Marodi

Epizódy

• 
  Kapky proti kašli neberte, spíš řeďte hleny a sledujte jejich barvu 03.09.2026 25min

  Kašel je přirozený reflex a nově se příliš nedoporučuje ho tlumit. Lepší je podporovat rozpouštění hlenu. Zásadní je také vědět, proč kašlete. Zejména noční záchvaty kašle mohou být příznakem vážného onemocnění. ❗️Celý článek a video najdete na webu Seznam Zprávy.❗️ Marodi Všichni jsme někdy marodi. Pediatr Cyril Matějka známý ze sociálních sítí jako Děckař v podcastu vyvrací medicínské omyly. Chce po lékařích a dalších odbornících, aby bez latiny a zbytečných složitostí vysvětlili, co skutečně máme dělat pro své zdraví a co je k ničemu. Pořad vychází v rámci rubriky Zdraví+. Odebírejte na Podcasty.cz, Apple Podcasts nebo Spotify. Sledujte Instagram Cyrila nebo Instagram Zdraví+ pro další informace o zdraví a prevenci. Máte návrh, jak podcast vylepšit? Nebo nás chcete pochválit? Pište na [email protected]
• 
  Proč se nestresovat tabulkami a počítáním kalorií 20.08.2026 38min

  Ráno málo bílkovin, večer hodně tuku. A přes den svačiny plné rychlých cukrů a opět i tuků. Nejčastější chyby ve stravování se dají celkem snadno napravit. Když chcete zhubnout, zaměřte se nejprve jen na tři věci v jídelníčku. ❗️Celý článek a video najdete na webu Seznam Zprávy.❗️ Marodi Všichni jsme někdy marodi. Pediatr Cyril Matějka známý ze sociálních sítí jako Děckař v podcastu vyvrací medicínské omyly. Chce po lékařích a dalších odbornících, aby bez latiny a zbytečných složitostí vysvětlili, co skutečně máme dělat pro své zdraví a co je k ničemu. Pořad vychází v rámci rubriky Zdraví+. Odebírejte na Podcasty.cz, Apple Podcasts nebo Spotify. Sledujte Instagram Cyrila nebo Instagram Zdraví+ pro další informace o zdraví a prevenci. Máte návrh, jak podcast vylepšit? Nebo nás chcete pochválit? Pište na [email protected]
• 
  Jak si správně čistit zuby? Mezizubní kartáček je nutnost 06.08.2026 44min

  Od ledna přispívá pojišťovna dospělým i na bílou plombu. Ale jen na nejjednodušší variantu, u složitějších kazů se vyplatí připlatit si za lepší. Nejlepší prevencí je čištění mezizubním kartáčkem. Ústní voda zato nutná není, říká v podcastu Marodi zubní lékařka Bára Malíková. ❗️Celý článek a video najdete na webu Seznam Zprávy.❗️ Marodi Všichni jsme někdy marodi. Pediatr Cyril Matějka známý ze sociálních sítí jako Děckař v podcastu vyvrací medicínské omyly. Chce po lékařích a dalších odbornících, aby bez latiny a zbytečných složitostí vysvětlili, co skutečně máme dělat pro své zdraví a co je k ničemu. Pořad vychází v rámci rubriky Zdraví+. Odebírejte na Podcasty.cz, Apple Podcasts nebo Spotify. Sledujte Instagram Cyrila nebo Instagram Zdraví+ pro další informace o zdraví a prevenci. Máte návrh, jak podcast vylepšit? Nebo nás chcete pochválit? Pište na [email protected]
• 
  Při pálení žáhy pozor na rajčata. Co zabere jako první pomoc 23.07.2026 36min

