Aja!

Epizode

• 
  AJÁ! EP. 68 - Juan Pablo Dos Santos: ¿Y si el obstáculo es realmente la oportunidad? 23.07.2026 42min

  Hoy nos sentamos a conversar con Juan Pablo Dos Santos y, de verdad, prepárense porque este episodio es una sacudida directa al corazón y a la cabeza. 🧠🤍A un mes de momentos tan duros en Venezuela, esta no es una conversación para victimizarnos ni quedarnos en la tristeza. Es una conversación de ESPERANZA, ACCIÓN Y RECONSTRUCCIÓN.Juanpa nos abre su historia y su visión de vida sin filtros: cómo transformar una tragedia personal en un propósito gigante, la importancia de devolverle la dignidad a las personas con discapacidad y por qué no basta con tener "ganas de ayudar", sino que necesitamos estructura, organizaciones sólidas y proyectos sostenibles a largo plazo.¿Qué hacemos con lo que nos pasa? ¿Cómo dejamos de enfocarnos en lo que nos falta para empezar a construir con lo que sí tenemos? De esto y muchísimo más hablamos hoy.RECURSOS E INFORMACIÓN IMPORTANTE:Conoce más sobre la Fundación Juan Pablo Santos y cómo sumarte al Fondo Humanitario 77 aquí: @fundacionjuanpablosantos
• 
  AJÁ! EP. 67 - Psicólogo Salvatore Modica: Sanar después de la tormenta 05.07.2026 48min

  Sabemos que son días complejos, donde el cuerpo duele y la mente no encuentra descanso. Si te has sentido abrumado, si el miedo te paraliza o si, por el contrario, sientes una profunda culpa por estar a salvo, por intentar trabajar o por sonreír mientras otros sufren, este espacio es para ti. No estás solo, y lo que estás sintiendo es profundamente válido.En este tercer episodio de AJÁ, Rosi nos abre una ventana hacia la contención y el entendimiento junto al psicólogo Salvatore Modica, quien desde su experiencia acompañando a nuestro país en momentos duros como el deslave de Vargas y el terremoto de Cariaco, nos tiende una mano en medio de la tormenta.
• 
  AJÁ! EP. 66 - Psicólogo Stefano Mobili: Nuestro cerebro luego de una tragedia 04.07.2026 36min

  Este espacio nace desde el corazón y con un único propósito: acompañarnos, intentar encontrar un sentido en medio del dolor y poner a tu disposición herramientas prácticas de la mano de expertos para atravesar este momento tan duro que estamos viviendo todos los venezolanos.En este segundo episodio de nuestra serie especial, conversamos con el psicólogo Estefano Movili, especialista en terapia EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por Medio de Movimientos Oculares), quien abrió un espacio en su agenda para ayudarnos a canalizar de la mejor forma posible todo lo que estamos sintiendo.Tras la dolorosa tragedia del 24 de junio, es completamente natural que nuestro cuerpo y nuestra mente reaccionen. Si tú o tus seres queridos han tenido dificultades para dormir, mareos, opresión en el pecho, irritabilidad, o si sienten que el piso les sigue temblando ante cualquier ruido, queremos que sepas que no están solos y que lo que sienten es válido.
• 
  AJÁ! EP. 65 - Padre Manuel: Encontrar Luz en la Desolación 03.07.2026 31min

  Hay momentos duros que exigen que nos demos la mano, y hoy empezamos este episodio de una manera muy diferente y con un pesar inmenso en el pecho. Queremos mandar un abrazo profundo a todas las personas que perdieron a alguien, a un amigo, un familiar, su casa, su trabajo o la fe, y hoy no entienden nada. Nosotros tampoco lo entendemos, y por eso buscamos abrir este espacio para encontrar respuestas y herramientas juntos.En este primer episodio de la trilogía, Rosi conversa con el Padre Manuel (también conocido como el Padre Mariano), quien además de sacerdote es psicólogo especialista en logoterapia. Este espacio está dedicado a todos los que creen en algo más allá, a quienes sienten que su fe se tambalea o necesitan respuestas de un ser divino en momentos de profundo dolor.Hablamos sin filtros sobre el derecho a estar molestos con Dios, dónde encontrarlo en medio de la tragedia, la culpa del sobreviviente y cómo transformar el "¿por qué a mí?" en un "¿para qué?". Los próximos dos episodios contarán con psicólogos expertos en traumas para seguir brindándote fuerza en este proceso.Queremos recordarte que no estás solo en esto. Desde nuestra esquina, ponemos este granito de arena esperando que en estos episodios encuentres la respuesta, el consuelo o la ayuda que estás buscando.
• 
  AJÁ! EP. 64 - Arianna Arteaga: Vivir en la Isla 19.06.2026 36min

