מתיחת פנים

Эпизоды

• 
  פרק 67 | נשים רוצות להיות כמו סבתא שלהן 13.08.2026 56мин

  על טרנד ה Trad wife, שמחזיר נשים להיות עקרות בית ולמה זו סכנה לפמיניזם, למה דווקא חברות קרובות מתקשות לפעמים לפרגן להצלחה, ואיך יודעים אם ביקורת מגיעה מדאגה או מקנאה? איך מתמודדים עם האינטימיות ב״רוקדים עם כוכבים״ בלי להתאהב? ומה הן חשבו על הסדרות של הפשוטע וגיתית פישר?
• 
  פרק 66 | גברים זה לא דבר פשוט 06.08.2026 1ч 5мин

  טלי מספרת איך חברת ילדות התנפלה עליה בבית קפה בלי אזהרה, ושרית לא מרפה מהזעם שלה על "מזוודות ורודות" והתקשורת שהופכת עברייניות לכוכבות. יחד הן מתגעגעות להורמונים שהחזירו את הברק, ומתווכחות בנוע לשאלה אם אישה בת 55 שיולדת בפעם הראשונה עושה את הדבר הנכון.
• 
  פרק 65 | לקשקש בקומקום 30.07.2026 1ч 3мин

  טלי מגיעה עם תובנה חדשה שהחיים הם לא פיקניק, ושמשהו בפודקאסט גורם לה להיפתח בקלות. שרית חושפת שהיא זיהתה לפני כולם את טרנד טיולי השינה ושאין דבר פחות מושך מגבר קמצן. יחד הן מדברות על ביטויים שנעלמו, סודות משפחתיים ונישואים בגיל השלישי.
• 
  פרק 64 | סופיה לורן 23.07.2026 57мин

  שרית ישי לוי וטלי עומר בוחנות את היתרונות הגדולים של הגיל השלישי, מהשקט הנפשי נטול הדרמות ועד האהבה המטורפת והחריגה לנכדים, ותוהות למה אנשים מוכנים לבלוע עשרות כדורים ביום רק כדי להאריך חיים במקום לחיות אותם.הן מדברות על הצלקות שנשארות מחרם בימי בית הספר היסודי, על החרדה הקיומית שמעוררת ההדתה וההפרדה המגדרית ברחובות, ושואלות: מתי סבתא צריכה להפסיק להיות זמינה לבייביסיטר מסביב לשעון ולהתחיל לדאוג לעצמה?
• 
  
פרק 63 | שיחת יחסינו לאן בגיל השלישי 16.07.2026 1ч 1мин

  שרית ישי לוי וטלי עומר תוהות למה בגיל השלישי אי אפשר לוותר על שיחת "יחסינו לאן", ומדברות על הפחד שילדים של חברים מתחילים להתגרש אחד אחרי השני, על השנאה חסרת ההיגיון לאקסית המיתולוגית של בן הזוג, על החרדה שמעוררת התאלמנות פתאומית של חברה ושואלות - אם הזמן באמת מרפא כאבים אישיים או שיש דברים שנשארים פתוחים?
• 
  פרק 62 | הפרפר כבר לא סקסי 09.07.2026 1ч 11мин

  שרית ישי לוי וטלי עומר תוהות למה קעקועים הפכו לטרנד של הגיל השלישי ואיך זה מרגיש כשהחברה הכי טובה פתאום "מתגרשת" ממך אחרי חמישים שנה. הן מדברות על התעוזה ללבוש ביקיני בלי לדפוק חשבון, על הגעגוע למשפחתיות שבטית מול הפיתוי לחיות חיים של מישהי אחרת, ועל המאבק היומיומי בסביבת עבודה רעילה. וגם – למה ירושלים היא יעד החופשה הכי טוב שיש?
• 
  פרק 61 | כולן ערומות ברחוב 02.07.2026 1ч

  שרית ישי לוי וטלי עומר מדברות על המפגש עם הנכדים שמבקשים לראות תמונות מהחיים פעם, לפני שנולדו, ולגלות איך בכלל סבא וסבתא היו פעם ביחד. משם השיחה עוברת לבדידות שלא תמיד רואים מבחוץ, למתנדבים שמלווים קשישים ולחיבורים אנושיים שמחזיקים אנשים בחיים. בהמשך הן מדברות על הודעות עוקץ שלא מפסיקות להגיע, על חברים שחיים כבר עשרות שנים בחו״ל ועדיין נשארו ישראלים, על פוליטיקה שמצליחה להיכנס גם לחברויות הכי ותיקות, על בחורות שהולכות ערומות ברחוב ועל הרגע שבו פתאום מבינים שנהיינו יותר מבוגרים מההורים שלנו. וגם - למה רכבת ישראל הפכה למבחן סבלנות, איך נגמלים מTemu ולמה דווקא עכשיו צריך לחזור לצפון.
• 
  פרק 60 | הורים נעלבים וגירושים בגיל 70 25.06.2026 1ч

