C’est une belle journée pour en parler

Epizode

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  REDIFF - Que faire face à une baisse de libido ? 11.08.2026 20min

  Durant le mois d’août, on se retrouve tous les mardis pour une rediff de l’annéeEt aujourd’hui on va parler d’un sujet qui concerne tant de couple : la baisse de libido ?Que faire quand ça touche le couple ?🌼 C’EST UNE BELLE JOURNÉE POUR EN PARLERc’est le podcast des meufs qui veulent se sentir bien1 épisode tous les mardisMon livre : Le grand guide de ma grossesse sereineOn se retrouve :🌼 sur insta : https://www.instagram.com/bellejournee.podcast?igsh=MXFpM2xnNGhsbXd4Mg==Par Charline Gayault⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Tu as aimé cet épisode ? Pense à mettre une note 🤗🌼 Et abonne-toi pour ne pas louper le prochain épisode Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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  ☀️ REDIFF - Faut-il s’épiler ? 04.08.2026 8min

  Maillot intégral.Ticket de métro.Juste les bords.Tondre.Ne rien faire.Alors, s’épiler le maillot, bonne ou mauvaise idée ?Est-ce que c’est plus propre d’avoir des poils ou de ne pas en avoir ?C’est ce que je vous propose d’aborder aujourd’hui 😁🌼 C’EST UNE BELLE JOURNÉE POUR EN PARLERc’est le podcast des meufs qui veulent se sentir bien1 épisode tous les mardisMon livre : Le grand guide de ma grossesse sereineOn se retrouve :🌼 sur insta : https://www.instagram.com/bellejournee.podcast?igsh=MXFpM2xnNGhsbXd4Mg==Par Charline Gayault⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Tu as aimé cet épisode ? Pense à mettre une note 🤗🌼 Et abonne-toi pour ne pas louper le prochain épisode Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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  52 - J’arrête d’être productive tout le temps 28.07.2026 8min

  J’ai un problème : j’ai du mal à m’autoriser à faire quelque « juste » parce que j’en ai envie.Si ce n’est pas utile pour mon boulot ou pour les autres.Alors c’est comme si ce n’était pas important.Et si on acceptait de faire des choses « juste » parce que ça nous fait plaisir ?Si vous êtes comme moi.Cet épisode est fait pour vous !❤️Vous avez aimé l’épisode ?Alors pensez à mettre un like 👍 ou 5 étoiles sur votre plateforme de podcast ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️🌼 C’EST UNE BELLE JOURNÉE POUR EN PARLERc’est le podcast des meufs qui veulent se sentir bien1 épisode tous les mardisMon livre : Le grand guide de ma grossesse sereine : https://tidd.ly/4aubrel On se retrouve :🌼 sur insta : https://www.instagram.com/bellejournee.podcast?igsh=MXFpM2xnNGhsbXd4Mg==🌼 C’EST UNE BELLE JOURNÉE POUR EN PARLERc’est le podcast des meufs qui veulent se sentir bien1 épisode tous les mardisMon livre : Le grand guide de ma grossesse sereineOn se retrouve :🌼 sur insta : https://www.instagram.com/bellejournee.podcast?igsh=MXFpM2xnNGhsbXd4Mg==Par Charline Gayault⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Tu as aimé cet épisode ? Pense à mettre une note 🤗🌼 Et abonne-toi pour ne pas louper le prochain épisode Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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  51 - Comprendre le burn-out avec Christèle Albaret 21.07.2026 1h 9min