  Není potřeba hned panikařit, když se občas po těžkém jídle dostaví říhání nebo takzvané „hrknutí“ žaludečního obsahu nahoru do krku. S těmito projevy se během života potká 50 až 70 procent populace. Problém nastává až ve chvíli, kdy se nepříjemné stavy často opakují a výrazně člověka omezují. „Pálení žáhy neboli refluxní choroba vzniká v situaci, kdy se agresivní a vysoce kyselý obsah žaludku dostává zpět do jícnu. Typicky se projevuje pálivým pocitem za hrudní kostí, třeba když se ohnete k zavazování tkaniček,“ vysvětluje v podcastu Marodi gastroenterolog Jiří Cyrany z Fakultní nemocnice v Hradci Králové. ❗️Celý článek a video najdete na webu Seznam Zprávy.❗️ Marodi Všichni jsme někdy marodi. Pediatr Cyril Matějka známý ze sociálních sítí jako Děckař v podcastu vyvrací medicínské omyly. Chce po lékařích a dalších odbornících, aby bez latiny a zbytečných složitostí vysvětlili, co skutečně máme dělat pro své zdraví a co je k ničemu. Pořad vychází v rámci rubriky Zdraví+. Odebírejte na Podcasty.cz, Apple Podcasts nebo Spotify. Sledujte Instagram Cyrila nebo Instagram Zdraví+ pro další informace o zdraví a prevenci. Máte návrh, jak podcast vylepšit? Nebo nás chcete pochválit? Pište na [email protected]
• 
  Raději se namažte, vitamin D si do zásoby nenastřádáte 09.07.2026 29min

  Na sociálních sítích se prosazují dva protichůdné trendy. První radí vyhýbat se opalovacím krémům a „koupat“ se ve slunci – aby tělo načerpalo vitamin D. Druhý preferuje zůstat bílý. Podle dermatologů je zásadní se nespálit. ❗️Celý článek a video najdete na webu Seznam Zprávy.❗️ Marodi Všichni jsme někdy marodi. Pediatr Cyril Matějka známý ze sociálních sítí jako Děckař v podcastu vyvrací medicínské omyly. Chce po lékařích a dalších odbornících, aby bez latiny a zbytečných složitostí vysvětlili, co skutečně máme dělat pro své zdraví a co je k ničemu. Pořad vychází v rámci rubriky Zdraví+. Odebírejte na Podcasty.cz, Apple Podcasts nebo Spotify. Sledujte Instagram Cyrila nebo Instagram Zdraví+ pro další informace o zdraví a prevenci. Máte návrh, jak podcast vylepšit? Nebo nás chcete pochválit? Pište na [email protected]
• 
  Nemučit a netočit. Přisáté klíště můžete i seškrábnout nehtem 25.06.2026 36min

  Kromě hladiny cholesterolu by vám od ledna měl praktický lékař při prevenci změřit takzvaný lipoprotein a. Když ho budete mít vysoký, znamená to, že máte větší riziko infarktu. A měli byste minimálně skoncovat s kouřením. ❗️Celý článek a video najdete na webu Seznam Zprávy.❗️ Marodi Všichni jsme někdy marodi. Pediatr Cyril Matějka známý ze sociálních sítí jako Děckař v podcastu vyvrací medicínské omyly. Chce po lékařích a dalších odbornících, aby bez latiny a zbytečných složitostí vysvětlili, co skutečně máme dělat pro své zdraví a co je k ničemu. Pořad vychází v rámci rubriky Zdraví+. Odebírejte na Podcasty.cz, Apple Podcasts nebo Spotify. Sledujte Instagram Cyrila nebo Instagram Zdraví+ pro další informace o zdraví a prevenci. Máte návrh, jak podcast vylepšit? Nebo nás chcete pochválit? Pište na [email protected] Hlasujte pro podcasty Seznam Zpráv v anketě Podcast roku 2026. Děkujeme
• 
  Jak nedostat infarkt? Riziko odhalí test za 70 korun 11.06.2026 33min

