP👉 Stáhni si e-book o investování od XTB tady: http://bit.ly/3GGtFfZ👉 Napiš mi na jiri@mindstalk.cz, že jsi e-book stáhl a získáš HeroHero na měsíc zdarma!👉 O čem jsme se bavili0:00 Úvod1:49 Jak pečovat o mozek, aby nám vydržel zdravý co nejdéle?15:53 Důležitost železa a jiných látek na vitalitu mozku23:23 Co všechno podporuje tvorbu neuronů k lepšímu, potažmo k horšímu?26:22 Jaké jsou limity v trénování mozku?32:43 Jakou výhodu mají skutečně jedinci vyrůstající v bilingvní rodině?35:44 Co najdete v celém rozhovoru✅ Co se v rozhovoru dozvíteProč jsou mentální aktivita, pohyb a kvalitní spánek klíčem ke zdravému mozkuJak spánek ovlivňuje paměť a proč bez něj nevzniká dlouhodobá paměťProč mají bilingvní lidé statisticky pozdější nástup Alzheimerovy nemociJak sociální vazby fungují jako prevence stresu a zánětů v těleJaké minerály české populaci nejčastěji chybí a proč jsou důležité pro mozekCo podporuje tvorbu neuronů – a co ji naopak brzdíKde leží limity trénování mozku a proč neexistují zázračné zkratkyJak vyrůstání v bilingvní rodině formuje kognitivní schopnostiCo dělá alkohol s mozkem a proč škodí i malé množství🎙️ Mindstalk – podcast plný lepšího života.Inspirativní rozhovory pro všechny, kteří chtějí zlepšit svoji finanční situaci, zdraví, návyky a psychickou pohodu.📩 Kontakt: jiri@mindstalk.cz📷 Instagram: @mindstalk_podcast🎧 Spotify & Apple Podcasts: Mindstalk🤍 Prémiový obsah: herohero.co/mindstalk🚀 Nezapomeň:👉 Pokud tě rozhovor zaujal, dej like, odebírej kanál a zapni si notifikace 🔔👉 Sdílej epizodu s přáteli, kterým by mohla pomoctTento propagační materiál vznikl ve spolupráci s XTB. Propagační materiál je videu uveden v čase 00.00 - 00.20 a v čase od 15.33 - 15.53. Uvedená marketingová spolupráce je spojena s peněžní či nepeněžní odměnou. Investování je rizikové. Investujte zodpovědně.#mozek#neurověda#dlouhověkost#spánek#paměť#duševnízdraví#biohacking#Alzheimer#zdraví#psychologie#MindstalkPodcast#AlešStuchlík
• 
  Jaký dopad na nás má samota s psychologem Daliborem Špokem 11.02.2026 47min

  👉 CELÝ DÍL ZDE 🔥🎙️ Dalibor Špok - psycholog a psychoterapeut, daliborspok.cz 👉 Staňte se členem komunity Mindstalk+ a poslechněte si celý rozhovor (1 hod 16 min) zde: https://youtu.be/NZRgp3Nn2Gg 🎧 Dostupné také na Spotify a Apple Podcasts!📕 Kup si naši knihu na https://mindstalk.cz/produkt/projekt-zivot-to-nejlepsi-z-mindstalku-kniha/👉 Kampaň Akcie zdarma od XTB je pouze pro nové členy👉 Pro založení účtu jdi sem: https://akcie.xtb.com/akcie-zdarma👉 Při registraci použij kód "MINDSTALK"👉 Při prvním vkladu získáš akcii zdarma!🤝 Děkujeme XTB za podporu podcastu!👉 Otevři si účet u XTB tady: https://bit.ly/42coxqP👉 Stáhni si e-book o investování od XTB tady: http://bit.ly/3GGtFfZ👉 Napiš mi na jiri@mindstalk.cz, že jsi e-book stáhl a získáš HeroHero na měsíc zdarma!👉 O čem jsme se bavili0:00 Úvod1:34 Jaký vliv na nás má samota?11:55 Jak prostupují různí lidé našimi životy a jakou roli v tom hrajeme my?21:24 Jak by měl postupovat člověk s introvertními sklony?29:20 Proč lidé čekají s předsevzetím na nový rok a jakou to má šanci na úspěch?39:35 Mohl byste nás inspirovat některými konkrétními druhy cílů, které by nás mohli nasměrovat?46:10 Co když se někomu rok co rok s plněním cílů nedaří?✅ Co se v rozhovoru dozvíteJaký vliv má samota na naši psychiku a proč se může stát začarovaným kruhem, který nás postupně ohrožuje.Proč stav osamocení není neměnný a do jaké míry ho máme skutečně ve vlastních rukou.Jak mohou komunitní a mezilidské vztahy zásadně zlepšit naši psychickou pohodu.Jak lidé přicházejí a odcházejí z našich životů a jakou roli v tom hrajeme my sami.Proč nejsme jen pasivními příjemci vztahů, ale jejich aktivními tvůrci.Jak by měl ke vztahům přistupovat člověk s introvertními sklony.Proč introverti vztahy potřebují stejně jako extroverti, jen k nim přistupují jinak.Proč je problematické soustředit se pouze na „seznamování“ místo budování skutečných vazeb.Proč novoroční předsevzetí často selhávají už ze své podstaty.Jaký je rozdíl mezi jednorázovým předsevzetím a dlouhodobým budováním návyků.Jaké typy cílů nás mohou skutečně nasměrovat k dlouhodobé spokojenosti.Co dělat, když se nám rok co rok nedaří své cíle naplnit a jak se z tohoto kruhu dostat.🎙️ Mindstalk – podcast plný lepšího života.Inspirativní rozhovory pro všechny, kteří chtějí zlepšit svoji finanční situaci, zdraví, návyky a psychickou pohodu.📩 Kontakt: jiri@mindstalk.cz📷 Instagram: @mindstalk_podcast🎧 Spotify & Apple Podcasts: Mindstalk🤍 Prémiový obsah: herohero.co/mindstalk🚀 Nezapomeň:👉 Pokud tě rozhovor zaujal, dej like, odebírej kanál a zapni si notifikace 🔔👉 Sdílej epizodu s přáteli, kterým by mohla pomoctTento propagační materiál vznikl ve spolupráci s XTB. Propagační materiál je videu uveden v čase 00.00 - 00.20 a v čase od 11.35 - 11.55. Uvedená marketingová spolupráce je spojena s peněžní či nepeněžní odměnou. Investování je rizikové. Investujte zodpovědně.#DaliborŠpok#samota#vztahy#duševnízdraví#psychologie#osamělost#životnícíle#návyky#osobnírozvoj#smyslživota#Mindstalk#rozhovor
