UNSHAKEN unplugged

#84 Raus aus dem Fachmodus: Die 30:70 Regel für echte Führung 02.07.2026 13мин

Du wurdest zur Führungskraft befördert, weil du fachlich spitze bist. Doch genau da beginnt oft das Dilemma: Du hast hohe Ansprüche, willst Ziele erreichen und rutschst schnell zurück in den alten Modus — „Ich mach das eben schnell selbst.“Nur: Führung ist das nicht.In dieser UNSHAKEN Folge geht es um die Führungs-Daumenregel:30 % Fachlichkeit.70 % Menschenführung.Du erfährst, warum Führung nicht bedeutet, alles selbst besser zu machen, sondern andere besser zu machen. Es geht darum, wie du Mitarbeitende befähigst, Verantwortung wirklich zu übernehmen — ohne ständig selbst in die Retterrolle zu springen.___________________________Ich teile mit dir einen einfachen Praxistrick, den du eigentlich schon längst drauf hast. Du nutzt ihn nur noch nicht strategisch, sondern verlässt dich noch viel zu oft auf dein altes Leistungs-System: dich.___________________________ Führst du schon — oder rettest du noch?In dieser Folge geht es auch um das Drama-Dreieck: Opfer, Retter, Verfolger — und warum genau dieses Muster viele Führungskräfte im Fachmodus festhält.Mehr dazu in dieser Folge hier 👉🏻 Das Drama DreieckWenn dich die Folge erwischt hat: Abonniere den Podcast, lass ein Like da oder schreib mir deine Frage. Vielleicht wird daraus eine der nächsten Folgen.Jetzt reinhören 🎧UNSHAKEN Unplugged – Imke Leithhttps://[email protected]

#83 Let’s talk Win-Win! Warum Nachgeben noch keine Verhandlung ist 04.06.2026 22мин

Kompromiss klingt erstmal gut.Vernünftig. Fair. Erwachsen.Aber was, wenn ein Kompromiss in Wahrheit nur bedeutet:Einer gibt nach.Einer setzt sich durch.Und alle nennen es Teamwork.Genau darum geht es in dieser Folge.Denn nicht jeder Kompromiss ist ein Win-Win.Manchmal ist es ein Lose-Win mit freundlicher Verpackung._____________________Die Frage, die viele Verhandlungen verändern würde, eigentlich ist sie simpel: Was möchtest du denn eigentlich?Klingt fast zu einfach, aber genau diese Frage stellen wir oft nicht.Stattdessen verteidigen wir Positionen.Diskutieren über Lösungen.Drücken, schlucken oder geben nach.Dabei liegt der Schlüssel meistens eine Ebene tiefer:Was ist dein Ziel?Was ist mein Ziel?Was steckt wirklich dahinter?Gute Verhandlung startet nicht mit dem besten Argument. Sie startet mit Klarheit.__________________________"It takes two to tango" - Verhandlung ist kein Kampf.Und auch kein harmonisches Weglächeln.Es ist ein Tango.Es braucht zwei.Zwei, die bereit sind, im Gespräch zu bleiben.Zwei, die zuhören.Zwei, die nicht nur ihre Position durchdrücken, sondern verstehen wollen, worum es wirklich geht.Und ja, manchmal braucht es auch Druck.Aber Druck ist nicht dasselbe wie Machtkampf.____________________________In der Folge erzähle ich die Orangen-Geschichte aus dem Harvard-Konzept.Zwei Menschen wollen dieselbe Orange. Der schnelle Kompromiss, wir schneiden sie durch.Klingt fair.Ist es aber nicht, wenn die eine Person den Saft braucht und die andere nur die Schale, dann hätten beide 100 Prozent bekommen können.Vorher hätte nur jemand fragen müssen: Was willst du eigentlich mit dieser Orange machen?___________________________Was du aus der Folge mitnimmst:👉 warum Kompromisse oft nur scheinbar fair sind👉 warum Nachgeben noch keine gute Verhandlung ist👉 weshalb Klarheit vor jedem Gespräch entscheidend ist👉 warum Interessen wichtiger sind als Positionen👉 wie horizontale und vertikale Kommunikation Verhandlungen beeinflusst👉 warum ein Kompromiss eine Deadline braucht👉 welche Fragen dich aus dem Machtkampf zurück in den Dialog bringen___________________________Wenn du tiefer einsteigen willst:Nie wieder sprachlos - dein Guide für High Impact Kommunikationhttps://imkeleith.com/#hik#66 Horizontale vs. vertikale Kommunikationhttps://imkeleith.com/66-horizontale-vs-vertikale-kommunikation/#80 Let’s agree to disagree – Klar bleiben, wenn’s knallthttps://imkeleith.com/80-lets-agree-to-disagree-klar-bleiben-wenns-knallt/_________________________Jetzt reinhören 🎧Für alle, die keine Lust mehr auf faule Kompromisse haben.Nicht jeder Kompromiss ist fair.Und nicht jedes Nachgeben ist klug.UNSHAKEN Unplugged – Imke Leithhttps://www.imkeleith.com

