Cast Station | بودكاست محطة

Epizódy

• 
  S2 - EP13 | أهم سؤال لنفسك 20.01.2026 15min

  حلقة اليوم مو نصايح،ولا كلام محفز فاضي.حلقة اليوم سؤال واحدلو جاوبت عليه بصدقبتشوف نفسك بشكل مختلف.
• 
  S2 - EP 12 | كل شيء يجي بوقته 02.05.2025 22min

   كل شيء يجي بوقته مو كل تأخير خسارة، ولا كل انتظار ضياع. في هذا البودكاست نحكي عن التوقيت، الفرص، الصبر، وكيف الحياة أحيانًا تعرف شتسوي أكثر منّا.استعد تستمع لحكايات واقعية، تأملات عميقة، ونقاشات تساعدك تشوف الصورة الكاملة.
• 
  S2 - EP 11 | هي اسهل مما تتخيل 21.07.2024 16min

  "الحياة قد تكون أسهل مما نتوقع، فبينما نجد أنفسنا محاطين بالتحديات والصعوبات، يمكن أن تأتي الحلول ببساطة وسهولة بعد ذلك. قد تكون الحلول المبتكرة والطرق الجديدة أسهل بكثير مما تخطر على بالنا، إذا فقط قمنا بالبحث والتجربة." IG: i0si0
• 
  S2 - EP 10 | ما قدرت استمر ! 27.05.2024 12min

  الشعور بعدم القدرة على المضي قد يكون نتيجة للعديد من العوامل المختلفة. قد يكون سببه ضغوط الحياة اليومية، الشعور بالإرهاق النفسي أو الجسدي، القلق، الاكتئاب، أو حتى الشعور بالإحباط نتيجة لعدم تحقيق الأهداف المرجوة. من الضروري أن نفهم أنه في بعض الأحيان، يمكن للشعور بعدم القدرة على المضي إلى الأمام أن يكون مؤقتًا، ويمكن التغلب عليه بالمثابرة والتفاؤل. من المهم البحث عن الدعم من الأصدقاء والعائلة، وإذا استمر هذا الشعور بالازدياد أو تأثيره على حياتك اليومية بشكل سلبي، فقد يكون من الضروري التحدث مع متخصص نفسي للحصول على المساعدة والدعم المناسبين IG: i0si0
• 
  S2 - EP 9 | برامج البودكاست صارت كثيييرة 22.03.2024 17min

  شهدت صناعة البودكاست نمواً كبيراً خلال السنوات الأخيرة. يعود هذا النمو جزئياً إلى التقنيات الجديدة التي جعلت من البث أمراً أكثر سهولة وإمكانية الوصول إلى الإنترنت عالي السرعة التي أصبحت متاحة لشرائح أكبر من السكان. كما أن الطلب على المحتوى الصوتي يزداد بسرعة بسبب سهولة الوصول إليه أثناء القيادة أو القيام بالأنشطة اليومية الأخرى. لذلك، يبدو أن البودكاست أصبحت وسيلة شائعة وفعالة لتبادل المعرفة والترفيه والتواصل مع الجمهور. IG: i0si0
• 
  S2 - EP8 | لا تعود احد على شيء 31.07.2023 23min

  في الواقع، الحياة تسير دائمًا قدمًا وتجلب لنا تحديات وفرصًا جديدة. إذا كان لديك تجارب سلبية في الماضي، فالأفضل أن تتعلم منها وتسعى لتحقيق التحسين والتطوير في الحاضر والمستقبل. إن عدم العودة إلى الأمور السابقة يمكن أن يكون نمطًا صحيًا للحياة ويساعد في تجاوز الصعاب وتحقيق التقدم. ومع ذلك، هناك بعض الحالات التي يمكن فيها الرجوع إلى الأمور السابقة بناءً على التقدير الصحيح والمراجعة الواعية للظروف. فالقرارات الصائبة تأتي من خلال التوازن بين الحذر والتجربة. في النهاية، الأمر يعتمد على السياق والموقف الذي تواجهه. اجعل من التجارب السابقة دروسًا لتحسين حاضرك ومستقبلك، وتأكد من أنك تتعلم وتنمو باستمرار لتحقيق أفضل نتائج في حياتك. Follow Us in IG: i0si0
• 
  S2 - EP7 | رسالة الي نفسي 07.04.2023 14min

