The Diva Method with Maria Ilieva

Эпизоды

• 
  Е1: КРАСОТАТА ЗАПОЧВА ОТВЪТРЕ с д-р Райна Стоянова 07.10.2026 44мин

  Красотата започва отвътре. Възможна ли е красотата без здраве? Защо понякога правим всичко правилно, а резултат няма?◼️В първия епизод на The Diva Method мой гост е д-р Райна Стоянова - ендокринолог с дългогодишен опит в женското здраве и медицината на дълголетието. Аз намерих своя лекар в нейно лице след дълго лутане в това море от препоръки и уверения. Сега заедно събаряме някои от най-упоритите митове около затлъстяването, хормоните и приема на медикаменти за отслабване.◼️Говорим си за това какво прави хроничният стрес с тялото ни, какво представлява инсулиновата резистентност и дали и как да я лекуваме. Д-р Стоянова обяснява защо затлъстяването е хронично възпалително заболяване, а не липса на воля - и защо тази стигма трябва да падне.◼️Отделяме сериозно внимание и на GLP-1 терапиите - кои пациенти наистина се нуждаят от тях, докъде стигат ползите им отвъд килограмите и защо самолечението с инжекции, купени от съмнителни сайтове, е тих, но реален риск.◼️Разговорът ни с д-р Стоянова е твърде многопластов, за да го съберем в един епизод, така че ни очаква и втори с нея. А ти не забравяй последваш The Diva Method подкастът за здраве, дълголетие и естетика. ~~Този епизод се осъществява с подкрепата на Ново Нордиск България.Съдържанието на епизода има изцяло информационен характер и няма за цел да поставя диагноза, да предлага лечение или да замести индивидуална консултация с медицински специалист. Моля, консултирайте се с лекар или друг здравен специалист, ако имате медицински въпрос или запитване касаещо диагноза или терапевтични възможности.~~Гардероб Мария Илиева: Ingiliz, Peek & Cloppenburg, SwarowskiКоса: Георги ПетковИнтериор: Елегант ливингСтудио: Харбър Айлънд СтудиосFollow Maria Ilieva:◼️ https://www.facebook.com/mariailievaofficial◼️ https://www.instagram.com/maria_ilieva_official/◼️ https://www.tiktok.com/@maria_ilieva_officialhttps://mariailieva.bg/(00:00) Интро и въведение(01:50) Коя е д-р Райна Стоянова?(02:20) Мария за първи път разказва: метаболитен синдром след бременностите(03:17) Хормоните: защо жените не постигат трайно здраве?(04:33) Красота без здраве няма(05:33) Лекуваме симптомите вместо причината - къде грешим?(07:03) Кога хормоните ни подават сигнал, че нещо не е наред?(09:01) Кортизоловият капан: как стресът променя тялото ни(10:43) Защо наддаваме на корем и как мускулът ни пази(12:30) Глюкозата - новият враг или мит?(13:57) Инсулинова резистентност: тихият проблем преди диабета(16:19) Затлъстяването не е липса на воля(18:26) Не сте виновни: стигмата и доверието към лекаря(20:28) Лечението на затлъстяването спира ли някога?(22:06) GLP-1 терапия: за кого има реален смисъл(24:12) BMI: какво не ни казва и какво да мерим още(26:26) Колко отслабване е достатъчно и кога е твърде бързо(28:46) Увисва ли лицето при GLP-1 терапия?(29:53) Защо самолечението с GLP-1 е опасно (и какво са „пептидите" от интернет)(34:33) Може ли инжекцията да замени начина на живот?(36:55) Какво се случва с органите ни, когато мазнините се стопят(37:55) Инжекции от интернет: какви са рисковете?(39:58) Към кого да се обърнем при затлъстяване?(41:13) Най-важното, което да запомним(41:49) GLP-1 отвъд килограмите: сърце, сънна апнея и дълголетие(43:43) Благодарности и до следващия епизод
• 
  Еп. 1: Красотата започва отвътре | Trailer 05.10.2026 1мин

  В първи епизод на The Diva Method Мария Илиева разговаря с д-р Райна Стоянова за красотата, която започва отвътре. Последвай канала, защото тук водим най-важните разговори - тези за здравето, дълголетието и естетиката.