Im Namen der Hose - der Sexpodcast von PULS

Bayerischer Rundfunk

Страна Германия

Жанры Здоровье и фитнес, Сексуальность

Язык DE-DE

Эпизодов 342

Последний 06.08.2026

Sex ist aufregend, chaotisch, manchmal peinlich – aber nichts ist zu verrückt, um drüber zu sprechen! Auri Sattelmair und Sebastian Heigl reden über alles, was euch beim Thema Sex bewegt: Egal, ob ihr Fragen habt, die ihr euch sonst nie zu traut, oder einfach über die peinlichsten Dating-Fails lachen wollt. Gemeinsam mit euch, Expert:innen und spannenden Gäst:innen wird Klartext geredet. Und klar: Hier lassen nicht nur die Hosts die Hosen runter! Im Sexpodcast "Im Namen der Hose" gibt's keine Scham und keine doofen Fragen. Auri und Sebastian erzählen von ihren eigenen Erfahrungen, holen sich Expert:innen ins Boot und diskutieren all die Dinge, die euch interessieren: Was macht guten Sex aus? Haben andere auch solche Gedanken? Und: Ist das normal? Immer locker, immer ehrlich – und am Ende sind wir alle ein bisschen schlauer und vielleicht auch ein bisschen entspannter, wenn es ums Thema Sex geht.

Эпизоды

Hose runter: Erst geil, dann guilty – schlechte Gefühle nach dem Orgasmus 06.08.2026 15мин

Nach dem Orgasmus plötzlich traurig, leer oder voller Scham? Damit bist du nicht allein! In dieser "Hose runter” klären Auri und Sebastian, was hinter der Post Nut Dysphorie steckt - also diesem unguten Gefühl nach dem (Solo-)Sex.
Bachelorette Stella: Dating-Tipps, Helikopter-Dates & Reality-TV 30.07.2026 41мин

Unter Palmen, auf Jetskis oder im Helikopter: Stella hatte als erste Bi-Bachelorette viele romantische und unangenehme Dates mit Männern und Frauen. Welches Date fand sie am schönsten, was am schlimmsten? Und was macht eigentlich ein gutes Date aus?
Wir sind zurück - jetzt jeden Donnerstag und mit Video! 23.07.2026 2мин

Wir sind ab nächster Woche zurück aus der Sommerpause! JUHUUU! Ab jetzt immer donnerstags und als Videopodcast! Freut euch darauf, unsere tollen Gäst:innen jetzt auch zu sehen.
Quickie: Ich bin bei ihm geblieben, obwohl er DAS getan hat! 18.07.2026 7мин

Liebe Hosis, wir machen gerade eine Pause. Damit wir nicht zu lange voneinander getrennt sind, gibt es jetzt jede Woche bis zur nächsten Staffel einen Quickie mit Auri und Sebastian. Heute mit dem Thema: Ich bin bei ihm geblieben, obwohl er DAS getan hat!
Quickie: Unsere schlimmsten Dates 11.07.2026 7мин

Liebe Hosis, wir machen gerade eine Pause. Damit wir nicht zu lange voneinander getrennt sind, gibt es jetzt jede Woche bis zur nächsten Staffel einen Quickie mit Auri und Sebastian. Heute mit dem Thema: unsere schlimmsten Dates!
Quickie: Dinge, die nicht so deep sind (Part 2) 04.07.2026 4мин

Liebe Hosis, wir machen gerade eine Pause. Damit wir nicht zu lange voneinander getrennt sind, gibt es jetzt jede Woche bis zur nächsten Staffel einen Quickie mit Auri und Sebastian. Heute mit dem Thema: Dinge, die nicht so deep sind (Part 2)!
Quickie: Das sind unsere Green Flags 27.06.2026 4мин

Liebe Hosis, wir machen gerade eine Pause. Damit wir nicht zu lange voneinander getrennt sind, gibt es jetzt jede Woche bis zur nächsten Staffel einen Quickie mit Auri und Sebastian. Heute mit dem Thema: Green Flags!
Quickie: Unsere irrationalen Ängste 20.06.2026 6мин