  الرسالة هي لنفسي ولكن هل هي فعلاً فقط الى نفسي ! ، كلام صريح لنفسي لنسيان الامور التي زالت في العقل و خلق ذكريات أفضل وماذا عنك هل انت مستعد للتخلي عن الذكريات. بإمكانك التواصل معي عن طريق الانستكرام : i0si0
• 
  S2 - EP6 | كيف نحافظ على الاستمرارية 10.02.2023 16min

  Find Me on IG : i0si0
• 
  S2 - EP5 | كيف نعيش بعلاقات صحيحة 06.11.2022 29min

  Find Me on IG : i0si0
• 
  S2 - EP4 | اذا فشلت في شيء ايش اسوي 19.08.2022 20min

  Follow me on IG : i0si0
• 
  S2 - EP3 | الكتاب هو صديقي 10.12.2021 23min

  Follow me on IG : i0si0
• 
  S2 - EP 2 | ليش لازم تفضفض 01.12.2021 22min

  Find me on IG : i0si0
• 
  S2 - EP 1 | تكبر وتنسى 14.11.2021 23min

  IG : i0si0   - كلمة انقالت لنا كثير وحتى انقالت للغيرنا وحتى ممكن احنا نقولها لكم هل من الصح هذه الكلمة نقولها لو بس كذا الموضوع صار متداول وكلام يقال وبالاخير كبرنا وياريت من صدق نسينا  استماع ممتع للجميع 
• 
  S1 - EP 11 | الحلقة الاخيرة : انا ليش انسان مو غني 18.04.2021 35min

  Follow me on instagram : i0si0 هناك لكل شخص في هذه الحياة طريق حتى يصير غني لكن الطريق لازم تكتشفه وما تبطل من المحاولة لايجاد هذا الطريق 
• 
  S1 - EP 10 | فكر ثم ناقش 05.04.2021 28min

  Follow me on instagram : i0si0 الكل يعرف يتكلم لكن القليل من يعرف يناقش بطريقة الصحيحة وعدم التعصب او التحيز او العناد الافكار الي ادور براسك لازم تغيرها من اجل الحصول على تجربة نقاش افضل في كل مرة تتكلم فيها مع شخص في حياتك . 
• 
  S1 - EP 9 | تخلص من العادة السيئة 31.03.2021 27min

  Follow me on instagram : i0si0 العادات السيئة كثيرة في حياتنا لكن ماهي الطريقة الصحيحة للتخلص منها وايش هي ممكن تكون هذه العادات ،بعض الامور تكون سهلة تركها لكن ليس على الكل هنا نعرف كيف نغير هذه العادة ونتركها اساسا
• 
  S1 - EP 8 | تنظيم الوقت 22.03.2021 19min

  Follow me on instagram : i0si0 دائما هناك مشاكل يواجهها الانسان فيه حياته مثل الكسل والخمول وعدم الشعور بالوقت وكل هذا بسبب عدم معرفة الواجبات الموجودة في يومه وما يعرف كيف يديرها والحل بسيط ليس عليك سوى وضع خطط لتنظيم مهامك او وقتك الي تبي تستغله في شي مفيد بالنسبة لك 
• 
  S1 - EP 7 | انا مشتت 12.03.2021 14min

  Follow me on instagram : i0si0 بعد مقارنتي بين نفسي وبين شخص كان قريب مني ومن نفس عمري من الممكن ، لاحظت اني انسان ابذل جهد في المكان الخطاء لان الغير بدآ بتحقيق الاحلام التي كانت تدور في راسي ولكن ليس بعد الان 
• 
  S1 - EP 6 | القناعة كنز لا يفنى 10.02.2021 19min

  Follow me on instagram : i0si0 موضوع اليوم مهم جدا لبعض الفئة مكن الناس الي يكونون في مرحلة عدم ادراك الي بين يدينهم لكن هذا شي ما يدوم للابد اذا انت قررت تتكرك هل شي  اتمنى لكم استماع ممتع ولا تنسون التقيم للحلقة والنشر بين الاصدقاء
• 
  S1 - EP 5 | انا فشلت 31.01.2021 16min

  Follow me on instagram : i0si0 هنا اطرح موضوع الفشل وايش ممكن استفيد من الفشل وليش الفشل هو شي مو لازم نخجل منه لانه طبيعي ولازم يكون الموضوع طبيعي بالنسبة لك بمجرد انك تفهم ايش النقاط الي خلتك تفشل