• 
  Jaká je opravdová cena úspěchu? LUDĚK PFEIFER o začátcích podnikání v Česku: "Bez rizika není růst" 07.02.2026 1h 14min

  👉 CELÝ DÍL ZDE 🔥🎙️ Luděk Pfeifer - spoluzakladatel M.C.TRITON - mc-triton.cz👉 Staňte se členem komunity Mindstalk+ a poslechněte si celý rozhovor (2 hod 22 min) zde: https://youtu.be/NZRgp3Nn2Gg 🎧 Dostupné také na Spotify a Apple Podcasts!📕 Kup si naši knihu na https://mindstalk.cz/produkt/projekt-zivot-to-nejlepsi-z-mindstalku-kniha/👉 Kampaň Akcie zdarma od XTB je pouze pro nové členy👉 Pro založení účtu jdi sem: https://akcie.xtb.com/akcie-zdarma👉 Při registraci použij kód "MINDSTALK"👉 Při prvním vkladu získáš akcii zdarma!🤝 Děkujeme XTB za podporu podcastu!👉 Otevři si účet u XTB tady: https://bit.ly/42coxqP👉 Stáhni si e-book o investování od XTB tady: http://bit.ly/3GGtFfZ👉 Napiš mi na jiri@mindstalk.cz, že jsi e-book stáhl a získáš HeroHero na měsíc zdarma!👉 O čem jsme se bavili1:50 Jak vypadal podnikatelský svět před 35 lety?4:50 Začátky poradenské služby v M.C.TRITON a jakou roli v tom hrála sovětská "perestrojka"?8:19 Jak jste sehnali prvního klienta?10:12 Srovnání startu podnikání dnes a před 35 lety. Je tam vůbec něco stejného?13:11 Co za těch 35 let odlišuje společnosti, které stále úspěšně fungují od těch, které pohořely?14:48 Co si představit pod pojmem "obroda"?17:09 Co lidé, kteří společnosti řídí?24:39 Je nějaké pojítko podnikatelů, kteří mají větší procentuální úspěšnost?29:28 Mohou být motivací pouze peníze? Měly by nás cíle přesahovat?36:15 Dají se podnikatelské dovednosti naučit, nebo jsou čistě vrozenou predispozicí?37:30 Důležitost změny mindsetu z "cukrářky na podnikatele"40:35 Vládní výbor pro personální nominace - jste stále členem?41:40 Co vůbec Výbor pro personální nominace dělá?43:23 Jak to probíhá prakticky například v ČEZu?45:24 Chodí za vámi lidé osobně nebo to posuzujete na dálku?46:08 Na co se u těchto lidí díváte?48:49 Jak se dá zjistit ta správná motivace?52:10 Jaké otázky jste nejraději pokládal, abyste mohl z člověka nejlépe čerpat?55:44 Stává se často, že byste daného kandidáta nepřijali?57:08 Co za chyby jste ve výběru vídali?58:58 Povědomí o úspěchu dříve a nyní a jak se úspěch vnímá? 1:06:46 Jak předejít tomu, že se po dosažení cíle cítíme prázdně, bavíme-li se o zisku peněz?1:13:00 Dá se doopravdy připravit na změnu role?✅ Co se v rozhovoru dozvíteJak vypadal podnikatelský svět před 35 lety a v čem byl zásadně odlišný od dneška.Jak vznikala poradenská společnost M.C.TRITON a jakou roli v jejích začátcích sehrála sovětská perestrojka.Jak se podařilo získat úplně prvního klienta a co tehdy rozhodovalo o důvěře.V čem se liší start podnikání dnes a před třiceti lety – a zda existují principy, které platí pořád.Co po desetiletích odlišuje firmy, které dlouhodobě prosperují, od těch, které postupně zanikly.Co si Luděk Pfeifer představuje pod pojmem obroda firmy a kdy je skutečně nutná.Jakou roli hrají lidé, kteří firmy řídí, a proč na nich stojí i padá budoucnost organizace.Zda existuje společné pojítko podnikatelů, kteří mají dlouhodobě vyšší míru úspěchu.Proč samotné peníze jako motivace nestačí a proč by cíle měly člověka přesahovat.🎙️ Mindstalk – podcast plný lepšího života.Inspirativní rozhovory pro všechny, kteří chtějí zlepšit svoji finanční situaci, zdraví, návyky a psychickou pohodu.📩 Kontakt: jiri@mindstalk.cz📷 Instagram: @mindstalk_podcast🎧 Spotify & Apple Podcasts: Mindstalk🤍 Prémiový obsah: herohero.co/mindstalk🚀 Nezapomeň:👉 Pokud tě rozhovor zaujal, dej like, odebírej kanál a zapni si notifikace 🔔👉 Sdílej epizodu s přáteli, kterým by mohla pomoctTento propagační materiál vznikl ve spolupráci s XTB. Propagační materiál je videu uveden v čase 00.00 - 00.20 a v čase od 09.52 - 10.12. Uvedená marketingová spolupráce je spojena s peněžní či nepeněžní odměnou. Investování je rizikové. Investujte zodpovědně.#LuděkPfeifer#MCTriton#Podnikání#Leadership#Byznys#ManažerskéDovednosti#Úspěch#Motivace#PodnikatelskýMindset#Rozhovor#MindstalkPodcast
