Crear Transforma

LUAN presenta: La Lotería 24.06.2026 1h 1min

¡La sirena! ¡El valiente! ¡El borracho! Escuchas “¡Lotería!” y algo ya se movió: una memoria, una risa, una voz familiar, una tarde que regresa al cuerpo. En este episodio de Crear Transforma, conversamos con Yanira Matienzo, Luis Landin y Pablo Landin sobre la Lotería Gallo®️: su historia, su imaginario y la forma en que este juego sigue reuniéndonos alrededor del azar, la emoción y la memoria colectiva. También abrimos la puerta a LUAN Presenta: La Lotería, una experiencia interactiva en el Foro Cultural Bajo Circuito, en Ciudad de México, creada con más de 60 artistas. Consulta el oráculo, crea tu propia carta, deja un mensaje en la cabina de radio y acaba gritando “¡Lotería!” junto a todos. Por ahora tenemos promoción 3x2 en boletos. Ven con tus cómplices de juego, de memoria y de azar. Boletos: luanpresenta.com Ve el episodio porque la siguiente carta puede ser tuya. ✨ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

¿Es Dios, tu intuición o miedo? Cómo tomar decisiones cuando no sabes qué hacer | Arturo Elías Ayub 16.06.2026 51min

¿Qué le pides a Dios cuando no sabes qué hacer? ¿Cómo distingues entre la voz del miedo, la del ego y esa intuición que te dice por dónde seguir? En este episodio de Crear Transforma platiqué con Arturo Elías Ayub, empresario, líder y una de las figuras más influyentes del mundo empresarial en México. Pero esta conversación no fue sobre negocios. Fue sobre las decisiones que terminan definiendo una vida. Hablamos de: 🏆 Lo que realmente significa el éxito 🌿 Espiritualidad en la vida cotidiana 💫 Los momentos que cambian el rumbo de tu vida ✝️ La fe y el apoyo de Dios en los momentos difíciles ⚖️ La negociación más importante: la que tienes contigo mismo 🍎🥫 El trabajo de Fundación Telmex y su colaboración con la Red de Bancos de Alimentos ❤️ El impacto de poner tus recursos y talentos al servicio de los demás Una conversación sobre propósito, valores, fe e intuición. Sobre cómo encontrar claridad entre todas las voces que intentan dirigir nuestra vida. Porque hay decisiones que cambian tu carrera. Y hay decisiones que cambian quién eres. ¿Listo para jugar, cantar y compartir mesa? Encuentra toda la información en: https://luanpresenta.com/ Escucha y transforma ✨ #Dios #arturoeliasayub #Empresarios #espiritualidad #fe #virgendeguadalupe #fundacion #podcast #marioncortina #creartransforma Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Nadie está hablando de esto: Lo que pasa con miles de niños durante los grandes eventos deportivos 10.06.2026 1h 20min

¿Cómo mantienes el corazón abierto después de ver tanto dolor? ¿Cómo se reconstruye una reputación cuando la gente deja de creer en ti? En este episodio de Crear Transforma platique con Fernando “Chobi” Landeros, filántropo mexicano, comprometido con ayudar a los niños. Es el hombre detrás de Teletón, Un Kilo de Ayuda, Fundacion Freedom y Programa Lazos, proyectos que han impactado la vida de millones de personas durante mas de 40 anos: Hablamos de: ✨ Las señales de Dios 🤝 Cómo reconstruir la confianza cuando la gente deja de creer en ti 🕊️ Lo que aprendió después de escuchar miles de historias de dolor y esperanza ❤️ Decidir con el corazón cuando todo parece imposible 🚨 Las señales de alerta que todo padre debería conocer 💙 La misión de Fundación Freedom para proteger a la infancia 🎗️La lucha contra la trata y la explotación sexual infantil en México (especialmente durante eventos mundiales deportivos ⚽ ) Después de escuchar miles de historias de dolor, Chobi sigue creyendo en lo mismo: que el amor, la fe y la generosidad siguen siendo unas de las fuerzas más poderosas que existen. Vive una experiencia de transformación en vivo: luanpresenta.com Escucha y transforma ✨ #Teleton #UnKiloDeAyuda #TrataDeMenores #señalesdedios #podcast #creartransforma #Chobi #ChobiLanderos #marioncortina #mundial2026 #fifaworldcup2026 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

