Hablemos de verde

El de la reflexión y el verano | 3x22 | Hablemos de verde 16.07.2026 42min

Se acaba la temporada de Hablemos de verde y, antes de irnos de vacaciones, nos sentamos a charlar sobre todo lo que hemos vivido estos últimos meses.Recordamos algunos de nuestros episodios favoritos, hablamos de una temporada tan variada como inesperada y repasamos algunos de los temas que más nos han hecho aprender: cambio climático,abejas, biodiversidad, plagas, riego, huertos resilientes y mucho más.Un episodio más relajado para despedir la temporada y daros las gracias por acompañarnos en cada episodio. ¡Gracias también a los patrocinadores que nos han acompañado esta temporada! Os esperamos a todos en la próxima temporada. 🌱🎧 Dale al play y no te pierdas un día másMás información en hablemosdeverde.comHablemos de Verde somos:Adela⁠ @huertosinthesky Alba⁠ @verdopolis Ester⁠ @picaronablog Marta⁠ @planteaenverde Mylena⁠ @huertox Nena⁠ @nenaplantsflow Toni⁠ @huertinadetoni

El del huerto a la mesa | 3x21 | Hablemos de verde 22.06.2026 58min

Episodio 3x21- El del huerto a la mesa (con @bylauragarcia)El verano trae consigo una bendición… y un problema: ¿qué hacemos con todos esos tomates, calabacines, pepinos y pimientos que de repente produce el huerto?En este episodio de Hablemos de verde contamos con Laura García (@bylauragarcia), a quien conoceréis por sus recetas y consejos de salud, por sus libros de cocina saludable o por ser cofundadora de Como Como Foods. Hablaremos de ideas de cómo aprovechar los excedentes del huerto y disfrutarlos durante todo el año.Conservas, congelados, fermentados, deshidratados y recetas para no desperdiciar nada. Un episodio lleno de ideas prácticas para llevar el huerto a la mesa… y más allá.🎧 Dale al play y no te pierdas un día másEl Calapacho de Laura Libros de LauraLibro “Vegetales fermentados” que menciona Laura Más información en hablemosdeverde.comHablemos de Verde somos:Adela⁠ @huertosinthesky Alba⁠ @verdopolis Ester⁠ @picaronablog Marta⁠ @planteaenverde Mylena⁠ @huertox Nena⁠ @nenaplantsflow Toni⁠ @huertinadetoni

El de cómo cuidar un huerto en verano | 3x20 | Hablemos de verde 18.05.2026 1h 11min

El verano pone a prueba cualquier huerto: calor, plagas, riegos imposibles y plantas que parecen sufrir más de la cuenta. En este episodio de Hablemos de verde hablamos con Elia, de Huertelia⁠, técnica en producción agroecológica y profe de huertas escolares, sobre cómo cuidar el huerto en los meses más duros del año.Hablamos de riego, acolchados, compostaje, cultivo en maceta o en tierra, variedades de tomate y trucos para proteger las plantas del calor y las plagas. Y también exploramos las diferencias entre cultivar en Galicia y en clima mediterráneo!Un episodio lleno de consejos prácticos para que tu huerto sobreviva… y produzca 🌱☀️🎧 Dale al play y no te pierdas un día másGracias a Compo por acompañarnos en este episodio.ENLACESEl tomate Gourmansun de EliaMás información en hablemosdeverde.comHablemos de Verde somos:Adela⁠ @huertosinthesky Alba⁠ @verdopolis Ester⁠ @picaronablog Marta⁠ @planteaenverde Mylena⁠ @huertox Nena⁠ @nenaplantsflow Toni⁠ @huertinadetoni

El de las medicinales y aromáticas | 3x19 | Hablemos de verde 04.05.2026 47min

En este episodio de Hablemos de verde hablamos de plantas aromáticas y medicinales con Luciana Mendoza, de @micasitadetierra un proyecto enfocado en la agricultura sostenible, regeneración de suelos y agroforesteríaExploramos cómo cultivarlas, cuándo cosecharlas y cómo usarlas en el día a día, tanto en la cocina como en el cuidado natural. Hablamos de plantas clave como la caléndula, la borraja y la lavanda, de sus propiedades y de cómo sacarles partido sin complicarse.También repasamos cuidados según el clima, y algo importante: los límites y precauciones en el uso de plantas medicinales.Un episodio práctico para reconectar con las plantas de siempre 🌿🎧 Dale al play y no te pierdas un día másMás información en hablemosdeverde.comHablemos de Verde somos:Adela⁠ @huertosinthesky Alba⁠ @verdopolis Ester⁠ @picaronablog Marta⁠ @planteaenverde Mylena⁠ @huertox Nena⁠ @nenaplantsflow Toni⁠ @huertinadetoni