  J’ai fait un burn-out. Et quand j’étais dans le dur, je n’ai pas beaucoup lu sur le sujet. J’avais pas l’énergie. J’avais pas de mémoire. Pas de concentration.Aujourd’hui, ça va beaucoup mieux.C’est donc le moment pour poser toutes les questions que je me pose sur le burn-out.Cet épisode, évidemment, est pour vous.Mais il est pour moi aussi. (Je pense que ça s’entend quand Christèle arrive à me mettre les larmiers aux yeux plusieurs fois)Un épisode à partager largement autour de vous, car il pourra vraiment sauver des gens.j’en suis certaine 🙏🏾Où retrouver Christèle ?sur insta : https://www.instagram.com/christelealbaret?igsh=bGZ1emF4emlqNDd3 sur youtube : https://youtube.com/@christelealbaret3416?si=K4yaCc8V0di1QybO  ❤️Vous avez aimé l’épisode ?Alors pensez à mettre un like 👍 ou 5 étoiles sur votre plateforme de podcast ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️🌼 C’EST UNE BELLE JOURNÉE POUR EN PARLERc’est le podcast des meufs qui veulent se sentir bien1 épisode tous les mardisMon livre : Le grand guide de ma grossesse sereine : https://tidd.ly/4aubrel On se retrouve :🌼 sur insta : https://www.instagram.com/bellejournee.podcast?igsh=MXFpM2xnNGhsbXd4Mg==🌼 C’EST UNE BELLE JOURNÉE POUR EN PARLERc’est le podcast des meufs qui veulent se sentir bien1 épisode tous les mardisMon livre : Le grand guide de ma grossesse sereineOn se retrouve :🌼 sur insta : https://www.instagram.com/bellejournee.podcast?igsh=MXFpM2xnNGhsbXd4Mg==Par Charline Gayault⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Tu as aimé cet épisode ? Pense à mettre une note 🤗🌼 Et abonne-toi pour ne pas louper le prochain épisode Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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  50 - Le sentiment d’injustice avec Delphine Py 14.07.2026 59min

  Et toi ? T’as quel rapport avec le sentiment d’injustice ?Est-ce que tu le ressent peu ?Est-ce que l’injustice te met en colère ?Te rend triste ?Moi, j’ai un peu du mal avec ce sentiment, donc lorsque Delphine Py, psychologue, a sorti un livre sur le sujet , j’avais hâte de lui poser toutes mes questions.Avec Delphine, j’en ai aussi profité pour faire pleins de digressions pour parler de la gestion de nos émotions au quotidien.Où retrouver Delphine ?sur insta : https://www.instagram.com/delphine.py?igsh=MXE1MDMxcGlnNjViOA== sur youtube : https://youtube.com/@delphinepy?si=GNviEktozPeTj-9N et son livre sur le sentiment d’injustice : https://www.fnac.com/a22246961/Delphine-Py-C-est-pas-juste?oref=00000000-0000-0000-0000-000000000000&storecode=&Origin=SEA_GOOGLE_PLA_BOOKS&esl-k=sem-google%7Cnx%7Cc%7Cm%7Ck%7Cp%7Ct%7Cdt%7Ca20111491090%7Cg20111491090&gclsrc=aw.ds&gad_source=1&gad_campaignid=19663887777&gclid=Cj0KCQjwsMLSBhD9ARIsAIpUTDqCyE66GIcZQUXiWGvplqUafoW_s6GGedm4rMDagzF6h82bo988ifwaAuBpEALw_wcB ❤️Vous avez aimé l’épisode ?Alors pensez à mettre un like 👍 ou 5 étoiles sur votre plateforme de podcast ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️🌼 C’EST UNE BELLE JOURNÉE POUR EN PARLERc’est le podcast des meufs qui veulent se sentir bien1 épisode tous les mardisMon livre : Le grand guide de ma grossesse sereine : https://tidd.ly/4aubrel On se retrouve :🌼 sur insta : https://www.instagram.com/bellejournee.podcast?igsh=MXFpM2xnNGhsbXd4Mg==🌼 C’EST UNE BELLE JOURNÉE POUR EN PARLERc’est le podcast des meufs qui veulent se sentir bien1 épisode tous les mardisMon livre : Le grand guide de ma grossesse sereineOn se retrouve :🌼 sur insta : https://www.instagram.com/bellejournee.podcast?igsh=MXFpM2xnNGhsbXd4Mg==Par Charline Gayault⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Tu as aimé cet épisode ? Pense à mettre une note 🤗🌼 Et abonne-toi pour ne pas louper le prochain épisode Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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  49 - J’ai arrêté le sport pour guérir du burn-out 07.07.2026 11min