  Mucha gente dice que quiere dejarlo todo e irse a vivir al mar, pero la verdad es que muy pocos se atreven. Hoy transmitimos desde la fachada de nuestra nueva tienda Cuadro en la Isla de Margarita, y no podíamos tener a una invitada más perfecta para esta ocasión: Arianna Arteaga Quintero, "la navegada de Venezuela".En esta conversación profunda y sin estructuras, Arianna nos abre el corazón sobre lo que verdaderamente significa transitar la flexibilidad de la naturaleza siendo empresaria. Nos cuenta cómo superó el síndrome del impostor al ser hija de la icónica Valentina Quintero, cómo sanó su relación con ese legado a través de su libro Cartas desde el Caribe y el asombroso vuelco que dio su vida al convertirse en madre y mudarse a Margarita durante la pandemia.Hablamos de reinvención, de la integración de todas nuestras facetas (la viajera, la mamá, la escritora, la empresaria) y, sobre todo, de conectar con la mentalidad de abundancia. Arianna nos regala una hermosa metáfora sobre "la ribazón de sardinas" para recordarnos que en Venezuela no somos competencia, sino aliados construyendo país.Si alguna vez has sentido el llamado de cambiar de rumbo, vivir más cerca de la naturaleza o necesitas una dosis pura de inspiración y venezolanidad, ¡este episodio es para ti! 🌊💙
• 
  AJÁ! EP. 63 - Empezar otra vez 11.06.2026 12min

  ¡Salió episodio improvisado porque la experiencia está demasiado fresquita en la cabeza! En este video comparto el proceso real, honesto y sin filtros de lo que significa perder la condición física y tener que retomar el running y el gimnasio desde abajo. Así como esto aplica al deporte, puede aplicar a cualquier ámbito de tu vida.
• 
  AJÁ! EP. 62 - Actualización de la IA en mi vida 04.06.2026 31min

  Ajá! Hoy me propuse un reto gigante: apagar el iPad, olvidarme por completo del guion y sentarme a hablarles con el corazón en la mano.Hablamos sobre cómo la autoexigencia nos puede abrumar, la realidad de liderar equipos ayudándonos entre todos a crecer mediante la "co-elevación", y cómo logré destrabar procesos pesadísimos, como armar el perfil de un cargo directivo, en solo media hora. Además, te comparto mi kit de herramientas actual (con mis hacks reales de Gemini, Claude y Notebook LM) para que veas cómo convivo con la tecnología en mi día a día como Directora General sin morir en el intento.Prepárate un café, dale play y acompáñame a drenar un rato sobre el futuro del trabajo.
• 
  iAJÁ! EP. 61 - Trabajar con propósito con Mana Izaguirre 29.05.2026 44min

  Hablemos de lo que nadie te dice cuando el negocio empieza a crecer 💼✨En este episodio nos sentamos a tener una conversación entre amigas para desmentir esa idea romántica de que el éxito es trabajar hasta el colapso. Pasamos de estar orgullosas de ser workaholics y controladoras a entender que el verdadero reto de un emprendimiento es saber mutar tu puesto de trabajo y aprender a soltar.Hablamos sin filtro sobre esos encontronazos con el liderazgo, la locura de manejar equipos grandes sin herramientas, y cómo la falta de organización te puede llevar directo al burnout. Pero, sobre todo, reflexionamos sobre cómo redefinir el éxito para que tu objetivo de vida no sea solo facturar, sino vivir en tranquilidad haciendo lo que te apasiona.Prepárate un café, dale play y acompáñanos en esta sesión de co-elevación pura. 🎧🚀
• 
  AJÁ! EP. 60 - Quiero Emprender: ¿Por dónde empiezo? 20.05.2026 25min