  Kromě hladiny cholesterolu by vám od ledna měl praktický lékař při prevenci změřit takzvaný lipoprotein a. Když ho budete mít vysoký, znamená to, že máte větší riziko infarktu. A měli byste minimálně skoncovat s kouřením. ❗️Celý článek a video najdete na webu Seznam Zprávy.❗️ Marodi Všichni jsme někdy marodi. Pediatr Cyril Matějka známý ze sociálních sítí jako Děckař v podcastu vyvrací medicínské omyly. Chce po lékařích a dalších odbornících, aby bez latiny a zbytečných složitostí vysvětlili, co skutečně máme dělat pro své zdraví a co je k ničemu. Pořad vychází v rámci rubriky Zdraví+. Odebírejte na Podcasty.cz, Apple Podcasts nebo Spotify. Sledujte Instagram Cyrila nebo Instagram Zdraví+ pro další informace o zdraví a prevenci. Máte návrh, jak podcast vylepšit? Nebo nás chcete pochválit? Pište na [email protected] Hlasujte pro podcasty Seznam Zpráv v anketě Podcast roku 2026. Děkujeme
• 
  Prášek na bolest hlavy zabere, sklenice vody ne 28.05.2026 30min

  Když vás rozbolí hlava, je lepší nevyčkávat. Samo se to nejspíš nezlepší. Raději vyzkoušejte, který z volně dostupných léků funguje právě vám. A nebojte se dát si kávu nebo přípravky s kofeinem, radí neuroložka Jolana Marková z pražské Fakultní Thomayerovy nemocnice. ❗️Celý článek a video najdete na webu Seznam Zprávy.❗️ Marodi Všichni jsme někdy marodi. Pediatr Cyril Matějka známý ze sociálních sítí jako Děckař v podcastu vyvrací medicínské omyly. Chce po lékařích a dalších odbornících, aby bez latiny a zbytečných složitostí vysvětlili, co skutečně máme dělat pro své zdraví a co je k ničemu. Pořad vychází v rámci rubriky Zdraví+. Odebírejte na Podcasty.cz, Apple Podcasts nebo Spotify. Sledujte Instagram Cyrila nebo Instagram Zdraví+ pro další informace o zdraví a prevenci. Máte návrh, jak podcast vylepšit? Nebo nás chcete pochválit? Pište na [email protected] Hlasujte pro podcasty Seznam Zpráv v anketě Podcast roku 2026. Děkujeme
• 
  Antibiotika se nemusí dobírat a můžete s nimi i na sluníčko 14.05.2026 31min

  Antibiotika často užíváme špatně. Není potřeba je brát vždy, když se objeví zelená rýma nebo výtok z oka. A vyhýbat bychom se měli hlavně těm, která máme nejraději – rychlým třídenním. Rozhodně nejsou šetrná. ❗️Celý článek a video najdete na webu Seznam Zprávy.❗️ Marodi Všichni jsme někdy marodi. Pediatr Cyril Matějka známý ze sociálních sítí jako Děckař v podcastu vyvrací medicínské omyly. Chce po lékařích a dalších odbornících, aby bez latiny a zbytečných složitostí vysvětlili, co skutečně máme dělat pro své zdraví a co je k ničemu. Pořad vychází v rámci rubriky Zdraví+. Odebírejte na Podcasty.cz, Apple Podcasts nebo Spotify. Sledujte Instagram Cyrila nebo Instagram Zdraví+ pro další informace o zdraví a prevenci. Máte návrh, jak podcast vylepšit? Nebo nás chcete pochválit? Pište na [email protected] Hlasujte pro podcasty Seznam Zpráv v anketě Podcast roku 2026. Děkujeme
• 
  Teaser nového pořadu Marodi 28.04.2026 1min

  Již od 14. května se můžete těšit na nový pořad Marodi, v němž jednou za dva týdny budeme s pozvanými odborníky probírat témata týkající se zdraví a medicíny. Tak nás poslouchejte, ať nejste marodi! Pořad vychází v rámci rubriky Zdraví+ na webu Seznam Zprávy.