  בפרק ה-60 של מתיחת פנים, שרית וטלי מרימות כוסית לחגיגות 60 תוכניות ומשוחחות על אחד הכאבים השקטים של ההורות: מה קורה כשהילדים לא עונים, לא משתפים, או פשוט גורמים לנו להרגיש קצת פחות חשובים. משם הן עוברות לסיפורים על חברויות שנפגעו והתחדשו אחרי שנים, ולדיון מסקרן על תופעת הגירושים בגיל 60 ו-70: האם כדאי לפרק חיים שלמים ולהתחיל מחדש, או להישאר ולשמור על מה שנבנה לאורך השנים?
• 
  פרק 59 | התושבים החדשים של תל אביב 18.06.2026 56мин

  בפרק חדש שרית וטלי מגלות שיש לא מעט זוגות שמעדיפים לצאת לחופשה בנפרד, ותוהות אם מדובר במתכון לזוגיות טובה או בסימן אזהרה.משם השיחה מתגלגלת לנשים שהמציאו את עצמן מחדש, לחלומות שלא נגמרים בגיל 50, לספרים, נוסטלגיה, אהבות חדשות ושינויים גדולים שמגיעים דווקא בשלב שבו כבר חשבנו שהכול סגור.וגם, על ההרצאה שהתבטלה בדקה ה־90, על תנים, עורבים ושאר היצורים שהשתלטו על תל אביב ועל הסיבה שבגללה כולנו מסדרים את הבית לפני שהעוזרת מגיעה.
• 
  פרק 58 | מה קרה לכל הדברים שאהבנו פעם? 11.06.2026 1ч

  בין פול מקרטני, פו הדוב, שבוע הספר ופייסבוק שהפך ללוח המודעות של החיים עצמם, שרית וטלי משוחחות על הזמן שחולף, על אנשים שלא שוכחים ועל הזיכרונות שמלווים אותנו הרבה אחרי שהתקופות עצמן נגמרות.לכבוד שבוע הספר הן חוזרות לספרים שעיצבו את הילדות והנעורים שלהן, נזכרות במגזינים שפעם היו חלק בלתי נפרד מהחיים, ומשתפות בסופרים וביצירות שהשפיעו עליהן יותר מכול, הן גם מדברות על ההורים שמזדקנים מול העיניים, על המעבר הכואב שבו הילדים הופכים למטפלים, על חברים שכבר אינם, בנוסף למה כל כך הרגיז אותן היחס לפול מקרטני, למה אנחנו חיים בעידן שמתקשה לכבד אנשים מבוגרים שעדיין יוצרים ופועלים, ומה עונים לנכדה
• 
  פרק 57 | לאן הולכים כשהחיים משתנים? 04.06.2026 1ч

  בפרק חדש שרית וטלי מדברות על הפחדים שמתגנבים לחיים עם השנים, מהחשש לאבד עצמאות וזיכרון ועד הפחד להפסיק לעבוד ולהפוך תלויות באחרים. בהמשך הן מתייחסות לראיון המטלטל של בני גנץ על מחלת האלצהיימר של אשתו, ומשתפות בחוויות האישיות שלהן מול מחלות, זקנה ואובדן.
• 
  פרק 56 | פחד מנפילות, בדידות וההתמכרות לקניות 28.05.2026 1ч

  שרית ישי לוי וטלי עומר מדברות על הנפילה של טלי והפחד שנשאר אחריה, על התחושה שהגוף כבר לא סומך על עצמו ועל החרדה שמגיעה פתאום גם מהמדרגות הכי פשוטות. בהמשך הן מדברות על בדידות בגיל מבוגר, אנשים שנוסעים שעות ברכבת רק כדי לא להיות לבד, נשים מבוגרות בשוק העבודה וגם על ההתמכרות לקניות אונליין ולמה טמו כבר השתלטה לכולנו על הטלפון והמוח.
• 
  פרק 55 | נמשים, משפחות מורכבות ולמה הטלפון מוציא אותנו מדעתנ 21.05.2026 1ч 2мин

  שרית ישי לוי וטלי עומר מדברות על טרנד הנמשים והפלסטרים למתיחת פנים, על כל הדברים שנשים מוכנות לעשות בשביל להרגיש יפות וצעירות, ועל הפער בין איך שנראינו פעם לאיך שאנחנו רואות את עצמנו היום. בהמשך הן נכנסות לשיחה אישית על משפחות מורכבות, שאלות של נכדים, גירושים וילדים חורגים, וגם על כעסים, טכנולוגיה, אייפונים חדשים והתחושה שהעולם הדיגיטלי מתחיל לנצח אותנו.
• 
  פרק 54 | נופלות וקמות, בתל אביב או בפריז 14.05.2026 1ч 2мин

