Ist das normal?

Epizode

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  »Wenn Kritik funktionieren würde, bräuchte keiner eine Paartherapie« 21.09.2026 1h 16min

  Viele Paare wissen, warum sie ständig streiten. Hilft nur nichts. Veränderung müsse sich lohnen, sagt Therapeut Eric Hegmann. Wie echte Verbindung neu entsteht und hält.
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  »Je verspielter man ist, desto glücklicher ist auch die Beziehung« (Wiederholung 4/4) 07.09.2026 1h 4min

  Zusammensein wird automatisch schlechter, sagt das Therapeutenpaar Liebling + Schatz. Sie raten, sich dagegen zu entscheiden – mit dem, was viele längst verlernt haben.
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  »Sex hört dann auf, wenn die Partner sich wichtig sind« (Wiederholung 3/4) 24.08.2026 59min

  Viele Paare haben keinen Sex, weil die Lust fehlt. Die brauche es oft nicht, sagt das Therapeutenpaar Katharina Middendorf und Ralf Sturm. Entscheidend sei etwas anderes.
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  »Zu hoffen, der andere ändert sich, ist bequem – und nutzlos« (Wiederholung 2/4) 10.08.2026 58min

  Wie läuft eine Paartherapie ab? Wir hören erneut Uli Clement zu: Er berät Ben und Biggi, die um ihre Beziehung kämpfen. Eine Sitzung, die beide trifft und etwas bewegt.
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  Was in einer Paartherapie wirklich passiert (Wiederholung 1/4) 27.07.2026 56min

  Wenig Sex, fehlende Nähe und Frust: Wie rettet man seine Beziehung? Wir begleiten Ben und Biggi zu Ulrich Clement, einem der besten Paartherapeuten Deutschlands.
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  »Ohne Sinnlichkeit bringt auch das abgefahrenste Sexspielzeug nichts« 13.07.2026 1h 24min

  Wir haben verlernt, uns wirklich zu berühren, sagt Maria Kehr. Die Coachin hilft Menschen dabei, ihren Körper völlig neu zu spüren – beim Sex und auch ganz ohne Partner.
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  »Ein Partner ohne Behinderung? Auch für uns war das der heilige Gral« 29.06.2026 1h 21min

  Dates mit 24-Stunden-Assistenz und das Gefühl, minderwertiger zu sein: Lucy Wilke und Raúl Krauthausen sprechen über Sex, Beziehung und wie es ist, exotisiert zu werden.
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  Ankündigung: Bonusfolgen von "Ist das normal?" und ZEIT-Podcast-Archiv mit Abo 13.01.2026 3min

  Antworten auf eure Fragen und noch persönlicher: "Ist das normal?" startet mit exklusiven Bonusfolgen für Abonent:innen. Die drei neuesten regulären Folgen bleiben frei.
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  Ihr wollt eure Beziehung öffnen oder streitet zu oft? Kommt zu uns! 22.04.2024 4min

  Bewerbt euch um eine kostenlose Paartherapiesitzung: Ihr überlegt, eure Beziehung zu öffnen oder es knirscht, wegen Streit oder Eifersucht? Dann lasst euch im Sexpodcast beraten.