#82 So erkennst du deine Stärken: Selbst- und Fremdwahrnehmung 07.05.2026 33мин

Warum fällt es uns so leicht, die Stärken anderer zu sehen, aber bei uns selbst fühlen wir uns oft wie ein blinder Fleck?Wenn du dich schon mal gefragt hast: „Was kann ich eigentlich wirklich gut?“ - dann ist diese Folge für dich. Denn deine Stärken sind nicht verborgen.Sie sind nur… ungefiltert. Und genau das ändern wir heute.🔍 3 Hinweise, die dir deine Stärken JEDEN TAG zeigen (du ignorierst sie nur)Achte mal bewusst darauf:* Wann sagen andere zu dir: „Wie machst du das nur?“* Wobei wirst du immer wieder um Hilfe gebeten?* Bei welchen Dingen vergeht Zeit plötzlich wie im Flug?Das sind keine netten Zufälle.Das ist dein System, das dir zuflüstert:👉 Hier liegt deine Stärke.👀 Die Übung, die alles verändert (wenn du sie wirklich machst) ie meisten scheitern nicht daran, keine Stärken zu haben. Sie scheitern daran, sie nicht zu sehen.Deshalb: Hol dir den Blick von außen. Schreib 5–10 Menschen diese Nachricht:„Ich brauche mal kurz deine Hilfe. Ich höre gerade einen Podcast zum Thema Stärken und habe die Aufgabe bekommen, eine Liste mit 100 Dingen zu erstellen, die ich gut kann.Magst du mir bitte mindestens fünf Stichpunkte schicken? Welche Stärken, Fähigkeiten oder positiven Eigenschaften siehst du bei mir? Kurz reicht völlig.“Und dann passiert etwas Spannendes…Du bekommst keine zufälligen Antworten. Du bekommst Muster. 👉 Dinge, die sich wiederholen 👉 Dinge, die du selbst nie so benannt hättest 👉 Dinge, die offensichtlich waren – nur nicht für dich🧠 Wenn du es genauer wissen willst…Wenn du deine Stärken strukturiert analysieren willst:👉 StärkenRadar (ca. 15 Minuten)https://www.staerkenradar.de/imkeleithDu bekommst deine Top 8 Stärken, deine Bedürfnisse und deinen persönlichen Mehrwert auf den Punkt.🎧 Jetzt reinhören – auf Spotify, Apple Podcasts & überall, wo es Podcasts gibt.Nicht perfekt. Aber echt.Unshaken.**Wenn dich eine Stelle zum Nachdenken gebracht hat: Speicher dir die Folge oder schick sie an jemanden, der das gerade hören muss 💬 UNSHAKEN – Imke Leith https://www.imkeleith.com

#81 "Sieben auf einen Streich" - Framing: So beeinflusst Sprache deine Wirkung 02.04.2026 10мин

Das tapfere Schneiderlein als Business-Lektion: In dieser Folge geht es um Framing, Selbstinszenierung und darum, wie Sprache unsere Wirkung formt. Anhand des Märchens erfährst du in dieser Folge, wie Worte Wahrnehmung lenken und Wirkung erzeugen. Es geht um Selbstinszenierung im Berufsalltag, um den schmalen Grat zwischen Bescheidenheit und Präsenz und darum, wie wir unsere Leistung so rahmen, dass sie sichtbar wird – ohne zu lügen, aber auch ohne uns kleinzureden.„Mensch ärgere Dich nicht!“ - Hol Dir die Anleitung für High Impact Kommunikation – und lerne, wie Du Menschen überzeugst, statt Dich abzustrampeln. 👉🏻 https://imkeleith.com/#hik🎧 Jetzt reinhören – auf Spotify, Apple Podcasts & überall, wo’s Podcasts gibt.Wie immer gilt: Nicht perfekt. Aber echt.Unshaken. Imke - - - -Wenn Dir der Inhalt dieser UNSHAKEN-Folge gefallen hat, freue ich mich über ein Like und einen Kommentar von Dir!UNSHAKEN - Imke Leith

#80 „Let`s agree to disagree" - Klar bleiben, wenn’s knallt. 05.03.2026 16мин

Du bist im Gespräch. Eigentlich willst du nur eins: eine Lösung. Du redest, erklärst, argumentierst, doch dein Gegenüber kommt dir nicht entgegen. Irgendwann merkst du, wie du innerlich von angestrengt auf genervt hochfährst. Der Puls steigt. Der Kiefer wird fest … und wenn du nicht aufpasst, platzt dir gleich der Kragen. Genau da setzt diese Folge an. Denn das ist der Moment, in dem wir manchmal falsch abbiegen: Wir reden weiter, obwohl unser System längst auf Alarm steht. Und dann sagt man Dinge, die man später bereut. Oder man diskutiert sich um Kopf und Kragen. Du kannst die Situation nicht weg argumentieren. Du kannst den anderen nicht „logisch überzeugen“, wenn bei dir (oder bei ihm) gerade Stress regiert. Aber du kannst eins: das Timing ändern. "Let’s agree to disagree" ist in dieser Folge kein Wegducken, sondern eine Haltung. Ein Stoppschild. Ein Reset. Ein „Ich steige kurz aus dem Ring, damit ich wieder mich und das Gespräch führen kann." Und dann kommt der Teil, der simpel klingt, aber alles verändert: STOP. Atmen. Dann reden.👉 Wenn du das Gefühl kennst, im Gespräch die Kontrolle zu verlieren: Diese Folge ist dein Reset-Knopf. Wenn du nach der Folge merkst „okay, das Thema ist größer als nur einmal STOP drücken“: Hör dir auch Podcastfolge 58 an: „Mensch ärgere Dich nicht“ – Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation . Da geht’s darum, wie du nach dem Reset wieder einen Dialog öffnest und Richtung Konsens kommst. Und wenn du lieber kurz nachliest, statt nochmal eine ganze Folge zu hören: Im Blog findest du „Gewaltfreie Kommunikation im Berufsalltag“ – mit konkreten Beispielen und Formulierungen, die du direkt in Meetings, Feedback- und Konfliktgesprächen nutzen kannst.🎧 Jetzt reinhören – auf Spotify, Apple Podcasts & überall, wo’s Podcasts gibt.Wie immer gilt: Nicht perfekt. Aber echt.Unshaken.— Imke--Wenn Dir der Inhalt dieser UNSHAKEN-Folge gefallen hat,freue ich mich über ein Like und einen Kommentar von Dir!UNSHAKEN - Imke Leith https://www.imkeleith.com

