Fasciaguiden

Эпизоды

• 
  188. Vad avslöjar bäckenbotten om resten av kroppen? Mer än många tror. 18.07.2026 1ч

  Bäckenbotten är en del av kroppens fascianätverk och hänger ihop med ryggen, diafragman, nervsystemet och resten av kroppen. Ändå behandlas den ofta som ett isolerat problem. I det här avsnittet utforskar vi varför bäckenbottenbesvär är så vanliga, varför de ofta blir långvariga och hur ett helhetsperspektiv kan förändra både förståelsen och behandlingen. Vi pratar också om graviditet, förlossning, eftervård och varför ett av våra vanligaste hälsoproblem fortfarande är så lite uppmärksammat. Medverkande: Axel Bohlin, Hans Bohlin och Hanna Ålander.
• 
  187. Fascia i direktsändning, och vad händer när kroppen får chansen att läka? 08.07.2026 38мин

  Varför är det så svårt att tänka i helheter när det gäller kroppen? Och vad händer när vi börjar se hälsa, smärta och läkning ur ett helt annat perspektiv? I det här avsnittet utgår vi från Hans medverkan i SwebbTV och de frågor intervjun väckte. Varför är fascia fortfarande okänt för så många? Varför möts nya perspektiv ofta av skepticism? Och varför förändrar praktiska erfarenheter förståelsen mer än teorier? Samtalet handlar också om kroppens egen förmåga att läka, varför behandlingen handlar om att guida kroppen snarare än att hjälpa den och hur synen på kroppen påverkar både vården och våra möjligheter att förstå och hjälpa kroppen. Medverkande: Axel Bohlin, Hans Bohlin och Hanna Ålander.
• 
  186. Solens och månens cykler, kroppens dolda rytmer 23.05.2026 57мин

  Hur hänger våra kroppsliga rytmer ihop med solens och månens växlande cykler? I det här avsnittet utforskar vi hur solens 11-åriga aktivitetscykel och månens faser påverkar allt från immunförsvar och hjärtrytm till humör och fertilitet. Vi pratar också om hur ljus, magnetfält och vatten samspelar i kroppens och naturens flöde. Vi reflekterar över hur moderna livsstilar och artificiellt ljus kan rubba vår naturliga synk med omgivningen, och varför det är viktigt att bli mer medveten om dessa naturliga rytmer. Vad betyder det här för vår hälsa och vår förståelse av kroppen som en del av ett större system? Medverkande: Axel Bohlin, Hans Bohlin och Hanna Ålander.
• 
  185. Sju års smärta i onödan, när ingen såg bäckenbotten som en del av helheten 16.05.2026 1ч

  Hur kan en kvinna gå med smärta och kramp i bäckenbotten i sju år utan att någon hittar orsaken? I det här avsnittet pratar vi om bäckenbotten ur ett fascia-perspektiv och varför så många människor verkar falla mellan vårdens olika specialiteter. Vi utforskar kopplingarna mellan förlossning, tryck, fascia, nervsystem och kroniska besvär, och varför kroppen kanske behöver förstås mer som en helhet än som separata delar. Vi pratar också om tabu, skam och varför bäckenbotten fortfarande är ett område som många har svårt att prata öppet om, trots att problemen påverkar miljontals människor. Medverkande: Axel Bohlin, Hans Bohlin och Hanna Ålander. 
• 
  184. Vädret och kroppen - ett samspel vi sällan tänker på 18.04.2026 49мин

  Vi pratar om väder varje dag - men sällan om vad det faktiskt gör med kroppen. I det här avsnittet utforskar vi hur temperatur, vind, lufttryck och fuktighet påverkar oss. Vad händer i kroppen när det blir kallt? Varför påverkar vissa väder oss mer än andra? Och hur hänger det ihop med nervsystemet, hormoner, vätskebalans och kroppens förmåga att läka? Vi pratar också om laddning, joner och elektromagnetiska fält och varför kroppen inte kan förstås som isolerad från sin omgivning. Ett avsnitt som flyttar perspektivet från kroppen som något separat till kroppen som en del av ett större sammanhang. Medverkande: Axel Bohlin, Hans Bohlin och Hanna Ålander.
• 
  Fasciaklinikerna öppnar i Japan - och nu kan du bli delägare 29.03.2026 22мин