La crisis no te está destruyendo. Te está transformando con Paola Rojas 03.06.2026 1h 42min

¿Alguna vez sentiste que una crisis te estaba transformando en alguien que no reconocías… y al mismo tiempo, en quien siempre fuiste? ¿La verdadera fuerza está en mostrarse fuerte, o en atreverse a ser vulnerable? En este episodio me acompaña Paola Rojas: periodista mexicana, una de las comunicadoras más reconocidas del país, y una mujer con una capacidad poco común de hablar desde la inteligencia, la empatía y la humanidad. Lo que más me cautivó de esta platica con ella fue cómo transita entre el rigor del periodismo, su conexion espiritual y la profundidad de quien aprendió a vivir desde la verdad, no desde la imagen. Hablamos de: 💞 La vinculación emocional como acto de valentía ✨ Las señales de Dios y cómo aprender a leerlas 🕊️ La crisis espiritual que la transformó por dentro 🎤 La cara invisible de ser persona pública 🦋 El arte de volver a renacer 💪 La fuerza femenina cuando todo se cae ⚔️ La masculinidad y lo que aún no nos atrevemos a nombrar La crisis que más te rompió puede ser la que te regresa a ti. Escucha y transforma ✨ #PaolaRojas #Periodista #Crisis #vulnerabilidad #podcast #creartransforma #marioncortina Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

El problema no es el amor. Es cómo aprendiste a vincularte con Pablo Flores 27.05.2026 1h 32min

¿La pareja ideal realmente existe… o solo estamos buscando en otros lo que no hemos resuelto en nosotros? ¿Y qué pasa con las relaciones cuando cambia la conciencia colectiva y entramos en una nueva era? En este episodio de Crear Transforma platico con Pablo Flores, referente de la Astrología Psicológica y Evolutiva y creador de Astroterapéutica, una escuela que integra astrología, psicología y procesos terapéuticos para entender el comportamiento humano y los ciclos de conciencia. Más que astrología, esta es una conversación sobre cómo nos vinculamos. Hablamos de: 💞 Relaciones de pareja 😣 Celos e inseguridades 🩹 Heridas masculinas y femeninas 🪷 Procesos espirituales ♒✨ La Era de Acuario 💜 El arquetipo de Lilith 👩‍❤️‍👨 ¿La pareja ideal existe? Porque muchas veces las relaciones no llegan a "completarnos". Llegan a mostrarnos lo que necesitamos sanar. Escucha y transforma ✨ #relacionesdepareja #celos #inseguridades #espiritualidad #Heridas #eradeacuario #parejaideal #creartransforma #marioncortina #pablofloresastrologo Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

El trauma que no sanas, lo hereda quien amas con Shulamit Graber 19.05.2026 1h 6min

¿Estás sanando de verdad o solo aprendiendo a sobrevivir mejor? Las carencias emocionales de la infancia siguen marcando nuestras decisiones de adultos: nuestros vínculos, nuestros miedos, nuestra forma de amar. En este episodio platicamos con Shulamit Graber, psicóloga clínica y terapeuta familiar con más de 40 años acompañando procesos de transformación emocional. Especialista en trauma, resiliencia y autorregulación, nos comparte una mirada profundamente humana sobre lo que significa volver a uno mismo. Exploramos: ✨ El poder de los vínculos humanos 🫂 Las carencias que cargamos sin saberlo 🧠 Traumas que heredamos de generaciones anteriores 🧬 Creencias que nos limitan sin darnos cuenta 🌱 La resiliencia como camino, no como destino 🕊️ El lugar de la espiritualidad en el proceso de sanar 💫 Qué significa, realmente, sanar Sanar no cambia tu historia, pero transforma la manera en que decides vivirla. ✨ 🎧 Escucha y transforma #Vinculos #carencias #traumas #herencias #sanar #espiritualidad #creartransforma #marioncortina #shulamitgraber Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Buscas en tu pareja lo que no te das a ti mismo | Cécile Kachadourian 13.05.2026 1h 13min