  ¿Quieres empezar un negocio pero no sabes por dónde arrancar? En este episodio, dejamos a un lado las teorías románticas del emprendimiento y nos vamos a la realidad pura y dura. A raíz de una idea de Joshua (nuestro editor), decidí condensar todo lo que he aprendido a los golpes con mi marca, Cuadro, en 4 pilares fundamentales para que tu camino sea mucho más ligero, estratégico y menos caótico.No importa si vas al rubro de retail o si vas a ofrecer un servicio: si quieres que tu proyecto sea sostenible, escalable y que no te convierta en un autoempleado esclavo de tu propio negocio, este episodio es para ti. ¡Falla rápido, falla barato y empieza hoy con lo que tengas!📝 Lo que aprenderás en este episodio:El mejor MBA: Por qué trabajar para otros antes de emprender es la mejor escuela gratuita que vas a tener.Dos lecturas obligatorias: El desglose de The E-Myth (El mito del emprendedor) y The Lean Startup (El método Lean Startup).Técnico, Gerente o Emprendedor: Cómo identificar cuál es tu rol y proyectar tu equipo del futuro sin quemarte.Finanzas y Procesos desde el Día 0: La importancia de separar tus cuentas y documentar todo (¡incluso tus errores!) para conectar humanamente con tu audiencia.
• 
  AJÁ! EP. 59 - Alfonzina Sereno: Volver a Casa ¿Virtudes y Desafíos? 15.05.2026 41min

  En este episodio de AJÁ, recibimos a una persona muy especial para nuestra casa: Alfonzina Sereno, nuestra Gerente Comercial. Tras vivir casi ocho años en Chile, Alfon regresó a Venezuela para enfrentarse a uno de los retos más transformadores de su vida: liderar la fuerza de ventas de Cuadro en un lienzo en blanco lleno de posibilidades.Hablamos sin guión sobre lo que significa realmente "volver a casa". Alfon nos cuenta cómo pasó de ser abogada en Caracas a escalar posiciones en el mundo del retail en Chile y por qué decidió dejar esa estructura corporativa para apostar por un proyecto con alma en Venezuela.En este episodio exploramos:La transición de emigrar y retornar: Cómo cambia tu mentalidad después de vivir tanto tiempo fuera.Ventas con propósito: La filosofía de aprender enseñando y entender que hacemos mucho más que vender ropa.Vulnerabilidad y Liderazgo: El proceso de quitarse la "capa de mujer maravilla" para conectar genuinamente con los equipos.Si alguna vez has sentido el miedo de empezar de cero o te has preguntado si es posible construir algo grande en Venezuela hoy, este episodio es para ti.
• 
  AJÁ! EP. 58 - Marca Personal: Importancia de la transparencia en alianzas comerciales. 08.05.2026 22min

  Ajá, hoy nos ponemos serios (pero no tanto) para hablar de algo que nos toca a todos: la Marca Personal. Les comparto desde mi experiencia cómo pasé de no saber ni qué era un feed a construir una marca con propósito, basada en tres pilares que para mí son innegociables. Hablamos de coherencia, de aprender a poner límites y de entender que no le debemos nada a nadie (ni siquiera responder todos los DMs). ¡Dale play y vamos a humanizar lo que hacemos!
• 
  AJÁ! EP. 57 - Cómo se ve hacer carrera en Cuadro: Con Lorena Vasquez, Gerente de RRHH. 01.05.2026 44min

  ¿Cómo se construye una empresa donde la gente SÍ quiere estar? 🚀En este episodio nos pusimos serios (pero no tanto) con Lorena Vásquez, Gerente de RRHH de CUADRO, para entender qué hay detrás de esos equipos que parecen sacados de un libro de mejores prácticas.Hablamos de eso que muchos llaman "cultura", pero que en el día a día se traduce en:El famoso "click" en la entrevista: ¿Realmente existe el sexto sentido para contratar?Cultura Metro: Cómo lograr que el equipo se "mimetice" con los valores de la empresa de forma natural.Feedback sin dramas: El arte de decir las cosas con data objetiva y no tomárselo personal (un reto para la vida misma).Juego de Gemelas: Una estrategia de rotación de puestos para aprender a empatizar con el de al lado.Rockstars vs. Superstars: ¿Por qué no todos tienen que ser jefes para ser exitosos?Si alguna vez te has preguntado cómo pasar de un manual de valores empolvado en la pared a un equipo que vive la cultura en cada correo y reunión, este episodio es para ti.
• 
  AJÁ! EP. 56 - De la teoría a la práctica: Cómo implementar cosas nuevas. 23.04.2026 26min

