ARA KAT

Эпизоды

• 
  Hematolojik Kanseri olan hasta ve yakınlarına Yaşam Kılavuzu - 5 21.07.2026 43мин

  Hematolojik kanser tedavisi sırasında yaşanan yorgunluk yalnızca kansızlıktan mı kaynaklanır? Hareket etmek gerçekten yorgunluğu azaltabilir mi? Uyku neden bozulur? Cinsel yaşam tedavi sırasında güvenli midir? Doğurganlığı korumak için yumurta veya sperm ne zamansaklanmalıdır?Hematolojik Kanseri Olanlarda Yaşam Kılavuzu serisinin beşinci bölümünde; yorgunluğu, uykuyu, güvenli hareketi, cinselliği ve çocuk sahibi olma olasılığının korunmasını açık, somut ve çekinmeden konuşuyoruz.Çünkü kanser tedavisi hayatın bazı alanlarını değiştirebilir.Ama insanın yakınlık kurma, sevilme ve geleceği düşünme hakkını elinden alamaz.
• 
  KANADI KIRIK UYGARLIK - 1 Bilim Sohbetleri 19.07.2026 37мин

  Uygarlıklar yalnızca zenginlikle ya da güçle yükselmez. Onları uçuran iki kanat vardır: bilim ve sanat.Peki, bu kanatlar kırıldığında ne olur? Bağdat’tan Kurtuba’ya, Semerkant’tan Floransa’ya ve oradan Türkiye’ye uzanan bu bölümde; uygarlıkların yükselişini, düşüşünü ve kendimce nedenlerini konuşuyorum.  Ara Kat’ın “Bilim Sohbetleri” alt başlığında “KanadıKırık Uygarlık” serisinin ilki ile karşınızdayım.
• 
  Hematolojik Kanseri olan hasta ve yakınlarına Yaşam Kılavuzu 16.07.2026 29мин

  Kanser tedavisi sırasında ne yemeli, nelerden uzak durmalı?Şekeri tamamen kesmek kanseri aç bırakır mı? Kırmızı et, kahve ve kefir gerçekten yasak mı? Nötropeni döneminde çiğ sebzeler ne kadar güvenli? Bitkisel ürünler, probiyotikler ve “mucize diyetler” yarardan çok zarar verebilir mi?Ara Kat’ın “Hematolojik Kanseri Olan Hasta ve Yakınlarıİçin Yaşam Kılavuzu” serisinin bu bölümünde, beslenme konusunda doğru bilinen yanlışları ve gerçekleri bilimsel veriler ışığında konuşuyoruz.Çünkü kanser tedavisinde beslenmenin amacı kanseri açbırakmak değil; hastayı güçlü tutmak, kilo ve kas kaybını önlemek, tedaviyi güvenle sürdürebilmektir.#AraKat #MustafaÇetiner #KanserdeBeslenme#HematolojikKanserler #Beslenme #Nötropeni #Sağlık #Podcast
• 
  Hematolojik Kanseri olan hasta ve yakınlarına Yaşam Kılavuzu-3 16.07.2026 14мин

  Hematolojik Kanser Tedavisi alan hastalarda Enfeksiyonlar, Nötropeni ve Güvenli Yaşamı konuşuyoruz. Hematolojik kanserlerde bazen en büyük tehdit hastalığınkendisi değil, enfeksiyonlardır.Neden 38 derece ateş acil kabul edilir?Nötropeni tam olarak nedir? Çiçek, toprak, kalabalık ortamlar ve hatta bir bardak su bile neden bazı dönemlerde önem kazanır? Torunlarınızı görebilir misiniz? Evcil hayvanlarınızla yaşamaya devam edebilir misiniz?Bu bölümde korkuları değil, bilimsel gerçekleri konuşuyoruz.Günlük yaşamda alınabilecek basit ama hayat kurtarıcıönlemleri, enfeksiyonlardan korunmanın yollarını ve gereksiz kaygılardan uzak, güvenli bir yaşamın nasıl mümkün olduğunu birlikte ele alıyoruz.Çünkü doğru bilgi, bazen en güçlü ilaçtır.#AraKat #MustafaÇetiner #Hematoloji #Kanser#HematolojikKanser #Nötropeni #Enfeksiyon #BağışıklıkSistemi #KanserTedavisi#HastaEğitimi #SağlıkPodcast #YaşamKılavuzu
• 
  KES-KERKENEZ - Seçtiğimiz Filmler 12.07.2026 46мин

