Siempre nos quedará París, con Rosa Vidal.

Epizode

• SNQP 815 Salud Mental La Importancia de Visibilizarla 22-06-2026 26.06.2026 2h

  Siempre nos quedará París‘, dirigido y presentado por Rosa Vidal, dedica su próxima edición a la importancia de visibilizar la salud mental y normalizar la atención especializada. El espacio de Inteligencia Emocional La Radio Canaria ofrecerá en esta ocasión una perspectiva inédita al sentar en el estudio, por primera vez, a un paciente con problemas de salud mental y al médico psiquiatra que lo trata. El espacio contará con la participación del psiquiatra Eduardo Vera, quien aportará una visión rigurosa y cercana sobre las señales que indican cuándo una persona necesita apoyo profesional. Junto a él estará el escultor de vanguardia José Luis León Torres, quien compartirá su testimonio personal tras haber superado una depresión con ansiedad. A lo largo de la conversación, ambos profundizarán en cómo identificar el sufrimiento emocional que requiere ayuda especializada, abordando síntomas que frecuentemente se minimizan o se sobrellevan en silencio, tales como el estrés mantenido, el insomnio, el duelo, la pérdida de ilusión o la sensación de no poder afrontar el día a día. El objetivo principal es recordar que cuidar la mente debe ser un acto de responsabilidad y cuidado personal tan natural como atender cualquier dolencia física. A través de este diálogo con sensibilidad y rigor, el espacio reafirma su compromiso con los temas cotidianos, ofreciendo un entorno donde los oyentes puedan sentirse comprendidos y motivados a pedir ayuda cuando la necesitan. Siempre nos quedará París» recibió el pasado domingo 21 de junio el galardón en la categoría de “Mejor Programa de Radio” durante la gala de la V edición de los Premios Arkoiris.
• SNQP 814 Las heridas que nadie ve: la salud mental y la valentía de seguir adelante 15-06-2026 19.06.2026 1h 59min

  En esta ocasión, el programa pone el foco en la salud mental, la vulnerabilidad humana y la capacidad de seguir adelante tras los momentos más difíciles de la vida. Dirigido y presentado por Rosa Vidal, y Bajo el título “Las heridas que nadie ve: la salud mental y la valentía de seguir adelante”, el espacio invita a reflexionar sobre una realidad que afecta a millones de personas y que, durante mucho tiempo, ha permanecido oculta tras el silencio, los prejuicios o la dificultad para expresar el sufrimiento emocional. A lo largo del programa, Rosa Vidal Ross aborda cuestiones como la tristeza profunda, la ansiedad, la incertidumbre, la frustración o la pérdida de ilusión que pueden aparecer en determinadas etapas vitales. También reflexiona sobre la importancia de aceptar la vulnerabilidad como parte de la condición humana, aprender a cerrar ciclos, pedir ayuda cuando es necesario y encontrar nuevas formas de avanzar. La conversación se apoya en las enseñanzas del psiquiatra y filósofo Viktor Frankl, que defendía la capacidad del ser humano para encontrar sentido incluso en las circunstancias más difíciles. Una reflexión que resume una de las ideas centrales del programa: «Cuando ya no podemos cambiar una situación, tenemos el desafío de cambiarnos a nosotros mismos». ‘Siempre nos quedará París’ reivindica la importancia de cuidar la salud mental con la misma atención que se presta a la salud física y recuerda que atravesar momentos de oscuridad no significa permanecer en ellos para siempre. Un mensaje de esperanza que pone en valor la resiliencia, el acompañamiento y la posibilidad de volver a empezar.
• SNQP 813 El día que recuperé mi Brújula 01-06-2026 05.06.2026 1h 59min