• 
  HELENA SOVÁKOVÁ: "Toto je noční můra každého vojáka.“ Jak vypadá práce armádního psychologa v Íráku? 31.01.2026 48min

  👉 CELÝ ROZHOVOR ZDE 🔥🎙️ Helena Sováková - armádní psycholožka a emeritní plukovnice👉 Staňte se členem komunity Mindstalk+ a poslechněte si celý rozhovor (1 hod 39 min) zde: https://youtu.be/LnUsnLUM2UM 🎧 Dostupné také na Spotify a Apple Podcasts!📕 Kup si naši knihu na https://mindstalk.cz/produkt/projekt-zivot-to-nejlepsi-z-mindstalku-kniha/👉 Kampaň Akcie zdarma od XTB je pouze pro nové členy👉 Pro založení účtu jdi sem: https://akcie.xtb.com/akcie-zdarma👉 Při registraci použij kód "MINDSTALK"👉 Při prvním vkladu získáš akcii zdarma!🤝 Děkujeme XTB za podporu podcastu!👉 Otevři si účet u XTB tady: https://bit.ly/42coxqP👉 Stáhni si e-book o investování od XTB tady: http://bit.ly/3GGtFfZ👉 Napiš mi na jiri@mindstalk.cz, že jsi e-book stáhl a získáš HeroHero na měsíc zdarma!👉 O čem jsme se bavili0:00 Úvod1:34 Co lidé najdou ve Vaší nové knize "Plukovnice lidských duší"?2:45 Co všechno obnáší práce vojenské psycholožky?5:35 Jaké to pro Vás byly pocity nechat tady rodinu a jet na první misi do Iráku?8:33 Jak probíhala první noc po příletu?11:10 365 útoků za 3,5 měsíce, jak se fungovalo v takovém prostředí?16:05 Byly situace, kdy rakety dopadly opravdu blízko vás?18:20 Jaké věci s vámi vojáci nejčastěji řešili?22:28 Co pro vás bylo konkrétně nejsložitější řešit?23:45 Případ vojáka, který se dozvěděl o smrtelné nemoci své ženy28:05 Jak probíhá konverzace o takovémto tragickém tématu?30:55 Cítila jste nějakou ostýchavost u vojáků, když si hledali cestu ke svěření?34:05 Proč je v rámci komunikace s rodinou limit 10 minut?36:48 Co dělá odloučení s našimi emocemi?40:50 Nafukování problémů u partnerských vztahů43:47 Jak to bylo na misi se spánkem?47:22 Mít dostatečně silné proč✅ Co se v rozhovoru dozvíteCo čtenáři najdou v nové knize Plukovnice lidských duší a proč vznikla právě teď.Co všechno obnáší práce armádní psycholožky a s jakými situacemi se v armádě skutečně setkává.Jaké emoce provází rozhodnutí nechat doma rodinu a odjet na první zahraniční misi do Iráku.Jak probíhala první noc po příletu do válečné zóny a s čím se musí člověk vyrovnat hned na začátku.Jak se funguje v prostředí, kde během pár měsíců dojde ke stovkám raketových útoků.Proč v armádě platí pravidlo „dvou minut ležení na zemi“ a jak může zachránit život.Jak blízko někdy dopadaly rakety a jaké situace rozhodovaly doslova vteřiny.S jakými osobními i rodinnými problémy se vojáci psychologům nejčastěji svěřují.Jak náročné je sdělovat vojákovi zprávu o smrtelné nemoci jeho partnerky během mise.Jak vést rozhovor o tragických událostech v extrémních podmínkách.Proč se vojáci zpočátku často ostýchají vyhledat psychologickou pomoc.Proč je při komunikaci s rodinou na misi časový limit a jak odloučení ovlivňuje emoce.Jak odloučení a stres nafukují partnerské problémy a proč jsou naše předpoklady často „naši zabijáci“.Jak se na misi pracuje se spánkem, únavou a hranicemi lidské psychiky.Proč někdy únava přebije i pud sebezáchovy.Jak důležité je mít v těžkých chvílích silné vlastní „proč“.🎙️ Mindstalk – podcast plný lepšího života.Inspirativní rozhovory pro všechny, kteří chtějí zlepšit svoji finanční situaci, zdraví, návyky a psychickou pohodu.📩 Kontakt: jiri@mindstalk.cz📷 Instagram: @mindstalk_podcast🎧 Spotify & Apple Podcasts: Mindstalk🤍 Prémiový obsah: herohero.co/mindstalk🚀 Nezapomeň:👉 Pokud tě rozhovor zaujal, dej like, odebírej kanál a zapni si notifikace 🔔👉 Sdílej epizodu s přáteli, kterým by mohla pomoctTento propagační materiál vznikl ve spolupráci s XTB. Propagační materiál je videu uveden v čase 01.10 - 01.30 a v čase od 11.10 - 11.30. Uvedená marketingová spolupráce je spojena s peněžní či nepeněžní odměnou. Investování je rizikové. Investujte zodpovědně.#HelenaSováková#ArmádníPsychologie#VojenskáPsycholožka#PsychikaVeVálce#MiseIrák#PsychickéZdraví#Odolnost#KrizováPsychologie#PlukovniceLidskýchDuší#MindstalPodcast#Rozhovor#EmeritníPlukovnice
• 
  TOMÁŠ MIKOLOV: „Češi nikdy nebudou chválit Čechy.“ Proč je tak těžké prosazovat inovace nejen v AI? 17.01.2026 1h 17min