  Ajá, ¿te ha pasado que lees algo increíble pero no sabes por dónde empezar a aplicarlo? En éste episodio nos ponemos manos a la obra para hablar de cómo transformar esa chispa de una idea en una ejecución real sin morir en el intento.Te comparto mi fórmula para que las cosas dejen de ser teoría y empiecen a funcionar en tu equipo (o en tu vida): Orden, Compromiso y Constancia. Hablamos de por qué el líder debe ser el primero en subirse al barco, de cómo derrumbar el muro del "siempre se ha hecho así" y de entender que no necesitas ser un experto para empezar; el experto se hace implementando desde el caos.¡Dale play y vamos a dejar de acumular libros para empezar a acumular resultados!Seguimos en el día 1.¿Qué está usando Rosi?Advance Geo Dominic AmarilloExplore Pants Dama Negro
• 
  AJÁ! EP. 55 - Apostar por lo incierto con Iñaki Umérez 16.04.2026 43min

  El éxito no siempre se mide en el balance de tu cuenta bancaria, sino en la libertad de construir algo que tenga propósito.Hablamos con Iñaki Umérez sobre el "Evento Canon" que cambió su trayectoria: de renunciar a la estabilidad de un contrato corporativo el mismo día de la firma, a emprender con su marca personal y junto a su equipo lanzar Rial, la primera app de finanzas personales diseñada para Venezuela.Una conversación sobre la valentía de apostar por uno mismo, la presión de emprender entre amigos y por qué "mejor listo que perfecto" es la única forma de avanzar.Te llevas:El "Evento Canon": Cómo identificar ese momento que divide tu vida en un antes y un después.Marca Personal vs. Negocio: La estrategia de humanizar un proyecto para generar confianza real.Emprender en la incertidumbre: Cómo gestionar la presión del público y los retrasos técnicos sin tirar la toalla.Mentalidad de Maratonista: Por qué la disciplina de los 42k es la mejor escuela para los negocios.Invitado: Iñaki Humérez, creador de contenido, maratonista y co-fundador de Rial.00:00 – Bienvenida y la llegada de la energía masculina al podcast01:45 – ¿Quién es Iñaki? Títulos, marcas y la etiqueta de "influencer"04:10 – La historia del video viral para CUADRO Crew: la camioneta inundada y el inicio de todo09:30 – El "Evento Canon": La decisión de dejar el mundo corporativo14:20 – El riesgo de los 22 años: Títulos, experiencia y vivir con los padres19:15 – El primer maratón como motor de confianza personal23:40 – ¿Qué es Rial? Creando la primera app de finanzas personales para Venezuela28:10 – El reto de emprender con amigos y la realidad financiera del inicio33:50 – Manejando la presión: "¿Cuándo sale la app?"38:15 – Mejor listo que perfecto: Lecciones de la primera versión44:00 – Indicadores de éxito: ¿Felicidad o dinero?49:30 – El rechazo a la oferta de EE.UU. y el compromiso con el propósito52:45 – Cierre: El futuro de Venezuela y dónde encontrar a Iñaki
• 
  AJÁ! EP. 54 - La importancia de nuevos retos 10.04.2026 21min

