Svārstības

Epizode

• Ance Eikena 04.06.2026 57min

  Šajā epizodē sarunājāmies ar mākslinieci, ģimenes uzņēmuma “Nora Sporta” līdzdibinātāju, mammu - Anci Eikenu. Sarunājāmies par : ​Ances ceļu līdz ģimenes uzņēmuma Nora Spora izveidei un attīstībai; ​svārstībām un pārmaiņām dažādos dzīves posmos; ​pārvākšanos uz dzīvi laukos un ikdienas realitāti ārpus pilsētas; ​uzņemējdarbības veidošanu kopā ar ģimeni​mākslas radīšanu, radošumu un pareizā brīža sajūtu radīt; ​to, kā saprast savas vēlmes un uzticēties sev; ​identitātes meklējumiem pēc bērna piedzimšanasInstagram: https://www.instagram.com/nora.sporahttps://www.noraspora.lv/
• Bonuss : maijs 31.05.2026 50min

  Šajā epizodē dalāmies par maijā pieredzēto -noskrieto, lasīto, dzirdēto, redzēto.Epizodē pieminējām :Lauras piedzīvojumus Parīzē un Tame Impala konceru AmsterdamāLeldes sporta nometni PolijāTeātris :Nacionālais kanāls Nacionālajā teātrīViņš teica, viņa teica DaileFilmas : Splendid Palace Franču kino - Naudas viltotājs. Bojarska lieta. Devil wears prada 2The DramaEirovīzijas fināls Forum CinemasSeriāli / TV : Love is blind Poland (Netflix)Your friends & neighbours (Apple TV)This is gardening show with Zach galafinakis (Netflix)Grāmata :Look what you made me do - John LanchesterRimi Riga Maratons.
• Lelde un Laura : kad pieaug mileniāļi? 28.05.2026 1h 3min

  Šajā epizodē runājām par mūsu paaudzes - mileniāļu pieaugšanu.Ko nozīmē pieaugt pārmaiņu un svārstību pilnā pasaulē?Par iedomāto, realitāti un pieaugušā definīciju caur mūsu prizmu.Atbalsti podkāstu :buymeacoffee.com/svarstibas
• Sergejs Timoņins 21.05.2026 1h 14min

  Šajā epizodē sarunājāmies ar kino cilvēku Sergeju Timoņinu.Sergejs ir kino izplatītājs, producents, platformas "Kino Kults" izveidotājs.Sarunājāmies par ​aiziešanu no labi apmaksāta darba, lai izvērstu savu aizraušanos un hobiju pilnas slodzes nodarbē;​kā joprojām atrast iedvesmu tad, kad hobijs kļūst par darbu; ​ par svārstībām kino industrijā Latvijā un pasaulē;​ kino skatītāja uzvedību un izvēlēm Latvijā;​ kā mūsdienās joprojām atrast labu neatkarīgo kino.​KINOKULTS :​www.instagram.com/kinokults
• Santa Biezā 14.05.2026 1h 5min

  Šajā epizodē pie mums ciemos komiķe, labākā slikto grāmatu podkāsta “Starp mums meitenēm runājot” autore Santa Biezā.Sarunā :​par dienas darba IT jomā apvienošanu ar stand up komēdiju;​stand up komēdijas hobija virzību profesionālā nodarbē;​podkāstošanu un divu mazu bērnu audzināšanas menedžmentu pēc šķiršanās.;​randiņošanu 35+ gadu vecumā;​podkāsta veidošanu un nebaidīšanos no citu viedokļiemSeko Santai :www.instagram.com/santa_biezawww.threads.com/@santa_biezaSvārstības :www.instagram.com/svarstibas
• Gatis Zēmanis 07.05.2026 59min