  👉 CELÝ DÍL ZDE 🔥🎙️ Tomáš Mikolov - expert na umělou inteligenci - bottlecapai.com👉 Staňte se členem komunity Mindstalk+ a poslechněte si celý rozhovor (2 hod 14 min) zde: https://youtu.be/mxzUi0rK9wo 🎧 Dostupné také na Spotify a Apple Podcasts!📕 Kup si naši knihu na https://mindstalk.cz/produkt/projekt-zivot-to-nejlepsi-z-mindstalku-kniha/👉 Kampaň Akcie zdarma od XTB je pouze pro nové členy👉 Pro založení účtu jdi sem: https://akcie.xtb.com/akcie-zdarma👉 Při registraci použij kód "MINDSTALK"👉 Při prvním vkladu získáš akcii zdarma!🤝 Děkujeme XTB za podporu podcastu!👉 Otevři si účet u XTB tady: https://bit.ly/42coxqP👉 Stáhni si e-book o investování od XTB tady: http://bit.ly/3GGtFfZ👉 Napiš mi na jiri@mindstalk.cz, že jsi e-book stáhl a získáš HeroHero na měsíc zdarma!👉 O čem jsme se bavili0:00 Úvod1:48 Jak ses dostal k programování už ve svém dětství?6:45 Začátky v osmi letech a programování Warcraftu16:45 Propojení vynálezce a podnikatele aneb jak a proč je potřeba prosadit svou práci23:26 Jak programování změnilo tvůj pohled na svět?29:07 Zkušenosti z let 2009-2012 a práce v Microsoftu39:00 Profesní etapa v Google Brain mezi špičkou43:50 Co jste vy konkrétně provedl za změnu v Google překladači, která nám pomáhá?1:02:37 Ty ses po zkušenostech z Googlu, Microsoftu, Facebooku, vrátil do Česka - vydělal sis dostatečně?1:06:18 Nástupní plat v Googlu a jeho postupný růst1:16:45 Jak můžeme v běžném životě vnímat umělou inteligenci tak, aby nám pomáhala?✅ Co se v rozhovoru dozvíteJak se Tomáš Mikolov dostal k programování už v dětství a proč začínal s kódem v době, kdy většina dětí hrála hry jen jako hráči.Jaké to bylo programovat už v osmi letech a jak mu například úpravy Warcraftu otevřely cestu k hlubšímu pochopení technologií.Proč musí být dobrý vědec často i podnikatelem a jak těžké je prosadit vlastní práci v globální konkurenci.Proč Češi často neumí ocenit vlastní talent, zatímco v USA nebo Číně je podpora „svých lidí“ přirozená součást kultury.Jak programování a práce s daty změnily jeho pohled na svět, myšlení i schopnost řešit problémy.Proč s věkem ztrácíme mentální flexibilitu a proč by se základy strojového učení daly učit už na prvním stupni základní školy.Jaké byly jeho zkušenosti z let 2009–2012 v Microsoftu a čím ho tato etapa profesně formovala.Jak vypadala práce v Google Brain mezi světovou špičkou umělé inteligence a proč velké korporace často brzdí vlastní inovace.Jaké konkrétní změny stály za výrazným zlepšením Google Překladače a proč se jeho původní práce z VUT dočkala přepsání bez jeho vědomí.Proč je nedůvěra v korporátech jedním z největších zabijáků vývoje a inovací.Jak Tomáš vnímá americké technologické prostředí, kde se podle něj „bruslí na hraně geniality i podvodu“.Proč by dnes už Marku Zuckerbergovi znovu nevěřil a jak rychle se v Silicon Valley mění trendy i priority.Proč by podle něj skupování talentů jednou firmou vedlo ke stagnaci celého odvětví.Proč Google podle něj nezvládl být první s přístupem podobným OpenAI a jak roli sehrála zkostnatělost systému.🎙️ Mindstalk – podcast plný lepšího života.Inspirativní rozhovory pro všechny, kteří chtějí zlepšit svoji finanční situaci, zdraví, návyky a psychickou pohodu.📩 Kontakt: jiri@mindstalk.cz📷 Instagram: @mindstalk_podcast🎧 Spotify & Apple Podcasts: Mindstalk🤍 Prémiový obsah: herohero.co/mindstalk🚀 Nezapomeň:👉 Pokud tě rozhovor zaujal, dej like, odebírej kanál a zapni si notifikace 🔔👉 Sdílej epizodu s přáteli, kterým by mohla pomoctTento propagační materiál vznikl ve spolupráci s XTB. Propagační materiál je videu uveden v čase 00.00 - 00.20 a v čase od 16.25 - 16.45. Uvedená marketingová spolupráce je spojena s peněžní či nepeněžní odměnou. Investování je rizikové. Investujte zodpovědně.#TomášMikolov#UměláInteligence#AI#StrojovéUčení#GoogleBrain#GoogleTranslate#Technologie#Programování#BudoucnostAI#ČeskáHrdost#MindstalkPodcast
• 
  LAURA JANÁČKOVÁ: "Poznám, že mě podvádí? Ženy na to mohou mít větší intuici!" Jak mít šťastný vztah? 10.01.2026 54min

  👉 CELÝ DÍL ZDE 🔥🎙️ Laura Janáčková - Docentka klinické psychologie, sexuoložka 👉 Staňte se členem komunity Mindstalk+ a poslechněte si celý rozhovor (1 hod 13 min) zde: https://youtu.be/mxzUi0rK9wo 🎧 Dostupné také na Spotify a Apple Podcasts!📕 Kup si naši knihu na https://mindstalk.cz/produkt/projekt-zivot-to-nejlepsi-z-mindstalku-kniha/👉 Kampaň Akcie zdarma od XTB je pouze pro nové členy👉 Pro založení účtu jdi sem: https://akcie.xtb.com/akcie-zdarma👉 Při registraci použij kód "MINDSTALK"👉 Při prvním vkladu získáš akcii zdarma!🤝 Děkujeme XTB za podporu podcastu!👉 Otevři si účet u XTB tady: https://bit.ly/42coxqP👉 Stáhni si e-book o investování od XTB tady: http://bit.ly/3GGtFfZ👉 Napiš mi na jiri@mindstalk.cz, že jsi e-book stáhl a získáš HeroHero na měsíc zdarma!