  Bu bölümde Ken Loach’un sinema tarihine damga vuranbaşyapıtlarından Kes’i konuşuyorum.Bir çocuğun, bir kuşun ve çalınmış bir hayatın hikâyesi…Ama aynı zamanda yoksulluğun, eğitim sisteminin, sınıf ayrımının ve umudun da hikâyesi.Billy ile kerkenezin kurduğu benzersiz bağ üzerinden, Ken Loach’un yalın ama sarsıcı sinema dilini, filmin unutulmaz sahnelerini ve bugün hâlâ neden bu kadar güçlü olduğunu birlikte değerlendiriyorum.Bir filmden çok daha fazlası… Hayata dair bir sohbet.
• 
  Hematolojik kanseri olan hasta ve ve yakınlarına Yaşam Kılavuzu-2- HEMATOLOJİ 07.06.2026 10мин

  Hematolojik Kanser tanısı aldınız…Peki şimdi ne olacak?Tedavi ne kadar sürecek?İnternette okuduklarım doğru mu?Kemoterapi gerçekten düşündüğüm kadar korkutucu mu?Ateş ne zaman acil bir durumdur?Kanama belirtileri ne zaman önem kazanır?Ara Kat’ın “Hematolojik Kanserlerde Yaşam Kılavuzu”serisinin ikinci bölümünde, tanı sonrası yaşanan belirsizlikleri, ilk günlerin duygusal yükünü ve tedavi yolculuğunda bilinmesi gereken en temel bilgileri konuşuyoruz. Bu bölüm; yeni tanı almış hastalara, tedavi sürecindekibireylere ve onların yakınlarına bir yol haritası sunuyor.
• 
  SPACE ODYSSEY - SEÇTİĞİMİZ FİLMLER 07.06.2026 17мин

  Ara Kat’ın bu bölümünde yönümüzü sinema tarihinin engizemli, kehanetlerle dolu ve zamansız başyapıtlarından birine; Stanley Kubrick’in "2001: A Space Odyssey" filmine çeviriyoruz.Milyonlarca yıl önce fırlatılan bir kemik parçasındanuzay istasyonlarına; insanlaşan yapay zekâ HAL 9000'den Nietzsche'nin "Üstinsan" felsefesine uzanan bu kozmik yolculukta, insanlığın o bitmeyen eşiğini konuşuyoruz. Bugün yapay zekâ çağının tam ortasındayken sormamızgereken o kadim soruyla yüzleşiyoruz: Teknolojimiz göz kamaştırıcı bir hızla büyürken, insanbilinci ve etiği de aynı hızla olgunlaşıyor mu?
• 
  HEMATOLOJİK KANSER OLAN HASTA VE HASTA YAKINLARI İÇİN YAŞAM REHBERİ-1; Hematoloji 31.05.2026 25мин

  Tıbbın, sinemanın, bilim tarihinin ve insan hikayelerininkesiştiği ARA KAT podcast kanalımda, şimdi yepyeni ve çok özel bir kapı aralıyorum: "Hematolojik Hastalar ve Yakınları İçin Hematoloji". Bugüne kadar felsefe, sosyoloji veya tarih konuşurkenbüyük bir keyifle taşıdığım amatör şapkamı bu kez çıkartıyor; karşınıza tamamen profesyonel şapkamla , bir hematoloji hekimi kimliğimle çıkıyorum.Bu bölümde, tanıdan tedavi sürecine kadar tüm hematolojiksorunları şeffaf, anlaşılır ve bilimsel bir zeminde, omuz omuza konuşmaya çalışacağım. İlk birkaç bölümde hastalar ve yakınlarına bir yaşamrehberi hazırladım. Şimdi bu rehberin ilk bölümü ile karşınızdayım.  İlerleyen bölümlerde hematolojinin tüm alanlarınıkonuşmaya çalışacağım. İçeriğimizin rotasını tamamen sizden gelen sorular, merakettikleriniz ve yönlendirmeleriniz belirleyecek.Umarım sevgili hastalarımız ve yakınları için işe yarar
• 
  YAŞ ALMAK KENDİNE YOLCULUKTUR; İnsanlık Halleri 24.05.2026 15мин