  Šajā epizodē tiekamies ar uzņēmēju un Kalve kafijas līdzdibinātāju Gati Zēmani.Sarunā par ​drosmi aiziet no darba un paņemt pauzi,​uzņēmējdarbību, neziņu un azartu,​vērtībām biznesā un dzīvē,​vidus krīzi, pieņemšanu un personīgo transformāciju,​ kā radās Kalve Coffee​ ilgtspēju, B Corp un “doing business differently”, partnerībām, kopienu un uzticēšanos procesam.Seko mums : www.instagram.com/svarstibasAtbalsti mūs : buymeacoffee.com/svarstibasKalve Coffee : https://kalvecoffee.com/lv
• Lelde un Laura : pārdomas pēc pirmajām epizodēm 30.04.2026 57min

  Šajā epizodē dalāmies ar pārdomām pēc pirmajām “Svārstību” epizodēm.Uzsauc mums kafiju :buymeacoffee.com/svarstibasMūs vari atrast Instagram :Svārstībaswww.instagram.com/svarstibasLeldewww.instagram.com/leldedalmaneLaurawww.instagram.com/lauralonde_Lauras meistarklases :www.instagram.com/mazopavaruskolinaLeldes substack : Bite Size
• Bonuss: aprīlis 26.04.2026 36min

  Šajā epizodē runājam par aprīlī piedzīvoto : apēsto, lasīto, redzēto, klausīto un visādi citādi baudīto!Seko mums Instagram : SvārstībasEPIZODĒ PIEMINĒTAISLeldes Substack : Bite Size Filmas :​Project Hail Mary​The Drama Seriāli :​Beef (Netflix)​DFT St. Louis (HBO)​Company Retreat (Amazon)​Rooster (HBO)​The Pitt (HBO)TV šovi :​Age of Attraction (Netflix) Grāmatas :​Belle Burden “Strangers”Mūzika :​James Blake “Trying Times”​Robyn “Sexistential”​Tallinas mūzikas nedēļa Restorāni / kafejnīcas :​Major Market​Kuldīga : Celms Maize; Duna Brewery; Kopa Taste​Tallina : Lore Bistroo
• Santa Liepa 23.04.2026 1h 2min

  Šajā “Svārstību” epizodē sarunājāmies ar psiholoģi Santu Liepu.Sarunā par :​Santas ceļu no “Zaļā maize” maizes cepšanas līdz savai psihologa privātpraksei​savu vērtību izpratni​svārstību brīžiem cilvēka dzīvē ​kad un kur vērsties pēc palīdzības jūtot, ka “kaut kas nav”​apzinātības treniņu ikdienā, lai justos labi. Santa Liepa psihologsPsiholoģes Santas Liepas privātprakseSvārstībasSantas foto autore : Inga Vīņaude
• Kristaps Reimanis 16.04.2026 1h 10min

  Šajā epizodē sarunājāmies ar šefpavāru un “Bite Me” līdzīpašnieku Kristapu Reimani. Kristaps ir cilvēks, kurš virtuvē neatstāj vietu kompromisiem un arī šī saruna to pierāda.Runājām par:– Kristapa ceļu līdz ēstgatavošanai un pieredzi dažādās virtuvēs– BITE ME jaunajām telpām, kas durvis vērs jau šī gada maijā 🎉– izdegšanu un to, kā no tās izkļūt– ekstrēmo sportu – darbu, kas atbilst savām vērtībām– lokālo un sezonālo ēdienkartē– meditāciju, būšanu dabā un katru rītu uzdotu jautājumu: kas es esmu?Instagram : Kristaps Reimanis Instagram : Bite Me Instagram : Svārstības Meditācijas aplikācija : Insight Timer
• Anete Švilpe 09.04.2026 1h 2min

  Pirmais “Svārstību” viesis ir taku skrējēja un trenere Anete Švilpe.Anete ir arī Supervaroņu skriešanas kopienas veidotāja un podkāsta “Supervaroņu sarunas” autore.Anetes Instagram : www.instagram.com/anetesvilpeSupervaroņi :www.instagram.com/supervaroniwww.supervaroni.lvsupervaroni.substack.comGauja Trail by UTMB :gauja.utmb.worldwww.instagram.com/gaujatrailbyutmbTaku skriešanas seriāls Stirnu Buks :Stirnu Bukswww.instagram.com/stirnubuks
• Intro 02.04.2026 41min

  Iepazīstinām ar sevi un podkāstu 💫