El de cómo empezar tu jungla urbana | 3x18 | Hablemos de verde 20.04.2026 1h

En este episodio de Hablemos de verde hablamos de cómo crear tu propia jungla urbana con Elena Páez, fundadora del gabinete botánico Planthae y experta en antropología botánicaExploramos cómo las plantas influyen en nuestro bienestar y comportamiento, y por qué rodearnos de verde en casa va mucho más allá de lo estético. Hablamos de biofilia, de diseño de espacios con plantas y de los factores clave para que funcionen: luz, riego, macetas y ubicación.También desmontamos algunos mitos y compartimos consejos prácticos para mantener tus plantas sanas, tanto en interior como en exterior.Un episodio para transformar tu casa… en una jungla de verdad 🌿Gracias a Compo por acompañarnos en este episodio.🎧 Dale al play y no te pierdas un día másMás información en hablemosdeverde.comHablemos de Verde somos:Adela⁠ @huertosinthesky Alba⁠ @verdopolis Ester⁠ @picaronablog Marta⁠ @planteaenverde Mylena⁠ @huertox Nena⁠ @nenaplantsflow Toni⁠ @huertinadetoni

El de las abejas | 3x17 | Hablemos de verde 06.04.2026 1h 3min

Esta semana en Hablemos de verde hablamos de colmenas sostenibles y abejas con Eric Barbero, apicultor “abeller” y fundador de @Melvida, un proyecto de apicultura sostenible nacido en el parque natural de Collserola.¿Sabías que las abejas son mucho más que productoras de miel?🐝✨En este episodio hablamos de cómo las abejas no solo producen miel, sino que son las heroínas esenciales en la biodiversidad 🌸💚. Desde el trabajo en parques naturales en Barcelona hasta las curiosidades sobre la miel monofloral, descubre por qué necesitamos más flores autóctonas y cómo pequeñas acciones como poner un punto de agua en tu jardín pueden marcar la diferencia. La clave está en entender su universo y protegerlas.¿Te has preguntado alguna vez qué podemos hacer para ayudar a las abejas en nuestro día a día? Te invitamos a reflexionar: cada flor que plantamos, cada agua que dejamos, suma en su supervivencia. 🌺💧🎧 Dale al play y no te pierdas un día másENLACESMelvida web Melvida IG Informe Greenpeace polinizadores: Alimentos bajo amenazaMás información en hablemosdeverde.comHablemos de Verde somos:Adela⁠ @huertosinthesky Alba⁠ @verdopolis Ester⁠ @picaronablog Marta⁠ @planteaenverde Mylena⁠ @huertox Nena⁠ @nenaplantsflow Toni⁠ @huertinadetoni

El de las cosas de esquejes | 3x16 | Hablemos de verde 23.03.2026 1h 4min

Hacer esquejes tiene algo casi mágico: cortas una ramita, la pones en agua o en tierra… y, de repente, nace una nueva planta.En este episodio de Hablemos de verde hablamos de cómo hacer esquejes, qué plantas son más agradecidas para empezar y qué errores solemos cometer (que son unos cuantos 😅).También vemos qué está pasando a nivel biológico cuando una planta enraíza, si es mejor agua o sustrato y si las hormonas de enraizamiento son realmente necesarias.Un episodio perfecto para multiplicar tus plantas… sin gastar un euro 🌱🎧 Dale al play y no te pierdas un día más de contenido de calidad sobre lo que cultivamos en nuestras casas.Cama de esquejado: https://youtu.be/2S4Q2Ss6qRkMás información en hablemosdeverde.comHablemos de Verde somos:Adela⁠ @huertosinthesky Alba⁠ @verdopolis Ester⁠ @picaronablog Marta⁠ @planteaenverde Mylena⁠ @huertox Nena⁠ @nenaplantsflow Toni⁠ @huertinadetoni