  Japan satsar stort på fascia - och hörde av sig till oss.   Det kom en japan på Swedish Fascia Convention i juni. I december var vi på plats och nu startar vi bolag. Allt tyder på att vi under 2026 startar kliniker världens tredje största marknad. Så självklart är nästa steg efter det USA.   Det internationella intresset för FasciaClinics är enormt - och vi har fått mängder av frågor från de som tidigare missade chansen att hänga med. Så nu öppnar vi upp igen för fler att bli delägare i världens kanske mest spännande hälsobolag. I det här avsnittet berättar Axel och Ivar om Japan-genombrottet, expansionsplanen och varför vi nu öppnar för nya delägare.    Läs mer och anmäl ditt intresse: fasciaklinikerna.se/investera
• 
  183. Vattnets anomalier - naturens märkligaste substans 21.03.2026 48мин

  Vatten finns överallt där det finns liv. Samtidigt beter det sig på sätt som nästan inga andra ämnen gör. I det här avsnittet utforskar vi vattnets märkliga egenskaper – dess anomalier. Till exempel att is flyter på vatten, att densiteten förändras på ovanliga sätt och att vätebindningar, laddning och struktur gör vatten till något helt annat än en vanlig vätska. Om en utomjording kom till jorden och studerade vatten skulle den förmodligen tycka att det var en av planetens mest märkliga substanser – och samtidigt den som allt liv är beroende av. Vi går igenom flera av dessa anomalier och ställer också frågan: hur kan något så centralt för livet fortfarande vara så lite utforskat? Medverkande: Axel Bohlin, Hans Bohlin och Hanna Ålander. Häng med oss varje dag live! Gå in på fasciaguiden.se/intro och läs mer
• 
  182. Vatten i kroppen - livets viktigaste flöde 07.03.2026 47мин

  Vi består till största delen av vatten. Ändå pratar vi förvånansvärt lite om vad vatten faktiskt gör i kroppen. I det här avsnittet fortsätter vi serien om vatten och den levande kroppen, med fokus på människan. Vi utforskar hur vatten beter sig i kroppen, vilka egenskaper det har och varför det är avgörande för flöde, laddning och hälsa. Vad händer när vatten inte rör sig som det ska? Hur påverkas vår hälsa av vätskebalans, kvaliteten på vattnet vi dricker och hur vi hanterar vatten i samhället? Ett avsnitt om det mest grundläggande i livet - och något vi ofta tar för givet. Medverkande: Axel Bohlin, Hans Bohlin och Hanna Ålander. Häng med oss varje dag live! Gå in på fasciaguiden.se/intro och läs mer
• 
  181. Fascia, läkning och prestation - för dig som jobbar med fotboll 14.02.2026 32мин

  Vad krävs för att en fotbollsspelare ska hålla sig hel, återhämta sig snabbt och prestera på topp - inte bara en match, utan över tid? I det här avsnittet pratar vi om hur förståelsen av fascia och den levande kroppen förändrar allt från rehab till skadeförebyggande träning och prestationsutveckling. Vi går igenom vad många vanliga fotbollsskador egentligen beror på, varför traditionell behandling ofta missar helheten och vad som krävs för att kroppen verkligen ska kunna läka.Ett avsnitt för spelare, tränare, fysioteam och sportchefer - eller för dig som vill se fotbollskroppen med helt nya ögon. Medverkande: Axel Bohlin, Hans Bohlin och Hanna Ålander. Häng med oss varje dag live! Gå in på fasciaguiden.se/intro och läs mer
• 
  180. Vatten - livets flöde och den levande kroppen 31.01.2026 52мин

  Vad är liv? Ett sätt att svara är: flöde.Alla levande celler - i allt från bakterier till människor - kräver ett konstant flöde av vatten, näring, laddning och energi. Utan det upphör livet. Men hur bra koll har vi egentligen på vatten?I det här avsnittet fördjupar vi oss i vattnets roll i den levande kroppen - inte bara som vätska, utan som bärare av laddning, rytm och intelligens. Vi utforskar vatten som förutsättning för fascia, flöde och läkning, och vad som händer när flödet av vatten störs. Ett samtal om något vi ofta tar för givet - men som i själva verket bär hela livet. Medverkande: Axel Bohlin, Hans Bohlin och Hanna Ålander. Häng med oss varje dag live! Gå in på fasciaguiden.se/intro och läs mer
• 
  179. Att leva i laddning – om kroppen, energin och det levande sammanhanget 20.12.2025 50мин