Liebe Hosis, wir machen gerade eine Pause. Damit wir nicht zu lange voneinander getrennt sind, gibt es jetzt jede Woche bis zur nächsten Staffel einen Quickie mit Auri und Sebastian. Heute mit dem Thema: irrationale Ängste!
Quickie: Das finden wir (un)hot - ohne Grund (Part 2) 13.06.2026 9мин

Liebe Hosis, wir machen gerade eine Pause. Damit wir nicht zu lange voneinander getrennt sind, gibt es jetzt jede Woche bis zur nächsten Staffel einen Quickie mit Auri und Sebastian. Heute mit dem Thema: Das finden wir (un)hot - ohne Grund (Part 2)!
Quickie: cute Date-Ideen 06.06.2026 5мин

Liebe Hosis, wir machen gerade eine Pause. Damit wir nicht zu lange voneinander getrennt sind, gibt es jetzt jede Woche bis zur nächsten Staffel einen Quickie mit Auri und Sebastian. Heute mit dem Thema: cute Date-Ideen!
Hose runter: Warum checke ich sofort ab, ob sie „die Richtige“ sein könnte? 30.05.2026 14мин

Bei jeder Begegnung mit einer attraktiven Frau erst mal abchecken, ob sie eine gute Partnerin wäre. Oder Ehefrau - und schon beginnt das Kopfkino! In dieser "Hose runter”-Folge fragt Hosi Leonhard, wie er diesen "Scan”-Blick wieder loswerden kann.
Sebastian beim Urologen: Nach dieser Folge macht ihr einen Termin 23.05.2026 46мин

Sebastian begleitet Urologe Nico einen Tag lang in seiner Praxis und ist bei Untersuchungen und Gesprächen dabei. Dabei erlebt er, warum Vorsorge für Viele erst dann Thema wird, wenn es eigentlich schon zu spät ist.
#3 Beziehungsweise – wie spreche ich jemanden gut an? 16.05.2026 15мин

How to: Beziehung. In unseren neuen Spezialfolgen geben wir euch und uns und allen Singles-Pringles da draußen eine kleine Schritt-für-Schritt-Anleitung. In dieser dritten Folge sprechen Auri und Sebastian darüber, wie ihr Leute gut ansprechen könnt.
Ghosten oder ehrlich sein? Wie ihr gut Körbe gebt und bekommt – mit Willkommen im Club 09.05.2026 36мин

Körbe tun weh - egal ob im Club, in den DMs oder nach Monaten Situationship. Warum nehmen wir Ablehnung so persönlich? Und wie sagen wir ehrlich "Nein", ohne ein Arschloch zu sein? Darüber sprechen wir mit Dimi & Sophia von "Willkommen im Club".
@medsri über Endometriose: Wenn Periodenschmerzen nicht normal sind 02.05.2026 26мин

Viele denken, starke Periodenschmerzen sind normal - aber was, wenn sie dein Leben einschränken? In dieser Folge sprechen Auri und Sebastian mit Medizinerin Sri (@medsri) über Endometriose und Adenomyose.
Hose runter: Warum kann ich neben meinem neuen Crush nicht einschlafen? 25.04.2026 18мин

In einer neuen Beziehung und super verliebt - eigentlich mega schön, wären da nicht neuerdings Schlafprobleme! Hilfe naht mit Tipps von Auri, Sebastian und Dr. Mathias Kammerer.
#2 Beziehungsweise - der richtige Ort 18.04.2026 18мин

How to: Beziehung. In unseren neuen Spezialfolgen geben wir euch und uns und allen Singles-Pringles da draußen eine kleine Schritt-für-Schritt-Anleitung. In dieser zweiten Folge fargen Auri und Sebastian: Wo kann ich potenzielle Partner:innen finden?
Dating als Ersti: Sex in der Uni und Porno-Abo in der WG 11.04.2026 29мин

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Pornokonsum extrem: Wir testen Gooning – mit Kevin Ebert von der PULS Reportage 28.03.2026 35мин

Selbstversuch Gooning: Sebastian und Kevin erzählen Auri und den Hosis von ihrem Selbstversuch für die PULS Reportage. Was macht stundenlanges Pornoschauen wirklich mit dem Kopf?