El de cómo empezar un huerto urbano con @en20metros | 3x15 | Hablemos de verde 09.03.2026 1h 20min

Empezar un huerto urbano no es lo mismo en una terraza en Cataluña que en unos bancales en Asturias o directamente en el suelo en Galicia. El clima, el espacio y hasta la luz cambian completamente la experiencia.En este episodio de Hablemos de verde hablamos de cómo empezar un huerto urbano con Cé Rodríguez, de @en20metros, que cultiva alimentos en espacios reducidos y comparte lo que ha aprendido en el proceso.¿Qué plantar si empiezas desde cero? ¿Cuáles son los errores más comunes? ¿Y en qué momento pasas de “estar probando” a tener realmente un huerto?Un episodio muy práctico para cualquiera que esté pensando en empezar a cultivar… aunque solo tenga unos pocos metros.Gracias a Compo por acompañarnos en este episodio.🎧 Dale al play y no te pierdas un día más de contenido de calidad sobre lo que cultivamos en nuestras casas.Más información en hablemosdeverde.comHablemos de Verde somos:Adela⁠ @huertosinthesky Alba⁠ @verdopolis Ester⁠ @picaronablog Marta⁠ @planteaenverde Mylena⁠ @huertox Nena⁠ @nenaplantsflow Toni⁠ @huertinadetoni

El de los frutos rojos | 3x14 | Hablemos de verde 02.03.2026 1h 4min

Esta semana en Hablemos de verde hablamos de frutos del bosque con Adrián García Villar, ingeniero agrónomo y gerente de Arándanos El Cierrón.Estamos en plena época de trasplante y aprovechamos para entender qué ocurre en la planta en este momento del año, cómo cambia el calendario según la zona de España y qué cuidados necesitan antes de primavera.Hablamos de sustratos (sí, la acidez importa y mucho), cultivo en maceta o en huerto, ubicación según clima, riego —el gran punto crítico— y el error nº1 que casi todos cometemos al cultivar frutos rojos en casa.Un episodio práctico si quieres empezar con arándanos, frambuesas o fresas… y hacerlo bien desde el principio 🍓🎧 Dale al play y no te pierdas un día más de contenido de calidad sobre lo que cultivamos en nuestras casas.Código de descuento HABLEMOSDEVERDE10Más información en hablemosdeverde.comHablemos de Verde somos:Adela⁠ @huertosinthesky Alba⁠ @verdopolis Ester⁠ @picaronablog Marta⁠ @planteaenverde Mylena⁠ @huertox Nena⁠ @nenaplantsflow Toni⁠ @huertinadetoni

El de los remedios herbales | 3x13 | Hablemos de verde 23.02.2026 59min

Antes de que existieran las farmacias como las conocemos hoy, muchas casas tenían su propio botiquín hecho de plantas. Tomillo para la tos, manzanilla para el estómago, tila para dormir.En este episodio de Hablemos de verde hablamos de remedios herbales y del puente entre tradición y ciencia: qué es la fitoterapia y cómo podemos empezar a preparar nuestras propias plantas medicinales en casa.Nos centramos en tres formas sencillas para iniciarse —infusión, oleato y tintura— y en tres plantas muy versátiles: romero, lavanda y caléndula.Un episodio práctico para reconectar con el poder de las plantas de siempre 🌿🎧 Dale al play y no te pierdas un día más de contenido de calidad sobre lo que cultivamos en nuestras casas.Enlaces:Guía Gratuita sobre la CaléndulaGuía Básica de Preparados Herbales de Nena Lista de Productos Recomendados de Nena para crear Cosmetica Natural y Preparados Herbales Cocinar con plantas silvestres (La Fertilidad de la tierra)Guía del recolector Más información en hablemosdeverde.comHablemos de Verde somos:Adela⁠ @huertosinthesky Alba⁠ @verdopolis Ester⁠ @picaronablog Marta⁠ @planteaenverde Mylena⁠ @huertox Nena⁠ @nenaplantsflow Toni⁠ @huertinadetoni

