สถานีฮีลใจ | พอดแคสต์เติมพลังบวก

Epizódy

• EP.03 | โลกดูแพงขึ้นมาทันที เมื่อใจสดใส | City Lights (Positive Vibe) 20.02.2026 2min

  "เหนื่อยไหมที่ต้องเก่งตลอดเวลา? เปลี่ยนโลกวุ่นวายให้ 'ดูแพง' ด้วยพลังแห่งการตื่นรู้และใจดีกับตัวเองไปกับ City Lightsพื้นที่ปลอดภัยชวนคนทำงานมาฝึก Self-Compassion และเยียวยาใจผ่านพอดแคสต์จิตวิทยาที่ทำให้คุณรักตัวเองมากกว่าเดิม"ในคืนที่แสงไฟเมืองใหญ่อาจดูว้าเหว่... ไม่เป็นไรเลยนะที่จะลองวางแผนการที่วุ่นวาย แล้วอนุญาตให้ใจได้ไหลไปกับท่วงทำนองของปัจจุบันขณะEP นี้จะพาคุณไปสัมผัสความรู้สึกผ่านเพลง "City Lights" ในมุมมองของการเห็นคุณค่าในตัวเอง (Self-Worth) เพราะโลกใบเดิมที่ดูธรรมดา จะดู 'แพง' ขึ้นมาทันที เมื่อคุณเริ่มยิ้มให้กระจกและบอกตัวเองว่า "วันนี้ฉันทำดีที่สุดแล้ว"พอดแคสต์สั้นที่เป็นเพื่อนร่วมทางในวันที่คุณต้องการพลังบวก เหมาะสำหรับฟังระหว่างเดินทางหรือจิบกาแฟเพื่อปลุกไฟในใจ และย้ำเตือนว่าความสุขที่แท้จริง... เริ่มต้นที่ใจเราเอง✨ กดติดตาม "สถานีฮีลใจ" เพื่อรับพลังบวกและเรียนรู้ที่จะรักตัวเองในทุกวัน🔗 ช่องทางอื่นๆ: https://linktr.ee/JakPrompt[Pop Music by Jak Prompt Records] ฟังเพลงต่อได้ที่นี่เลยครับ: https://open.spotify.com/album/199nLuBqclHFgcmUWPLvyO#สถานีฮีลใจ #CityLights #คนทำงาน #จิตวิทยา #SelfLove #พัฒนาตนเอง #ฮีลใจ #JakPromptRecords
• EP.02 | กลับมาที่ศูนย์... ไม่เป็นไรนะ ถ้าวันนี้จะยังวนอยู่ที่เดิม | Move On (Rock Edition) 18.02.2026 2min

  ถ้าความพยายามที่จะ Move On มันจบลงด้วยการกลับมาเจ็บที่จุดเดิม... ไม่เป็นไรเลยนะ เพราะบางครั้งเลขศูนย์ก็ไม่ใช่ความพ่ายแพ้ แต่มันคือพื้นที่ให้เราได้หยุดพักเพื่อสำรวจใจตัวเองใหม่อีกครั้งEP นี้เราจะพาคุณไปถอดรหัสความรู้สึกผ่านเพลง "กลับมาที่ศูนย์" ในมุมมองของการตื่นรู้ (Self-Awareness) เพราะการยอมรับว่าเรายัง "ไม่ไหว" คือก้าวแรกที่จะทำให้การเริ่มต้นใหม่แข็งแรงกว่าที่เคยพอดแคสต์สั้นที่จะอยู่เป็นเพื่อนคุณ ในวันที่การก้าวไปข้างหน้ามันดูเหนื่อยเกินไป เหมาะสำหรับฟังเพื่อปลดล็อกความค้างคาในใจและอนุญาตให้ตัวเองได้พักผ่อนอย่างแท้จริงฟังจบแล้ว อย่าลืมใจดีกับตัวเองให้มากๆ นะครับ... ไม่ว่าจะวนกลับมาที่เดิมกี่ครั้ง พรุ่งนี้ก็ยังมีเราเริ่มต้นใหม่ไปด้วยกัน✨ กดติดตาม "สถานีฮีลใจ" เพื่อรับพลังบวกและเรียนรู้ที่จะรักตัวเองในทุกวัน🔗 ช่องทางอื่นๆ: ⁠⁠https://linktr.ee/JakPrompt⁠[Pop Rock Music by Jak Prompt Records] ฟังเพลงต่อได้ที่นี่เลยครับ: https://open.spotify.com/album/4b842Zflz1ABsBxBO0jGSX#ฮีลใจ #กลับมาที่ศูนย์ #MoveOn #พลังบวก #สุขภาพจิต #สถานีฮีลใจ #JakPromptRecords
• EP.01 | เหนื่อยไหม? อนุญาตให้ตัวเองอ่อนแอบ้าง (Lofi Music) 09.02.2026 2min

  ถ้าวันนี้มันหนักเกินไป... ลองถอดหน้ากากที่แบกความคาดหวังไว้ แล้วอนุญาตให้ตัวเอง "ไม่ไหว" ดูบ้าง การยอมรับความอ่อนแอไม่ใช่ความพ่ายแพ้ แต่มันคือจุดเริ่มต้นของการเยียวยาใจพอดแคสต์สั้นที่จะอยู่เป็นเพื่อนคุณ คลายเครียดและฮีลใจในวันที่ล้า เหมาะสำหรับฟังก่อนนอนเพื่อการพักผ่อนที่แท้จริงฟังจบแล้ว อย่าลืมใจดีกับตัวเองให้มากๆ นะครับ... พรุ่งนี้ยังมีเรา✨ กดติดตาม "สถานีฮีลใจ" เพื่อรับพลังบวกในทุกวัน🔗 ช่องทางอื่นๆ: ⁠https://linktr.ee/JakPrompt[Lofi Music by Jak Prompt Records] ฟังเพลงต่อได้ที่นี่เลยครับ: https://youtu.be/YFbQz-JPy44#ฮีลใจ #ฟังก่อนนอน #สุขภาพจิต #เหนื่อย #สถานีฮีลใจ