  On le sait, le sport c’est bon pour la santé mentale et physique. Et c’est parce que je le sais que j’ai tenté de faire beaucoup de sport pour guérir du burn-out. Et bien, autant surprenant qu’il n’y paraît, à un moment donné, ce qui m’a le plus aidé, c’est d’arrêter le sport. Dans cet épisode, je te raconte mon rapport au sport et à la santé mentale. Je te parle du risque de la course à la performance. Y compris quand on parle de santé. 🌼 C’EST UNE BELLE JOURNÉE POUR EN PARLER c’est le podcast des meufs qui veulent se sentir bien. 1 épisode tous les mardis Mon livre : Le grand guide de ma grossesse sereine : https://tidd.ly/4aubrel On se retrouve : 🌼 sur insta : https://www.instagram.com/bellejournee.podcast?igsh=MXFpM2xnNGhsbXd4Mg==🌼 C’EST UNE BELLE JOURNÉE POUR EN PARLERc’est le podcast des meufs qui veulent se sentir bien1 épisode tous les mardisMon livre : Le grand guide de ma grossesse sereineOn se retrouve :🌼 sur insta : https://www.instagram.com/bellejournee.podcast?igsh=MXFpM2xnNGhsbXd4Mg==Par Charline Gayault⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Tu as aimé cet épisode ? Pense à mettre une note 🤗🌼 Et abonne-toi pour ne pas louper le prochain épisode Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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  48 - Comment la grossesse impacte le cerveau des mères - avec Dr Lucie Joly, psychiatre 01.07.2026 1h 1min

  Mommy brain, brouillard mental, baby blues, dépression… est-ce que notre cerveau change vraiment pendant la grossesse et le post-partum ?Je reçois le Dr Lucie Joly, psychiatre spécialisée en périnatalité et autrice de "Le cerveau des mères et La dépression au féminin."On explore ce qui se passe vraiment dans notre tête, et celle des pères aussi.📸 Lucie sur Insta : https://www.instagram.com/drlucie_joly/📖 Le cerveau des mères : https://www.fnac.com/a2179107/Ellison-Le-cerveau-des-meres📖 La dépression au féminin : https://www.fnac.com/a20555390/Docteur-Lucie-Joly-La-depression-au-femininBelle écoute 💛🌼 C’EST UNE BELLE JOURNÉE POUR EN PARLERc’est le podcast des meufs qui veulent se sentir bien1 épisode tous les mardisMon livre : Le grand guide de ma grossesse sereineOn se retrouve :🌼 sur insta : https://www.instagram.com/bellejournee.podcast?igsh=MXFpM2xnNGhsbXd4Mg==Par Charline Gayault⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Tu as aimé cet épisode ? Pense à mettre une note 🤗🌼 Et abonne-toi pour ne pas louper le prochain épisode Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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  47 - Marion Annerose - Allaitement, doutes et idées reçues 23.06.2026 1h 18min

  L'allaitement, c'est pas que nourrir son enfant. C'est aussi les doutes, les avis non sollicités, et l'envie de bien faire.Je reçois Marion Annerose, consultante en lactation et autrice du Grand guide de l'allaitement (Marabout).On répond à toutes les questions qu'on se pose en vrai sur cette aventure.Belle écoute 💛🌼 C’EST UNE BELLE JOURNÉE POUR EN PARLERc’est le podcast des meufs qui veulent se sentir bien1 épisode tous les mardisMon livre : Le grand guide de ma grossesse sereineOn se retrouve :🌼 sur insta : https://www.instagram.com/bellejournee.podcast?igsh=MXFpM2xnNGhsbXd4Mg==Par Charline Gayault⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Tu as aimé cet épisode ? Pense à mettre une note 🤗🌼 Et abonne-toi pour ne pas louper le prochain épisode Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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  46 - Couple et Sexualité : la pression de la fréquence des rapports avec Pauline Verduzier 16.06.2026 1h 5min