El de los cactus y suculentas | 3x12 | Hablemos de verde 09.02.2026 1h 26min

Esta semana en Hablemos de verde hablamos de cactus y suculentas con Mercedes García, creadora de Desert City y del libro Cactus con corazón. Mercedes es farmacéutica, ingeniera agrónoma por vocación y una enamorada total de las plantas que sobreviven donde otras no pueden.Desmontamos mitos, aclaramos por qué no todas las suculentas son cactus, repasamos los errores más comunes al cuidarlas y viajamos por los distintos climas de España para entender qué necesitan en cada zona.Si alguna vez se te ha muerto una suculenta… este episodio es para ti 🌵🎧 Dale al play y no te pierdas un día más de contenido de calidad sobre lo que cultivamos en nuestras casas.Enlaces:Desert City: https://desert-city.es/Libro Cactus con corazónMás información en hablemosdeverde.comHablemos de Verde somos:Adela⁠ @huertosinthesky Alba⁠ @verdopolis Ester⁠ @picaronablog Marta⁠ @planteaenverde Mylena⁠ @huertox Nena⁠ @nenaplantsflow Toni⁠ @huertinadetoni

El de los semilleros de flores | 3x11 | Hablemos de verde 26.01.2026 1h 1min

La primavera está a la vuelta de la esquina y ya empezamos a soñar con dejar atrás el frío invierno para llenar nuestros huertos y balcones de vida y color. Pero… ¿sabías que el momento ideal para empezar con los semilleros de flores de primavera es ahora, en invierno?En este episodio del podcast hablamos de por qué hacer semilleros, qué ventajas tienen y las diferentes formas de prepararlos, adaptándolos a cada persona, espacio y recursos disponibles. Porque no se trata solo de sembrar, sino de aprovechar lo que tenemos y disfrutar del proceso 🌼También abordamos algo muy importante: no siempre es buen momento para todo el mundo. Existen factores clave —luz, temperatura, tiempo, cuidados— que debes tener en cuenta antes de lanzarte a hacer semilleros, y en este episodio te los explicamos de forma clara y sencilla.Si te apetece empezar la temporada con buen pie, aprender y disfrutar cultivando desde el primer paso, este episodio es para ti.🎧 Dale al play y no te pierdas un día más de contenido de calidad sobre lo que cultivamos en nuestras casas.Más información en hablemosdeverde.comHablemos de Verde somos:Adela⁠ @huertosinthesky Alba⁠ @verdopolis Ester⁠ @picaronablog Marta⁠ @planteaenverde Mylena⁠ @huertox Nena⁠ @nenaplantsflow Toni⁠ @huertinadetoni

El de la Planterapia | 3x10 | Hablemos de verde 12.01.2026 1h 1min

En este episodio exploramos la plantaterapia, una disciplina que utiliza el contacto activo con plantas, jardines y espacios verdes como herramienta de rehabilitación, relajación y bienestar emocional. Hoy se aplica en hospitales, centros de salud mental, escuelas, residencias e incluso prisiones, gracias a sus beneficios físicos, fisiológicos, cognitivos, sociales y emocionales.Nos adentramos en por qué algo tan esencial y evidente se ha vuelto tan urgente en nuestra sociedad hiperacelerada. Reflexionamos sobre nuestra creciente desconexión de los ritmos naturales y la necesidad de volver a “tocar verde”.Además, comentamos estudios que demuestran la importancia de pasar tiempo al aire libre bajo el sol y entre plantas y las consecuencias de vivir cada vez más puertas adentro.Un episodio para recordar que la naturaleza no es un lujo, sino una necesidad humana profunda.ENLACES Recomendamos para profundizar:El contenido del Dr. Jorge Garcia Dihinx, que nos dejó recientemente, por sus magistrales videos de divulgación sobre vida saludable. En especial los que comenta la importancia de los espacios verdes, infrarrojo y salud: https://www.instagram.com/reel/DN8k_haDWTX/ o su famosa receta del sol https://www.instagram.com/reel/DITwnniNnl9/. La Asociación Española de Horticultura y Jardinería Social y Terapéutica: https://aehjst.org/Proyecto europeo GREENME sobre el binomio salud mental y verde: https://greenme-project.eu/El trabajo de Kathy Willis, profesora en Oxford y ex-directora en Kew Gardens y su libro: Las bondades de la naturaleza: Una visión pionera sobre los secretos y las virtudes de las plantas Gracias a Compo por acompañarnos en este episodio.Más información en hablemosdeverde.comHablemos de Verde somos:Adela⁠ @huertosinthesky Alba⁠ @verdopolis Ester⁠ @picaronablog Marta⁠ @planteaenverde Mylena⁠ @huertox Nena⁠ @nenaplantsflow Toni⁠ @huertinadetoni