  Hay momentos donde te sientes torpe, lento, fuera de lugar… y justo ahí es donde algo empiezas a pensar que algo debe cambia (o empiezas a cambiarlo) En este episodio, conecto una experiencia personal de cuando aprendi a esquiar con algo mucho más alla: cómo la incomodidad es la puerta real al crecimiento, a tomar mejores decisiones y a expandir tu forma de pensar.Te llevas:• Por qué el miedo es mental (y cómo no dejar que te gane)• Cómo salir de la zona cómoda sin colapsar en el intento• Qué pasa en tu cerebro cuando aprendes algo nuevo00:00 – Una experiencia real: aprender a esquiar01:47 – La soberbia de empezar algo “fácil”05:00 – Primer golpe: miedo, frustración y caos08:30 – Entender que todo es mental11:30 – El mantra: confianza y control14:00 – Cuando quieres rendirte pero decides seguir17:30 – La mente jugando en contra20:30 – Relación entre esquiar y tomar decisiones24:00 – La incomodidad como herramienta de crecimiento28:30 – Cómo tu cerebro se adapta a lo nuevo32:00 – Zona de confort vs expansión real36:00 – Aprender cosas nuevas cambia tu perspectiva40:00 – El peligro de sentirte demasiado confiado44:00 – Crecer implica incomodarte constantemente47:00 – Cierre: donde te sientes incómodo, estás creciendo
• 
  AJÁ! EP. 53 - Finanzas personales con Isa Bermúdez. 26.03.2026 1h 12min

  El problema casi nunca es cuánto dinero haces, sino cómo te estás relacionando con él.Me senté con Isa Bermúdez, psicóloga especializada en finanzas personales y hablamos de finanzas personales sin tanto rollo: decisiones, emociones y orden interno.De por qué puedes ganar más y seguir sintiéndote igual de perdido.Te llevas:• Cómo dejar de tomar decisiones financieras desde la emoción• Por qué tu dinero refleja tu nivel de orden personal• Cómo definir cuánto quieres ganar (de verdad)CAPITULOS00:00 – Introducción al tema de finanzas personales  01:10 – Quién es Isa y cómo llega al mundo financiero  05:30 – Por qué manejar dinero personal es distinto al negocio  09:20 – El dinero como reflejo de tu orden interno  14:10 – Emociones y decisiones financieras  18:40 – Qué pasa cuando ganas más dinero  23:15 – El dinero como herramienta, no como fin  27:50 – Metas personales: cómo definirlas bien  33:10 – Cuánto quieres ganar (y por qué nunca lo piensas)  38:20 – Finanzas en pareja: alinear visiones  43:30 – El dinero como intercambio de valor  48:00 – Cómo conectar tu vida personal con tu ingreso  52:10 – Cierre: vivir con intención y no en automático 
• 
  AJÁ! EP. 52 - Nuevo en Cuadro: Metas S.M.A.R.T 19.03.2026 19min

  En este episodio hablo de algo que empezamos a implementar dentro de Cuadro y que cambió la forma en la que pensamos nuestro crecimiento: las metas SMART.No se trata de escribir deseos en una libreta.Se trata de definir con claridad qué quieres, por qué lo quieres y cómo vas a llegar ahí.Te cuento cómo funciona este sistema, cómo lo conectamos con nuestros Planes de Desarrollo Individual (PDI) y por qué las metas profesionales solo tienen sentido cuando están alineadas con tu vida personal, tu familia y tu salud.También hablo de algo que casi nunca se conversa dentro de las empresas: las finanzas personales y cómo influyen directamente en las metas que podemos cumplir.CAPITULOS00:00 – Introducción: por qué estos episodios de Cuadro generan tanta conversación00:39 – Qué estamos implementando en Cuadro: metas SMART01:59 – Qué es un Plan de Desarrollo Individual (PDI)02:46 – Cómo identificamos las competencias que debemos desarrollar04:23 – El momento en que entendí que faltaba algo en nuestro sistema05:39 – Qué significa SMART: metas específicas, medibles y con tiempo06:23 – Las tres áreas clave de la vida: familia, profesión y salud06:59 – Metas a 1, 5 y 10 años: cómo pensar en el largo plazo08:33 – Línea de crecimiento vs línea de sucesión dentro de una empresa10:30 – Por qué nadie puede ser indispensable en una organización11:47 – La “chispa” que enciende tu vida y cómo descubrirla12:56 – Por qué definir metas te da claridad sobre el camino13:32 – Ejemplo práctico de una meta SMART15:03 – La conexión entre metas y finanzas personales18:40 – El tabú de hablar de dinero en el trabajo20:10 – Por qué ordenar tus finanzas cambia tu vida21:00 – Cómo las metas personales y profesionales están conectadas21:25 – Cierre: por qué todos deberíamos hacer este ejercicio
• 
  AJÁ! EP. 51 - La cultura de acampar Con Valentina Quintero 15.03.2026 37min