¿Estás buscando pareja desde la plenitud o desde la necesidad? ¿Estás buscando afuera lo que necesitas darte tú? Esta semana me acompaña en Crear Transforma Cecile Kachadourian, fundadora y directora de VINCALMA, una de las voces más potentes en reconciliación de vínculos humanos. Cecile ha desarrollado una propuesta terapéutica única que integra la terapia del abrazo, las constelaciones familiares y un programa de vida basado en reconciliarte contigo mismo, con el otro y con lo divino. Su mensaje es claro y necesario: el mundo no necesita más información, necesita más vínculo, más orden en el amor y más abrazo. Hablamos de: 👩‍❤️‍👨 Cómo elegir pareja desde la plenitud (y no desde la carencia) 🥀 La herida que cargas y cómo está saboteando tu relación 🧲 La polaridad: por qué te atraen quienes te lastiman ⛓️ Las verdaderas razones por las que las parejas entran en crisis 💔 Cómo afrontar una infidelidad sin destruirte 🫂 El poder transformador de la terapia del abrazo Si estás en pareja, si la buscas, o si vienes de una ruptura que aún duele… este episodio es para ti. Una relación no se sostiene sola. Se construye todos los días. ❤️‍🔥 Escucha y transforma ✨ #relacionesdepareja #plenitud #amorenpareja #terapia #abrazo #podcast #creartransforma #marioncortina Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

“El éxito llegó cuando perdí a papá” Chiara Parravicini: espiritualidad y La Casa de los Espíritus 05.05.2026 1h 12min

¿Cómo se celebra el éxito más grande de tu vida cuando, por dentro, estás atravesando un duelo que nadie ve? Esta semana, Chiara Parravicini estrena La Casa de los Espíritus en Amazon Prime, uno de los proyectos más importantes de su carrera. Pero detrás del estreno hay una historia mucho más profunda: la de una mujer que se ha roto, reconstruido y transformado una y otra vez frente a las cámaras, desde sus primeros pasos en Soy Luna hasta hoy. En este episodio de Crear Transforma, Chiara se abre como pocas veces lo ha hecho. Hablamos del duelo silencioso, de cómo se sostiene una cuando el éxito y la pérdida llegan al mismo tiempo, y de las herramientas que la han ayudado a no perderse en el camino: la escritura, la música, la espiritualidad y el trabajo constante con el ego. Una conversación honesta sobre lo que significa transformarse de verdad. Hablamos de: 🔮 Transformación espiritual 🕊️ El duelo que nadie ve 🧘‍♀️ Reconectar contigo misma 📝 Escribir como terapia 🎶 El poder de la música 📈 Éxito y propósito ⚖️ Cómo se domestica el ego 🔗 Los vínculos que nos sostienen No eres lo que logras ni lo que pierdes. Eres lo que transformas. ✨ #Duelo #Terapia #exito #ego #vinculos #podcast #creartransforma #marioncortina #lacasadelosespiritus Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

La próxima revolución esta en tu cuerpo - Alejandra Lagunes: péptidos, psicodélicos y longevidad 29.04.2026 1h 25min

¿Qué pasaría si te dijera que la próxima revolución no está en Silicon Valley… sino dentro de tu propio cuerpo? ¿Y si herramientas como los péptidos, la inteligencia artificial o los psicodélicos no fueran trends… sino puertas hacia una nueva forma de vivir y envejecer mejor? Hoy en Crear Transforma me acompaña una mujer que ha tocado el poder desde adentro: Alejandra Lagunes. Exsenadora, pionera digital de México, defensora de los derechos humanos y una de las voces más influyentes en la conversación global sobre tecnología, sostenibilidad y longevidad. Ale entiende el cuerpo como lo que realmente es: un territorio sagrado de conciencia, energía y evolución. Hablamos de: ⚕️La verdad sobre la salud preventiva que la medicina tradicional no te cuenta 🪴 Lo que la sabiduría ancestral sabía mucho antes que la ciencia 🧬 Por qué el equilibrio hormonal es la clave silenciosa de tu energía, tu humor y tu longevidad 🧠 Neuroplasticidad: cómo literalmente puedes reprogramar tu cerebro a cualquier edad 🍄‍🟫 El verdadero papel de los psicodélicos en la sanación emocional y mental 🧪 Péptidos: la frontera científica que está cambiando la piel, el envejecimiento, la inflamacion y la regeneración celular Todo apunta a lo mismo: vivir más no sirve si no vives mejor. La tecnología, la ciencia y la mente están de tu lado… ahora te toca a ti. ⚡ Escucha y transforma ✨ #péptidos #hormonas #psicodelicos #neuroplasticidad #ancestros #podcast #creartransforma #marioncortina Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