  Bajo el título «El día que recuperé mi brújula», el episodio propone una reflexión sobre el ritmo actual de vida, el peligro de actuar bajo el piloto automático y la importancia de retomar el control de las decisiones personales frente a las expectativas externas. En este contexto, la conversación de este episodio profundizará en cómo la velocidad de la rutina diaria, las exigencias sociales y la exposición en las redes sociales pueden desviar a las personas de sus motivaciones reales. A través de la experiencia de Daniel Calero y las pautas de inteligencia emocional de Rosa Vidal, el programa abordará esos momentos de inflexión o pequeños «clics» —provocados a veces por una pérdida, un cansancio acumulado o una decepción— que obligan a detenerse y a evaluar si el rumbo tomado coincide con la identidad de cada uno. ‘Siempre nos quedará París’ invitará de este modo a los oyentes de la radio pública a realizar un ejercicio de autocrítica para descifrar si se sienten protagonistas o meros pasajeros de su propia existencia. Con preguntas orientadas a revisar el «GPS vital», ‘Siempre nos quedará París’ analizará la necesidad de ajustar la dirección de nuestras vidas, rompiendo con las inercias cotidianas para centrarse en aquello que aporta bienestar emocional y nos hace sentir vivos. Para profundizar en este análisis, el programa planteará de forma directa a la audiencia un ejercicio de introspección; imaginar la propia vida como un libro que se está escribiendo en el presente, revisando si el argumento actual es el deseado o uno impuesto por las circunstancias externas. Además, se insistirá en la idea de que, a pesar de la inercia diaria y del movimiento constante, todavía se está a tiempo de dar un giro de guion para modificar el rumbo de la historia personal, priorizando la dirección hacia la que nos dirigimos antes que la velocidad con la que intentamos avanzar.
• SNQP 812 Analizamos el grado de satisfacción en las relaciones de pareja 18-05-2026 22.05.2026 1h 59min

  Nueva entrega de ‘Siempre nos quedará París’ centrada en analizar la satisfacción en el amor y el impacto de la Inteligencia Emocional en las relaciones de pareja. El programa dirigido y presentado por la periodista Rosa Vidal pondrá el foco en las dinámicas afectivas actuales a través de un debate que invita a la reflexión sobre la felicidad compartida, los conflictos internos y la comunicación. Para profundizar en estas cuestiones, el espacio contará con un equipo multidisciplinar de profesionales de la medicina, la salud mental, la psicología, el periodismo, el derecho y la empresa, además de la participación de la abogada Natalia Morales, la doctora en medicina de familia Ana Joyanes, y la psicóloga Eva Cortés. El debate partirá de datos que reflejan cómo las inseguridades influyen en la estabilidad de los vínculos afectivos. En este contexto, los expertos del programa analizarán cómo influye el paso del tiempo en el desgaste afectivo, dado que los mayores niveles de felicidad se registran en parejas con menos de un año de trayectoria, mientras que la distancia emocional tiende a incrementarse al superar la década de convivencia.
• SNQP 811 La vida comienza muchas veces 11-05-2026 15.05.2026 1h 59min

  El espacio de La Radio Canaria ‘Siempre nos quedará París’, aborda la cuestión de la resiliencia y los nuevos comienzos en la vida y de cómo este ‘reinventarse’ es posible en todo momento, tal y como avanza Rosa Vidal, conductora y directora de este espacio de La Radio Canaria especializado en Salud Mental, Inteligencia Emocional y Gestión de las Emociones. Será invitada en esta entrega de ‘Siempre nos quedará París‘ la abogada y mediadora social Carmen Pérez, también consejera delegada de la Sociedad de Desarrollo del Ayuntamiento de Santa Cruz de Tenerife. «Desde su experiencia en mediación y gestión de conflictos, así como en el impulso de proyectos sociales y económicos, Carmen Pérez aportará claves sobre cómo afrontar las crisis que nos vamos encontrando a lo largo de la vida y de cómo es posible que estas crisis se conviertan en puntos de inflexión que nos ayuden a transformar la adversidad en nuevas oportunidades vitales y profesionales», adelanta Rosa Vidal, conductora y directora del programa. La idea central de esta entrega es un canto a la esperanza ya que, según Vidal, «siempre es un buen momento para empezar de nuevo y abrazar la vida con una nueva perspectiva», insiste la conductora y directora de ‘Siempre nos quedará París’. La vida comienza muchas veces Bajo el título «La vida comienza muchas veces…», el programa reflexionará sobre cómo cada día, cada jornada, e incluso tras cada golpe, pérdida o herida, la vida nos ofrece una oportunidad para reiniciar, aprender y reescribir nuestra historia. Como recuerda el poema popular «la vida comienza después de un café, de un abrazo, de hundirse en el mar», como apunta Rosa Vidal.
• SNQP 810 El Adversario 04-05-2026 09.05.2026 2h