  En este episodio nos fuimos al Cinaruco, en el estado Apure, a acampar con Valentina Quintero, una de las voces más importantes del turismo en Venezuela.La conversación termina siendo mucho más que un viaje: hablamos de cómo acampar cambió nuestra forma de viajar, por qué Venezuela tiene todo para convertirse en un destino de naturaleza increíble, y el gran reto que tenemos por delante: crear una cultura de respeto por nuestros espacios naturales.Entre historias de camping, pesca, comunidades locales y turismo sostenible, aparece una pregunta clave:¿y si Venezuela realmente fuera un país hecho para acampar?En este episodio hablamos de:• Cómo empezar a acampar sin complicarte• Por qué la cultura de camping es clave para el turismo• El rol de las comunidades en proteger los destinos• Cómo convertir la naturaleza en una oportunidad para el paísSi este episodio te deja pensando distinto sobre viajar por Venezuela, escúchalo completo y cuéntanos qué lugar del país te gustaría redescubrir.CAPITULOS00:00 – Acampando en el Cinaruco con Valentina Quintero01:40 – Cómo Rosi empezó a acampar y por qué se volvió un vicio03:40 – El campamento moderno: tecnología, logística y comodidad09:10 – Cómo el camping se vuelve un sistema que siempre mejora11:45 – Acampar con niños y cómo cambia la experiencia13:30 – La magia de dormir en la naturaleza16:30 – El gran reto: crear cultura de camping en Venezuela20:05 – El rol de las comunidades para proteger los destinos23:40 – Turismo sostenible: lo que funcionó en Mérida y los Andes26:20 – Pesca deportiva y el potencial del Cinaruco29:10 – Venezuela como destino mundial de naturaleza32:15 – El turismo que podemos construir como país35:20 – Cómo empezar a acampar sin complicarte35:50 – Cierre del episodio
• 
  AJÁ! EP. 50- Carpa de techo VS. Carpa de piso. 05.03.2026 14min

  Este episodio es una comparación honesta entre carpa de piso y carpa de techo después de años usando las dos.No es teoría. Es experiencia real: lluvia, arena, perros, aire acondicionado, desorden, viajes largos y errores que enseñan.Si estás pensando en empezar a acampar o cambiar de carpa, aquí te dejo lo que realmente cambia la experiencia.Hablamos de:• Precio y practicidad• Seguridad y ventilación• Comodidad para viajes largos• Orden, espacio y movilidadHoy me quedo con la carpa de techo… pero entender por qué fue un proceso.CAPÍTULOS 00:00 – Por qué comparar carpa de piso y de techo01:49 – Nuestra primera carpa de techo 2x205:10 – Ventajas reales de la carpa de techo07:45 – Cuando la lluvia nos obligó a cambiar09:30 – Descubriendo la carpa de piso Gacel13:00 – Precio y espacio: diferencias clave16:40 – Seguridad, animales y limpieza20:10 – El tema del colchón y la logística23:30 – Volviendo a la carpa de techo27:30 – Tipos de carpas y ventilación30:40 – Con cuál me quedo hoy y por qué
• 
  AJÁ! EP. 49 - Emprender sin orden es perder oportunidades. Con Victoria Nogueroles 26.02.2026 53min

  En este episodio converso con Victoria Nogueroles sobre algo que casi nadie romantiza: la disciplina financiera. Hablamos de emprendimiento real, no el de Instagram. De separar tus cuentas personales desde el día uno.De por qué la data vale más que la pasión. Y de cómo estar preparado antes de que llegue la oportunidad.También tocamos algo clave: no todo el mundo tiene que emprender… y está bien.Si quieres crecer, necesitas orden.Si quieres crédito, necesitas trazabilidad.Si quieres paz mental, necesitas foco.Capítulos para navegación rápida:00:00 – Introducción00:28 – Quién es Victoria y su propósito06:34 – Impacto y misión10:39 – Salud y disciplina14:07 – Velocidad y enfoque16:02 – Hábitos financieros25:23 – Separar finanzas personales30:44 – Crédito en Venezuela38:19 – El poder de la data41:28 – Emprender (o no)45:30 – Cómo mantener la calma52:16 – CierreEscúchalo completo si estás construyendo algo… o si quieres hacerlo mejor.