  Gençken hayatı fethetmeye çalışırız.Yaş aldıkça ise anlamaya…Bu bölüm biraz o değişimin hikâyesi.Ara Kat'ın bu bölümünde yılların insandan neleri götürdüğünü değil, neleri bıraktığını konuşuyorum.Bazı hayal kırıklıklarını, bazı kabulleri, geç gelen sakinliği… ve insanın zamanla kendine dönüşünü.Belki de aslında yaş almak, kendimize yaptığımız yolculuğun adıdır.Kim bilir?
• 
  ÇİKOLATA; YARARLI MI, ZARARLI MI? Popüler Tıp 17.05.2026 21мин

  Çikolata gerçekten sadece bir tatlı mı?Yoksa insan beyninin, hafızasının ve arzularının en eski zaaflarından biri mi?Bu bölümde çikolatanın büyüleyici hikâyesini konuşuyoruz.Maya ve Aztek ritüellerinden Avrupa saraylarına…Sömürgecilikten modern kapitalizme…Nörobilimden çocukluk anılarımıza kadar uzanan şaşırtıcı bir yolculuk.Neden çikolatadan vazgeçemiyoruz?Beynimiz onu neden ödül gibi algılıyor?Ve masum görünen bu tatlı hikâyenin arkasında nasıl karanlık bir tarih yatıyor?ARA KAT’ın bu bölümünde;çikolatanın sadece ağızda değil, hafızada ve kültürde de nasıl eridiğini konuşuyoruz.Bir parça çikolatanın içinde bazen çocukluğunuz, bazen biyoloji, bazen de insanlık tarihinin en sert gerçekleri saklı olabilir.
• 
  DR. STRANGELOVE-SEÇTİĞİMİZ FİLMLER 17.05.2026 17мин

  Soğuk Savaş döneminde çekilmiş bir kara mizah filmi…Ama bugün izlediğinizde, sanki dün yazılmış gibi.Stanley Kubrick’in “Dr. Strangelove” filmi üzerinden; savaşın absürtlüğünü, nükleer paranoyayı, iktidarın akıl dışı körlüğünü ve insanlığın kendi kendini yok etme potansiyelini konuşuyoruz.İran’da, Gazze’de, Lübnan’da savaşların ve insanlık trajedilerinin sürdüğü bir dönemde; bu film artık sadece bir sinema klasiği değil.Geçmişten bugüne uzanan ürkütücü bir uyarı.Çünkü bazen dünya tarihini değiştiren şeyler; büyük idealler değil, küçük korkular, kibirler ve kontrolsüz güçler oluyor.ARA KAT’ta bu bölümde, Kubrick’in dehası eşliğinde şu sorunun peşine düşüyoruz:İnsanlık gerçekten akıllandı mı?Yoksa hâlâ aynı deliliğin içinde mi dönüp duruyoruz?
• 
  SADECE BİR TESADÜFTÜ - It was just an accident - Seçtiğimiz filmler 25.04.2026 22мин

  Bir yol… bir kaza… bir tesadüf…Peki gerçekten sadece tesadüf mü?Bu bölümde, çağımızın en cesur sinemacılarından Jafar Panahi ve Cannes’da büyük yankı uyandıran filmi "It Was Just an Accident" üzerine konuşuyoruz.Panahi’nin sessizlikten politika, yolculuktan vicdan, sıradan insanlardan büyük ahlaki sorular çıkaran sinemasını konuşuyoruz.Bu sadece bir intikam hikâyesi değil…Bu, hafızanın, korkunun ve insan kalabilmenin filmi.
• 
  HİKİKOMORİ-ODASINA ÇEKİLEN RUH - Popüler Bilim 25.04.2026 20мин