  El programa ‘Siempre nos quedará París‘, de La Radio Canaria, profundizará en la teoría de la ‘Cábala del Adversario’ puesta en pie por el psicólogo y teólogo argentino Mario Sabán. Dirigido y presentado por Rosa Vidal, en esta entrega el programa recibirá a Eva Cortés, psicóloga general sanitaria, con quien profundizará en este concepto de la pareja como adversario que, aunque pueda parecer lo contrario, tiene su lectura positiva: «Lejos de ser negativo, el adversario es quien refleja nuestras luces y sombras, nos confronta con el ego y convierte la convivencia diaria en la mayor escuela de madurez emocional> Un concepto que confronta la idea edulcorada del amor que venden la literatura, el cine y las redes sociales, —un guion sin conflicto ni diferencias reales—, frente a una mirada transformadora: la pareja como ‘adversario’, como rival positivo y necesario para el crecimiento personal», En este sentido, esta edición de ‘Siempre nos quedará París’ abordará aspectos relacionados con el amor en pareja que insisten en el hecho que «la pareja no está solo para dar placer, sino para evolucionar. Nos hablará del miedo al compromiso, de la pareja como escuela que nos obliga a superar el ego y a construir inteligencia emocional real. Y también de la pareja como confrontación positiva donde el conflicto no destruye sino que transforma a la propia pareja para avanzar de manera conjunta» Siempre nos quedará París’ vuelve a reforzar una semana más su papel como espacio radiofónico de acompañamiento emocional, donde la pausa, la reflexión y la escucha activa abren conversaciones necesarias sobre salud mental y gestión emocional.
• SNQP 809 Cariño, tenemos que hablar 27-04-2026 01.05.2026 1h 59min

  El programa de Inteligencia Emocional de La Radio Canaria abordará cómo evitar rupturas mediante la escucha activa, el conocimiento de los lenguajes del amor y la gestión de la limerencia El programa ‘Siempre nos quedará París’, dirigido y presentado por Rosa Vidal, explorará como el entendimiento y la expresión emocional adecuada actúan como herramientas preventivas ante el conflicto y el sufrimiento innecesario en el seno de la pareja. El espacio de La Radio Canaria contará, en esta ocasión, con la colaboración de Esther Pradilla, abogada, mediadora y coach, que compartirá su experiencia profesional en la resolución de conflictos y el acompañamiento a parejas en crisis. Bajo el título ‘​Cariño, tenemos que hablar’,durante la emisión se explicará cómo muchas relaciones no se rompen por falta de amor, sino por falta de entendimiento, escucha y expresión emocional adecuada, señala la conductora del espacio Rosa Vidal. En este sentido, se profundiza en la teoría de Gary Chapman, autor de ‘The Five Love Languages’ (en español ‘Los 5 lenguajes del amor’), que identifica cinco formas principales en que las personas expresan y reciben cariño: palabras de afirmación, tiempo de calidad, regalos, actos de servicio y contacto físico. También, en que la compresión de estos lenguajes permite que cada miembro de la pareja se sienta valorado, visto y acompañado, reduciendo malentendidos emocionales muy frecuentes.
• SNQP 808 Quiérete bien. Cuídate bien 20-04-2026 24.04.2026 1h 59min