No era amor. Era narcisismo (y no lo veías venir) con Ana Sofi W 21.04.2026 1h 9min

¿Cómo identificas que una relación se volvió narcisista? ¿Cómo se puede sanar después de una relación narcisista? En este episodio de Crear Transforma me acompaña Ana Sofi W, es cantautora mexicana, originaria de Monterrey y en pocos años ha construido una de las comunidades más sólidas de su generación. Ha compartido escenarios con artistas como Carin León y Matisse durante giras en Estados Unidos. Ana Sofi estudia actualmente psicología. Ana Sofi ha lanzado su nuevo álbum, una exploración cruda y valiente sobre lo que implica vincularse con una persona narcisista. En este episodio hablamos de: 🎤 Qué significa ser una artista femenina a los 22 años 🔎 Cómo identificar una persona narcisista 💔 El impacto del abandono emocional 🩹 Cómo reconstruirte después de perderte en alguien más ❤️‍🔥 El “love bombing” y por qué es tan adictivo 🤓 El proceso creativo de composición Ana Sofi no solo canta historias. Las vive, las procesa… y las convierte en sanación para otros. Si alguna vez dudaste de ti dentro de una relación, este episodio es para ti. Escucha y transforma ✨ #narcicista #artistafemenina #lovebombing #Musicacreativa #anasofi #podcast #creartransforma #marioncortina Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Te enseñaron mal sobre el dinero... y ya te está costando miles con Lilo Olivares 15.04.2026 1h 13min

No tienes un problema con el dinero. Tienes una historia con el dinero. Una historia que empezó mucho antes de que ganaras tu primer peso. ¿Qué escuchabas en tu casa sobre el dinero? ¿Que nunca alcanza? ¿Que es difícil? ¿Que no es para ti? En este episodio de Crear Transforma me acompaña Lilo Olivares, emprendedora mexicana, fundadora y CEO de Adulting, una consultoría financiera que ha ayudado a miles de personas —especialmente millennials y Gen Z— a salir del caos financiero, ordenar su vida y empezar a construir riqueza real. Lilo fue reconocida como una de las 30 promesas de los negocios por Expansión y es autora del bestseller “Maldita Pobreza, Sal de Este Hogar”. Pero esta platica no es solo de dinero. Es sobre identidad, decisiones… y poder personal. Hablamos de: 💲 La psicología invisible detrás de tus finanzas 💰 Por qué ahorrar no es solo disciplina, es identidad 🤑 La diferencia entre riqueza emocional y riqueza financiera 🥀 Las creencias de escasez que heredamos (y cómo romperlas) 🙋‍♀️ El liderazgo femenino en la construcción de riqueza 🤱🏻Y sobre partos en agua Porque no se trata de cuánto ganas… Se trata de quién crees que eres en relación al dinero. No todo es escasez. La riqueza también se aprende. Escucha y transforma ✨ #Economia #Ahorro #Riqueza #riquezafinanciera #escasez #podcast #economia #marioncortina #creartransforma Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

No estás cansada. Estás drenada (Y no te has dado cuenta) con Jorge Inda 08.04.2026 1h 17min