#79 „Energy follows Attention“ - Dein Fokus ist dein Hebel. 05.02.2026 11мин

Stell Dir vor, Du sitzt im Stau. Vor Dir eine endlose Schlange Rücklichter. Und während draußen nichts vorangeht, fängst Du an, innerlich zu rotieren: „Sh***, was mach ich, wenn ich viel zu spät komme? Wie fange ich das wieder auf? Das geht gar nicht …“Und genau da setzt diese Folge an. Weil das der Moment ist, in dem viele von uns falsch abbiegen. Unser Verstand sucht Sicherheit und Kontrolle, auch da, wo es keine gibt.Denn Du kannst den Stau nicht wegdiskutieren. Du kannst das Wetter nicht überreden. Und Du kannst die Minuten nicht zurückholen. Aber Du kannst entscheiden, was Du jetzt mit Deiner Energie machst. Ärger, Enttäuschung, Druck sowie Angst sind Energie. Rohpower. Die entscheidende Frage ist, wofür Du sie nutzt. Bleibst Du im Ärger oder in Angst hängen, dann arbeitet diese Energie sogar gegen Dich. Wendest Du Deinen Fokus jedoch nach vorne, dann bist Du wieder am Steuer und in Wirkung. Genau darum geht es: um ein Reset des inneren Kompass, wenn das Leben mal wieder nicht nach Plan läuft. Raus aus dem Kontrollverlust, rein in Deinen Fokus und Energie dorthin, wo Du wirklich etwas bewegen kannst. 👉 „Energy follows attention“ Wenn Du nochmal den Business Blick dazu willst, hör Dir die Folge „10x ist einfacher als 2x – radikal denken, gezielt handeln“ an. Da geht’s um Fokus, Prioritäten und darum, warum Großdenken Wachstum einfacher macht. Was ist Deine „Stau“-Geschichte?Wann hast Du gemerkt: „Okay. Ich kann das nicht ändern – aber ich kann mich neu ausrichten“?Schreib mir gerne: [email protected] Vielleicht wird sie die nächste Folge.Denn Deine Geschichte ist nicht das Ende – sondern der Anfang von etwas Neuem. Jetzt reinhören – auf Spotify, Apple Podcasts & überall, wo’s Podcasts gibt.Wie immer gilt: Nicht perfekt. Aber echt.Unshaken.— Imke --Ich bin Imke, Profilerin für Knallerfälle, Komfortzonen-Dehnerin und leidenschaftliche Mut-Macherin.Wenn Du Lust auf noch mehr Mut-Macher-Impulse hast – abonniere den Podcast und teile diese Folge mit einer Person, die heute einen kleinen Schubs aus der Komfortzone gebrauchen könnte.