  Faire l'amour 3 fois par semaine, d'où vient ce chiffre ?Est-ce le signe d'un couple en bonne santé ?D'ailleurs, qu'est-ce que ça veut dire être en couple ?Est-ce que ne pas avoir de rapports veut dire être devenus des colocs ?Comment réagir face à une asymétrie de désir ?On répond à toutes ces questions dans cet épisode avec Pauline Verduzier, journaliste spécialisée en sexualité et autrice de 3 soirs par semaine (Grasset).Un épisode à écouter en couple et à partager largement autour de vousBelle écoute 💛⭐️ Liens utiles — Pauline VerduzierInstagram : https://www.instagram.com/pverduzier/?hl=frSon livre "Trois soirs par semaine" : https://www.grasset.fr/livre/trois-soirs-par-semaine-9782246833307/🌼 C’EST UNE BELLE JOURNÉE POUR EN PARLERc’est le podcast des meufs qui veulent se sentir bien1 épisode tous les mardisMon livre : Le grand guide de ma grossesse sereineOn se retrouve :🌼 sur insta : https://www.instagram.com/bellejournee.podcast?igsh=MXFpM2xnNGhsbXd4Mg==Par Charline Gayault⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Tu as aimé cet épisode ? Pense à mettre une note 🤗🌼 Et abonne-toi pour ne pas louper le prochain épisode Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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  45 - Nina Ramen, devenir mère et cheffe d’entreprise, un équilibre à trouver 09.06.2026 1h 10min

  Cette fois, je n'avais pas envie de parler que de santé.Ce qui m'aide à me sentir bien en tant que femme, c'est d'être entourée par des femmes inspirantes.Et c’est pour cela que j’ai le plaisir de recevoir : Nina Ramen. Entrepreneure, autrice, créatrice de contenus et l’une des voix les plus influentes aujourd’hui autour de l’écriture et du personal branding.On parle de ce que la maternité change, de la charge mentale, de la place du travail, des injonctions… et de comment trouver son propre équilibre quand on est à la fois mère, femme, et cheffe d’entreprise.Un échange sincère, puissant, parfois doux, parfois cash mais toujours vrai.J’espère que cet épisode t’apportera du soutien, des clés, et la sensation de ne pas être seuleBelle écoute 💛⭐️ Liens utiles — Nina RamenInstagram : https://www.instagram.com/ninaramen/Son podcast Le divan des patronnes : https://youtube.com/@ninaramen?si=5INxvTmhqA2Znt4g🌼 C’EST UNE BELLE JOURNÉE POUR EN PARLERc’est le podcast des meufs qui veulent se sentir bien1 épisode tous les mardisMon livre : Le grand guide de ma grossesse sereineOn se retrouve :🌼 sur insta : https://www.instagram.com/bellejournee.podcast?igsh=MXFpM2xnNGhsbXd4Mg==Par Charline Gayault⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Tu as aimé cet épisode ? Pense à mettre une note 🤗🌼 Et abonne-toi pour ne pas louper le prochain épisode Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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  44 - Coup de gueule contre les gangs pro allaitement vs pro biberon 02.06.2026 7min

  La guerre allaitement vs biberon sur les réseaux sociaux… oui, ça me gonfle.Pas parce que le sujet n'est pas important. Mais parce qu'elle fait du mal aux mères qui sont déjà à bout.Coup de gueule. Sans filtre.Belle écoute 💛🌼 C’EST UNE BELLE JOURNÉE POUR EN PARLERc’est le podcast des meufs qui veulent se sentir bien1 épisode tous les mardisMon livre : Le grand guide de ma grossesse sereineOn se retrouve :🌼 sur insta : https://www.instagram.com/bellejournee.podcast?igsh=MXFpM2xnNGhsbXd4Mg==Par Charline Gayault⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Tu as aimé cet épisode ? Pense à mettre une note 🤗🌼 Et abonne-toi pour ne pas louper le prochain épisode Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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  43 - Alexia Cornu - Musculation, motivation et idées reçues 26.05.2026 1h 3min