Hay algo que casi nadie te dice: No estás cansada por todo lo que haces… estás cansada por todo lo que te drena. Personas. Conversaciones. Pendientes. Incluso pensamientos. Y lo más fuerte: muchas veces ya te acostumbraste. En este episodio de Crear Transforma me senté con Jorge Inda y la conversación se puso 🔥 Jorge es emprendedor, diseñador, autor y pensador mexicano. En su libro La Divisa Energética: una nueva forma de mirar, propone que cada vínculo humano es, en esencia, una transacción energética. Porque no hablamos de energía como concepto “espiritual bonito”… hablamos de energía como algo real, medible y presente en TODO lo que haces. Su idea es incómoda pero poderosa: tu moneda mas importante es tu energia y cada cosa que haces, sin darte cuenta o no, es un intercambio energético. Hablamos de: ⚡️ Qué te está drenando (aunque “todo esté bien”) 🧠 Estrés, ansiedad y esa sensación constante de estar agotada 👥 Cómo hay personas que te expanden… y otras que te apagan 📱 Tu atención como recurso (y por qué hoy vale más que nunca) 🤖 IA, saturación y fatiga mental 🧘 Cómo regresar a tu centro sin desconectarte del mundo Este episodio no es para escucharlo en automático. Es para que te caches. Una vez que entiendes algo, ya no lo puedes dejar de ver. Escucha y transforma. ✨ #Energia #Estres #ansiedad #DivisaEnergetica #campoenergético #podcast #creartransforma #marioncortina #JorgeInda Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

90 metros bajo el mar: La batalla real no es física con Camila Jaber 24.03.2026 1h 7min

¿Qué sientes en el silencio sin respirar ¿Qué descubres de ti cuando no puedes huir, no puedes hablar… solo sentir? El mar no solo revela tu capacidad física. Revela tu mente. Tu miedo. Tu relación con el control. En este episodio de Crear Transforma me acompaña Camila Jaber, es apneista mexicana, reconocida internacionalmente por sus récords. Ha llevado a su cuerpo a 90 metros bajo el mar en monoaleta y representado a México en competencias como la Caribbean Cup y distintos campeonatos mundiales, posicionándose como una de las atletas más influyentes en México en el buceo libre. Camila ha convertido el océano en un espacio de conciencia, arte y activismo. Es una voz activa en la conservación marina. Su proyecto audiovisual Yo soy Cenote la ha consolidado como una referente en la protección de los ecosistemas acuáticos. En esta conversación hablamos de: 🤿 Lo que realmente pasa en tu mente cuando no puedes respirar 🌊 El mar como espejo emocional 💦 Por qué el agua tiene el poder de regular tu sistema nervioso 🧠 Miedo, control y rendición en condiciones extremas 🚫 Los retos de hacer activismo ambiental hoy 🎥 Cómo unir deporte, arte y propósito 👩‍🏫 Por dónde empezar si quieres aprender apnea Porque la apnea no se trata de aguantar la respiración. Se trata de aprender a estar contigo, de aprender a relajarte… incluso cuando todo dentro de ti quiere salir corriendo. Escucha y transforma ✨ #Apnea #Mar #Activismo #Oceano #podcast #CamilaJaber #marioncortina #creartransforma Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

El perfeccionismo te está frenando (y no lo sabías) con Yanira Matienzo 18.03.2026 1h 8min

¿Qué pasa cuando dejas de intentar hacerlo perfecto… y empiezas a experimentar? ¿Y si el error no es el problema, sino el camino? En este episodio de Crear Transforma me acompaña Yanira Matienzo, estratega de innovación con casi dos décadas creando conceptos, modelos educativos y proyectos que no solo imaginan el futuro… lo construyen. Cofundadora y directora de educación e innovación de LUAN Museo Emocional, Yani nos recuerda algo que cambia todo: la vida no es una línea recta, es una espiral. No repites… evolucionas. En esta conversación hablamos de: 🧪 Cómo usar la experimentación como herramienta de vida 👌 El perfeccionismo y por qué te está frenando 🎨 Creatividad sin presión 🧗‍♀️ La valentía de fallar… y volver a intentar desde otro lugar Yani no ve la innovación como una metodología, sino como una forma de estar en el mundo. Este episodio no es sobre hacerlo bien. Es sobre atreverte a hacer. Escucha y transforma ✨ #Perfeccionismo #experimentar #creatividad #Valentia #podcast #creartransforma #marioncortina #Luanmuseoemocional #YaniraMatienzo Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

La conversación pública no es espontánea. Está diseñada. Con Gaby Delgado 11.03.2026 1h 13min