👉 O čem jsme se bavili0:00 Úvod1:48 Proč je výběr partnera jedním z nejdůležitějších životních rozhodnutí?2:43 Jak si správného partnera na celý život najít?8:32 Jak přistupovat k sepsanému seznamu o několika položkách10:19 Co dělat v případě, že nenalézáme v současných sociálních bublinách 100% shodu?17:35 Které varovné signály máme tendenci přehlížet?23:30 Co bychom měli hledat, když se snažíme o dlouhodobý vztah? 31:00 Je něco, co spojuje dlouhodobé vztahy?36:10 Odkud pochází ochota obětovat se39:13 Mohu nějak poznat nevěru partnera?43:58 Kde leží hranice toho, kde začíná nevěra?47:28 Nastavování hranice v závislosti od vzájemné komunikace49:25 Jak vypadá zdravé nastavení hranic ve vztahu?52:01 Nastavování hranic vs. vyhrožování54:00 Co s nevěrníky daná záležitost dělá?✅ Co se v rozhovoru dozvíteProč je výběr partnera jedno z nejzásadnějších rozhodnutí v životě a jak souvisí se štěstím i zdravím.Jak nás při výběru partnera ovlivňuje evoluce, chemie a zamilovanost – a proč nám často nasazuje „růžové brýle“.Proč je klíčové znát sám sebe, své hodnoty a očekávání ještě předtím, než vstoupíme do vztahu.Jak si vytvořit „cedník na partnery“ a rozlišovat mezi slovy a skutečnými činy.Jaké varovné signály v seznamování lidé nejčastěji přehlížejí a proč se to dlouhodobě nevyplácí.Jak fungují citové vazby z dětství a proč se ve vztazích často vracíme k modelům z původní rodiny.Rozdíl mezi chtíčem, zamilovaností a skutečnou láskou (oddaností) – a proč je trpělivost klíčem k dlouhodobému vztahu.Proč stabilní vztah nemusí být nudný a jak poznat rozdíl mezi vášní a nezdravou emoční horskou dráhou.Co rozhoduje o tom, že vztah vydrží – „kult porozumění“: komunikace, úcta, láska a tolerance.Kde leží hranice obětování se ve vztahu a kdy už jde o ztrátu sebe sama.Jak přemýšlet o nevěře, důvěře a odpovědnosti, aniž by vztah sklouzl do kontroly a výčitek.🎙️ Mindstalk – podcast plný lepšího života.Inspirativní rozhovory pro všechny, kteří chtějí zlepšit svoji finanční situaci, zdraví, návyky a psychickou pohodu.📩 Kontakt: jiri@mindstalk.cz📷 Instagram: @mindstalk_podcast🎧 Spotify & Apple Podcasts: Mindstalk🤍 Prémiový obsah: herohero.co/mindstalk🚀 Nezapomeň:👉 Pokud tě rozhovor zaujal, dej like, odebírej kanál a zapni si notifikace 🔔👉 Sdílej epizodu s přáteli, kterým by mohla pomoctTento propagační materiál vznikl ve spolupráci s XTB. Propagační materiál je videu uveden v čase 00.00 - 00.20 a v čase od 09.59 - 10.19. Uvedená marketingová spolupráce je spojena s peněžní či nepeněžní odměnou. Investování je rizikové. Investujte zodpovědně.#vztahy#partnerství#láska#výběrpartnera#zamilovanost#dlouhodobývztah#nevěra#psychologie#komunikacevevztahu#Mindstalkpodcast
• 
  JANKA CHUDLÍKOVÁ: "I z nejhlubšího dna se dá odrazit." Jak si začít plnit sny a nežít podle druhých? 03.01.2026 1h 35min

  👉 CELÝ DÍL ZDE 🔥🎙️ Janka Chudlíková - Mentorka, koučka - jankachudlikova.com👉 Staňte se členem komunity Mindstalk+ a poslechněte si celý rozhovor (2 hod 39 min) zde: https://youtu.be/mxzUi0rK9wo 🎧 Dostupné také na Spotify a Apple Podcasts!📕 Kup si naši knihu na https://mindstalk.cz/produkt/projekt-zivot-to-nejlepsi-z-mindstalku-kniha/👉 Kampaň Akcie zdarma od XTB je pouze pro nové členy👉 Pro založení účtu jdi sem: https://akcie.xtb.com/akcie-zdarma👉 Při registraci použij kód "MINDSTALK"👉 Při prvním vkladu získáš akcii zdarma!🤝 Děkujeme XTB za podporu podcastu!👉 Otevři si účet u XTB tady: https://bit.ly/42coxqP👉 Stáhni si e-book o investování od XTB tady: http://bit.ly/3GGtFfZ👉 Napiš mi na jiri@mindstalk.cz, že jsi e-book stáhl a získáš HeroHero na měsíc zdarma!👉 O čem jsme se bavili0:00 Úvod1:47 Proč většina lidí nežije podle sebe a svých představ, ale podle jiných lidí?7:20 Jednání na základě přejatých vzorců od druhých lidí - jak zjistit, že jsme na své cestě?12:06 Jak byste poradila člověku, který přeneseně řečeno "přežívá"?20:27 Můžete zopakovat ještě jednou dvě nejdůležitější otázky, co bychom si měli klást?25:19 Role oběti vs. role tvůrce jako alfa a omega všeho36:00 Destruktivní projevy "obětí" na jejich okolí45:30 Jak byste nasměrovala člověka, který má strach ze změny?1:00:50 Jaký moment byl ve vašem životě tím zlomovým?1:26:20 Co byste dnes poradila svému minulému já?1:34:15 Kdybyste měla dát důraz na jednu myšlenku, co by si lidé měli z rozhovoru vzít, co by to bylo?✅ Co se v rozhovoru dozvíte• Proč většina lidí nežije podle sebe, ale podle očekávání druhých – a proč se skutečně „dospělým“ stane jen málokdo.