Ya es Navidad en Hablemos de Verde | 3x09 | Hablemos de Verde 22.12.2025 58min

Ha llegado la Navidad y, con ella, el último episodio del año.Y, para terminar, hemos decidido centrarnos en un tema que sabemos que os puede resultar muy útil en esta época: los regalos.Toni, Ester y Alba nos cuentan qué regalos les gusta hacer y nos dan ideas para sorprender a amantes de las plantas y de la naturaleza.¿Nos cuentas qué tipos de regalos te gusta hacer a ti?Más información en hablemosdeverde.comHablemos de Verde somos:Adela⁠ @huertosinthesky Alba⁠ @verdopolis Ester⁠ @picaronablog Marta⁠ @planteaenverde Mylena⁠ @huertox Nena⁠ @nenaplantsflow Toni⁠ @huertinadetoni

El de la Flor de Pascua o Poinsettia con @ypikue | 3x08 | Hablemos de verde 08.12.2025 1h 15min

En este episodio nos acompaña Álvaro Pedrera, de Ypikue para hablar sobre una de las plantas del momento: La Flor de Pascua o Poinsettia.Hoy descubrirás las claves para mantenerla sana y bonita durante la Navidad y el resto del año. Hoy te damos las claves para que elijas la planta adecuada, te contamos cómo cuidarla en casa durante la Navidad y cómo ajustar los cuidados después de las fiestas. Y, por supuesto, descubrirás también como cuidarla el resto del año para que tu flor de pascua llegue perfecta a la próxima Navidad.Este año, no habrá Poinsettia que se te resista.Más información en hablemosdeverde.comHablemos de Verde somos:Adela⁠ @huertosinthesky Alba⁠ @verdopolis Ester⁠ @picaronablog Marta⁠ @planteaenverde Mylena⁠ @huertox Nena⁠ @nenaplantsflow Toni⁠ @huertinadetoni

El de los abonos verdes con @la.tanina | 3x07 | Hablemos de verde 24.11.2025 1h 6min

En este nuevo episodio de Hablemos de Verde nos acompaña Alan Yavel, biólogo, enólogo y 50% de La Tanina. Quizás lo recuerdes del episodio especial de Sant Jordi (2x19), donde vino junto a Mireia para hablar de sus libros verdes favoritos.Hoy retomamos la conversación para que Alan nos cuente no sólo cómo han evolucionado sus experimentos del verano, sino también todo lo que sabe sobre los Abonos Verdes. Ese concepto que suena a “abono ecológico”, pero que no tiene nada que ver 😉Alan nos ayuda a entender qué son, cómo funcionan y por qué pueden convertirse en una herramienta esencial para mejorar el suelo y aumentar la vida en nuestros cultivos.Una charla práctica, accesible y con mucha información útil para aplicar a tu huerto desde ya.Más información en hablemosdeverde.comHablemos de Verde somos:Adela⁠ @huertosinthesky Alba⁠ @verdopolis Ester⁠ @picaronablog Marta⁠ @planteaenverde Mylena⁠ @huertox Nena⁠ @nenaplantsflow Toni⁠ @huertinadetoni

El del compost | 3x06 | Hablemos de verde 17.11.2025 49min

En este episodio de Hablemos de Verde conversamos con tres especialistas en compostaje que comparten su experiencia, errores comunes, claves para mantener un compost sano y cómo elegir el método que mejor se adapta a tu espacio: Mario de Humux y Beatriz & Nacho de Composta en Red.👉 Hablamos de:🌱 ¿Qué se puede compostar y qué no?🔥 ¿Por qué a veces huele mal?🪱 ¿Las bolsas compostables son un timo?🌍 ¿Cuál es la diferencia entre el compost, vermicompost y humus de lombriz?Un episodio lleno de conocimiento práctico para quienes quieren vivir de forma más sostenible… empezando por sus propios residuos.Escúchalo y cuéntanos qué método de compostaje utilizas.Más información en hablemosdeverde.comInscripción al curso de compostaje: https://humux.es/curso-de-lombricultura/ Hablemos de Verde somos:Adela⁠ @huertosinthesky Alba⁠ @verdopolis Ester⁠ @picaronablog Marta⁠ @planteaenverde Mylena⁠ @huertox Nena⁠ @nenaplantsflow Toni⁠ @huertinadetoni

El de los filodendros con @lahabitacionjungla | 3x05 | Hablemos de verde 10.11.2025 1h 18min

Esta semana charlamos con Tavo Cota de @lahabitacionjungla, que desde su tienda de plantas en Madrid comparte su amor por las tropicales y enseña sus cuidados en talleres llenos de verde.Hablamos de filodendros: cómo cuidarlos, reproducirlos y distinguir sus muchas especies. Tavo nos cuenta sus trucos y anécdotas desde su propia jungla interior.¡Dale al play y acompáñanos! ✨🌱Más información en hablemosdeverde.comHablemos de Verde somos:Adela⁠ @huertosinthesky Alba⁠ @verdopolis Ester⁠ @picaronablog Marta⁠ @planteaenverde Mylena⁠ @huertox Nena⁠ @nenaplantsflow Toni⁠ @huertinadetoni

¿Qué planto en mi balcón? con @planticidad | 3x04 | Hablemos de verde 27.10.2025 1h 16min

¡Ya está aquí el nuevo episodio! 🎧🌿 Esta vez nos acompaña Vanesa Piñeiro de @planticidad, una amante de las plantas que se está sumergiendo en el fascinante mundo del diseño de jardines.Antes de meternos de lleno en balcones verdes y huertos urbanos, te contamos lo que vivimos en Iberflora y Deltaland—dos eventos que nos dejaron con la cabeza llena de ideas aún más verdes 💚Después, nos lanzamos a explorar esos pequeños rincones que transformamos en jardines: ¿por dónde empezar si solo tienes un balcón? ¿Qué se planta en esta temporada? Hablamos de bulbos, trucos para protegerlos del frío y cómo sacar el máximo partido a cada maceta. ¡Dale al play y acompáñanos! ✨🌱Más información en hablemosdeverde.comHablemos de Verde somos:Adela⁠ ⁠⁠@huertosinthesky⁠⁠⁠Alba⁠ ⁠⁠@verdopolis⁠⁠⁠Ester⁠ ⁠⁠@picaronablog⁠⁠⁠Marta⁠ ⁠⁠@planteaenverde⁠⁠⁠Mylena⁠ ⁠⁠@huertox⁠⁠⁠Nena⁠ ⁠⁠@nenaplantsflow ⁠⁠⁠Toni⁠ ⁠⁠@huertinadetoni⁠⁠⁠

El de la sintrópica de Brasil | 3x03 | Hablemos de verde 13.10.2025 53min

En esta ocasión, Mylena @huertox nos lleva a su reciente viaje a Brasil, donde participó en un curso de Agricultura Sintrópica con Ernst Götsch, pionero y creador de esta filosofía agrícola. 🇧🇷✨Durante el episodio, compartimos cómo fue la experiencia de aprender directamente en campo, qué dinámicas se viven en un curso con Ernst, las lecciones que más le marcaron y cómo esta vivencia influye en su propio proyecto regenerativo.Una charla honesta, llena de inspiración, aprendizajes y conexión con la tierra. 🌾Más información en hablemosdeverde.comHablemos de Verde somos:Adela⁠ ⁠⁠@huertosinthesky⁠⁠⁠Alba⁠ ⁠⁠@verdopolis⁠⁠⁠Ester⁠ ⁠⁠@picaronablog⁠⁠⁠Marta⁠ ⁠⁠@planteaenverde⁠⁠⁠Mylena⁠ ⁠⁠@huertox⁠⁠⁠Nena⁠ ⁠⁠@nenaplantsflow ⁠⁠⁠Toni⁠ ⁠⁠@huertinadetoni⁠⁠⁠