  El programa de ‘Siempre nos quedará París’ pone el foco en en el malestar normalizado, la adicción a la dopamina digital y las claves para recuperar el control mental con la participación del Dr. Fernando Mora, psiquiatra, profesor y jefe de sección de Psiquiatría del Hospital Infanta Leonor. El también autor del libro ‘Haz que tu cerebro tome buenas decisiones’ revelará las claves para gestionar el estrés y la hiperestimulación digital. El espacio, que esta ocasión lleva el título ‘Quiérete bien. Cuídate bien’, versará sobre el “malestar emocional que hemos normalizado, la sensación de no llegar a todo, de por qué hemos perdido la capacidad de aburrirnos y qué nos está haciendo el móvil y la dopamina rápida”, porque “no estamos mal, pero no estamos bien, es decir, vivimos cansados…pero no sabemos exactamente de qué”, explica la periodista y conductora del espacio Rosa Vidal. En este sentido, Fernando Mora propondrá herramientas de gestión mental para recuperar el control, cómo decidir mejor cuando estamos desbordados, qué es eso del locus de control interno y su frase: ‘si no puedes solucionar el problema, soluciónate tú’. En definitiva, de cómo cuidarnos por dentro para vivir mejor por fuera. Además, se tratará sobre los ‘boosters’ emocionales que todos tenemos a mano como es caminar, reír, abrazar; de cómo romper el círculo emoción-comida-culpa y de los ansiolíticos, y durante la emisión, en directo, se realizará un ejercicio de respiración consciente. ‘Siempre nos quedará París’ vuelve a reforzar una semana más su papel como espacio radiofónico de acompañamiento emocional, donde la pausa, la reflexión y la escucha activa abren conversaciones necesarias sobre salud mental y gestión emocional.
• SNQP 807 Amor y Otras Drogas 06-04-2026 10.04.2026 1h 59min

  El programa ‘Siempre nos quedará París’ vuelve a la Radio Canaria para reflexionar sobre la relación entre el enamoramiento y los procesos neuroquímicos. Bajo la conducción de la periodista Rosa Vidal, el espacio de Inteligencia Emocional abordará cómo el cerebro humano no distingue, en términos biológicos, entre el estado afectivo y el consumo de una sustancia estimulante. Esta dependencia física explica por qué, tras una ruptura, el descenso de estas sustancias genera un síndrome de abstinencia real con síntomas físicos como ansiedad, donde el cerebro no extraña a la persona, sino a su «dosis» de bienestar químico. Esta dependencia física explica por qué, tras una ruptura, el descenso de estas sustancias genera un síndrome de abstinencia real con síntomas físicos como ansiedad, donde el cerebro no extraña a la persona, sino a su «dosis» de bienestar químico. Como es habitual, Rosa Vidal contará en esta entrega con una mesa de expertos compuesta por psicólogos, especialistas en coaching y otros profesionales destacando la participación de Carmen Rubio Armendariz, catedrática en Toxicología de la Universidad de La Laguna.
• SNQP 806 Poner limites y aprender a decir no sin culpa 30-03-2026 03.04.2026 1h 59min

  El espacio ‘Siempre nos quedará París’, dirigido y presentado por Rosa Vidal en la Radio Canaria, emite un nuevo episodio dedicado a la importancia de aprender a poner límites sin sentir culpa, un tema siempre de plena actualidad emocional. Como explica su presentadora, el programa propone “una conversación íntima, cercana y profundamente humana” para arrojar luz sobre una dificultad compartida por muchas personas, decir “sí” cuando en realidad necesitan decir “no”, por miedo a decepcionar, generar conflicto o dejar de ser queridos. En la vida cotidiana, es frecuente priorizar a los demás por encima de las propias necesidades, lo que puede derivar en agotamiento emocional y una sensación constante de insatisfacción. Muchas personas encuentran dificultades para establecer límites saludables, especialmente cuando su autoestima está vinculada a la necesidad de agradar o ser útiles. Un conflicto emocional ante el que este episodio de ‘SNQP’ plantea una idea clara: poner límites no es un acto de egoísmo, sino una forma de autocuidado y respeto personal. Invitada: Elisa Ferrara. Coach en fortalezas
• SNQP 805 Talento, fortaleza y autoestima 23-03-2026 27.03.2026 2h