• Jak poznat, že jednáme z přejatých vzorců, a podle čeho zjistit, zda jsme opravdu na své vlastní cestě.• Co dělat ve chvíli, kdy člověk jen přežívá, a proč je dočasné nepohodlí často nutnou cenou za smysluplný život.• Proč vize neslouží k tomu, aby byla splněna, ale aby nám ukazovala, že jdeme správným směrem.• Jaké dvě klíčové otázky bychom si měli pravidelně klást, pokud chceme žít vědomější život.• Rozdíl mezi rolí oběti a rolí tvůrce – a proč je to alfa a omega osobní spokojenosti i vyhoření.• Proč se nemusíme učit říkat „ne“, pokud skutečně víme, co je naše „ano“.• Jaké destruktivní dopady má dlouhodobé setrvávání v roli oběti na naše okolí i vztahy.• Jak pracovat se strachem ze změny a proč je v pořádku se bát, ale ne dovolit strachu, aby nám ukradl sebe.• Proč nám do života nejvíc mluví lidé, kteří sami nejsou na své cestě a nežijí spokojený život.• Jaký zlomový moment formoval život Janky Chudlíkové a jak vyrůstání v nevědomosti ovlivňuje dospělost.• Jakou radu by dnes dala svému mladšímu já a proč nemáme čekat, že nás někdo jiný udělá šťastnými.• Jak přistupovat ke vztahům, aby mohly dlouhodobě fungovat, a co je tím nejdůležitějším, aby vztah vydržel.🎙️ Mindstalk – podcast plný lepšího života.Inspirativní rozhovory pro všechny, kteří chtějí zlepšit svoji finanční situaci, zdraví, návyky a psychickou pohodu.📩 Kontakt: jiri@mindstalk.cz📷 Instagram: @mindstalk_podcast🎧 Spotify & Apple Podcasts: Mindstalk🤍 Prémiový obsah: herohero.co/mindstalk🚀 Nezapomeň:👉 Pokud tě rozhovor zaujal, dej like, odebírej kanál a zapni si notifikace 🔔👉 Sdílej epizodu s přáteli, kterým by mohla pomoctTento propagační materiál vznikl ve spolupráci s XTB. Propagační materiál je videu uveden v čase 00.00 - 00.22 a v čase od 11.46 - 12.06. Uvedená marketingová spolupráce je spojena s peněžní či nepeněžní odměnou. Investování je rizikové. Investujte zodpovědně.#seberozvoj#osobnirust#vedomyZivot#koucink#zivotnipromena#vztahy#strachzezmeny#nevěra#JankaChudlíková#mentalnizdravi
• 
  MARGIT SLIMÁKOVÁ: "Počítání kalorií nefunguje. Držte se jen tohoto pravidla zdravého stravování." 17.12.2025 59min

  🎙️ PharmDr. Margit Slimáková - farmakoložka a specialistka na zdravou výživu, margit.cz | nemocnicnistrava.cz | https://www.instagram.com/margit.cz/ 👉 Staňte se členem komunity Mindstalk+ a poslechněte si celý rozhovor (1 hod 35 min) zde: https://youtu.be/Xx-XlRJ57b4 🎧 Dostupné také na Spotify a Apple Podcasts!📕 Kup si naši knihu na https://mindstalk.cz/produkt/projekt-zivot-to-nejlepsi-z-mindstalku-kniha/📕 Pro získání e-knihy "PROJEKT ŽIVOT - To nejlepší z Mindstalk podcastu" se přidejte do naší Mindstalk+ komunity tady na YouTube přes tlačítko "Připojit se"📕 Napiš mi potom na jiri@mindstalk.cz zprávu se jménem účtu, kterým jsi se přihlásil do Mindstalk+📕 Po kontrole ti pošleme slevový kód na e-knihu zdarma!👉 Kampaň Akcie zdarma od XTB je pouze pro nové členy👉 Pro založení účtu jdi sem: https://akcie.xtb.com/akcie-zdarma👉 Při registraci použij kód "MINDSTALK"👉 Při prvním vkladu získáš akcii zdarma!🤝 Děkujeme XTB za podporu podcastu!👉 Otevři si účet u XTB tady: https://bit.ly/42coxqP👉 Stáhni si e-book o investování od XTB tady: http://bit.ly/3GGtFfZ👉 Napiš mi na jiri@mindstalk.cz, že jsi e-book stáhl a získáš HeroHero na měsíc zdarma!👉 O čem jsme se bavili0:00 Úvod1:48 Jste stále kontroverzní osobou a chodí vám předžalobní výzvy?5:23 Co aktuálně propagujete?6:17 Co všechno má vliv na vývoj miminka?9:50 Doporučení pro malé děti po narození12:42 Co míníte pojmem "skutečné jídlo"?15:06 Dostupnost farmářských produktů17:13 Jak se odlišují lokální potraviny v Česku a jiných zemích?18:05 Čím si vysvětlujete, že každou chvíli někdo přichází s novým trendem a doporučením stravování?22:13 Porovnání stravování dětí v Česku a v zahraničí25:50 Kde je problém, pokud lze za současných podmínek vařit velmi dobře, ale i špatně?26:46 Jak se to snažíte změnit?28:38 Jaké má rodič možnosti řešit špatné stravování ve škole?29:37 Jak byste nastavila systém školního stravování vy?31:10 Jak velkou roli hraje to, že samotné děti o problému netuší?32:24 Změna prostředí jako klíč ke změně34:45 Proč nesouhlasíte pouze s kalorickými počty?38:30 Co je to takzvaná přirozená váha?39:11 Podle jakých ukazatelů na člověku poznáte, že je zdravý a v dobré kondici?41:30 Vliv stresu42:35 Když k Vám někdo přijde, co všechno Vás zajímá, na co se všechno díváte?44:00 Jak klient přijde na svůj problém?45:18 Do jaké míry lidem pomáhá, že na to nejsou sami?47:25 Co byste doporučila člověku, který se chce změnit, ale má těžší životní období?48:30 Nutnost začít "malou výhrou"49:30 Máte nějaké další tipy, se kterými můžeme začít?50:00 Jak byste jednala s člověkem, který neustále padá z cesty?51:40 Jak se orientovat u produktů a jejich popisků?54:05 Téma spánku58:00 Frekvence jídel🎙️ Mindstalk – podcast plný lepšího života.Inspirativní rozhovory pro všechny, kteří chtějí zlepšit svoji finanční situaci, zdraví, návyky a psychickou pohodu.