#78 Insanely Human – Wie wir mit KI zukunftsrelevant bleiben 08.01.2026 42мин

Warum Neugier unser wichtigstes Future Skill ist KI verändert nicht nur, was wir tun, sondern wie wir denken, führen und lernen. In dieser Folge sprechen wir über das, was in all dem Wandel zählt: Menschlichkeit.Was bedeutet es, im Zeitalter von ChatGPT & Co zukunftsrelevant zu bleiben? Welche Haltung hilft uns, statt Angst echte Neugier zu entwickeln? Und wie kann KI mehr sein als ein Tool, nämlich ein echter Sparringspartner? Mein Gast ist Steffi Kieffer, Expertin für Human-AI Collaboration & Teamführung im KI-Zeitalter. Gemeinsam werfen wir einen Blick auf das, was bleibt – und das, was sich verändern darf. Was Du mitnimmst:• Warum Du lernen solltest, „im Nebel zu tanzen“• Was Zukunftsrelevanz im KI-Zeitalter wirklich heißt• Welche Haltung Führungskräfte und Selbstständige jetzt stark macht• Die besten Tools fin der KI-Praxis• Wie Du KI sinnvoll im Alltag nutzt, ohne Tech-Frust• Und warum du "never prompt alone" solltest Die besten KI-Tools aus der Folge Text & Recherche:ChatGPT: Der Allrounder für Brainstorming & ProblemlösungPerplexity: Recherche mit echten QuellenClaude: Natürlich klingende Texte & Schreibassistenz Google-ToolsNotebookLM: Eigene Dokumente analysieren & KI-Podcasts generierenGemini: Multimodaler Assistent mit App-IntegrationAI Studio: Profi-Zugriff auf aktuelle Google-Modelle Kreativ & OfficeSuno: Musik & Songs aus der KIGamma: Präsentationen in Sekunden Weitere: 11Labs, Framer, Webflow, Mistral (Le Chat), Grok, Microsoft Copilot Die vollständige Liste und Links findest du auch als PDF zum Download: https://imkeleith.com/wp-content/uploads/2026/01/KI-Tools-78-UNSHAKEN-Insanely-Human.pdf Mein Gast: Steffi KiefferSeit über 20 Jahren begleitet Steffi Teams durch komplexe Veränderungsprozesse. Mit Wurzeln im UX-Design und Design Thinking hilft sie Unternehmen dabei, KI nutzerzentriert, menschlich und zukunftsgerichtet zu denken. Sie ist Mitgründerin des AI & Future Skills Retreats und Host des Insanely Human Podcasts. Steffis Newsletter: Human AI Gym LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/steffikieffer/ Instagram: https://www.instagram.com/ai.innovation.steffi/ Webseite: https://www.steffikieffer.ai/ AI Retreat Termine 2026 Live, echt & in den Bergen. Für alle, die KI nicht nur lernen, sondern erleben wollen: 08.–10. Februar Für Coaches & Trainer:innen15.–17. Mai12.–14. Juni16.–18. OktoberInfos & Anmeldung: https://www.theairetreat.com🎧 Jetzt reinhören – auf Spotify, Apple Podcasts & überall, wo’s Podcasts gibt.Wie immer gilt: Nicht perfekt. Aber echt.Unshaken.— Imke--Ich bin Imke, Profilerin für Knallerfälle, Komfortzonen-Dehnerin und leidenschaftliche Mut-Macherin.Wenn Du Lust auf noch mehr Mut-Macher-Impulse hast – abonniere den Podcast und teile diese Folge mit einer Person, die heute einen kleinen Schubs aus der Komfortzone gebrauchen könnte.

#77 Karriereknick statt Aufstieg – wie Du Haltung findest und neu verhandelst 04.12.2025 17мин

In dieser Folge wird’s persönlich.Stell Dir vor:Du arbeitest seit vielen Jahren im Unternehmen.Du bist loyal, verlässlich, immer am Start.Du übernimmst Verantwortung, managst ein großes Budget, kennst jeden Prozess und jede Excel-Zelle.Statt laut zu trommeln, hast Du still geliefert.Und jetzt geht Dein Chef in Rente.Dein Gedanke: Jetzt bin ich dran.Aber dann wird der neue Vorgesetzte vorgestellt.Und das bist nicht Du!So ging es Martin. Und vielleicht kennst Du das auch:Zwischen Leistung und Unsichtbarkeit,zwischen Hoffnung und Enttäuschung,zwischen Retterrolle und echter Führung.Und oben drauf hat der neue Vorgesetzte nur "semi Ahnung" und noch besser es ist ein Freund....In dieser Folge geht’s um:- Warum Fachliches Wissen nicht automatisch zu Führung führt- Warum Hoffnung keine Strategie ist, aber Kommunikation schon- Wie Du aus Enttäuschung eine neue Haltung entwickelst- Und wie Du ab jetzt neu verhandelst, für DichDenn klar ist:Wenn Du die Enttäuschung dauerhaft fütterst, wird sie Dein Antrieb.Aber wenn Du Deine Klarheit fütterst – wird sie Dein Kompass.Martins Geschichte ist mehr als Pech.Sie ist ein Spiegel. Für viele.Und eine Einladung:➡️ Raus aus der Enttäuschung➡️ Rein in Deine innere Haltung➡️ Und: neu verhandeln – mit Kraft & KlarheitDenn:Energie folgt der Aufmerksamkeit.Tipp: Wenn Du Dich in der Retterrolle wiedererkennst, hör Dir unbedingt Folge #49 an:„Raus aus der Retterrolle – das Drama-Dreieck verstehen“https://www.youtube.com/watch?v=eEAnfwVASlY (auf YouTube und allen anderen Plattformen verfügbar)💬 Was ist Deine Martin-Geschichte?Schreib mir gerne: [email protected] wird sie die nächste Folge.Denn, Deine Geschichte ist nicht das Ende – sondern der Anfang von etwas Neuem.🎧 Jetzt reinhören – auf Spotify, Apple Podcasts & überall, wo’s Podcasts gibt.Wie immer gilt: Nicht perfekt. Aber echt.Unshaken.— Imke--Ich bin Imke, Profilerin für Knallerfälle, Komfortzonen-Dehnerin und leidenschaftliche Mut-Macherin.Wenn Du Lust auf noch mehr Mut-Macher-Impulse hast – abonniere den Podcast und teile diese Folge mit einer Person, die heute einen kleinen Schubs aus der Komfortzone gebrauchen könnte.