  Dirigido y presentado por Rosa Vidal, “Siempre nos quedará París, en el programa de esta semana pone el foco en la autoexigencia, una realidad que atraviesa a muchas personas y que, a menudo, limita su desarrollo, impidiendo reconocer los propios talentos y fortalezas. No porque no existan, sino porque, muchas veces, la mirada hacia uno mismo está cargada de autoexigencia o falta de autoestima. “No es que no tengamos talentos… es que muchas veces tenemos una mirada demasiado dura hacia nosotros mismos como para reconocerlos», plantea la presentadora del programa, que reflexiona junto a su equipo habitual de colaboradores, sobre cómo nos afecta aquello que nos decimos y la dureza con la que nos miramos y nos juzgamos. En esta ocasión, contará además con la participación de Elisa Ferraro, coach en fortalezas, como invitada. A través de diferentes testimonios, el programa explora cómo una mirada excesivamente crítica puede minimizar lo que hacemos bien y amplificar los errores, haciéndonos sentir que nunca es suficiente. Una narrativa que conecta con experiencias comunes al ser humano de nuestro tiempo, la necesidad de validación, la dificultad para poner límites o la tendencia a conformarse con menos de lo que se merece. Lejos de grandes recetas, ‘Siempre nos quedará París’ propone empezar a reconocerse en lo cotidiano, un camino que puede parecer sencillo, pero que encierra una profunda transformación personal. Identificar pequeños logros, cuestionar la voz interna que juzga y, de esta forma, recuperar en cada gesto el valor de lo que ya somos.
• SNQP 804 Exploramos la fina línea entre el amor y el apego emocional. De ahí a las relaciones tóxicas 16-03-2026 20.03.2026 2h

  Desde la Radio Canaria, dirigido y presentado por Rosa Vidal, esta noche abrimos el programa con una pregunta que quizá muchos se han hecho alguna vez, aunque no siempre sea fácil reconocerla: ¿seguimos en una relación por amor… o por apego? Bajo el título “¿Amor o apego?”, hoy vamos a poner el foco en una realidad que muchas personas han vivido en algún momento de su vida: seguir en una relación cuando el amor ya no es el mismo. A veces ocurre por inercia, por comodidad, por miedo a la soledad o por ese vínculo emocional que nos cuesta romper, incluso cuando sabemos que algo ya ha cambiado. A lo largo del programa hablaremos sobre cómo se construye el apego emocional, por qué en ocasiones confundimos amar con necesitar, y qué papel juegan en nuestras decisiones sentimentales el miedo al abandono, la dependencia afectiva o la dificultad de soltar. Como cada lunes, no estoy sola. Me acompaña un equipo de profesionales de distintas áreas que nos ayudará a entender mejor lo que sentimos y por qué, cuando hablamos de amor, no todo es tan sencillo como parece. Y, por supuesto, también queremos escuchar sus historias. Porque muchas veces lo que vivimos no es único, y compartirlo puede ayudarnos a comprendernos mejor. Con el tono íntimo, cercano y reflexivo que caracteriza a este espacio, “Siempre nos quedará París” vuelve a adentrarse esta noche en las emociones humanas para abrir conversaciones que a veces quedan fuera de lo cotidiano.
• NQP 803 La Soledad Invisible 09-03-2026 13.03.2026 2h

  En una sociedad cada vez más consciente de la importancia de la salud mental, el espacio dirigido y presentado por la periodista Rosa Vidalcentrará la conversación en cómo reconocer las señales que pueden indicar que alguien está perdiendo el rumbo emocional de su vida. Detectar a tiempo estas situaciones resulta fundamental para ofrecer apoyo, comprensión y acompañamiento antes de que el malestar derive en un quiebre psicológico o en decisiones irreversibles. A lo largo del programa se reflexionará sobre cómo muchas personas viven sus crisis en silencio, atrapadas en sentimientos de aislamiento, desorientación o falta de propósito vital. Comprender estas realidades y aprender a identificar sus señales puede marcar la diferencia entre levantar muros emocionales o construir puentes de escucha y ayuda. Para profundizar en esta cuestión desde una perspectiva clínica y humana, Rosa Vidal conversará con el psiquiatra Eduardo Vera, quien aportará su experiencia profesional para analizar los procesos emocionales que atraviesan las personas en crisis y ofrecer claves para detectar el malestar psicológico en nuestro entorno. Cabe destacar que el Dr. Vera ha sido galardonado recientemente con el Premio Cum Laude al Psiquiatra del Año 2025.
• SNQP 802 La Violencia en La Sociedad 02-03-2026 06.03.2026 1h 59min