📩 Kontakt: jiri@mindstalk.cz📷 Instagram: @mindstalk_podcast🎧 Spotify & Apple Podcasts: Mindstalk🤍 Prémiový obsah: herohero.co/mindstalk🚀 Nezapomeň:👉 Pokud tě rozhovor zaujal, dej like, odebírej kanál a zapni si notifikace 🔔👉 Sdílej epizodu s přáteli, kterým by mohla pomoctTento propagační materiál vznikl ve spolupráci s XTB. Propagační materiál je videu uveden v čase 00.00 - 00.22 a v čase od 12.22 - 12.42. Uvedená marketingová spolupráce je spojena s peněžní či nepeněžní odměnou. Investování je rizikové. Investujte zodpovědně.#MargitSlimáková#ZdravéStravování #VýživaDětí #SkutečnéJídlo #mindstalkpodcast #ŠkolníStravování #ZdravýŽivotníStyl #Výživa #Hubnutí #SpánekAJídlo
• 
  ALEŠ STUCHLÍK #2: "Mozek nerozezná realitu od představy." Toto je největší superschopnost 21.století 14.12.2025 45min

  👉 CELÝ DÍL ZDE 🔥🎙️ Prof. Aleš Stuchlík, DrSc. - neurovědec a neurokouč👉 Staňte se členem komunity Mindstalk+ a poslechněte si celý rozhovor (1 hod 13 min) zde: https://youtu.be/ZtnjxXFgBH0🎧 Dostupné také na Spotify a Apple Podcasts!📕 Kup si naši knihu na https://mindstalk.cz/produkt/projekt-zivot-to-nejlepsi-z-mindstalku-kniha/📕 Pro získání e-knihy "PROJEKT ŽIVOT - To nejlepší z Mindstalk podcastu" se přidejte do naší Mindstalk+ komunity tady na YouTube přes tlačítko "Připojit se"📕 Napiš mi potom na jiri@mindstalk.cz zprávu se jménem účtu, kterým jsi se přihlásil do Mindstalk+📕 Po kontrole ti pošleme slevový kód na e-knihu zdarma!👉 Kampaň Akcie zdarma od XTB je pouze pro nové členy👉 Pro založení účtu jdi sem: https://akcie.xtb.com/akcie-zdarma👉 Při registraci použij kód "MINDSTALK"👉 Při prvním vkladu získáš akcii zdarma!🤝 Děkujeme XTB za podporu podcastu!👉 Otevři si účet u XTB tady: https://bit.ly/42coxqP👉 Stáhni si e-book o investování od XTB tady: http://bit.ly/3GGtFfZ👉 Napiš mi na jiri@mindstalk.cz, že jsi e-book stáhl a získáš HeroHero na měsíc zdarma!👉 O čem jsme se bavili0:00 Úvod2:02 Proč považuješ schopnost zvládat nejistotu za nejlepší superschopnost, co se můžeme naučit?9:30 Co nejistota způsobuje pro zdraví našeho mozku?14:43 Vztah přinášející dlouhodobý stres25:49 Pocit bezpečí, který máme ve vlastních rukou26:15 Opravdu mozek nedokáže rozeznat představu od reality?31:15 Příklad v hodech na koš vs pouze vizualizace32:35 První krok k cíli - vizualizace?34:27 Jak nám paměť zkresluje realitu?41:00 Čím to je, že si pamatuji vzpomínky, které mám spjaté se silným emotivním zážitkem?44:44 Co jsou to engramové neurony a jakou mají spojitost s pamětí?✅ Co se v rozhovoru dozvíte:Proč je schopnost zvládat nejistotu jednou z nejdůležitějších „superschopností“ dnešní doby.Jak lidský mozek reaguje na změnu, stres a proč nejistotu často vnímáme jako hrozbu.Jak rozlišit, co máme ve svém životě pod kontrolou — a co už ne.Proč život v přítomném okamžiku pomáhá mozku zvládat chaos a rychlé změny světa.Jaké jsou naše vnitřní zdroje bezpečí a proč nám je nikdo nemůže vzít.Jak krátkodobý a dlouhodobý stres působí na mozek, tělo a imunitní systém.Co dělat, když je člověk dlouhodobě ve stresujícím vztahu nebo práci.Proč mindfulness, dech a pohyb nejsou ezoterika, ale funkční nástroje práce s mozkem.Jak funguje vizualizace a proč mozek často nerozlišuje mezi představou a realitou.Jak vizualizace ovlivňuje výkon, motivaci a dosahování cílů.Proč paměť není objektivní záznam reality, ale selektivní a kreativní proces.Jak emoce fungují jako „zvýrazňovače“ vzpomínek a proč si pamatujeme hlavně silné zážitky.Co je prediktivní kódování a proč je mozek spíš předvídací než pasivní orgán.Proč zapomínání není chyba systému, ale důležitý mechanismus přežití.🎙️ Mindstalk – podcast plný lepšího života.Inspirativní rozhovory pro všechny, kteří chtějí zlepšit svoji finanční situaci, zdraví, návyky a psychickou pohodu.📩 Kontakt: jiri@mindstalk.cz📷 Instagram: @mindstalk_podcast🎧 Spotify & Apple Podcasts: Mindstalk🤍 Prémiový obsah: herohero.co/mindstalk🚀 Nezapomeň:👉 Pokud tě rozhovor zaujal, dej like, odebírej kanál a zapni si notifikace 🔔👉 Sdílej epizodu s přáteli, kterým by mohla pomoctTento propagační materiál vznikl ve spolupráci s XTB. Propagační materiál je videu uveden v čase 00.00 - 00.22 a v čase od 14.22 - 14.42. Uvedená marketingová spolupráce je spojena s peněžní či nepeněžní odměnou. Investování je rizikové. Investujte zodpovědně.#AlešStuchlík#Neurověda#Mozek#Nejistota#Stres#Psychologie#Mindfulness#Vizualizace#Paměť#Sebepoznání