  Bazı insanlar sessizce kaybolur…Ne bir çığlık duyulur ne bir yardım çağrısı.Sadece yavaş yavaş hayattan çekilirler.Bu bölümde modern çağın en çarpıcı ama en az konuşulanruhsal-toplumsal anormalliklerinden birini ele alıyoruz: Hikikomori.Bir insan neden aylarca, hatta yıllarca odasına kapanır?Bu sadece asosyal kişilik mi, ekran bağımlılığı mı, yoksaçağımızın yarattığı daha derin bir kırılma mı?Japonya’dan dünyaya yayılan bu sessiz sıra dışı patolojiyi ; psikiyatri, aile yapısı, başarı baskısı, erkeklik rolleri vemodern yaşamın ruh sağlığı üzerindeki yükü üzerinden konuşuyoruz.Çünkü bazen mesele tembellik değil… Bazen mesele, dünyaya karışacak gücün kalmamasıdır.
• 
  PROSOPAGNOZİ; TANIDIK YÜZLERİN YABANCILAŞTIĞI HASTALIK – ARA KAT; Popüler Tıp 19.04.2026 14мин

  Karşındaki kişi tanıdık olmalı… ama kim olduğunu çıkaramıyorsun.Bir bakış, bir yüz, bir anı… hepsi kaygan ve belirsiz.Yüzler… kimliğimizin en temel parçası.Peki ya bazı insanlar o yüzleri hiç tanıyamıyorsa?Bu bölümde, insan beyninin en tanıdık işlevlerinden birinin nasıl sessizce kaybolabildiğini konuşuyoruz:Yüz körlüğü — yani prosopagnozi.Beynin tanıma sisteminin bozulduğu bu çarpıcı dünyayı keşfetmeye hazır mısın?
• 
  AŞK; AKIL İŞİ Mİ? - ARA KAT ; İnsanlık Halleri 19.04.2026 14мин

  Aşk… kalbimizin yarattığı bir yanılsama mı, yoksa beynimizinbize oynadığı bir oyun mu?Duygularımızı yöneten gerçekten hislerimiz mi, yoksa görünmeyen bir biyoloji mi var sahnede?Bu bölümde aşkı romantik masalların biraz ötesine taşıyoruz.Bilim, psikoloji ve insan doğasının kesişiminde şu sorunun peşine düşüyoruz: “Aşk… kalbin akla üstün gelişi mi, yoksa aklın kendini ustaca gizlediği bir yer mi?”Kendini, ilişkilerini ve hislerini yeniden sorgulayacağın bir yolculuğa hazır ol.
• 
  BEYAZ KURDELA - ARA-KAT; SEÇTİĞİMİZ FİLMLER 18.04.2026 21мин

  Türkiye’de son dönemde yaşanan okulda şiddet olayları hepimizi derinden sarstı.Bir zamanlar sadece uzaktan duyduğumuz bu gerçekliğin artık burnumuzun dibinde olması, daha derin bir yüzleşmeyi zorunlu kılıyor.ARA KAT’ın “Handan ile Seçtiğimiz Filmler” kuşağının bu bölümünde, Michael Haneke’nin The White Ribbon (Beyaz Kurdele) filmini konuşuyorum.“Beyaz Kurdele”, şiddetin köklerini cesaretle sorgulayan bir film.Haneke, rahatsız edici ama dürüst sinemasıyla bize şu soruyu soruyor:Kötülük gerçekten ne zaman başlar?Film; çocukluk, otorite, bastırılmış duygular ve görünmeyen şiddet biçimleri üzerine düşünmeye zorluyor.Kötülüğün bir anda ortaya çıkmadığını, aksine küçük, sessiz ve çoğu zaman “normal” görünen çatlaklardan sızarak büyüdüğünü anlatıyor.Cannes Film Festivali’nde Altın Palmiye başta olmak üzere birçok ödül kazanan bu film, insanın ne olduğuna ve neye dönüşebileceğine dair rahatsız edici ama gerekli bir aynayı önümüze koyuyor.İyi dinlemeler…