  El programa analizará las distintas formas de violencia desde una perspectiva emocional, psicológica y social. El programa de radio Siempre nos quedará París, dirigido y presentado por Rosa Vidal, es un espacio dedicado a la inteligencia emocional, el amor, la gestión de las emociones y la salud mental. En esta nueva entrega centrará su próximo especial en un tema de máxima actualidad y preocupación social: la violencia en todas sus variantes. Rosa Vidal estará acompañada por su equipo de profesionales especializados en distintas áreas como la psicología, el derecho, la medicina y el periodismo, aportando una mirada multidisciplinar que enriquece el análisis y el debate desde el rigor y la sensibilidad. En esta nueva entrega, el programa abordará de forma rigurosa y sensible las distintas manifestaciones de la violencia en nuestra sociedad: violencia de género, violencia doméstica, violencia vicaria, violencia entre adolescentes y violencia en la pareja. El análisis se realizará desde una perspectiva emocional y psicológica, poniendo el foco en la prevención, la educación emocional y la toma de conciencia colectiva. Se reflexionará sobre cómo se construyen las dinámicas violentas, qué señales de alerta pueden identificarse y qué herramientas emocionales pueden ayudarnos a romper patrones dañinos. El programa busca ofrecer no solo información, sino también recursos y esperanza, fomentando una cultura basada en el respeto, la empatía y la responsabilidad afectiva. Con su enfoque habitual, Siempre nos quedará París propone un espacio de diálogo abierto y profundo, donde comprender las emociones se convierte en el primer paso para transformar realidades. La educación emocional, la comunicación consciente y la salud mental se presentan como pilares fundamentales para prevenir la violencia y construir relaciones más sanas. Invitada: Natalia Morales. Abogada especializada en Violencia de género.
• SNQP 801 ¿El cuerpo habla lo que las emociones callan? 23-02-2026 27.02.2026 2h

  “Siempre nos quedará París” aborda la somatización y la autoconciencia emocional en La Radio Canaria, con una nueva entrega del programa dirigido y presentado por Rosa Vidal, que en esta ocasión propone a la audiencia una pregunta tan cotidiana como profunda: ¿El cuerpo habla lo que las emociones callan? Junto a su equipo de expertos, el espacio analizará cómo los sentimientos no expresados —culpa, frustración, resentimiento u otras emociones difíciles de gestionar— pueden manifestarse físicamente a través de molestias persistentes o enfermedades. Un fenómeno conocido como somatización, entendido como un mecanismo de defensa mediante el cual el organismo exterioriza aquello que la mente no logra verbalizar. El programa reflexionará sobre por qué, en ocasiones, pese a revisiones médicas y tratamientos adecuados, ciertos padecimientos se prolongan en el tiempo, y cómo en parte puede deberse a la necesidad de atender el origen emocional del malestar. Escuchar al cuerpo, interpretarlo y comprender su mensaje puede convertirse en una herramienta fundamental para el bienestar personal. La emisión también abordará la relación entre síntomas físicos y estados emocionales desde la perspectiva de la inteligencia emocional, especialmente en su primer nivel: la autoconciencia. ¿Qué me ocurre? ¿Qué siento? ¿Cómo lo expresa mi cuerpo? ¿Por qué aparece en una zona concreta? Según explicarán los especialistas invitados, la localización del síntoma puede ofrecer pistas sobre el conflicto emocional subyacente, abriendo la puerta a un proceso de comprensión y sanación más profundo. Con un enfoque divulgativo y cercano, “Siempre nos quedará París” invita a los oyentes a aprender a escuchar su propio cuerpo para vivir con mayor equilibrio y evitar el desgaste emocional cotidiano.
• SNQP 800 El Amor no basta para que una pareja funcione 09-02-2026 13.02.2026 2h