  Vad händer när vi börjar förstå kroppen som ett energisystem – elektrisk, levande och i ständig kontakt med sin omgivning? I det här avslutande avsnittet summerar vi serien om fascia och laddning, och knyter ihop teman som skalärenergi, känslor, näring, naturens rytmer och kroppens självläkande kraft. Vi pratar om vad som får oss att tappa energi – och hur kroppen kan återfå sin kapacitet att läka, när vi slutar se den som isolerad och istället förstår den som en del av planetens större flöde. Fascia blir inte bara en struktur i kroppen – utan en nyckel till att leva i kontakt. Med oss själva. Med andra. Med jorden. Medverkande: Axel Bohlin, Hans Bohlin och Hanna Ålander
• 
  178. Kan vi själva skapa energi som läker? 13.12.2025 1ч 1мин

  Skalärenergi. Det låter komplext, och det är det också. Men om vi börjar förstå det här öppnas ett nytt perspektiv på hur läkning kan fungera. Det handlar om att tänka mindre, känna mer och sätta sig i ett tillstånd där kroppen kan generera energi som stödjer läkning. Den energin påverkar inte bara oss själva, utan även människor runt omkring oss. Häng med i ett samtal om ett fascinerande forskningsfält som utmanar hur vi ser på energi, medvetande och läkning. Deltagare i avsnittet är Axel Bohlin, Hans Bohlin och Hanna Ålander.
• 
  177. Kan man bli sjuk av att trycka undan sina känslor? 22.11.2025 59мин

  Vi har alla upplevt det och ofta haft svårt att hantera det. Undantryckta känslor, frustration vi inte släppt ut, sorg vi inte bearbetat - kanske även skratt, lycka glädje vi inte fullt har vågat släppa ut av rädsla för att bli dömda av andra. Men vad händer i kroppen med känslor som inte släpps ut? Vi fortsätter att undersöka laddning, den elektriska kopplingen och har nu landat i känslor som tar energi eller till och med kan leda till sjukdom. Deltagare i avsnittet är Axel Bohlin, Hans Bohlin och Hanna Ålander.  
• 
  176. Hur utvecklar man en mer effektiv hand? 07.11.2025 49мин

  För oss började allting med en maskin. Det har varit en lång resa – från idén om en förlängd hand till forskning om fascia, hästar, hundar och förlossningar, vidare till internationella genombrott och utvecklingen av allt mer effektiva behandlingsmetoder. Atlasbalans behandlingsmaskin har varit en så central del av vår resa att vi glömt att berätta om den i podden - nu gör vi det. Deltagare i avsnittet är Axel Bohlin, Hans Bohlin samt Ivar Bohlin.
• 
  175. Fascia och den levande planeten 25.10.2025 1ч

  Vad händer när vi slutar se kroppen som en maskin och istället börjar förstå den som en levande del av planetens ekosystem? I det här avsnittet fördjupar vi oss i sambandet mellan fascia, naturens rytmer och kroppens egen intelligens. Vi pratar om hur allt hänger ihop, från vatten, gravitation och frekvenser till solenergi och flöde, och hur samma principer som styr jorden också formar vår biologi. Vad händer när vi går från ett reduktionistiskt sätt att se kroppen, som summan av sina delar, till ett holistiskt perspektiv där allt samverkar? Hur påverkar det vårt sätt att förstå smärta, hälsa och läkning? Fascia blir nyckeln till att förstå kroppen som ett levande system i ständig kontakt med sin omgivning, inte isolerad utan del av den levande planeten. Deltagare i avsnittet är Axel Bohlin, Hans Bohlin samt Hanna Ålander.
• 
  174. Vilken laddning har maten du äter? Den elektriska kroppen del 3 03.10.2025 1ч 3мин

  Vilken laddning har maten du äter? Samtalet om den elektriska kroppen fortsätter – den här gången med fokus på maten vi äter och näringsämnenas roll ur ett elektriskt perspektiv. Vad innebär det egentligen att magsyrans pH-värde snabbt måste ner till 2 och sedan upp till 7? Hur påverkar laddningen hos näringsämnen som C-vitamin, magnesium och zink våra kroppar? Och vilken betydelse har jod för sköldkörteln – och vad händer vid brist? Elektricitet och laddning blir ett nytt och spännande sätt att förstå hur näring omsätts i kroppen. Det här avsnittet öppnar dörren till en helt annan dimension av vad som händer när vi äter.   Deltagare i avsnittet är Axel Bohlin, Hans Bohlin, samt Hanna Ålander Fasciaguiden är en podcast som handlar om kroppen, om ny forskning och om en förändrad syn på hälsa, värk och smärta. Läs mer om Podcasten och vilka som medverkar på fasciaguiden.se/podcast   Här kan du gå med i facebook gruppen "Den levande kroppen"Här kan du gå med i Linkedin gruppen "Den levande kroppen"
• 
  173. Varför blir vi sjuka? Den elektriska kroppen del 2 01.10.2025 1ч 1мин