  J'accueille Alexia Cornu, coach sportive depuis 16 ans et autrice de Je me remets à la musculation (Larousse).On parle de sport, de muscle, de freins, d'idées reçues… et aussi de burnout, d'organisation, et de comment on arrête de se cramer pour avancer.Un épisode pour celles qui veulent bouger, mais qui savent plus vraiment par où commencer.Belle écoute 💛Retrouvez Alexia ici : https://www.instagram.com/alexiacornu?igsh=MWNtbzhjeHRneXdlbg==Son livre : https://www.alexiacornu.com/commander-livre-musculation?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio&fbclid=PAdGRleASBBbRleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZA8xMjQwMjQ1NzQyODc0MTQAAacH5e-kMKeDp8KDk81xSSoDNh48X1SyvG3TCpYpMBUZqOOnA5uw-Sc4h7KzzA_aem_0vixt9alNSLd1D2YCOsDgg🌼 C'EST UNE BELLE JOURNÉE POUR EN PARLERc'est le podcast des meufs qui veulent se sentir bien 1 épisode tous les mardisMon livre : Le grand guide de ma grossesse sereineOn se retrouve :🌼 sur insta : https://www.instagram.com/bellejournee.podcast?igsh=MXFpM2xnNGhsbXd4Mg==Par Charline Gayault⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Tu as aimé cet épisode ? Pense à mettre une note 🤗🌼 Et abonne-toi pour ne pas louper le prochain épisode🌼 C’EST UNE BELLE JOURNÉE POUR EN PARLERc’est le podcast des meufs qui veulent se sentir bien1 épisode tous les mardisMon livre : Le grand guide de ma grossesse sereineOn se retrouve :🌼 sur insta : https://www.instagram.com/bellejournee.podcast?igsh=MXFpM2xnNGhsbXd4Mg==Par Charline Gayault⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Tu as aimé cet épisode ? Pense à mettre une note 🤗🌼 Et abonne-toi pour ne pas louper le prochain épisode Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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  42 - Comment ma psy m’a aidé à guérir du burn-out 19.05.2026 13min

  Non, je n'ai pas essayé de guérir seule de mon burn-out.Dans cet épisode, je vous parle du rôle que ma psy a joué dans ma guérison.Parce qu'aller voir un psychologue, pour moi c'est aussi simple qu'aller chez l'ostéo.Et peut-être que cet épisode vous donnera envie de franchir ce cap.Belle écoute 💛🌼 C’EST UNE BELLE JOURNÉE POUR EN PARLERc’est le podcast des meufs qui veulent se sentir bien1 épisode tous les mardisMon livre : Le grand guide de ma grossesse sereineOn se retrouve :🌼 sur insta :💖 en newsletter toutes les semaines :Par Charline Gayault⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Tu as aimé cet épisode ? Pense à mettre une note 🤗🌼 Et abonne-toi pour ne pas louper le prochain épisode🌼 C’EST UNE BELLE JOURNÉE POUR EN PARLERc’est le podcast des meufs qui veulent se sentir bien1 épisode tous les mardisMon livre : Le grand guide de ma grossesse sereineOn se retrouve :🌼 sur insta : https://www.instagram.com/bellejournee.podcast?igsh=MXFpM2xnNGhsbXd4Mg==Par Charline Gayault⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Tu as aimé cet épisode ? Pense à mettre une note 🤗🌼 Et abonne-toi pour ne pas louper le prochain épisode Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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  41 - J’ai voyagé pendant 3 mois 21.04.2026 56min