#76 Was, wenn Deine Beförderung eine Falle war? - Die gläserne Klippe – Wenn Chancen zur Gefahr werden 06.11.2025 15мин

Manchmal sieht Erfolg aus wie ein Schritt nach oben – dabei ist es in Wahrheit ein Schritt ins Risiko.Wir reden viel über die gläserne Decke. Diese unsichtbare Grenze, die Dich im Job davon abhält, weiter aufzusteigen.Aber es gibt noch etwas Tückischeres.Etwas, das aussieht wie eine Chance – und sich später als Falle entpuppt:👉 die gläserne Klippe.Diese Folge ist keine Anleitung. Kein How-To.Sie ist eine Einladung:👉 Zum Hinschauen.👉 Zum Hinterfragen.👉 Zum Erkennen. Du erfährst in dieser Episode:• Warum viele performen – und trotzdem nicht weiterkommen• Weshalb Frauen (und Menschen mit nicht-weißen Lebensläufen) oft erst dann befördert werden, wenn’s brenzlig wird• Woran Du erkennst, ob Du wirklich belohnt wirst – oder als Sündenbock vorbereitet wirstAm Ende der Folge beantworte ich eine Frage von Alex, die mit ihrem Bruder eine Versicherungsagentur führt.Ihr Ziel: wirtschaftlicher arbeiten, klarer entscheiden, den Fokus finden.Meine Antwort? Kein Tipp. Sondern ein Perspektivwechsel.🎧 Jetzt reinhören – auf Spotify, Apple Podcasts & überall, wo’s Podcasts gibt.Wie immer gilt: Nicht perfekt. Aber echt.Unshaken.— Imke--Ich bin Imke, Profilerin für Knallerfälle, Komfortzonen-Dehnerin und leidenschaftliche Mut-Macherin.Wenn Du Lust auf noch mehr Mut-Macher-Impulse hast – abonniere den Podcast und teile diese Folge mit einer Person, die heute einen kleinen Schubs aus der Komfortzone gebrauchen könnte.

#75 Raus aus der Komfortzone – Mindset ändern und Entscheidungen leichter treffen 09.10.2025 13мин

Kennst Du das auch? Eine große Chance klopft an Deine Tür – und sofort melden sich zig innere Stimmen. Die eine schreit „Go for it!“, während die andere ängstlich flüstert: „Lass das lieber…“. Willkommen im Club – das ist Dein inneres Team.In dieser Folge spreche ich darüber:✨ Warum Entscheidungen uns oft so schwerfallen✨ Wie Du Deine inneren Stimmen (aka Dein „Team“) erkennst und führst✨ Welche Rolle Dein innerer Schweinehund spielt (bei mir heißt er liebevoll „Betty Bitch“)✨ Wie Du Ängste in echte Ressourcen für Wachstum verwandelst✨ Welche Fragen Dir helfen, mutige Entscheidungen zu treffen👉 Du musst die Angst nicht erst überwinden, um ins Handeln zu kommen.Denn: Auch mit Angst gelingt der erste Schritt.Um aus der Komfortzone zu kommen, musst Du Dein inneres Team managen – nicht andersherum.Als Bonus bekommst Du hier meinen Spickzettel, der Dir hilft, auch mit der Angst ins Handeln zu kommen: https://imkeleith.com/cheat-sheet-entscheidungen-faellen/Das Krisenszenario-Cheat Sheet – Dein 1-Seiten-Tool für mutige Entscheidungen.👉 Wie heißen Deine inneren Teammitglieder?Schreib’s mir in die Kommentare – ich bin gespannt!--Ich bin Imke, Profilerin für Knallerfälle, Komfortzonen-Dehnerin und leidenschaftliche Mut-Macherin.Wenn Du Lust auf noch mehr Mut-Macher-Impulse hast – abonniere den Podcast und teile diese Folge mit einer Person, die heute einen kleinen Schubs aus der Komfortzone gebrauchen könnte.

#74 Zeitsurfen - mit Flow durch den Tag 27.09.2025 11мин

Zeitsurfen statt Zeitdruck:Wie du mit Flow, Intuition und Präsenz durch den Tag gleitest – ohne starren Plan, aber mit Wirkung.Diese UNSHAKEN-Folge ist für alle, die lieber ihrer inneren Welle folgen, statt sich vom Kalender diktieren zu lassen.Perfekt für Kreative, Selbstständige und Menschen mit ADHS – für viele ein echter Gamechanger im Alltag.Wenn Dir der Inhalt dieser UNSHAKEN-Folge gefallen hat, freue ich mich über ein Like und Kommentar von Dir! UNSHAKEN - Imke Leith Sind wir schon digital vernetzt? – Na, dann bitte jetzt:LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/imke-leith/Instagram: https://www.instagram.com/imkeleith/

#73 Ghosting - Wenn Menschen wortlos verschwinden 14.08.2025 13мин

In dieser Folge erzähle ich eine Geschichte. Sie beginnt mit einem freundlichen „Wir melden uns bei Ihnen“ – und endet in der Stille. Kein Rückruf. Keine Mail. Kein Nein. Nur Schweigen. Ich spreche über Ghosting – nicht auf Tinder, sondern im echten Leben: bei Kolleg:innen, Freund:innen, Projektpartner:innen. Was passiert, wenn Menschen sich einfach nicht mehr melden? Was macht das mit uns? Und was tun wir – wenn wir selbst irgendwann ghosten? Es geht um Kontrollverlust, Selbstzweifel, Grenzen, Überforderung. Und um die Frage, wie wir damit umgehen, wenn andere sich entziehen – oder wir selbst es tun. Ich teile persönliche Geschichten, Hörer:innen-Impulse und Gedanken, die nicht perfekt, aber ehrlich sind. Diese Folge ist für alle, die mal zurückgelassen wurden, die sich fragen, was das Schweigen bedeutet, und die Lust haben, Klarheit zu gewinnen – auch ohne Antwort. Wenn Dir der Inhalt dieser UNSHAKEN-Folge gefallen hat, freue ich mich über ein Like und Kommentar von Dir! UNSHAKEN - Imke Leith https://www.imkeleith.com Sind wir schon digital vernetzt? – Na, dann bitte jetzt: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/imke-leith Instagram: https://www.instagram.com/imkeleith/

#72 Was Du denkst, ziehst Du an – Das Gesetz der Anziehung im Alltag & Business 16.07.2025 14мин

Erfolg beginnt in Dir. Was Du denkst, ziehst Du an – wie Du mit Deinem Denken und Fühlen das anziehst, was Du wirklich willst. Kennst Du das auch? Ein kleiner Vorfall – wie verschütteter Kaffee am Morgen – reicht, und plötzlich ist die Stimmung im Keller. Doch was, wenn genau das der entscheidende Moment ist, der Deinen ganzen Tag (oder sogar Dein Leben) beeinflusst? In dieser Folge spricht Imke Leith, Profilerin für Knallerfälle, über das Gesetz der Anziehung – und wie Du es wirklich für Dich nutzen kannst. Kein Eso-Gelaber, sondern echte Mindset-Power für Deinen Alltag, Deine Beziehungen und Dein Business. Du erfährst: ✨ Warum Dein Fokus Dein Magnet ist ✨ Wie Du negative Spiralen erkennst – und bewusst verlässt ✨ Was Dein Unterbewusstsein wirklich versteht (Spoiler: keine Verneinungen!) ✨ Warum Träume alleine nicht reichen – und was stattdessen hilft ✨ Wie Du Dir kraftvolle Ziele setzt, die Dich WIRKLICH wachsen lassen ✨ Und wie ein verschütteter Kaffee Dich zurück auf Kurs bringen kann Tools & Impulse aus der Folge: - Vision Board richtig nutzen - Positive Affirmationen mit Wirkung - Die 10x-Mindset-Regel: Warum größer manchmal einfacher ist - Fokus-Fragen für schwierige Momente 💬 Du willst mehr? Dann hör auch mal in die UNSHAKEN-Folge '70 „10x is easier than 2x“ rein – der perfekte Match zur heutigen Episode. Wenn Dir der Inhalt dieser UNSHAKEN-Folge gefallen hat, freue ich mich über ein Like und Kommentar von Dir! UNSHAKEN - Imke Leith https://www.imkeleith.com Sind wir schon digital vernetzt? – Na, dann bitte jetzt: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/imke-leith Instagram: https://www.instagram.com/imkeleith/

#71 Der Pratfall-Effekt: Warum Dich kleine Fehler sympathischer machen 26.06.2025 7мин

Was haben Stolperer, Versprecher und kleine Missgeschicke gemeinsam? Richtig: Sie können Dich menschlicher, nahbarer und sogar beliebter machen – wenn Du es richtig einsetzt. Willkommen beim Pratfall-Effekt. In dieser Folge erfährst Du: 🔹 Was genau der Pratfall-Effekt ist 🔹 Warum kleine Fehler Deine Wirkung als Führungskraft, Speaker:in oder Coach sogar stärken können 🔹 Wann Du durch Patzer Sympathiepunkte sammelst – und wann eher nicht 🔹 Wie Du Authentizität zeigen kannst, ohne an Autorität zu verlieren 💡 Perfektion ist out – Persönlichkeit ist in. Lerne, wie Du durch kleine Schwächen große Wirkung erzielst – mit dem Pratfall-Effekt als psychologischem Gamechanger. Wenn Dir der Inhalt dieser UNSHAKEN-Folge gefallen hat, freue ich mich über ein Like und Kommentar von Dir! UNSHAKEN - Imke Leith https://www.imkeleith.com Sind wir schon digital vernetzt? – Na, dann bitte jetzt: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/imke-leith Instagram: https://www.instagram.com/imkeleith/

#70 10x ist einfacher als 2x – radikal denken, gezielt handeln 12.05.2025 16мин

Mit 10x-Denken zu mehr Fokus, Effizienz, Wachstum und echtem Erfolg Klingt verrückt, ist aber wahr: Manchmal ist es leichter, das Ganze zehnmal größer zu denken, als es nur ein bisschen besser zu machen. In dieser Folge erfährst Du, warum „10x ist leichter als 2x“ nicht nur ein cooler Spruch, sondern eine echte Mindset-Strategie ist – die Dir mehr Fokus, Klarheit und Wirkung bringt – und wie Du sie konkret anwendest. Ich zeige Dir: • Was hinter dem 10x-Mindset steckt • Warum Du mit 2x-Denken oft im Hamsterrad bleibst • Wie Du Dein Business und Deinen Führungsstil neu denkst – und nicht einfach nur härter arbeitest Inspiration aus dem Buch „10x is Easier Than 2x“ von Dan Sullivan & Dr. Benjamin Hardy – kompakt auf den Punkt gebracht. Eine Folge für alle, die mehr Fokus, Effizienz, Wachstum und echten Erfolg wollen. Wenn Dir der Inhalt dieser UNSHAKEN-Folge gefallen hat, freue ich mich über ein Like und Kommentar von Dir! UNSHAKEN - Imke Leith https://www.imkeleith.com Sind wir schon digital vernetzt? – Na, dann bitte jetzt: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/imke-leith Instagram: https://www.instagram.com/imkeleith/

#69 Zu wenig Ahnung, zu viel Meinung - Der Dunning-Kruger-Effekt 03.04.2025 16мин

In dieser Folge geht’s um ein Phänomen, das Du garantiert schon erlebt hast: Menschen mit wenig Ahnung – aber sehr viel Meinung. Das Ganze hat sogar einen Namen: Der Dunning-Kruger-Effekt. Diese kognitive Verzerrung beschreibt, warum Menschen mit geringer Kompetenz ihre Fähigkeiten massiv überschätzen – oft, ohne es zu merken. Und das zeigt sich nicht nur bei Teenagern oder in den Kommentaren auf Social Media. Auch im Berufsleben begegnet uns dieses Muster ständig. 👉 Und ja – auch mir selbst ist es kürzlich passiert. Ich hatte eine Meinung, ohne wirklich Ahnung gehabt zu haben, wie schwer etwas eigentlich ist. Mehr dazu hörst Du in dieser Folge. ❓ Diese Fragen klären wir heute: Warum überschätzen sich manche Menschen gnadenlos – und merken es nicht mal? Warum fordern Mitarbeitende, ohne die Grundlagen zu beherrschen? Wie führst Du souverän, wenn Dein Gegenüber mehr Meinung als Ahnung hat? 🎯 Diese Folge ist für Dich, wenn du… …mit Führung, Entwicklung und Teamdynamik zu tun hast …lernen willst, wie Du Selbstreflexion statt Selbstüberschätzung stärkst 👉 Kennst Du Situationen, in denen Dinge plötzlich gar nicht so einfach waren, wie sie aussahen? Dann ist diese Folge genau Dein Reminder: Der Dunning-Kruger-Effekt begegnet uns öfter, als wir denken – im Job, im Alltag, im Team. 🔁 Teile diese Episode mit Menschen, die sich für kluge Führung, echte Entwicklung und ehrliches Miteinander interessieren. Wenn Dir der Inhalt dieser UNSHAKEN-Folge gefallen hat, freue ich mich über ein Like und einen Kommentar von Dir! UNSHAKEN - Imke Leith https://www.imkeleith.com Sind wir schon digital vernetzt? – Na, dann bitte jetzt: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/imke-leith Instagram: https://www.instagram.com/imkeleith/

#68 Vorstellungsgespräch: So konterst Du fiese Fragen souverän! 06.03.2025 15мин

Manche Fragen im Vorstellungsgespräch sind reine Fangfragen. Wer falsch antwortet, verspielt seine Chance! „Warum sollten wir genau Sie einstellen?“ „Wie lange wollen Sie bleiben?“ „Wie viele Fehltage sind vertretbar?“ 👉 Schon mal solche Fragen gehört? Kein Zufall! Arbeitgeber testen Dein Selbstbewusstsein & deine Stressresistenz. Dass Du für den Job qualifiziert bist, hast Du bereits mit Deiner Bewerbung bewiesen – jetzt geht’s darum, wie Du unter Druck reagierst. In dieser UNSHAKEN-Folge erfährst Du: ✅ Wie Du aus der Verteidigungsrolle rauskommst und das Gespräch lenkst ✅ Schlagfertige Konter, die Dich souverän wirken lassen ✅ Körpersprache-Hacks, die Dich sicherer machen Lass Dich nicht ins Schwitzen bringen – mit diesen Konterstrategien hast Du die Kontrolle! 💬 Welche Frage hat Dich mal sprachlos gemacht? Schreib mir, vielleicht ist Deine Story die nächste! 📩 Mail an: [email protected] Wenn Dir der Inhalt dieser UNSHAKEN-Folge gefallen hat, freue ich mich über ein Like und Kommentar von Dir! UNSHAKEN - Imke Leith https://www.imkeleith.com Sind wir schon digital vernetzt? – Na, dann bitte jetzt: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/imke-leith Instagram: https://www.instagram.com/imkeleith/

#67 High Impact Kommunikation Machtspiele im Job – so bleibst du souverän & konterst clever! 06.02.2025 21мин