• 
  VILIAM POLTIKOVIČ #2: "Mrazivé svědectví dětí pamatujících si minulé životy." Co se děje po smrti? 10.12.2025 40min

  👉 CELÝ DÍL ZDE 🔥🎙️ Viliam Poltikovič - filmový režisér a spisovatel - poltikovicovi.com 👉 Staňte se členem komunity Mindstalk+ a poslechněte si celý rozhovor (1 hod 13 min) zde: https://youtu.be/HIivt7PzusI 🎧 Dostupné také na Spotify a Apple Podcasts!📕 Kup si naši knihu na https://mindstalk.cz/produkt/projekt-zivot-to-nejlepsi-z-mindstalku-kniha/📕 Pro získání e-knihy "PROJEKT ŽIVOT - To nejlepší z Mindstalk podcastu" se přidejte do naší Mindstalk+ komunity tady na YouTube přes tlačítko "Připojit se"📕 Napiš mi potom na jiri@mindstalk.cz zprávu se jménem účtu, kterým jsi se přihlásil do Mindstalk+📕 Po kontrole ti pošleme slevový kód na e-knihu zdarma!👉 Kampaň Akcie zdarma od XTB je pouze pro nové členy👉 Pro založení účtu jdi sem: https://akcie.xtb.com/akcie-zdarma👉 Při registraci použij kód "MINDSTALK"👉 Při prvním vkladu získáš akcii zdarma!🤝 Děkujeme XTB za podporu podcastu!👉 Otevři si účet u XTB tady: https://bit.ly/42coxqP👉 Stáhni si e-book o investování od XTB tady: http://bit.ly/3GGtFfZ👉 Napiš mi na jiri@mindstalk.cz, že jsi e-book stáhl a získáš HeroHero na měsíc zdarma!👉 O čem jsme se bavili0:00 Úvod1:53 Jaký je význam zapálení svíčky a otevření okna při skonu člověka?5:20 Jaké mají duše možnosti?6:18 Ví duše o tom, že mají neomezené možnosti?8:14 Jaká všechna náboženství věří na reinkarnaci a jak funguje toto prostupování?12:40 Může si vybrat cestující duše nejen místo, ale také čas? Jak nás limituje mysl?14:50 Jak fungují principy reinkarnace?16:22 Má na cestu duše vliv i to, jakým způsobem probíhala smrt nebo pohřbení?17:50 Jak se dá na smrt připravit?19:52 Kdy se děje rekapitulace našeho života?21:20 Jak můžeme být zodpovědní za pocity jiných lidí?22:45 Odkaz knihy Jak získávat přátele a působit na lidi (Dale Carnegie)24:39 Je měřítko "dobra a zla" v našem vlastním svědomí?25:55 Mají činy dobra a zla stejnou váhu při následném zúčtování?27:22 Platí stejná zkušenost také pro živou a neživou přírodu?30:28 Jak jde komunikovat se zesnulými? Je možná i přímá konfrontace?32:20 Příhoda paní, která vycítila, že má jít za babičkou36:13 Může na nás někdo dohlížet a být nám nablízku?✅ Co se v rozhovoru dozvíte:Proč lidé začínají otevřeněji mluvit o smrti a jak se proměňuje její vnímání.Jakou symboliku má zapálení svíčky a otevření okna při úmrtí člověka.Příběh z českého zdravotnického zařízení, kde tyto rituály údajně zastavily „poltergeist“ jevy.Jak probíhá odchod duše, proč může být zmatená a jak jí mohou pomoct živí.Jak různé kultury pracují s přechodem duše – včetně Tibetské knihy mrtvých.Co říkají výzkumy o vzpomínkách dětí na minulé životy.Jak kvantová fyzika podporuje myšlenku multiverza a „virtuální reality“.Zda si duše může vybírat nejen místo, ale i čas svého dalšího života.Jak funguje reinkarnace v různých náboženstvích a původních kulturách.Zda může mít duše vliv na průběh smrti a pohřbení a naopak.Co ovlivňuje „bilanci života“ po smrti — odpovědnost, nebojácnost a způsob, jak jsme žili.Jak probíhá zážitek rekapitulace života a kdy nastává.Jaký je rozdíl mezi nevědomým a vědomým ubližováním druhým.🎙️ Mindstalk – podcast plný lepšího života.Inspirativní rozhovory pro všechny, kteří chtějí zlepšit svoji finanční situaci, zdraví, návyky a psychickou pohodu.📩 Kontakt: jiri@mindstalk.cz📷 Instagram: @mindstalk_podcast🎧 Spotify & Apple Podcasts: Mindstalk🤍 Prémiový obsah: herohero.co/mindstalk🚀 Nezapomeň:👉 Pokud tě rozhovor zaujal, dej like, odebírej kanál a zapni si notifikace 🔔👉 Sdílej epizodu s přáteli, kterým by mohla pomoctTento propagační materiál vznikl ve spolupráci s XTB. Propagační materiál je videu uveden v čase 00.00 - 00.22 a v čase od 12.19 - 12.39. Uvedená marketingová spolupráce je spojena s peněžní či nepeněžní odměnou. Investování je rizikové. Investujte zodpovědně.#viliampoltikovic#smrt #duše#posmrtnyzivot #documentary #spiritualita #rituály #rozhovor #vědomí #energie #rozhovor