  Pour avancer dans la guérison de mon burn-out, j’ai pris la décision de partir seule, 3 mois en voyage.Janvier, Février et mars 2026.Je ne suis pas influenceuse voyage. Je n’ai pas spécialement envie de vous partager le voyage en tant que tel.Par contre, vous avez été nombreuses à me questionner sur ce choix, et sur ce que j’ai mis en place pendant ce voyage.Vous m’avez posé des dizaines de questions sur Instagram.J’ai donc pris le temps d’y répondre.Je vous souhaite une belle écoute.💛🌼 C’EST UNE BELLE JOURNÉE POUR EN PARLERc’est le podcast des meufs qui veulent se sentir bien1 épisode tous les mardisMon livre : Le grand guide de ma grossesse sereineOn se retrouve :🌼 sur insta : https://www.instagram.com/bellejournee.podcast?igsh=MXFpM2xnNGhsbXd4Mg==Par Charline Gayault⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Tu as aimé cet épisode ? Pense à mettre une note 🤗🌼 Et abonne-toi pour ne pas louper le prochain épisode Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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  40- Comment ne plus avoir peur ? 29.01.2026 12min

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  39 - Est-ce que c’est mal de ne pas s’intéresser à la politique ? 19.01.2026 14min

  Suis moi dans mes réflexions durant mes marches quotidiennes.rendez-vous plusieurs fois par semaine durant ces prochaines semaines 🌼 C’EST UNE BELLE JOURNÉE POUR EN PARLERc’est le podcast des meufs qui veulent se sentir bien1 épisode tous les mardisMon livre : Le grand guide de ma grossesse sereineOn se retrouve :🌼 sur insta : https://www.instagram.com/bellejournee.podcast?igsh=MXFpM2xnNGhsbXd4Mg==Par Charline Gayault⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Tu as aimé cet épisode ? Pense à mettre une note 🤗🌼 Et abonne-toi pour ne pas louper le prochain épisode Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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  38 - Bonne année 2026 06.01.2026 3min

  J’ai mis par écrit mes vœux.J’ai décidé de te les partager ici.Bonne écoute Et une bonne année 2026 ✨🌼 C’EST UNE BELLE JOURNÉE POUR EN PARLERc’est le podcast des meufs qui veulent se sentir bien1 épisode tous les mardisMon livre : Le grand guide de ma grossesse sereineOn se retrouve :🌼 sur insta : https://www.instagram.com/bellejournee.podcast?igsh=MXFpM2xnNGhsbXd4Mg==Par Charline Gayault⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Tu as aimé cet épisode ? Pense à mettre une note 🤗🌼 Et abonne-toi pour ne pas louper le prochain épisode Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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  37 - Comment ne pas s’oublier dans une relation ? 27.11.2025 11min

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  36 - 10 questions à se poser pour choisir sa contraception 19.11.2025 15min

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  35 - Pourquoi c’est si dur de se reposer ? 11.11.2025 16min

  Pourquoi on a tant de mal à se reposer ?On culpabilise dès qu’on ralentit, on se justifie quand on ne fait “rien”.Et si le vrai problème, c’était pas le manque de temps… mais notre peur du vide ?Dans cet épisode, on parle de cette difficulté à s’arrêter, du lien entre repos et estime de soi,et de comment réapprendre à se poser sans honte, sans excuses, sans performance.🎧 Écoute, partage à une amie concernée.Belle écoute !🌼 C’EST UNE BELLE JOURNÉE POUR EN PARLERc’est le podcast des meufs qui veulent se sentir bien1 épisode tous les mardisMon livre : Le grand guide de ma grossesse sereineOn se retrouve :🌼 sur insta : https://www.instagram.com/bellejournee.podcast?igsh=MXFpM2xnNGhsbXd4Mg==💖 en newsletter toutes les semaines : https://charline-sagefemme.systeme.io/newsletterPar Charline Gayault⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Tu as aimé cet épisode ? Pense à mettre une note 🤗🌼 Et abonne-toi pour ne pas louper le prochain épisode🌼 C’EST UNE BELLE JOURNÉE POUR EN PARLERc’est le podcast des meufs qui veulent se sentir bien1 épisode tous les mardisMon livre : Le grand guide de ma grossesse sereineOn se retrouve :🌼 sur insta : https://www.instagram.com/bellejournee.podcast?igsh=MXFpM2xnNGhsbXd4Mg==Par Charline Gayault⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Tu as aimé cet épisode ? Pense à mettre une note 🤗🌼 Et abonne-toi pour ne pas louper le prochain épisode Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.