¿Quién decide lo que vemos todos los días? ¿Quién define qué historias se vuelven virales… y cuáles desaparecen sin que nadie las note? Los medios no son neutrales. Las plataformas tampoco. Cada noticia, cada serie, cada algoritmo y cada tendencia construye una narrativa colectiva sobre quiénes somos como sociedad. En este episodio de Crear Transforma me acompaña Gaby Delgado, comunicadora, líder social y Directora General de A Favor de lo Mejor, una organización con más de 25 años trabajando para elevar la calidad de los contenidos en los medios y promover narrativas que fortalezcan la dignidad humana. Gaby parte de una convicción poderosa: los medios no solo informan… forman. Pueden amplificar lo mejor del ser humano —o normalizar lo peor. En esta conversación hablamos de: 🎙️ La comunicación como una herramienta real de transformación social 📱 El poder del edutainment: cuando educar también puede entretener 🧠 Quién realmente controla la conversación pública 🤖 Cómo los algoritmos influyen en lo que pensamos, creemos y consumimos 📖 Las narrativas dominantes que hoy están moldeando la cultura en México Porque lo que vemos todos los días no es casualidad. Es diseño. Y entender cómo funciona ese diseño es el primer paso para recuperar nuestra agencia. Escucha y transforma. ✨ #mediosdecomunicacion #edutainment #narativasdominantes #Conversacionpublica #algoritmos #podcast #creartransforma #marioncortina Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

El efectivo está muriendo. ¿Tu mentalidad también? Con Myriam Cosío Robles 04.03.2026 1h 6min

¿El efectivo es libertad… o es el mayor freno para el crecimiento económico? Mientras millones de personas siguen fuera del sistema financiero, las fintech están cambiando las reglas del juego. Pero reducir el uso de efectivo no es solo una decisión tecnológica. Es una decisión de poder. En este episodio de Crear Transforma me acompaña Myriam Cosío Robles, líder clave en el crecimiento de Clip, para hablar de: 💳 El verdadero impacto de los pagos digitales 🏦 Inclusión financiera vs. resistencia cultural 🔥 Liderar en entornos de altísimo estrés 🚀 Construir empresas que transforman economías Porque el dinero no es solo transacción. Es acceso. Es oportunidad. Es estructura. Y el futuro ya empezó. #Finanzas #liderazgo #crecimientoprofesional #Fintech #Clip #creartransforma #marioncortina Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

No es rendirse. Es elegir. La conversación sobre eutanasia que México evita con Samara Martínez 26.02.2026 1h 18min

En este episodio de Crear Transforma platico con Samara Martínez: periodista, académica y activista. Su vida ha estado atravesada por más de una década de procesos médicos profundamente complejos: trasplantes, diálisis, quimioterapias. Pero más allá del diagnóstico, Samara ha hecho algo extraordinario: convertir el dolor en causa colectiva. Hizo visible lo invisible. Fundó Hemodiálogos, el primer grupo de apoyo emocional para pacientes renales y sus familias en Chihuahua. Y ha construido una comunidad digital de cientos de miles de personas con quienes conversa sobre salud, derechos humanos, dignidad y empatía. Hoy impulsa la Ley Trasciende, una iniciativa que busca abrir el debate sobre el derecho a la muerte digna en México. Hablamos de: 🩻 Qué significa realmente vivir con una enfermedad crónica 🧘 Cómo el estoicismo puede convertirse en ancla en medio del caos 🕊️ Qué pasa cuando la muerte deja de ser teoría y se vuelve posibilidad real ❤️‍🩹 Cómo sanar las heridas del alma 💉 Los mitos y verdades alrededor de la eutanasia 🪦 Qué es (y qué no es) la muerte digna Porque hablar de muerte digna no es hablar de rendirse. Es hablar de autonomía. De conciencia. De libertad. Y, sobre todo, es hablar de #cómo queremos vivir hasta el último día. Escucha. Cuestiónate. Transforma. ✨ #enfermedadcronica #Eutanasia #Partir #MuerteDigna #SamaraMartinez #marioncortina #espiritualidad #creartransforma #podcast Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Tantra: La raíz de tu ansiedad podría ser tu sexualidad no resuelta con Ma Ananda Sarita 17.02.2026 1h 17min