  La directora del espacio, Rosa Vidal, explica que la propuesta se aleja del amor romántico y de los relatos idealizados para centrarse en el amor real. «No hablamos de amor romántico, ni de películas, ni del que se escribe en Instagram. Hablamos del amor como lo vivimos de verdad: el que ilusiona, el que confunde y el que a veces duele. Porque amar no siempre es fácil y casi nunca es como nos habían dicho», señala. Insiste Vidal en que, en todo caso, amar a alguien no obliga a quedarse. “Claro que no, porque irse también puede ser un acto de amor propio. Muchas veces no nos enamoramos de la persona, sino de la idea, del reto, de la esperanza de que algún día cambie. Y ahí entramos en amores imposibles, intermitentes, a medias. Amores que duelen más por lo que prometen que por lo que dan. No es falta de amor. Es una herida buscando reparación”, dice. Y para ahondar en estas cuestiones del amor y el desamor, acude como invitado a esta entrega del programa el comunicador y creador de contenidos Álvaro Luis Hernández.
• SNQP 799 Perdidos y Desconectados 01-02-2026 01.02.2026 2h

  Dirigido y presentado por Rosa Vidal. Cada aparece cada vez con más frecuencia una misma idea: “no sé qué me pasa, pero algo no está bien” Sentimos algo así como estamos “perdidos o desconectados”. No hablamos necesariamente de una patología, ni de una crisis puntual. Hablamos de un estado emocional sostenido en el tiempo: apatía, desmotivación, pérdida de interés, dificultad para proyectarse hacia el futuro. Personas funcionales, responsables, que cumplen con sus obligaciones… pero que internamente se sienten desconectadas. Desde la psicología sabemos que cuando desaparece la ilusión no es por falta de capacidad, sino por un desgaste emocional acumulado. Expectativas no cumplidas, sobrecarga, duelos no elaborados, presión constante por rendir, por ser, por llegar. Todo eso va erosionando el deseo, la curiosidad y el sentido.
• SNQP 798 ¿Amamos diferente los hombres y mujeres? 19-01-2026 23.01.2026 2h

  Dirigido y presentado por Rosa Vidal. Sí, hombres y mujeres aman de maneras diferentes debido a factores biológicos, hormonales y culturales, aunque ambos experimentan el amor con igual intensidad; las mujeres suelen enfocarse más en la conexión emocional y la comunicación, buscando apoyo y expresando sentimientos, mientras que los hombres pueden manifestar su amor de forma más discreta, a veces priorizando el sentirse necesarios y mostrando afecto a través de acciones o protección, aunque esto varía individualmente. Ambos sienten la misma intensidad, pero la forma de expresarlo cambia. Las mujeres suelen ser más verbales y buscar el diálogo, mientras que los hombres pueden tender al silencio o la acción. Las mujeres a menudo se sumergen más en los detalles emocionales y pensamientos sobre la pareja, mientras que los hombres pueden ser más visuales inicialmente y valorar sentirse útiles y valorados. Existen diferencias en la respuesta cerebral y hormonal al amor, influyendo en la motivación y la percepción del romance. ¿Entendemos el amor de forma distinta hombres y mujeres? ¿Priorizamos y necesitamos cosas diferentes en una relación sentimental? Neuroquímica del amor. La Neuro-ciencia moderna subraya que no hay “una sola forma de amar” universal para todos los hombres o todas las mujeres. Las diferencias que se observan suelen estar más ligadas a contextos culturales, sociales, experiencias individuales y roles aprendidos que a una biología determinista pura. Inteligencia emocional y amor: ¿diferencias por género? Inteligencia emocional en las relaciones de pareja. Se ha estudiado que las mujeres tienden a expresar emociones con mayor fluidez y elaborarlas conscientemente. Los hombres, pueden haber sido socializados para ocultar vulnerabilidad emocional. (“Los hombres no lloran”) ¿Amamos diferente por naturaleza o por cultura? ¿Qué papel juega la inteligencia emocional en nuestras relaciones? ¿Son útiles o dañinos los estereotipos sobre cómo ama cada género? También abordaremos una cápsula dedicada a la sexualidad. Y a si es posible mantener una relación sana y estable, sin que existan relaciones sexuales. Profundizaremos en si hombres y mujeres damos diferente importancia y prioridad en este aspecto de la pareja. Sí, el amor se experimenta de formas diversas, y hay tendencias psicológicas y sociales que pueden correlacionarse con el género. Quizá descubramos que el factor más determinante no es ser hombre o mujer, sino cómo fuimos socializados, nuestras experiencias y nuestra capacidad para gestionar emociones y vínculos. ¿Qué dice la ciencia sobre cómo amamos hombres y mujeres? PSICOLOGÍA: NO AMAMOS SEGÚN EL GÉNERO, SINO SEGÚN EL APEGO. La psicología nos dice que no aprendemos a amar cuando nos enamoramos, sino mucho antes, cuando somos niños. Según esta teoría: El modo en que fuimos cuidados nos enseña qué esperar del amor. Esto crea estilos de apego que se mantienen en la vida adulta. “La neurociencia demuestra que el amor no entiende de géneros, entiende de vínculos.” Invitada: Rita Calero. Directora de la revista “Más Mujer Canarias”
• SNQP 797 Lo que no fue... y aun así nos cambió. Volver a empezar sin empezar de cero 12-01-2026 20.01.2026 1h 59min