  שרית ישי לוי וטלי עומר פותחות עם הסיפור על הנפילה הקשה של שרית ברחוב בתל אביב, שהסתיימה בעילפון, פציעה בפנים ושבעה תפרים, ומשם עוברות לדבר על איך אנשים מגיבים ברגעי מצוקה — כולל סיפור נוסף על עילפון במטרו בפריז, כשאף אחד לא ניגש לעזור. בהמשך הן מדברות על החיים כנשים מבוגרות: תחושת השקיפות של נשים בגיל 60 פלוס, ההבדל בין היחס לנשים מבוגרות באמריקה ובאיטליה, והקושי למצוא בגדים מחמיאים שמתאימים לגילן. לצד זה הן נוגעות גם בתרבות — עם התייחסות להצגה ״פעולות פשוטות״ בהבימה, ל-״אור לגויים״ בבית ליסין, ולסרט השטן לובשת פראדה.
• 
  פרק 53 | רוצות לחיות כמו הסבתא האיטלקייה, אבל לא אוהבות לבקש עזרה 30.04.2026 1ч 2мин

  שרית לא מבקשת עזרה אפילו מהחתן שלה, כשהוא מציע לה לעזור לה עם הטכנולוגיה וטלי מזדהה עם זה ונזכרת בפעם שאמא שלה, כשקיבלה טלפון מחברה שלה, הביאה לסוף מערכת היחסים שלה עם בן זוג שבגד בה. לפעמים צריך קצת עזרה מההורים, או לפחות לשמוע את האמת. הסבתא האיטלקייה היא בהחלט מודל, כי היא אוכלת על פי עקרונות הדיאטה הים התיכונית בלי לדעת שיש בכלל דבר כזה וגם: האם רכילות היא בכלל דבר חיובי? בכל זאת היא סוג של דבק קהילתי.
• 
  פרק 52 | שנות ה-70 של סקס סמים ורוקנרול והגיל השלישי של המדינה 16.04.2026 58мин

  .
• 
  פרק 51 | מדד הנמאס 10.04.2026 59мин

  בפרק חדש שוקלט לפני הפסקת האש ובזמן מלחמת שאגת הארי ,שרית וטלי מדברות על השלב שבו כבר פחות מחפשים הרפתקאות ויותר מחפשים נוחות, על ההבנה שלא הכול חייב להיות גדול ומרגש, ועל השקט שמתחיל להיראות כמו מותרות.בהמשך הן נוגעות בשינויים של הגוף ושל הראש, בשאלה איך מסתגלים אליהם, ואיך ממשיכים ליהנות מהחיים גם כשהקצב משתנה.
• 
  פרק 50 | לאן הלכו הרגליים 03.04.2026 58мин

  .
• 
  פרק 49 | איך נראים יחסי מין בגיל ה-3? 19.03.2026 1ч 3мин

  בפרק שנקטע באמצע בשל אזעקה, שרית וטלי דנות בסוגי המקלטים השונים שמצאו בהם מחסה בשבועיים האחרונים - מהקהילתי ועד היוקרתי, ותוהות אם לנצח ימשיכו לדאוג לילדים שלהן? בהמשך הפרק הן פונות לדבר על מערכות יחסים חדשות בגיל ה-3, מה אסור לעשות בתחילת הקשר? ואיך מתמודדים עם אינטימיות כשהגוף כבר לא כמו שהוא היה בגיל 20? ולבסוף, הפתעה - גבר ראשון פנה למיזם השידוכים של טלי, האם יש סיכוי להחזיר אותו לפעילות?
• 
  פרק 48 | אלמן או אלמנה - זה סטטוס נפלא 12.03.2026 57мин

  שרית וטלי מגיעות לאולפן All in ומדברות על השגרה הלא נורמלית של חיים תחת אזעקות - שרית מספרת על המסע המטלטל ללק ג'ל, במסגרתו שילמה על השהות בממ"ד עם נהג המונית שלה, וטלי משתפת בטיול להרי הכרמל בו סיכנה את חייה למען הבריאות הנפשית. המחסור בהיענות של גברים שמאיים על מיזם השידוכים לגיל השלישי של טלי, האפשרות המפחידה לפתח אנורקסיה בגיל מבוגר כתוצאה מבדידות, ההסברים המדעיים, הפילוסופיים והיהודיים למה שמתרחש לאחר המוות, והבן של שרית שעבר לגור יחד איתה מתוך דאגה (למרות שהיא מעדיפה לגור לבד) - כל זאת ועוד, בפרק מיוחד לעת מלחמה.