  Du kan göra allt rätt – äta bra, träna, ta rätt näringstillskott, gå på behandling – men ändå inte läka. Varför?I det här avsnittet går vi djupare in i Tennants modell för hur kroppen fungerar som ett elektriskt system, och vad som stör vår läkningsförmåga på energinivå. Vi pratar om fem avgörande faktorer som kan blockera strömmen och sänka vår energi, om när kroppen börjar förlora sin kapacitet att reparera sig själv och hur det kan komma sig att du kan göra i princip allt rätt men ändå inte få resultat.Med ett elektriskt perspektiv blir det tydligt hur en enskild störning kan vara som ett hål i båten: du kan ösa hur mycket du vill, men vattnet fortsätter rinna in – tills du lagar läckan. Deltagare i avsnittet är Axel Bohlin, Hans Bohlin, samt Hanna Ålander Fasciaguiden är en podcast som handlar om kroppen, om ny forskning och om en förändrad syn på hälsa, värk och smärta. Läs mer om Podcasten och vilka som medverkar på fasciaguiden.se/podcast Här kan du gå med i facebook gruppen "Den levande kroppen"Här kan du gå med i Linkedin gruppen "Den levande kroppen"
• 
  172. Bertil Wosk: Hur löser vi kronisk värk och sjukdom? 05.09.2025 1ч 20мин

  Det är inte ok att så många människor lider av kronisk värk och kronisk sjukdom när det finns mängder av lösningar som fungerar men som inte kommer fram. I juni 2025 bjöd vi in politiker och beslutsfattare till en debatt om vårdens status och varför det är så lite satsningar på nya alternativa lösningar med BÅDE erfarenhetsmässig och vetenskapligt bevisad effekt. Alla tackade nej till samtalet. Istället pratade Hans & Axel Bohlin, Bertil Wosk och Navid Modiri om varför vården mår som den mår och vad vi borde göra istället. Bertil Wosk sa då: "Ge mig 100 personer med kronisk sjukdom, sex månader och en blygsam budget så garanterar jag att i alla fall 80 blir mycket bättre." Samtalet fortsätter här - hur kan vi praktiskt lösa kronisk värk och sjukdom. NU.   Vill du vara med och hjälpa till? Gå med i FasciaVibes - ett nätverk för professionella inom hälsa. Läs mer och bli medlem kostnadsfritt på fasciavibes.se
• 
  171. Den elektriska kroppen – om ström, laddning och läkning 02.09.2025 1ч 1мин

  Vad händer om vi börjar se kroppen som ett elektriskt system – fullt av batterier, laddning och ström? I det här avsnittet knyter vi ihop en underström som funnits med länge i Fasciaguiden: hur kroppen egentligen fungerar när vi byter perspektiv från biokemi till biofysik. Vi pratar om forskningen från Tennant, Pollack och Levy – och hur brist på energi eller felaktig laddning kan vara grunden till sjukdom. Vad betyder det om pH egentligen handlar om elektrisk laddning? Vad gör att vår energi sjunker – och hur laddar vi upp igen? Med el, ström och laddning som glasögon får vi nya insikter i både fascia, läkning och livet i stort. Ett avsnitt som kopplar ihop tidigare teman – bokstavligt talat. Deltagare i avsnittet är Axel Bohlin, Hans Bohlin, samt Hanna Ålander Fasciaguiden är en podcast som handlar om kroppen, om ny forskning och om en förändrad syn på hälsa, värk och smärta. Läs mer om Podcasten och vilka som medverkar på fasciaguiden.se/podcast   Här kan du gå med i facebook gruppen "Den levande kroppen"Här kan du gå med i Linkedin gruppen "Den levande kroppen"
• 
  170. Skatt för vård som sviker? 16.08.2025 1ч 35мин

  Navid Modiri samtalar med Bertil Wosk från Holistic samt Hans och Axel Bohlin från Fasciaguiden och Fasciaklinikerna om varför så många känner sig svikna av den offentliga vården. Vad är det som saknas i systemet? Varför är det så svårt att förändra? Och hur skulle ett samarbete mellan skolmedicin och komplementärmedicin kunna se ut? Publicerades i original på Äkta Media