¿Cuál es el propósito principal de practicar tantra en la vida cotidiana? ¿Cómo puede el tantra transformar la manera en que entendemos la intimidad y el amor? En este episodio me acompaña Ma Ananda Sarita, maestra de Tantra y fundadora de @tantraessenceschool, una mujer que ha dedicado más de cinco décadas a explorar el camino del tantra, la meditación y la espiritualidad. Desde los años 70, ha trabajado como sanadora, coach y guía espiritual. Y después de acompañar a miles de personas, llegó a una conclusión incómoda pero poderosa: “La causa raíz de muchos problemas físicos, emocionales y mentales proviene de asuntos no resueltos relacionados con la sexualidad y las relaciones.” Ansiedad. Celos. Falta de propósito. Bloqueos creativos. Problemas de pareja. Mucho de eso no empieza en la mente… empieza en el cuerpo. En esta conversación entramos en ese territorio con honestidad y profundidad. Hablamos de cómo una sexualidad reprimida, mal comprendida o desconectada no solo impacta nuestras relaciones íntimas, sino también nuestra salud, nuestra creatividad y nuestra forma de habitar el mundo. Exploramos: 🧘‍♀️ Cómo el tantra puede transformar no solo relaciones, sino cultura y sociedad 🔥 La energía sexual como fuerza creativa que impacta política, economía y estructuras de poder 🌺 La feminidad divina y la “esencia de la diosa” como fuerza transformadora 💞 Intimidad consciente más allá del performance, la culpa o la desconexión ⚡ Cómo usar la energía sexual como combustible creativo, espiritual y vital Sarita cree que estamos viviendo un despertar global —personal y planetario— y que el Tantra ofrece un camino sabio, compasivo y profundamente humano para atravesarlo. Este episodio no es solo sobre sexualidad. Es sobre energía, relaciones, espiritualidad y una mayor conexión con tu energía vital. Primer episodio en inglés de Crear Transforma. 🌎✨ Escucha, siente… y transforma. 💫 #Tantra #MaSarita #energíasexual #energia #espiritualidad #energiavital #podcast #creartransforma #marioncortina Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Pensar distinto: el verdadero acto de libertad con Gloria Álvarez 11.02.2026 1h 22min

¿Qué nos hizo creer que cuestionar es un acto de rebeldía y no de razón? ¿Cuándo dejamos de cuestionar y empezamos simplemente a repetir? En este episodio de Crear Transforma me acompaña Gloria Álvarez, es politóloga, internacionalista, escritora y conferencista internacional. Desde muy chiquita decidió cuestionar el poder, los sistemas y las narrativas que anulan la responsabilidad individual. Gloria representa la valentía de pensar distinto y sostenerlo con argumentos y estudio. Nos recuerda que la libertad es una práctica personal. Hablamos de: 💭 No tener miedo a cuestionarte 🙂‍↕️ La capacidad de aceptación 👥 Los valores innegociables para la sociedad ⚫️ La sombra humana 💊 Ventajas y desventajas de la legalización de las drogas 🧔‍♂️ La masculinidad sana Su fuerza está en cuestionar lo que muchos prefieren callar y en invitar a pensar por cuenta propia. Escucha y transforma ✨ #Libertad #PensarDistinto #Valores #cuestionar #podcast #libertaddeexpresion #creartransforma #GloriaAlvarez #marioncortina Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Cómo el cine nos hace escuchar lo invisible con Ángeles Cruz 04.02.2026 1h 12min

¿Cómo une el cine a una comunidad? ¿Puede el cine ser una voz para quienes no son escuchados? En este episodio de Crear Transforma me acompaña Ángeles Cruz, es actriz, guionista y directora de cine mexicana. Ha sido reconocida con el Premio Ariel y La Palmita EFM del XVI Tour del Cine Francés, entre muchos otros. Ángeles es parte de una generación de cineastas de pueblos originarios que están transformando el cine desde la raíz, dignificando lenguas, cuerpos, memorias, territorios y abriendo espacios para narrativas que históricamente han sido silenciadas. Hablamos de: 💡 Creatividad 🎨 Cómo el arte puede sanar heridas individuales y colectivas 👁️ La importancia de la mirada: quién cuenta la historia y desde dónde 🎬 El cine como acto político, espiritual y comunitario 🌱 Narrar reconstruir el tejido social Su mirada fotográfica ha abierto caminos para historias que por décadas quedaron fuera del encuadre. 🎞️ Escucha y transforma ✨ #ActrizDeCine #Actriz #podcast #creartransforma #AngelesCruz #cine #marioncortina Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices