Et tu dis

Université de Liège

Страна Бельгия

Жанры Образование

Язык FR-FR

Эпизодов 4

Последний 25.06.2026

« Et tu dis » est un podcast destiné aux étudiants, se voulant bienveillant et sans jugement. Dans chaque épisode, un expert réagit à deux témoignages d’étudiants sur une thématique de leur quotidien. L’objectif est d’offrir des conseils pratiques et de rappeler aux auditeurs qu’ils ne sont pas seuls. Ce podcast a été réalisé par l’Université de Liège, en collaboration avec le Service Qualité de Vie Étudiante et le Service de Communication. Il rappelle que son contenu ne remplace pas un suivi psychologique ou médical approprié.

Эпизоды

Épisode 1: « Je redoute l'après-études. » 23.03.2026 12мин

Que faire quand on arrive en master mais qu'on n'est pas sûr des débouchés qui nous attendent ? Comment mieux faire des choix d'études en accord avec sa personnalité ? Réponses et conseils pratiques pour apaiser ses doutes et mieux cerner son orientation scolaire et professionnelle avec notre experte et psychologue clinicienne Debora Nobile. À propos du Service Orientation Universitaire (uliege.be/sou) Ce service vise à répondre aux besoins de (ré)orientation dans le parcours universitaire et propose également une aide aux étudiants ULiège (première écoute, soutien, conseil, relai vers des services de prise en charge thérapeutique) en cas de difficultés personnelles ou motivationnelles qui entravent l’investissement dans les études.
Épisode 2 : « Je souffre de troubles alimentaires. » 23.04.2026 16мин

Que faire quand on a un TCA et qu'on est aux études ? Comment la pathologie est-elle liée aux études et impacte la vie étudiante ? Comment expliquer et surmonter son mal-être par rapport à son apparence ? Réponses et conseils pour mieux comprendre les troubles alimentaires et le mal-être lié au corps et pour faire un premier pas pour s'en sortir, avec notre experte Françoise Dominé, pédiatre et médecin responsable du Centre des TCA au Mont-Légia. Où s'adresser à l'ULiège pour parler de TCA ? L’équipe Soutien psy des Affaires Etudiantes constitue une première ligne vers laquelle les étudiants peuvent se tourner. En fonction du trouble, les psychologues pourront les aiguiller vers les aides adéquates si nécessaire : des psychiatres au CHU (consultations gratuites pour les étudiants) ou autres services médicaux et/ou un suivi psychologique à CPLU (Clinique Psychologique et Logopédique Universitaire - prise en charge financière de 10 séances par l’université) ou autres psychologues.
Épisode 3 : « J'ai buggué à mon oral. » 21.05.2026 13мин

Dans ce troisième épisode, deux étudiants partagent un gros stress vécu lors d’un examen oral. Notre experte et psychologue clinicienne Sandrine Wuidart réagit en donnant des conseils pour atténuer le stress notamment à travers la respiration et pour mieux se préparer à ce genre de situation.
Épisode 4 : « J'aurais dû faire ça à ma dernière soirée. » 25.06.2026 15мин

Dans ce quatrième épisode, deux étudiantes partagent des anecdotes de soirées qui n'ont pas forcément bien tourné. Notre expert Etienne Quertemont, professeur de psychologie des addictions et de psychopharmacologie à la Faculté de Psychologie, Logopédie et Sciences de l’Éducation et doyen de la Faculté, nous aide à mieux comprendre les effets de l'alcool sur l'organisme et explique comment prévenir les risques liés à une consommation d'alcool excessive.