Machtspiele im Job: Verlierst Du gerade ohne es zu merken? Nicht alle Kämpfe im Job werden mit offenen Karten gespielt. Oft läuft das Spiel subtil: Eine beiläufige abwertende Bemerkung. Ein Kommentar, der Deine Autorität untergräbt. Eine Unterbrechung, die Dich aus dem Konzept bringt. Und plötzlich stehst Du da – argumentierst sachlich, doch irgendwie verpufft Deine Wirkung. Doch hier liegt der Fehler: Wer nur mit Logik kontert, spielt nicht auf der richtigen Ebene. Machtspiele folgen anderen Regeln – und die kannst Du lernen. In meiner aktuellen Podcast-Episode zeige ich Dir: Welche Machtspiele Dir im Job begegnen. Warum Argumente allein nicht überzeugen. Wie Du souverän reagierst, ohne Dich auf Spielchen einzulassen. Wie Du Dich in jeder Situation sicher positioniers Machtspiele folgen festen Regeln – und die kannst Du lernen. Mehr dazu im Blogartikel und im High Impact Kommunikations-Guide zum Download. 👉 High Impact Kommunikations-Guide: https://imkeleith.com/#hik 👉 Blogartikel: https://imkeleith.com/so-meisterst-du-machtspiele-im-berufsleben/ Hast du selbst eine Situation erlebt? Die Antwort gibt’s in der nächsten Episode (natürlich anonym)! 📩 Schreib mir: [email protected] Wenn Dir der Inhalt dieser UNSHAKEN-Folge gefallen hat, freue ich mich über ein Like und Kommentar von Dir! UNSHAKEN - Imke Leith https://www.imkeleith.com Sind wir schon digital vernetzt? – Na, dann bitte jetzt: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/imke-leith Instagram: https://www.instagram.com/imkeleith/

#66 Horizontale vs. Vertikale Kommunikation - Machtspiele in der Kommunikation 16.01.2025 9мин

Wenn Du mit Menschen arbeitest, geht es oft nicht nur um die Sache – sondern um Geld, Position, Einfluss, Macht und Status. In dieser Episode erkläre ich Dir den Unterschied zwischen horizontaler Kommunikation (der „Wir-Ebene“) und vertikaler Kommunikation (Hierarchie und Rangordnung). Du erfährst, wie Du die Dynamiken dieser zwei zentralen Kommunikationsdimensionen meisterst und selbst in schwierigen Machtspielen souverän bleibst. 🔗 Hol Dir meinen kostenlosen Guide: High Impact Kommunikation – „Wie Du Machtspiele und Statusgerangel erfolgreich meisterst“ 👉 Hier herunterladen: https://imkeleith.com/#hik Deine Frage zählt! Hast Du selbst einen Fall, bei dem Du nicht weiterkommst? Jemand macht Dich verbal nieder, zeigt übergriffiges Verhalten oder bringt Dich durch unfaire Taktiken aus dem Gleichgewicht? Schreib mir! Vielleicht greife ich genau Dein Beispiel in der nächsten Episode auf. E-Mail mir: [email protected] UNSHAKEN – Imke Leith* _ *Offen, ehrlich und ohne starres Skript UNSHAKEN unplugged der HIGH IMPACT Podcast für Führungs-Menschen mit Imke Leith* HIGH IMPACT — Kommunikations-Coach I Stärken-Trainerin I Komfortzonen-Dehnerin __ Jeden 1. Donnerstag im Monat erscheint hier eine neue Folge- mindestens. „UNSHAKEN unplugged – der HIGH IMPACT-Podcast für Führungs-Mensch Sind wir schon digital vernetzt? – Na, dann bitte jetzt: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/imke-leith Instagram: https://www.instagram.com/imkeleith/

#65 Selbstwertschätzung als Erfolgsmotor - Wie Du sichtbar wirst und Deine Position stärkst 05.12.2024 6мин

„Du leistest Großes – doch keiner sieht es? Zeit, das zu ändern!“ In dieser UNSHAKEN Episode erfährst Du, wie Selbstwertschätzung zur Grundlage Deiner Positionierung wird und Dir hilft, beruflich wie persönlich sichtbar zu werden. Das erwartet Dich: • Warum Bescheidenheit Deine Sichtbarkeit sabotiert – und wie du das änderst. • Der Schlüssel, um Anerkennung zu erhalten und Deinen Erfolg zu feiern. • Wie du den Kreislauf von Wertschätzung aktivierst und deine Position stärkst. Stell dir vor: Du wirst für deine Leistung wertgeschätzt und positionierst dich souverän. Mach den nächsten Move: Lade dir jetzt dein kostenloses High-Impact-Workbook herunter und lerne, wie du deine Kommunikation und Positionierung aufs nächste Level bringst. Melde Dich hier an, dann sende ich Dir das Workbook zu: https://imkeleith.com/#hik Diese Timestamps könnten Dich interessieren: 00:00 Selbstwertschätzung beeinflusst äußere Anerkennung und Motivation. 04:06 Wertschätzung als Kreislauf: Geben, Nehmen, Lächeln. UNSHAKEN – Imke Leith* _ *Offen, ehrlich und ohne starres Skript UNSHAKEN unplugged der HIGH IMPACT Podcast für Führungs-Menschen mit Imke Leith* HIGH IMPACT — Kommunikations-Coach I Stärken-Trainerin I Komfortzonen-Dehnerin __ Jeden 1. Donnerstag im Monat erscheint hier eine neue Folge- mindestens. „UNSHAKEN unplugged – der HIGH IMPACT-Podcast für Führungs-Mensch Sind wir schon digital vernetzt? – Na, dann bitte jetzt: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/imke-leith Instagram: https://www.instagram.com/imkeleith/ _ Dein StärkenSnack: Wie stärkst Du Dich zum Frühstück oder Mittag? Mit einem Salat, Suppe und Brot? Wenn Du Lust hast, mal etwas anderes auszuprobieren, bist Du hiermit herzlichst zum StärkenSnack eingeladen – dem Booster-Workshop: https://imkeleith.com/#staerken-snack

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