  El primer episodio del año aborda, desde el campo de la Inteligencia Emocional, los procesos de cambio personal que se producen tras aquellas relaciones y experiencias que no llegaron a consolidarse, pero que dejaron una huella significativa en quienes las vivieron. Bajo el título “Lo que no fue… y aun así nos cambió. Volver a empezar sin empezar de cero”, el espacio propone una reflexión serena y profunda sobre las historias personales que no tuvieron continuidad, relaciones, vínculos o etapas vitales, y el aprendizaje emocional que permanece cuando estas concluyen. El programa examina cómo la cultura contemporánea tiende a interpretar el final de una relación o de una etapa como un fracaso, y plantea una mirada alternativa desde la inteligencia emocional: entender que no todo lo que termina debe ser olvidado, y que muchas experiencias cumplen una función formativa en el desarrollo personal y afectivo. A lo largo de la emisión, ‘Siempre nos quedará París’ explora conceptos como la integración emocional de las experiencias vividas, la diferencia entre idealizar el pasado y reconocer su valor, y la posibilidad de volver a empezar sin necesidad de “reinventarse” ni renunciar a lo aprendido. El programa pone el foco en una idea central: seguir adelante no implica empezar de cero, sino avanzar con mayor conciencia y madurez emocional.
• SNQP 796 Las Expectativas 08-12-2025 12.12.2025 1h 59min

  Dirigido y presentado por Rosa Vidal Las expectativas son esas historias silenciosas que escribimos en nuestra mente antes de que la vida tenga oportunidad de contarnos la suya. En el amor, en la amistad, en el trabajo… en cada rincón emocional donde depositamos esperanza, también dejamos un hueco para la decepción, la ilusión o el descubrimiento. En el próximo episodio de “Siempre nos quedará París”, abrimos las puertas a un viaje profundo y honesto sobre cómo construimos nuestras expectativas y cómo influyen en nuestras relaciones y en nuestra forma de amar. Desde la inteligencia emocional, analizamos por qué esperamos lo que esperamos, cómo proyectamos deseos en los demás y qué sucede cuando la realidad no coincide con la imagen que habíamos creado. También exploraremos el lado luminoso de las expectativas: esa brújula interna que a veces nos impulsa a crecer, a soñar y a atrevernos a vivir con el corazón abierto. A través de reflexiones, testimonios, herramientas prácticas y una mirada compasiva, el programa invita al oyente a revisar su mundo interior para aprender a esperar menos, disfrutar más y, sobre todo, relacionarse desde la autenticidad. Porque, al final, entender nuestras expectativas es un paso imprescindible para amar mejor… empezando por uno mismo. “Siempre nos quedará París” te espera, como cada noche, para poner palabras donde a veces solo hay silencio, y luz donde a veces solo vemos sombras